Piolet Traction Simond

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Top Ventas: Piolet Traction Simond

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  • Color: naranja
  • Peso del paquete: 9,1 g
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  • Cabeza ergonómica en acero forjado a fuego, diseñada para un mejor agarre, con pala
  • Mango estrecho de aleación ligera, con acabado anodizado en la misma base para una mejor penetración en la nieve
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Escalada Tecnología Alpin Tour desde Glaciar Piqueta, rojo, 70 cm
  • Cabeza de acero templado
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  • Facíl De Poner Y Quitar: Tiene una fijación muy rápida. Solo necesta poner sus botas en el anillo de goma TPE de los crampones para la colocación. La goma de TPE es flexible, anti-abrasión y anti-rasgado, además, se ha engrosado para una mejor durabilidad. El largo de la goma es variable que se puede adecuar a la medida de la bota y crear un ajuste rápido y seguro. Viene con un banda adicional de velcro para mejorar la fijación.
  • Ligero Y Portátil: Sólo pesa 0.44kg, no hacen presion sobre el pie y viene con una bolsa pequeña que basta para guadarlos. No como los crampones profesionales voluminosos y pesados, se puede poner en su mochila facílmente y se puede usar rapidamente cuando se encuentra con hielo. Más adecuado para trail o marcha diarios sobre hielo dura y nieve en el invierno, también adecuado para pendientes y zona montañosa.
  • Seguridad Y Comodidad: Apto para casi todos las botas. Las cadenas soldadas de acero inoxidable evitan que se afloje o rompa durante el uso. Las distribuciones de las puntas equilibran los peso y presiones para un uso cómodo de larga duración. Tenga en cuenta que no se recomienda su uso en pisos de concreto, pisos de madera y espacios interiores. Además, para los deportes glaciares complejos, se recomienda elegir crampones más profesionales.
  • Servicio al Cliente de Alta Calidad: Si tiene cualquier problema sobre el producto que recibe o si se producen problemas de calidad contáctenos, le responderemos y le propondremos soluciones la primera vez.
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  • Cabeza de acero templado, con pala; Mango estrecho de aleación ligera, con acabado anodizzata, recto a la base para una mejor penetración en la nieve
  • Nueva empuñadura ergonómica sovrastampata, con grip y impugnabilità óptimo para una mayor eficiencia de uso
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  • Cabeza de acero templado pintado en negro cataforesis
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Climbing Technology Copri Becca+Paletta Head Cover Arancione
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  • Estilo: individual
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  • Dimensiones del paquete: 17,0 x 2,0 x 10,5 W (Zm)
Climbing Technology Alpin Tour Plus 3i80350sqvfctst piolet, Oro/Negro, Talla única
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ALTUS Vittatus 60 - Piolet, Unisex, Color Azul, Talla única
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Escalada Tecnología Alpin Tour desde Glaciar Piqueta, rojo, 70 cm
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Consejos para los que empiezan en Escalada

Piolet Traction Simond

Piolet Traction Simond

Cuando nos acordamos de nuestra niñez seguro que hay alguna ocasión en el que hemos escalado un árbol, o hemos intentado llegar a lo más alto de una roca. Pero dejando nuestra niñez a un lado, actualmente somos muchos los que no hemos perdido esas ganas de experimentar la adrenalina desde un punto de vista menos infantil.

Escalar se ha convertido hoy en día en un deporte en el que cada día encontramos más y más adeptos, y es que experimentar la sensación de llegar a lo más alto de la cumbre de una montaña, no tiene precio.

Ahora bien, siempre tendremos que gestionar algunos detalles antes de ponerte a escalar, ya sea un rocódromo, o una pequeña montaña. No todas las ascensiones presentan la misma dificultad, y, dependiendo de esto mismo, requerirá que estemos en determinadas condiciones físicas.

Posición de las piernas

En la mayoría de los casos, y recién iniciados, solemos tener un error muy extendido, y es que nos ponemos demasiado comprimidos. Acostumbramos a realizar de forma brusca los movimientos en la escalada, cuando lo correcto es utilizar de forma eficiente tanto nuestros pies como nuestras manos.

Piolet Traction Simond

Lo primero que debemos aprender es a reconocer nuestra fuerza, cuánta debemos aplicar en cada movimiento, y con qué parte lo haremos (manos, piernas…).

El movimiento al escalar estará influenciado en un porcentaje bastante alto por la posición de nuestro cuerpo y por cómo utilizamos la fuerza de nuestros pies. El calzado de escalada está desarrollado para que apliquemos la fuerza necesaria en el lugar exacto para que el movimiento que estamos realizando sea realmente efectivo.

Los pies de gato cuentan con zonas que están creadas especialmente para realizar movimientos con el pie como pisar, realizar heel-hooks, etc.

Si hablamos de los brazos, lo más recomendable es que únicamente apliquemos fuerza con ellos cuando tengamos que hacer un ataque, y que mientras descansemos, los mantengamos estirados.

Piolet Traction Simond

Si te acabas de iniciar, lo más aconsejable es que vayas a un rocódromo. Así podrás practicar en un ambiente seguro, y hacerlo en instalaciones cerradas es más fácil.

Lo mejor de los gimnasios con instalaciones es que nos servirá como primeros contactos con la escalada, conocer un poco de qué va este deporte, y qué habilidades debemos aprender para practicar escalada.

Además, en estas instalaciones siempre habrá la posibilidad de tener un profesor que nos dé clases. En algunos de ellos incluso podremos alquilar el equipo que usaremos, y podremos aprender bastante simplemente observando cómo lo hacen otros escaladores.

Nunca lo hagas solo, siempre será bastante peligroso

Hacer escalada es un deporte que por regla general necesita de un profesional experimentado que nos acompañe, ya que necesitaremos que alguien controle desde abajo el estado de la cuerda, y que nos dé los consejos que necesitemos.

Piolet Traction Simond

Si eres principiante y quieres salir a escalar tú solo una montaña, sin un profesional que te acompañe, y sin el equipamiento adecuado, es importante que sepas que es muy peligroso y que puede costarte la vida.

Piolet Traction Simond

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Ensaya en Zonas fáciles con un guía con experiencia

Como ya te decíamos, es importante que nuestro primer contacto con la escalada esté supervisada por un profesional que nos vaya guiando. Es la forma más segura si nos vamos a estrenar y vamos a escalar, pues, por si aún no lo has cogido, este deporte está considerado de riesgo.

Por eso mismo, y para disfrutar al 100% de este deporte, debemos practicar la ascensión siempre con una equipación adecuada, y con todas las condiciones de seguridad pertinentes.

Movimientos básicos para novatos

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Piolet Traction Simond

Cuando nos disponemos a escalar, lo normal es no saber por dónde empezar, y para eso mismo tenemos que aprender a movernos y a controlar algunos movimientos básicos.

Uno de esos ataques básicos es mantener siempre tres puntos de apoyo durante la ascensión, y mantener en el centro nuestro punto de gravedad. Los brazos los mantendremos estirados durante el mayor tiempo posible, y para subir intentaremos, siempre que podamos, empujarnos con las piernas en vez de hacerlo con las manos.

Equilibrio entre ejercicios y reposo

Para hacer escalada debemos contar con un buen estado físico, y, para preparar los músculos que más vamos a usar en la práctica de este deporte, hay algunos ejercicios básicos que podemos probar, como, por ejemplo, el trote, abdominales, dorsales, etc.

Si queremos hacer más fuertes nuestros dedos y demás, debemos conocer estos ejercicios y practicarlos, pero mucho ojo con pasarnos. Pero no solo es cuestión de fuerza, también debemos ejercitar la flexibilidad, y dominar nuestra mente para concentrarnos mucho mejor, y para afrontar el miedo de forma eficiente.

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Un gran error es emocionarnos y queramos progresar rápido, lo que puede llevarnos a sobrecargarnos. Una de los mejores consejos para que realmente progresemos en nuestra escalada es que descansemos para que tengamos el tiempo suficiente para recuperarse.

El reposo mejorará nuestra mente a recuperarse. Por eso lo más aconsejable es hacer reposo entre 3 y cuatro días, todo depende del tiempo que necesite cada uno.

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Tienes que aprender el equipamiento que se usa

Deberás aprender los nombres de cada equipamiento que vayas a utilizar en cada escalada, y la jerga que se usa durante la ascensión. Por ejemplo, los pies de gatos son zapatos de goma hechos especialmente para la ascensión, que tienen suelas totalmente lisas y muy pegajosas.

El arnés es una especie de cinturón con correas que se enrolla alrededor de la cintura. Con él podremos conectarnos a una cuerda con seguridad para poder ascender.

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Un aseguramiento es una pieza de metal que impide que el escalador pueda caer al vacío si se resbalara de la pared. El escalador guía conectará una cuerda en el aseguramiento para que los demás puedan ascender más fácilmente. Se usa también para hacer rappel en el descenso.

El mosquetón es un elemento de metal con forma de grillete. Lo utilizamos para conectar el arnés con todas las cuerdas que usaremos. Deberá ser siempre de máxima calidad para que soporte el peso máximo.

El equipo correcto es imprescindible

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Piolet Traction Simond

Si se te ocurre escalar sin el equipo básico, como el arnés, ten por seguro que será como si lo hicieras con las manos atadas, y estarás bastante limitado, sobre todo los peligros aumentará a niveles mortales. Si quieres escalar en roca, tendrás que hacerlo obligatoriamente con el equipo adecuado: mosquetones, aseguramientos…

La ropa también es clave que sea la correcta. Tiene que ser muy resistente y a prueba de agua. No conocerás el clima que tendrás mientras asciendes. No olvides llevar algo de agua y un poco de comida para recuperar energía. Si vas a escalar por la noche, también es aconsejable que lleves una luz, aunque no es aconsejable si aún eres principiante.

Instalaciones con Rocódromo

Cualquier instalación con un rocódromo instalado será un lugar perfecto como toma de contacto con este apasionante mundo. También nos facilitará saber realmente si la escalada es lo nuestro con todas las medidas de seguridad necesarias.

No hay que olvidar que también te relacionarás con seguidores de este mundo que te ayudarán, nos darán consejos, y nos motivarán con retos progresivos. Nuestra experiencia ha sido siempre muy positiva, y eso que hemos ido a muchos rocódromos de muchos sitios.

Piolet Traction Simond

Siempre hemos conocido a grandes deportistas que nos han echado una mano cuando lo hemos necesitado. Fíjate si es buena idea, que estamos apuntados a varias asociaciones que hacen grandes salidas todos los años, y nunca nos las perdemos.

Adelántate a los peligros

Si has practicado suficiente, y piensas que ya estás preparado para hacer una escalada en roca, tienes que admitir que te vas a poner en peligro una vez que hagas el primer movimiento, y toda tu experiencia en el rocódromo no te prepara para todas las situaciones que te encontrarás.

Si tienes algún miedo, siempre podrás preguntar a los escaladores con más experiencia. Ellos te asesorarán y te darán consejos muy útiles.

Controla cada movimiento que uses en la escalada gracias al rocódromo. Tus habilidades también progresarán con cada ascensión controlada, y estarás más preparado para hacerlo en roca.

Piolet Traction Simond

También puedes realizar pequeñas ascensiones las primeras veces. No pasa nada porque sea una pared pequeña, estarás bastante más preparado para afrontar desafíos mayores más adelante.

Trata de preparar tu cuerpo físicamente

Casi todo el mundo piensa que en la ascensión lo que más importa son los brazos, pero los que ya tienen experiencia saben que lo más importante son los pies y las piernas para ascender. Si usaras mal los pies y las piernas, obligarás a tus brazos a sobrecargarse, y se cansarán mucho más rápido.

Es muy aconsejable que practiques concretamente la fuerza de tus piernas, así conseguirás mucho más empuje para atacar cada movimiento mientras escalas.

Los Pies sí son lo más importantes

Cada que vez que inicies una escalada pondrás en peligro tu vida debido a la fuerza de la gravedad. Por ese motivo nuestros pies son los que aguantarán casi todo el peso durante la ascensión. Vigila las posiciones que usas con tus pies para estar seguro en todo momento tu posición.

Piolet Traction Simond

No cometas el error que te hemos comentado antes de usar solamente las manos. Vigila todo el trabajo que hacen tus piernas y equilibra la balanza.

Un saludo de Greim.es!

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Última actualización el 2022-08-15 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados