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Los Más Vendidos: Ropa Senderismo Verano Mujer
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- Protección solar --- Tejido elástico incorporado UPF 50+ para proporcionar una gran protección contra los dañinos rayos ultravioleta
- Bolsillos con cierre de cremallera YKK --- Lo suficientemente profundos para sujetar de forma segura sus teléfonos, carteras y llaves de 5,5", etc., y las cremalleras YKK prometen mayor suavidad y durabilidad
- Cierre de cordón ajustable --- El pantalón cargo cuenta con cierre de cordón ajustable alrededor de los puños para mantener alejados a los insectos al caminar y hacer que el dobladillo de los pantalones sea más conveniente para los deportes.
- Cintura ajustable con cordón --- Cintura elástica con cordón para un ajuste ceñido y ajustable. Confeccionado con un ajuste ceñido con un suave tejido elástico en 4 direcciones, para máxima comodidad y movilidad cuando estás activo al aire libre, dándote la libertad de flexionar.
- OCASIONES --- los pantalones Capris de senderismo son adecuados para primavera, verano y otoño. Buena opción para deportes al aire libre, ejercicios, senderismo, camping, caza, fitness, ciclismo, pesca, escalada en roca, viajes, correr, trotar, salón y uso doméstico.
- Pantalones 3 en 1: pantalones de senderismo para mujer con cremallera extraíble, las perneras permiten cambiar fácilmente de pantalones a pantalones cortos. O simplemente puedes convertir pantalones funcionales con botones de cordón en pantalones de 7/8 para adaptarse a las condiciones exteriores y a los cambios de clima.
- 【Diseño duradero y resistente a desgarros 3D】Los pantalones de trekking para mujer utilizan un diseño de entrepierna reforzado con pliegues laterales, que ofrece durabilidad adicional y protege eficazmente contra grietas. La cremallera YZZ no se rompe ni se pega, es más duradera.
- 【 abrazar tu cuerpo a la perfección 】 Los pantalones de exterior para mujer tienen una cintura elástica ancha y reforzada que abrazaría mejor tu cintura, a juego con las trabillas del cinturón se puede ajustar la anchura de la cintura.
- 5 bolsillos multifuncionales: los pantalones de senderismo con cremallera para mujer tienen 2 bolsillos delanteros, 1 bolsillo en la pierna con cremallera y 1 bolsillo oculto en la pierna, 1 bolsillo trasero con cremallera, grande y lo suficientemente profundo para mantener tus pertenencias seguras.
- Gran transpirabilidad: el tejido de los pantalones de trekking para mujer con cremallera es de secado muy rápido para mantener el cuerpo seco y cómodo. Resistencia a los arañazos: reduce el riesgo de corte al aire libre a través de ramas y otros objetos. Tejido ligero y elástico en 4 capas, que te ofrece la mejor comodidad de movimiento.
- Repelente al agua y características transpirables: la superficie de poliéster elástico resistente al desgaste repele eficazmente la lluvia, la nieve y las manchas de aceite, corta el viento, evita que las moléculas de agua penetren, ayuda a mejorar la transpirabilidad y elimina la humedad rápidamente.
- Manténgase seguro y protegido: tejido elástico incorporado UPF 50+ para bloquear los rayos UVA y UVB para ayudar a prevenir quemaduras solares y daños en la piel a largo plazo. La construcción de tejido apretado con hilos absorbentes de UV bloquea el espectro completo de los dañinos rayos UV.
- Diseño simple y práctico: estos pantalones cargo capri para mujer cuentan con 2 bolsillos laterales con cremallera, 2 bolsillos cargo con cierre de botón con gancho y 1 bolsillo trasero con cremallera, los bolsillos de seguridad con cierre brindan una gran comodidad.
- Ajuste cómodo y personalizado: la cintura elástica y el cordón ajustable en la cintura ofrecen un ajuste personalizado, la pierna recta lo mantiene cómodo todo el día.
- Pantalones de senderismo de carga para mujer: perfectos para escalar montañas, acampar, esquiar, caminar, correr, andar en bicicleta, viajar, pasear al perro, pescar, cazar, caminar y otros deportes de interior y exterior.
- 【Material Confortable】Estos pantalones están hechos de 95% nailon poliamida y 5% elastano. Ligero y cómodo, con estiramiento elástico ilimitado.
- 【5 bolsillos】bolsillos para las manos a ambos lados de la cintura; bolsillo con cremallera YKK en el lado de la pierna izquierda; bolsillo con cremallera YKK con solapa en el lateral de la pierna derecha; bolsillo con cremallera YKK en el lado derecho de la cadera
- 【Diseño de rodilla】El método de enrutamiento especial en la articulación de la rodilla asegura que las piernas estén libres para doblarse y moverse.
- 【Coveniencia y comodidad】Diseño de botón a presión, conveniente; cremallera ykk, suave y rápido; cintura elástica, cómoda
- 【Ajustados para】deportes al aire libre como camping, senderismo, montañismo, esquí, viajes, escalada, ciclismo, caza, etc.
- Pantalón de senderismo de mujer para excursiones y actividades al aire libre, Ajuste activo
- 4 bolsillos para acceso rápido a pertenencias importantes, 1 bolsillo de seguridad con cremallera para pertenencias importantes, Rodillas reforzadas para mayor durabilidad de la prenda
- Repele el agua y las manchas gracias a la tecnología Omni-Shield
- Contenido: 1x Columbia Saturday Trail, Pantalones de senderismo para mujer, Fibra sintética, Negro, 4/R, Art. 1579861
- Ligero, transpirable y secado rápido: superligero, excelente transpirabilidad y secado rápido. Estos pantalones de verano para mujer pueden transportar el sudor rápidamente y te mantienen fresco y seco en climas cambiantes. Con propiedades resistentes al desgaste y al desgaste, estos pantalones funcionales para mujer de verano cumplen perfectamente todos los requisitos de deportes al aire libre y te ayudan a descubrir más. *Pantalones de jogging para mujer, pantalones de senderismo, pantalones de trabajo, caprihose 3, 4, verano
- MÚLTIPLES BOLSOS-5 bolsillos profundos, incluyendo 3 bolsillos con cremalleras que son seguros y elegantes. Te ofrecen espacio de almacenamiento suficiente y seguro para teléfonos móviles, llaves, tarjetas y otros objetos de valor, y también son adecuados para algunos gadgets y aperitivos. Muy práctico, útil y hermoso diseño. *Pantalones de jogging para mujer, pantalones de senderismo, pantalones de trabajo, pantalones de deporte, pantalones de deporte 3, 4, pantalones de verano, pantalones de deporte 7/8 de entrenamiento, pantalones de trekking, pantalones negros funcionales, pantalones cargo chinos de talla corta
- Cierre elástico: la cintura elástica de los pantalones de senderismo para mujer Wespornow proporciona un ajuste cómodo. Con el cordón ajustable puedes ajustar fácilmente los pantalones cortos a diferentes escenas y necesidades. * Pantalones de senderismo, pantalones de trabajo, pantalones de deporte, pantalones de exterior, pantalones de lluvia de verano, pantalones de trekking, pantalones de ciclismo de talla corta ligera, chinos 3/4, pantalones de escalada elásticos, pantalones de golf 7/8, pantalones de caza, pantalones de yoga, pantalones cómodos de jogging para mujer cargohose*
- Versátil: nuestros pantalones capri son ideales para llevar en primavera, verano y otoño. ① Son ligeras, transpirables y de secado rápido, y siempre te mantienen fresco y seco al hacer senderismo. ② con diseño versátil y elegante están especialmente diseñados para mujeres. Son fáciles y cómodos de llevar. ③También puedes llevarlos para correr, caminar con el perro, pasar el rato, escalada, camping, trotar y navegar, volar y vacaciones en tu vida diaria.
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- Pantalones para caminar de secado rápido para mujer Información sobre tallas: S=Etiqueta L, M=Etiqueta XL, L=Etiqueta XXL, XL=Etiqueta 3XL, XXL=Etiqueta 4XL; por favor, compruebe cuidadosamente la información detallada sobre el tamaño en la descripción antes de realizar su pedido.
- Pantalones de senderismo ligeros para mujer Mujer: el pantalón está hecho de poliéster de secado rápido para mantenerte seco con una sensación cómoda; después de estar mojado, se puede secar más rápido que la ropa normal bajo el efecto de la temperatura corporal o el viento.
- Pantalones largos de verano para mujer: la cintura elástica se puede estirar libremente para que los pantalones se ajusten cómodamente; los dos bolsillos laterales con cremallera brindan un almacenamiento conveniente y seguro para todos sus pequeños elementos esenciales; no necesita preocuparse por la caída de artículos durante los deportes al aire libre.
- Características de los pantalones de mujer: cintura elástica, secado rápido, resistente al desgaste, mantener seco, transpirable, bolsillos con cremallera, cierre de cremallera, para uso casual y de recreación al aire libre.
- Pantalón de senderismo mujer: es ideal para deportes al aire libre como caminar, trekking, escalada, viajar, acampar, correr, andar en bicicleta, cazar, pescar y otras actividades de invierno.
- ELASTICO: La cintura utiliza un elástico incorporado de alta calidad; Es cómodo y duradero.
- AJUSTE PERFECTO: la cintura elástica con cordón (cintura interior) permite personalizar el ajuste de los pantalones de chándal, la combinación perfecta de sensación acogedora y estilo.
- PANTALONES DE ENTRENAMIENTO: un pantalón perfecto que es cómodo, y elegante. El ajuste deportivo le da suficiente libertad de movimiento sin ser demasiado holgado. En los bolsillos laterales con cremallera puedes guardar pequeños objetos importantes, como el teléfono móvil y las llaves.
- DOBLADILLO DE LA PERNERA: El corte entallado y los extremos de las perneras con puños dan a estos pantalones LAPASA un aspecto deportivo. Ya sea para correr o para salir por la ciudad, siempre estarás elegante. Con nuestros pantalones de entrenamiento, estarás a la altura de cualquier situación.
- LAVADO: Lavable a 40°C.
- Los pantalones de senderismo consisten en poliéster de alta calidad y material de spandex. De secado rápido, a prueba de viento, suave y transpirable, mantiene las piernas frescas y secas todo el tiempo.
- El pantalón presenta una función antiincrustante, evita manchas y líquidos, evapora rápidamente el sudor y la humedad.
- Varios bolsillos de seguridad con cremallera, conveniente para guardar sus cosas de forma segura mientras se mueve al aire libre; Las rodillas de patchwork usan tela resistente al desgaste, mejoran el rango de movimiento, muy duraderas.
- Pretina elástica lateral más cinturón de cincha ajustable incluido para máxima comodidad. La cintura media y el ajuste regular permiten el movimiento libre para muchas actividades deportivas.
- Adecuado para senderismo, senderismo, camping, montañismo, ciclismo, viajes, pesca y uso diario. Garantía de satisfacción del cliente al 100%: ofrecemos devoluciones gratuitas y un equipo de servicio al cliente rápido.
- La tela es súper ligera, ligeramente elástica, de secado rápido, transpirable y cómoda
- El tratamiento UPF 50+ proporciona una excelente protección UV. La capacidad resistente al agua ayuda a resistir la humedad ligera
- 5 bolsillos funcionales incluyendo 2 bolsillos laterales con cremallera, 2 bolsillos cargo con cierre de velcro y 1 bolsillo trasero con cremallera
- Banda elástica con cordón para un ajuste ajustable. Puños elásticos para un aspecto deportivo y fácil de llevar
- Estos versátiles pantalones para correr son perfectos para descansar, viajar, senderismo, entrenamiento, caminar o uso diario
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Claves para ir de acampada
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Cuando nos vamos de acampada por primera vez siempre nos asaltan algunas dudas, y es algo normal si somos novatos en la materia. Pero tenemos la solución en esta review en el que te mostraremos varios consejos y opciones que pueden ayudarte en tu experiencia.
Si lo organizamos todo, disfrutaremos mucho más la experiencia de acampar, sólo necesitamos saber qué tipo de acampada queremos realizar, si queremos acampar libre, si vamos a ir a un camping, y si vamos a realizar alguna ruta durante nuestra estancia. Hablemos detenidamente sobre todo esto.
Sé discreto
Hoy en día realizar acampada libre no está permitido, y posiblemente nos sancionen si lo hacemos. Si sois de los que se arriesgan, debéis tener en cuenta varias cosas.
Como base de todo, la discreción debería ser tu lema en el sentido más amplio de la palabra. En resumen, pasar totalmente desapercibido, y para ello tendréis que contar con una tienda de campaña de color verde o de camuflaje para que se pueda fusionar con el ambiente.
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Evitad ir de acampada a zonas cercanas a caminos para evitar ser vistos, y por dios precaución con hacer fuegos. Tendríais que evitar en medida de lo posible las luces, y, por supuesto, evitar hacer demasiado ruido, ya que, como te comentamos al principio, lo importantes es pasar desapercibidos. Ni que decir tiene que el lugar en el que estéis debe quedar exactamente igual a como lo encontrasteis (cero residuos), como si no hubierais estado allí.
Ojo con tus acompañantes
Existen muchos que les gusta irse de acampada en solitario, pero muchos que siempre optamos por ir en grupo. Cuanta más gente mejor, pero ir muchos o en pareja puede hacer que surjan conflictos si no sabemos gestionarnos bien. Recordemos que la acampada puede durar algunos días en los que vamos a convivir con más gente, y en el que habrá que hacer algunas tareas como lavar los platos, etc.
Debemos coordinarnos bien con el grupo con las que vayamos de acampada, por lo que siempre es recomendable hacerlo con personas con la que tengamos más confianza.
¡Pregunta!
Si aún no tienes experiencia al ir de acampada, tanto si vais a hacerlo en un festival o en un camping, hallarás siempre a alguien que pueda echarte una mano. Si necesitáis un martillo para la tienda, dónde hay un sitio interesante cerca, etc, la gente de alrededor que también estén acampando os ayudará si les preguntas.
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Prueba el glamping
Si el camping no os convence (por el motivo que sea) pero queréis experimentar la actividad de otra manera, siempre podéis probar el llamado glamping, que es algo parecido a ir de camping pero sin renunciar a las grandes comodidades.
En la actualidad podréis hallar un gran número de instalaciones que tienen todas las comodidades de un hotel de cinco estrellas. Muchos de estos recintos disponen de tiendas de lujo, cabañas que cuentan con todo lujo de detalles, como, por ejemplo, piscina, electricidad, agua caliente, etc.
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- Materiales de alta calidad: los calcetines autocalentables están hechos de algodón poliéster de alta calidad, suaves, cómodos, elásticos y tienen una larga vida útil. La parte inferior de los calcetines tiene un diseño de turmalina que se calienta para relajar y calmar los pies cuando hace frío.
- Mantenga sus pies calientes: la parte inferior de los calcetines está equipada con turmalina, que puede resonar con el campo magnético del cuerpo humano. A través de la propia energía del cuerpo, la energía térmica se puede liberar continuamente. Los calentadores de pies te mantienen caliente y cómodo todo el día.
- Calcetines calentados en invierno: los calcetines autocalentables pueden aliviar la fatiga de las piernas, aliviar el dolor, regular el sistema nervioso, autocalentarse, eliminar la humedad, eliminar la hinchazón de las piernas y los pies, crear un masaje estático en los pies, regular la circulación sanguínea y acelerar el metabolismo.
- Ideal para actividades al aire libre: el autocalentamiento perfecto para todo tipo de actividades al aire libre como montañismo, esquí, pesca, jogging, caza, ciclismo, senderismo y adecuado para trabajar en el campamento, palear nieve, etc. Mantén tus pies calientes en climas fríos.
- Tamaño universal: el tamaño de los calcetines térmicos es adecuado para todos los hombres y mujeres. Use calcetines para proteger sus pies. Puedes hacer yoga, fiestas, escalar y otros viajes al aire libre o como regalo de Navidad para tus amigos.
- CAMA DOBLE CON TIENDA DE CAMPAÑA: Este juego de campamento portátil todo en uno incluye una tienda de campaña, una cama con patas, un colchón de aire, una colcha y un inflador. Ideal para ir de camping, ir de mochilero o acampar bajo las estrellas en zonas permitidas
- CONJUNTO PLEGABLE CON BOLSA: Con capacidad para 2 personas, tanto la tienda de dormir como la cama doble son plegables por lo que ahorrarán mucho espacio y serán mucho más fáciles de transportar y llevar a todas partes con la bolsa incluida. La cama y el colchón se pueden usar juntos o por separado
- CON COLCHÓN HINCHABLE Y COLCHA: Pensando hasta el último detalle, esta tienda de camping con cama doble incluye un colchón hinchable de matrimonio, un inflador para hincharlo de forma cómoda y rápida y una colcha para taparse
- RESISTENTE Y ESTABLE: Este 2 en 1 catre con tienda de campaña para acampar cuenta con estructura de acero, postes de fibra de vidrio, tafetán de poliéster 190T y tela Oxford con revestimiento de PVC. La cama, con gran capacidad de carga, puede soportar hasta 160 Kg
- MEDIDAS TOTALES: 193x145x180 cm (LxANxAL). Medidas de la cama doble: 193x136x42 cm (LxANxAL). Medidas del colchón: 191x136x20 cm (LxANxAL). Peso máximo soportado: 160 kg
- ★ Ventana de vidrio grande: con 1 ventana de vidrio lateral, puede ampliar su visión y observar fácilmente la situación del horno. Es más fácil saber cuándo se debe agregar madera. También trajo mucha atmósfera dentro de la tienda cuando las llamas lamieron el interior de vidrio.
- ★ Plegable y portátil: Configuración rápida en minutos. Doblado por la mitad, diseño enchufable. Ambos lados de la cocina son instalaciones enchufables. El diseño anidado de 4 patas queda plano debajo de la estufa para un soporte sólido en terreno irregular.
- ★ Acero inoxidable 304 duradero: 10 lbs. La estructura antioxidante es compacta, con un espesor de 0,8 mm (0,03''). 15''x7.9''x12''(LxAnxAl). Altura de la tubería: 6,5 pies. 2.36" de diámetro.. Altura total ensamblada: 7.56 pies. Las estufas pueden alcanzar altas temperaturas rápidamente. Punto de fusión: 1400°C.
- ★ Multifuncional: la estufa de leña de la tienda es adecuada para cocinar y sobrevivir al aire libre en campamentos de invierno, y también se puede usar para recreación al aire libre, caminatas, caza, pesca, mochileros.
- ★ Embalaje y garantía: estufa*1, chimenea de 2 m*1, guantes*1, bolsa de almacenamiento*1, cubierta de red resistente al fuego
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Peligro, los animales
Ya sea de acampada libre o de camping, debemos tener siempre cuidado con los animales de la zona, desde los pequeñitos hasta los más grandes. Es habitual que en las zonas para acampar encontremos mosquitos, orugas, avispas, etc., y, dependiendo de la zona en la que nos encontremos, los animales grandes como vacas, ovejas, etc.
Para ir prevenidos es aconsejable que estudiemos la zona en la que vamos a ir de acampada, si cerca hay granjas para evitar encuentros inesperados.
Si vas con tienda de campaña… móntala antes!
No serías el primero que cuando nos disponemos a montar la tienda de campaña, no sabemos por dónde empezar. Si sabemos que a día de hoy existen modelos que solo tienes que desplegar, aún hay gente que utiliza el iglú.
Para evitar montar mal la tienda, y perder nuevamente tiempo en montarla de nuevo, es recomendable que antes de acampar practiquemos (sobre todo si no hemos hecho nunca una tienda de campaña, o si hace tanto que ni te acuerdas). No solo nos ayudará para practicar, también confirmaremos si tenemos todos los complementos de la tienda (que no falten varillas, etc).
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Importante, llevar Linterna
Algo fundamental que no debe faltar cuando vayamos de acampada es una buena linterna. Es recomendable que la tengamos siempre localizada para que nos resulte más fácil encontrarla cuando lo queramos.
La mayoría de tiendas de campaña cuentan con un bolsillo lateral donde podemos guardarla. Así, en caso de necesitarla, sabremos dónde está si, por ejemplo, escuchas algún ruido por la noche o si nos dan ganas de hacer pis.
Aprende a organizar una ruta de senderismo
- Pantalón de senderismo para hombre
- Producto adecuado para actividades al aire libre
- Tiene detalles distintivos de la marca
- Ofrece comodidad y libertad de movimiento
- Aislamiento ligero
- Cinturilla elástica para proporcionar un ajuste optimo y una gran libertad de movimiento
- Costuras planas para proporcionar el máximo confort
- Artículos entregados: 1x Helly Hansen Mens HH Lifa Pant - Basleayer Pant NAVY M
- COMODIDAD DE LANA MERINA: Calcetines de lana merina termorreguladora con carriles de ventilación que absorben el sudor Y garantizan que tus pies se mantengan secos en cualquier clima
- PARA EL EXTERIOR: Calcetines de senderismo ligeros antibacterianos con amortiguación para reducir el riesgo de ampollas y dolores de pies. Ideales para senderismo, trekking, caminatas, viajes o el día a día
- HECHOS EN EUROPA: Diseñados con el alpinista del Everest Rasmus Kragh, que prueba nuestros productos para garantizar un alto nivel de calidad. Calcetines producidos de forma justa en Portugal
- MATERIALES DE PRIMERA CALIDAD: Fabricados con 36% nylon, 33% acrílico, 30% lana merina y 1% elastano. La lana se obtiene de forma respetuosa con los animales. Lavado a máquina a un máx. 40°C. No usar secadora
- GARANTÍA ANTI-AGUJEROS: ¿Tienes un agujero en tus calcetines durante el primer año de uso? Te enviaremos un reemplazo gratis. Si tiene alguna duda, nuestro servicio de atención al cliente está siempre dispuesto a ayudarle
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Es frecuente que aprovechemos que estamos acampados o de camping para hacer alguna ruta de senderismo. Si tenemos pensado hacer alguna ruta, es fundamental que antes organicemos la salida para que podamos saber cómo sortear cualquier tipo de problema.
En estas situaciones, improvisar no se recomienda, debemos tomarnos el tiempo necesario para organizar la ruta.
Podemos hacer una ruta de senderismo en cualquier mes del año, aunque la mejor estación para hacerlo es el otoño, porque, aunque suele hacer mal tiempo y puede llover, es uno de los períodos del año en la que podemos disfrutar de los mejores senderos.
¿Crees que tienes que planificar tu ruta?
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Existen millones de motivos para preparar con antelación una ruta senderista, entre los que destacan, por ejemplo, el saber previamente la dificultad de la misma, adaptar la ruta dependiendo de si queremos que sea más un reto personal.
Organizar la ruta nos ayudará también a localizar otras rutas alternativos por si surgiera algún contratiempo, y también podremos saber con antelación el tiempo que disfrutaremos durante la ruta para saber el tipo de equipamiento que debemos usar, aunque siempre es recomendable llevar en el macuto algo más por si acaso (chaqueta impermeable, etc).
Para preparar de forma eficiente una ruta de senderismo y poder disfrutar a tope al hacerla, lo primero que debemos hacer es fijar el nivel de dificultad. Para ello, hay que ser realista, debemos tener en cuenta nuestro estado físico, y el del grupo que nos acompañen si se hace la ruta en grupo.
Fija su dificultad
Si vamos a determinar el nivel de dificultad, tendremos en cuenta la distancia que tendremos que recorrer a lo largo de toda la ruta, el tipo de ruta a hacer (de ida y vuelta, circular) y el tipo de suelo. También deberemos tener en cuenta la duración que se tarda en completar la ruta escogida en el que incluiremos las posibles paradas para descansar, etc.
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Es clave que siempre manejemos un margen de entre 1 y 2 horas para evitar que nos anochezca (todo esto sabiendo las horas de luz en los distintos meses del año).
Igualmente, el denominado desnivel positivo acumulado, que también será un factor a tener en cuenta: en el papel el recorrido puede parecer fácil, pero debemos saber cuántos metros de subida haremos en total.
La dificultad de la ruta podría cambiar dependiendo de la época del año en la que la hagamos, pues hacerla en invierno conlleva hacer frente a factores como la nieve, la lluvia… Siempre tendremos que saber previamente el estado meteorológico para estar alertados y poder solucionar posibles contratiempos.
Analiza la ruta
Antes de tomar una decisión precipitada, debemos estudiar muy bien la ruta de senderismo que queremos realizar. Obtener la información completa de la ruta que queremos hacer es muy fácil: podemos consultar libros y, por supuesto, las Redes. Es clave que sepamos algunos puntos de gran interés durante la ruta, como pueden ser, por ejemplo, zonas de descanso, lugares de interés, etc.
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También podemos preguntarle a alguien conocido que haya realizado la ruta para pedirle esta información.
No olvides tu identificación
Tanto si vamos a andar unas horas, como si hacemos una ruta de senderismo de varias horas, es fundamental que siempre tengamos nuestra identificación con nosotros, sobre todo nuestro documento de identidad y la tarjeta del médico. No tenemos que mencionar el teléfono móvil en el que llevaremos grabados los teléfonos importantes, y con la batería completa cuando vayamos a salir de casa.
¿Qué material necesitamos durante una ruta de senderismo?
El equipamiento que llevemos irá en función de la época del año en la que hagamos la ruta de senderismo. Si la hacemos en meses de frío tendremos que tener siempre ropa de abrigo, como gorro, abrigo, etc. En la actualidad el mercado nos proporciona un amplio abanico de ropa y calzado especializado que nos ayudarán a que disfrutemos de la ruta de forma cómoda.
Es importante que antes de salir comamos bien, y que llevemos algo de comida durante la ruta. Llevar siempre frutos secos, barritas energéticas, etc. Nos ayudarán a aportar las calorías que consumieremos cuando caminamos.
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Siempre llevaremos también líquidos para estar bien hidratados, y es importante que bebamos aunque no sintamos sed.
Si durante la ruta vamos a hacer parada para comer, llevaremos en la mochila algo previamente hecho en casa, como, por ejemplo, pasta, fruta, tortilla, etc. Parar a descansar y a comer nos ayudará a recobrar fuerzas y completar la ruta de forma satisfactoria.
Un saludo de Greim.es!
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