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- 🏍️【Resistente al viento, impermeable y cálido】guantes moto invierno, Tejido de alta densidad, resistente al viento y al agua; interior de terciopelo, terciopelo cálido y súper suave, cómodo de llevar.
- 🏍️【Pantalla táctil con dos dedos】Pantalla táctil sensible, diga adiós a la incomodidad. Las yemas de los dedos pulgar/índice están hechas de tela de fibra conductora y el teléfono con pantalla táctil se puede operar sin quitarse los guantes.
- 🏍️【Diseño antideslizante】guantes moto mujer / guantes moto hombre invierno, La palma está diseñada con silicona antideslizante para aumentar la fricción y ayudarlo a sostener las cosas con firmeza. Le permite recoger fácilmente artículos mientras usa guantes y no es fácil caerse.
- 🏍️【Uso amplio】guantes moto invierno hombre / guantes moto mujer invierno, El diseño de la muñeca se extiende para proteger la mano y ajustar la muñeca para que sea más resistente al viento. guantes termicos hombre, Perfecto para acampar al aire libre, conducir, andar en bicicleta, correr, uso diario, etc.
- 💗【Garantía de satisfacción】 Se verifica la calidad de cada producto antes de enviarlo al almacén de Amazon. Si tiene alguna pregunta sobre el producto, no dude en contactarnos, haremos todo lo posible para resolver el problema por usted. Gracias por su apoyo y felices compras.
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- ♣ Cómodo y cálido: Este guantes termicos para correr está hecho de tela de licra y forro polar. Tiene las características de calidez, elasticidad, resistencia a la abrasión y no alérgico,antiestático de tejidos y un tratamiento antipilling. Las características de absorción de humedad y transpiración pueden mantener el calor en el interior y transportar rápidamente el agua a la capa exterior para que se evapore.
- ♣ Pantalla táctil de sensibilidad: resuelva eficazmente el problema de las manos congeladas cuando se utilizan productos electrónicos de pantalla táctil en climas fríos. El pulgar y el índice están hechos de materiales sensibles de fibra conductora, lo que le permite usar fácilmente dispositivos de pantalla táctil como teléfonos móviles, tabletas y navegación con guantes.
- ♣ Antideslizante y resistente al desgaste: la palma y los dedos están hechos de silicona antideslizante para aumentar la fricción y evitar el deslizamiento. Puede controlar mejor el equipo en la mano, como teléfonos móviles y mangos de bicicleta, lo que hace que la conducción y la conducción sean más seguras.
- ♣ Ajuste ligero y elástico: como guante ciclismo invierno, se mantiene caliente pero no voluminoso, suave y cómodo, y puede realizar cualquier operación. La tela elástica en cuatro direcciones hace que los guantes se adapten a la forma de la mano, sean flexibles y cambiables, y se puedan estirar libremente con el movimiento de las manos sin romperse.
- ♣ Adecuado para: Running,senderismo, escalada, camping, conducción, bicicleta, carrera, fotografía, etc. Estaciones: invierno, primavera, otoño. Cuando la temperatura exterior es baja, se recomienda usarlo debajo de guantes térmicos, o como forro de guantes de esquí, etc., para brindarle el doble de calor.
- ALTA COMODIDAD: Ofrecen buen soporte y buena movilidad de las manos, ni rígidas ni voluminosas, permiten movimiento y destreza. suave y cómodo de llevar, buena elasticidad y excelente absorción del sudor.
- GUANTES DE PANTALLA TÁCTIL: yema del dedo con sensibilidad de pantalla táctil, para todos los dispositivos con pantallas capacitivas
- PROTEGE EFECTIVAMENTE TUS MANOS: Los guantes de ciclismo pueden proporcionar un mejor agarre y durabilidad para evitar lesiones.
- Puño Bien Ajustado: Diseño de velcro, ajuste holgado, no es necesario considerar el tamaño y los guantes tienen suficiente elasticidad para adaptarse perfectamente a tus manos.
- El Mejor Regalo：Son los mejores guantes para actividades al aire libre y el mejor regalo para tu familia y amigos.
- ✔️ 100% LANA MERINO NATURAL - Fibra de lana natural, de alta calidad que garantiza su calidez, comodidad y funcionalidad. La lana Merino es la lana más fina del mundo, tiene muy buena apariencia, es suave al tacto, no pica, no produce electricidad estática y sienta como ninguna otra.
- ✔️ DIFERENTES USOS ILIMITADOS - perfecto para las cuatro estaciones para lo que quieras usarlo, incluyendo senderismo, ciclismo, correr, fitness, escalada etc..
- ✔️ RENDIMIENTO - Transpirable y absorbente natural, alto aislamiento y baja permeabilidad del aire que te mantendrá caliente en invierno pero fresco en verano.
- ✔️ ÚTIL y PRÁCTICO - Talla única, punto tejido en dos capas, borde enrollado para más calor, reversible, anti-olores, lavable a máquina, logo reflectante.
- ✔️ GARANTÍA DE DEVOLUCIÓN DEL 100% DEL DINERO - Cuando pida uno de nuestros productos hoy, estará protegido por una garantía de devolución del dinero de 30 días, sin hacer preguntas, así como por nuestro servicio de atención al cliente de primera clase.
- Pantalones de senderismo para invierno, ultra cálidos, forro polar suave para mayor calidez, te mantiene caliente en climas fríos.
- Material: tela suave Ployster resistente al agua y forro polar cálido, duradero, resistente al desgaste.
- Varios bolsillos: dos bolsillos laterales con cremallera, bolsillo de seguridad con cremallera en la parte delantera y trasera, adecuado para dinero, llaves y teléfono.
- Cierre de cremallera, cintura elástica ajustable.
- Excelente para esquí, senderismo, escalada, senderismo, camping, montañismo, esquí, snowboard, etc.
- Material: 100% poliéster. El abrigo de invierno con forro polar ultra suave y cálido para hacer más cálido en el clima frío.
- Bolsillos con cremallera múltiple: 7 bolsillos multiusos para guardar artículos, incluyendo 2 grandes bolsillos inclinados con cremallera en la parte delantera, 2 bolsillos traseros con cremallera, 2 pequeños bolsillos con cremallera en la manga izquierda y 1 pequeño bolsillo en la manga derecha.
- Diseño de agujeros para los pulgares: los agujeros de perfil bajo ayudan a mantener las mangas en su lugar y atrapar el calor.
- Diseño resistente al viento: cierre de cremallera, cremallera completa de forro polar, cuello alto con capucha para mayor calidez y resistencia al viento.
- Ocasión: esta chaqueta de invierno para hombre es cálida y versátil. Es adecuado para actividades deportivas al aire libre en invierno, como senderismo, camping, esquí, motociclismo, fútbol, rugby, snowboard, tenis, ciclismo de remo, atletismo ecuestre, etc.
- Forro polar: la chaqueta está forrada con un forro polar grueso, puede retener bien el calor corporal.
- Chaqueta a prueba de viento: cremallera completa, cuello alto, puños ajustables con y capucha para evitar que el aire frío y el viento entren en tu cuerpo.
- Buena resistencia a la lluvia y la nieve: el uso de tejido poliéster garantiza una buena resistencia al viento y la nieve con lluvia media y ligera, manteniéndote cálido, cómodo y seco en invierno.
- Gran espacio de almacenamiento: 2 bolsillos laterales con cremallera y 1 bolsillo con cremallera en el pecho y 1 bolsillo interior brindan un almacenamiento seguro y adecuado para sus artículos.
- Ocasiones: adecuado para otoño e invierno. Perfecto para diversas actividades al aire libre en invierno, como esquí, snowboard, montañismo, ciclismo de invierno, pesca en hielo, etc. También es adecuado para salir y trabajar en días fríos.
- Diseño antideslizante: la palma de los guantes de ciclismo presenta partículas de gel de sílice ubicadas estratégicamente para brindarle mayor agarre y confianza.Estos agarres lo ayudan a conducir, andar en bicicleta y abrir puertas con más firmeza.
- Los guantes térmicos utilizan material de tela de alta densidad más nuevo para resistir el viento frío.Interior muy suave y cómodo de llevar, por lo que te sentirás abrigado y no sofocante en invierno.Adecuado para deportes al aire libre como ciclismo, escalada, viajes, esquí, senderismo y camping.
- Resistencia al desgaste: los guantes térmicos adoptan un tejido suave de compresión de primera calidad para ofrecer una sensación ultrasuave y una experiencia de uso cómoda.La palma cubierta de silicona suave y los dedos de goma reforzados aseguran un agarre fuerte y flexible.Es multifuncional y duradero para usar en deportes de invierno.
- Guantes de forro de invierno multifuncionales: los guantes para correr con forro polar delgado y cálido y muñequera elástica funcionan bien como guantes de forro, se ajustan perfectamente debajo de sus guantes de esquí y otros guantes de cuero voluminosos.Además, los guantes tienen un diseño de tira reflectante y se pueden usar como guantes normales mientras corres de noche, andas en bicicleta o caminas en esos días fríos suaves.
- Regalo ideal: son muy útiles para salir en días de nieve y viento.Por lo tanto, los guantes para clima frío son muy adecuados para caminar, correr, andar en bicicleta, conducir, pasear perros y otras actividades de ocio.Además, este es un gran regalo para familiares, amigos y para usted mismo.
- ✅【Material cálido y cómodo】- los tejidos suaves de compresión de primera calidad de los guantes para correr brindan un rendimiento superior para cero pilling, transpirabilidad, durabilidad, absorción y función antiestática. Con una membrana trasera resistente a salpicaduras y transpirable. Y el diseño de cierre de puño en la muñeca tiene como objetivo sellar el aire frío.
- ✅【Diseño de protección múltiple y antideslizante】- Los profesionales guantes de deporte distribuyen textura de silicona antideslizante y tres piezas de almohadilla engrosada de 3 mm en la posición de apoyo de la palma, lo que aumentará la fricción y la resistencia a la abrasión y, al mismo tiempo, mejorará el agarre. Le asegura una sujeción firme del teléfono móvil u otro dispositivo incluso en el camino difícil. Diseño de correas reflectantes para correr, más seguro para correr por la noche.
- ✅【Guantes de pantalla táctil de alta sensibilidad】 - Adopte una capa superior de revestimiento SBR en las yemas de los dedos (pulgar e índice) y una tecnología de pantalla táctil más avanzada, que le permite usar cómodamente su teléfono celular o tableta sin quitarse los guantes. Lo suficientemente sensible como para escribir un mensaje rápido o acercar / alejar el zoom en su mapa GPS, incluso con una mano.
- ✅【Ultraligero y perfecto para actividades al aire libre】- se venden en tamaño pequeño, mediano, grande, guantes de forro de compresión negros clásicos para ciclismo, carrera, golf, conducción, escalada y deportes al aire libre en muchas temporadas.Los guantes de ciclismo impermeables de invierno son lavables para una mayor durabilidad. Los diseños de guantes con forros cálidos de tela elástica de compresión hacen que los guantes para hombres y mujeres se ajusten mejor.
- ✅【 Satisfacción garantizada 】- los guantes son impermeables y resistentes al viento, pero son ligeramente resistentes al agua, no se pueden usar en días de lluvia intensa ni se pueden mojar completamente en agua. Los guantes de ciclismo con hebilla anti-perdida son fáciles de guardar. Un cálido regalo navideño para sus familiares y amigos.
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Secretos para hacer acampadas
Ropa Adecuada Para Senderismo En Invierno
Cuando salimos de acampada por sin tener experiencia siempre nos asaltan algunas dudas, y es lo esperado si somos totalmente desconocedores en la materia. Pero te vamos a dar la solución en este artículo en el que hemos preparado varios consejos y sugerencias que pueden ayudarte en tu experiencia.
Si vamos bien preparados, disfrutaremos mucho más la experiencia de ir de acampada, sólo tendremos que saber qué experiencia de acampada queremos tener, si queremos ir de acampada libre, si vamos a ir a un camping, y si vamos a realizar alguna ruta durante nuestra acampada. Hablemos detenidamente sobre todo esto.
Ocúltate un poco
En la actualidad acampar libre no está permitido, y seguramente nos multen si lo hacemos. Si sois de los que se arriesgan, debéis tener en cuenta varias cosas.
En primer lugar, la discreción debería ser tu lema en el sentido más amplio de la palabra. En resumen, pasar totalmente desapercibido, y para ello tendréis que contar con una tienda de campaña de color verde o de camuflaje para que ésta se fusiones con el ambiente.
Ropa Adecuada Para Senderismo En Invierno
Evitad ir de acampada a zonas cercanas a carreteras para que no os puedan ver, y mucha precaución haciendo fuegos. Tendríais que evitar en medida de lo posible las luces, y, por supuesto, no hacer mucho ruido, ya que, como decimos al principio, se trata de pasar desapercibidos. Por supuesto no es necesario decir que el lugar en el que estéis debe quedar exactamente igual a como lo encontrasteis (0 residuos), como si no hubierais estado allí.
Ojo con tu grupo
Existen muchos que les gusta irse de acampada solos, pero hay otros que siempre elegimos ir en grupo. Cuanta más gente mejor, pero ir muchos o en pareja puede llevarnos a problemas si no sabemos gestionarnos bien. Recordemos que la salida puede durar varios días en los que vamos a convivir con más gente, y en el que habrá que realizar algunas tareas como cocinar, etc.
Debemos organizarnos bien con las personas con las que vayamos a acampar, por lo que siempre es aconsejable hacerlo con gente con la que nos sintamos a gusto.
Pide ayuda
Si aún no tienes experiencia al ir de acampada, tanto si vais a hacerlo en un festival o en un camping, hallarás siempre a alguien que pueda echarte una mano. Si no sabéis levantar la tienda, dónde hay un sitio interesante cerca, etc, las personas de alrededor que esté acampada os ayudará si les preguntas.
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¿Conoces el glamping
Si la acampada libre no os convence (por lo que sea) pero queréis realizar la actividad de otra manera, siempre podéis probar el llamado glamping, que viene a ser algo parecido a ir de camping pero con todos los lujos d ela ciudad.
Hoy en día podréis hallar un gran número de recientos que tienen todas las comodidades de un hotel de cinco estrellas. Muchos de estos recintos disponen de tiendas de lujo, cabañas que cuentan con todo lujo de detalles, como, por ejemplo, zona wifi, zona de juegos para niños, agua caliente, etc.
Ropa Adecuada Para Senderismo En Invierno
- Materiales de alta calidad: los calcetines autocalentables están hechos de algodón poliéster de alta calidad, suaves, cómodos, elásticos y tienen una larga vida útil. La parte inferior de los calcetines tiene un diseño de turmalina que se calienta para relajar y calmar los pies cuando hace frío.
- Mantenga sus pies calientes: la parte inferior de los calcetines está equipada con turmalina, que puede resonar con el campo magnético del cuerpo humano. A través de la propia energía del cuerpo, la energía térmica se puede liberar continuamente. Los calentadores de pies te mantienen caliente y cómodo todo el día.
- Calcetines calentados en invierno: los calcetines autocalentables pueden aliviar la fatiga de las piernas, aliviar el dolor, regular el sistema nervioso, autocalentarse, eliminar la humedad, eliminar la hinchazón de las piernas y los pies, crear un masaje estático en los pies, regular la circulación sanguínea y acelerar el metabolismo.
- Ideal para actividades al aire libre: el autocalentamiento perfecto para todo tipo de actividades al aire libre como montañismo, esquí, pesca, jogging, caza, ciclismo, senderismo y adecuado para trabajar en el campamento, palear nieve, etc. Mantén tus pies calientes en climas fríos.
- Tamaño universal: el tamaño de los calcetines térmicos es adecuado para todos los hombres y mujeres. Use calcetines para proteger sus pies. Puedes hacer yoga, fiestas, escalar y otros viajes al aire libre o como regalo de Navidad para tus amigos.
- CAMA DOBLE CON TIENDA DE CAMPAÑA: Este juego de campamento portátil todo en uno incluye una tienda de campaña, una cama con patas, un colchón de aire, una colcha y un inflador. Ideal para ir de camping, ir de mochilero o acampar bajo las estrellas en zonas permitidas
- CONJUNTO PLEGABLE CON BOLSA: Con capacidad para 2 personas, tanto la tienda de dormir como la cama doble son plegables por lo que ahorrarán mucho espacio y serán mucho más fáciles de transportar y llevar a todas partes con la bolsa incluida. La cama y el colchón se pueden usar juntos o por separado
- CON COLCHÓN HINCHABLE Y COLCHA: Pensando hasta el último detalle, esta tienda de camping con cama doble incluye un colchón hinchable de matrimonio, un inflador para hincharlo de forma cómoda y rápida y una colcha para taparse
- RESISTENTE Y ESTABLE: Este 2 en 1 catre con tienda de campaña para acampar cuenta con estructura de acero, postes de fibra de vidrio, tafetán de poliéster 190T y tela Oxford con revestimiento de PVC. La cama, con gran capacidad de carga, puede soportar hasta 160 Kg
- MEDIDAS TOTALES: 193x145x180 cm (LxANxAL). Medidas de la cama doble: 193x136x42 cm (LxANxAL). Medidas del colchón: 191x136x20 cm (LxANxAL). Peso máximo soportado: 160 kg
- ★ Ventana de vidrio grande: con 1 ventana de vidrio lateral, puede ampliar su visión y observar fácilmente la situación del horno. Es más fácil saber cuándo se debe agregar madera. También trajo mucha atmósfera dentro de la tienda cuando las llamas lamieron el interior de vidrio.
- ★ Plegable y portátil: Configuración rápida en minutos. Doblado por la mitad, diseño enchufable. Ambos lados de la cocina son instalaciones enchufables. El diseño anidado de 4 patas queda plano debajo de la estufa para un soporte sólido en terreno irregular.
- ★ Acero inoxidable 304 duradero: 10 lbs. La estructura antioxidante es compacta, con un espesor de 0,8 mm (0,03''). 15''x7.9''x12''(LxAnxAl). Altura de la tubería: 6,5 pies. 2.36" de diámetro.. Altura total ensamblada: 7.56 pies. Las estufas pueden alcanzar altas temperaturas rápidamente. Punto de fusión: 1400°C.
- ★ Multifuncional: la estufa de leña de la tienda es adecuada para cocinar y sobrevivir al aire libre en campamentos de invierno, y también se puede usar para recreación al aire libre, caminatas, caza, pesca, mochileros.
- ★ Embalaje y garantía: estufa*1, chimenea de 2 m*1, guantes*1, bolsa de almacenamiento*1, cubierta de red resistente al fuego
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Cuidado con los animales
Da igual que sea de acampada libre o de camping, debemos tener siempre cuidado con los animales de la zona, desde los más pequeños hasta los peligrosos. Es normal que en las zonas de acampadas encontremos mosquitos, alacranes, abejas, etc., y, dependiendo de la zona en la que nos encontremos, los animales grandes como vacas, caballos, etc.
Para ir prevenidos es conveniente que estudiemos la zona en la que vamos a ir de acampada, si cerca existen granjas para evitar problemas inesperados.
Si te llevas tienda de campaña… ensaya!
No sería la primera vez que cuando nos ponemos a levantar la tienda de campaña, no sabemos cómo se hace. Si bien es cierto que a día de hoy existen modelos que solo tienes que desplegar, aún hay gente que utiliza la clásica canadiense.
Para evitar levantar mal la tienda, y perder otra vez el tiempo en montarla de nuevo, es aconsejable que antes de acampar practiquemos (sobre todo si no hemos hecho nunca una tienda de campaña, o si hace tanto que ni te acuerdas). No solo nos ayudará para practicar, también comprobaremos si tenemos todos los elementos de la tienda (que no falten piquetas, etc).
Ropa Adecuada Para Senderismo En Invierno
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Recuerda siempre la Linterna
Algo imprescindible que no puede faltar cuando vayamos de acampada es una buena linterna. Es aconsejable que la tengamos siempre a mano para que nos resulte más fácil usarla cuando lo queramos.
Normalmente las tiendas de campaña cuentan con algún bolsillo lateral donde podrás dejarla. De esta forma, en caso de necesitarla, sabremos dónde está si, por ejemplo, escuchas algún ruido fuera o si nos dan ganas de hacer pis.
Aprende a preparar una ruta de senderismo
- Pantalón de senderismo para hombre
- Producto adecuado para actividades al aire libre
- Tiene detalles distintivos de la marca
- Ofrece comodidad y libertad de movimiento
- Aislamiento ligero
- Cinturilla elástica para proporcionar un ajuste optimo y una gran libertad de movimiento
- Costuras planas para proporcionar el máximo confort
- Artículos entregados: 1x Helly Hansen Mens HH Lifa Pant - Basleayer Pant NAVY M
- COMODIDAD DE LANA MERINA: Calcetines de lana merina termorreguladora con carriles de ventilación que absorben el sudor Y garantizan que tus pies se mantengan secos en cualquier clima
- PARA EL EXTERIOR: Calcetines de senderismo ligeros antibacterianos con amortiguación para reducir el riesgo de ampollas y dolores de pies. Ideales para senderismo, trekking, caminatas, viajes o el día a día
- HECHOS EN EUROPA: Diseñados con el alpinista del Everest Rasmus Kragh, que prueba nuestros productos para garantizar un alto nivel de calidad. Calcetines producidos de forma justa en Portugal
- MATERIALES DE PRIMERA CALIDAD: Fabricados con 36% nylon, 33% acrílico, 30% lana merina y 1% elastano. La lana se obtiene de forma respetuosa con los animales. Lavado a máquina a un máx. 40°C. No usar secadora
- GARANTÍA ANTI-AGUJEROS: ¿Tienes un agujero en tus calcetines durante el primer año de uso? Te enviaremos un reemplazo gratis. Si tiene alguna duda, nuestro servicio de atención al cliente está siempre dispuesto a ayudarle
Ropa Adecuada Para Senderismo En Invierno
Por regla general, es normal que aprovechemos que estamos acampados o de camping para hacer alguna ruta de senderismo. Si tenemos pensado hacer alguna ruta, es fundamental que antes organicemos la salida para que podamos saber cómo sortear cualquier tipo de contratiempo.
Para estos casos, las prisas no son buenas, debemos tomarnos el tiempo necesario para planificar la ruta.
Podemos hacer una ruta de senderismo en cualquier mes del año, aunque nuestra recomendación es hacerlo es el otoño, porque, aunque suele hacer mal tiempo y puede llover, es uno de los períodos del año en la que podremos disfrutar de los mejores senderos.
¿Por qué tienes que organizar tu ruta?
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Hay millones de motivos para planificar con antelación una ruta senderista, entre los que te podemos hablar de, por ejemplo, el saber con anterioridad la dificultad de la misma, adaptar la ruta en función de si queremos que sea más un reto personal.
Planificar la ruta será de gran ayuda para localizar otros caminos alternativos por si tuviéramos algún contratiempo, y también podremos comprobar con antelación el tiempo que tendremos durante la ruta para saber el tipo de equipamiento que debemos llevar puesto, aunque siempre es recomendable llevar en la mochila algo más por si acaso (chaqueta impermeable, etc).
Para planificar de forma eficiente una ruta de senderismo y poder disfrutar a tope al hacerla, lo primero que debemos hacer es fijar el nivel de dificultad. Para poder hacer esto, hay que ser realista, tenemos que tener en cuenta nuestro nivel físico, y el del grupo que nos acompañen en el caso de hacer la ruta en grupo.
Determina la dificultad
Si vamos a determinar el nivel de dificultad, tendremos en cuenta los kilómetros que deberemos recorrer durante toda la ruta, el tipo de ruta a hacer (de ida y vuelta, circular) y el tipo de suelo. También tendremos que tener en cuenta la duración que se tarda en completar la ruta escogida en el que añadiremos las posibles paradas para hacer fotos, etc.
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Es clave que siempre manejemos un margen de entre 1 y dos horas para evitar que nos anochezca (todo esto teniendo en cuenta las horas de luz en las distintas épocas del año).
Igualmente, el llamado desnivel positivo acumulado, que también será un factor a tener en cuenta: en el papel la ruta puede parecer sencillo, pero debemos calcular y tener en cuenta cuántos metros de subida haremos en total.
La dificultad de la ruta también dependerá de la época del año en la que la realicemos, pues hacerla en invierno conlleva enfrentarse a factores como el viento, el frío… Siempre tendremos que saber previamente el clima para estar alertados y poder solucionar posibles contratiempos.
Analiza el camino
Antes de tomar una decisión precipitada, debemos planificar muy bien la ruta de senderismo que queremos realizar. Conseguir la información completa de la ruta que queremos realizar es muy sencillo: podemos consultar mapas y, por supuesto, Internet. Es importante que sepamos algunos puntos interesantes durante la ruta, como pueden ser, por ejemplo, zonas de descanso, lugares de interés, etc.
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También podemos preguntarle a alguien cercano que haya hecho la ruta para pedirle algún consejo.
Imprescindible: tu documentación
Tanto si vamos a salir a caminar unas horas, como si hacemos una ruta de senderismo de varias horas, es fundamental que siempre tengamos nuestra documentación con nosotros, sobre todo nuestro DNI y la tarjeta del médico. No tenemos que mencionar el teléfono móvil en el que llevaremos grabados los teléfonos importantes, y con la batería completa cuando vayamos a salir de casa.
¿Qué elementos necesitamos durante una ruta de senderismo?
El equipamiento que llevemos dependerá de la época del año en la que realicemos la ruta de senderismo. Si la hacemos en meses de frío tendremos que llevar siempre ropa de abrigo, como gorro, abrigo, etc. Hoy en día el mercado nos proporciona un amplio abanico de ropa y calzado especializado que harán que disfrutemos de la ruta de forma más amplia.
Es importante que antes de salir hayamos comido bien, y que guardemos algo de comida para la ruta. Es aconsejable llevar alguna bolsa de frutas, chocolate, etc. Nos ayudarán a aportar las calorías que vamos consumiendo cuando caminamos.
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Por supuesto, llevaremos también agua para estar bien hidratados, y es importante que bebamos aunque no tengamos sed.
Si durante la ruta vamos a para para comer, llevaremos en el macuto algo previamente preparado en casa, como, por ejemplo, café, fruta, tortilla, etc. Parar a descansar y a comer nos ayudará a reponer fuerzas y terminar la ruta disfrutando al máximo.
Un saludo de Greim.es!
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