Somos Greim.es y llevamos años orientando a empresas de actividades en la Naturaleza. En este post te presentaremos lo que estás buscando sobre Escalada, y más concretamente sobre Arnés de escalada y Porque Esta Permitida La Escalada Sin Arnes.
Hemos creado este punto de información para asesorar a personas como tú en sus dudas con el equipamiento que encontrará en el mercado. ¿Tienes ganas? ¡Pues vamos a por Porque Esta Permitida La Escalada Sin Arnes!
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Porque Esta Permitida La Escalada Sin Arnes
¿Siempre te ha atraído la escalada pero nunca te has atrevido? Pues estás de suerte porque puedes comenzar tú solo sin problema con los consejos que te presentaremos en esta entrada. Comienza a descubrir este increíble deporte de montaña!
Aparte de hablarte de unos consejos básicos que te ayudarán muchísimo, también veremos los beneficios que obtendremos al practicar la escalada, y no nos referimos sólo al aspecto físico, sino también el aspecto psicológico.
Que te acompañen Escaladores que tengan experiencia
Seguro que piensas que ya estás preparado, el primer consejo que te damos es que practiques con escaladores experimentados. Tu ascensión tiene que ser lo más segura que pueda ser, y quizás deberías recibir alguna clase previa de escalada en roca. No serías el primero que piensa lo mismo, y tiene accidentes cada vez que sale de escalada.
Subir por una pared siempre te pondrá en peligro, y escalar en rocódromo no te dará las habilidades necesarias para escalar en roca al 100% seguro. Si te gustaría salir a escalar roca, deberás primero ser consciente del peligro al que te expones para tomarte la seguridad en serio.
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Ve a un gimnasio de escalada
Cualquiera que pruebe la escalada en roca y la escalada en pared artificial, sabrá que la escalada en roca es una experiencia increíble. Esto es así, pero te recomendamos hacer las primeras ascensiones en un entorno cerrado. Podrás hacer algunas pruebas, y tendrás todas las medidas de seguridad.
Lo bueno de ir a un rocódromo es que también descubrirás técnicas de escalada del monitor que te guía, y movimientos especiales que no aprenderás si estuvieras solo, por lo menos al principio.
Los Brazos son fundamentales
Los pies son importantísimos en la escalada, pero sin las manos no haríamos nada de nada. Por ese motivo tienes que aprender a utilizarlas correctamente. No puedes dejar que acumulen cansancio porque no llegarás muy lejos.
Mantén tus brazos mientras descansas lo más estirados posible todo el tiempo que puedas, y dóblalos solo cuando vayas a atacar el movimiento siguiente.
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Sé responsable de ti mismo
Ir con escaladores experimentados es genial para garantizar tu seguridad durante la escalada, pero no debes despreocuparte por completo. Tú tendrás que ser responsable de ti mismo en todo momento. Tienes que aprender a hacer los nudos básicos, comprobar los enganches antes de hacer un movimiento, asegurarte de que el anclaje es seguro, asegurar los nudos de tu compañero…
El equipo es importante
Aunque tener tu propio equipo te tranquiliza al saber que el material de escalada se encuentra en buenas condiciones, quizás se hace un poco caro si lo adquieres al mismo tiempo. Una buena opción sería alquilar las primeras ascensiones el equipo básico, e ir adquiriendo poco a poco tu propio equipo de escalada.
Los elementos que necesitarás serán un casco, dos o 3 mosquetones, un arnés, y un dispositivo de seguridad de rappel. También sería recomendable comprar unos pies de gato, que agarrarán mucho mejor que cualquier otro calzado de goma.
- 😎【Material】Se ha elegido material de nailon de primera calidad para fabricarlo, por lo que las líneas tienen un peso ligero y una mayor capacidad de carga. Debido a esto, bajo la misma condición de fuerza de tracción, en comparación con el cable de acero, este término tiene una mayor eficiencia de trabajo.
- 😎【Seguridad】Cuerda de rescate de pesca con 2 mosquetones, cuerda de uso general de 20 m, la cuerda está hecha de material de poliéster de alta resistencia. La estructura multinúcleo hace que la cuerda sea más resistente al desgaste. El mosquetón de acero inoxidable mejorado es más suave cuando se tuerce y el gancho interno hace que la hebilla quede más apretada. La cubierta antioxidante y antiabrasión no se cae fácilmente.
- 😎【Duradero y resistente al desgarro】Las cuerdas trenzadas de primera calidad son resistentes a los productos químicos. La durabilidad integral de la cuerda de nailon la hace útil para cualquier trabajo en cualquier situación. Úselo en su granja, bote, rancho, sitio de construcción o en su hogar. Se puede enrollar en una pieza pequeña, fácil de mantener ordenado y limpio, muy compacto para llevarlo con usted.
- 😎【Aplicación amplia】Uso ideal en las áreas: jardín, exterior, camping, fijación de lonas y mucho más. Perfecto para uso al aire libre, emergencia, supervivencia, camping, caza, pesca, salvamento, ahorro y senderismo, etc.
- 😎【Servicio al cliente】La satisfacción del cliente es nuestra principal prioridad.Si tiene alguna pregunta sobre este producto, contáctenos de inmediato y le daremos una respuesta satisfactoria.
- FITNESS FÍSICO: Al ofrecer una amplia gama de actividades de entrenamiento, nuestra pista ninja ayuda a toda la familia a entrenar como ninjas, permitiéndoles fortalecer su núcleo y mejorar la fuerza general para un estilo de vida más saludable
- KIT DE GRAN VALOR: Nuestra pista de obstáculos ninja tiene 10 accesorios con los 4 obstáculos más favorables para su fortaleza de entrenamiento: red de escalada, escalera de escalada, rueda giratoria 360 y anillos de estilo libre
- REGALO IDEAL PARA NIÑOS: Empaquetada en una atractiva caja de regalo, nuestra carrera de obstáculos ninja para niños es un gran regalo para ellos. Haz que su cumpleaños sea feliz con nuestra pista de obstáculos de slackline
- INSTALACIÓN SIN ESTRÉS: Nuestra pista ninja se puede instalar rápidamente. Sólo necesita 2 árboles con una distancia de entre 5 y 14 metres y nuestro sencillo manual de instrucciones le guiará
- DISEÑO DE CALIDAD SUPERIOR: Fabricado con materiales ultraduraderos y seguro para todos, nuestra pista de obstáculos ninja para niños ha pasado pruebas intensivas y tiene certificados como CE, CPSC y UKCA - No hacemos concesiones en nuestros juguetes para exteriores
- Diseño científico Con las hebillas tradicionales, la construcción del arnés distribuye la presión, y el cinturón y las perneras están forrados con malla transpirable para garantizar la comodidad. La amortiguación cómoda garantiza la seguridad durante la escalada.
- Flexible para usar Hebilla ajustable de metal, diferentes cinturas libres para ajustar la tensión de las correas, mayor practicidad, más cómodo de usar. Anillo de conexión frontal del vientre, punto de colgado de conexión del cinturón de seguridad, fuerte capacidad de carga. Forro con tela transpirable, más cómodo de llevar, fuerte transpirabilidad.
- Amplia aplicación El arnés de escalada para montañismo, escalada de árboles, tirolesa, escalada en roca, entrenamiento al aire libre, rescate contra incendios, SRT, descenso, esquí, equipo de escalada en hielo, construcción, soldadura, camping, escalada de invierno, escalada de árboles, senderismo, ingeniería protección, accesorios de soporte de árboles, aloftwork, espeleología, rappel, torre, trabajo de techado o trabajo en niveles superiores.
- Mano de obra bien El cinturón de seguridad adopta material reforzado con poliéster, una mejor resistencia al desgaste y una gran capacidad de carga. Equipo importado, proceso de costura, hilo denso, pequeño orificio de pasador, fuerte capacidad de carga, más seguro y firme.
- Seguridad absoluta El material de poliéster es mecánicamente fuerte. Tiene una alta resistencia a la tracción, un bajo coeficiente de fricción y es ligero. Esto hace que el arnés sea duradero y resistente. Hasta 600 kg de peso limitado. Cintura 26 "a 47"; Pierna 18 "a 30". Talla única para persona. Bien en todas las edades y puede ser compartido por toda la familia.
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Tener confianza es muy fundamental
Como te hemos comentado antes, la escalada al aire libre es un deporte muy peligroso, y deberás trabajar la seguridad en ti mismo antes de cada escalada. Como hemos comentado antes, tendrás que comprobar todo lo necesario de tu equipo para estar completamente seguro.
Antes de iniciar la ascensión, revisa que el arnés esté fijado correctamente, que los mosquetones se encuentran en el estado correcto…, tu seguridad dependerá de ti.
Conocer los agarres más comunes
Regletas
Las regletas son presas más o menos pequeñas. Te aconsejamos agarrarlas fuertemente con los dedos juntos y el pulgar sobre el índice.
Romos
Los romos son presas lisas que se agarran con toda la mano abierta haciendo una curva para ganar una mayor adherencia.
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Bidedos
Estas presas son bastante pequeñas, y se tienen que agarrar con un número exacto de dedos. Suelen encontrarse como si fueran hendiduras.
Invertidas
Las invertidas se usan mucho, y se suelen agarrar con el brazo completamente estirado, y luego ayudarte de los dedos para acercarte a la siguiente presa en la pared.
Fisuras
Las fisuras son los espacios que hay entre una grieta en la pared. Se suelen utilizar los dedos o las manos para ir avanzando mientras los introduces en los agarres.
- Cuerda de escalada al aire libre: material de poliéster de alta calidad, muy fuerte y duradero. Diámetro: 10 mm. Peso: 55 g/metro. Mantiene la cuerda lo suficientemente ligera para caminar en el crag. Tres longitudes para elegir: 33 pies (10 m), 66 pies (20 m), 98 pies (30 m). Cuatro colores disponibles: negro, azul, naranja, rojo.
- Seguro y duradero: prueba de fuerza de rotura máxima: 12 kN. EN 892:2012+A1:2016 garantiza su seguridad. Cuerda de escalada en la que puedes confiar. La cuerda está hecha de poliéster de alta resistencia y núcleo interior reforzado, que es más duradero y resistente al desgaste. En comparación con otras cuerdas de escalada, nuestra cuerda de seguridad utiliza mosquetón de alta calidad con revestimiento antioxidante 316, que puede proteger la cuerda. Adecuado para entusiastas de la escalada en roca y principiantes.
- Alta resistencia a la abrasión: núcleo trenzado doble con cubierta trenzada, construcción de cuerda bien elaborada para hacer que el cable sea súper firme. Flexible en manejo, suave de usar, flexible y fácil de atar. Las hebillas de costura son fuertes, cosidas a máquina y una protección más eficaz de la cuerda.
- Fácil de llevar: el peso de esta cuerda de escalada estática es de solo 55 g por metro y se puede enrollar hasta una parte pequeña, fácil de mantenerla ordenada y limpia, muy compacta para llevarla contigo. Ya no sentirás carga mientras lo llevas a actividades al aire libre.
- Amplia aplicación: la cuerda de escalada es un buen ayudante para montañismo al aire libre, y también es adecuada para pesca con imán, cargas de transporte, trabajo de rescate, trabajo de arborista, escalada de árboles, barranco, columpio de árboles, líneas de tracción y encordado, etc.
- Este sería un gran regalo para el ávido escalador de hielo que ama escalar sus herramientas de hielo, y todo el equipo asociado con él
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- Ligero, Encaje clasico, Manga de doble puntada y bastilla baja
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Utiliza de la forma correcta tus pies
Como comentábamos antes, los pies son claves en la escalada. Los que se acaban de iniciar suelen utilizar sus brazos para atacar el siguiente movimiento, mientras que los que tienen experiencia empujan con sus pies.
Los pies siempre tendrán un papel más fundamental que los brazos. Aprende a usar tus piernas correctamente para que tus brazos no se fatiguen tan rápidamente.
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Tienes que disfrutar, no Sufras
Esto parece algo lógico, pero es esencial para que tengas una experiencia fantástica en cada ascensión. Si ya has escalado y no te gusta, no lo fuerces porque no tendría ningún sentido. Esto puede ocurrir, pero no tiene por qué ser algo malo.
Lo que has sacado en claro es que has sido consciente de tus limitaciones, y no te has obsesionado con forzar la situación. ¿Te imaginas que te bloqueas a mitad de una ascensión? Podrías poner en riesgo a tus compañeros.
Tendrás Miedo a las alturas?
Lo más normal es sentir en las primeras ascensiones algunos mareos, sobre todo cuando subas unos cuantos metros de altura. No hay que preocuparse por nada. Tener miedo a la caída es algo que hemos heredado de nuestros antepasados, y algo totalmente normal. Si te mola la escalada, cuanto más practiques más seguro te encontrarás en las alturas.
Consigue seguridad para confiar
Cuando escalas aprendes a confiar en tu compañero, en la persona que sujetará la cuerda mientras asciendes. No hay otra forma. Tú tienes que estar concentrado en cada movimiento que hagas en tu subida, y no en si el que te acompaña te está asegurando correctamente.
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Por eso te aconsejamos que asciendas siempre con personas de tu confianza. Así confirmarás que vas a disfrutar desde el principio hasta el final.
Los orígenes de la Escalada en roca
Todo el mundo sabe que el deporte de la escalada consiste en ascender por paredes solo con nuestra fuerza física. Su origen se pierde en los principios de los tiempos, ya que nuestros antepasados tenían que escalar a los árboles para huir de posibles peligros, pero su origen como deporte parece que fue en el siglo XIX, cuando era tendencia en Alemania.
Como siempre ha habido algo de polémica, porque también hay una teoría que dice que fue en 1492, cuando se hizo cumbre en el Mont Aiguille; o en 1766, cuando empezaron a aparecer algunas asociaciones de escalada.
Para acallar un poco las voces que dicen que ellos conocen cuándo se originó la escalada como deporte, lo más extendido es que se inició en las primeras ascensiones a los Alpes, en 1786.
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Variedades de Escalada
Aunque actualmente hay muchas variedades de escalada, Las que más se suelen usar son solo 2 de ellas, las más practicadas. Pasemos a hablar de estas 2 modalidades tan extendidas!
Según la superficie donde se practique
Escalada al aire libre
La escalada al aire libre trata de ascender en una pared al aire libre usando equipamiento que sea recuperable casi al 100%.
Escalada en Hielo
La escalada en hielo también se practica al aire libre, pero sobre hielo o nieve endurecida. También requerirá de equipamiento especial, como crampones, o tornillos.
Big Wall
La escalada de Big Wall son ascensiones en roca divididas en tramos motivado por su larga distancia. Normalmente duran más de un día, por lo que estarás obligado a llevar equipamiento para dormir durante la ascensión.
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Psicobloc
Ésta es una modalidad en uso solo desde hace unos años. Se practica sobre el agua y sin cuerdas, por lo que se puede ver en acantilados con playa.
Escalada Urbana
En la escalada urbana se suele ascender por arquitectura propia de las ciudades. Es muy peligroso, y un delito en muchos países. No corras riesgos!
Rocódromo
La escalada en rocódromo es la recomendada para los iniciados, y para que los que ya tienen experiencia puedan ensayar con todos los elementos de seguridad. Se suele instalar en un recinto cerrada donde tendremos varios circuitos categorizados por su dificultad.
Beneficios de la Escalada
Aunque casi toda la humanidad acepta que la escalada es un deporte beneficioso para nuestro cuerpo y nuestra mente, algunos podrían llegar a pensar que la escalada es para locos.
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Aunque es cierto que es peligrosa, y que estarás obligado a usar bastantes elementos de seguridad, la escalada puede ser una afición totalmente segura, y muy beneficiosa para nosotros.
Aparte de eliminar grasas bastante rápido y muy fácilmente, vas a aumentar tu fuerza, y conseguirás solucionar muchos miedos que incluso no conocías. Tu capacidad de concentración aumentará a un nivel estratosférico, ya que tendrás que estar siempre muy atento de todos los movimientos que realices durante la escalada.
Un saludo de Greim.es!
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