Smartwatch Altimetro

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TFA 42.4000 - Altímetro mecánico, 5000 Metros
Digital multifunción altímetro barómetro Brújula para Deportes al Aire Libre (Sunroad Modelo fr-500)
Technoline EA 3050 - Estación meteorológica, Color Amarillo
41,61 EUR
55,00 EUR
39,99 EUR
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Ahorra 101,42 EURLo + Vendido #1
1.420 Opiniones
Amazfit Stratos 3 Smartwatch Reloj Inteligente 19 Modos Deporte Activitiy Tracker GPS Controla Musica-Negro
  • Pantalla MIP transflectiva circular personalizada de 1,34 pulgadas, área de visualización más grande y buena legibilidad incluso con luz solar directa y brillante.
  • 70 horas de GPS continuo con modos deportivos y potencia regulable.
  • Al ajustar la precisión del GPS, su ruta se puede rastrear continuamente de 35 a 70 horas.
  • La serie Stratos 3 ofrece una variedad de modos deportivos: 19 modos deportivos para satisfacer todas sus necesidades, desde actividades diarias hasta deportes profesionales.
  • El análisis de entrenamiento profesional de Firstbeat proporciona varios datos de rendimiento para mejorar su nivel de condición física y prevenir lesiones causadas por un entrenamiento excesivo.
Ahorra 60,95 EURLo + Vendido #2
Fitbit Versa 3 - Smartwatch de salud y forma física: con 6 meses de servicio Premium incluidos, GPS integrado, Nivel de recuperación diario y más de 6 días de batería, Negro
  • Duración de la batería: +6 días de batería con carga rápida
  • Compatibilidad: Compatible con iOS12.2 o superior y Android OS 7.0 o superior
  • GPS integrado: Con el GPS integrado, no te hará falta llevar encima el móvil cuando quieras hacer ejercicio al aire libre, dado que podrás ver el ritmo seguido y la distancia recorrida en tu smartwatch en tiempo real; además, cuando termines, podrás consultar en la aplicación un mapa de intensidad del entrenamiento que te mostrará la ruta y el esfuerzo realizado
  • Monitorización continua de la frecuencia cardiaca: Utiliza la Monitorización continua de la frecuencia cardiaca para controlar mejor la quema de calorías, optimizar tus entrenamientos y conocer tus tendencias, lo que te inspirará a avanzar en tus objetivos de salud y forma física
  • Almacena y reproduce música: Almacena y reproduce música y podcasts con Spotify Connect & Control y agrega listas de Deezer; los servicios de música requieren suscripciones; no disponibles en todos los países
Ahorra 43,77 EURLo + Vendido #3
Garmin vívomove Style, Smartwatch híbrido con dos pantallas ocultas a color, Garmin Pay, 42 mm Negro
  • Sintoniza tu salud 24 horas 7 días por semana con las funciones de saturación de oxígeno en sangre, monitorización de energía corporal, y de seguimiento de respiración, ciclo menstrual, estrés, sueño, ritmo cardíaco, hidratación y más
  • Se conecta al gps de tu smartphone compatible para mayor precisión durante actividades de paseo o carrera en exterior; incluye perfiles adicionales de actividades como yoga, fuerza, cardio y más
  • Con las apps para deportes ya preinstaladas podrás hacer seguimiento de todas las formas en que te mueves, incluido caminar, running, natación yoga y otras
  • Pantalla táctil color solo visible cuando la necesites, y función garmin pay de pago contactless, para pagar tus compras con el reloj
  • Mantente conectado con las notificaciones inteligentes de llamada entrante, mensajes, alertas de calendario y más
Ahorra 20,90 EURLo + Vendido #4
Amazfit T-Rex Pro Smartwatch Fitness Monitor de Sueño y Ritmo cardiaco 10 ATM GPS Reloj Inteligente Deportativo con más de 100 Modes Deportes Duración de batería 18 días Resitente Diseño Negro
  • [Dureza de adentro hacia afuera]: El Amazfit T-Rex Pro viene con una pantalla a color HD AMOLED siempre encendida de 1.3 pulgadas. El bisel exterior se somete a un proceso de pulverización de metal, que realza las ricas texturas del ligero cuerpo 60g.
  • [Su compañero en la exploración]: El reloj inteligente Amazfit T-Rex Pro es un compañero de exploración de alto nivel, que admite cuatro sistemas globales de navegación por satélite, un sistema de medición de la saturación de oxígeno en sangre.
  • [10 ATM a prueba de agua yDuración de la batería ultralarga de 18 días]: Con una calificación de 10 ATM, el reloj deportivo Amazfit T-Rex Pro es resistente al agua hasta una profundidad de hasta 100 metros y puede acompañarlo mientras navega y nada.
  • [Más de 100 modos deportivos]: El reloj deportivo Amazfit T-Rex Pro presenta más de 100 modos deportivos y se puede usar para monitorear datos críticos como la frecuencia cardíaca del entrenamiento, la distancia recorrida.
  • [Su asistente personal definitivo]: El reloj inteligente Amazfit T-Rex Pro le notifica sobre cualquier mensaje de texto o llamadas entrantes, alarmas y eventos programados, para evitar que se pierda información importante. Puede controlarlo facilmente.
Ahorra 7,80 EURLo + Vendido #5
Withings ScanWatch, Reloj inteligente híbrido con ECG, tensiometro y oximetro, Smart watch digital con gps, control del sueño y seguimiento de la actividad, autonomía de hasta 30 días, Negro, 38mm
  • ELECTROCARDIOGRAMA: la función de ECG permite detectar la fibrilación auricular, determinar si el pulso cardíaco es normal, y controlar si la frecuencia cardíaca es alta o baja en tan solo 30 segundos
  • OXÍMETRO DE PULSO DE MUÑECA: proporciona información sobre el nivel de saturación de oxígeno en sangre con precisión clínica (SpO2) y a demanda en tan solo 30 segundos
  • CONTROL CARDÍACO: permite llevar un control sobre el pulso cardíaco y recibir notificaciones cuando la frecuencia cardíaca sea atípica (baja o alta) o se detecten arritmias
  • SEGUIMIENTO DE LA FRECUENCIA CARDÍACA: permite llevar un control constante de la frecuencia cardíaca mientras se hace ejercicio para sacar así el máximo partido a cada sesión de entrenamiento y vigilar el ritmo cardíaco día y noche para optimizar el estado de salud a largo plazo
  • DETECCIÓN DE TRASTORNOS RESPIRATORIOS: detecta problemas respiratorios durante la noche e identifica los síntomas de la apnea del sueño
Lo + Vendido #6
Motsfit Reloj Inteligente Hombre: Smartwatch con Llamada Bluetooth Pulsometro Podometro Presión Arterial Pulsera Actividad Inteligente Deportivo Impermeable Reloj Hombre para iPhone Android
  • Reloj inteligente redondo para hombres: Reloj inteligente utiliza una pantalla táctil de alta definición de resolución 360 * 360 de 1,32 pulgadas. La interfaz de reloj clara y natural y la pantalla LCD resistente a los arañazos hacen que la pantalla táctil del reloj de fitness sea más sensible y suave. Reloje hombre tienen una gran selección de carátulas, que se pueden usar al aire libre, placer y negocios. Los relojes inteligentes utilizan correas de cuero de alta calidad, cómodas de llevar
  • Reloj deportivo inteligente: Admite 19 modos deportivos, caminar, correr, montar, bádminton, baloncesto, fútbol, montañismo, béisbol, yoga, etc. Reloj deportivo hombre realiza un seguimiento de los datos de entrenamiento, incluidos los pasos, calorías, frecuencia cardíaca, etc. El nivel de impermeabilidad IP67 del reloj puede prevenir eficazmente las salpicaduras de sudor o lluvia y satisfacer sus necesidades de impermeabilidad
  • Monitoreo de actividad: Reloje deportivo utilizan sensores ópticos para respaldar la frecuencia cardíaca, la presión arterial y la medición del sueño. Algoritmo de frecuencia cardíaca inteligente AI, el reloj inteligente está conectado con la aplicación "FitCloudPro", visualización intuitiva de gráficos de datos diarios semana mes año y datos de frecuencia cardíaca en reposo promedio máximo. Un reloj inteligente con correa de piel te permite dormir cómodamente y monitoreo del sueño
  • Reloj inteligente con llamadas telefónicas y notificaciones: reloj inteligente tiene un micrófono y un altavoz incorporados, Soporta hacer y recibir llamadas. Smartwatch hombre recibe sincrónicamente notificaciones de información de aplicaciones sociales. Notificaciones de recordatorio para mensajes de texto, Facebook, Twitter, Instagram, WhatsAPP, etc. Reloj inteligente Recordatorio por vibración. Smartwatch deportivo multifuncional que también admite información meteorológica sincronizada
  • Pulsera actividad inteligente Android iOS: Smartwatch hombre Bluetooth 5.0, compatible con teléfonos móviles con Android 4.4 e iOS 8.0 o superior, Compatible con Samsung, Huawei, Xiaomi iPhone, etc. La pulsera actividad está equipada con una batería de alta capacidad de 280 mAH, Se puede usar durante 5-7 días después de cargar durante 2 horas, y el tiempo de espera es de hasta 20-30 días. Cargador magnético, fácil de usar. Si tiene alguna pregunta, por favor contáctenos
Lo + Vendido #7
262 Opiniones
EIGIIS Reloj Inteligente Hombre Mujer 1.69’’ Smartwatch con Llamada Bluetooth Impermeable Pulsera Actividad con Pulsómetro Monitor de Sueño Monitores Reloj Deportivo para Android iOS (Negro)
  • 【PANTALLA HD GRANDE DE 1,69 PULGADAS & RELOJ PERSONALIZADO】- El reloj inteligente EIGIIS para teléfonos Android iOS está equipado con una pantalla a color ultra clara de 1,69 pulgadas, 240 x 280, que le brinda una mejor experiencia visual. Además, más de 100 carátulas de reloj en la aplicación (FitCloudPro) para que elija personalizar su carátula de reloj.
  • 【RELOJ INTELIGENTE ECONÓMICO CON LLAMADAS BLUETOOTH】- Equipado con un altavoz de alta calidad, a través de la conexión Bluetooth, puede usar directamente el reloj para responder y hacer llamadas/reproducir música/almacenar contactos/ver el historial de llamadas. (Nota: necesita conectarse a Bluetooth dual (KT59 & KT59 -TH) para usar la función de llamada).
  • 【MODOS MULTIDEPORTIVOS Y ASISTENTE DE SALUD】- El rastreador de actividad física EIGIIS admite 19 modos deportivos y monitor de salud en tiempo real (frecuencia cardíaca/SpO2/estado de sueño). Al proporcionarle datos de ejercicio como calorías, pasos, distancia y datos de salud, puede hacer ejercicio de manera más eficiente y vivir de manera más saludable. La batería grande de 260 mAh se puede usar de 5 a 7 días con un tiempo de espera de 25 días.
  • 【NOTIFICACIÓN INTELIGENTE & FUNCIONES MÚLTIPLES】- Nunca te pierdas llamadas/mensajes importantes (SMS/SNS/Instagram/Twitter/WhatsAPP...) porque el reloj te recordará mediante vibraciones en tiempo real. También cuenta con pronóstico del tiempo, recordatorio de sedentarismo, cronómetro, temporizador, despertador, recordatorio para beber, reproducción de música, control de cámara, etc.
  • 【GRAN COMPATIBILIDAD & GARANTÍA POSVENTA】- El reloj inteligente EIGIIS es compatible con la mayoría de los teléfonos inteligentes iOS 8.0 y Android 4.4 o superior para iPhone, Samsung, Huawei, Xiaomi, OnePlus, etc. Y EIGIIS ofrece 12 meses de devolución de dinero o reemplazo gratuito. Si tiene alguna pregunta o problema, contáctenos en cualquier momento.
Lo + Vendido #8
505 Opiniones
Amazfit T-Rex Pro Smartwatch Fitness Monitor de Sueño y Ritmo cardiaco 10 ATM GPS Reloj Inteligente Deportativo con más de 100 Modes Deportes Duración de batería 18 días Resitente Diseño Gris
  • [Dureza de adentro hacia afuera]: El Amazfit T-Rex Pro viene con una pantalla a color HD AMOLED siempre encendida de 1.3 pulgadas. El bisel exterior se somete a un proceso de pulverización de metal, que realza las ricas texturas del ligero cuerpo 60g.
  • [Su compañero en la exploración]: El reloj inteligente Amazfit T-Rex Pro es un compañero de exploración de alto nivel, que admite cuatro sistemas globales de navegación por satélite, un sistema de medición de la saturación de oxígeno en sangre.
  • [10 ATM a prueba de agua yDuración de la batería ultralarga de 18 días]: Con una calificación de 10 ATM, el reloj deportivo Amazfit T-Rex Pro es resistente al agua hasta una profundidad de hasta 100 metros y puede acompañarlo mientras navega y nada.
  • [Más de 100 modos deportivos]: El reloj deportivo Amazfit T-Rex Pro presenta más de 100 modos deportivos y se puede usar para monitorear datos críticos como la frecuencia cardíaca del entrenamiento, la distancia recorrida.
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Garmin Vivomove Luxe Smartwatch Hybrid Analógico Digital Unisex, Caja Oro Rosa, Pulsera Acero Malla Milano Oro Rosa 010-02241-04
  • Pantalla OLED, Life 5 Día Smartphone batería, poligrafía, Historia Actividad, alertas de frecuencia cardiaca, personalizable alertas, pantalla personalizable, VO2 Max, Actividad Perfiles de gimnasia, sensor de luz ambiental, altímetro, tiempo, Autolap, Pisos Climbed% HR máximo, 50m Agua resistentes, conectividad Bluetooth, encontrar mi teléfono, cronómetro, encontrar mi reloj, iPhone, androides, Windows, alarma, pantalla táctil, inteligentes Notificaciones, hora / fecha, Calorie Tracker, Controles Smartphone, Música

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Consejos para ir de acampada

Smartwatch Altimetro

Cuando nos vamos de acampada por primera vez siempre nos asaltan algunas dudas, y es lo esperado si somos novatos en la materia. Pero tenemos la solución en esta entrada en el que hemos preparado varios consejos y opciones que pueden servirte de ayuda.

Si vamos bien preparados, disfrutaremos mucho más la experiencia de ir de acampada, sólo necesitamos saber qué experiencia de acampada queremos tener, si queremos ir de acampada libre, si vamos a acampar en un camping, y si queremos hacer alguna ruta durante nuestra acampada. Hablemos detenidamente sobre todo esto.

Sé discreto

En la actualidad realizar acampada libre no está permitido, y posiblemente nos sancionen si lo hacemos. Si sois de los que se arriesgan, debéis tener en cuenta varias cosas.

En primer lugar, la discreción debe estar en el sentido más amplio de la palabra. Se trata de pasar totalmente desapercibido, y para eso debéis contar con una tienda de campaña de color verde o de camuflaje para que ésta se fusiones con el entorno.

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Evitad acampar en zonas cercanas a carreteras para evitar ser vistos, y mucha precaución haciendo fuegos. Tendríais que evitar en medida de lo posible las luces, y, por supuesto, no hacer mucho ruido, ya que, como te comentamos al principio, se trata de pasar desapercibidos. Por supuesto no es necesario decir que el lugar en el que estéis debe quedar exactamente igual que lo encontrasteis (0 residuos), como si no hubierais estado allí.

Elige bien a tus acompañantes

Hay muchos que les gusta irse de acampada en solitario, pero hay otros que siempre optamos por ir en grupo. Cuanta más personas mejor, pero ir en grupo o en pareja puede llevarnos a problemas si no sabemos gestionarnos bien. Recordemos que la salida puede durar varios días en los que vamos a convivir con más gente, y en el que habrá que realizar algunas tareas como cocinar, etc.

Debemos coordinarnos bien con las personas con las que vayamos a acampar, por lo que siempre es aconsejable hacerlo con gente con la que tengamos más confianza.

Pide ayuda

Si es la primera vez que vas a acampar, tanto si vais a hacerlo en un festival o en un camping, hallarás siempre a alguien que pueda echarte una mano. Si no sabéis levantar la tienda, dónde hay alguna otra zona de acampada, etc, las personas de alrededor que esté acampada os ayudará si les preguntas.

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Prueba el glamping

Si el camping no os convence (por lo que sea) pero queréis realizar la actividad de otra forma, siempre podéis probar el llamado glamping, que es algo parecido a ir de camping pero sin renunciar a las grandes comodidades.

En la actualidad podréis hallar un gran número de recientos que cuentan con todas las comodidades de un apartamento de cinco estrellas. Muchos de estos recintos disponen de tiendas de lujo, pequeñas casitas que cuentan con todo lujo de detalles, como, por ejemplo, zona wifi, zona de juegos para niños, agua caliente, etc.

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Ahorra 4,68 EURLo + Vendido #1
Conjunto de acampada Barbie It Takes Two con tienda de campaña, 2 muñecas Barbie y accesorios
  • Este conjunto Barbie It Takes Two inspira a vivir aventuras al aire libre con las muñecas Barbie 'Malibu' y Barbie 'Brooklyn' Roberts y, además, incluye todo lo que estas mejores amigas necesitan para crear el mejor campamento.
  • En la gran tienda de campaña de tela caben 4 muñecas y cuenta con un toldo y una tira de luces chulísima.
  • Acampa con una hoguera, 2 sillas plegables, una manta y un telescopio.
  • Dales la bienvenida a 2 animalitos que quieren ser tus amigos: presiona la cola del conejito para ver cómo mueve las orejas y la de la ardilla para ver cómo se come una bellota.
  • Cuenta historias de acampada a la luz de la luna con palitos para asar nubes, un farol, un juego de cartas, una linterna, un aperitivo, 2 botellas de agua y 2 cojines coloridos.
Lo + Vendido #2
COVVY Chaleco calentado para mujer lavable eléctrico cálido chaleco chaqueta con batería sin mangas ropa exterior para acampar al aire libre senderismo caza esquí(L)
  • 3 zonas amplias de área de calefacción y control de temperatura: el chaleco de calefacción COVVY adopta 3 avanzados elefantes de calefacción de fibra de carbono generando calor en la mitad de la espalda y la cintura. Además, 3 niveles de ajuste de calefacción ajustables de 38 ℃ a 55 ℃ para proporcionar una calidez perfecta para ti en el frío invierno con un botón.
  • Batería de gran capacidad y calor de larga duración: sin pagos adicionales por batería. La batería UL/CE de 10000 mAh de 5 V está incluida en el paquete para garantizar un calentamiento rápido y una larga duración. No tienes que preocuparte por su uso, ya que se puede utilizar hasta 10 horas por carga. Puerto USB, batería portátil de iones de litio, se puede utilizar para cargar teléfonos inteligentes.
  • Tela ligera de alta calidad y diseño de moda: el material principal de nuestro chaleco es forro polar y tela de poliéster. Material suave y liso que te permite sentirte más cómodo al usarlo. 2 bolsillos en el interior, conveniente para poner el banco de energía. 2 bolsillos exteriores, protege tus manos del viento frío.
  • Fácil de lavar y mantener: el chaleco viene con instrucciones detalladas sobre cómo lavarlo para que puedas usarlo durante mucho tiempo. Simplemente tienes que quitar la batería antes de lavar y poner el cable USB en el bolsillo. Lavar suavemente a mano, compatible con lavado a mano / a máquina / en seco.
  • Para todas las ocasiones: ya sea que estés haciendo deportes al aire libre (camping, esquí, senderismo, pesca, motociclismo, escalada) o trabajando en la oficina o paleando nieve en casa en el frío invierno, el chaleco calefactor COVVY puede proporcionarte suficiente calidez.
Lo + Vendido #3
Tienda Campaña Lona Algodón Impermeable Exteriores, Tienda Campaña Familiar Acampar en 4 Estaciones 8-10 Personas con Tomas Estufa Glamping y Festivales y Refugio Humano Habitar o Ocio
  • TIENDA DE LONA DE ALGODÓN DE ALTA RESISTENCIA: la lona de algodón no solo es resistente al agua sino también ignífuga, no debe preocuparse demasiado por las fugas en días lluviosos y la seguridad en el uso
  • BUENA VENTILACIÓN: La puerta y las ventanas tienen diseños de doble capa, una capa de malla y una capa de lona. Guarde la solapa de lona de la puerta y las ventanas tendrán un buen efecto de ventilación.
  • ESPACIO DE TIENDA DE GRAN TAMAÑO: La tienda glamping tiene un espacio interior extremadamente espacioso y un techo alto para brindar posibilidades adecuadas para equipos de campamento de súper lujo
  • INSTALACIÓN FÁCIL: configuración fácil y rápida, cualquiera puede configurar la tienda en 10 minutos. Consejos de configuración: Tent Pole puede ayudar a configurar. La carpa glamping es ideal para campamentos familiares, glamping, caminatas, pesca, caza, escapadas de fin de semana
  • AMPLIAMENTE UTILIZADO: Puede usarlo para hotel, cabaña o casa de viaje en su jardín, en el césped, en el bosque, en la montaña e incluso en la plaza del piso de cemento y el plano del techo de la casa

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Peligro, los animales

Ya sea de acampada libre o de camping, tendrás que tener siempre cuidado con los animales que nos rodean, desde los más pequeños hasta los peligrosos. Es normal que en las zonas para acampar encontremos mosquitos, orugas, abejas, etc., y, dependiendo de la zona en la hayamos acampado, los animales grandes como vacas, caballos, etc.

Para ir preparados es recomendable que estudiemos la zona en la que vamos a acampar, si cerca existen animales para evitar problemas inesperados.

Si vas con tienda de campaña… ensaya!

No serías el primero que cuando nos disponemos a levantar la tienda de campaña, no sabemos cómo se hace. Si sabemos que a día de hoy existen modelos que solo tienes que estirar al aire, aún hay gente que utiliza la clásica canadiense.

Para evitar montar mal la tienda, y perder otra vez el tiempo en montarla de nuevo, es aconsejable que antes de salir de acampada practiquemos (sobre todo si no hemos hecho nunca una tienda de campaña, o si hace mucho que no lo hacemos). No solo nos servirá para practicar, también comprobaremos si tenemos todos los complementos de la tienda (que no falten piquetas, etc).

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Recuerda siempre la Linterna

Algo imprescindible que nunca puede faltar en nuestra acampada es una buena linterna. Es recomendable que la tengamos siempre a mano para que nos resulte más fácil usarla cuando la necesitemos.

La mayoría de tiendas de campaña cuentan con un bolsillo lateral donde podrás guardarla. De esta forma, en caso de necesitarla, la tendremos localizada si, por ejemplo, escuchas algún ruido por la noche o si nos dan ganas de orinar.

Cómo organizar una ruta de senderismo

Ahorra 11,85 EURLo + Vendido #1
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SALEWA Pedroc3 DST M Reg Pnt. Pantalones de Senderismo, Onyx/4570, XXL Slim para Hombre
  • Pantalones softshell para hombre de Durastretch, ligeros, de secado rápido y resistentes a la abrasión, para Speed Hiking.
  • 2 bolsillos exteriores con cremallera
  • Trabillas para cinturón
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  • Bolsillo trasero con cremallera
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Columbia Silver Ridge 2, Pantalones de senderismo convertibles, Hombre
  • Pantalones de senderismo para hombres con capacidad de conversión rápida en pantalones cortos, Combinación Adecuado de transpiración y elasticidad
  • Durabilidad y confort gracias al material de nylon Ripstop transpirable y al tejido elástico, Capacidad de secado rápido gracias a la tecnología Omni-Wick
  • Construcción parcialmente elástica en puños y cintura para una gran movilidad
  • Piernas con cremallera para convertirlos en pantalones cortos de 25,4 cm, Transformación Adecuado para los largos días de aventuras al aire libre en condiciones variables
  • Contenido: 1x Columbia Silver Ridge II, Pantalones de senderismo convertibles para hombre, Fibra sintética, Beige (Tusk), W34/L32, Art. 1794891

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Por regla general, es normal que aprovechemos que estamos de acampada o de camping para hacer alguna ruta de senderismo. Si tenemos pensado hacer alguna ruta, es fundamental que antes preparemos la salida para que podamos descubrir cómo evitar cualquier tipo de problema.

En estas situaciones, improvisar no se recomienda, debemos tomarnos el tiempo que necesitemos para planificar la ruta.

Podemos hacer una ruta de senderismo en cualquier mes del año, aunque la mejor estación para hacerlo es el otoño, porque, aunque suele hacer mal tiempo y podemos tener lluvias, es una de las épocas del año en la que podemos disfrutar de los mejores senderos.

¿Por qué debes organizar tu ruta?

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Hay muchos motivos para organizar con antelación una ruta senderista, entre los que te podemos hablar de, por ejemplo, el saber previamente la dificultad de la misma, modificar la ruta en función de si queremos que sea más sencilla.

Preparar la ruta nos ayudará también a localizar otros caminos alternativos por si tuviéramos cualquier contratiempo, y también podremos saber con antelación el clima que disfrutaremos durante la ruta para saber el tipo de equipamiento que debemos llevar puesto, aunque siempre es aconsejable llevar en el macuto algo más por si acaso (calcetines de repuesto, etc).

Para organizar de forma eficiente una ruta de senderismo y poder disfrutar al 100% hacerla, lo primero que tenemos que hacer es determinar el nivel de dificultad. Para poder hacer esto, hay que ser realista, tenemos que tener en cuenta nuestro nivel físico, y el del grupo que nos acompañen en el caso de hacer la ruta en grupo.

Elige bien la dificultad

Si vamos a fijar el nivel de dificultad, tendremos en cuenta la distancia que deberemos recorrer durante toda la ruta, el tipo de ruta a hacer (de ida y vuelta, circular) y el tipo de terreno. También deberemos tener en cuenta el tiempo que se tarda en realizar la ruta elegida en el que añadiremos las posibles paradas para hacer fotos, etc.

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Es clave que siempre dejemos un margen de entre 1 y dos horas para evitar que nos anochezca (todo ello sabiendo las horas de luz en las distintas épocas del año).

Al mismo tiempo, el denominado desnivel positivo acumulado, que también será un factor a tener en cuenta: en el papel la ruta puede parecer fácil, pero debemos calcular y tener en cuenta cuántos metros de subida realizaremos en total.

La dificultad de la ruta también dependerá de la época del año en la que la hagamos, pues hacerla en meses de frío conlleva hacer frente a factores como la nieve, la lluvia… Siempre tendremos que saber previamente el estado meteorológico para estar preparados y poder solucionar posibles contratiempos.

Analiza el camino

Antes de decidir de forma precipitada, debemos estudiar muy bien la ruta de trekking que queremos realizar. Obtener la información completa de la ruta que queremos realizar es muy fácil: podemos consultar libros y, por supuesto, Internet. Es importante que sepamos algunos puntos interesantes durante la ruta, como pueden ser, por ejemplo, miradores, lugares de interés, etc.

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También podemos preguntarle a alguien cercano que haya realizado la ruta para pedirle algún consejo.

No olvides tu identificación

Tanto si vamos a salir a caminar unas horas, como si hacemos una ruta de senderismo de todo el día, es fundamental que siempre llevemos nuestra identificación con nosotros, sobre todo nuestro DNI y la tarjeta del médico. No tenemos que mencionar el teléfono móvil en el que llevaremos grabados los teléfonos de emergencia, y con el 100% de la batería cuando vayamos a salir de casa.

¿Qué material llevar durante una ruta de senderismo?

El equipamiento que llevemos irá en función de la época del año en la que realicemos la ruta de senderismo. Si la hacemos en meses de frío tendremos que llevar siempre ropa de abrigo, como guantes, ropa térmica, etc. En la actualidad el mercado nos proporciona una amplia gama de ropa y calzado preparado que harán que disfrutemos de la ruta de forma más amplia.

Es también fundamental que antes de salir hayamos comido bien, y que llevemos algo de comida para la ruta. Llevar siempre frutos secos, chocolate, etc. Nos ayudarán a aportar las calorías que vamos consumiendo cuando caminamos.

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Siempre llevaremos también agua para estar bien hidratados, y es importante que bebamos aunque no tengamos sed.

Si durante la ruta vamos a para para comer, llevaremos en el macuto algo previamente hecho en casa, como, por ejemplo, café, arroz, tortilla, etc. Parando a descansar y a comer nos ayudará a recobrar fuerzas y completar la ruta de forma satisfactoria.

Un saludo de Greim.es!

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Precios y opiniones de Smartwatch Altimetro y Acampada y senderismo

Última actualización el 2023-01-30 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados