Reloj Digital Con Altimetro

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40,95 EUR
55,00 EUR
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TFA 42.4000 - Altímetro mecánico, 5000 Metros
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Digital multifunción altímetro barómetro Brújula para Deportes al Aire Libre (Sunroad Modelo fr-500)
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Ahorra 67,06 EURLo + Vendido #1
Casio Reloj de Pulsera SGW-100-2BER
  • Funciones como iluminador, cronómetro, brújula digital, termómetro, 5 alarmas
  • Cristal mineral, duro y difícil de rayar, que protege el reloj de daños externos
  • Correa y caja de resina sintética, un material resistente y flexible
  • Resistente al agua hasta 20 bar / 200 metros
  • La duración de la batería es de 3 años
Ahorra 54,73 EURLo + Vendido #2
Suunto Core Reloj Outdoor con Altímetro, Barómetro y Brújula
  • El Suunto Core incluye las funciones más importantes para exteriores en una construcción robusta con una cómoda correa de elastómero
  • La combinación de altímetro, barómetro y brújula con información meteorológica es la herramienta indispensable para tus aventuras
  • Doble indicación de la hora, fecha, alarma diaria y horas de salida y puesta del sol
  • Pantalla matricial con retroiluminación electroluminiscente, Batería reemplazable por el usuario, 12 meses de duración de la batería en modo tiempo, Menú multilingüe disponible en inglés, francés, alemán y español, Temperatura de funcionamiento de -20° C a +60° C
  • Contenido: 1x Suunto Core Reloj deportivo outdoor, Material: Elastómero (Correa), Cristal mineral, Color: Negro (Regular Black), SS014809000
Lo + Vendido #3
TONSHEN Hombre Reloj Outdoor Militar Digital Brújula LED Electrónica Doble Tiempo Altímetro Termómetro Podómetro Calorías Alarma Multifuncional Deportivo Relojes de Pulsera (Negro)
  • Fashion Deportes de Estilo: LED Luz clara visualización de tiempo en la oscuridad, la correa de goma suave proporciona un ajuste cómodo. Adecuado para todo de deportes al aire libre y la vida cotidiana.
  • Multifuncional: Brújula, Altímetro, Termómetro, Podómetro, Calorías, LED Luz, 12 Hora/24 Hora, 2 Alarma, Cronógrafo, Fecha, Semana, Doble Tiempo, Cuenta Regresiv.
  • Robusto y Duradero: Hecho de plástico y goma de alta calidad, no es fácil de dañar, los cristales de alta dureza resisten el rayado. Los movimientos de alta calidad proporcionan tiempo y retención precisos. El tiempo de uso para alcanzar los más de 2 años.
  • Fácil de Usar: Los relojes son fáciles de controlar, muy fáciles de usar. Es un buen regalo para la familia y los amigos, también es un hermoso decoracion.
  • Servicio de Alta Calidad: Cada producto oferta 24 meses de garantía de calidad y dentro de 90 dias 100% de reembolso completo. Si tiene alguna pregunta, no dude en ponerse en contacto con nosotros.
Lo + Vendido #4
Reloj digital para hombre, brújula, podómetro, contador de calorías, altímetro, barómetro, cronómetro de temperatura, rastreador de actividad de fitness para correr y tocar, Fitness
  • Reloj digital para actividades al aire libre con perspectiva de cara grande de 53 mm, diseño militar, altímetro profesional, barómetro (elevación), brújula, podómetro, contador de pasos, muy adecuado para correr y senderismo y otras actividades al aire libre como correr, senderismo, escalada, camping, supervivencia, etc. Estilo casual deportivo, muy encantador para todas las ocasiones, el mejor regalo para hombres
  • Multifunción para uso diario: brújula digital, localiza con precisión la dirección para encontrar tu camino de forma segura a través de la naturaleza y en condiciones de blanqueamiento; el altímetro indica la elevación actual y registra el historial de 24 horas por gráfico de altitud; el barómetro muestra la presión local y la presión del nivel del mar; muestra la temperatura de -10 °C a 60 °C (se puede mostrar en Fahrenheit o Celsius). 4 símbolos a indica el clima predicado
  • Reloj de fitness con contador de pasos/calorías/distancia, hora dual, cronómetro, cuenta atrás, luz de fondo (un poco de atenuación), cronometraje, alarma de 2 grupos, 12/24 horas, calendario (semana/fecha/mes), te ayuda a conocer mejor tu entrenamiento y ejercicio. Este reloj podómetro sin Bluetooth con almacenamiento de memoria puede grabar tus últimos 7 días datos de distancia de paso, calorías, tiempo deportivo, buen regalo para hombres a los que les gustan los deportes al aire libre
  • Resistente al agua diaria hasta 30 m, resiste la lluvia y salpicaduras de agua, pero no es apto para ducharse ni para sumergirse. No presiones ningún botón en el agua, evita usarlo en temperaturas extremas de calor o frío
  • Reloj duradero, resistente y sólido, movimiento de cuarzo profesional con pantalla digital para una hora precisa, cristal mineral protector que protege el reloj de arañazos; correa duradera y suave, agradable a la piel y la ropa. Ponte en contacto con nosotros: cualquier pregunta sobre el reloj inteligente Bluebooth o servicio, no dudes en ponerte en contacto con nosotros primero. Te responderemos en 24 horas y te proporcionaremos una solución satisfactoria a tu problema
Lo + Vendido #5
Reloj Digital Para Hombre Con Brújula, Reloj Inteligente Multifuncional Deportes Aire Libre Correr Nadar Altímetro Barómetro Podómetro Resistente Agua 50 M Relojes Tácticos Ejército Militar (Black)
  • Relojes deportivos multifuncionales: podómetro, altímetro, barómetro, termómetro, distancia, cronómetro, temporizador de cuenta atrás y metrónomo. Podómetro y registra tu ritmo y velocidad para ayudarte a entender mejor tu entrenamiento. Este reloj tiene una función de memoria y puede grabar el movimiento de los últimos 7 días.
  • Rendimiento de alta calidad y resistente al agua: La duración de la batería es de hasta 18 meses y tiene la función de sensor de alta precisión suizo. El rendimiento impermeable de 50M / 5 ATM puede ayudarle a realizar varios deportes en interiores/exteriores o uso diario. Es el compañero ideal para natación, senderismo, ciclismo, pesca, excursiones y más.
  • Reloj de supervivencia al aire libre: el altímetro puede rastrear tu movimiento vertical, el Barómetro puede mostrar la tendencia de presión barométrica, La brújula puede indicar la dirección, el termómetro tiene un indicador de tendencia meteorológica, La temperatura y la presión del reloj se pueden calibrar de acuerdo con el manual de instrucciones antes de su uso. Esto hará que la temperatura y la presión del aire sean más precisas.
  • Aspecto de estilo militar: Diseño de esfera deportiva, pantalla digital grande con luces y esfera grande puede mostrar claramente la hora incluso en la oscuridad. Es especialmente adecuado para hombres, especialmente hombres a los que les gustan los deportes.
  • Material y tamaño: caja de acero inoxidable grueso de alta calidad 50*15mm, correa de nailon de alta calidad duradera y transpirable con hebilla de acero inoxidable es adecuada para muñeca de 6,7 a 9,0 pulgadas. El peso de 112g es muy ligero y cómodo, solo siente que no usas nada en la muñeca. El reloj es un poco grande, mide cuidadosamente el tamaño de la muñeca antes de comprar.
Lo + Vendido #6
Reloj deportivo para hombre, resistente al agua, 50 m, reloj digital deportivo con retroiluminación LED, brújula altímetro barómetro, termómetro paso a paso para senderismo al aire libre
  • Reloj de pulsera de nailon para exteriores: el altímetro puede rastrear tu movimiento vertical, el barómetro puede mostrar la tendencia barométrica, la brújula puede mostrar la dirección, el termómetro y el indicador de tendencia meteorológica pueden decirte el siguiente estado; mantén un seguimiento de la situación actual y la hora preestablecida del amanecer/atardecer para que puedas mantenerte seguro y planificar actividades.
  • Alta calidad y rendimiento impermeable: la duración de la batería es de hasta 18 meses, y tiene función de sensor suizo de alta precisión. El rendimiento impermeable IP64 de 50 m / 5 ATM puede ayudarte a realizar varios deportes de interior, exteriores o uso diario. Es el compañero ideal para natación, senderismo, ciclismo, pesca, aventura y mucho más.
  • Reloj deportivo multifuncional: cuenta de pasos, altímetro, barómetro, termómetro, distancia, cronómetro, temporizador de cuenta atrás y metrónomo. Un podómetro y registra tu zancada y velocidad para ayudarte a entender mejor tu entrenamiento. Este reloj tiene una función de memoria que puede grabar los movimientos de los últimos 7 días.
  • Aspecto de estilo militar: el diseño de la esfera deportiva tiene un estilo. La gran pantalla digital con luces y una esfera grande pueden mostrar claramente la hora incluso en la oscuridad. Es especialmente adecuado para hombres, especialmente hombres a los que les gustan los deportes. Ideal para deportes al aire libre e interior.
  • Reloj de alta calidad: correa de nailon de alta calidad, más cómodo de usar. La ventana de alambre está hecha de espejo acrílico altamente transparente, que es resistente a la presión y la abrasión.
Lo + Vendido #7
HXHH Nuevo Al Aire Libre Montañismo Natación del Reloj, con Altímetro, Barómetro, Brújula, 50M Impermeable Inteligente Reloj De Los Deportes De Múltiples Funciones del Reloj De Los Militares,Negro
  • RELOJ DEPORTIVO MULTIFUNCIONAL: con altímetro, barómetro, temperatura, brújula, podómetro 3D, segundo tiempo, cuenta atrás, tiempo por hora, despertador, luz de fondo, 50M resistente al agua, recordatorio de batería baja y otras funciones.
  • ESPECIFICACIONES DE ALTA CALIDAD: los relojes deportivos utilizan espejo de vidrio templado duro de alta transmitancia, caja y contraportada de acero inoxidable resistente a la corrosión, correa de silicona y pantalla de visualización digital de alta precisión. La profundidad a prueba de agua es de hasta 50 metros y se puede utilizar en un entorno de -10 ℃ ~ 60 ℃. Este es el mejor regalo para su amante, familia y amigos.
  • DETECCIÓN EXTERIOR: Dispone de modos altímetro, barómetro, termómetro y brújula. La interfaz de pantalla muestra claramente la altitud, el gráfico de presión, la declinación magnética, etc., que se pueden captar fácilmente durante las aventuras de montañismo al aire libre.
  • USO A LARGO PLAZO: El reloj utiliza una pila CR2032 reemplazable, que se puede utilizar durante 18 meses en condiciones normales de uso, y le proporcionará instrucciones durante el esnórquel y las expediciones.
  • SERVICIO POSTVENTA: con este reloj, puede ejercitarse libremente en caminatas al aire libre, carreras de senderos, caminatas, aventuras y montañismo. Si tiene alguna pregunta, no dude en ponerse en contacto conmigo para brindar un mejor servicio a cada cliente.
Lo + Vendido #8
Lixada Reloj Deportivo Digital Analógico para Hombre, Reloj Inteligente Reloj de Buceo, Reloj Comercial de Acero, Altímetro, Brújula, 200 Metros Resistente al Agua
  • Reloj de pulsera de acero inoxidable de lujo con pantallas analógicas / digitales, sólido y duradero en uso.
  • Placa de esfera resistente con vidrio resistente a los arañazos que proporciona una alta transmisión de luz.
  • Pantalla luminosa, claramente visible en entornos extremadamente oscuros, segura y confiable.
  • Gran ayudante al aire libre con brújula, altímetro, barómetro, termómetro, luz de fondo.
  • Función de buceo con profundidad y temperatura del agua. (Profundidad máxima de buceo: 50 m)
Lo + Vendido #9
Walory Reloj Deportivo - Reloj Deportivo Al Aire Libre Digital para Hombres con Altímetro Barómetro Compás Hora Mundial 50 M Reloj Podómetro Impermeable
  • Función de barómetro con gráfico de tendencia de presión de aire 24 horas.
  • Función de altímetro con gráfico de tendencia de altitud de 12 horas.
  • Función podómetro con pasos y tiempo deportivo.
  • Brújula digital, temperatura, pronóstico del tiempo, hora mundial.
  • Cronómetro, temporizador de cuenta regresiva, despertador, luz de fondo EL, recordatorio de batería baja.
Lo + Vendido #10
RORIOS Relojes Deportivos para Hombre Resistente al Agua Digital Militares Relojes Multifuncional Militar Reloj para Hombre
  • 【Reloj multifunción para hombre】 Calendario de día y fecha, alarma, luminoso, resistente a los golpes, cronómetro. Las funciones luminosas lo hacen perfecto para todo tipo de deporte y uso diario. ★ Resistente al agua de 30 metros, puede usarlo sin preocuparse por las gotas de agua al lavarse la cara o un poco de lluvia.
  • 【Excelente reloj electrónico para hombres】 Banda de silicona gruesa con hebilla de acero inoxidable, fácil de aprender a usar, aspecto moderno, números grandes son fáciles de leer. Esfera estereoscópica de 49 mm con espejo de resina de alta transparencia resistente a los arañazos. Todas estas características brindan una buena experiencia de uso y lo llevan a la moda deportiva de vanguardia.
  • 【Ocasión aplicable】 No solo puede ser para todo tipo de deportes, sino que también se puede usar en ocasiones de ocio diarias y ocasiones de negocios. Adecuado para hombres de negocios, niños, estudiantes, etc. No importa si se trata de un vestido o de un uso informal, es una buena opción que te convierte en la estrella brillante en todas las ocasiones.
  • 【Regalo perfecto】 Este reloj es un regalo perfecto para el aniversario de cumpleaños de Navidad, el Día de San Valentín y cualquier día significativo. Expresa con precisión todo tu amor. Este reloj también es una buena opción para decorarlo. Nuestro reloj está bien empaquetado con una exquisita CAJA DE REGALO.
  • 【Servicio】 Haremos todo lo posible para ofrecer a los clientes productos y servicios satisfactorios. Si tiene alguna pregunta, la resolveremos lo antes posible.

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Recomendaciones para ir de acampada

Reloj Digital Con Altimetro

Reloj Digital Con Altimetro

Cuando salimos de acampada por sin tener experiencia siempre tendremos algunas dudas, y es lo esperado si somos novatos en la materia. Pero te vamos a dar la solución en este artículo en el que te mostraremos algunos consejos y sugerencias que pueden servirte de ayuda.

Si vamos bien preparados, disfrutaremos bastante más la experiencia de ir de acampada, sólo necesitamos saber qué experiencia de acampada queremos realizar, si queremos acampar libre, si vamos a acampar en un camping, y si vamos a hacer alguna ruta durante nuestra estancia. Hablemos detenidamente sobre todo esto.

Ocúltate un poco

Hoy en día realizar acampada libre no está permitido, y posiblemente nos multen si lo hacemos. Si sois de los que no os importa arriesgaros, debéis tener en cuenta varias cosas.

Como base de todo, la discreción debería ser tu lema en el sentido más amplio de la palabra. Se trata de pasar totalmente desapercibido, y para ello debéis contar con una tienda de campaña de color verde o de camuflaje para que se pueda fusionar con el ambiente.

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Evitad acampar en zonas cercanas a carreteras para evitar ser vistos, y mucha precaución con hacer fuegos. Tendríais que evitar todo lo que se pueda las luces, y, por supuesto, no hacer demasiado ruido, ya que, como decimos al principio, se trata de pasar desapercibidos. Por supuesto no es necesario decir que el lugar en el que acampéis debe quedar exactamente igual que lo encontrasteis (cero residuos), como si no hubierais estado allí.

Ojo con tus acompañantes

Hay muchos que deciden irse de acampada en solitario, pero muchos que siempre optamos por ir en grupo. Cuanta más personas mejor, pero ir en grupo o en pareja puede llevarnos a problemas si no sabemos gestionarnos bien. Recordemos que la acampada puede durar varios días en los que vamos a pasar mucho tiempo con más gente, y en el que habrá que realizar algunas tareas como cocinar, etc.

Debemos organizarnos bien con el grupo con las que vayamos a acampar, por lo que siempre es recomendable hacerlo con personas con la que nos sintamos a gusto.

Pedir consejos está bien

Si es la primera vez que vas a ir de acampada, tanto si vais a hacerlo en una zona de acampada o en un camping, encontrarás siempre a alguien que pueda echarte una mano. Si no sabéis levantar la tienda, dónde hay un sitio interesante cerca, etc, la gente de alrededor que esté acampada os ayudará sin problema.

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Pásate al glamping

Si el camping no os convence (por el motivo que sea) pero queréis experimentar la actividad de otra forma, siempre podéis descubrir el llamado glamping, que viene a ser algo parecido a ir de camping pero con todos los lujos d ela ciudad.

Hoy en día podréis hallar un gran número de instalaciones que tienen todas las comodidades de un apartamento de cinco estrellas. Muchos de estos recintos disponen de tiendas de lujo, pequeñas casitas que tienen todo lujo de detalles, como, por ejemplo, piscina, zona de juegos para niños, agua caliente, etc.

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Lo + Vendido #2
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  • ? Diseño de ventilación: hay varias rejillas de ventilación en la parte superior de la tienda, que pueden promover eficazmente la circulación de aire en el interior.
  • ? Poste de tienda de alta calidad: varilla de fibra de vidrio, liviana, resistente y duradera, fácil de instalar y quitar.
  • ? Tamaño: el tamaño de la carpa es de 400 * 400 * 250 cm, con mucho espacio, y el tamaño después del almacenamiento es de 105 * 35 * 35 cm, lo que lo hace más conveniente para su uso.
  • ? Instalación rápida: en solo unos pocos pasos, puede instalarlo rápidamente con éxito para experimentarlo y brindarle un descanso de la mejor calidad.
  • ? Aplicable a cualquier escena: puede usarlo en campamentos al aire libre, ciclismo, pesca, montañismo, escalada en roca, picnic en el parque, etc., para que pueda experimentar la vida más cómodamente.
Lo + Vendido #3
Mooedcoe 75L Mochila Senderismo Tactica Mochila Hombre Impermeable de Trekking Viaje Montaña Acampada Escalada (Azul)
  • ✔Impermeable y con una Cubierta de Lluvia: La mochila está hecha de una tela de nylon altamente resistente al desgarro y al agua, lo que proporciona resistencia y un rendimiento duradero. Los puntos de estrés se refuerzan con viradas en barra para una mayor longevidad. Esta mochila incluye una CUBIERTA DE LLUVIA para que evites que la mochila se moje por la fuerte lluvia.
  • ✔Mochila Multifuncional: Correas de carga superior y capucha expansible Correas de compresión superior e inferior para asegurar el saco de dormir, almohadilla o la tienda de campaña. Es con las tiras reflectantes en el frente para garantizar la visibilidad y la seguridad en la noche.
  • ✔Comodidad de Cinco Estrellas: El ajuste del torso multiposición se adapta a una amplia gama de tamaños de cuerpo. La almohadilla lumbar de espuma de célula abierta duradera y los canales moldeados proporcionan la máxima comodidad y flujo de aire; Mochila para hombres y mujeres, cinturón ajustable 28 pulgadas - 50 pulgadas.
  • ✔GRAN CAPACIDAD: Mochila de senderismo 75L multifunción Mochila de viaje espaciosa con muchos bolsillos. Ideal para practicar senderismo, viajar, acampar tanto para hombres como para mujeres. ¡La única mochila que necesitas!
  • ✔Gran Compañero de Senderismo: Puede acceder al compartimento principal desde la parte inferior si es necesario. Y puede poner todo lo que necesite para viajes de 3-4 días.

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Cuidado con los animales

Da igual que sea de acampada libre o de camping, tendrás que tener siempre cuidado con los animales que nos rodean, desde los más pequeños hasta los más grandes. Es habitual que en las zonas de acampadas encontremos hormigas, alacranes, avispas, etc., y, dependiendo de la zona en la que nos encontremos, los animales grandes como perros, caballos, etc.

Para ir preparados es aconsejable que estudiemos la zona en la que vamos a ir de acampada, si cerca existen granjas para evitar problemas inesperados.

Si te llevas tienda de campaña… ensaya!

No sería la primera vez que cuando nos disponemos a levantar la tienda de campaña, no sabemos por dónde empezar. Si sabemos que a día de hoy existen tiendas que solo tienes que desplegar, todavía hay personas que utiliza la clásica canadiense.

Para evitar montar mal la tienda, y perder nuevamente tiempo en montarla de nuevo, es recomendable que antes de acampar practiquemos (sobre todo si no hemos hecho nunca una tienda de campaña, o si hace tanto que ni te acuerdas). No solo nos ayudará para practicar, también confirmaremos si tenemos todos los elementos de la tienda (que no falten piquetas, etc).

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No te olvides la Linterna

Algo fundamental que nunca puede faltar cuando vayamos de acampada es una buena linterna. Es recomendable que la tengamos siempre localizada para que nos resulte más fácil encontrarla cuando la necesitemos.

La mayoría de tiendas de campaña cuentan con algún bolsillo lateral donde podrás guardarla. Así, si tuvieras que necesitarla, sabremos dónde está si, por ejemplo, escuchas algún ruido fuera o si nos dan ganas de orinar.

Aprende a organizar una ruta de trekking

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Por regla general, es normal que aprovechemos que estamos de acampada o de camping para hacer alguna ruta de senderismo. Si tenemos pensado hacer alguna ruta, es fundamental que antes organicemos la salida para que podamos saber cómo sortear cualquier tipo de contratiempo.

Para estos casos, improvisar no se recomienda, debemos tomarnos el tiempo que necesitemos para planificar la ruta.

Podemos salir a la Naturaleza en cualquier mes del año, aunque nuestra recomendación es hacerlo es el otoño, porque, aunque suele hacer frío y podemos tener lluvias, es una de las épocas del año en la que podemos disfrutar de los mejores paisajes.

¿Por qué tienes que organizar tu ruta?

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Existen muchos motivos para organizar con antelación una ruta senderista, entre los que te podemos hablar de, por ejemplo, el saber con anterioridad la dificultad de la misma, adaptar la ruta dependiendo de si queremos que sea más sencilla.

Preparar la ruta será de gran ayuda para localizar otros caminos alternativos por si surgiera cualquier problema, y también podremos comprobar con antelación el tiempo que tendremos durante la ruta para saber el tipo de equipamiento que debemos llevar puesto, aunque siempre es aconsejable llevar en el macuto algo más por si acaso (calcetines de repuesto, etc).

Para planificar de la mejor forma una ruta de senderismo y poder disfrutar al 100% hacerla, lo primero que tenemos que hacer es determinar el nivel de dificultad. Para poder hacer esto, siendo totalmente realista, tenemos que tener en cuenta nuestro nivel físico, y el del grupo que nos acompañen si se hace la ruta en grupo.

Elige bien la dificultad

Si queremos determinar el nivel de dificultad, tendremos en cuenta los kilómetros que deberemos recorrer durante toda la ruta, el tipo de ruta a realizar (de ida, circular) y el tipo de suelo. También tendremos que tener en cuenta el tiempo que se tarda en completar la ruta escogida en el que añadiremos las posibles paradas para descansar, etc.

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Es clave que siempre dejemos un margen de entre 1 y dos horas para evitar que nos anochezca (todo ello teniendo en cuenta las horas de luz en los distintos meses del año).

Al mismo tiempo, el denominado desnivel positivo acumulado, que también habrá que tener en cuenta: en un mapa la ruta puede parecer sencillo, pero debemos saber cuántos metros de subida haremos en total.

La dificultad de la ruta también dependerá de la época del año en la que la realicemos, pues hacerla en invierno conlleva enfrentarse a factores como el viento, la lluvia… Siempre tendremos que saber previamente el estado meteorológico para estar preparados y poder solucionar posibles contratiempos.

Estudia el camino

Antes de tomar una decisión precipitada, debemos estudiar muy bien la ruta de trekking que queremos realizar. Obtener la información total de la ruta que queremos hacer es muy sencillo: podemos consultar mapas y, por supuesto, Internet. Es clave que conozcamos algunos puntos de gran interés a lo largo de la ruta, como pueden ser, por ejemplo, miradores, lugares de interés, etc.

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También podemos pedir info a alguien conocido que haya hecho la ruta para pedirle algún consejo.

Lleva tu documentación

Tanto si vamos a andar unas horas, como si salimos a hacer una ruta de senderismo de todo el día, es fundamental que siempre tengamos nuestra identificación con nosotros, sobre todo nuestro documento de identidad y la tarjeta del médico. No tenemos que mencionar el Smartphone en el que llevaremos grabados los teléfonos de emergencia, y con la batería completa cuando vayamos a comenzar la salida.

¿Qué elementos llevar durante una ruta de trekking?

El equipamiento que llevemos dependerá de la época del año en la que hagamos la ruta de senderismo. Si la hacemos en invierno tendremos que llevar siempre ropa de abrigo, como gorro, abrigo, etc. Hoy en día el mercado nos ofrece una amplia gama de ropa y calzado preparado que nos ayudarán a que disfrutemos de la ruta de forma más amplia.

Es importante que antes de salir comamos bien, y que llevemos algo de comida para la ruta. Es aconsejable llevar alguna bolsa de frutos secos, barritas energéticas, etc. Nos ayudarán a aportar las calorías que vamos consumiendo cuando caminamos.

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Siempre llevaremos también líquidos para estar bien hidratados, y es clave que bebamos aunque no tengamos sed.

Si durante la ruta vamos a para para comer, llevaremos en el macuto algo previamente preparado en casa, como, por ejemplo, pasta, arroz, tortilla, etc. Parando a descansar y a comer nos ayudará a recobrar fuerzas y terminar la ruta de forma satisfactoria.

Un saludo de Greim.es!

Reloj Digital Con Altimetro – Reloj Digital Con Altimetro

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