En este artículo nos concentraremos en Acampada y senderismo, y en concreto en Manta de emergencia y Manta De Emergencia Mylar.
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- DIEZ MANTAS DE EMERGENCIA PREMIUM (ORO): nuestras mantas de Mylar aluminizadas avanzadas y duraderas son perfectas para bolsas de emergencia para civiles, bolsas de viaje y kits de emergencia para el hogar / automóvil.
- GRANDES DIMENSIONES - Pliegue: 4.7 "* 2.9" (12 * 7.5 cm) Despliegue: 82.6 "* 63" (210 * 160 cm) Peso: 60 g / paquete
- Ligero y compacto: cada manta de supervivencia se dobla, envuelve y sella individualmente para un fácil almacenamiento y recuperación. Son reutilizables, impermeables y resistentes al viento y también se pueden utilizar tanto para cubrir el suelo como para dar sombra.
- USO DE EMERGENCIA: perfecto para situaciones de emergencia en las que se requiere calor o protección contra todas las condiciones climáticas, estas mantas de supervivencia tienen una gran capacidad para mantenerse calientes y resistir las malas condiciones climáticas.
- NUESTRA GARANTÍA PARA USTED: si no está 100% satisfecho por cualquier motivo, háganoslo saber. Le reembolsaremos cada centavo con una sonrisa o lo reemplazaremos absolutamente gratis para siempre.
- El de dormir de emergencia utiliza en circunstancias especiales terremotos o problemas al libre. este de dormir de emergencia podrás mantenerte alejado frío.
- USO DE EMERGENCIA: Diseñado para retener hasta 90 % de su corporal, bloquea completamente la lluvia, la nieve y la humedad.
- Esta bolsa no es bolsa de un solo uso. Después de uso, debes doblarlo cuidado para volver a usarlo.
- ✅SEIS MANTAS DE SUPERVIVENCIA DE PRIMERA CALIDAD (PLATA) - Manta de supervivencia diseñada para funcionar al aire libre en condiciones extremas, nuestras avanzadas y duraderas mantas espaciales de mylar aluminizado son perfectas para la bolsa de emergencia civil, la bolsa de viaje, el botiquín de primeros auxilios, las excursiones de montaña y el kit de suministros de emergencia para el hogar o el coche.
- ✅LIGERO Y COMPACTO - Cada manta de supervivencia de emergencia está doblada, envuelta y sellada individualmente para facilitar el almacenamiento y la recuperación para la preparación. Estas mantas térmicas son reutilizables, impermeables, a prueba de viento, y de alta resistencia.
- ✅USO DE EMERGENCIA - Desarrollada para situaciones de emergencia como incendios, clima frío, radiación o desastres. Esta manta de supervivencia ayuda a prevenir la hipotermia y el shock al retener/reflejar hasta el 90% del calor corporal del usuario. Tenga siempre este equipo en su mochila para estar preparado de forma óptima.
- ✅USOS MULTIPUESTOS - Perfecta para acampadas al aire libre, maratones, senderismo en montaña, esquí, mochilas y en el coche. Puede utilizarse como señal de emergencia, manta solar y refugio. Un equipo de supervivencia imprescindible.
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- 【Material Ultrarresistente de Alto Grado】La manta de emergencia está hecha de material mylar aislante duradero diseñado por la NASA para la exploración espacial. Ayuda a prevenir la hipotermia y el shock al retener/reflejar hasta el 90 % del calor corporal.
- 【Impermeable y Cálido】Perfecto para situaciones de emergencia donde se requiere calor o protección contra todas las condiciones climáticas. Nuestras manta termica pueden ayudar a bloquear la lluvia, la nieve y la humedad para mantenerlo seco en ambientes húmedos, fríos y lluviosos.
- 【Pequeño y Portátil】 Cada manta termica supervivencia se pliega, envuelve y sella individualmente para un fácil almacenamiento y recuperación. El tamaño después del plegado es de 19 × 10 cm y el tamaño desplegado es de 210 × 160 cm. Pesa alrededor de 55 g.
- 【Multiusos】La manta termica supervivencia también se puede utilizar como funda para mochila, poncho para la lluvia, señal de emergencia, funda para sombra, protección contra el polvo, forro para saco de dormir, bloqueador de viento, colector de agua y muchas otras aplicaciones creativas.
- 【Garantía de Calidad】Son reutilizables y lo suficientemente fuertes, las mantas termicas de emergencia se pueden almacenar en su cajón, gabinete, automóvil, mochila, botiquín de primeros auxilios durante mucho tiempo.
- 🌞【Paquete de 6 mantas de emergencia duraderas】- Mantas de supervivencia de mylar de alta calidad de 52 x 82 pulgadas, resistentes al desgarro.
- Potente accesorio para interiores y exteriores: se puede utilizar como un paño de pintura desechable, protege tu suelo y mesa al pintar; se puede utilizar como una manta de playa desechable para niños a prueba de arena, disfruta del sol en la playa en cualquier momento.
- 🌞【Una manta súper versátil】- Mantas de aluminio de supervivencia ANCwear, impermeables y resistentes al viento, mantienen bien el calor corporal de las personas; libres de olor químico. Ideal para camping, senderismo, mochileros y sobrevivir en el frío exterior. Excelente como forro de un saco de dormir o como un refugio temporal de emergencia. Las características reflectantes también pueden indicar ayuda.
- 🌞【Atención al uso】- Resistente a desgarros, pero no a prueba de pinchazos, evita piedras duras y ramas cuando utilices esta manta de primeros auxilios.
- 🌞【100% garantía de devolución de dinero】- Cada kit de primeros auxilios contiene 12 mantas de rescate. Así que si tienes algún problema con estas mantas de aluminio, no dudes en ponerte en contacto con nosotros
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- ✅Un artículo de supervivencia construido para entornos hostiles, esta es la bolsa de supervivencia que esperas no usar pero que seguro que te alegras de tener si la necesitas. Mete la bolsa de vivac en tu mochila y es lo que te mantendrá caliente y seco incluso en los lugares más difíciles. La supervivencia perfecta para las emergencias de clima frío para mantenerte caliente.
- ✅ SÉ VISTO Y OÍDO: Transmite tu ubicación hasta 1 milla de distancia con el silbato de rescate que se incluye con cada saco de dormir de emergencia. Fabricado en color naranja brillante y reflectante, te verán desde muy lejos. Soporta condiciones extremas gracias al material de mylar extragrueso de 26um, resistente a los desgarros y a las perforaciones. Fabricado con material de tecnología de la NASA, Mylar. El Mylar atrapa tu propio calor corporal para mantenerte caliente.
- ✅ ULTRA LIGERO Y COMPACTO: Portátil y fácil de transportar, puedes meter esta bolsa compacta en tu mochila, equipo de acampada o coche para prepararte para cualquier aventura al aire libre. La bolsa de vivac es duradera para usarla repetidamente y colocarla de nuevo en su bolsa compacta portátil. ¡Aunque esperamos que no la necesites dos veces!
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- Mantas de emergencia de cuatro MYLAR (verde militar) – Mantas avanzadas de mylar aluminizado de doble cara.
- Manta espacial dorada adicional: cada paquete incluye una manta espacial de color dorado extra.
- Ligero y duradero: mylar de polietileno aluminizado de grado militar de 12 micras, 52 x 82 pulgadas y 2 onzas.
- Uso de emergencia: diseñado para retener hasta el 90% del calor corporal, bloquear completamente la lluvia, la nieve y la humedad.
- Nuestra promesa: Swiss Safe promete la satisfacción del cliente y nuestros artículos están libres de cualquier defecto del fabricante
- No salga de casa sin él - Nuestras bolsas de emergencia proporcionan retención de calor y aislamiento térmico cuando es necesario en situaciones de emergencia para sobrevivir. Forrado con materiales especiales que reflejan el calor, este es un elemento esencial en cualquier viaje de campamento o senderismo. ¡No te vayas de casa sin él!
- Detalles - Nuestra bolsa es de color naranja brillante, alertando a los rescatadores desde lejos en su hora de necesidad, lo que permite que se use como un dispositivo de señalización, permite detectar fácilmente su contraste de color brillante contra la naturaleza. Su calidad superior le garantiza mantenerse caliente y cálido en caso de necesidad, hasta que llegue la ayuda.
- Mediciones - Nuestra bolsa se pliega a un tamaño compacto de 7 cm x 10. 5 cm y un peso ligero de 110 gramos, lo que facilita su transporte y almacenamiento, dejándole el espacio que tanto necesita en su kit para otros equipos. Ideal para guardar en el automóvil en caso de emergencia, nuestra bolsa se extiende hasta 91 cm x 213 cm y viene con una bolsa de nylon para mayor comodidad.
- Otras sugerencias - Nuestra bolsa es indispensable para todas las actividades al aire libre, expediciones o escalada. Se puede usar como saco de dormir, colchoneta de picnic o poncho contra el frío del invierno, entre otros fines, y es absolutamente perfecto para los desafíos de los exploradores.
- Garantía saludable - Respaldamos nuestros productos al 100% - Contáctenos si no está satisfecho con su compra y nos comprometemos a resolver todas las consultas.
- Lo que obtendrá: recibirá 2 piezas de mantas de aluminio de emergencia, de aproximadamente 51,2 x 82,7 de tamaño, y puede usarlas para actividades al aire libre, acampar u otras, o puede compartirlas con sus compañeros, brindándoles más comodidades en el exterior
- Material confiable: la manta térmica de emergencia plateada para exteriores está hecha de PE, que es una especie de material liviano y aislante del calor, no fácil de romper; Es resistente al agua y al viento, por lo que podría conservar el calor de su cuerpo en situaciones de supervivencia de emergencia, ayudándole cuando lo necesite
- Conveniente para usted: nuestra manta reflectante para espacios se presenta con una envoltura pequeña, que no ocupa demasiado espacio; Se puede doblar en un tamaño pequeño y puede llevarlo de manera flexible, solo necesita ponerlo en su bolso, mochila o incluso en el bolsillo, por lo que habrá más espacio para guardar cosas de emergencia
- Diseño reflectante: la manta aislada tiene un color plateado brillante, que captará la atención de las personas rápidamente, por lo que es fácil que te encuentren; Además, es una lámina de plata cubierta que puede reflejar el calor de nuestros cuerpos, ayudándote a mantener la temperatura corporal
- Amplia aplicación: la manta de supervivencia tiene una amplia gama de aplicaciones; Por ejemplo, es un objeto de emergencia útil para escaladores, senderistas o deportistas, y te dará más ayuda si tienes problemas al aire libre, evitándote de los ataques de nieve, vendavales y tormentas
- Sacos de dormir térmicos de emergencia de calidad: están hechos de material de película de mylar resistente a desgarros y resistente con buen rendimiento de conservación del calor y lo hace resistente al viento y al agua. Costuras selladas para mayor resistencia. Puede mantenerse caliente cuando se utiliza en entornos de baja temperatura, y puede retener el 90% del calor corporal, en caso de emergencia y clima extremo al aire libre. Puede proporcionarte una mejor protección cálida y segura.
- Uso de emergencia: diseñado para retener hasta el 90% del calor corporal, bloquear completamente la lluvia, la nieve y la humedad. El saco de dormir de emergencia de mylar es una adición fiable a tu kit de supervivencia y se puede poner fácilmente en tu guantera o mochila de supervivencia. Puede garantizar que el calor corporal se mantenga dentro de tu zona de comodidad, especialmente si estás húmedo y quieres calentarte rápidamente.
- Ligero y portátil: los sacos de dormir de emergencia son ligeros y prácticos rollos de cama diseñados para diferentes condiciones climáticas y propósitos. Con su compacidad, los sacos de dormir generalmente tienen una buena protección contra el viento y una mayor resistencia al agua, y el revestimiento de aluminio de alta tecnología te mantiene caliente a bajas temperaturas. El saco de dormir de supervivencia de emergencia no solo es duradero, sino también pequeño en tamaño, ligero y cómodo de llevar después de plegarlo. Es una opción ideal para actividades al aire libre. El paquete de 2 sacos de dormir se puede compartir con familiares y amigos.
- Múltiples usos: saco de dormir de emergencia de supervivencia reutilizable, también se puede utilizar como una funda de mochila, poncho de lluvia, señal de emergencia, cubierta de sombra, protector contra el polvo, forro de saco de dormir, bloqueador de viento, colector de agua, protector de lluvia para equipo de camping, cubierta de suelo, y como un calentador reflectante y muchas otras aplicaciones creativas. Cuando se produce un accidente al aire libre, se puede utilizar para cubrir el cuerpo y evitar una caída brusca de la temperatura corporal, etc.
- Servicio posventa: Anyoo se adhiere al objetivo de alta calidad del producto y experiencia de cliente de primera clase. Estamos comprometidos a proporcionar a los clientes un servicio posventa satisfactorio. Si tienes alguna pregunta sobre la calidad y el uso del producto, no dudes en ponerte en contacto con nosotros y te ayudaremos en cualquier momento.
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Cómo organizar una ruta de senderismo para disfrutar
Manta De Emergencia Mylar
Una forma impresionante de disfrutar de la naturaleza y hacer ejercicio al mismo tiempo es hacer senderismo, ya sea en solitario, con amigos, o con la familia. Cada año hay más las personas que salen a hacer senderismo en nuestro país, y contamos con aproximadamente unos sesenta mil kilómetros de caminos que están perfectamente señalizados.
Para practicar este hobby tan genial que une montañas y deporte no basta únicamente con ponernos unas botas y comenzar a andar por la montaña. No consiste en dar un simple paseo, tenemos que tener en cuenta muchos aspectos que rodean esta actividad, y planificar previamente la ruta.
Tanto si acabáis de empezar como si ya sois expertos en esta actividad, en este artículo os enseñaremos unos fantásticos tips para que podáis organizar la ruta de trekking perfecta.
Prepara la ruta
Uno de los pasos fundamentales a la realización in situ de la ruta de senderismo, es la organización de la misma desde casa. Es importante que tengamos cuantos más detalles mejor de la ruta que vamos a realizar. De esta forma estaremos prevenidos en caso de tener que enfrentarnos a posibles problemas.
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Iniciaremos con la planificación calculando la ruta que vamos a hacer en un mapa de la misma. Así tendremos toda la información que necesitamos, si la ruta es de ida y vuelta, cuántos kilómetros son, cuánto tiempo tendremos que dedicarle para hacerla, si es una ruta que combina con otra, etc.
Uno de las cosas que debemos planificar muy bien es la hora de salida, lo que dura toda la ruta (incluyendo paradas, un posible contratiempo) y la hora de regreso. Es aconsejable que dejemos siempre un margen de un par de horas más para evitar que nos anochezca en el camino de vuelta.
Otro detalle importante a tener muy en cuenta es la previsión del tiempo. Buscaremos previamente qué clima hará los días en los que haremos la ruta, y durante las horas que durará la ruta.
Aunque hay muchas senderistas que deciden hacer esta actividad solos, lo más aconsejable es que siempre salgamos en grupo. Si vamos solos y tenemos algún problema, como, por ejemplo, que suframos una caída o que nos torzamos la muñeca, no habrá nadie que pueda ayudarnos.
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Por ese motivo lo recomendable es salir como mínimo 3 personas, por si pasara este tipo de situación, que una persona pudiera quedarse con el herido y la otra persona buscar ayuda.
Da igual si es solo o acompañado, antes de hacer cualquier tipo de ruta, y simplemente por seguridad, es fundamental que siempre informemos a nuestros amigos o gente de confianza que vamos a salir. Así si nos ocurre cualquier cosa o necesitamos ayuda, darán la información necesaria para localizarnos.
Nuestra mochila debe estar perfectamente equipada para nuestra ruta. En ella siempre llevaremos ropa de repuesto (que irá en función de la época del año), comida, etc.
Infórmate del clima
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Es importante planificar previamente en casa la ruta trekking que vamos a realizar para así conocer, sobre todo, cómo será el terreno. Pero antes también debemos saber si el tiempo serán favorables, por ese motivo siempre buscaremos el parte del clima.
Podremos hacer la ruta bajo lluvia, sin embargo, cuando hay demasiada niebla que nos impide ver, no será buena idea realizar la ruta. También debemos considerar el calor, si las temperaturas son muy bajas no es recomendable salir.
La vestimenta es bastante importante
- Pantalón de senderismo para hombre
- Producto adecuado para actividades al aire libre
- Tiene detalles distintivos de la marca
- Ofrece comodidad y libertad de movimiento
- Aislamiento ligero
- Cinturilla elástica para proporcionar un ajuste optimo y una gran libertad de movimiento
- Costuras planas para proporcionar el máximo confort
- Artículos entregados: 1x Helly Hansen Mens HH Lifa Pant - Basleayer Pant NAVY M
- COMODIDAD DE LANA MERINA: Calcetines de lana merina termorreguladora con carriles de ventilación que absorben el sudor Y garantizan que tus pies se mantengan secos en cualquier clima
- PARA EL EXTERIOR: Calcetines de senderismo ligeros antibacterianos con amortiguación para reducir el riesgo de ampollas y dolores de pies. Ideales para senderismo, trekking, caminatas, viajes o el día a día
- HECHOS EN EUROPA: Diseñados con el alpinista del Everest Rasmus Kragh, que prueba nuestros productos para garantizar un alto nivel de calidad. Calcetines producidos de forma justa en Portugal
- MATERIALES DE PRIMERA CALIDAD: Fabricados con 36% nylon, 33% acrílico, 30% lana merina y 1% elastano. La lana se obtiene de forma respetuosa con los animales. Lavado a máquina a un máx. 40°C. No usar secadora
- GARANTÍA ANTI-AGUJEROS: ¿Tienes un agujero en tus calcetines durante el primer año de uso? Te enviaremos un reemplazo gratis. Si tiene alguna duda, nuestro servicio de atención al cliente está siempre dispuesto a ayudarle
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La ropa que llevemos para realizar la ruta debe ser la apropiada, cuidando especialmente los pies. El calzado es algo en lo que deberíamos invertir, ya que nos movemos gracias a nuestros pies. Eso sí, debe ser el correcto para el terreno: botas de caña media o caña baja (dependiendo de la dureza del terreno) o zapatillas.
Está claro que debe ser un calzado con el que estemos cómodos, no queremos que nos salgan ni heridas ni rozaduras. Es importante que el calzado sea el correcto para cada suelo, necesitamos nuestros pies para poder andar.
Tanto si tenemos botas como si tenemos zapatillas, es aconsejable que también sean transpirables e impermeables. Nuestros pies tienen que ir perfectamente aislados del agua.
Las zapatillas son más livianas que las botas, y son perfectamente aptas para hacer rutas siempre y cuando el terreno sea el correcto. En el caso de que el terreno conlleve una mayor dificultad o tenga muchas piedras, es recomendable llevar unas botas, son mucho más fijas y tendremos más protección ante posibles lesiones.
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Mientras haces la ruta
Hacer una ruta senderista no es hacer una carrera, no consiste en llegar el primero. Consiste en disfrutar de la Naturaleza mientras hacemos algo de deporte.
Estar preparados físicamente o cansarnos con 2 pasos es un factor importante. Debemos ser realistas respecto a nuestra forma física para saber si podemos hacer frente a la dificultad que nos ofrece la ruta.
Tu forma física es fundamental, pero también lo es nuestra salud. Así que, si el día elegido para hacer la ruta nos sentimos mal, lo más recomendable será suspender la salida para no perjudicar al grupo, y porque no disfrutarás al 100% la ruta.
Hay algunos que están preparadas físicamente para enfrentarse a rutas de una dificultad mayor, pero si en el grupo con el que vamos hay personas que van más lentas, debemos bajar el ritmo para que el grupo permanezca unido, y que no se separe nadie.
Manta De Emergencia Mylar
En el caso de encontrarnos con un tramo que veamos que es demasiado peligroso, o si vemos que no vamos a ser capaces de afrontarlo, lo mejor es no seguir y volver. Saber leer un mapa de la zona nos será de gran ayuda para identificar el terreno que nos rodea y poder tomar algunas referencias.
Si no encontramos el camino que debemos seguir, pensamos haber perdido el sendero, o sólo que nos hemos despistado, lo mejor es regresar por donde hemos venido hasta la última marca de la señalización de la ruta, y continuar a partir de ahí.
Entender las Indicaciones
Saber leer un mapa es algo muy a nuestro favor, pues nos servirá de gran ayuda para orientarnos. Hoy en día también contamos con dispositivos tecnológicos como el móvil para orientarnos, pero debemos tener mucho cuidado con la batería, y asegurarnos de que tenga batería suficiente.
En el caso de agotar por completo la batería de estos dispositivos, y tal y como os decíamos, lo más recomendable es saber orientarse con un mapa.
Manta De Emergencia Mylar
Qué llevas en el macuto
- Versatilidad: sus líneas depuradas, tejidos y ribetes de calidad y buen ajuste hacen que esta mochila sea sumamente versátil
- Fácil de usar: 30 litros de capacidad principal, con bolsillos laterales elásticos para tener tu material cómodamente al alcance de la mano para caminatas más largas o desplazarte a la ciudad
- Comodidad y ligereza: un sistema de espalda acolchada, cinturón y hombrera forman un arnés muy cómodo que se adapta a tu cuerpo con precisión
- Mochila sencilla, cómoda y ligera para todo tipo de actividades al aire libre
- BLACK / BLACK, M
- Versatilidad: sus líneas depuradas, tejidos y ribetes de calidad y buen ajuste hacen que esta mochila sea sumamente versátil
- Fácil de usar: 20 litros de capacidad principal; con bolsillos laterales elásticos para tener tu material cómodamente al alcance de la mano para caminatas de un día o desplazarte a la ciudad
- Comodidad y ligereza: un sistema de espalda acolchada, cinturón y hombrera forman un arnés muy cómodo que se adapta a tu cuerpo con precisión
- Mochila sencilla, cómoda y ligera para todo tipo de actividades al aire libre
- BLACK / BLACK, XL
- La mochila para bicicleta de 20 L incluye 1 espacioso compartimento principal y muchos bolsillos exteriores para proporcionar un espacio espacioso para tus pertenencias.
- El tejido de nailon de alta calidad es ligero, resistente al agua y resistente a los desgarros. Hay un agujero especial para la pajita de la bolsa de agua, por lo que siempre puedes beber agua en la carretera.
- El diseño de la rejilla trasera ha sido renovado, la malla ventilada y el cómodo acolchado de espuma pueden proporcionar un apoyo trasero adicional y una máxima transpirabilidad.
- Las correas de hombro, la correa de pecho y la correa de cintura son ajustables para adaptarse a tus necesidades. Las bandas reflectantes garantizan la seguridad del ciclismo por la noche. La red puede sostener el casco. Y la funda de lluvia protege la mochila y tus elementos esenciales bajo fuertes lluvias.
- También hay un bolsillo extraíble (10 x 18 cm, más grande que el resto de 8 x 16 cm) en el hombro para guardar su teléfono móvil. El sistema de suspensión lleva tus bastones de senderismo, ropa, esterilla de camping, etc. Adecuado para ciclismo, camping, senderismo, montañismo y otras actividades al aire libre.
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El macuto forma parte de la equipación que llevaremos para hacer senderismo. Es recomendable utilizar una que sea resistente, y si son de las que traen también una funda impermeable, mejor que mejor.
Es importante que sea una mochila cómoda, y que podamos abrochárnosla por delante, así evitaremos que se mueva mientras caminamos, y podremos tener controlado el equilibrio.
En el mercado encontraremos miles de modelos, colores, etc., pero si vamos a realizar una ruta que dure una jornada, lo mejor es llevar una mochila pequeña (de entre 15 y veinticinco litros).
Tenemos que entender que cuanto más grande sea la mochila, más cosas meteremos en ella, cosas que tendremos que cargar durante todo el camino, y seguramente no necesitemos.
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Lo más recomendado es organizar una lista, y de esta forma ni meteremos cosas innecesarias ni se nos olvidará nada. Eso sí, es fundamental que distribuyamos bien el peso de la mochila, y que coloquemos las cosas que más vayamos a usar de forma que podamos aceder a ellas de forma sencilla.
¿Conoces los últimos Calcetines para trekking?
La equipación para hacer senderismo es clave, y aunque pueda pareceros una tontería, uno de los complementos básicos que no pueden faltarnos, y al que no solemos dar mucha atención son los calcetines.
Nuestro pie debe ir protegido del frío dentro de la bota. Si llevamos cualquier calcetín, por muy bueno que sea el calzado, acabaremos con heridas, y terminaremos la ruta más cansados por forzar.
Para evitar todo ello, lo adecuado es que llevemos unos calcetines que sean más alta que el del calzado que llevemos, de buena calidad, y que cuenten con componentes elásticos para evitar que se formen arrugas (causa principal de las rozaduras).
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Hoy en día existen muchas opciones en Internet. De hecho, hay algunos que tienen refuerzo en el talón, que es el área que más sufre cuando caminamos.
Es muy recomendable llevar calcetines, independientemente de los meses del año en la que realicemos la ruta, ya que podemos encontrar calcetines para verano y para invierno. Los de meses de frío suelen ser bastente más gruesos para alejar los pies del frío, y los de verano son más ligeros.
Utiliza Bastón de senderismo
Uno de los complementos que traen más polémica es el bastón de senderismo, pues hay muchos de los que practican este deporte que lo ven como algo inservible. Sin embargo, otros defienden que este elemento como algo fundamental para la práctica del senderismo.
Cada uno es libre de llevarlo o no, aunque es un complemento que puede ayudarnos para guardar el equilibrio mientras andamos, para apartar ramas, nos sirve de apoyo, y al mismo tiempo reducimos la fatiga de nuestros tobillos, disminuyendo así el riesgo de sufrir alguna torcedura.
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Alimentación mientras haces senderismo
Uno de los mayores riesgos que podemos correr mientras realizamos una ruta de senderismo es que nos deshidratemos, lo que puede provocar, entre otras muchas cosas, tirones, desorientación, e incluso, en casos muy extremos, la muerte.
Dentro de nuestra mochila siempre tendremos que llevar bebidas isotónicas. Da igual la duración del paseo, es recomendable llevar como mínimo 1 litro y medio y beber de forma continuada en pequeñas dosis a pesar de no tener sensación de sed.
Además de estar bien hidratados, también es fundamental que comamos bien antes de salir, pero que también tengmaos siempre en nuestra mochila algunos alimentos, que pueden ir desde fruta hasta pasta, tortilla o barritas energéticas.
Un saludo de Greim.es!
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