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Los Más Vendidos: Pies Formas De Calentar
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- [Superficie suave] Calentador de Pies Eléctrico la almohadilla tiene un tacto suave y muy agradable que le permitirá utilizarla con la óptima comodidad y en las mejores condiciones de higiene.
- [Calentador de Pies Eléctrico puede masajear parte] este calientapiés se puede utilizar de forma flexible en los pies, la espalda, los hombros, el abdomen y las piernas, Esta almohadilla térmica terapéutica brinda las mejores comodidades para el dolor de cuello.
- [6 Temperaturas Ajustables] El Calentador de Pies Eléctrico se calienta rápidamente y se mantiene a la temperatura deseada de entre 6 para su comodidad.Calientapiés Sólo hay que introducir los pies y encender la función de calefacción para calentarlos.
- [Ajustes Inteligentes del Temporizador] este Calentador de Pies Eléctrico con control remoto tiene 4 ajustes de temporizador,30 minutos y 120 minutos. La función de desconexión automática ahorra energía y evita el uso excesivo.76x40 cm,o ocupa mucho espacio que es muy cómodo de llevar. Incluso en la estación cálida, puedes ponerlos en cualquier esquina, y su existencia no afecta a ti.
- [Lavable a máquina] El suave y esponjoso forro interior del Calentador de Pies Eléctrico se puede quitar fácilmente y lavar a máquina a un máximo de 30 °C,solo tiene que desmontar y desconectar el cable de la alimentación.
- TIEMPO DE CALENTAMIENTO: Plantillas calientes con una temperatura media de 39°C durante 8 horas. No se necesita electricidad, ni hervir ni calentar las almohadillas térmicas.
- COMODIDAD: Las plantillas ultra finas y cómodas son apenas perceptibles y adecuadas para cualquier tipo de zapatos - ya sea una bota de esquí, una bota de invierno o un elegante zapato de dama.
- INGREDIENTES NATURALES: Las plantillas térmicas están compuestas de polvo de hierro, agua, sal, carbón activado y vermiculita. ¡Las plantillas con calefacción son el producto perfecto para pies calientes para niños, mujeres y hombres!
- APLICACIÓN: Después de abrir el paquete, las plantillas se calientan tras el contacto con el oxígeno en pocos minutos. Ponga los calentadores pies en los zapatos con el lado liso hacia abajo y disfrute del calor.
- ÁREA DE USO: Los calentadores pies son ideales para actividades al aire libre, deportes de invierno de todo tipo, paseos invernales, así como para visitar el estadio y el mercado navideño. Sin abrir, conservable durante varios años.
- 【Calentador eléctrico de pies con 6 temperaturas ajustables】 Nuestro calentador de pies eléctrico puede calentar rápidamente la manta eléctrica con 6 ajustes de control de temperatura ajustables. Se puede ajustar a voluntad, la calefacción rápida integrada proporciona calor en poco tiempo. La almohadilla calentada promueve la circulación sanguínea, relaja y calienta tu cuerpo.
- Ajuste de tiempo inteligente: este calentador de pies eléctrico con el mando a distancia con cable, hay 4 ajustes de tiempo, es decir, 30 minutos, 60 minutos, 90 minutos y 120 minutos. El temporizador de apagado automático ahorra energía y evita el uso excesivo. Simplemente inserta los pies, enciende la función de calefacción, calienta en segundos y disfruta de los pies calientes.
- Seguro y confiable: el calentador de pies utiliza un alambre de calefacción en espiral de doble capa, que recoge señales de temperatura y detecta inteligentemente las señales de error, combinando calefacción y detección de temperatura en uno y puede detectar automáticamente la temperatura y los errores. Apagado inteligente, puedes usarlo con confianza.
- Lavable y lavable a máquina: la funda para cojín de calefacción de pies es extraíble y lavable a máquina, fácil de mantener limpia. La tela de felpa suave y cómoda del calentador de pies no pierde pelo ni se decolora, por lo que te hace sentir cálido. Es ligero y portátil y se puede plegar en la bolsa de almacenamiento. Con esta almohadilla caliente, puedes relajar tus músculos diarios sin importar dónde vayas, en la oficina o en casa.
- Regalo perfecto de Navidad: ¿te sientes frío en las manos y los pies en invierno? Con este calentador de pies puedes relajar tus músculos diarios, sin importar dónde vayas, en la oficina o en casa. La almohadilla calentada promueve la circulación sanguínea, relaja y calienta tu cuerpo. Vaileal Electric FußwäRmer es perfecto festival, cumpleaños, regalo de Navidad para mamá, papá, amigo o un ser querido.
- SIN ELECTRICIDAD. Calentador de pies sin electricidad. Puedes llevarlo cómodamente a cualquier parte sin necesidad de enchufe
- SÚPER SUAVE. Su material lo hace un producto muy suave y cómodo. Tendrás tus tobillos y pies calientes con una agradable sensación
- PRÁCTICO. Producto muy práctico y funcional para el invierno. Perfecto para usarlo en tu hogar: mientras ves la televisión, mientras lees o estás viajando.
- DISEÑO DIVERTIDO. Su divertido diseño en forma de pingüino lo hace un producto muy original y regalable para los fans de los animales y amantes de los pingüinos
- Medidas: 37x30x7 cm - Material: poliéster - Diseño: Balvi
- Tecnología Intellisense desarrollada en Europa
- Sistema de seguridad Electro Block con autoapagado de seguridad a las 3h
- 5 niveles de temperatura
- Suave tejido en microfibra con interior en tejido de cálido felpa tipo sherpa
- Parte inferior antideslizante
- Función de calentamiento rápido: ajuste el controlador a la temperatura deseada en poco tiempo sin tener que esperar mucho tiempo, de forma rápida y cómoda. Es la primera opción para mantener el calor en invierno.
- 50x80 Large: 50x80cm de tamaño, se puede usar en la espalda, los hombros, el cuello y otras partes del cuerpo, es fácil de almacenar y transportar, y le brinda una sensación cálida y cómoda.
- Control de temperatura de 6 niveles: el calentador de pies con almohadilla térmica tiene 6 niveles de temperatura, junto con la función de calentamiento rápido, para que se sienta caliente en poco tiempo y pueda elegir libremente la temperatura correcta.
- Material cómodo y lavable: la suave franela y la cachemira de imitación de cordero es adecuada para personas de todas las edades y tiene un buen efecto de retención de calor. La almohadilla térmica se lava a máquina a una temperatura del agua por debajo de 30 grados sin cambiar las propiedades de la tela, lo que es útil para mantener el calor y la limpieza.
- Función de apagado automático: El calentador de pies tiene una función de apagado automático seleccionable de 1/2 hora para ofrecerle protección contra el sobrecalentamiento. Al mismo tiempo, está certificado y cumple con los estándares de uso, por lo que puede comprarlo con confianza.
- 【Calefacción y calor integrales】: El diseño en forma de bota puede calentar los pies enteros, hasta las pantorrillas. Esto puede bloquear el calor y aumenta la circulación sanguínea, haciendo que los pies se calienten rápidamente. Y las partes de las botas están reforzadas. No hace que se colapse lentamente o se deslice hacia abajo, evitando que el aire frío entre en el pie. El tamaño es de 13,8*11,8*8,7 pulgadas, fácil de llevar sin restricciones, unisex.
- 【6 Ajuste de temperatura＆Fácil de usar】:A diferencia de las almohadillas térmicas tradicionales, utilizamos audazmente el diseño de 6 niveles de temperatura. De 104℉ a 140℉, puede elegir libremente según el entorno, la temperatura y sus preferencias personales. Enchufe la fuente de alimentación, solo tarda 30S en calentarse rápidamente y calentar sus pies.
- 【4 Función de temporizador y protección contra sobrecalentamiento】:Hay 2/4/6/8H ajustes de tiempo en el controlador, puede ajustar el tiempo de acuerdo a sus necesidades, lo que hará que el uso de botas de calentamiento sea más seguro. Usamos un controlador avanzado con protección contra sobrecalentamiento y cortocircuito, se apagará automáticamente después de que el tiempo establecido haya terminado, evitando eficazmente quemaduras y accidentes de incendio.
- 【Fácil de cuidar】: El calentador de pies está hecho de tela suave y de alta calidad, que es suave al tacto, más eficaz para mantener el calor y más duradero. El cubrepiés forrado se puede quitar y lavar para mantenerlo limpio en todo momento. Dado que los calientapiés están en contacto directo con los pies, le recomendamos que se ponga calcetines antes de usarlos.
- 【Great as Gift】No importa el uso en el hogar mientras se relaja en la chaise longue, o trabajando en la oficina, esta almohadilla térmica calentador de pies es siempre su compañero dulce, haciendo que el día lleno de calor y energy.Great festival, cumpleaños, regalo de Navidad para mamá, papá, amigo o cualquier su ser querido.
- Calentador de pies frío: el calentador de pies sin electricidad mantiene los pies calientes y gracias a la bolsa de agua caliente adicional a juego con funda se pueden calentar otras partes del cuerpo
- Suficiente espacio: en el calentador de pies ambos pies encontrarán suficiente espacio, simplemente deslizarse, poner la botella caliente y dejar que la noche se apague
- Versátil: mantén tus pies calientes en el sofá frente a la televisión, debajo del escritorio en la oficina en casa o lleva el set a la noche de cine con amigos
- Ahorrar costes de calefacción: la acumulación de calor resultante puede reducir los costes de calefacción y mantener bajos
- Fácil de guardar: simplemente coloque la botella de agua caliente en el calentador de pies y guárdala hasta la próxima aplicación de calor
- Calefacción de 6 velocidades, temporizador de 4 velocidades, protección contra sobrecalentamiento: calentador de pies eléctrico tiene una temperatura ajustable de 6 niveles y una función de calentamiento rápida, el rango de temperatura es de 40 ℃ / 104 ℉ a 60 ℃/140 ℉. El calentador de pies eléctrico tiene una función de temporizador de 4 velocidades (30, 60, 90, 120 minutos). Fusible incorporado, con función de protección contra sobrecalentamiento, seguro y ahorro de energía.
- Alivio del dolor: el calentador de pies eléctrico es eficaz para aliviar la tensión, la rigidez, el dolor y los calambres. Proteja sus pies de mala circulación sanguínea, artritis y suelos fríos, relaje y caliente las piernas.
- Tejido suave y cómodo: el calentador de pies eléctrico está hecho de tela de poliéster de alta calidad, transpirable y duradero y te ofrece un excelente rendimiento térmico y comodidad.
- ✅ Uso multifuncional: el calentador de pies eléctrico no solo se puede utilizar en los pies, también se puede pegar en la espalda, los hombros, el abdomen y las piernas para lograr un mejor calor.
- ✅ Fácil de limpiar y usar: el calentador de pies eléctrico es lavable y lavable a máquina, por favor, tira del enchufe cuando lo laves y séquelo completamente antes de usarlo. Calentador de pies eléctrico simplemente cierra la corriente, enciende el interruptor, ajusta la temperatura y empuja los pies en la gran abertura para usar.
- El calentador eléctrico para pies Lomitech utiliza la última tecnología de calefacción y vibración. Proporciona un alivio eficiente de la tensión, rigidez, dolor y calambres. Protege tus pies de la baja circulación sanguínea, la artritis y los pisos fríos.
- SUELO ULTRA-SOFÁ: Calentador de pies, ambos lados están construidos con franela súper suave, que es excepcionalmente duradera y cálida. La cubierta de franela gruesa y suave mantendrá el calor dentro de la almohadilla y lo calentará.
- VARIEDAD DE USO: 3 configuraciones: Calor, vibración. Calefacción y vibración simultáneamente. El material de fondo antideslizante, la fuente de alimentación USB, ya sea que esté en su casa, en la oficina o en el automóvil, se puede usar para manos calientes o como almohada de viaje. Apagado automático de 45 minutos, para evitar el sobrecalentamiento.
- CÓMODO DE USAR: el masajeador de calentador de pies es liviano y portátil, le permite relajarse en su sofá, cama o silla en la oficina o en el hogar. Perfecto festival, cumpleaños, regalo de Navidad para mamá, papá, amigo o cualquier persona amada.
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Claves para acampar
Pies Formas De Calentar
Cuando salimos de acampada por sin tener experiencia siempre tendremos algunas dudas, y es algo normal si somos totalmente desconocedores en la materia. Pero te vamos a dar la solución en esta review en el que hemos preparado varios consejos y opciones que pueden ayudarte en tu experiencia.
Si vamos bien preparados, disfrutaremos mucho más la experiencia de acampar, sólo necesitamos saber qué tipo de acampada queremos tener, si queremos ir de acampada libre, si vamos a acampar en un camping, y si vamos a hacer alguna ruta durante nuestra estancia. Veamos detenidamente sobre todo esto.
Ocúltate un poco
En la actualidad acampar libre no está permitido, y posiblemente nos multen si nos pillan. Si sois de los que no os importa arriesgaros, debéis pensar antes varias cosas.
Como base de todo, la discreción debe estar en el sentido más amplio de la palabra. En resumen, pasar totalmente desapercibido, y para ello debéis contar con una tienda de campaña de color oscuro o de camuflaje para que se pueda fusionar con el ambiente.
Pies Formas De Calentar
Evitad ir de acampada a zonas cercanas a carreteras para que no os puedan ver, y por dios precaución haciendo fuegos. Debéis evitar en medida de lo posible las luces, y, por supuesto, no hacer mucho ruido, ya que, como te comentamos al principio, se trata de pasar desapercibidos. Por supuesto no es necesario decir que el lugar en el que acampéis debe quedar exactamente igual a como lo encontrasteis (0 residuos), como si no hubierais estado allí.
Ojo con tus acompañantes
Hay muchos que deciden irse de acampada en solitario, pero muchos que siempre optamos por ir en grupo. Cuanta más personas mejor, pero ir en grupo o en pareja puede llevarnos a conflictos si no sabemos gestionar las situaciones bien. Recordemos que la acampada puede durar varios días en los que vamos a convivir con más gente, y en el que habrá que realizar algunas tareas como lavar los platos, etc.
Debemos coordinarnos bien con el grupo con las que vayamos a acampar, por lo que siempre es aconsejable hacerlo con gente con la que nos sintamos a gusto.
Pide ayuda
Si es la primera vez que vas a ir de acampada, tanto si vais a hacerlo en una zona de acampada o en un camping, encontrarás siempre a alguien que pueda echarte una mano. Si no sabéis levantar la tienda, dónde hay un sitio interesante cerca, etc, las personas de alrededor que también estén acampando os ayudará sin problema.
Pies Formas De Calentar
Prueba el glamping
Si la acampada libre no os convence (por el motivo que sea) pero queréis realizar la actividad de otra forma, siempre podéis descubrir el llamado glamping, que viene a ser algo parecido a ir de camping pero con todos los lujos d ela ciudad.
En la actualidad podréis hallar un gran número de recientos que tienen todas las comodidades de un hotel de cinco estrellas. Muchas de estas instalaciones disponen de tiendas de lujo, pequeñas casitas que cuentan con todo lujo de detalles, como, por ejemplo, zona wifi, electricidad, agua caliente, etc.
Pies Formas De Calentar
- Materiales de alta calidad: los calcetines autocalentables están hechos de algodón poliéster de alta calidad, suaves, cómodos, elásticos y tienen una larga vida útil. La parte inferior de los calcetines tiene un diseño de turmalina que se calienta para relajar y calmar los pies cuando hace frío.
- Mantenga sus pies calientes: la parte inferior de los calcetines está equipada con turmalina, que puede resonar con el campo magnético del cuerpo humano. A través de la propia energía del cuerpo, la energía térmica se puede liberar continuamente. Los calentadores de pies te mantienen caliente y cómodo todo el día.
- Calcetines calentados en invierno: los calcetines autocalentables pueden aliviar la fatiga de las piernas, aliviar el dolor, regular el sistema nervioso, autocalentarse, eliminar la humedad, eliminar la hinchazón de las piernas y los pies, crear un masaje estático en los pies, regular la circulación sanguínea y acelerar el metabolismo.
- Ideal para actividades al aire libre: el autocalentamiento perfecto para todo tipo de actividades al aire libre como montañismo, esquí, pesca, jogging, caza, ciclismo, senderismo y adecuado para trabajar en el campamento, palear nieve, etc. Mantén tus pies calientes en climas fríos.
- Tamaño universal: el tamaño de los calcetines térmicos es adecuado para todos los hombres y mujeres. Use calcetines para proteger sus pies. Puedes hacer yoga, fiestas, escalar y otros viajes al aire libre o como regalo de Navidad para tus amigos.
- CAMA DOBLE CON TIENDA DE CAMPAÑA: Este juego de campamento portátil todo en uno incluye una tienda de campaña, una cama con patas, un colchón de aire, una colcha y un inflador. Ideal para ir de camping, ir de mochilero o acampar bajo las estrellas en zonas permitidas
- CONJUNTO PLEGABLE CON BOLSA: Con capacidad para 2 personas, tanto la tienda de dormir como la cama doble son plegables por lo que ahorrarán mucho espacio y serán mucho más fáciles de transportar y llevar a todas partes con la bolsa incluida. La cama y el colchón se pueden usar juntos o por separado
- CON COLCHÓN HINCHABLE Y COLCHA: Pensando hasta el último detalle, esta tienda de camping con cama doble incluye un colchón hinchable de matrimonio, un inflador para hincharlo de forma cómoda y rápida y una colcha para taparse
- RESISTENTE Y ESTABLE: Este 2 en 1 catre con tienda de campaña para acampar cuenta con estructura de acero, postes de fibra de vidrio, tafetán de poliéster 190T y tela Oxford con revestimiento de PVC. La cama, con gran capacidad de carga, puede soportar hasta 160 Kg
- MEDIDAS TOTALES: 193x145x180 cm (LxANxAL). Medidas de la cama doble: 193x136x42 cm (LxANxAL). Medidas del colchón: 191x136x20 cm (LxANxAL). Peso máximo soportado: 160 kg
- ★ Ventana de vidrio grande: con 1 ventana de vidrio lateral, puede ampliar su visión y observar fácilmente la situación del horno. Es más fácil saber cuándo se debe agregar madera. También trajo mucha atmósfera dentro de la tienda cuando las llamas lamieron el interior de vidrio.
- ★ Plegable y portátil: Configuración rápida en minutos. Doblado por la mitad, diseño enchufable. Ambos lados de la cocina son instalaciones enchufables. El diseño anidado de 4 patas queda plano debajo de la estufa para un soporte sólido en terreno irregular.
- ★ Acero inoxidable 304 duradero: 10 lbs. La estructura antioxidante es compacta, con un espesor de 0,8 mm (0,03''). 15''x7.9''x12''(LxAnxAl). Altura de la tubería: 6,5 pies. 2.36" de diámetro.. Altura total ensamblada: 7.56 pies. Las estufas pueden alcanzar altas temperaturas rápidamente. Punto de fusión: 1400°C.
- ★ Multifuncional: la estufa de leña de la tienda es adecuada para cocinar y sobrevivir al aire libre en campamentos de invierno, y también se puede usar para recreación al aire libre, caminatas, caza, pesca, mochileros.
- ★ Embalaje y garantía: estufa*1, chimenea de 2 m*1, guantes*1, bolsa de almacenamiento*1, cubierta de red resistente al fuego
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Cuidado con los animales
Ya sea de acampada libre o de camping, debemos tener siempre cuidado con los animales de la zona, desde los más pequeños hasta los más grandes. Es normal que en las zonas de acampadas encontremos mosquitos, orugas, abejas, etc., y, dependiendo de la zona en la que nos encontremos, los animales grandes como vacas, ovejas, etc.
Para ir prevenidos es aconsejable que estudiemos la zona en la que vamos a acampar, si cerca existen granjas para evitar problemas inesperados.
Si vas con tienda de campaña… ensaya!
No sería la primera vez que cuando nos ponemos a montar la tienda de campaña, no sabemos cómo se hace. Si bien es cierto que a día de hoy existen modelos que solo tienes que desplegar, aún hay personas que utiliza el iglú.
Para no montar mal la tienda, y perder otra vez el tiempo en levantarla de nuevo, es aconsejable que antes de salir de acampada practiquemos (sobre todo si no hemos hecho nunca una tienda de campaña, o si hace tanto que ni te acuerdas). No solo nos servirá para practicar, también comprobaremos si tenemos todos los elementos de la tienda (que no falten piquetas, etc).
Pies Formas De Calentar
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Importante, llevar Linterna
Algo fundamental que no debe faltar en nuestra acampada es una buena linterna. Es aconsejable que la tengamos siempre localizada para que nos resulte más fácil encontrarla cuando la necesitemos.
La mayoría de tiendas de campaña cuentan con algún bolsillo lateral donde podemos dejarla. Así, en caso de necesitarla, sabremos dónde está si, por ejemplo, escuchas algún ruido fuera o si nos dan ganas de hacer pis.
Cómo preparar una ruta de trekking
- Pantalón de senderismo para hombre
- Producto adecuado para actividades al aire libre
- Tiene detalles distintivos de la marca
- Ofrece comodidad y libertad de movimiento
- Aislamiento ligero
- Cinturilla elástica para proporcionar un ajuste optimo y una gran libertad de movimiento
- Costuras planas para proporcionar el máximo confort
- Artículos entregados: 1x Helly Hansen Mens HH Lifa Pant - Basleayer Pant NAVY M
- COMODIDAD DE LANA MERINA: Calcetines de lana merina termorreguladora con carriles de ventilación que absorben el sudor Y garantizan que tus pies se mantengan secos en cualquier clima
- PARA EL EXTERIOR: Calcetines de senderismo ligeros antibacterianos con amortiguación para reducir el riesgo de ampollas y dolores de pies. Ideales para senderismo, trekking, caminatas, viajes o el día a día
- HECHOS EN EUROPA: Diseñados con el alpinista del Everest Rasmus Kragh, que prueba nuestros productos para garantizar un alto nivel de calidad. Calcetines producidos de forma justa en Portugal
- MATERIALES DE PRIMERA CALIDAD: Fabricados con 36% nylon, 33% acrílico, 30% lana merina y 1% elastano. La lana se obtiene de forma respetuosa con los animales. Lavado a máquina a un máx. 40°C. No usar secadora
- GARANTÍA ANTI-AGUJEROS: ¿Tienes un agujero en tus calcetines durante el primer año de uso? Te enviaremos un reemplazo gratis. Si tiene alguna duda, nuestro servicio de atención al cliente está siempre dispuesto a ayudarle
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Es frecuente que aprovechemos que estamos de acampada o de camping para hacer alguna ruta de senderismo. Si queremos hacer alguna ruta, es fundamental que antes organicemos la salida para que podamos descubrir cómo sortear cualquier tipo de contratiempo.
Para estos casos, las prisas no son buenas, debemos tomarnos el tiempo necesario para planificar la ruta.
Podemos hacer una ruta de senderismo en cualquier mes del año, aunque la mejor estación para hacerlo es el otoño, porque, aunque suele hacer frío y podemos tener lluvias, es uno de los períodos del año en la que podemos disfrutar de los mejores paisajes.
¿Crees que debes planificar tu ruta?
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Hay millones de motivos para organizar con antelación una ruta senderista, entre los que te podemos hablar de, por ejemplo, el saber previamente la dificultad de la misma, adaptar la ruta dependiendo de si queremos que sea más sencilla.
Organizar la ruta será de gran ayuda para localizar otras rutas alternativos por si tuviéramos cualquier contratiempo, y también podremos saber con antelación el tiempo que disfrutaremos durante la ruta para saber el tipo de equipamiento que debemos usar, aunque siempre es aconsejable llevar en el macuto algo más por si acaso (calcetines de repuesto, etc).
Para preparar de forma eficiente una ruta de senderismo y poder disfrutar al 100% hacerla, lo primero que debemos hacer es determinar el nivel de dificultad. Para ello, siendo totalmente realista, debemos tener en cuenta nuestro estado físico, y el de las personas que nos acompañen en el caso de hacer la ruta en grupo.
Elige bien la dificultad
Si queremos fijar el nivel de dificultad, tendremos en cuenta los kilómetros que tendremos que recorrer a lo largo de toda la ruta, el tipo de ruta a realizar (de ida y vuelta, circular) y el tipo de suelo. También deberemos tener en cuenta el tiempo que se tarda en completar la ruta escogida en el que incluiremos las posibles paradas para descansar, etc.
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Es muy importante que siempre dejemos un margen de entre 1 y dos horas para evitar que nos anochezca (todo esto teniendo en cuenta las horas de luz en los distintos meses del año).
Igualmente, el llamado desnivel positivo acumulado, que también habrá que tener en cuenta: en un mapa la ruta puede parecer sencillo, pero debemos saber cuántos metros de subida realizaremos en total.
La dificultad de la ruta también dependerá de la época del año en la que la hagamos, pues hacerla en invierno conlleva hacer frente a factores como la nieve, la lluvia… Siempre tendremos que saber previamente el estado meteorológico para estar alertados y poder solucionar posibles problemas.
Planifica la ruta
Antes de decidir de forma precipitada, debemos planificar muy bien la ruta de trekking que queremos hacer. Obtener la información completa de la ruta que queremos hacer es muy fácil: podemos consultar libros y, por supuesto, las Redes. Es clave que conozcamos algunos puntos de gran interés durante la ruta, como pueden ser, por ejemplo, miradores, lugares de interés, etc.
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También podemos pedir info a alguien cercano que haya realizado la ruta para pedirle algún consejo.
No olvides tu identificación
Tanto si vamos a salir a caminar unas horas, como si salimos a hacer una ruta de senderismo de varias horas, es importante que siempre tengamos nuestra documentación con nosotros, sobre todo nuestro DNI y la tarjeta sanitaria. No tenemos que mencionar el teléfono móvil en el que llevaremos grabados los teléfonos de emergencia, y con el 100% de la batería cuando vayamos a comenzar la salida.
¿Qué elementos llevar durante una ruta de trekking?
El equipamiento que llevemos irá en función de la época del año en la que hagamos la ruta de senderismo. Si la hacemos en meses de frío tendremos que llevar siempre ropa de abrigo, como guantes, abrigo, etc. Hoy en día el mercado nos ofrece un amplio abanico de ropa y calzado especializado que harán que disfrutemos de la ruta de forma más amplia.
Es también fundamental que antes de salir comamos bien, y que guardemos algo de comida para la ruta. Llevar siempre frutos secos, barritas energéticas, etc. Nos ayudarán a aportar las calorías que vamos consumiendo cuando caminamos.
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Por supuesto, llevaremos también agua para estar bien hidratados, y es clave que bebamos aunque no sintamos sed.
Si durante la ruta vamos a hacer parada para comer, llevaremos en el macuto algo previamente hecho en casa, como, por ejemplo, café, arroz, tortilla, etc. Parar a descansar y a comer nos ayudará a recobrar fuerzas y terminar la ruta de forma satisfactoria.
Un saludo de Greim.es!
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