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- Saco de dormir para niños con pierna dividida y mangas extraíbles: Tamaño estándar para bebés de 1-3 años y estatura 75 a 95 cm. El patrón de Saco de dormir con el cielo azul y nubes blancas.
- Los niños pueden llevar con el saco caminar cuando se despiertan y pueden poner sus pies cuando quieren dormir.
- Tamaño: 75-95 cm / para niños de 12 a 36 meses, temperatura adecuada: 18-22 grados centígrados.
- Exterior / Forro: Algodón 100% orgánico
- Cómo lavar - En la lavadora a 40 grados y en la secadora a baja temperatura
- CÁLIDO Y LIGERO: Saco de dormir súper cálido y ligero para bebés creado por molis&co. Ideal para entretiempo e invierno (TOG 2.5) o habitaciones con temperaturas superiores a los 15ºC. Sin mangas. Si dudas entre dos tallas, recomendamos escoger la más pequeña.
- MUSELINA PREMIUM SÚPER SUAVE: los sacos de molis&co están fabricados con tejido de muselina prelavada que ha sido cuidadosamente seleccionada. El tejido exterior compuesto por viscosa de bambú (70%) y algodón (30%), proporciona un TACTO SEDOSO ideal para la delicada piel de los bebés. Relleno de polyester. Además de ser súper TRANSPIRABLE, aumenta su suavidad lavado tras lavado, garantizando un producto de CALIDAD y de larga DURABILIDAD.
- SEGURIDAD Y COMFORT: Sustituye las sábanas para que el bebé duerma más seguro. Los sacos de dormir molis&co están homologados por el estándar británico de seguridad BS 8510:2009. Asimismo, disponen de un PROTECTOR EN LA CREMALLERA que evita el roce con la piel del bebé. La cremallera tiene DOBLE APERTURA para facilitar el cambio del pañal.
- SOMOS FANS DEL BAMBÚ. 1. Por su MÍNIMO IMPACTO AMBIENTAL, no requiere pesticidas, ni fertilizantes, ni requiere prácticamente riego. 2. Por sus propiedades HIPOALERGÉNICAS. 3. Por ser un excelente MATERIAL TERMO-REGULADOR, aportando una sensación de frescura en verano y calidez en invierno.
- CUIDADO SENCILLO: permite su LAVADO A MÁQUINA (40º) y UTILIZAR SECADORA a baja temperatura. TALLAS DISPONIBLES: 0 a 6 meses, 6 a 18 meses y 18 a 36 meses. Visite nuestra web (www.molisandco.com) para ver todas las tallas, TOGs y diseños. Síguenos en Instagram @molisandco.
- 3 CAPAS DE TEJIDO APORTAN CALIDEZ: Nuestro saco de bebé universal de 3 capas de tejido protege al bebé del frío, el viento y la lluvia. El exterior está hecho de poliéster de alta calidad, que es resistente al agua, al viento y a la contaminación. El forro interior está hecho de algodón de microfibra grueso y térmico, que es suave y cómodo. Gracias al relleno de tejido térmico de 200 g, nuestro saco de invierno proporciona un calor agradable en primavera, otoño e invierno
- UNIVERSAL: El saco de invierno equipado con 9 ranuras para cinturones y es adecuado para sillas de paseo, cochecitos, carritos y portabebés con sistemas de cinturones de 3 o 5 puntos. El área antideslizante en la parte posterior asegura que el cubrepiés permanezca en su lugar. La suave y linda capucha de osito mantiene la cabeza de tu bebé más abrigada. Tamaño del cubrepiés: aprox. 102x48cm
- CREMALLERA DE DOS VÍAS: este saco de dormir para cochecito es fácil de usar. La cremallera bidireccional facilita poner y sacar a su hijo. Las cremalleras se pueden abrir completamente; para que pueda convertir rápidamente el saco en una colchoneta para gatear. Nuestro saco para pies también se puede abrir con cremallera desde la parte inferior, lo que facilita el cambio de pañales
- LAVABLE Y MULTIFUNCIONAL: Nuestro saco de invierno de bebé es extremadamente fácil de cuidar y se puede lavar a máquina hasta 30 °C. Se puede utilizar como manta de bebé, saco de dormir, colchoneta de dormir, manta para envolver. También es adecuado para habitaciones con aire acondicionado, viajes, sillas de coche, cochecitos y sillas de paseo, etc. La parte trasera tiene una correa para evitar resbalones cuando se carga a su hijo
- MANTIENE CALIENTE A SU BEBÉ: Su bebé se acurruca en nuestro acogedor saco de invierno y siempre se siente cálido. El saco sillas de paseo es ideal para tus paseos con los más pequeños en otoño e invierno. El diseño universal se adapta tanto a niños como a niñas. Estamos increíblemente orgullosos de nuestra artesanía y ofrecemos una garantía de por vida en todos nuestros productos
- [3 en 1 Diseño] MOERAE Saco para silla de paseo se conjunta con el uso de calcetines, saco de dormir y colchonetas para los bebés, no sólo se puede usar para carrito, también puede usar come edredón de cama, es muy práctico y necesario
- [Material de Alta Calidad] Tejido con textura de memoria 75D es impermeable y durable, puede usar para el exterior como protector de lluvia o nieve. Forro de superfibra de cristal con tacto super cómodo para cuidar el piel delicado de los recién nacidos. Diseño de puntos de goma antideslizantes para fijar el saco en el carro
- [Universal] Equipado con cremallera en la parte cabezal y de los pies, es fácil para ajustar la altura del saco para bebés de 0-3 años, también puede adaptarse a mayoría parte de carritos con arneses de 3 y 5 puntos. Además se puede abrir la cremallera totalmente para el uso de almohadillas para el carrito
- [Saco de Abrigo con Capucha] Equipado con capucha para ofrecer protección para la cabeza. El diseño de los orejas de osos es muy lindo y atractivo para atraer la atención de los bebés. Es exquisito y único, tamaño: 100*48cm/39.37*18.90inch(puede se 3-5cm error)
- [Perfecto Regalo para Recién Nacidos] Nuestros saco para silla de paseo es cómodo térmico y transpirable para ofrecer mejor cuidado a los niños. Es perfecto para ser regalo de navidad, fiesta de año nuevo e invierno. Lista de embalaje: 1*saco para carro+1*bolsa de almacenar
- 👍 Saco de silla de paseo fabricado con tejido impermeable con el interior de microfibra polar aislando del frío a tu peque y gracias a su interior de microfibra polar es ligero y suave por lo que no pesa dando así mayor comodidad.
- 👍 Adaptable a la mayoría de las sillas de paseo NO APTO PARA LAS SILLAS DE JANÉ, NI EASYWALKER NI SILLAS QUE LLEVEN CAPOTA CON CREMALLERADispone de amplias ranuras en los lados internos para introducir los arneses de seguridad con facilidad , adaptándolo así a la medida que más te convenga según la altura y crecimiento del niño. NO VÁLIDO PARA JANE MUUM NI EASY WALKER
- 👍 La parte trasera del saco está confeccionada con tejido antideslizante . Dispone de dos cremalleras laterales de doble apertura permitiendo así una apertura total.Pudiendo así el niño sacar los pies por abajo, o bien desmontarlo para lavarlo mejor en lavadora
- 👍 Medidas: 90 x 44 cm
- 👍 El tejido es antialergénico ofreciendo el máximo confort y calidad a la prenda.
- [Material de 3 capas a prueba de humedad y cálido]: el material de la capa externa está hecho de esponja, que puede ser impermeable y a prueba de humedad, y puede desempeñar un buen papel en los días lluviosos y en invierno. Cómodo y suave.
- [Diseño seguro y práctico]: hay 7 orificios en la parte posterior del saco de dormir, que se pueden fijar a lo largo de la dirección entre el carrito y la cubierta del pie. Hay 2 cremalleras a ambos lados del saco de dormir, que se pueden usar como una manta cuando el carrito se extiende .
- [Vida práctica]: esta sacos carrito bebe es un sueño de invierno y otoño. Es muy cálida y cómoda. Se puede usar como manta, saco de dormir, colchoneta, manta cambiante. También se usa en habitaciones con aire acondicionado, viajes, asientos de automóviles, bebés. Coches y carros
- [Tamaño universal]: el tamaño plegado es 41X18X19CM, por lo que ahorra espacio. El tamaño de la cubierta del pie de la carriola expandida es: básico 102X54CM y Extraíble 90X48CM , Adecuado para bebés de 0 a 4 años.
- [Como regalo]: el saco de dormir es muy adecuado para bebés. Puede usar el saco de dormir en el asiento del bebé y en la bañera para bebés cuando viaje con el bebé. Será un gran regalo.
- LA MÁS ALTA CALIDAD: Saco de invierno térmico de alta calidad KIDUKU. Material forrado extra grueso, impermeable y protege a su bebé del frío.
- UNIVERSAL: Nuestro saco para bebés tiene ranuras para cinturón en la parte posterior, lo que permite montarlo fácilmente con un cinturón de seguridad de 3 ó 5 puntos. Se adapta a todos los modelos de sillas de paseo para bebés, asientos de coche, carritos y cochecitos.
- NUMEROSAS PRESTACIONES: El saco térmico tiene una cremallera continua. Una abertura completa ofrece una conversión del saco en un cambiador de pañales o en una alfombrilla para gatear. Además, cuenta con lazos de fijación y un gran bolsillo para guardar todo lo necesario.
- CALOR AGRADABLE: El suave vellón es perfecto para abrigar y mimar a su bebé durante el invierno. Después de su uso, el saco polar puede lavarse a 30 °C.
- ANTIDESLIZANTE: La parte trasera del capazo de invierno para bebé tiene una parte inferior de goma antideslizante que garantiza un agarre firme.
- Super Caliente: Saco de silla de paseo fabricado con tejido impermeable con el interior de microfibra polar aislando, mantenga al bebé cómodo con protección cálida, a prueba de viento y repelente al agua en climas fríos, brinda la mayor comodidad y calidez para su bebé. Puede lavar a mano o lavar a máquina cuando se ensucia.
- Multifunción: calcetines, almohadilla de algodón, saco de dormir, función 3 en 1, no solo puede cubrir el pie del bebé, sino que también se puede usar como edredón, que puede satisfacer totalmente sus diferentes necesidades, tan cálido que no tiene preocuparse por el resfriado de los bebés.
- Diseño Especial: La parte trasera del saco está confeccionada con tejido antideslizante. Dispone de dos cremalleras laterales de doble apertura permitiendo así una apertura total. No solo puede cerrar la cremallera desde la parte inferior hacia ambos lados, sino que también puede separar la parte frontal directamente. Ajuste la altura para que sea alta o baja libremente con el diseño de cremallera de doble cara.
- Tamaño: Adaptable a la mayoría de las sillas de paseo.Dispone de amplias ranuras en los lados internos para introducir los arneses de seguridad con facilidad.
- Servicio al Cliente: Ofrecemos garantía de por vida para nuestro producto. Si tiene algún problema con esta saco de silla de paseo, puede contactarnos en cualquier momento. Siempre estaremos aquí para ayudarlo.
- 【TEJIDOS Y RELLENOS】Saco de silla de paseo fabricado con tejido impermeable con el interior de microfibra polar aislando del frío a tu peque y gracias a su interior de microfibra polar es ligero y suave y transpirable que regula la temperatura y absorbe impermeable por lo que no pesa dando así mayor comodidad.
- 【MULTI DE USOS】Adaptable a la mayoría de las sillas de paseo NO APTO PARA LAS SILLAS DE JANÉ.Dispone de amplias ranuras en los lados internos para introducir los arneses de seguridad con facilidad , adaptándolo así a la medida que más te convenga según la altura y crecimiento del niño. NO VÁLIDO PARA JANE MUUM.
- 【FACIL LIMPIAR 】La parte trasera del saco está confeccionada con tejido antideslizante . Dispone de dos cremalleras laterales de doble apertura permitiendo así una apertura total.Pudiendo así el niño sacar los pies por abajo, o bien desmontarlo para lavarlo mejor en lavadora
- 【TAMAÑO GRANDE】Después de ser embaldosado, el tamaño es aproximadamente:90 * 44cm.La medición manual tendrá una pequeña cantidad de error.El diseño de gran tamaño proporciona suficiente espacio para que el bebé se mueva,no se sentirá atado.
- 【ALTA SEGURIDAD】El tejido es antialergénico ofreciendo el máximo confort y calidad a la prenda.
- Exterior tejido tecnico impermeable y interior microfibra polar extra suave
- Sistema universal: Ojales adaptables a todas las sillas y carritos de bebé.
- Contiene una saco universal
- Medidas 101cm x 46cm
- Enviado desde ESPAÑA
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Seguridad para acampar
Sacos De Dormir Bebe Prenatal
Cuando nos vamos de acampada por sin tener experiencia siempre nos asaltan algunas dudas, y es algo normal si somos novatos en la materia. Pero te vamos a dar la solución en esta review en el que te mostraremos algunos consejos y sugerencias que pueden ayudarte en tu experiencia.
Si vamos bien preparados, disfrutaremos bastante más la experiencia de acampar, sólo necesitamos saber qué tipo de acampada queremos tener, si queremos ir de acampada libre, si vamos a ir a un camping, y si queremos realizar alguna ruta durante nuestra estancia. Hablemos detenidamente todo ello.
Ocúltate un poco
En la actualidad realizar acampada libre no está permitido, y seguramente nos multen si lo hacemos. Si sois de los que se arriesgan, debéis tener en cuenta varias cosas.
Como base de todo, la discreción debería ser tu lema en el sentido más amplio de la palabra. En resumen, pasar totalmente desapercibido, y para eso tendréis que disponer de una tienda de campaña de color verde o de camuflaje para que se pueda fusionar con el ambiente.
Sacos De Dormir Bebe Prenatal
Evitad acampar en zonas cercanas a carreteras para evitar ser vistos, y mucha precaución con hacer fuegos. Tendríais que evitar todo lo que se pueda las luces, y, por supuesto, evitar hacer mucho ruido, ya que, como te comentamos al principio, se trata de pasar desapercibidos. Por supuesto no es necesario decir que el lugar en el que acampéis debe quedar exactamente igual que lo encontrasteis (cero residuos), como si nadie hubiera estado allí.
Elige bien a tus acompañantes
Hay muchos que deciden irse de acampada en solitario, pero hay otros que siempre optamos por ir en grupo. Cuanta más gente mejor, pero ir en grupo o en pareja puede hacer que surjan problemas si no sabemos gestionarnos bien. Recordemos que la salida puede durar varios días en los que vamos a pasar mucho tiempo con más gente, y en el que habrá que realizar algunas tareas como cocinar, etc.
Debemos organizarnos bien con el grupo con las que vayamos de acampada, por lo que siempre es recomendable hacerlo con gente con la que nos sintamos a gusto.
Pedir consejos está bien
Si aún no tienes experiencia al acampar, tanto si vais a hacerlo en una zona de acampada o en un camping, encontrarás siempre a alguien que pueda echarte una mano. Si no sabéis montar la tienda, dónde hay alguna otra zona de acampada, etc, la gente de alrededor que esté acampada os ayudará si les preguntas.
Sacos De Dormir Bebe Prenatal
¿Conoces el glamping
Si la acampada libre no os convence (por el motivo que sea) pero queréis realizar la actividad de otra forma, siempre podéis descubrir el llamado glamping, que es algo parecido a ir de camping pero sin renunciar a las grandes comodidades.
En la actualidad podréis encontrar un gran número de instalaciones que cuentan con todas las comodidades de un hotel de cinco estrellas. Muchos de estos recintos disponen de tiendas de lujo, cabañas que tienen todo lujo de detalles, como, por ejemplo, piscina, electricidad, agua caliente, etc.
Sacos De Dormir Bebe Prenatal
- Materiales de alta calidad: los calcetines autocalentables están hechos de algodón poliéster de alta calidad, suaves, cómodos, elásticos y tienen una larga vida útil. La parte inferior de los calcetines tiene un diseño de turmalina que se calienta para relajar y calmar los pies cuando hace frío.
- Mantenga sus pies calientes: la parte inferior de los calcetines está equipada con turmalina, que puede resonar con el campo magnético del cuerpo humano. A través de la propia energía del cuerpo, la energía térmica se puede liberar continuamente. Los calentadores de pies te mantienen caliente y cómodo todo el día.
- Calcetines calentados en invierno: los calcetines autocalentables pueden aliviar la fatiga de las piernas, aliviar el dolor, regular el sistema nervioso, autocalentarse, eliminar la humedad, eliminar la hinchazón de las piernas y los pies, crear un masaje estático en los pies, regular la circulación sanguínea y acelerar el metabolismo.
- Ideal para actividades al aire libre: el autocalentamiento perfecto para todo tipo de actividades al aire libre como montañismo, esquí, pesca, jogging, caza, ciclismo, senderismo y adecuado para trabajar en el campamento, palear nieve, etc. Mantén tus pies calientes en climas fríos.
- Tamaño universal: el tamaño de los calcetines térmicos es adecuado para todos los hombres y mujeres. Use calcetines para proteger sus pies. Puedes hacer yoga, fiestas, escalar y otros viajes al aire libre o como regalo de Navidad para tus amigos.
- CAMA DOBLE CON TIENDA DE CAMPAÑA: Este juego de campamento portátil todo en uno incluye una tienda de campaña, una cama con patas, un colchón de aire, una colcha y un inflador. Ideal para ir de camping, ir de mochilero o acampar bajo las estrellas en zonas permitidas
- CONJUNTO PLEGABLE CON BOLSA: Con capacidad para 2 personas, tanto la tienda de dormir como la cama doble son plegables por lo que ahorrarán mucho espacio y serán mucho más fáciles de transportar y llevar a todas partes con la bolsa incluida. La cama y el colchón se pueden usar juntos o por separado
- CON COLCHÓN HINCHABLE Y COLCHA: Pensando hasta el último detalle, esta tienda de camping con cama doble incluye un colchón hinchable de matrimonio, un inflador para hincharlo de forma cómoda y rápida y una colcha para taparse
- RESISTENTE Y ESTABLE: Este 2 en 1 catre con tienda de campaña para acampar cuenta con estructura de acero, postes de fibra de vidrio, tafetán de poliéster 190T y tela Oxford con revestimiento de PVC. La cama, con gran capacidad de carga, puede soportar hasta 160 Kg
- MEDIDAS TOTALES: 193x145x180 cm (LxANxAL). Medidas de la cama doble: 193x136x42 cm (LxANxAL). Medidas del colchón: 191x136x20 cm (LxANxAL). Peso máximo soportado: 160 kg
- ★ Ventana de vidrio grande: con 1 ventana de vidrio lateral, puede ampliar su visión y observar fácilmente la situación del horno. Es más fácil saber cuándo se debe agregar madera. También trajo mucha atmósfera dentro de la tienda cuando las llamas lamieron el interior de vidrio.
- ★ Plegable y portátil: Configuración rápida en minutos. Doblado por la mitad, diseño enchufable. Ambos lados de la cocina son instalaciones enchufables. El diseño anidado de 4 patas queda plano debajo de la estufa para un soporte sólido en terreno irregular.
- ★ Acero inoxidable 304 duradero: 10 lbs. La estructura antioxidante es compacta, con un espesor de 0,8 mm (0,03''). 15''x7.9''x12''(LxAnxAl). Altura de la tubería: 6,5 pies. 2.36" de diámetro.. Altura total ensamblada: 7.56 pies. Las estufas pueden alcanzar altas temperaturas rápidamente. Punto de fusión: 1400°C.
- ★ Multifuncional: la estufa de leña de la tienda es adecuada para cocinar y sobrevivir al aire libre en campamentos de invierno, y también se puede usar para recreación al aire libre, caminatas, caza, pesca, mochileros.
- ★ Embalaje y garantía: estufa*1, chimenea de 2 m*1, guantes*1, bolsa de almacenamiento*1, cubierta de red resistente al fuego
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Peligro, los animales
Ya sea de acampada libre o de camping, tendrás que tener siempre cuidado con los animales de la zona, desde los pequeñitos hasta los más grandes. Es normal que en las zonas de acampadas encontremos mosquitos, orugas, abejas, etc., y, dependiendo de la zona en la hayamos acampado, los animales grandes como perros, caballos, etc.
Para ir prevenidos es aconsejable que estudiemos la zona en la que vamos a ir de acampada, si cerca existen animales para evitar problemas inesperados.
Si vas con tienda de campaña… móntala antes!
No serías el primero que cuando nos disponemos a levantar la tienda de campaña, no sabemos cómo se hace. Si bien es cierto que a día de hoy existen modelos que solo tienes que desplegar, todavía hay personas que utiliza la clásica canadiense.
Para no montar mal la tienda, y perder otra vez el tiempo en levantarla de nuevo, es recomendable que antes de salir de acampada practiquemos (sobre todo si no hemos levantado nunca una tienda de campaña, o si hace mucho que no lo hacemos). No solo nos ayudará para practicar, también comprobaremos si tenemos todos los complementos de la tienda (que no falten piquetas, etc).
Sacos De Dormir Bebe Prenatal
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Importante, llevar Linterna
Algo imprescindible que no puede faltar en nuestra acampada es una buena linterna. Es recomendable que la tengamos siempre localizada para que nos resulte más fácil encontrarla cuando lo queramos.
La mayoría de tiendas de campaña cuentan con algún bolsillo lateral donde podemos dejarla. Así, si tuvieras que necesitarla, la tendremos localizada si, por ejemplo, escuchas algún ruido por la noche o si nos dan ganas de orinar.
Cómo preparar una ruta de senderismo
- Pantalón de senderismo para hombre
- Producto adecuado para actividades al aire libre
- Tiene detalles distintivos de la marca
- Ofrece comodidad y libertad de movimiento
- Aislamiento ligero
- Cinturilla elástica para proporcionar un ajuste optimo y una gran libertad de movimiento
- Costuras planas para proporcionar el máximo confort
- Artículos entregados: 1x Helly Hansen Mens HH Lifa Pant - Basleayer Pant NAVY M
- COMODIDAD DE LANA MERINA: Calcetines de lana merina termorreguladora con carriles de ventilación que absorben el sudor Y garantizan que tus pies se mantengan secos en cualquier clima
- PARA EL EXTERIOR: Calcetines de senderismo ligeros antibacterianos con amortiguación para reducir el riesgo de ampollas y dolores de pies. Ideales para senderismo, trekking, caminatas, viajes o el día a día
- HECHOS EN EUROPA: Diseñados con el alpinista del Everest Rasmus Kragh, que prueba nuestros productos para garantizar un alto nivel de calidad. Calcetines producidos de forma justa en Portugal
- MATERIALES DE PRIMERA CALIDAD: Fabricados con 36% nylon, 33% acrílico, 30% lana merina y 1% elastano. La lana se obtiene de forma respetuosa con los animales. Lavado a máquina a un máx. 40°C. No usar secadora
- GARANTÍA ANTI-AGUJEROS: ¿Tienes un agujero en tus calcetines durante el primer año de uso? Te enviaremos un reemplazo gratis. Si tiene alguna duda, nuestro servicio de atención al cliente está siempre dispuesto a ayudarle
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Es frecuente que aprovechemos que estamos de acampada o de camping para hacer alguna ruta de senderismo. Si tenemos pensado hacer alguna ruta, es importante que antes organicemos la salida para que podamos descubrir cómo sortear cualquier tipo de problema.
Para estos casos, improvisar no se recomienda, debemos tomarnos el tiempo que necesitemos para preparar la ruta.
Podemos salir a la Naturaleza en cualquier época del año, aunque la mejor estación para hacerlo es el otoño, porque, aunque suele hacer mal tiempo y podemos tener lluvias, es uno de los períodos del año en la que podemos disfrutar de los mejores paisajes.
¿Crees que debes planificar tu ruta?
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Existen muchos motivos para planificar con antelación una ruta senderista, entre los que te podemos hablar de, por ejemplo, el saber previamente la dificultad de la misma, adaptar la ruta dependiendo de si queremos que sea más un reto personal.
Organizar la ruta nos ayudará también a localizar otras rutas alternativos por si surgiera cualquier contratiempo, y también podremos comprobar con antelación el clima que tendremos durante la ruta para saber el tipo de equipamiento que debemos llevar puesto, aunque siempre es recomendable llevar en la mochila algo más por si acaso (chaqueta impermeable, etc).
Para preparar de forma eficiente una ruta de senderismo y poder disfrutar al 100% hacerla, lo primero que debemos hacer es fijar el nivel de dificultad. Para poder hacer esto, siendo totalmente realista, tenemos que tener en cuenta nuestro estado físico, y el del grupo que nos acompañen en el caso de hacer la ruta en grupo.
Determina su dificultad
Si queremos fijar el nivel de dificultad, tendremos en cuenta los kilómetros que deberemos recorrer a lo largo de toda la ruta, el tipo de ruta a realizar (de ida, circular) y el tipo de suelo. También deberemos tener en cuenta el tiempo que se tarda en completar la ruta escogida en el que añadiremos las posibles paradas para hacer fotos, etc.
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Es muy importante que siempre dejemos un margen de entre 1 y dos horas para evitar que nos anochezca (todo esto teniendo en cuenta las horas de luz en los distintos meses del año).
Igualmente, el denominado desnivel positivo acumulado, que también será un factor a tener en cuenta: en un mapa la ruta puede parecer sencillo, pero debemos saber cuántos metros de subida realizaremos en total.
La dificultad de la ruta también dependerá de la época del año en la que la realicemos, pues hacerla en invierno conlleva enfrentarse a factores como el viento, la lluvia… Siempre tendremos que saber previamente el estado meteorológico para estar alertados y poder solucionar posibles problemas.
Analiza la ruta
Antes de decidir de forma precipitada, debemos planificar muy bien la ruta de senderismo que queremos realizar. Obtener la información completa de la ruta que queremos realizar es muy fácil: podemos consultar libros y, por supuesto, las Redes. Es importante que sepamos algunos puntos interesantes a lo largo de la ruta, como pueden ser, por ejemplo, zonas de descanso, lugares de interés, etc.
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También podemos pedir info a alguien conocido que haya hecho la ruta para pedirle algún consejo.
No olvides tu documentación
Tanto si vamos a salir a caminar unas horas, como si hacemos una ruta de senderismo de varias horas, es importante que siempre llevemos nuestra documentación con nosotros, sobre todo nuestro DNI y la tarjeta del médico. No tenemos que mencionar el teléfono móvil en el que llevaremos grabados los teléfonos importantes, y con el 100% de la batería cuando vayamos a comenzar la salida.
¿Qué elementos necesitamos durante una ruta de senderismo?
El material que llevemos dependerá de los meses del año en la que realicemos la ruta de senderismo. Si la hacemos en invierno tendremos que llevar siempre ropa de abrigo, como gorro, abrigo, etc. Hoy en día el mercado nos ofrece un amplio abanico de ropa y calzado especializado que nos ayudarán a que disfrutemos de la ruta de forma más amplia.
Es también fundamental que antes de salir hayamos comido bien, y que guardemos algo de comida durante la ruta. Es aconsejable llevar alguna bolsa de frutas, barritas energéticas, etc. Nos ayudarán con las calorías que consumieremos cuando caminamos.
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Por supuesto, llevaremos también agua para estar bien hidratados, y es importante que bebamos aunque no sintamos sed.
Si durante la ruta vamos a para para comer, llevaremos en la mochila algo previamente preparado en casa, como, por ejemplo, pasta, fruta, tortilla, etc. Parando a descansar y a comer nos ayudará a recobrar fuerzas y completar la ruta de forma satisfactoria.
Un saludo de Greim.es!
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