Saco De Dormir Vivac Montaña

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Salewa PTX I Saco de Dormir individual e impermeable, para Unisex Adulto, Dorado (Rojo), Talla Única
  • Peso:470g
  • Impermeable (columnas de agua de 10000 mm)
  • La parte de arriba es de material Powertex transpirable, que evita la condensación
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Saco de Dormir Invierno Andes 900D Color Gris Oscuro | Forma de Momia | Material de Pluma | Temperatura -28 a -3ºC | Ideal para Montaña, Camping o Excursiones (para Zurdos)
  • 🧗‍♂️ ACTIVIDADES: El saco de dormir Andes 900 D H30 es perfecto para expediciones y trekking durante todo el año
  • 🎨 Color exterior GRIS OSCURO y color interior AZUL TURQUESA
  • 🔗 Cremallera izquierda o derecha con posibilidad de unir 2 sacos
  • 🧵 PES PA15D/380T
  • 🧶 Pluma (duvet 90/10) de 700 cuins con 600 g de relleno
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  • No salga de casa sin él - Nuestras bolsas de emergencia proporcionan retención de calor y aislamiento térmico cuando es necesario en situaciones de emergencia para sobrevivir. Forrado con materiales especiales que reflejan el calor, este es un elemento esencial en cualquier viaje de campamento o senderismo. ¡No te vayas de casa sin él!
  • Detalles - Nuestra bolsa es de color naranja brillante, alertando a los rescatadores desde lejos en su hora de necesidad, lo que permite que se use como un dispositivo de señalización, permite detectar fácilmente su contraste de color brillante contra la naturaleza. Su calidad superior le garantiza mantenerse caliente y cálido en caso de necesidad, hasta que llegue la ayuda.
  • Mediciones - Nuestra bolsa se pliega a un tamaño compacto de 7 cm x 10. 5 cm y un peso ligero de 110 gramos, lo que facilita su transporte y almacenamiento, dejándole el espacio que tanto necesita en su kit para otros equipos. Ideal para guardar en el automóvil en caso de emergencia, nuestra bolsa se extiende hasta 91 cm x 213 cm y viene con una bolsa de nylon para mayor comodidad.
  • Otras sugerencias - Nuestra bolsa es indispensable para todas las actividades al aire libre, expediciones o escalada. Se puede usar como saco de dormir, colchoneta de picnic o poncho contra el frío del invierno, entre otros fines, y es absolutamente perfecto para los desafíos de los exploradores.
  • Garantía saludable - Respaldamos nuestros productos al 100% - Contáctenos si no está satisfecho con su compra y nos comprometemos a resolver todas las consultas.
Lo + Vendido #4
Shayson Saco de Emergencia Dormir,Aislamiento Térmico, Exterior Brillante Naranja Fácil de Localizar Portátil,para Acampar Supervivencia Al Aire Libre 2 Pack
  • 【Saco de emergencia y dormir de supervivencia】Ligero, resistente y bien fabricado.Bolsas de emergencia tienen un aislamiento térmico . Para construir un refugio en caso de avería, No cuesta mucho y se pliega de manera muy compacta. Buen producto, imprescindible en la mochila.Resistente al agua, plegable.
  • 【Retención de Calor】Este saco de emergencia proporciona retención de calor y aislamiento térmico en situaciones de supervivencia. Forrado con un material aislante reflectante de calor, similar a las mantas de emergencia, este es un componente esencial para tener en kits de supervivencia o acampada/camping. ¡Sin duda te mantendrá caliente!
  • 【Materiales】Película de PET Material aluminizado . Carpa de emergencia ligera hecha de película muy resistente a la rotura, ultraligera, resistente al calor, aislante en frío.Facil de limpar.
  • 【Color de emergencia】Naranja brillante en el exterior, que sirve como color de señal para la detección de rescate. El saco de emergencia se distingue por su entorno. La supervivencia significa, ante todo, volver a casa de forma segura.
  • 【Tamaño】78.7 * 35.8 in. Después del tamaño plegable: 6.2 * 4.7 * 3.1. 2 piezas . Para la emergencia, la carpa está muy bien. Ligera, pequeña, sin complicaciones en el manejo. Es ligero y pequeño y se adapta a todos lados.
Lo + Vendido #5
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HONYAO Saco de Dormir Emergencia, Mantas Termica de Aluminio, Supervivencia Bivy para Vivac, Cámping, Excursionismo, Trekking - Versión Ampliada
  • 【Retención de Calor】El saco de dormir de emergencia es liviano, plegable, aislante e impermeable, facil de limpar, y es muy práctico como elemento preliminar de primeros auxilios. Forrado con un material aislante reflectante de calor, resistente a la lluvia y la nieve, similar a una manta de emergencia, este es un elemento imprescindible para la supervivencia o para acampar en la naturaleza.
  • 【Tamaño cómodo y ligero】La saco de emergencia Bivvy es muy ligero y plegable. Material aluminizado con película de PE, con un peso ligero de 110g, se puede almacenar casi en cualquier lugar, lo que ayuda ahorrar espacio crítico. La bolsa se extiende a un cómodo tamaño de 160cm x 200cm.
  • 【Multiusos para Exteriores】Una parte esencial de cualquier kit de supervivencia. El color del camuflaje se puede ocultar en la jungla, es bueno para ti evitar el ataque de bestias o animales salvajes cuando estás durmiendo. Se puede utilizar como manta de emergencia, saco de dormir, manta de picnic, un artículo esencial para escaladores, montañeros y caminantes.
  • 【Equipo de supervivencia esencial】Una parte esencial de cualquier kit de supervivencia. Pequeño y lo suficientemente ligero como para ser arrojado en cualquier bolsa, el Bivvy Bag de emergencia puede salvarle la vida en un escenario de supervivencia de emergencia. Mantenlo en la guantera de tu coche o en tu mochila.
  • 【Garantía】Si no estás satisfecho con este producto, te ofrecemos una garantía de 100% de devolución de dinero, sin ningún problema o pregunta.
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  • ★【Cómodo y agradable para la piel】: Nuestro saco de dormir utiliza nailon de alta densidad como material de superficie, que es liviano pero de alta densidad, y utiliza plumón de pato blanco como relleno. Como resultado, el saco de dormir es bastante suave, cómodo, agradable para la piel e impermeable. Puede ayudarlo a escapar de un día agotador de caminatas, campamentos, viajes, actividades al aire libre o cualquier otra exploración.
  • ★【SACO DE DORMIR SOBRE】: Este es un excelente saco de dormir porque su capucha semicircular con cordones ajustables y velcro fuerte puede bloquear la temperatura de manera efectiva y mantener la cabeza caliente. El saco de dormir tiene una cremallera separada en la parte inferior para permitir que el aire circule alrededor de sus pies.
  • ★【Sacos de dormir multifuncionales: dos sacos de dormir se pueden unir y combinar para convertirse en un saco de dormir doble, adecuado para parejas o familias. Un solo saco de dormir se puede desplegar y utilizar como manta o edredón.
  • ★ 【Fácil de limpiar】: Nuestro saco de dormir también es resistente al agua, lo que significa que se puede lavar, no hay necesidad de preocuparse por la limpieza después del uso. Se recomienda que la temperatura del agua no supere los 30 grados centígrados, y puede ser lavado a mano y lavado a máquina.
  • ★【Buen embalaje de compresión】: se sorprenderá de que pueda comprimirlo en una mochila de tamaño pequeño para llevarlo fácilmente al aire libre. Puede ponerlo en su propia mochila. Es muy adecuado para actividades al aire libre.
Lo + Vendido #7
Dream HorseX Saco de Emergencia Dormir, Manta de Supervivencia, Premium Saco de Dormir de Emergencia, Sacos de Vivac, Mantas Termica de Aluminio, Supervivencia Bivy para Vivac
  • [SACO DE DORMIR DE EMERGENCIA Y SUPERVIVENCIA] Las bolsas de acampada de emergencia proporcionan retención de calor y aislamiento para emergencias. Es una parte esencial de tu kit de supervivencia o de acampada para mantenerte caliente en caso de emergencia.
  • [ULTRALIGERO Y PLEGABLE] El saco de dormir está fabricado con una lámina de PE aluminizado (grosor: 0,026 mm, peso: 120 g), que es ligera, impermeable y fácil de transportar. La manta de rescate se pliega en un tamaño reducido y puede guardarse en casi cualquier lugar, por lo que tendrá espacio suficiente en su mochila para el equipo adicional.
  • [SEÑAL DE RESCATE] El color naranja brillante es muy visible y proporciona una señal adicional en caso de emergencia. Porque sobrevivir significa, ante todo, llegar a casa sano y salvo.
  • [EXTRA GRUESO RASGADO Y REUTILIZABLE] Fabricado con material de película de poliéster de 26 micras de grosor con un revestimiento resistente a los desgarros y a las perforaciones para soportar condiciones extremas. Sólo se tarda unos segundos en configurarlo y empezar a utilizarlo. El material es duradero y reutilizable.
  • [KIT DE SUPERVIVENCIA MULTIFUNCIONAL] Kit de supervivencia multifuncional, poncho para la lluvia, funda para la mochila, refugio de emergencia, poncho para la lluvia, señal de emergencia, a prueba de viento y más para acampar, ir de excursión, cazar y otras actividades al aire libre.
Lo + Vendido #8
Salewa Saco de Dormir vivac para Condiciones Muy frías, Adultos, Rojo/Plateado, Talla Única
  • Refleja > 90% del calor corporal mediante un revestimiento vaporizado tratado con aluminio en la membrana = menor pérdida de calor
  • Alto nivel de transpirabilidad = un confort mejorado y un menor esfuerzo físico en situaciones extremas (situación de emergencia)
  • impermeable gracias a sus costuras selladas
Lo + Vendido #9
Gsrhzd Saco de dormir de emergencia, Saco de dormir de camping, Saco de dormir de emergencia al aire libre con silbato, frío, impermeable y cálido, apto para acampar (amarillo)
  • MATERIAL: El saco de dormir de supervivencia está hecho de una película aluminizada, que puede aislar eficazmente el aire frío que ingresa al saco de dormir.
  • IMPERMEABLE: La superficie de la bolsa de supervivencia está recubierta de aluminio, lo que tiene un buen efecto impermeable. No se preocupe por mojarse cuando se use en el campo.
  • CONVENIENTE DE LLEVAR: La bolsa de supervivencia es muy pequeña después de ser doblada y es conveniente de llevar. Es muy conveniente guardarlo en una mochila o sostenerlo directamente en la mano.
  • AMPLIAMENTE UTILIZADO: El saco de dormir de supervivencia es adecuado para expediciones, campamentos, investigación y viajes. Práctico y fácil de transportar.
  • COLORES BRILLANTES: Los colores brillantes ayudan a que otros los descubran en caso de un desastre y le ayudan a usted mismo a salir del desastre más rápido.
Lo + Vendido #10
Backpacker's Journey - Saco de vivac, ultraligero e impermeable, ideal para camping, senderismo y aventuras (1 bolsa verde)
  • Notas: la bolsa de vivac Backpacker's Journey con silbato de emergencia integrado (120 db) sirve como fiel compañero para todas las eventos. Se puede volver a guardar después de su uso y, por lo tanto, es reutilizable, lo que lo hace utilizado como saco de dormir de supervivencia y también como saco de dormir de emergencia o manta de rescate
  • Notas: la bolsa de vivac Backpacker's Journey con silbato de emergencia integrado (120 dB) sirve como fiel compañero para todas las eventos. Se puede volver a guardar después de su uso y, por lo tanto, es reutilizable, lo que lo hace utilizado como saco de dormir de supervivencia y también como saco de dormir de emergencia o manta de rescate
  • Ultraligero: con solo 115 gramos de peso, el saco de dormir no carga el equipaje en tus aventuras, pero con 213 cm de longitud y 91 cm de ancho suficiente espacio para utilizar este en situaciones de emergencia incluso con 2 personas
  • Resistente a las roturas: el saco de dormir se compone de un interior recubierto de aluminio, que ofrece una excelente retención del calor en el interior. La parte exterior es de polietileno resistente e impermeable, que ofrece una protección óptima contra la humedad y el viento con un peso mínimo
  • Escenarios: dependiendo del color del saco de dormir de emergencia ofrece la posibilidad de llamar la atención (naranja) o permanecer descubierto (verde). Ideal tanto para excursiones de montaña, camping, en el coche y aventuras de todo tipo, como parte de un kit de supervivencia

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Consejos para ir de acampada

Saco De Dormir Vivac Montaña

Cuando salimos de acampada por sin tener experiencia siempre nos asaltan algunas dudas, y es algo normal si somos totalmente desconocedores en la materia. Pero te vamos a dar la solución en esta review en el que hemos preparado varios consejos y opciones que pueden servirte de ayuda.

Si vamos bien preparados, disfrutaremos bastante más la experiencia de ir de acampada, sólo tendremos que saber qué experiencia de acampada queremos tener, si queremos acampar libre, si vamos a acampar en un camping, y si queremos realizar alguna ruta durante nuestra acampada. Veamos detenidamente sobre todo esto.

No llames la atención

En la actualidad acampar libre no está permitido, y seguramente nos multen si nos pillan. Si sois de los que no os importa arriesgaros, debéis pensar antes varias cosas.

Como base de todo, la discreción debe estar en el sentido más amplio de la palabra. Se trata de pasar totalmente desapercibido, y para ello debéis disponer de una tienda de campaña de color verde o de camuflaje para que ésta se fusiones con el ambiente.

Saco De Dormir Vivac Montaña

Evitad ir de acampada a zonas cercanas a caminos para evitar ser vistos, y mucha precaución con hacer fuegos. Tendríais que evitar todo lo que se pueda las luces, y, por supuesto, no hacer mucho ruido, ya que, como decimos al principio, lo importantes es pasar desapercibidos. Ni que decir tiene que el lugar en el que estéis debe quedar exactamente igual a como lo encontrasteis (0 residuos), como si nadie hubiera estado allí.

Elige bien a tu grupo

Hay muchos que les gusta irse de acampada en solitario, pero hay otros que siempre elegimos ir en grupo. Cuanta más personas mejor, pero ir muchos o en pareja puede hacer que surjan conflictos si no sabemos gestionar las situaciones bien. Recordemos que la salida puede durar algunos días en los que vamos a convivir con más gente, y en el que habrá que realizar algunas tareas como cocinar, etc.

Debemos coordinarnos bien con el grupo con las que vayamos de acampada, por lo que siempre es recomendable hacerlo con personas con la que tengamos más confianza.

Pedir consejos está bien

Si aún no tienes experiencia al acampar, tanto si vais a hacerlo en un festival o en un camping, hallarás siempre a alguien que pueda echarte una mano. Si necesitáis un martillo para la tienda, dónde hay un sitio interesante cerca, etc, la gente de alrededor que esté acampada os ayudará sin problema.

Saco De Dormir Vivac Montaña

¿Conoces el glamping

Si la acampada libre no os convence (por el motivo que sea) pero queréis realizar la actividad de otra forma, siempre podéis descubrir el llamado glamping, que viene a ser algo parecido a ir de camping pero con todos los lujos d ela ciudad.

En la actualidad podréis encontrar un gran número de instalaciones que tienen todas las comodidades de un apartamento de 5 estrellas. Muchas de estas instalaciones disponen de tiendas de lujo, pequeñas casitas que tienen todo lujo de detalles, como, por ejemplo, piscina, electricidad, agua caliente, etc.

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Ahorra 4,68 EURLo + Vendido #1
Conjunto de acampada Barbie It Takes Two con tienda de campaña, 2 muñecas Barbie y accesorios
  • Este conjunto Barbie It Takes Two inspira a vivir aventuras al aire libre con las muñecas Barbie 'Malibu' y Barbie 'Brooklyn' Roberts y, además, incluye todo lo que estas mejores amigas necesitan para crear el mejor campamento.
  • En la gran tienda de campaña de tela caben 4 muñecas y cuenta con un toldo y una tira de luces chulísima.
  • Acampa con una hoguera, 2 sillas plegables, una manta y un telescopio.
  • Dales la bienvenida a 2 animalitos que quieren ser tus amigos: presiona la cola del conejito para ver cómo mueve las orejas y la de la ardilla para ver cómo se come una bellota.
  • Cuenta historias de acampada a la luz de la luna con palitos para asar nubes, un farol, un juego de cartas, una linterna, un aperitivo, 2 botellas de agua y 2 cojines coloridos.
Lo + Vendido #2
COVVY Chaleco calentado para mujer lavable eléctrico cálido chaleco chaqueta con batería sin mangas ropa exterior para acampar al aire libre senderismo caza esquí(L)
  • 3 zonas amplias de área de calefacción y control de temperatura: el chaleco de calefacción COVVY adopta 3 avanzados elefantes de calefacción de fibra de carbono generando calor en la mitad de la espalda y la cintura. Además, 3 niveles de ajuste de calefacción ajustables de 38 ℃ a 55 ℃ para proporcionar una calidez perfecta para ti en el frío invierno con un botón.
  • Batería de gran capacidad y calor de larga duración: sin pagos adicionales por batería. La batería UL/CE de 10000 mAh de 5 V está incluida en el paquete para garantizar un calentamiento rápido y una larga duración. No tienes que preocuparte por su uso, ya que se puede utilizar hasta 10 horas por carga. Puerto USB, batería portátil de iones de litio, se puede utilizar para cargar teléfonos inteligentes.
  • Tela ligera de alta calidad y diseño de moda: el material principal de nuestro chaleco es forro polar y tela de poliéster. Material suave y liso que te permite sentirte más cómodo al usarlo. 2 bolsillos en el interior, conveniente para poner el banco de energía. 2 bolsillos exteriores, protege tus manos del viento frío.
  • Fácil de lavar y mantener: el chaleco viene con instrucciones detalladas sobre cómo lavarlo para que puedas usarlo durante mucho tiempo. Simplemente tienes que quitar la batería antes de lavar y poner el cable USB en el bolsillo. Lavar suavemente a mano, compatible con lavado a mano / a máquina / en seco.
  • Para todas las ocasiones: ya sea que estés haciendo deportes al aire libre (camping, esquí, senderismo, pesca, motociclismo, escalada) o trabajando en la oficina o paleando nieve en casa en el frío invierno, el chaleco calefactor COVVY puede proporcionarte suficiente calidez.
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Tienda Campaña Lona Algodón Impermeable Exteriores, Tienda Campaña Familiar Acampar en 4 Estaciones 8-10 Personas con Tomas Estufa Glamping y Festivales y Refugio Humano Habitar o Ocio
  • TIENDA DE LONA DE ALGODÓN DE ALTA RESISTENCIA: la lona de algodón no solo es resistente al agua sino también ignífuga, no debe preocuparse demasiado por las fugas en días lluviosos y la seguridad en el uso
  • BUENA VENTILACIÓN: La puerta y las ventanas tienen diseños de doble capa, una capa de malla y una capa de lona. Guarde la solapa de lona de la puerta y las ventanas tendrán un buen efecto de ventilación.
  • ESPACIO DE TIENDA DE GRAN TAMAÑO: La tienda glamping tiene un espacio interior extremadamente espacioso y un techo alto para brindar posibilidades adecuadas para equipos de campamento de súper lujo
  • INSTALACIÓN FÁCIL: configuración fácil y rápida, cualquiera puede configurar la tienda en 10 minutos. Consejos de configuración: Tent Pole puede ayudar a configurar. La carpa glamping es ideal para campamentos familiares, glamping, caminatas, pesca, caza, escapadas de fin de semana
  • AMPLIAMENTE UTILIZADO: Puede usarlo para hotel, cabaña o casa de viaje en su jardín, en el césped, en el bosque, en la montaña e incluso en la plaza del piso de cemento y el plano del techo de la casa

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Ojo con los animales

Da igual que sea de acampada libre o de camping, debemos tener siempre cuidado con los animales que nos rodean, desde los más pequeños hasta los peligrosos. Es normal que en las zonas para acampar encontremos mosquitos, alacranes, abejas, etc., y, dependiendo de la zona en la que nos encontremos, los animales grandes como perros, ovejas, etc.

Para ir preparados es conveniente que estudiemos la zona en la que vamos a ir de acampada, si cerca existen animales para evitar encuentros inesperados.

Si vas con tienda de campaña… practica!

No serías el primero que cuando nos disponemos a montar la tienda de campaña, no sabemos por dónde empezar. Si bien es cierto que a día de hoy existen modelos que solo tienes que desplegar, aún hay gente que utiliza la clásica canadiense.

Para no levantar mal la tienda, y perder otra vez el tiempo en montarla de nuevo, es recomendable que antes de salir de acampada practiquemos (sobre todo si no hemos hecho nunca una tienda de campaña, o si hace mucho que no lo hacemos). No solo nos servirá para practicar, también confirmaremos si tenemos todos los complementos de la tienda (que no falten piquetas, etc).

Saco De Dormir Vivac Montaña

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Importante, llevar Linterna

Algo fundamental que nunca puede faltar cuando vayamos de acampada es una buena linterna. Es recomendable que la tengamos siempre localizada para que nos resulte más fácil usarla cuando la necesitemos.

La mayoría de tiendas de campaña cuentan con un bolsillo lateral donde podemos guardarla. De esta forma, en caso de necesitarla, sabremos dónde está si, por ejemplo, escuchas algún ruido fuera o si nos dan ganas de orinar.

Cómo preparar una ruta de senderismo

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Por regla general, es normal que aprovechemos que estamos acampados o de camping para hacer alguna ruta de senderismo. Si tenemos pensado hacer alguna ruta, es fundamental que antes organicemos la salida para que podamos saber cómo evitar cualquier tipo de contratiempo.

En estas situaciones, improvisar no se recomienda, debemos usar el tiempo necesario para organizar la ruta.

Podemos hacer una ruta de senderismo en cualquier mes del año, aunque nuestra recomendación es hacerlo es el otoño, porque, aunque suele hacer mal tiempo y podemos tener lluvias, es una de las épocas del año en la que podremos disfrutar de los mejores paisajes.

¿Crees que debes organizar tu ruta?

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Existen muchos motivos para preparar con anterioridad una ruta senderista, entre los que te podemos hablar de, por ejemplo, el saber con anterioridad la dificultad de la misma, modificar la ruta dependiendo de si queremos que sea más sencilla.

Organizar la ruta nos ayudará también a localizar otras rutas alternativos por si surgiera cualquier contratiempo, y también podremos comprobar con antelación el clima que tendremos durante la ruta para saber el tipo de equipamiento que debemos llevar puesto, aunque siempre es recomendable llevar en el macuto algo más por si acaso (chaqueta impermeable, etc).

Para planificar de forma eficiente una ruta de senderismo y poder disfrutar al 100% hacerla, lo primero que tenemos que hacer es fijar el nivel de dificultad. Para ello, hay que ser realista, debemos tener en cuenta nuestro estado físico, y el de las personas que nos acompañen si se hace la ruta con más personas.

Determina la dificultad

Si vamos a determinar el nivel de dificultad, tendremos en cuenta la distancia que tendremos que recorrer a lo largo de toda la ruta, el tipo de ruta a realizar (de ida, circular) y el tipo de suelo. También tendremos que tener en cuenta la duración que se tarda en realizar la ruta elegida en el que añadiremos las posibles paradas para hacer fotos, etc.

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Es clave que siempre dejemos un margen de entre una y 2 horas para evitar que se nos haga de noche (todo esto teniendo en cuenta las horas de luz en las distintas épocas del año).

Al mismo tiempo, el llamado desnivel positivo acumulado, que también habrá que tener en cuenta: en el papel el recorrido puede parecer fácil, pero debemos saber cuántos metros de subida haremos en total.

La dificultad de la ruta podría cambiar dependiendo de la época del año en la que la realicemos, pues hacerla en meses de frío conlleva hacer frente a factores como el viento, el frío… Siempre consultaremos previamente el estado meteorológico para estar preparados y poder solucionar posibles contratiempos.

Planifica el camino

Antes de decidir de forma precipitada, debemos planificar muy bien la ruta de senderismo que queremos hacer. Conseguir la información total de la ruta que queremos realizar es muy fácil: podemos consultar libros y, por supuesto, Internet. Es importante que sepamos algunos puntos de gran interés a lo largo de la ruta, como pueden ser, por ejemplo, zonas de descanso, lugares de interés, etc.

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También podemos preguntarle a alguien conocido que haya realizado la ruta para pedirle esta información.

Lleva tu documentación

Tanto si vamos a salir a caminar unas horas, como si hacemos una ruta de senderismo de todo el día, es fundamental que siempre llevemos nuestra documentación con nosotros, sobre todo nuestro documento de identidad y la tarjeta del médico. No tenemos que mencionar el Smartphone en el que llevaremos grabados los teléfonos de emergencia, y con el 100% de la batería cuando vayamos a salir de casa.

¿Qué material llevar durante una ruta de trekking?

El material que llevemos dependerá de los meses del año en la que hagamos la ruta de senderismo. Si la hacemos en meses de frío tendremos que llevar siempre ropa de abrigo, como gorro, ropa térmica, etc. En la actualidad el mercado nos ofrece un amplio abanico de ropa y calzado preparado que nos ayudarán a que disfrutemos de la ruta de forma cómoda.

Es importante que antes de salir hayamos comido bien, y que guardemos algo de comida para la ruta. Es aconsejable llevar alguna bolsa de frutas, chocolate, etc. Nos ayudarán con las calorías que vamos consumiendo cuando caminamos.

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Por supuesto, llevaremos también líquidos para estar bien hidratados, y es clave que bebamos aunque no tengamos sed.

Si durante la ruta vamos a para para comer, llevaremos en el macuto algo previamente preparado en casa, como, por ejemplo, pasta, arroz, tortilla, etc. Parar a descansar y a comer nos ayudará a recobrar fuerzas y terminar la ruta de forma satisfactoria.

Un saludo de Greim.es!

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Última actualización el 2023-01-29 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados