Piolet De Marcha Oferta

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Ahorra 18,04 EURLo + Vendido #1
Escalada Tecnología Alpin Tour desde Glaciar Piqueta, rojo, 70 cm
  • Cabeza de acero templado
  • Mago cónico de aleación ligera anodizado
  • Incluye dragonera clásica Drad-Tour
  • Peso (70 cm): 632 g
Ahorra 10,20 EURLo + Vendido #2
Glymnis Bastones de Senderismo Bastones Trekking Plegables 2pcs 36cm-130cm de Aleación de Aluminio 7075 y EVA para Senderismo Alpinismo Trail Viaje(Amarillo)
  • Ligero y Resistente: Nuestros bastones de senderismo están fabricados en aleación de aluminio 7075 que presenta bastones extrafuertes y ultraligeros para la mayoría de los excursionistas principiantes. Esta materia puede soportar más impacto y presión que el aluminio 6061 y la fibra de carbono
  • Espuma EVA de Alta Densidad: La espuma tiene un tacto muy suave para agregar comodidad en tus viajes de senderismo. No frío en invierno, y absorbe la humedad y el sudor de las manos en verano
  • Diseño Plegable: Diseño plegable, en total 5 segmentos después de plegar y solo tiene 36cm de largo, lo que es más fácil de transporte, puede llevar en la mochila cuando no los necesites. Cuando los segmentos se conectan para usar, el rango de longitud ajustable es 110cm ~ 130cm que satisfacer diferentes necesidades de altura (163cm ~ 190cm)
  • Accesorios Múltiples: Se incluyen cestos de barro y arena, cestas de nieve, puntas de botas para superficies duras, puntas de goma. Desde caminatas por la ciudad hasta montañas cubiertas de nieve, desde tierra rocosa hasta caminos rurales fangosos, nuestros bastones de trekking pueden acompañarle en cualquier situación. 1 bolsa de transporte también se incluye en los accesorios
  • Soporte y servicios perfectos: Siempre proporcionaremos soporte técnico y servicios para permitirle comprar sin preocupaciones. Si encuentra algún problema, contáctenos a través de Amazon y le responderemos dentro de las 24 horas para resolver su problema a tiempo
Ahorra 9,00 EURLo + Vendido #3
Hwjianfeng 80L Mochilas de Acampada Hombre Multifuncional Mochilas de Senderismo Portatil Impermeable de Nilon Mochilas de Excursion para Viajes Mochilas Unisex
  • ➤CAPACIDAD: 80 + 5L (collarín de extensión de 5 L), dimensión: 80*36*20 CM Peso: 1.88kG, puede contener todas sus necesidades diarias cuando va a viajar.
  • ➤TRANSPIRABLE Y IMPERMEABLE: Las correas de los hombros están diseñados con mallas y algodón, las mallas fabrica en material antideslizante para evitar que la correa se resbaló, el exterior es hecho de nailon, resistente al agua, al desgaste y a rotura.
  • ➤APLICACIONES: Esta mochila está diseñada para hombres y mujeres, ideal para senderismo, acampar, viajar, trekking, escalada, caza, esquí, montañismo y muchas otras actividades al aire libre.
  • ➤DETALLES DE MOCHILA: Hay una cordón en la parte inferior del compartimento principal. En la parte inferior podemos poner una bolsa de dormir y la contra la humedad del colchón ect; En la parte del lado podemos poner bastones de trekking y piolet,sillas plegables ect. En primer compartimento resistente al agua, puede poner la ropa, en la cinturón tienen 2 bolsillo con cremallera, pueden poner objetos pequeños utiliza con frecuencia, como teléfonos móviles, linternas, etc.
  • ➤SEGURIDAD Y GRANTIÍA: La mochila puede ser una bolsa de aire de seguridad. Además cuenta con un silbido de emergencia en la correa. Con garantía limitada de 180 días.
Lo + Vendido #4
YINGJEE Bastones de Trekking 2pcs, Bastones de Senderismo Telescópicos 65-130cm, Bastones Ultraligeros de Aleación de Aluminio con Sistema Anti Choque para Marcha Nordica, Caminar, Viajar
  • ★Función antichoque★Los bastones de trekking de aluminio tiene la función antichoque. Los muelles de amortiguación incorporados ayuda a reducir la vibración producida por su bastón de trekking que golpea el suelo, y reduce la carga en los tobillos, pantorrillas, rodillas, muslos y glúteos mientras camina, que minimiza el riesgo de lesiones y garantiza su propia seguridad y comodidad. También es muy eficaz contra terrenos irregulares.
  • ★El diseño telescópico★El cuerpo del bastón consta de tres segmentos telescópicos y se puede ajustar rápidamente y fácilmente la longitud desde 65cm hasta 135cm, ideal para la altura de ambos adultos y niños. Es un buen compañero que puede satisfacer todas necesidades de excursionismo. Y también puede colocar los bastones de trekking en la bolsa de almacenamiento que viene con el paquete.
  • ★Fácil de llevar★Estas bastones de senderismo son ultraligeros, alrededor de 600 gramos (un par). Puede llevarlas más fácilmente con la bolsa equipada. También puede guadarlas en su mochila, coche,etc, o colgar la bolsa en su hombro con la correa ajustable. Además, los bastones de trekking son adecuados para protegerse como palos, ampliamente utilizados en la pesca nocturna, running, viajes, montañismo, camping y otras actividades.
  • ★Empuñadura ergonómicas★Empuñadura de espuma de alta calidad, suave y cómoda, antideslizante, resistente al desgaste, absorbente de sudor. El mango está diseñado en forma de "T" que es ergonómico y más fácil de sostener y puede aliviar el peso de las manos y los antebrazos sin preocuparnos del resbalón. El bastón está hecho de aleación de aluminio, material resistente y ligero. Y el paquete está equipado con 2 puntas de goma resistente a la abrasión.
  • ★Envío rápido y garantía de satisfacción★Envío rápido de Amazon de España. Y nuestra creencia es proporcionar productos de primera calidad y servicio al cliente. Si tiene alguna pregunta, no dude en contactarnos por favor. Garantía de servicio postventa rápida y eficiente & Garantía de satisfacción tranquilizadora y libre de riesgos.
Lo + Vendido #5
Climbing Technology Hound Plus 3i80250suvfctst piolet, Verde/Negro, Talla única
  • piccozza clásica para senderismo en ghiacciaio y canales de nieve
  • Cabeza de acero templado, con pala; Mango estrecho de aleación ligera, con acabado anodizzata, recto a la base para una mejor penetración en la nieve
  • Nueva empuñadura ergonómica sovrastampata, con grip y impugnabilità óptimo para una mayor eficiencia de uso
Lo + Vendido #6
Thule Alltrail 35L mochila de senderismo para mujeres - Obsidian
  • Ajustable del casco de hasta 10 cm que ofrece un ajuste perfecto
  • El equipo permanece fuera de la lluvia gracias a la cubierta impermeable y la alta visibilidad Removable
  • Las correas para el hombro, la correa de la pelvis y la parte trasera están acolchadas y transpirables para que siempre se encuentre
  • El acceso simplifica la cremallera lateral a los objetos durante la conducción
  • Capacidad: 35 litros
Lo + Vendido #7
Unigear Crampones Ligero de Nieve Hielo 18 Puntas Dientes De Acero Zapatos Antideslizante para Cámping Alpinismo Acampada Senderismo Marcha Invierno
  • 18 Puntas Para Mejor Agarre y Durabilidad: Versión mejorada de 18 puntas, comparado con los de 12 o 10 puntas, estos crampones le dan una buena tracción y un agarre mejor al suelo, barro, piedras, hielo y nieve. 6 puntas distribuido en el talón y 12 puntas en la planta del pie. Cada punta mide 1.27 cm de largo. Todas hechan de acero inoxidable tratado térmicamente y tienen una excelente durabilidad y resistencia a la corrosión.
  • Facíl De Poner Y Quitar: Tiene una fijación muy rápida. Solo necesta poner sus botas en el anillo de goma TPE de los crampones para la colocación. La goma de TPE es flexible, anti-abrasión y anti-rasgado, además, se ha engrosado para una mejor durabilidad. El largo de la goma es variable que se puede adecuar a la medida de la bota y crear un ajuste rápido y seguro. Viene con un banda adicional de velcro para mejorar la fijación.
  • Ligero Y Portátil: Sólo pesa 0.44kg, no hacen presion sobre el pie y viene con una bolsa pequeña que basta para guadarlos. No como los crampones profesionales voluminosos y pesados, se puede poner en su mochila facílmente y se puede usar rapidamente cuando se encuentra con hielo. Más adecuado para trail o marcha diarios sobre hielo dura y nieve en el invierno, también adecuado para pendientes y zona montañosa.
  • Seguridad Y Comodidad: Apto para casi todos las botas. Las cadenas soldadas de acero inoxidable evitan que se afloje o rompa durante el uso. Las distribuciones de las puntas equilibran los peso y presiones para un uso cómodo de larga duración. Tenga en cuenta que no se recomienda su uso en pisos de concreto, pisos de madera y espacios interiores. Además, para los deportes glaciares complejos, se recomienda elegir crampones más profesionales.
  • Servicio al Cliente de Alta Calidad: Si tiene cualquier problema sobre el producto que recibe o si se producen problemas de calidad contáctenos, le responderemos y le propondremos soluciones la primera vez.
Lo + Vendido #8
BenBoy Pantalones de Montaña Mujer Impermeables Invierno Calentar Pantalones Trekking Escalada Senderismo Softshell,KZ1812-Black-S
  • Los pantalones Softshell consisten en 92% poliéster y 8% spandex, impermeables, a prueba de viento, cálidos y resistentes a la abrasión.
  • Cintura elástica parcial con cierre de hebilla, incluye cinturón, te queda perfectamente; Tejido suave con forro polar para máxima comodidad.
  • 4 bolsillos de seguridad con cremallera, conveniente para guardar sus cosas de forma segura mientras se mueve; Las rodillas de patchwork usan tela resistente al desgaste y muy duradera.
  • Los pantalones para mujer cuentan con una superficie a prueba de viento que repele el agua y la nieve, lo mantienen cálido y seco en climas fríos.
  • Los pantalones para damas al aire libre son adecuados para esquiar, ir de excursión, caminar, acampar, hacer montañismo, andar en bicicleta, escalar, viajar, pescar, cazar y otras actividades de invierno. Ofrecemos devoluciones gratuitas y un equipo de servicio al cliente rápido. Tenga en cuenta que debido a los diferentes lotes del producto, existe una diferencia de color del cinturón libre que viene con el producto.
Lo + Vendido #9
Grivel - Monte Bianco Piolet Madera, Color Beige, Talla 65 cm
  • Piolets y crampones> piolets> Classic piolets
Lo + Vendido #10
Alpin Loacker Pro Series - Bastones Trekking Carbono,Palos Senderismo Regulable Multiusos,Bastones Senderismo para Alpinismo y Bastones Marcha nordica,100-120cm
  • 🌲 Estable y ligero: este baston plegable de carbono juega en la mejor liga de exteriores. La mejor relación calidad/precio. El bastón sólo pesa 230 gramos y es estable y resistente a las roturas. Material de carbono 3k ultraligero, plegable y una cómoda empuñadura de corcho ajustable hacen del bastón plegable una maravilla del trekking. Si está buscando un bastón fácilmente ajustable y de alta calidad, entonces Alpin Loacker es la elección correcta para usted.
  • 🌲 En definitiva, es pequeño: los bastones trail running plegables sólo miden 35 cm cuando están plegados. Además, se pueden ajustar individualmente de 100 a 120 cm y son adecuados para cualquier persona a partir de una altura de 1,65 m. Los bastones caben en cualquier mochila y bolsa de viaje.
  • 🌲 Accesorios incluidos - Para que estés bien equipado para cualquier condición climática. Los bastones trekking vienen con placas de nieve, placas de barro, accesorios de marcha nórdica y almohadillas de goma. Tanto si se trata de marcha nórdica, como de senderismo o trail running, con los bastones Alpine Loacker Carbon Pro subirás todas las montañas y las bajarás con seguridad.
  • 🌲 Bolsa gratuita - Con la bolsa deportiva, puedes llevar fácilmente los bastones de trekking a todas partes. Así, tu mochila no se ensuciará y todas las piezas individuales permanecerán juntas. Guarde simplemente los bastones con clip de forma segura.
  • 🌲 Garantía - Alpin Loacker es una marca de outdoor de Austria que lleva en el mercado desde 1993. Una asistencia rápida y un servicio gratuito de reparación de rayos son sólo algunas de las ventajas de las que disfruta con ALPIN LOACKER. Nuestras críticas positivas nos dan la razón. Todos los productos se prueban intensamente en los Alpes de Austria.
Climbing Technology Alpin Tour Plus 3i80350sqvfctst piolet, Oro/Negro, Talla única
ALTUS Vittatus 60 - Piolet, Unisex, Color Azul, Talla única
Escalada Tecnología Alpin Tour desde Glaciar Piqueta, rojo, 70 cm
Climbing Technology - Piolet Agile Plus Ice Axe , Unisex adulto, Agile Plus Ice Axe, mango Naranja, 55 cm
72,69 EUR
Precio no disponible
56,13 EUR
53,18 EUR
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Climbing Technology Alpin Tour Plus 3i80350sqvfctst piolet, Oro/Negro, Talla única
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Claves para principiantes en Escalada

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Cuando nos acordamos de cuando éramos niños seguro que hay alguna ocasión en el que hemos subido a un árbol, o hemos intentado ascender a lo más alto de una loma. Pero si dejamos nuestra infancia a un lado, hoy en día somos muchos los que no hemos perdido esas ganas de escalar desde un punto de vista más adulto.

Escalar se ha convertido actualmente en un deporte en el que cada día encontramos más y más seguidores, y es que experimentar la sensación de alcanzar lo más alto de la cumbre de una montaña, no se puede pagar.

Eso sí, siempre debemos gestionar algunos detalles antes de ponernos a escalar, ya sea un rocódromo, o una pequeña montaña. No todas las escaladas poseen la misma dificultad, y, en función de esto mismo, requerirá que estemos en determinadas condiciones físicas.

Coloca bien los brazos

En la mayoría de los casos, y recién iniciados, solemos cometer un error muy frecuente, y es que estamos demasiado comprimidos. Solemos hacer de forma brusca los movimientos en la ascensión, cuando lo recomendable es usar de forma eficiente tanto nuestros pies como nuestras manos.

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Lo primero que debemos aprender es a ser conscientes de nuestra fuerza, cuánta necesitamos en cada ataque, y con qué parte lo haremos (dedos, pies…).

El movimiento al escalar estará influenciado en un alto porcentaje por la postura de nuestro cuerpo y por cómo aplicamos la fuerza de nuestros pies. El calzado para escalar está pensado para que apliquemos la fuerza necesaria en el lugar exacto para que el movimiento que queremos realizar sea realmente efectivo.

Las zapatillas de escalada cuentan con zonas que están diseñadas especialmente para realizar movimientos con el pie como pisar, realizar heel-hooks, etc.

En cuanto a los brazos, lo más aconsejable es que únicamente apliquemos fuerza con ellos cuando vayamos a hacer un movimiento, y que durante el mayor tiempo posible que no estemos haciendo ningún movimiento, los mantengamos estirados.

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Si eres principiante, lo más aconsejable es que empieces en un gimnasio que cuente con rocódromo. Así podrás escalar en un ambiente seguro, y hacerlo en instalaciones cerradas es más sencillo.

Lo mejor de los gimnasios con instalaciones es que nos ayudará como toma de contacto con la escalada, conocer un poco cómo va este deporte, y qué habilidades debemos conocer para practicar escalada.

Además, en estas instalaciones siempre tendremos la posibilidad de tener un profesor que nos dé clases. En algunos de ellos incluso podremos alquilar el equipamiento que usaremos, y podrás aprender mucho simplemente observando cómo lo hacen los más experimentados.

No escales solo, puede ser muy peligroso

Practicar la escalada es un deporte que por regla general necesita de un guía experimentado que nos acompañe, ya que tendremos que tener a alguien controle desde abajo el estado de la cuerda, y que nos dé los consejos adecuadas.

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Si acabas de empezar y quieres irte de escalada tú solo una montaña, sin un profesional que te acompañe, y sin el equipo adecuado, debes saber que es bastante peligroso y que puede perder la vida.

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Ensaya en Zonas Sencillas con un escalador profesional

Como ya te decíamos, es importante que nuestro primer contacto con la escalada esté supervisada por un profesional que nos vaya guiando. Es la forma más segura si nos vamos a estrenar y vamos a escalar, pues, por si aún no lo has cogido, este deporte está considerado muy peligroso.

Por eso mismo, y para disfrutar al 100% de este deporte, debemos practicar la ascensión siempre con una equipación homologada, y con todas las condiciones de seguridad adecuadas.

Movimientos básicos para novatos

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Black Diamond Crag Guantes de Escalada, Unisex Adult, Rojo (Octane), M
  • Hechas de tejido elástico transpirable
  • Con palma y dedos de cuero sintéticos
  • Protege las manos sin ninguna concesión a la destreza limitada
  • Ligero, transpirable y antidesgarro para deportes de escalada

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Cuando nos disponemos a escalar, lo normal es no saber cuál es el primer paso, y para eso mismo aprenderemos a movernos y a dominar algunos ataques fundamentales.

Uno de esos movimientos fundamentales es tener siempre tres puntos de apoyo durante la escalada, y mantener equilibrado nuestro punto de gravedad. Los brazos deberían estar estirados durante el mayor tiempo posible, y para subir intentaremos, siempre que se pueda, ayudarnos con las piernas en lugar de hacerlo con las manos.

Balance entre escalada y descanso

Para hacer escalada debemos contar con un buen estado físico, y, para desarrollar los músculos que más vamos a usar cuando realicemos este deporte, existen algunos ejercicios básicos que podemos practicar, como, por ejemplo, el trote, abdominales, barras, etc.

Si queremos hacer más fuertes nuestros piernas y demás, debemos conocer estos ejercicios y realizarlos, pero con cuidado de no pasarnos. Pero no solo es cuestión de fuerza, también debemos preparar la respiración, y controlar nuestra mente para concentrarnos mucho mejor, y para afrontar el miedo de forma correcta.

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Es posible que nos emocionemos y queramos avanzar demasiado rápido, lo que puede resultar dañino y sobrecargarnos. Una de los mejores consejos para que realmente avancemos en nuestra escalada es que descansemos para que tengamos el tiempo suficiente para asimilar el entrenamiento.

El descanso ayudará a nuestro cuerpo a asimilar lo aprendido. Por eso lo recomendable es hacer reposo entre tres y cuatro días, dependiendo del tiempo que necesite cada uno.

Tienes que aprender el equipamiento que se usa

Deberás aprender los nombres de cada equipamiento que vayas a utilizar en cada escalada, y la jerga que se utiliza durante la escalada. Por ejemplo, los pies de gatos son zapatos de goma creados especialmente para la escalada, que tienen suelas muy lisas y muy pegajosas.

El arnés es una especie de cinturón con correas que se coloca alrededor de la cintura. Con él podremos conectar una cuerda con seguridad para poder ascender.

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Un aseguramiento es una pieza metálico que impide que el escalador pueda caer al vacío si se soltara de la pared. El escalador guía conectará una cuerda en el aseguramiento para que el resto puedan ascender más fácilmente. Se usa también haciendo rappel en la bajada.

El mosquetón es un elemento metálico que tiene forma de grillete. Lo usamos para conectar el arnés con todas las cuerdas que llevaremos. Deberá ser siempre de máxima calidad para que soporte el peso máximo.

El equipo adecuado es fundamental

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PETZL Stop Accesorio para La Escalada, Adultos Unisex, Multicolor, Uni
  • Peso: 350 g
  • La compatibilidad de la cuerda: Cuerda semiestática de 8.5 a 11 mm
  • Fácil de usar
  • Sport type: Multi deporte
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Eastpak Springer Riñonera, 23 cm, 2 L, Negro (Black)
  • Compartimento principal con un bolsillo con cremallera en la parte de atrás para tarjetas y efectivo
  • Altura: 16.5 cm, Ancho: 23 cm, Fondo: 8.5 cm
  • Fabricada 100 % en nylon para un acabado adecuado
  • Cinturón ajustable a la cintura para una adecuada comodidad
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Petzl Grigri Accesorio para La Escalada, Adultos Unisex, BLU, Uni
  • Peso: 175 g
  • cuerda Compatibilidad: cuerdas entre 8,5 a 11 mm
  • Certificación (s): CE EN 15151-1, UIAA
  • Tipo de deporte: Camping & Outdoor

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Si te lanzas a escalar sin el equipo básico, como cuerdas, ten por seguro que será como si lo hicieras sin brazos, y estarás muy limitado, sobre todo los peligros aumentará a niveles mortales. Si quieres escalar al aire libre, tendrás que hacerlo obligatoriamente con el equipamiento adecuado: mosquetones, aseguramientos…

La ropa también es fundamental que sea la correcta. Deberá ser muy resistente y a prueba de agua. No conocerás el clima que tendrás mientras subes. Recuerda llevar algo de agua y alguna barrita de comida para recuperar energía. Si vas a hacer escalada nocturna, también es recomendable que lleves una linterna, aunque no es aconsejable si aún eres principiante.

Recintos con Rocódromo

Cualquier instalación con un rocódromo instalado será un lugar perfecto para tomar contacto con este apasionante mundo. También nos facilitará saber realmente si la escalada es lo nuestro con todas las medidas de seguridad necesarias.

Recuerda que también conoceremos a seguidores de este mundo que te ayudarán, nos darán consejos, y nos motivarán con salidas. Nuestra experiencia ha sido siempre muy buena, y eso que hemos estado en muchos rocódromos de muchas ciudades.

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Siempre hemos conocido a grandes personas que nos han ayudado cuando lo hemos necesitado. Fíjate si es buena idea, que estamos en la lista de varias asociaciones que hacen varias salidas todos los años, y nunca nos las perdemos.

Sé consciente de los peligros

Si has ascendido lo suficiente, y piensas que ya tienes la experiencia suficiente para hacer una ascensión al aire libre, tienes que admitir que te vas a poner en peligro una vez que empieces la ascensión, y toda tu experiencia en el rocódromo no te dará los conocimientos para todas las situaciones que te encontrarás.

Si tienes algún miedo, siempre podrás preguntar a los escaladores con más experiencia. Ellos te ayudarán y te darán consejos muy prácticos.

Domina cada movimiento que uses en la ascensión gracias al rocódromo. Tus habilidades también progresarán con cada escalada controlada, y estarás ready para hacerlo al aire libre.

Piolet De Marcha Oferta

También puedes hacer pequeñas ascensiones las primeras veces. No importa que sea una pared pequeña, estarás bastante más preparado para afrontar desafíos mayores más adelante.

Trata de prepararte físicamente

Casi todos piensa que en la ascensión lo más importante son los brazos, pero los que ya han escalado saben que lo que más se utiliza son los pies y las piernas para ascender. Si usaras mal los pies y las piernas, harás que tus brazos a sobrecargarse, y estarán cansados mucho más rápido.

Es muy aconsejable que entrenes concretamente la fuerza de tus piernas, así tendrás mucho más empuje para atacar cada movimiento mientras escalas.

Los Pies sí son lo más importantes

Cada que vez que comiences una escalada estarás poniendo en peligro tu vida debido a la fuerza de la gravedad. Por ese motivo nuestros pies son los que soportarán casi todo el peso durante la ascensión. Vigila las posiciones que usas con tus pies para estar seguro en todo momento tu posición.

Piolet De Marcha Oferta

No cometas el error que te hemos comentado antes de utilizar solamente los brazos. Vigila todo el trabajo que hacen tus piernas y equilibra la balanza.

Un saludo de Greim.es!

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Última actualización el 2022-11-23 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados