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- Parte superior de tela rediseñada y piel sintética ligera y duradera
- Sistema de sujeción del tobillo UA ClutchFit que se adapta al pie y aporta sujeción donde más lo necesitas
- Puntera de TPU para añadir protección
- Película de PU soldada alrededor del contorno de la bota para aumentar la resistencia a la abrasión
- Plantilla Ortholite moldeada antimicrobiana
- ★ Material: 95 % poliéster, 5 % elastano, para garantizar que sean suaves, ligeros, cómodos, elásticos y transpirables, lo que hace que estos calcetines sean cómodos y duraderos. No se desvanece, se mantiene bien en la lavandería.
- ★ Tamaño: 40cm. Suite para todos los hombres y mujeres unisex. Calcetines novedosos para mujeres y hombres. Los calcetines son calcetines novedosos que son fáciles de combinar con otras prendas. El diseño único expresa tu actitud y personalidad. Se adapta a la mayoría de hombres, mujeres, niños y niñas, por lo que puede elegirlo con confianza.
- ★ Estilo: los calcetines estampados eliminan la necesidad de ordenar y emparejar, aptos para sandalias, botas, zapatillas de deporte, zapatos para correr y zapatos de vestir o formales. Los diseños eclécticos de calcetines se pueden usar con jeans casuales, trajes de boda más elegantes, trajes formales de negocios.
- ★ Características: los materiales de los calcetines garantizan un tacto suave y una larga durabilidad, mantienen los pies secos y los dejan respirar, proporcionan un ajuste más estable.
- ★ Regalo: este calcetín cómodo es el que encontrarás buscando para todos; Úselo para trabajar, en una cita o para descansar en la casa. Regalos novedosos para padrinos de boda, inauguración de la casa o para sus seres queridos en días festivos, como el Día del Padre, Navidad, Acción de Gracias, etc.
- Material: este Gorra de béisbol está hecho con 100% poliéster, duradero, transpirable y cómodo.
- Tamaño: circunferencia de la tapa: 55-59 cm, altura de la tapa: 13 cm, ala: 7 cm. El cierre de hebilla ajustable hace que este Sombrero de Béisbol sea fácil de apretar o aflojar. Talla única.
- Multipropósito: el diseño elegante muestra su personalización, Sombrero del Camionero perfecto para béisbol, playa, jardín, pesca, caza, senderismo, carrera, escalada, conciertos, cumpleaños, bailes, etc.
- Buen regalo: ¡Estos Visera Sombrero son una excelente idea de regalo para los jóvenes, amigos, esposo, novio, hermano, papá, abuelo! Hermosos regalos para el Día de la Madre, el Día del Padre, cumpleaños, bodas, Año Nuevo, regalos de empresa y Navidad.
- Lavado: Se recomienda lavar a mano y lavar menos. No se puede lavar a máquina.
- ✔️Características: el sombrero de cubo está hecho de algodón y poliéster de alta calidad. Este sombrero de pescador es muy liviano y suave pero duradero, transpirable y lo ayuda a mantenerse fresco bajo el sol. Además, el algodón suave lo hace empacable, aplastable y portátil. Súper conveniente para llevar, también se puede llevar fácilmente dentro de sus bolsos, maletas, bolsos o bolsos, para que pueda llevarlo a todas partes fácilmente. Adecuado para primavera, verano, otoño e invierno.
- ✔️Tamaño del sombrero de cubo de viaje: circunferencia del sombrero: 56-58 cm, ala del sombrero: 7 cm, altura del sombrero: 8 cm. Adecuado para la mayoría de las personas, use este cómodo sombrero para el sol para proteger su piel de los rayos del sol. Patrón lindo simple y clásico, la forma del sombrero de pescador puede modificar la forma de la cara. El diseño neutral es adecuado para hombres y mujeres.
- ✔️Seguro bajo el sol Sunmmer: deja de arriesgar tu salud y seguridad al caminar al aire libre sin la protección solar adecuada. Proteja su piel de los dañinos rayos UV y mantenga su cabello fuera de la cara y los ojos usando esta cómoda gorra durante todas sus actividades al aire libre.
- ✔️Aplicación amplia: Fisherman Cap es fácil de transportar y se recomienda usar durante la caza, la playa, la pesca, las vacaciones, los viajes, trotar, montar a caballo, viajar, correr, andar en bicicleta, acampar, hacer caminatas, golf, tenis, ver juegos deportivos, pasear perros o cualquier otra actividad al aire libre para los sombreros de protección solar. El estampado de nuestro sombrero de pescador es súper divertido y le da sabor a cualquier atuendo.
- ✔️Perfect Gigt Chioce: diseño elegante, material de alta calidad y proceso de fabricación, buenas costuras. Gran regalo para Navidad, Año Nuevo, día de la madre, día del padre, cumpleaños, aniversarios, regreso a la escuela, Acción de Gracias, etc. Tu cúpula, mantiene el sol fuera de tu cara, el borde es perfecto para sombra, no bloquea demasiada vista.
- Tamaño: sombrero alto 9 cm/3,5 pulgadas, Bongrace 7 cm/2,7 pulgadas, gorras de béisbol ajustables (55 cm-59 cm/21,65 pulgadas-23,62 pulgadas).
- Gorra de béisbol Material: Fabricado en poliéster de primera calidad, transpirable y se agrega una banda para el sudor en el interior para absorber el sudor y mantenerlo fresco.
- Ocasión: el Gorra tipo sándwich es adecuado para el uso diario o todas las actividades al aire libre, como ver juegos de equipo, andar en bicicleta, acampar, correr, ir al gimnasio, hacer caminatas, viajar, vacaciones de verano en la playa y caminar, etc.
- Rendimiento: diseño de hebilla ajustable en la parte posterior, ajuste libre del tamaño de la circunferencia de la gorra, cuatro estaciones disponibles, fácil de cambiar y fácil de llevar, gorra de béisbol clásica con alero curvo.
- Lavado: Se recomienda lavar a mano y lavar menos. no se puede planchar y no se puede lavar a máquina.
- Tracción: la suela de goma KEEN.FREEZE proporciona un agarre de alta tracción en entornos fríos y en superficies heladas con lengüetas multidireccionales de 4 mm; las suelas de goma que no dejan marcas al caminar en interiores
- Aislamiento: cálido. Un aislamiento ligero que proporciona 200 g de aislamiento nominal a -32 °C proporciona calidez donde más lo necesitas; también cuenta con una plantilla de protección térmica para capturar el calor y proporcionar comodidad bajo los pies
- Resistente al agua: la membrana impermeable y transpirable KEEN.DRY mantiene tus pies secos y cómodos durante todo el día al permitir que el vapor salga sin dejar entrar el agua; tratado con un repelente al agua sin PFC, por lo que obtienes la misma protección sin los productos químicos nocivos
- Ajuste y comodidad: parte superior de cuero nobuk impermeable hasta el tobillo para mayor comodidad; la entresuela de EVA moldeada por compresión proporciona un excelente soporte de arco mientras que el vástago ESS ofrece un apoyo ligero
- Consejos de cuidado: hemos seleccionado cuidadosamente la parte superior de cuero diseñada para durar; sin embargo, si llevas tus KEENs diariamente, no siempre estarán libres de arañazos y suciedad; para tratar el desgaste diario recomendamos utilizar un limpiador y acondicionador de cuero común
- ☀ Talla única para la mayoría: Circunferencia: 56-58 cm; borde: 7 cm; Altura: 8 cm. Los sombreros de cubo combinan fácilmente con cualquiera de tus atuendos. El sombrero de pescador se ve genial en hombres y mujeres de todas las edades.
- ☀ Material suave y transpirable: hechos de tela de sarga de poliéster, los sombreros de pescador están diseñados para brindar comodidad, estilo y uso a largo plazo. Cada sombrero de pescador con orificios de ventilación que permiten el paso del aire para ayudar a mantener la cabeza fresca y reducir la sudoración.
- ☀ Protección UV: los sombreros de cubo de moda protegen su cúpula, mantienen el sol fuera de su cara, el borde es perfecto para sombra, no bloquea demasiada vista. Este diseño no solo puede resistir la invasión de la luz solar y el viento, sino que también proporciona una sensación de moda. en ocasiones casuales.
- ☀Elegante: este fascinante y clásico sombrero de cubo es perfecto para cualquier lugar al que vayas con actividades al aire libre. Puede usar un sombrero de cubo de ala ancha para sus actividades diarias habituales.
- ☀Fácil de transportar: fácil de empacar y almacenar, se puede llevar a todas partes. Adecuado para vacaciones, viajes, viajes, senderismo, escalada, camping, pesca, playa, senderismo, equitación y actividades al aire libre, etc.
- ❥ Características: mayor calidad, costuras más gruesas, más hermosas y duraderas. . Los estilos de lavado vintage y clásicos nunca pasan de moda. Sombreros de piña y estrella para mujer, sombrero con cubierta de cuello, sombreros grandes, sombrero de hi, sombrero de entrenador de delfín, sombreros para hombres
- ❥ Ocasión: diario, viajes, hogar, vacaciones, etc. Sombreros de bodega para mujer, sombreros de mezclilla Fedora para hombre, sombrero de senderismo para mujer, sombrero de entrenador de delfín, sombreros grandes con cubierta para el cuello
- ❥ Banda interior suave para el sudor, ligera/duradera/suave/cómoda. Unisex, adecuado para adultos, lindas viseras para mujeres, sombreros de observación de aves para hombres, visera de jubilación, sombrero de mujer, elegante visera tejida para mujer, sombreros de verano grandes para mujer
- ❥ Debido a las diferentes condiciones de iluminación o efectos de visualización, el color del producto puede ser ligeramente diferente al de los sombreros de bodega de la imagen para mujeres, sombreros de verano grandes para mujeres, sombreros de senderismo para mujeres, viseras tejidas
- Materiales de alta calidad: nuestras camisetas de bustier para mujer están hechas con materiales de alta calidad que están diseñados para durar. Son duraderas, fáciles de cuidar y no se encogen ni se decoloran con el lavado. Puedes contar con ellos para soportar toda tu actividad, ya sea que estés haciendo senderismo, viajando o simplemente comprando cerca de la calle.
- Cómodas y transpirables: nuestras camisetas sin mangas acanaladas para mujer están diseñadas para la máxima comodidad. Utilizamos una combinación de telas suaves y transpirables y características de diseño pensadas para garantizar que nuestras camisas se sientan muy bien contra tu piel. La camisa de tubo está cortada para favorecer tu figura sin ser demasiado apretada o restrictiva, y son lo suficientemente ligera como para mantenerte fresco y cómodo todo el día.
- Diseño ajustado: las camisetas de ganchillo acanaladas para mujer tienen un diseño clásico y atemporal que las hace perfectas para cualquier ocasión casual. Ofrecemos dos ajustes diferentes: un estilo holgado y un ajuste entallado. El ajuste holgado se adapta a tu hogar diario y estilo de vida casual, mientras que el ajuste delgado mostrará tus curvas y feminidad.
- Para una variedad de ocasiones: la manga corta/larga y sin mangas son lo suficientemente versátiles como para ser usadas en una variedad de entornos. Como hogar, trabajo, cita, vacaciones, playa, fiesta o uso diario. Coloca esta camisa casual debajo de un blazer, cárdigan o úsalo sola. Combina con una variedad de jeans, faldas, pantalones cortos. Casual y suelto.
- Servicio de calidad: nos enorgullecemos de proporcionar un excelente servicio al cliente a nuestros clientes. Nuestro equipo de servicio al cliente experto y amigable siempre está disponible para responder a cualquier pregunta o preocupación que puedas tener. También ofrecemos envíos rápidos y fiables, devoluciones e intercambios sin complicaciones.
- Minimalismo para estilo y comodidad diarios
- Diseñado con punto elástico específico alrededor de la zona del puente, este calcetín no se mueve de su sitio.
- El talón y la puntera de tejido de rizo suave minimizan los puntos de fricción y maximizan la comodidad.
- Una amortiguación media es exactamente lo que necesitas para paseos en verano o carreras suaves.
- WHITE / BLACK, 39-41
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Secretos para hacer acampadas
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Cuando salimos de acampada por primera vez siempre tendremos algunas dudas, y es lo esperado si somos novatos en la materia. Pero tenemos la solución en este artículo en el que te mostraremos algunos consejos y sugerencias que pueden servirte de ayuda.
Si vamos bien preparados, disfrutaremos mucho más la experiencia de ir de acampada, sólo necesitamos saber qué tipo de acampada queremos realizar, si queremos ir de acampada libre, si vamos a ir a un camping, y si vamos a hacer alguna ruta durante nuestra acampada. Hablemos detenidamente todo ello.
Ocúltate un poco
Hoy en día acampar libre no está permitido, y posiblemente nos multen si lo hacemos. Si sois de los que se arriesgan, debéis pensar antes varias cosas.
Como base de todo, la discreción debería ser tu lema en el sentido más amplio de la palabra. Se trata de pasar totalmente desapercibido, y para eso tendréis que contar con una tienda de campaña de color verde o de camuflaje para que se pueda fusionar con el ambiente.
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Evitad acampar en zonas cercanas a caminos para evitar ser vistos, y mucha precaución haciendo fuegos. Debéis evitar todo lo que se pueda las luces, y, por supuesto, evitar hacer demasiado ruido, ya que, como te comentamos al principio, se trata de pasar desapercibidos. Por supuesto no es necesario decir que el lugar en el que estéis debe quedar exactamente igual a como lo encontrasteis (0 residuos), como si nadie hubiera estado allí.
Elige bien a tus acompañantes
Existen muchos que les gusta irse de acampada en solitario, pero hay otros que siempre optamos por ir en grupo. Cuanta más personas mejor, pero ir en grupo o en pareja puede hacer que surjan conflictos si no sabemos gestionar las situaciones bien. Recordemos que la salida puede durar varios días en los que vamos a pasar mucho tiempo con más gente, y en el que habrá que hacer algunas tareas como lavar los platos, etc.
Debemos organizarnos bien con las personas con las que vayamos de acampada, por lo que siempre es aconsejable hacerlo con personas con la que nos sintamos a gusto.
Pide ayuda
Si es la primera vez que vas a ir de acampada, tanto si vais a hacerlo en un festival o en un camping, encontrarás siempre a alguien que pueda ayudarte. Si necesitáis un martillo para clavar las piquetas, dónde hay un sitio interesante cerca, etc, la gente de alrededor que esté acampada os ayudará sin problema.
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Prueba el glamping
Si el camping no os convence (por el motivo que sea) pero queréis realizar la actividad de otra manera, siempre podéis descubrir el llamado glamping, que viene a ser algo parecido a ir de camping pero con todos los lujos d ela ciudad.
En la actualidad podréis hallar un gran número de instalaciones que cuentan con todas las comodidades de un hotel de 5 estrellas. Muchas de estas instalaciones disponen de tiendas de lujo, cabañas que tienen todo lujo de detalles, como, por ejemplo, zona wifi, zona de juegos para niños, agua caliente, etc.
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- 【Gran capacidad de 50 L】 Esta mochila tiene 1 bolsillo principal grande con compartimento para computadora para ropa, equipo para actividades al aire libre y comida, 1 bolsillo con cremallera en niveles para tabletas, libros y 1 bolsillo frontal con cremallera para banco de energía, teléfonos móviles, 2 bolsillos laterales de malla para guardar sombrillas, botella de agua. El diseño de gran capacidad y varios compartimentos de 50 l transporta fácilmente todos sus artículos.
- 【Compañero cómodo y al aire libre】 Las correas de hombro "S" de diseño ergonómico, que se ajustan perfectamente a la espalda y alivian la presión de la mochila con el diseño de correa extraíble. Las hebillas del pecho y la cintura no solo aseguran la mochila para evitar resbalones, sino que también comparten el peso de los hombros, brindándote una experiencia al aire libre relajada y cómoda.
- 【Sistema de suspensión externo】 La mochila de viaje no solo tiene un diseño de bolsillo de varias capas, sino que también puede colgar artículos grandes para exteriores, como bastones de trekking, sacos de dormir, tiendas de campaña y cuerdas para escalar. Una sola mochila puede ayudarlo a organizar todo tipo de artículos para viajar, que es la elección perfecta para sus actividades al aire libre.
- 【Mochila impermeable y transpirable】 La mochila está hecha de tela impermeable de alta densidad, que puede evitar que el agua de lluvia se filtre en la bolsa y proteger sus artículos para que no se mojen. Y las correas traseras están diseñadas con malla transpirable y espuma para calmar la espalda tapada y brindar mayor comodidad al caminar.
- 【Aplicaciones amplias】 Esta mochila liviana y de gran capacidad es perfecta para todas las actividades al aire libre, como viajar, escalar, caminar, acampar, vacaciones, excursiones de un día o uso diario, y también es el regalo perfecto para hombres y mujeres para Navidad, cumpleaños o otras ocasiones.
- Esta tienda de campaña para coche está hecha de poliéster 190T.
- Dimensiones: 15,9 x 7,9 x 6,4 m, espacioso y bien construido
- Resistente al agua. Las costuras de la fijación de la mosca de lluvia han sido bien selladas.
- Con dos grandes ventanas con mosquitera para el aire y una buena vista.
- La solapa extendida de esta tienda de coche se puede utilizar como toldo o refugio solar, lo que permite También se puede cerrar con cremalleras para crear una habitación privada para ti.
- Este conjunto Barbie It Takes Two inspira a vivir aventuras al aire libre con las muñecas Barbie 'Malibu' y Barbie 'Brooklyn' Roberts y, además, incluye todo lo que estas mejores amigas necesitan para crear el mejor campamento.
- En la gran tienda de campaña de tela caben 4 muñecas y cuenta con un toldo y una tira de luces chulísima.
- Acampa con una hoguera, 2 sillas plegables, una manta y un telescopio.
- Dales la bienvenida a 2 animalitos que quieren ser tus amigos: presiona la cola del conejito para ver cómo mueve las orejas y la de la ardilla para ver cómo se come una bellota.
- Cuenta historias de acampada a la luz de la luna con palitos para asar nubes, un farol, un juego de cartas, una linterna, un aperitivo, 2 botellas de agua y 2 cojines coloridos.
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Ojo con los animales
Ya sea de acampada libre o de camping, debemos tener siempre cuidado con los animales de la zona, desde los más pequeños hasta los más grandes. Es habitual que en las zonas de acampadas encontremos hormigas, alacranes, abejas, etc., y, dependiendo de la zona en la hayamos acampado, los animales grandes como perros, caballos, etc.
Para ir preparados es aconsejable que estudiemos la zona en la que vamos a acampar, si cerca existen animales para evitar problemas inesperados.
Si te llevas tienda de campaña… móntala antes!
No sería la primera vez que cuando nos ponemos a montar la tienda de campaña, no sabemos por dónde empezar. Si sabemos que a día de hoy existen modelos que solo tienes que estirar al aire, aún hay personas que utiliza el iglú.
Para no montar mal la tienda, y perder otra vez el tiempo en levantarla de nuevo, es aconsejable que antes de acampar practiquemos (sobre todo si no hemos montado nunca una tienda de campaña, o si hace mucho que no lo hacemos). No solo nos servirá para practicar, también confirmaremos si tenemos todos los elementos de la tienda (que no falten piquetas, etc).
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Importante, llevar Linterna
Algo fundamental que no debe faltar cuando vayamos de acampada es una buena linterna. Es aconsejable que la tengamos siempre localizada para que nos resulte más fácil usarla cuando lo queramos.
Normalmente las tiendas de campaña cuentan con un bolsillo lateral donde podemos guardarla. De esta forma, si tuvieras que necesitarla, sabremos dónde está si, por ejemplo, escuchas algún ruido por la noche o si nos dan ganas de hacer pis.
Aprende a preparar una ruta de senderismo
- Pantalones de senderismo de hombre con capacidad de conversión rápida en pantalones cortos, Equilibrio de transpiración y elasticidad
- Durabilidad y confort gracias al material de nylon Ripstop transpirable y al tejido elástico, Capacidad de secado rápido gracias a la tecnología Omni-Wick
- Construcción parcialmente elástica en puños y cintura para una gran movilidad, Tecnología Omni-Shade con protección solar UPF 50
- Piernas con cremallera para convertirlos en pantalones cortos de 25,4 cm, Transformación para los largos días de aventuras al aire libre en condiciones variables
- Contenido: 1x Columbia Hombre Pantalón de senderismo convertible, Silver Ridge II, Color: Tusk (Marrón), Talla: W34/L32, Art.: 1794891
- Pantalón Saturday Trail para mujer, Perfecto para el uso diario y al aire libre, Ajuste activo con detalle de refuerzo, Ideal para el senderismo
- El cuerpo se ajusta con elasticidad en dos direcciones, Rodillas articuladas y una cintura media para un uso dinámico
- Diseño ideal para el senderismo, Versatilidad en el estilo gracias a la conversión de piernas enrollables, Cambio accesible de pantalón a capri y viceversa
- Incluye tecnologías Omni-Shield y Omni-Shade para la repelencia al agua y la protección solar UPF 50
- Contenido: 1x Columbia Saturday Trail EU Pantalones para mujer, Color: India Ink, Talla: 6, Art. No.: 2016661
- Piel piel serraje hidrofugada. Suela de goma Vibram de gran comodidad y amortiguación. Forro Gore-Tex Performance Comfort. Peso: 664 g.
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Por regla general, es normal que aprovechemos que estamos acampados o de camping para disfrutar de alguna ruta de senderismo. Si tenemos pensado hacer alguna ruta, es importante que antes organicemos la salida para que podamos descubrir cómo sortear cualquier tipo de problema.
En estas situaciones, improvisar no se recomienda, debemos tomarnos el tiempo necesario para organizar la ruta.
Podemos salir a la Naturaleza en cualquier época del año, aunque nuestra recomendación es hacerlo es el otoño, porque, aunque suele hacer frío y podemos tener lluvias, es una de las épocas del año en la que podremos disfrutar de los mejores paisajes.
¿Por qué debes planificar tu ruta?
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Hay muchos motivos para planificar con anterioridad una ruta senderista, entre los que destacan, por ejemplo, el saber previamente la dificultad de la misma, modificar la ruta en función de si queremos que sea más un reto personal.
Preparar la ruta nos ayudará también a localizar otras rutas alternativos por si tuviéramos algún contratiempo, y también podremos saber con antelación el clima que tendremos durante la ruta para saber la ropa que debemos usar, aunque siempre es recomendable llevar en la mochila algo más por si acaso (calcetines de repuesto, etc).
Para preparar de la mejor forma una ruta de senderismo y poder disfrutar al 100% hacerla, lo primero que tenemos que hacer es determinar el nivel de dificultad. Para poder hacer esto, hay que ser realista, debemos tener en cuenta nuestro nivel físico, y el de las personas que nos acompañen si se hace la ruta con más personas.
Determina la dificultad
Si vamos a determinar el nivel de dificultad, tendremos en cuenta los kilómetros que deberemos recorrer durante toda la ruta, el tipo de ruta a realizar (de ida, circular) y el tipo de suelo. También tendremos que tener en cuenta la duración que se tarda en realizar la ruta escogida en el que añadiremos las posibles paradas para descansar, etc.
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Es muy importante que siempre dejemos un margen de entre una y 2 horas para evitar que se nos haga de noche (todo esto teniendo en cuenta las horas de luz en los distintos meses del año).
Al mismo tiempo, el denominado desnivel positivo acumulado, que también habrá que tener en cuenta: en un mapa la ruta puede parecer sencillo, pero debemos saber cuántos metros de subida haremos en total.
La dificultad de la ruta podría cambiar dependiendo de la época del año en la que la realicemos, pues hacerla en invierno conlleva hacer frente a factores como la nieve, la lluvia… Siempre consultaremos previamente el clima para estar preparados y poder solucionar posibles contratiempos.
Planifica la ruta
Antes de tomar una decisión precipitada, debemos estudiar muy bien la ruta de senderismo que queremos hacer. Conseguir la información total de la ruta que queremos realizar es muy fácil: podemos consultar libros y, por supuesto, las Redes. Es clave que conozcamos algunos puntos de gran interés a lo largo de la ruta, como pueden ser, por ejemplo, zonas de descanso, lugares de interés, etc.
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También podemos preguntarle a alguien conocido que haya hecho la ruta para pedirle esta información.
Lleva tu identificación
Tanto si vamos a salir a caminar unas horas, como si salimos a hacer una ruta de senderismo de varias horas, es importante que siempre tengamos nuestra documentación con nosotros, sobre todo nuestro documento de identidad y la tarjeta del médico. Ni que decir tiene que nuestro teléfono móvil en el que llevaremos grabados los teléfonos importantes, y con el 100% de la batería cuando vayamos a salir de casa.
¿Qué material necesitamos durante una ruta de senderismo?
El material que llevemos irá en función de los meses del año en la que realicemos la ruta de senderismo. Si la hacemos en invierno tendremos que llevar siempre ropa de abrigo, como guantes, ropa térmica, etc. Hoy en día el mercado nos ofrece un amplio abanico de ropa y calzado preparado que nos ayudarán a que disfrutemos de la ruta de forma cómoda.
Es importante que antes de salir comamos bien, y que guardemos algo de comida para la ruta. Llevar siempre frutas, barritas energéticas, etc. Nos ayudarán a aportar las calorías que vamos consumiendo cuando caminamos.
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Siempre llevaremos también líquidos para estar bien hidratados, y es clave que bebamos aunque no sintamos sed.
Si durante la ruta vamos a para para comer, llevaremos en la mochila algo previamente hecho en casa, como, por ejemplo, pasta, fruta, tortilla, etc. Parando a descansar y a comer nos ayudará a reponer fuerzas y terminar la ruta disfrutando al máximo.
Un saludo de Greim.es!
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