Tapones Para Cantimploras

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Los Más Vendidos: Tapones Para Cantimploras

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720°DGREE Botella de Agua uberBottle – 350ml, 350 ml, Negro | Novedosa Botella Deportiva | Sin BPA | Ideal para niños, Fitness, Bicicleta, Deportes, fútbol, guardería, Escuela, pequeños, antigoteo
Proworks Botellas de Agua Deportiva de Acero Inoxidable | Cantimplora Termo con Doble Aislamiento para 12 Horas de Bebida Caliente y 24 Horas de Bebida Fría - Libre de BPA - 1L - Corazones
Super Sparrow Botella Agua Acero Inoxidable - Botella Agua Niños - 350ml-Botella Termica Boca Estándar - Sin BPA, para Niños & Adultos, Deporte, Oficina, Yoga, Ciclismo
flintronic Botella Termica, 500ML Botella de Agua de Acero Inoxidable, Aislamiento de Vacío de Doble Pared, Botellas de Frío/Caliente Sin BPA, Estilo de Pintura Flash, Azul Púrpura
14,94 EUR
32,00 EUR
16,95 EUR
14,56 EUR
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720°DGREE Botella de Agua uberBottle – 350ml, 350 ml, Negro | Novedosa Botella Deportiva | Sin BPA | Ideal para niños, Fitness, Bicicleta, Deportes, fútbol, guardería, Escuela, pequeños, antigoteo
14,94 EUR
Proworks Botellas de Agua Deportiva de Acero Inoxidable | Cantimplora Termo con Doble Aislamiento para 12 Horas de Bebida Caliente y 24 Horas de Bebida Fría - Libre de BPA - 1L - Corazones
32,00 EUR
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Super Sparrow Botella Agua Acero Inoxidable - Botella Agua Niños - 350ml-Botella Termica Boca Estándar - Sin BPA, para Niños & Adultos, Deporte, Oficina, Yoga, Ciclismo
16,95 EUR
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flintronic Botella Termica, 500ML Botella de Agua de Acero Inoxidable, Aislamiento de Vacío de Doble Pared, Botellas de Frío/Caliente Sin BPA, Estilo de Pintura Flash, Azul Púrpura
14,56 EUR
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Lo + Vendido #1
SIGG Screw Top White Tapón para botella reutilizable (One Size), cierre hermético de repuesto para cantimplora SIGG con boca estrecha o adaptador WMB, tapón antigoteo
  • Pieza de repuesto – Esta tapón hermético blanco, apto para lavavajillas, es perfecto como repuesto para todas las botellas SIGG de boca estrecha o las botellas WMB con adaptador.
  • Diseño manejable – Con esta tapa hermética especial, las botellas rellenables se pueden transportar fácilmente con un solo dedo incluso estando llenas. Ideal para excursiones.
  • Cierre hermético – Gracias a su práctico e higiénico cierre de rosca, las botellas reutilizables se mantienen cerradas de forma hermética y se pueden trasladar sin ningún esfuerzo.
  • Hidratación segura – Los materiales de estos tapones para botellas no contienen BPA ni sustancias nocivas, incluidos ftalatos y sustancias parecidas a los estrógenos.
  • Envío y detalles – SIGG Tapón para botellas portátiles de boca estrecha, cierre hermético, apto para lavavajillas, sin BPA ni sustancias nocivas, fabricado en Suiza, número de artículo: 8452.80
Lo + Vendido #2
Laken Tapón de Rosca de Acero para Botella Basic Steel, Bambú
  • Libre de BPA, ftalatos, plomo u otras sustancias perjudiciales
  • No transmite ni retiene sabores
  • Cierre hermético
  • No apto para microondas
  • No apto para lavavajillas. Antes del primer uso y para la limpieza diaria recomendamos lavar a mano con jabón diluido en agua templada
Lo + Vendido #3
SIGG Miracle Kids Top Indigo Tapón para botella cantimplora, tapón antigoteo de repuesto para botellas Miracle Kids de tritán y aluminio, tapón para botella SIGG con pajita
  • Pieza de repuesto – Esta tapa hermética apta para lavavajillas es ideal como pieza de repuesto para las botellas SIGG Miracle Kids de tritán y aluminio de 0.35 L, 0.4 L y 0.45 L.
  • Uso con una mano – El seguro e innovador tapón hermético hace que sea posible transportar, abrir, usar y cerrar cualquier cantimplora SIGG cómodamente con una sola mano.
  • Cierre hermético – Gracias a su práctico e higiénico cierre de rosca, las botellas reutilizables se mantienen cerradas de forma hermética y se pueden trasladar sin ningún esfuerzo.
  • Hidratación segura – Los materiales de estos tapones para botellas no contienen BPA ni sustancias nocivas, incluidos ftalatos y sustancias parecidas a los estrógenos.
  • Envío y detalles – SIGG Tapón de repuesto para botellas rellenables Miracle Kids, cierre hermético, apto para lavavajillas, sin BPA ni sustancias nocivas, diseño suizo, número de artículo: 8925.80
Lo + Vendido #4
SIGG Pulsar Top Cierre de recambio para botellas Pulsar y Pulsar Therm, tapón de repuesto para bidón de ciclismo, tapón con válvula SureSnap para cantimploras SIGG
  • Pieza de repuesto ideal – Este tapón hermético de color negro, apto para el lavavajillas, es el accesorio ideal para todos los bidones de ciclismo de SIGG Pulsar y Pulsar Therm.
  • A prueba de fugas – Gracias a su sencillo funcionamiento y su práctico cierre de rosca, el contenido del bidón de bicicleta permanece en el interior de la botella sin derramarse.
  • Válvula SureSnap – El cierre para botellas de ciclismo puede abrirse y cerrarse con la boca de forma segura gracias a su válvula SureSnap, que garantiza una dosificación adecuada.
  • Hidratación segura – Los materiales de estos tapones para botellas no contienen BPA ni sustancias nocivas, incluidos ftalatos y sustancias parecidas a los estrógenos.
  • Envío y detalles – SIGG Cierre de repuesto con boquilla redonda para cantimploras Pulsar, apto para lavavajillas, sin BPA ni sustancias nocivas, diseño suizo, número de artículo: 6006.1
Lo + Vendido #5
Laken Botella Térmica Summit de Acero Inoxidable para Niños, con Tapón Automático y Cierre de Seguridad, 350 ml, Rosa
  • Un alto rendimiento térmico, hasta 24h frío, aislamiento de vacío con doble pared acero Inox 18/8
  • Summit tapón automatico, boquilla higiénica, cierre de seguridad y apertura automática, cierre hermético, uso en vertical
  • Libre de BPA, ftalatos u otras sustancias nocivas, no retiene ni transmite sabores
  • Su boca ancha la hace perfecta para poder meter cubitos de hielo y así prolongar el rendimiento térmico con las bebidas frías. Apta para bebidas alcohólicas y cítricas
  • Uso recomendado a partir de 3 años; Diámetro 7,3cms, Altura 17,7cms, 270g
Lo + Vendido #6
SIGG Active Spout Tapón para botella cantimplora (One Size), boquilla antigoteo para botella SIGG de boca estrecha, cierre hermético y fácil de usar
  • Fantástico accesorio – Esta boquilla antiderrame es un accesorio ideal para todas las botellas SIGG de boca estrecha o con adaptador WMB. Además, es muy fácil de limpiar.
  • Fácil de usar – Esta boquilla redonda se puede abrir y cerrar fácilmente con la boca, por lo que las botellas rellenables serán perfectas para actividades deportivas.
  • Cierre hermético – Gracias al práctico tapón de silicona, las botellas deportivas se mantienen cerradas de forma hermética y son ideales para el gimnasio o actividades de exterior.
  • Hidratación segura – Los materiales de estas tapas herméticas no contienen BPA ni sustancias nocivas, incluidos ftalatos y sustancias parecidas a los estrógenos.
  • Envío y detalles – SIGG Tapón de recambio para cantimploras, cierre hermético, apto para lavavajillas, sin BPA ni sustancias nocivas, diseño suizo, número de artículo: 8638.10
Lo + Vendido #7
Finkolo Botella Termica de Acero Inoxidable de 750 ml, 2 Tapones Incluidos - Cantimplora Deportiva con Pajita, Reutilizable - Sin BPA - Impermeable - Metálica, Para Niños Adultos, Deporte, Oficina
  • CALIDAD PREMIUM: su botella de agua aislada está hecha de acero inoxidable 304 de calidad alimentaria, reconocida por su excelente resistencia a la corrosión, perfecta para la vajilla
  • SOSTENIBLE Y ECO-RESPONSABLE: reduzca sus desechos plásticos eligiendo una botella reutilizable que sea fuerte y construida para durar. Lleva tu botella de agua de acero inoxidable resistente al agua a todas partes de forma segura.
  • AISLADO: diseñado para llevar bebidas frías y calientes, su botella de agua aislada de doble pared de acero inoxidable 304 mantendrá su bebida caliente hasta por 12 horas y helada hasta por 24 horas
  • PARA TODAS LAS OCASIONES - Lleva tu botella de agua de metal a todas partes. Perfecto para uso diario, picnic, senderismo, ciclismo y deportes. Sea cual sea la bebida, agua, té, café, zumo de frutas, etc.
  • 2 TAPONES INCLUIDOS: su botella llegará con una tapa elegante de acero inoxidable y bambú, así como una tapa de botella deportiva con pajita para que siempre tenga la tapa adecuada para su actividad
Lo + Vendido #8
SIGG KBT Complete Carded Transparent Cierre para cantimplora infantil (One Size), tapón antigoteo de repuesto para botellas SIGG, cierre hermético con tapa
  • Pieza de repuesto – Esta tapa hermética y apta para lavavajillas de diseño transparente es perfecta como pieza de repuesto para todas las botellas SIGG.
  • Fantástica protección – La tapa protege la boquilla de la suciedad en todo momento, por lo que el tapón hermético es especialmente idóneo para las cantimploras infantiles SIGG.
  • Cierre hermético – Gracias a su higiénica cubierta y al práctico cierre de rosca, la botella cantimplora se mantiene cerrada de forma hermética incluso con movimientos bruscos.
  • Hidratación segura – Los materiales de estos tapones para botellas no contienen BPA ni sustancias nocivas, incluidos ftalatos y sustancias parecidas a los estrógenos.
  • Envío y detalles – SIGG Tapón de repuesto para botella cantimplora, cierre hermético, apto para lavavajillas, sin BPA ni sustancias nocivas, diseño suizo, número de artículo: 8141.80
Lo + Vendido #9
NERTHUS FIH 1152 Botella Kids Snoopy, 500 ml, Aluminio Ultraligero con Tapón Rediseñado, Cómodo, Práctico
  • Botellín infantil para transportar agua de los más pequeños. Disponible en más diseños y colores, consúltenos.
  • Ligero y portátil. Reutilizable
  • Fabricado aluminio ultraligero. Disponible en más colores. Con el diseño de doble pared se aísla la temperatura para evitar esas molestas manchas de condensaciones por la temperatura de la bebida.
  • Sin olores: no conserva rastros de olores o sabores de su contenido anterior tras el lavado. Gracias a su material de aluminio ultraligero repele los olores y su limpieza es muy fácil y rápida para eliminar cualquier resto de leche o zumo.
  • Tapón rediseñado, más cómodo, más práctico
Lo + Vendido #10
Laken Botella de Acero Inoxidable con Tapón de Rosca Negro y Boca Ancha 750ml, Acero
  • 0,75L; Acero Inoxidable 18/8
  • Libres de BPA, PVC, Ftalatos u otras sustancias nocivas
  • Cierre hermético, es reutilizable, reciclable y no retiene los sabores
  • Instrucciones de limpieza: Apta para el lavavajillas (tapón en la bandeja superior)
  • Diámetro 7 cm, altura 23.5 cm, 150 gr

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Recomendaciones para acampar

Tapones Para Cantimploras

Cuando salimos de acampada por primera vez siempre nos asaltan algunas dudas, y es lo esperado si somos totalmente desconocedores en la materia. Pero te vamos a dar la solución en esta entrada en el que te mostraremos varios consejos y sugerencias que pueden servirte de ayuda.

Si vamos bien preparados, disfrutaremos mucho más la experiencia de ir de acampada, sólo necesitamos saber qué experiencia de acampada queremos tener, si queremos acampar libre, si vamos a acampar en un camping, y si queremos realizar alguna ruta durante nuestra estancia. Veamos detenidamente todo ello.

No llames la atención

En la actualidad acampar libre no está permitido, y seguramente nos multen si nos pillan. Si sois de los que no os importa arriesgaros, debéis tener en cuenta varias cosas.

Como base de todo, la discreción debería ser tu lema en el sentido más amplio de la palabra. En resumen, pasar totalmente desapercibido, y para eso tendréis que disponer de una tienda de campaña de color verde o de camuflaje para que ésta se fusiones con el entorno.

Tapones Para Cantimploras

Evitad ir de acampada a zonas cercanas a carreteras para evitar ser vistos, y mucha precaución con hacer fuegos. Tendríais que evitar en medida de lo posible las luces, y, por supuesto, evitar hacer mucho ruido, ya que, como decimos al principio, se trata de pasar desapercibidos. Ni que decir tiene que el lugar en el que acampéis debe quedar exactamente igual a como lo encontrasteis (cero residuos), como si nadie hubiera estado allí.

Elige bien a tus acompañantes

Existen muchos que deciden irse de acampada solos, pero hay otros que siempre elegimos ir en grupo. Cuanta más gente mejor, pero ir muchos o en pareja puede hacer que surjan problemas si no sabemos gestionarnos bien. Recordemos que la salida puede durar algunos días en los que vamos a convivir con más gente, y en el que habrá que hacer algunas tareas como lavar los platos, etc.

Debemos coordinarnos bien con el grupo con las que vayamos de acampada, por lo que siempre es recomendable hacerlo con gente con la que nos sintamos a gusto.

Pide ayuda

Si es la primera vez que vas a acampar, tanto si vais a hacerlo en una zona de acampada o en un camping, encontrarás siempre a alguien que pueda echarte una mano. Si necesitáis un martillo para clavar las piquetas, dónde hay alguna otra zona de acampada, etc, la gente de alrededor que también estén acampando os ayudará si les preguntas.

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Pásate al glamping

Si la acampada libre no os convence (por lo que sea) pero queréis realizar la actividad de otra manera, siempre podéis probar el llamado glamping, que viene a ser algo parecido a ir de camping pero sin renunciar a las grandes comodidades.

En la actualidad podréis hallar un gran número de instalaciones que cuentan con todas las comodidades de un hotel de cinco estrellas. Muchas de estas instalaciones disponen de tiendas de lujo, cabañas que cuentan con todo lujo de detalles, como, por ejemplo, zona wifi, zona de juegos para niños, agua caliente, etc.

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Ahorra 4,68 EURLo + Vendido #1
Conjunto de acampada Barbie It Takes Two con tienda de campaña, 2 muñecas Barbie y accesorios
  • Este conjunto Barbie It Takes Two inspira a vivir aventuras al aire libre con las muñecas Barbie 'Malibu' y Barbie 'Brooklyn' Roberts y, además, incluye todo lo que estas mejores amigas necesitan para crear el mejor campamento.
  • En la gran tienda de campaña de tela caben 4 muñecas y cuenta con un toldo y una tira de luces chulísima.
  • Acampa con una hoguera, 2 sillas plegables, una manta y un telescopio.
  • Dales la bienvenida a 2 animalitos que quieren ser tus amigos: presiona la cola del conejito para ver cómo mueve las orejas y la de la ardilla para ver cómo se come una bellota.
  • Cuenta historias de acampada a la luz de la luna con palitos para asar nubes, un farol, un juego de cartas, una linterna, un aperitivo, 2 botellas de agua y 2 cojines coloridos.
Lo + Vendido #2
COVVY Chaleco calentado para mujer lavable eléctrico cálido chaleco chaqueta con batería sin mangas ropa exterior para acampar al aire libre senderismo caza esquí(L)
  • 3 zonas amplias de área de calefacción y control de temperatura: el chaleco de calefacción COVVY adopta 3 avanzados elefantes de calefacción de fibra de carbono generando calor en la mitad de la espalda y la cintura. Además, 3 niveles de ajuste de calefacción ajustables de 38 ℃ a 55 ℃ para proporcionar una calidez perfecta para ti en el frío invierno con un botón.
  • Batería de gran capacidad y calor de larga duración: sin pagos adicionales por batería. La batería UL/CE de 10000 mAh de 5 V está incluida en el paquete para garantizar un calentamiento rápido y una larga duración. No tienes que preocuparte por su uso, ya que se puede utilizar hasta 10 horas por carga. Puerto USB, batería portátil de iones de litio, se puede utilizar para cargar teléfonos inteligentes.
  • Tela ligera de alta calidad y diseño de moda: el material principal de nuestro chaleco es forro polar y tela de poliéster. Material suave y liso que te permite sentirte más cómodo al usarlo. 2 bolsillos en el interior, conveniente para poner el banco de energía. 2 bolsillos exteriores, protege tus manos del viento frío.
  • Fácil de lavar y mantener: el chaleco viene con instrucciones detalladas sobre cómo lavarlo para que puedas usarlo durante mucho tiempo. Simplemente tienes que quitar la batería antes de lavar y poner el cable USB en el bolsillo. Lavar suavemente a mano, compatible con lavado a mano / a máquina / en seco.
  • Para todas las ocasiones: ya sea que estés haciendo deportes al aire libre (camping, esquí, senderismo, pesca, motociclismo, escalada) o trabajando en la oficina o paleando nieve en casa en el frío invierno, el chaleco calefactor COVVY puede proporcionarte suficiente calidez.
Lo + Vendido #3
Tienda Campaña Lona Algodón Impermeable Exteriores, Tienda Campaña Familiar Acampar en 4 Estaciones 8-10 Personas con Tomas Estufa Glamping y Festivales y Refugio Humano Habitar o Ocio
  • TIENDA DE LONA DE ALGODÓN DE ALTA RESISTENCIA: la lona de algodón no solo es resistente al agua sino también ignífuga, no debe preocuparse demasiado por las fugas en días lluviosos y la seguridad en el uso
  • BUENA VENTILACIÓN: La puerta y las ventanas tienen diseños de doble capa, una capa de malla y una capa de lona. Guarde la solapa de lona de la puerta y las ventanas tendrán un buen efecto de ventilación.
  • ESPACIO DE TIENDA DE GRAN TAMAÑO: La tienda glamping tiene un espacio interior extremadamente espacioso y un techo alto para brindar posibilidades adecuadas para equipos de campamento de súper lujo
  • INSTALACIÓN FÁCIL: configuración fácil y rápida, cualquiera puede configurar la tienda en 10 minutos. Consejos de configuración: Tent Pole puede ayudar a configurar. La carpa glamping es ideal para campamentos familiares, glamping, caminatas, pesca, caza, escapadas de fin de semana
  • AMPLIAMENTE UTILIZADO: Puede usarlo para hotel, cabaña o casa de viaje en su jardín, en el césped, en el bosque, en la montaña e incluso en la plaza del piso de cemento y el plano del techo de la casa

Tapones Para Cantimploras

Cuidado con los animales

Da igual que sea de acampada libre o de camping, debemos tener siempre cuidado con los animales de la zona, desde los más pequeños hasta los peligrosos. Es normal que en las zonas para acampar encontremos hormigas, alacranes, abejas, etc., y, dependiendo de la zona en la hayamos acampado, los animales grandes como perros, ovejas, etc.

Para ir preparados es conveniente que estudiemos la zona en la que vamos a acampar, si cerca existen animales para evitar problemas inesperados.

Si vas con tienda de campaña… practica!

No serías el primero que cuando nos ponemos a montar la tienda de campaña, no sabemos por dónde empezar. Si bien es cierto que a día de hoy existen tiendas que solo tienes que desplegar, aún hay gente que utiliza el iglú.

Para no montar mal la tienda, y perder otra vez el tiempo en levantarla de nuevo, es recomendable que antes de salir de acampada practiquemos (sobre todo si no hemos montado nunca una tienda de campaña, o si hace mucho que no lo hacemos). No solo nos ayudará para practicar, también comprobaremos si tenemos todos los complementos de la tienda (que no falten piquetas, etc).

Tapones Para Cantimploras

Tapones Para Cantimploras

Recuerda siempre la Linterna

Algo imprescindible que nunca puede faltar en nuestra acampada es una buena linterna. Es aconsejable que la tengamos siempre localizada para que nos resulte más fácil encontrarla cuando la necesitemos.

La mayoría de tiendas de campaña cuentan con un bolsillo lateral donde podemos dejarla. Así, en caso de necesitarla, la tendremos localizada si, por ejemplo, escuchas algún ruido por la noche o si nos dan ganas de hacer pis.

Cómo organizar una ruta de senderismo

Ahorra 11,85 EURLo + Vendido #1
Lo + Vendido #2
SALEWA Pedroc3 DST M Reg Pnt. Pantalones de Senderismo, Onyx/4570, XXL Slim para Hombre
  • Pantalones softshell para hombre de Durastretch, ligeros, de secado rápido y resistentes a la abrasión, para Speed Hiking.
  • 2 bolsillos exteriores con cremallera
  • Trabillas para cinturón
  • Impermeable y cortavientos
  • Bolsillo trasero con cremallera
Lo + Vendido #3
Columbia Silver Ridge 2, Pantalones de senderismo convertibles, Hombre
  • Pantalones de senderismo para hombres con capacidad de conversión rápida en pantalones cortos, Combinación Adecuado de transpiración y elasticidad
  • Durabilidad y confort gracias al material de nylon Ripstop transpirable y al tejido elástico, Capacidad de secado rápido gracias a la tecnología Omni-Wick
  • Construcción parcialmente elástica en puños y cintura para una gran movilidad
  • Piernas con cremallera para convertirlos en pantalones cortos de 25,4 cm, Transformación Adecuado para los largos días de aventuras al aire libre en condiciones variables
  • Contenido: 1x Columbia Silver Ridge II, Pantalones de senderismo convertibles para hombre, Fibra sintética, Beige (Tusk), W34/L32, Art. 1794891

Tapones Para Cantimploras

Es frecuente que aprovechemos que estamos de acampada o de camping para disfrutar de alguna ruta de senderismo. Si tenemos pensado hacer alguna ruta, es fundamental que antes preparemos la salida para que podamos descubrir cómo sortear cualquier tipo de contratiempo.

Para estos casos, las prisas no son buenas, debemos tomarnos el tiempo que necesitemos para organizar la ruta.

Podemos hacer una ruta de senderismo en cualquier mes del año, aunque nuestra recomendación es hacerlo es el otoño, porque, aunque suele hacer frío y podemos tener lluvias, es una de las épocas del año en la que podemos disfrutar de los mejores paisajes.

¿Por qué debes organizar tu ruta?

Tapones Para Cantimploras

Existen millones de motivos para planificar con antelación una ruta senderista, entre los que te podemos hablar de, por ejemplo, el saber previamente la dificultad de la misma, adaptar la ruta dependiendo de si queremos que sea más sencilla.

Organizar la ruta nos ayudará también a localizar otros caminos alternativos por si tuviéramos algún contratiempo, y también podremos saber con antelación el clima que tendremos durante la ruta para saber el tipo de equipamiento que debemos llevar puesto, aunque siempre es recomendable llevar en la mochila algo más por si acaso (chaqueta impermeable, etc).

Para planificar de forma eficiente una ruta de senderismo y poder disfrutar a tope al hacerla, lo primero que debemos hacer es determinar el nivel de dificultad. Para poder hacer esto, hay que ser realista, debemos tener en cuenta nuestro estado físico, y el de las personas que nos acompañen en el caso de hacer la ruta en grupo.

Determina su dificultad

Si vamos a fijar el nivel de dificultad, tendremos en cuenta la distancia que deberemos recorrer a lo largo de toda la ruta, el tipo de ruta a hacer (de ida y vuelta, circular) y el tipo de suelo. También deberemos tener en cuenta el tiempo que se tarda en completar la ruta escogida en el que añadiremos las posibles paradas para hacer fotos, etc.

Tapones Para Cantimploras

Es clave que siempre dejemos un margen de entre 1 y dos horas para evitar que nos anochezca (todo ello sabiendo las horas de luz en los distintos meses del año).

Al mismo tiempo, el denominado desnivel positivo acumulado, que también será un factor a tener en cuenta: en un mapa la ruta puede parecer sencillo, pero debemos calcular y tener en cuenta cuántos metros de subida realizaremos en total.

La dificultad de la ruta también dependerá de la época del año en la que la hagamos, pues hacerla en meses de frío conlleva hacer frente a factores como el viento, el frío… Siempre tendremos que saber previamente el clima para estar alertados y poder solucionar posibles problemas.

Planifica la ruta

Antes de decidir de forma precipitada, debemos estudiar muy bien la ruta de senderismo que queremos hacer. Conseguir la información completa de la ruta que queremos realizar es muy fácil: podemos consultar libros y, por supuesto, las Redes. Es clave que sepamos algunos puntos interesantes a lo largo de la ruta, como pueden ser, por ejemplo, zonas de descanso, lugares de interés, etc.

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También podemos pedir info a alguien conocido que haya realizado la ruta para pedirle esta información.

No olvides tu documentación

Tanto si vamos a salir a caminar unas horas, como si salimos a hacer una ruta de senderismo de todo el día, es importante que siempre llevemos nuestra documentación con nosotros, sobre todo nuestro DNI y la tarjeta sanitaria. Ni que decir tiene que nuestro Smartphone en el que llevaremos grabados los teléfonos importantes, y con la batería completa cuando vayamos a comenzar la salida.

¿Qué elementos necesitamos durante una ruta de senderismo?

El material que llevemos irá en función de los meses del año en la que realicemos la ruta de senderismo. Si la hacemos en invierno tendremos que tener siempre ropa de abrigo, como guantes, abrigo, etc. Hoy en día el mercado nos ofrece una amplia gama de ropa y calzado preparado que harán que disfrutemos de la ruta de forma cómoda.

Es también fundamental que antes de salir comamos bien, y que guardemos algo de comida para la ruta. Es aconsejable llevar alguna bolsa de frutas, barritas energéticas, etc. Nos ayudarán con las calorías que consumieremos cuando caminamos.

Tapones Para Cantimploras

Siempre llevaremos también líquidos para estar bien hidratados, y es clave que bebamos aunque no sintamos sed.

Si durante la ruta vamos a hacer parada para comer, llevaremos en la mochila algo previamente preparado en casa, como, por ejemplo, café, fruta, tortilla, etc. Parando a descansar y a comer nos ayudará a reponer fuerzas y completar la ruta de forma satisfactoria.

Un saludo de Greim.es!

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