En este artículo nos focalizaremos en Acampada y senderismo, y en concreto en Para senderismo y Material Necesario Para Hacer Senderismo.
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- ❄Cómodo y cálido: estos guantes cálidos de invierno están rellenos con material aislante Thinsulate de 3M, que es cálido, ligero y suave. Después del lavado, los guantes no se deformarán, encogerán y mantendrán calientes. El interior está hecho de vellón térmico meticuloso y ajustado. , que es agradable para la piel y usable. Cómodo y realza la calidez.
- ❄ Impermeable multicapa: las palmas y las yemas de los dedos están hechas de material de PU, impermeable, a prueba de viento, antideslizante y resistente al desgaste, la nieve no empapará los guantes cuando juegue en la nieve; después de regar la tela más externa de la espalda, solo agite sus manos, el agua se deslizará automáticamente hacia abajo; La capa impermeable de TPU también se agrega a la capa interna para mejorar el efecto impermeable y a prueba de viento.
- ❄Guantes antideslizantes y a prueba de viento: la banda elástica invisible en la muñeca se puede ajustar libremente, y el puño que se ajusta perfectamente a la muñeca bloqueará el calor firmemente, lo que puede evitar eficazmente que la nieve y el viento frío entren en el interior del guante, manteniendo así las manos calientes y secas. La silicona antideslizante en la palma es antideslizante y resistente al desgaste, lo que proporciona un buen agarre para ambas manos.
- ❄Diseño ergonómico precurvado: todo el guante tiene una forma ligeramente curva, que coincide con el estado curvo natural de las manos, por lo que incluso si usa los guantes durante mucho tiempo, sus manos no se sentirán cansadas.
- ❄Compatible con pantalla táctil: la punta del dedo índice de los cálidos guantes de invierno está hecha de cuero conductor sensible. Es compatible con la mayoría de los dispositivos de pantalla táctil como teléfonos móviles, tabletas y relojes, lo que le permite usar su teléfono móvil libremente en el frío invierno. No es necesario quitarse los guantes táctiles.
- Materiales de alta calidad: los materiales de PE tienen las propiedades de conservación del calor, resistencia al calor, resistencia al frío, aislamiento térmico y ligereza.
- Diseño especial multifuncional: revestimiento de superficie de PE, resistencia al desgarro, impermeable y resistente al viento.
- Pintura de primeros auxilios profesional: colores llamativos y brillantes, más fáciles de encontrar para los rescatistas cuando se encuentran en peligro, como señal de angustia.
- Pequeño y ligero: se puede plegar muy pequeño y guardar en una mochila o bolso, ahorrando más espacio para guardar otros equipos de emergencia.
- Amplia gama de aplicaciones: artículos de emergencia necesarios para montañismo y trekking, proporcionando una protección integral contra la lluvia, la nieve y el viento.
- ▶ La riñonera compacta y fácil de transportar es el compañero perfecto para todas tus actividades deportivas, en las que solo quieres llevar las cosas absolutamente más importantes.
- ▶ Gracias a la banda elástica y al suave acolchado en la parte posterior, la riñonera se ajusta cómoda y cómodamente a tus caderas.
- ▶ Cuando corres, trotas o haces otras actividades deportivas al aire libre, quieres tener los pies ligeros y no cargarte necesariamente con cosas inútiles.
- ▶ Su teléfono, dinero en efectivo, tarjetas y otros artículos pequeños permanecen apretados y cerca de su cuerpo para que nada rebote.
- ▶ La riñonera sencilla pero elegante está disponible en 8 colores diferentes. Ver las imágenes o la descripción del producto.
- Material: hecho de una cinta de polipropileno de 1 pulgada de ancho para mayor durabilidad.
- Adecuado para actividades al aire libre: asegure la correa del hombro de la mochila firmemente en su lugar y mantenga sus manos libres.
- Hebilla rápida: la correa del pecho tiene una hebilla rápida en la cintura para facilitar la apertura y la hebilla.
- Correa de pecho y talla de cinturón: correa de pecho ajustable: 15 cm - 22 cm, Cinturon ajustable: 20 cm - 30 cm.
- Extraíble: el cofre de la mochila tiene un clip de liberación rápida que es fácil de aflojar cuando se desembala o se vuelve a sujetar cuando es necesario volver a colocarlo.
- El paquete incluye: recibirá 1 PCS LED Reflective Running Vest Gear, que se ha actualizado.Además de las tiras reflectantes, las luces LED de diseño se han equipado y se puede ver hasta 1000 pies de distancia, haciendo que su noche sea más segura.
- Diseño ajustable: cintura ajustable 73.5-104cm/29-41in;Línea de hombro ajustable 40.6-61 cm/16-24in.Con elástico y hebilla ajustables, la longitud adecuada se ajusta al tamaño de todos.
- Luz LED recargable: no es necesario preocuparse por correr en un entorno demasiado oscuro porque nuestro equipo proporciona poderosas luces delanteras y luces traseras de advertencia de seguridad traseras.Nuestros chalecos LED proporcionan una visibilidad de iluminación 10 veces mejor que otros accesorios reflectantes, lo que le permite sentirse seguro en cualquier situación (lluvia, niebla, oscuridad).
- Ligera y conveniente: este engranaje es solo 140 g.El chaleco del corredor es liviano, fácil de usar y adecuado para caminar nocturno.Incluso si lo usa durante mucho tiempo, no se sentirá cargado.
- Aplicación amplia: el chaleco reflectante está hecho de tela suave, adecuada para correr, ciclismo, caminar, motocicleta y otros entrenamientos o ejercicios.
- Diseño en forma de red: la bolsa de almacenamiento de malla utiliza materiales de nailon de alta calidad. La malla negra puede hacer que los artículos en la bolsa sean claramente visibles, para que pueda encontrar rápidamente los artículos necesarios.
- ESPACIO DE OCUPACIÓN PEQUEÑO: Las bolsas de almacenamiento son más livianas que las bolsas comunes, solo espacios pequeños después de la compresión, fáciles de almacenar y almacenar.
- DURADERO: la bolsa de almacenamiento de malla es fuerte, no es fácil de rasgar, duradera, de gran capacidad, puede colocar pequeños sacos de dormir, ropa o como pequeñas redes de pesca.
- ÁMBITO DE APLICACIÓN: las bolsas de almacenamiento en forma de red son adecuadas para escalar montañas, hacer caminatas, acampar, viajar para pescar, etc. Es una herramienta imprescindible para actividades al aire libre y una herramienta imprescindible.
- GARANTÍA DE PERFECCIÓN: La satisfacción del cliente es nuestra principal prioridad. Si tiene alguna pregunta, no dude en contactarnos, nos pondremos en contacto con usted lo antes posible para brindarle una solución satisfactoria.
- ★ [Calentamiento y circulación sanguínea]: Calentamiento de pies y circulación sanguínea: puede calentar los pies, mantener el exceso de calorías consumidas y aumentar el oxígeno en la sangre y la fluidez de la sangre.
- ★ [Calentamiento potente]: los calcetines calientes con calefacción eléctrica se pueden calentar durante mucho tiempo, mantienen la circulación sanguínea y alivian el dolor del reumatismo y la tensión muscular. Deportes, acampar, hacer caminatas, esquiar, patinar o correr en la estación fría.
- Servicio posventa de alta calidad: ¿todavía se pregunta qué hacer si los productos que compró son diferentes de lo que imaginaba? Si tiene alguna pregunta o insatisfacción, no dude en contactarnos, lo atenderemos de todo corazón.
- ★ [Agradable para la piel y lavable]: los calcetines térmicos calentados están hechos de un material suave y agradable para la piel, lo que garantiza una sensación suave y cómoda en la mano, y es un buen regalo para personas mayores, familiares, amantes o amigos (la interfaz de alimentación es no impermeable).
- ★[CARGA Y LAVADO SEGURO]: De acuerdo con la última tecnología, los calcetines térmicos calentados son fáciles de usar. Este calcetín térmico te dará la máxima flexibilidad y transpirabilidad mientras mantiene los pies apestosos en su lugar. Se puede lavar a mano.
- ❣Material de PE no tóxico: el material de PE no tóxico engrosado al 30% hace que nuestro poncho sea duradero y ecológico, y puede soportar condiciones climáticas adversas, manteniéndote seco y seguro.
- ❣Diseño de doble propósito: este es un innovador impermeable impermeable de doble propósito, la carcasa del impermeable de aleación de aluminio se puede usar como un tapón para el manillar de la bicicleta.
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- Temperatura ajustable: el calcetín eléctrico tiene 3 niveles de configuración de temperatura: alta, media y baja. El empeine delante o debajo del área calentada se eleva más rápido, se calienta en aproximadamente 1 minuto y el pie se vuelve cálido y cómodo.
- Calentamiento de pies. : Los calcetines eléctricos con batería recargable con dos baterías recargables de iones de litio lo mantienen abrigado y cómodo durante todo el día.
- Material de alta calidad: este calcetín para hombre calentado eléctricamente está hecho de tela de algodón spandex, que es transpirable y aislante del calor. Puede mantenerse caliente durante mucho tiempo. La temperatura es la adecuada para su comodidad.
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Aprende a preparar una ruta de trekking para disfrutar
Material Necesario Para Hacer Senderismo
Una forma impresionante de disfrutar de la naturaleza y realizar deporte al mismo tiempo es hacer trekking, ya sea solo, en grupo, o con la familia. Cada año hay más las personas que salen a hacer senderismo en nuestro país, y tenemos aproximadamente unos 60 mil kilómetros de senderos que están correctamente señalizados.
Para practicar esta fantástica actividad que une naturaleza y deporte no es suficiente con calzarnos unas botas y caminar por la montaña. No se trata de dar un simple paseo, debemos tener en cuenta muchos detalles importantes que rodean esta actividad, y organizar previamente la ruta.
Tanto si acabáis de empezar como si ya sois expertos en esta actividad, en este post os daremos unos prácticos consejos para que podáis preparar la ruta de senderismo perfecta.
Planifica la ruta
Uno de los pasos fundamentales a la realización in situ de la ruta de senderismo, es la preparación de la misma desde casa. Es fundamental que consigamos cuantos más detalles mejor de la ruta que vamos a realizar. De esta forma estaremos prevenidos en caso de tener que enfrentarnos a posibles problemas.
Material Necesario Para Hacer Senderismo
Comenzaremos con la preparación calculando la ruta que vamos a hacer en un plano de la misma. Así tendremos toda la información que necesitamos, si la ruta es circular, cuántos kilómetros recorreremos, cuánto tiempo tendremos que dedicarle para hacerla, si es una ruta solo de ida, etc.
Uno de las cosas que debemos preparar muy bien es la hora de salida, la duración total de la ruta (incluyendo paradas, un posible contratiempo) y la hora de regreso. Es aconsejable que dejemos siempre un margen de un par de horas más para evitar que se nos haga de noche en el camino de regreso.
Otro aspecto clave que debes tener muy en cuenta es la previsión del clima. Buscaremos previamente qué clima hará el día en los que haremos la ruta, y durante las horas que durará la ruta.
Aunque hay muchas senderistas que deciden hacer esta actividad solos, lo más recomendable es que siempre salgamos en grupo. Si vamos en solitario y tenemos algún incoveniente, como, por ejemplo, que tengamos una caída o que nos torzamos un tobillo, no habrá nadie que nos ayude.
Material Necesario Para Hacer Senderismo
Por ese motivo lo aconsejable es salir como mínimo 3 personas, por si pasara este tipo de situación, que alguien pudiera quedarse con el que s eha hecho daño y la otra persona ir en busca de ayuda.
Da igual si es solo o acompañado, antes de hacer cualquier tipo de ruta, y simplemente por seguridad, es fundamental que siempre hayamos informado a nuestros amigos o gente de confianza que vamos a ir de ruta. Así si pasa cualquier cosa o necesitamos ayuda, podrán facilitar la información necesaria para localizarnos.
Nuestra mochila debe estar perfectamente equipada para nuestra ruta. En ella siempre llevaremos ropa de repuesto (que irá en función de la época del año), agua, etc.
Infórmate del tiempo
Material Necesario Para Hacer Senderismo
Es importante planificar previamente en casa la ruta trekking que vamos a hacer para así conocer, sobre todo, cómo será el terreno. Pero previamente también debemos saber si el tiempo serán favorables, por ese motivo siempre buscaremos el parte meteorológico.
No pasa nada por hacer la ruta con un poco de viento, sin embargo, cuando hay demasiada niebla que nos impide ver, no será buena idea hacer la ruta. También debemos considerar el frío, si las temperaturas son muy altas no es recomendable salir.
El Calzado es muy importante
- Pantalón de senderismo para hombre
- Producto adecuado para actividades al aire libre
- Tiene detalles distintivos de la marca
- Ofrece comodidad y libertad de movimiento
- Aislamiento ligero
- Cinturilla elástica para proporcionar un ajuste optimo y una gran libertad de movimiento
- Costuras planas para proporcionar el máximo confort
- Artículos entregados: 1x Helly Hansen Mens HH Lifa Pant - Basleayer Pant NAVY M
- COMODIDAD DE LANA MERINA: Calcetines de lana merina termorreguladora con carriles de ventilación que absorben el sudor Y garantizan que tus pies se mantengan secos en cualquier clima
- PARA EL EXTERIOR: Calcetines de senderismo ligeros antibacterianos con amortiguación para reducir el riesgo de ampollas y dolores de pies. Ideales para senderismo, trekking, caminatas, viajes o el día a día
- HECHOS EN EUROPA: Diseñados con el alpinista del Everest Rasmus Kragh, que prueba nuestros productos para garantizar un alto nivel de calidad. Calcetines producidos de forma justa en Portugal
- MATERIALES DE PRIMERA CALIDAD: Fabricados con 36% nylon, 33% acrílico, 30% lana merina y 1% elastano. La lana se obtiene de forma respetuosa con los animales. Lavado a máquina a un máx. 40°C. No usar secadora
- GARANTÍA ANTI-AGUJEROS: ¿Tienes un agujero en tus calcetines durante el primer año de uso? Te enviaremos un reemplazo gratis. Si tiene alguna duda, nuestro servicio de atención al cliente está siempre dispuesto a ayudarle
Material Necesario Para Hacer Senderismo
La ropa que llevemos para realizar la ruta debe ser la apropiada, cuidando especialmente los pies. El calzado es algo en lo que no deberíamos reparar en gastos, ya que nos movemos gracias a nuestros pies. Eso sí, debe ser el más indicado para el terreno: botas de caña alta o caña baja (en función de la dureza del terreno) o zapatillas.
Está claro que debe ser un calzado con el que estemos cómodos, no queremos que nos salgan ni ampollas ni rozaduras. Es clave que el calzado sea el adecuado para cada terreno, dependemos de nuestros pies para poder andar.
Tanto si tenemos botas como si tenemos zapatillas, es recomendable que también sean flexibles e impermeables. Nuestros pies deben ir perfectamente aislados del agua.
Las zapatillas son más ligeras que las botas, y son perfectamente aptas para hacer rutas siempre que el terreno sea el adecuado. En el caso de que el terreno conlleve una mayor dificultad o sea más pedregoso, es aconsejable llevar unas botas, son mucho más fijas y tendremos más protección ante posibles lesiones.
Material Necesario Para Hacer Senderismo
Qué hacer en la ruta
Hacer una ruta senderista no es hacer una maratón, no consiste en llegar el primero. Se trata de disfrutar de los espacios naturales mientras practicamos algo de deporte.
Estar preparados físicamente o no estarlo es un factor importante. Debemos ser realistas respecto a nuestra forma física para saber si podemos enfrentarnos a la dificultad que nos ofrece la ruta.
Tu forma física es importante, pero también lo es nuestro estado de salud. Así que, si el día elegido para hacer la ruta nos sentimos mal, lo mejor será suspender la salida para no perjudicar al grupo, y porque no disfrutaremos la ruta.
Hay personas que están mejor físicamente para hacer frente a rutas de una dificultad mayor, pero si con nosotros hay personas que van más lentas, debemos adaptar el ritmo para que todos permanezca unido, y no dejar a nadie atrás.
Material Necesario Para Hacer Senderismo
Si nos encontramos con un tramo que veamos que es muy peligroso, o si vemos que no vamos a ser capaces de afrontarlo, lo mejor es darse la vuelta. Saber leer un mapa de la zona nos será de gran ayuda para identificar el área que nos rodea y poder tomar algunas referencias.
Si no encontramos el camino que debemos seguir, creemos haber perdido el sendero, o sólo que nos hemos despistado, lo mejor es volver por donde hemos venido hasta la última señal de la ruta, y continuar a partir de ahí.
Entender el GPS
Entender un mapa es un punto a nuestro favor, pues nos ayudará para orientarnos. Hoy en día también tenemos dispositivos tecnológicos como el GPS para orientarnos, pero debemos tener mucho cuidado con la batería, y asegurarnos de que tenga batería completa.
En el caso de que se acabe por completo la batería de estos dispositivos, y tal y como os comentábamos, lo más recomendable es saber orientarse con un mapa.
Material Necesario Para Hacer Senderismo
Llenar el macuto
- Versatilidad: sus líneas depuradas, tejidos y ribetes de calidad y buen ajuste hacen que esta mochila sea sumamente versátil
- Fácil de usar: 30 litros de capacidad principal, con bolsillos laterales elásticos para tener tu material cómodamente al alcance de la mano para caminatas más largas o desplazarte a la ciudad
- Comodidad y ligereza: un sistema de espalda acolchada, cinturón y hombrera forman un arnés muy cómodo que se adapta a tu cuerpo con precisión
- Mochila sencilla, cómoda y ligera para todo tipo de actividades al aire libre
- BLACK / BLACK, M
- Versatilidad: sus líneas depuradas, tejidos y ribetes de calidad y buen ajuste hacen que esta mochila sea sumamente versátil
- Fácil de usar: 20 litros de capacidad principal; con bolsillos laterales elásticos para tener tu material cómodamente al alcance de la mano para caminatas de un día o desplazarte a la ciudad
- Comodidad y ligereza: un sistema de espalda acolchada, cinturón y hombrera forman un arnés muy cómodo que se adapta a tu cuerpo con precisión
- Mochila sencilla, cómoda y ligera para todo tipo de actividades al aire libre
- BLACK / BLACK, XL
- La mochila para bicicleta de 20 L incluye 1 espacioso compartimento principal y muchos bolsillos exteriores para proporcionar un espacio espacioso para tus pertenencias.
- El tejido de nailon de alta calidad es ligero, resistente al agua y resistente a los desgarros. Hay un agujero especial para la pajita de la bolsa de agua, por lo que siempre puedes beber agua en la carretera.
- El diseño de la rejilla trasera ha sido renovado, la malla ventilada y el cómodo acolchado de espuma pueden proporcionar un apoyo trasero adicional y una máxima transpirabilidad.
- Las correas de hombro, la correa de pecho y la correa de cintura son ajustables para adaptarse a tus necesidades. Las bandas reflectantes garantizan la seguridad del ciclismo por la noche. La red puede sostener el casco. Y la funda de lluvia protege la mochila y tus elementos esenciales bajo fuertes lluvias.
- También hay un bolsillo extraíble (10 x 18 cm, más grande que el resto de 8 x 16 cm) en el hombro para guardar su teléfono móvil. El sistema de suspensión lleva tus bastones de senderismo, ropa, esterilla de camping, etc. Adecuado para ciclismo, camping, senderismo, montañismo y otras actividades al aire libre.
Material Necesario Para Hacer Senderismo
La mochila forma parte de la equipación que necesitamos para hacer trekking. Es aconsejable utilizar una que sea ligera, y si son de las que traen también una funda impermeable, mucho mejor.
Es importante que sea un macuto cómodo, y que podamos abrochárnosla por delante, así evitaremos que se desplace mientras caminamos, y podremos mantener bien el equilibrio.
En Internet encontraremos miles de tamaños, colores, etc., pero si vamos a realizar una ruta que dure una jornada, lo mejor es llevar una mochila pequeña (de entre 15 y veinticinco litros).
Tenemos que entender que cuanto más grande sea la mochila, más elementos meteremos en ella, cosas que tendremos que cargar durante todo el camino, y que quizás no necesitemos.
Material Necesario Para Hacer Senderismo
Lo mejor es planificar una lista, y de esta forma ni meteremos cosas innecesarias ni nos dejaremos nada. Eso sí, es clave que distribuyamos bien el peso de la mochila, y que pongamos las cosas que más vayamos a usar de forma que podamos aceder a ellas de forma sencilla.
¿Eliges los últimos Calcetines para trekking?
La ropa para hacer senderismo es importante, y aunque pueda pareceros una tontería, uno de los complementos fundamentales que no pueden olvidarse, y al que no solemos prestar atención son los calcetines.
Nuestro pie tiene que ir protegido del frío dentro de la bota. Si llevamos unos calcetines cualesquiera, por mucho que nos haya costado el calzado, acabaremos con ampollas, y finalizaremos la ruta más cansados por los pies fríos.
Para que no pase eso, lo mejor es que tengamos unos calcetines que sean más alta que el del calzado que nos pongamos, de buen material, y que cuenten con componentes elásticos para que no se formen arrugas (principales causantes de las rozaduras).
Material Necesario Para Hacer Senderismo
Actualmente existen numerosas opciones en Internet. De hecho, hay algunos que cuentan con refuerzo en el talón, que es la zona que más sufre cuando caminamos.
Es muy recomendable llevar calcetines, independientemente de los meses del año en la que hagamos la ruta, ya que tendrás calcetines para verano y para invierno. Los de invierno suelen ser bastente más gruesos para alejar los pies del frío, y los de verano son más ligeros.
Descubre el Bastón de senderismo
Un complemento que traen más polémica es el bastón de trekking, pues existen muchos de los que practican este deporte que lo ven como algo inservible. Sin embargo, otros defienden la postura de este elemento como algo fundamental para la práctica del senderismo.
Cada uno es libre de llevarlo o no, aunque es un complemento que puede ayudarnos para guardar el equilibrio mientras caminamos, para apartar la maleza, nos sirve de apoyo, y al mismo tiempo reducimos la fatiga de nuestros tobillos, reduciendo de esta forma el riesgo de sufrir alguna torcedura.
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Alimentación durante el trekking
Uno de los mayores riesgos que podemos correr mientras realizamos una ruta de trekking es que nos deshidratemos, lo que puede producirnos, entre otras muchas cosas, tirones, desvanecimiento, e incluso, en casos extraños, la muerte.
Dentro de nuestra mochila siempre tendremos que llevar bebidas isotónicas. Independientemente de la duración de la ruta, es recomendable llevar como mínimo 1 litro y medio y beber de forma continuada varios sorbos aunque no tengas sensación de sed.
Además de beber bien, también es fundamental que comamos correctamente antes de salir, pero que también tengmaos siempre en nuestro macuto algunos alimentos, que pueden ir desde chocolatinas hasta bocadillos, tortilla o barritas energéticas.
Un saludo de Greim.es!
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