Piolet Petzl Glacier Opinión

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Ahorra 11,02 EURLo + Vendido #1
SUMMIT 52cm piolet
  • Hacha de hielo ligera con cabeza pesada
  • Se sienta bien en la mano
  • Compatible con la correa de muñeca Linkin
  • Fabricada de eje 7075 aluminio / acero
Ahorra 0,52 EURLo + Vendido #2
Petzl Pick And Spike Protection, Broca De Percusión Unisex Adulto, Naranja, Talla Única
  • Tapas protectoras para pick y pincho de piolet
  • Adaptarse a la mayoría de los piolets Petzl
Lo + Vendido #3
Climbing Technology Copri Becca+Paletta Head Cover Arancione
  • País de origen: Italia
  • Estilo: individual
  • Color: naranja
  • Dimensiones del paquete: 17,0 x 2,0 x 10,5 W (Zm)
Lo + Vendido #4
Climbing Technology Alpin Tour Plus 3i80350sqvfctst piolet, Oro/Negro, Talla única
  • piccozza polivalente para canales de nieve, paredes Norte de inclinación clásica y creste de mezcla
  • Cabeza ergonómico en acero forjado a cálido, diseñada para una mejor empuñadura, con de pala
  • Mango estrecho de aleación ligera, con acabado anodizzata, recto a la base para una mejor penetración en la nieve
Lo + Vendido #5
Petzl T02A LLU Irvis Hybrid Loverlock Universel - Crampones híbridos para las aproximaciones y el esquí por terreno glaciar, Gris/Naranja
  • Número de puntas: 10
  • Tallas: 36-46
  • Certificaciones: CE EN 893, UIAA
  • Materiales: aluminio, acero, acero inoxidable, poliamida y Dyneema
  • Crampones con funda de protección y transporte y con ANTISNOW incluidos
Lo + Vendido #6
PETZL Piolet Quark-Martillo, Uomo, Multicolor, Talla única
  • El QUARK es un piolet versátil diseñado para montañismo técnico y escalada en hielo, su equilibrio y su hoja ICE permiten un anclaje seguro en cualquier tipo de hielo.
  • Marca: Petzl
  • Departamento: Uomo
  • Material: compuesto
  • Color: multicolor
Lo + Vendido #7
Black Diamond Raven Ice Axe with Grip
  • Duradero, sección transversal trapezoidal, eje de aluminio de grado aeronáutico
  • Cabezal de acero inoxidable de una pieza con agujero grande para un mosquetón
  • Curva y dientes diseñados para un autoarresto seguro
  • Cómodo agarre moldeado de doble densidad
  • Equipado con correa deslizante actualizada
Lo + Vendido #8
Petzl Verticality, Piolet De Hielo Unisex Adulto, Naranja, 45 Cm
  • El pico con cabeza de acero ofrece las mismas características de rendimiento que un picador de hielo clásico. La cubierta cónica (3 mm) penetra bien en el hielo
  • El mango curvado con superficie de agarre ergonómica garantiza un buen agarre
  • Muy ligero: solo 240 g
  • Compacta: la espinilla de solo 45 cm de largo con punta biselada se puede transportar en la mochila. Reduce el riesgo de lesiones existentes cuando se fija en el exterior de la mochila
  • Capota: 1 / caña: 1
Lo + Vendido #9
Climbing Technology Alpin Tour Plus 3I80360SQVFCTST - Piolet, Negro/ Naranja, 60 cm
  • Piolet polivalente para canales de nieve, caras norte de pendiente clásica y escalada mixta
  • Cabeza ergonómica en acero forjado a fuego, diseñada para un mejor agarre, con pala
  • Mango estrecho de aleación ligera, con acabado anodizado en la misma base para una mejor penetración en la nieve
Lo + Vendido #10
PETZL trigrest Piolet, Unisex Adulto, Negro/Naranja, Talla única
  • Material: poliamida y acero.
  • Compatible con los piolets de hielo RIDE, GLACIER LITERIDE, SUM'TEC y GULLY
  • Peso: 15 g.
  • Sujeción mejorada de la paleta en la mano.
Climbing Technology Alpin Tour Plus 3i80350sqvfctst piolet, Oro/Negro, Talla única
ALTUS Vittatus 60 - Piolet, Unisex, Color Azul, Talla única
Escalada Tecnología Alpin Tour desde Glaciar Piqueta, rojo, 70 cm
Climbing Technology - Piolet Agile Plus Ice Axe , Unisex adulto, Agile Plus Ice Axe, mango Naranja, 55 cm
Climbing Technology Alpin Tour Plus 3i80350sqvfctst piolet, Oro/Negro, Talla única
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95,44 EUR
49,87 EUR
74,17 EUR
71,98 EUR
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Climbing Technology Alpin Tour Plus 3i80350sqvfctst piolet, Oro/Negro, Talla única
Climbing Technology Alpin Tour Plus 3i80350sqvfctst piolet, Oro/Negro, Talla única
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ALTUS Vittatus 60 - Piolet, Unisex, Color Azul, Talla única
ALTUS Vittatus 60 - Piolet, Unisex, Color Azul, Talla única
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Escalada Tecnología Alpin Tour desde Glaciar Piqueta, rojo, 70 cm
Escalada Tecnología Alpin Tour desde Glaciar Piqueta, rojo, 70 cm
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Climbing Technology - Piolet Agile Plus Ice Axe , Unisex adulto, Agile Plus Ice Axe, mango Naranja, 55 cm
Climbing Technology - Piolet Agile Plus Ice Axe , Unisex adulto, Agile Plus Ice Axe, mango Naranja, 55 cm
71,98 EUR
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Claves para los que empiezan en Escalada

Piolet Petzl Glacier Opinión

Piolet Petzl Glacier Opinión

Cuando recordamos nuestra niñez estamos seguros que hay alguna ocasión en el que hemos subido a un árbol, o hemos intentado ascender a lo más alto de una loma. Pero dejando nuestra niñez a un lado, actualmente somos muchos los que no hemos perdido esas ganas de experimentar la adrenalina desde un punto de vista menos infantil.

Escalar se ha convertido actualmente en un deporte al que se suman más y más seguidores, y es que tener la sensación de alcanzar lo más alto de la cima de una montaña, no tiene precio.

Eso sí, siempre debemos tener en cuenta algunos detalles antes de ponerte a escalar, ya sea un rocódromo, o una pequeña montaña. No todas las ascensiones presentan la misma dificultad, y, dependiendo de esto mismo, necesitaremos estar en buenas condiciones físicas.

Dónde colocas los brazos

En la mayoría de los casos, y siendo principiantes, solemos cometer un error muy extendido, y es que nos ponemos demasiado comprimidos. Solemos hacer de forma brusca los movimientos en la ascensión, cuando lo correcto es usar eficientemente tanto nuestras piernas como nuestras manos.

Piolet Petzl Glacier Opinión

Lo primero que debemos aprender es a ser conscientes de nuestra fuerza, cuánta necesitamos en cada movimiento, y con qué parte de nuestro cuerpo (manos, pies…).

El movimiento al escalar se encuentra influido en un porcentaje bastante alto por la postura de nuestro cuerpo y por cómo aplicamos la fuerza de nuestros pies. El calzado para escalar está desarrollado para que apliquemos la fuerza necesaria en el lugar exacto para que nuestro movimiento que queremos realizar sea al 100% efectivo.

Los pies de gato tienen zonas que están creadas especialmente para hacer movimientos con el pie como pisar, talonear, etc.

En cuanto a los brazos, lo más recomendable es que únicamente los doblemos cuando tengamos que hacer un ataque, y que durante el mayor tiempo posible que estemos quietos, los mantengamos sin doblar.

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Si te acabas de iniciar, lo más aconsejable es que vayas a un gimnasio que cuente con rocódromo. De este modo podrás practicar en un ambiente seguro, y hacerlo en instalaciones cerradas es más sencillo.

Lo mejor de los rocódromos es que nos servirá como toma de contacto con la escalada, saber un poco cómo va este deporte, y qué aptitudes debemos aprender para practicar escalada.

Además, en estas instalaciones siempre tendremos la posibilidad de tener un profesor que nos dé clases. En algunos de ellos también podremos alquilar el equipo que usaremos, y podrás aprender mucho simplemente mirando cómo lo hacen otros escaladores.

No escales solo, puede ser muy peligroso

Hacer escalada es un deporte que por regla general necesita de un profesional experimentado que nos ayude, ya que necesitaremos que alguien controle desde abajo la tensión de la cuerda, y que nos dé los consejos adecuadas.

Piolet Petzl Glacier Opinión

Si eres principiante y quieres salir a escalar tú solo una montaña, sin un profesional que te guíe, y sin el equipamiento adecuado, es importante que sepas que es bastante peligroso y que puede perder la vida.

Piolet Petzl Glacier Opinión

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Practica en Zonas fáciles con un guía experimentado

Como ya te decíamos, es importante que nuestra primera experiencia con la escalada esté controlada por un profesional que nos vaya guiando. Es la forma más sencilla si es la primera vez que vamos a escalar, pues, por si no lo sabías, este deporte está considerado de riesgo.

Por eso mismo, y para disfrutar al 100% de este deporte, tendremos que practicar la ascensión siempre con una equipación homologada, y con todas las medidas de seguridad adecuadas.

Movimientos básicos para principiantes

Lo + Vendido #1
- Cinta exprés de Escalada
  • Óptimo para escaladores deportivos y montañeros principiantes
  • Equipado con la forma clásica, mosquetón tradicional de la puerta
  • Equipado con una eslinga robusta de poliamida de 16 mm EXTENDER NY de 12 cm de longitud
  • Disponible en un paquete de 5 piezas
Lo + Vendido #2
BG Climbing Gafas de aseguramiento para escalada
  • El marco de plástico ligero y cómodo hace que las gafas pasen desapercibidas.
  • El diseño permite combinarlos con sol y anteojos
  • Los prismas de alta calidad ofrecen una imagen clara y una visión cómoda en el escalador.
  • El marco delgado permite dos campos de visión: escalador / entorno
  • Accesorio: retenedor de cuerda, estuche de gafas, los prims de alta calidad óptica
Lo + Vendido #3
Fixe FERRATUM, Juventud Unisex, Gris, 40-120KG
  • Set via ferrata: para usuarios de entre 40 y 120 kg de peso
  • Normativa: cumple con la nueva normativa en 958: 2017
  • Material: mosquetones tipo k y dos cintas retráctiles de 60 cm
  • Máxima calidad: excelente calidad de fabricación
  • Extras: incluye bolsa de transporte

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Cuando nos disponemos a escalar, lo que normalmente pasa es no saber por dónde empezar, y para ello aprenderemos a movernos y a dominar algunos movimientos fundamentales.

Uno de esos ataques fundamentales es tener siempre 3 puntos de apoyo durante la escalada, y mantener equilibrado nuestro punto de gravedad. Los brazos deberían estar estirados cuanto más tiempo, mejor, y para subir deberíamos, siempre que se pueda, empujarnos con las piernas en vez de hacerlo con las manos.

Balance entre ejercicios y reposo

Para poder escalar tenemos que contar con un estado físico óptimo, y, para preparar los músculos que más usaremos cuando realicemos este deporte, hay algunos ejercicios fundamentales que podemos practicar, como, por ejemplo, el trote, ejercicios aeróbicos, dorsales, etc.

Si queremos hacer más fuertes nuestros brazos y demás, tendremos que conocer estos ejercicios y realizarlos, pero mucho ojo con pasarnos. Pero no se trata solo de fuerza, también debemos preparar la flexibilidad, y dominar nuestra mente para concentrarnos mucho mejor, y para afrontar el miedo de forma eficiente.

Piolet Petzl Glacier Opinión

Un gran error es emocionarnos y queramos avanzar demasiado rápido, lo que puede llevarnos a sobrecargarnos. Una de las claves para que realmente progresemos en nuestra escalada es que descansemos para que a nuestro cuerpo le dé tiempo suficiente para recuperarse.

El descanso ayudará a nuestro cuerpo a asimilar lo aprendido. Por eso lo más aconsejable es hacer reposo entre 3 y cuatro días, dependiendo del tiempo que necesite cada uno.

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Tienes que aprender la jerga que usarás

Deberás aprender los nombres de cada elemento que vayas a usar en cada ascensión, y la jerga que se usa durante la ascensión. Por ejemplo, los pies de gatos son zapatos de goma creados especialmente para la ascensión, que tienen suelas totalmente lisas y muy pegajosas.

El arnés es como un cinturón con correas que se enrolla alrededor de la cintura. Con él podremos conectarnos a una cuerda con seguridad para poder ascender.

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Un aseguramiento es un elemento de metal que impide que el usuario pueda caerse si se resbalara de la pared. El escalador experimentado conectará una cuerda en el aseguramiento para que el resto puedan ascender con mayor seguridad. Se utiliza también haciendo rappel en la bajada.

El mosquetón es un elemento de metal que tiene forma de grillete. Lo usamos para conectar el arnés con las distintas cuerdas que usaremos. Deberá ser siempre de máxima calidad para que aguante el peso suficiente.

El equipamiento correcto es clave

Ahorra 14,35 EURLo + Vendido #1
Salewa Premium Attac Accesorio, Adultos Unisex, Plata, Talla Única
  • Talla: 46 x 26 x 17 cm
  • Volumen: 15 l
  • Material: 40D nylon RS
  • Saquito de almacenamiento integrado
Lo + Vendido #2
Black Diamond Crag Guantes de Escalada, Unisex Adult, Rojo (Octane), XS
  • Hechas de tejido elástico transpirable
  • Con palma y dedos de cuero sintéticos
  • Protege las manos sin ninguna concesión a la destreza limitada
  • Ligero, transpirable y antidesgarro para deportes de escalada
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SUPPORT Calcetines de ciclismo súper ligeros para hombre, tecnología transpirable, de fibra antideslizante, unisex, accesorios para senderismo, senderismo, escalada, ciclismo, rojo 42-44
  • Material transpirable: los calcetines superligeros de Support están hechos de material muy ligero, absorbe la humedad y suave que mantendrá tus pies cómodos y secos. Para ciclismo y más allá
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  • Calidad de larga duración: debido a la calidad y tela resistente, nuestros calcetines superligeros apenas se deterioran. Puedes lavar estos calcetines a 40 °C. No usar lejía, limpiar en seco, secar en secadora o planchar. Lavar colores oscuros por separado.
  • Varios colores: si te gustan los calcetines ligeros, este excelente producto es solo para ti. 4 colores a elegir. Gran regalo para alguien extraordinario.

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Si te lanzas a escalar sin el equipo básico, como cuerdas, ten por seguro que será como si lo hicieras con las manos atadas, y estarás muy limitado, sobre todo los peligros aumentará a niveles importantes. Si quieres escalar en roca, tendrás que hacerlo sí o sí con el equipo adecuado: pies de gato, cuerdas…

La ropa también es clave que sea la correcta. Deberá ser muy resistente y protegida del agua. No conocerás el clima que encontrarás mientras asciendes. Recuerda llevar algo de agua y un poco de comida para recuperar energía. Si vas a hacer escalada nocturna, también es aconsejable que lleves una luz, aunque no te lo recomendamos si aún eres principiante.

Recintos con Rocódromo

Cualquier lugar con un rocódromo instalado será un lugar perfecto para tomar contacto con este apasionante deporte. También nos ayudará a saber realmente si la ascensión es lo nuestro con la seguridad necesarias.

Recuerda que también te relacionarás con seguidores de este mundo que nos ayudarán, nos aconsejarán, y nos motivarán con retos progresivos. Nuestra experiencia ha sido siempre muy positiva, y eso que hemos ido a muchos rocódromos de muchos sitios.

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Siempre nos hemos encontrado con grandes personas que nos han echado una mano cuando lo hemos necesitado. Fíjate si es buena idea, que estamos apuntados a varias asociaciones que hacen grandes salidas todos los años, y siempre vamos.

Escalada en roca:Conoce los peligros

Si has ascendido lo suficiente, y piensas que ya estás preparado para hacer una ascensión en roca, tienes que admitir que vas a correr peligro una vez que hagas el primer movimiento, y toda tu aprendizaje en el rocódromo no te prepara para todas las situaciones que te encontrarás.

Si tienes alguna duda, siempre podrás consultar a los escaladores con más experiencia. Ellos te asesorarán y te darán consejos muy prácticos.

Domina cada movimiento que uses en la escalada gracias al rocódromo. Tus habilidades también aumentarán con cada ascensión controlada, y estarás más preparado para hacerlo al aire libre.

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También puedes realizar pequeñas ascensiones las primeras veces. No pasa nada porque sea una pared pequeña, estarás bastante más preparado para afrontar retos mayores más adelante.

Trata de preparar tu cuerpo físicamente

Casi todo el mundo piensa que en la escalada lo que más importa son los brazos, pero los que ya tienen experiencia saben que lo más importante son los pies y las piernas para moverse. Si no usas bien los pies y las piernas, obligarás a tus brazos a sobrecargarse, y estarán cansados mucho más rápido.

Es muy recomendable que practiques concretamente la fuerza de tus piernas, así conseguirás mucho más empuje para atacar cada movimiento mientras asciendes.

Los Pies sí son muy importantes

Cada que vez que inicies una ascensión pondrás en peligro tu vida por la fuerza de la gravedad. Por ese motivo nuestras piernas son los que aguantarán casi todo el peso durante la ascensión. Deberás cuidar las posiciones que utilizas con tus pies para asegurar en todo momento tu posición.

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Evita el error que te hemos comentado antes de utilizar solamente los brazos. Sé consciente de todo el trabajo que hacen tus piernas y equilibra la balanza.

Un saludo de Greim.es!

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