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Top Ventas: Tomtom Runner 3 Altimetro
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- FUNCIONALIDAD: Protege tu reloj de actividad de la suciedad y los arañazos, con esta pulsera flexible y resistente hecha de suave TPU y silicona. Ideal para tener pulseras de recambio para hacer deporte o para uso diario.
- TAMAÑO REGULABLE: La correa para pulsera de actividad tiene un tamaño aproximado de: 15.5 - 21.5 CM y su cierre con enganche como el de un reloj. Se incluye un destornillador en el envío para el montaje.
- COMPATIBILIDAD: Compatible con estos modelos: Adventurer / Golfer2 / Runner2 / Runner3 Outdoor / Spark 3.
- FÁCIL DE COLOCAR: Es muy sencillo insertar el brazalete de recambio en tu reloj deportivo, contador de pasos o smartwatch.
- COLOR: Con la banda de repuesto podrás cambiar el diseño de tu TomTom Adventurer/Runner 3/Spark 3/Golfer 2 siempre que te apetezca. Atraerás todas las miradas.
- Adopta material de silicona orgánica, cómodo de llevar
- Longitud ajustable. Circunferencia de la muñeca del producto: 145 mm-205 mm
- Resistente al desgaste, resistente a altas temperaturas, no deformable, no tóxico, inodoro, suave, no se agrieta, no irrita la piel
- Diseño de muñeca que se adapta a la ergonomía, fuerte y duradero, moderado suave y cómodo de llevar
- Nuevo aspecto, hermoso y elegante
- Potente batería recargable de repuesto para pulsera de fitness, de actividad | Recargable | Se comprueba cada celda
- Reemplaza TomTom AHB332824HPS batería de su smartwatch
- Batería recargable de alta capacidad | Capacidad: 280 mAh | Voltaje: 3,7 V | Energía: 1,04 Wh | Tipo celdas: polímero de litio
- Cumplimiento de las normas legales | CE & RoHs | Protección contra cortocircuito, sobrecalentamiento y sobretensión
- Contenido del envío: 1x batería de repuesto | Baterías y accesorios de recambio de vhbw
- 【Amplia Compatibilidad】 Compatible con TomTom Golfer 2/ Golfer 2 SE/ Adventurer/ Runner 2/ Runner 2 Cardio/ Runner 2 Cardio + Music/ Runner 2 Music/ Runner 3/ Runner 3 Cardio/ Runner 3 Music/ Runner 3 Cardio+Music/ Spark / Spark 3/ Spark 3 Music/ Spark 3 Cardio/ Spark 3 Cardio + Music/ Spark Cardio/ Spark Cardio + Music/ Spark Music Smartwatch
- 【Calidad Duradera y Premium】 Hecho de alambre de alta calidad; Asegure la excelente experiencia de carga para su dispositivo. El material duradero de ABS + PVC de alta calidad y el alambre de cobre garantizan una transmisión de corriente estable, lo que asegura la calidad de la carga
- 【Carga Rápida, Rendimiento Estable】 Puede conectarse con el adaptador de corriente, el adaptador de automóvil, el banco de energía, la computadora portátil, etc., esos métodos de carga pueden brindarle una experiencia de carga de alta eficiencia y alta estabilidad
- 【Carga Segura】 Este cable de carga tiene un regulador de voltaje y PTC en el interior para proteger su dispositivo contra daños por sobrecorriente cuando se conecta a la fuente de alimentación. Hecho de protección contra sobretensión y sobrecorriente, protegerán su reloj de daños durante la carga
- 【Compacto y Ligero】 Es fácil de llevar cuando sales. El diseño compacto y liviano es conveniente para viajeros y usuarios de negocios. Nota: cargue su reloj inteligente antes de que se agote la batería
- 【Modelos compatibles】 El correa es compatible con TomTom Runner 3 / Cardio / Music, TomTom Runner 2 / Cardio / Music, TomTom Spark / Cardio / Music, TomTom Spark 3 / Cardio / Music, TomTom Adventurer, TomTom Golfer 2.
- 【Materiales de alta calidad】 Nuestra pulsera Tomtom está hecha de silicona de alta calidad. Es amigable con la piel, hipoalergénico, ligero y repelente al sudor y al agua.
- 【Fácil de instalar】 La pulsera Tomtom es fácil de instalar y quitar sin herramientas. Proteja su reloj de resbalones y esté más seguro mientras conduce o hace ejercicio. Ideal para deportes o entrenamientos diarios.
- 【Tamaño ajustable】 Mida su muñeca antes de comprar. El tamaño se ajusta a 5.7inches-6.15inches (145mm-205mm) muñeca.
- 【Garantía de por vida 】 Si su banda tiene algún problema de calidad, no dude en contactarnos. Prometemos la garantía 100% de la satisfacción y el servicio de atención al cliente de por vida.
- NUEVO DISEÑO: Nuevo estilo para TomTom Runner 2 Series / Runner 3 Series / Golfer 2 / Spark / Spark3 / Adventurer GPS Running Smartwatch
- Esta correa solo es compatible con la serie TomTom 2/3 (pantalla rectangular), pero no es adecuada para la serie TomTom 1 (pantalla cuadrada)
- Adecuado para circunferencia de la muñeca: 135-225 mm.Un tamaño más adecuado, el tamaño se puede ajustar de acuerdo con las circunstancias de la muñeca individual
- Instalación fácil: este reloj es muy fácil de instalar en su rastreador TomTom, no necesita herramientas
- Garantía: si tiene algún problema de calidad, póngase en contacto con nosotros, le reembolsaremos el 100% o le volveremos a enviar una nueva banda
- Compatible con TomTom Runner 2 / Cardio + Music / Runner 3 / Spark 3
- Material cómodo: hecho de material flexible y duradero, cómodo de llevar, ecológico y seguro para la piel humana.
- Diseño perfecto Los pasadores de liberación rápida mejorados y mejorados le permiten realizar una regulación rápida y conveniente de quitar y encender.
- Ocasiones múltiples: varias opciones de colores populares para mujeres, hombres, niños y niñas, personalice su reloj para que se adapte a su estado de ánimo y atuendo en la vida diaria
- Material de alta calidad, resistente a la suciedad, fácil de limpiar.
- 【Modelos compatibles】: Pulsera compatible con TomTom Adventurer, TomTom Golfer 2, TomTom Runner 2, TomTom Runner 2 Cardio, TomTom Runner 2 Cardio + Music, TomTom Runner 2 Music, TomTom Runner 3, TomTom Runner 3 Cardio, TomTom Runner 3 Cardio + Música, TomTom Runner 3 Music, TomTom Spark, TomTom Spark Cardio, TomTom Spark Cardio + Music, TomTom Spark Music, TomTom Spark 3, TomTom Spark 3 Cardio, TomTom Spark 3 Cardio + Music, TomTom Spark 3 Music
- 【Tamaño ajustable】: El diseño ajustable del brazalete seguro se adapta a la mayoría de muñecas de 5.6 "a 8.7", mida su muñeca antes de comprar.
- 【Pulsera de silicona de alta calidad】: Ligero y muy cómodo de usar. La hebilla de alta calidad protege su pulsera y no se saldrá de su mano. También se puede utilizar en un ambiente húmedo, por ejemplo, nadando durante mucho tiempo, incluso duchándose.
- 【Cierre seguro】: El cierre está hecho de acero inoxidable resistente de alta calidad, más fuerte que la hebilla plateada, cómodo de llevar, impermeable y antisudor.
- 【Fácil de instalar】: Bueno para actividades deportivas o ejercicio diario, súper fácil de cambiar de banda. Hay diferentes colores disponibles, diferentes colores para diferentes ocasiones, te hacen destacar entre la multitud.
- 【CORREA APLICACIÓN】: La correa de reloj de silicona puede ser compatible con Adventurer, Golfer 2, Runner 2, Runner 2 Cardio, Runner 2 Cardio + Music, Runner 2 Music, Runner 3, Runner 3 Cardio, Runner 3 Cardio + Music, Runner 3 Music, Spark , Spark Cardio, Spark Cardio + Music, Spark Music, Spark 3,Spark 3 Cardio, Spark 3 Cardio + Music, Spark 3 Music
- 【SUPERB MATERIAL 】: Our watch straps are made of the highest quality silicone. It is pleasant to the skin, hypoallergenic, light and resistant to sweat and water. This bracelet is extremely soft and wraps around your wrist gently. In comparison to other belts, they possess sufficient strength to withstand hostile environments and, ultimately, remain intact.
- 【 AJUSTABLE RÁPIDO 】: Hay varios colores disponibles y se ajusta a la muñeca 5.7 pulgadas-6.15 pulgadas (145 mm-205 mm), por favor mida su muñeca antes de comprarla
- 【CIERRE DURADERO】: La hebilla está hecho de acero inoxidable resistente de alta calidad, más resistente que la hebilla de. Incluso si nadas o empapadas en el agua durante mucho tiempo, todavía no puede desvanecerse.
- 【GARANTÍA DE POR VIDA】: En el plazo de un año de compra, proporcionamos el reembolso por ninguna garantía de la razón y del curso de la vida, y tomamos el cuidado de todas las ediciones relacionadas calidad. Si hay alguna duda o necesidad por favor póngase en contacto con nosotros, estamos siempre a su disposición
- 【Compatible Models】- This replacement silicone band compatible with TomTom Runner 2/ Runner 2 Cardio/ Runner 2 Cardio+Music/ Runner 2 Music/ Runner 3/ Runner 3 Cardio/ Runner 3 Cardio+Music/ Runner 3 Music/ Spark/ Spark 3/ Spark 3 Cardio/ Spark 3 Cardio+Music/ Spark 3 Music/ Spark Cardio/ Spark Cardio+Music/ Spark Music/ Golfer 2/ Golfer 2 SE/ Adventurer. (NOTE: The Smart Watch is NOT included).
- 【Environmental Material】- Using high quality environmental silicone material, which is soft, durable and comparatable. Protecting your Tomtom Runner Smart watch from dirt and scratches. Perfect fit para securely para sport, running, hiking, working out and fitness etc.
- 【Easy to Install& Secure Design】- Very easy to install and remove in the same way as the original Smart Watch bands. Just put on or take off the band para your Tomtom Spark 3 in one minute. You can also clean it easily if it gets dirty.
- 【Size Adjustment】- The Watbro Silicone band para Tomtom Golfer 2/Adventurer has a wide range wrist size. Free size fits most wrists (6.11"-8.66" /155mm-220mm), with plenty of spots para size adjustment.
- 【Secure Design】- The connect part locks onto the Tomtom Runner watch precisely and securely, the metal clasp works well in holding the device in place. Enjoy your sports activities with them.
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Seguridad para acampar
Tomtom Runner 3 Altimetro
Cuando salimos de acampada por sin tener experiencia siempre tendremos algunas dudas, y es lo esperado si somos totalmente desconocedores en la materia. Pero tenemos la solución en esta entrada en el que te mostraremos varios consejos y sugerencias que pueden servirte de ayuda.
Si lo organizamos todo, disfrutaremos mucho más la experiencia de acampar, sólo tendremos que saber qué experiencia de acampada queremos realizar, si queremos acampar libre, si vamos a ir a un camping, y si queremos realizar alguna ruta durante nuestra estancia. Hablemos detenidamente todo ello.
Sé discreto
Hoy en día realizar acampada libre no está permitido, y seguramente nos sancionen si lo hacemos. Si sois de los que no os importa arriesgaros, debéis pensar antes varias cosas.
Como base de todo, la discreción debería ser tu lema en el sentido más amplio de la palabra. Se trata de pasar totalmente desapercibido, y para ello tendréis que contar con una tienda de campaña de color oscuro o de camuflaje para que ésta se fusiones con el entorno.
Tomtom Runner 3 Altimetro
Evitad acampar en zonas cercanas a carreteras para que no os puedan ver, y por dios precaución con hacer fuegos. Tendríais que evitar todo lo que se pueda las luces, y, por supuesto, no hacer demasiado ruido, ya que, como te comentamos al principio, lo importantes es pasar desapercibidos. Por supuesto no es necesario decir que el lugar en el que acampéis debe quedar exactamente igual que lo encontrasteis (0 residuos), como si nadie hubiera estado allí.
Ojo con tus acompañantes
Hay muchos que les gusta irse de acampada en solitario, pero hay otros que siempre optamos por ir en grupo. Cuanta más personas mejor, pero ir en grupo o en pareja puede hacer que surjan problemas si no sabemos gestionar las situaciones bien. Recordemos que la acampada puede durar varios días en los que vamos a convivir con más gente, y en el que habrá que realizar algunas tareas como lavar los platos, etc.
Debemos organizarnos bien con las personas con las que vayamos de acampada, por lo que siempre es recomendable hacerlo con personas con la que nos sintamos a gusto.
Pedir consejos está bien
Si es la primera vez que vas a acampar, tanto si vais a hacerlo en un festival o en un camping, hallarás siempre a alguien que pueda echarte una mano. Si no sabéis montar la tienda, dónde hay alguna otra zona de acampada, etc, la gente de alrededor que también estén acampando os ayudará si les preguntas.
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Pásate al glamping
Si el camping no os convence (por el motivo que sea) pero queréis realizar la actividad de otra forma, siempre podéis descubrir el llamado glamping, que viene a ser algo parecido a ir de camping pero sin renunciar a las grandes comodidades.
Hoy en día podréis hallar un gran número de recientos que tienen todas las comodidades de un hotel de cinco estrellas. Muchas de estas instalaciones disponen de tiendas de lujo, pequeñas casitas que tienen todo lujo de detalles, como, por ejemplo, zona wifi, electricidad, agua caliente, etc.
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- Materiales de alta calidad: los calcetines autocalentables están hechos de algodón poliéster de alta calidad, suaves, cómodos, elásticos y tienen una larga vida útil. La parte inferior de los calcetines tiene un diseño de turmalina que se calienta para relajar y calmar los pies cuando hace frío.
- Mantenga sus pies calientes: la parte inferior de los calcetines está equipada con turmalina, que puede resonar con el campo magnético del cuerpo humano. A través de la propia energía del cuerpo, la energía térmica se puede liberar continuamente. Los calentadores de pies te mantienen caliente y cómodo todo el día.
- Calcetines calentados en invierno: los calcetines autocalentables pueden aliviar la fatiga de las piernas, aliviar el dolor, regular el sistema nervioso, autocalentarse, eliminar la humedad, eliminar la hinchazón de las piernas y los pies, crear un masaje estático en los pies, regular la circulación sanguínea y acelerar el metabolismo.
- Ideal para actividades al aire libre: el autocalentamiento perfecto para todo tipo de actividades al aire libre como montañismo, esquí, pesca, jogging, caza, ciclismo, senderismo y adecuado para trabajar en el campamento, palear nieve, etc. Mantén tus pies calientes en climas fríos.
- Tamaño universal: el tamaño de los calcetines térmicos es adecuado para todos los hombres y mujeres. Use calcetines para proteger sus pies. Puedes hacer yoga, fiestas, escalar y otros viajes al aire libre o como regalo de Navidad para tus amigos.
- CAMA DOBLE CON TIENDA DE CAMPAÑA: Este juego de campamento portátil todo en uno incluye una tienda de campaña, una cama con patas, un colchón de aire, una colcha y un inflador. Ideal para ir de camping, ir de mochilero o acampar bajo las estrellas en zonas permitidas
- CONJUNTO PLEGABLE CON BOLSA: Con capacidad para 2 personas, tanto la tienda de dormir como la cama doble son plegables por lo que ahorrarán mucho espacio y serán mucho más fáciles de transportar y llevar a todas partes con la bolsa incluida. La cama y el colchón se pueden usar juntos o por separado
- CON COLCHÓN HINCHABLE Y COLCHA: Pensando hasta el último detalle, esta tienda de camping con cama doble incluye un colchón hinchable de matrimonio, un inflador para hincharlo de forma cómoda y rápida y una colcha para taparse
- RESISTENTE Y ESTABLE: Este 2 en 1 catre con tienda de campaña para acampar cuenta con estructura de acero, postes de fibra de vidrio, tafetán de poliéster 190T y tela Oxford con revestimiento de PVC. La cama, con gran capacidad de carga, puede soportar hasta 160 Kg
- MEDIDAS TOTALES: 193x145x180 cm (LxANxAL). Medidas de la cama doble: 193x136x42 cm (LxANxAL). Medidas del colchón: 191x136x20 cm (LxANxAL). Peso máximo soportado: 160 kg
- ★ Ventana de vidrio grande: con 1 ventana de vidrio lateral, puede ampliar su visión y observar fácilmente la situación del horno. Es más fácil saber cuándo se debe agregar madera. También trajo mucha atmósfera dentro de la tienda cuando las llamas lamieron el interior de vidrio.
- ★ Plegable y portátil: Configuración rápida en minutos. Doblado por la mitad, diseño enchufable. Ambos lados de la cocina son instalaciones enchufables. El diseño anidado de 4 patas queda plano debajo de la estufa para un soporte sólido en terreno irregular.
- ★ Acero inoxidable 304 duradero: 10 lbs. La estructura antioxidante es compacta, con un espesor de 0,8 mm (0,03''). 15''x7.9''x12''(LxAnxAl). Altura de la tubería: 6,5 pies. 2.36" de diámetro.. Altura total ensamblada: 7.56 pies. Las estufas pueden alcanzar altas temperaturas rápidamente. Punto de fusión: 1400°C.
- ★ Multifuncional: la estufa de leña de la tienda es adecuada para cocinar y sobrevivir al aire libre en campamentos de invierno, y también se puede usar para recreación al aire libre, caminatas, caza, pesca, mochileros.
- ★ Embalaje y garantía: estufa*1, chimenea de 2 m*1, guantes*1, bolsa de almacenamiento*1, cubierta de red resistente al fuego
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Peligro, los animales
Ya sea de acampada libre o de camping, debemos tener siempre cuidado con los animales que nos rodean, desde los pequeñitos hasta los peligrosos. Es habitual que en las zonas de acampadas encontremos mosquitos, orugas, abejas, etc., y, dependiendo de la zona en la que nos encontremos, los animales grandes como perros, ovejas, etc.
Para ir prevenidos es conveniente que estudiemos la zona en la que vamos a acampar, si cerca existen granjas para evitar encuentros inesperados.
Si te llevas tienda de campaña… practica!
No sería la primera vez que cuando nos ponemos a montar la tienda de campaña, no sabemos por dónde empezar. Si bien es cierto que a día de hoy existen tiendas que solo tienes que estirar al aire, aún hay personas que utiliza el iglú.
Para evitar levantar mal la tienda, y perder nuevamente tiempo en levantarla de nuevo, es aconsejable que antes de acampar practiquemos (sobre todo si no hemos levantado nunca una tienda de campaña, o si hace mucho que no lo hacemos). No solo nos servirá para practicar, también comprobaremos si tenemos todos los complementos de la tienda (que no falten piquetas, etc).
Tomtom Runner 3 Altimetro
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No te olvides la Linterna
Algo fundamental que nunca puede faltar cuando vayamos de acampada es una buena linterna. Es aconsejable que la tengamos siempre a mano para que nos resulte más fácil usarla cuando lo queramos.
Normalmente las tiendas de campaña cuentan con un bolsillo lateral donde podrás dejarla. De esta forma, si tuvieras que necesitarla, la tendremos localizada si, por ejemplo, escuchas algún ruido por la noche o si nos dan ganas de hacer pis.
Aprende a organizar una ruta de trekking
- Pantalón de senderismo para hombre
- Producto adecuado para actividades al aire libre
- Tiene detalles distintivos de la marca
- Ofrece comodidad y libertad de movimiento
- Aislamiento ligero
- Cinturilla elástica para proporcionar un ajuste optimo y una gran libertad de movimiento
- Costuras planas para proporcionar el máximo confort
- Artículos entregados: 1x Helly Hansen Mens HH Lifa Pant - Basleayer Pant NAVY M
- COMODIDAD DE LANA MERINA: Calcetines de lana merina termorreguladora con carriles de ventilación que absorben el sudor Y garantizan que tus pies se mantengan secos en cualquier clima
- PARA EL EXTERIOR: Calcetines de senderismo ligeros antibacterianos con amortiguación para reducir el riesgo de ampollas y dolores de pies. Ideales para senderismo, trekking, caminatas, viajes o el día a día
- HECHOS EN EUROPA: Diseñados con el alpinista del Everest Rasmus Kragh, que prueba nuestros productos para garantizar un alto nivel de calidad. Calcetines producidos de forma justa en Portugal
- MATERIALES DE PRIMERA CALIDAD: Fabricados con 36% nylon, 33% acrílico, 30% lana merina y 1% elastano. La lana se obtiene de forma respetuosa con los animales. Lavado a máquina a un máx. 40°C. No usar secadora
- GARANTÍA ANTI-AGUJEROS: ¿Tienes un agujero en tus calcetines durante el primer año de uso? Te enviaremos un reemplazo gratis. Si tiene alguna duda, nuestro servicio de atención al cliente está siempre dispuesto a ayudarle
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Es frecuente que aprovechemos que estamos acampados o de camping para disfrutar de alguna ruta de senderismo. Si queremos hacer alguna ruta, es importante que antes preparemos la salida para que podamos descubrir cómo sortear cualquier tipo de problema.
Para estos casos, las prisas no son buenas, debemos tomarnos el tiempo necesario para preparar la ruta.
Podemos salir a la Naturaleza en cualquier época del año, aunque la mejor estación para hacerlo es el otoño, porque, aunque suele hacer mal tiempo y podemos tener lluvias, es uno de los períodos del año en la que podremos disfrutar de los mejores senderos.
¿Crees que debes planificar tu ruta?
Tomtom Runner 3 Altimetro
Hay muchos motivos para planificar con antelación una ruta senderista, entre los que destacan, por ejemplo, el saber con anterioridad la dificultad de la misma, modificar la ruta dependiendo de si queremos que sea más sencilla.
Organizar la ruta será de gran ayuda para localizar otros caminos alternativos por si surgiera cualquier contratiempo, y también podremos comprobar con antelación el clima que tendremos durante la ruta para saber la ropa que debemos usar, aunque siempre es aconsejable llevar en la mochila algo más por si acaso (chaqueta impermeable, etc).
Para planificar de la mejor forma una ruta de senderismo y poder disfrutar al 100% hacerla, lo primero que debemos hacer es fijar el nivel de dificultad. Para ello, siendo totalmente realista, debemos tener en cuenta nuestro nivel físico, y el de las personas que nos acompañen si se hace la ruta en grupo.
Elige bien la dificultad
Si vamos a fijar el nivel de dificultad, tendremos en cuenta los kilómetros que tendremos que recorrer durante toda la ruta, el tipo de ruta a hacer (de ida y vuelta, circular) y el tipo de suelo. También deberemos tener en cuenta el tiempo que se tarda en realizar la ruta elegida en el que añadiremos las posibles paradas para descansar, etc.
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Es clave que siempre manejemos un margen de entre 1 y 2 horas para evitar que se nos haga de noche (todo ello teniendo en cuenta las horas de luz en las distintas épocas del año).
Igualmente, el denominado desnivel positivo acumulado, que también será un factor a tener en cuenta: en un mapa la ruta puede parecer fácil, pero debemos saber cuántos metros de subida realizaremos en total.
La dificultad de la ruta podría cambiar dependiendo de la época del año en la que la realicemos, pues hacerla en invierno conlleva enfrentarse a factores como la nieve, el frío… Siempre tendremos que saber previamente el estado meteorológico para estar preparados y poder solucionar posibles contratiempos.
Investiga el camino
Antes de tomar una decisión precipitada, debemos estudiar muy bien la ruta de trekking que queremos hacer. Conseguir la información completa de la ruta que queremos hacer es muy fácil: podemos consultar libros y, por supuesto, Internet. Es importante que conozcamos algunos puntos de gran interés a lo largo de la ruta, como pueden ser, por ejemplo, zonas de descanso, lugares de interés, etc.
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También podemos preguntarle a alguien conocido que haya hecho la ruta para pedirle algún consejo.
No olvides tu identificación
Tanto si vamos a salir a caminar unas horas, como si hacemos una ruta de senderismo de varias horas, es fundamental que siempre tengamos nuestra documentación con nosotros, sobre todo nuestro DNI y la tarjeta sanitaria. No tenemos que mencionar el teléfono móvil en el que llevaremos grabados los teléfonos importantes, y con el 100% de la batería cuando vayamos a salir de casa.
¿Qué material necesitamos durante una ruta de trekking?
El equipamiento que llevemos irá en función de los meses del año en la que hagamos la ruta de senderismo. Si la hacemos en invierno tendremos que tener siempre ropa de abrigo, como gorro, abrigo, etc. En la actualidad el mercado nos ofrece una amplia gama de ropa y calzado preparado que harán que disfrutemos de la ruta de forma más amplia.
Es importante que antes de salir hayamos comido bien, y que guardemos algo de comida para la ruta. Llevar siempre frutas, barritas energéticas, etc. Nos ayudarán a aportar las calorías que consumieremos cuando caminamos.
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Por supuesto, llevaremos también agua para estar bien hidratados, y es clave que bebamos aunque no tengamos sed.
Si durante la ruta vamos a para para comer, llevaremos en el macuto algo previamente hecho en casa, como, por ejemplo, pasta, arroz, tortilla, etc. Parar a descansar y a comer nos ayudará a reponer fuerzas y terminar la ruta disfrutando al máximo.
Un saludo de Greim.es!
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