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- Fabricado segun la norma ISO9001
- Mejora tu agarre para rendir al máximo, eliminar el sudor y evitar la aparición de callos.
- Puedes usarlo con la bola reutilizable de magnesio de 8cplus
- Guárdalo en bolsas o sacos para hacer escalada u otro tipo de deporte
- USO: Frótelo sobre sus manos hasta que se convierta en polvo.
- ✅ AGARRE EXTREMO: El Magnesio Líquido Power Beast ofrece una potencia de agarre extrema y gran seguridad sin deslizamientos durante tus entrenamientos. Diseñado especialmente para reducir al máximo la sudoración en las manos ofreciendo así el agarre que un deportista profesional necesita.
- ✅FORMULA PARA DEPORTISTAS DE ELITE: La fórmula de Magnesio líquido Power Beast, está especialmente diseñada para atletas de Crossfit, Calistenia, Levantamiento de Pesas, Fitness, Escalada, Halterofilia y baile en Barra Americana.
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- CONTENIDO: 250g de magnesio puro en polvo. El producto no contiene rellenos o aditivos adicionales. Sin contraindicaciones.
- ¡STOP SUDOR!: Disfruta de tu deporte favorito sin riesgos. Contrarresta la inevitable y peligrosa sudoración excesiva de las manos para garantizarte un agarre totalmente seguro. No daña la piel, no es tóxico, es inodoro.
- MÁXIMA EFICACIA: El polvo de magnesio en envases de 250g es una solución óptima para los que prefieren usar bolsas reutilizables o emplearlo directamente del paquete. Polvo fino, perfectamente triturado y fácil de extender.
- ENVASE DIFERENCIADOR: El novedoso diseño del envase está pensado para que se mantenga en pie por sí mismo y no se caiga, gracias a su base ancha base. El cierre es completamente hermético y seguro, especialmente pensado para evitar derramamientos innecesarios de producto y para conservar intactas las características del producto. ¡Ademas, como el envase es transparente, siempre sabrás cuanta cantidad te queda o cuando tienes que volver a comprar!
- VERSATILIDAD. ¡Úsalo cuando y donde quieras! Imprescindible para escalada exterior en roca y/o interior en rocódromo.
- ENVASE AHORRO 3X2: 3 Bolas de carbonato de magnesio puro en polvo de 56g de peso cada una en un solo pack, por el precio de 2. Todas en bolsa de rejilla de algodón, totalmente ecológica. Sin rellenos o aditivos adicionales. Sin contraindicaciones.
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- MÁXIMA EFICACIA: Ponla en tu mano, aprieta para que salga la cantidad justa de magnesio y... ¡a escalar! Su tamaño y el material de la rejilla garantizan una menor emisión de polvo, especialmente molesta en espacios cerrados. ¡La seguridad no está reñida con el ahorro!
- CUIDA EL MEDIOAMBIENTE: Minimiza tu huella en la roca utilizando la cantidad justa de magnesio, evitando su desperdicio.
- VERSATILIDAD. ¡Úsalo cuando y donde quieras! Imprescindible para escalada exterior en roca y/o interior en rocódromo
- Mejora el agarre para un mejor rendimiento de escalada
- Viene como tiza suelta
Tips para los que empiezan en Escalada
Magnesio Para Escalar Chile
Cuando recordamos cuando éramos niños estamos seguros que hay alguna ocasión en el que hemos escalado un árbol, o hemos intentado llegar a lo más alto de una loma. Pero si dejamos nuestra infancia a un lado, hoy en día somos muchos los que no hemos perdido esas ganas de escalar desde un punto de vista más adulto.
Escalar se ha convertido actualmente en un deporte al que se suman más y más seguidores, y es que experimentar la sensación de llegar a lo más alto de la cima de una montaña, no tiene precio.
Eso sí, siempre debemos tener en cuenta algunos puntos antes de ponerte a escalar, ya sea un rocódromo, o un cañón. No todas las escaladas presentan la misma dificultad, y, dependiendo de esto mismo, requerirá que estemos en buenas condiciones físicas.
Dónde colocas las piernas
Casi todas las veces, y recién iniciados, solemos tener un error muy extendido, y es que nos ponemos demasiado rígidos. Solemos realizar de forma brusca los ataques en la escalada, cuando lo correcto es usar de forma eficiente tanto nuestros pies como nuestras manos.
Magnesio Para Escalar Chile
Lo primero que debemos aprender es a reconocer nuestra fuerza, cuánta debemos aplicar en cada ataque, y con qué parte de nuestro cuerpo (manos, piernas…).
El movimiento al escalar estará influenciado en un porcentaje bastante alto por la posición de nuestro cuerpo y por cómo utilizamos la fuerza de nuestras piernas. El calzado para escalar está pensado para que usemos la fuerza necesaria en el lugar exacto para que el movimiento que queremos realizar sea al 100% efectivo.
Las zapatillas de escalada cuentan con zonas que están diseñadas específicamente para realizar movimientos con el pie como pisar, realizar heel-hooks, etc.
En cuanto a los brazos, lo más recomendable es que únicamente apliquemos fuerza con ellos cuando vayamos a hacer un ataque, y que durante el mayor tiempo posible que no estemos haciendo ningún movimiento, los mantengamos sin doblar.
Magnesio Para Escalar Chile
Si te acabas de iniciar, lo más aconsejable es que vayas a un rocódromo. Así podrás escalar en un ambiente seguro, y hacerlo en instalaciones cerradas es más sencillo.
Lo mejor de los gimnasios con instalaciones es que nos servirá como toma de contacto con la escalada, conocer un poco de qué va este deporte, y qué aptitudes debemos aprender para practicar escalada.
Además, en estas instalaciones siempre habrá la posibilidad de tener un profesor que nos enseñe. En algunos de ellos también podremos alquilar el equipamiento que necesitamos, y podrás aprender bastante simplemente mirando cómo lo hacen otros escaladores.
Nunca lo hagas solo, puede ser bastante peligroso
Practicar la escalada es un deporte que por regla general necesita de un profesional experimentado que nos acompañe, ya que tendremos que tener a alguien controle desde abajo la tensión de la cuerda, y que nos dé los consejos adecuadas.
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Si acabas de empezar y quieres irte de escalada tú solo una montaña, sin un profesional que te guíe, y sin el equipo adecuado, debes saber que es bastante peligroso y que puede perder la vida.
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Practica en rutas Sencillas con un escalador experimentado
Como ya comentábamos, es clave que nuestra primera experiencia con la escalada esté controlada por un profesional que nos vaya guiando. Es la forma más sencilla si es la primera vez que vamos a escalar, pues, por si no lo sabías, este deporte está considerado muy peligroso.
Por eso mismo, y para minimizar ese riesgo, debemos practicar la escalada siempre con una equipación adecuada, y con todas las condiciones de seguridad pertinentes.
Movimientos fundamentales para novatos
- Hechas de tejido elástico transpirable
- Con palma y dedos de cuero sintéticos
- Protege las manos sin ninguna concesión a la destreza limitada
- Ligero, transpirable y antidesgarro para deportes de escalada
Magnesio Para Escalar Chile
Cuando vamos a empezar a escalar, lo normal es no saber cuál es el primer paso, y para ello aprenderemos a movernos y a dominar algunos movimientos básicos.
Uno de esos ataques fundamentales es tener siempre 3 puntos de apoyo durante la escalada, y mantener en el centro nuestro centro de gravedad. Los brazos los mantendremos estirados durante el mayor tiempo posible, y para subir intentaremos, siempre que se pueda, empujarnos con las piernas en lugar de hacerlo con las manos.
Equilibrio entre escalada y descanso
Para poder escalar tenemos que contar con un estado físico óptimo, y, para desarrollar los músculos que más usaremos cuando realicemos este deporte, hay algunos ejercicios básicos que podemos probar, como, por ejemplo, el trote, abdominales, barras, etc.
Si queremos hacer más fuertes nuestros brazos y demás, debemos conocer estos ejercicios y realizarlos, pero con cuidado de no pasarnos. Pero no se trata solo de fuerza, también debemos preparar la respiración, y controlar nuestra mente para concentrarnos mucho mejor, y para afrontar el miedo de forma eficiente.
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Un gran error es emocionarnos y queramos progresar rápido, lo que puede llevarnos a sobrecargarnos. Una de las claves para que realmente progresemos en nuestra escalada es que descansemos para que tengamos el tiempo suficiente para recuperarse.
El reposo mejorará nuestro cuerpo a recuperarse. Por eso lo recomendable es hacer reposo entre 3 y cuatro días, todo depende del tiempo que necesite cada uno.
Tienes que aprender el equipamiento que usarás
Deberás aprender los nombres de cada equipamiento que vayas a usar en cada ascensión, y la jerga que se usa durante la ascensión. Por ejemplo, los pies de gatos son zapatos de goma hechos especialmente para la escalada, que tienen suelas muy lisas y muy pegajosas.
El arnés es como un cinturón con correas que se enrolla alrededor de la cintura. Con él podremos conectarnos a una cuerda con seguridad para poder ascender.
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Un aseguramiento es un elemento metálico que impide que el usuario pueda caer al vacío si se soltara de la pared. El escalador guía conectará una cuerda en el aseguramiento para que los demás puedan ascender más fácilmente. Se utiliza también para hacer rappel en la bajada.
El mosquetón es un elemento de metal con forma de grillete. Lo utilizamos para conectar el arnés con las distintas cuerdas que usaremos. Deberá ser siempre de alta calidad para que soporte el peso máximo.
El equipamiento adecuado es fundamental
- ⚽【Transpirable】 Calcetines running hombre es agradable para la piel y transpirable, los pies ya no huelen mal. Diseño en el talón y una combinación de ventilación con circulación de aire que mantiene los pies cómodos y secos.
- ⚽【Antideslizante y Absorción de Impactos】Este calcetines fútbol son antideslizantes y amortiguadoras, y especialmente diseñadas para ejercicio extenuante para aumentar el agarre y mantener los pies cómodos.
- ⚽【Compresión Dirigida al Arco】Las costuras sin costuras de calcetines deportivo sevitan arañazos. Lo suficientemente gruesos como para proteger los pies del impacto. Compresión de arco y tobillo que absorbe la humedad para reducir la fatiga, peso ligero, doble parte delantera con doble costura.
- ⚽【Material】 Este calcetines fútbol hecho de 56% chinlon + 34% tela de algodón, más duradero y más resistente al desgaste, que absorben la humedad y canales de ventilación con circulación de aire, y adecuado para jugar todo tipo de deportes.
- ⚽【Tamaño Recomendado (persona)】Estados Unidos de América: 6.5-11.0 / CN: 39-45.
- Peso: 400 g
- Carga máxima de uso: 200 kg
- Cuerda 10 Compatibilidad y 11,5 mm
- Diseño funcional
Magnesio Para Escalar Chile
Si te lanzas a escalar sin el equipo básico, como el arnés, te aseguramos que será como si lo hicieras sin brazos, y estarás muy limitado, sobre todo el peligro aumentará a niveles importantes. Si quieres escalar al aire libre, tendrás que hacerlo sí o sí con el equipamiento adecuado: mosquetones, aseguramientos…
La ropa también es fundamental que sea la correcta. Tiene que ser muy resistente y a prueba de agua. Nunca sabrás el clima que tendrás mientras subes. No olvides llevar algo de agua y un poco de comida para tener algo más de energía. Si vas a hacer escalada nocturna, también es aconsejable que lleves una linterna, aunque no te lo recomendamos si aún estás empezando.
Recintos con Rocódromo
Cualquier instalación con un rocódromo instalado será el sitio perfecto como toma de contacto con este apasionante deporte. También nos ayudará a saber realmente si la escalada es lo nuestro con la seguridad necesarias.
No hay que olvidar que también conoceremos a seguidores de este mundo que te ayudarán, nos aconsejarán, y nos motivarán con retos progresivos. Nuestra experiencia ha sido siempre muy positiva, y eso que hemos estado en muchos rocódromos de muchos sitios.
Magnesio Para Escalar Chile
Siempre hemos conocido a grandes deportistas que nos han ayudado cuando lo hemos necesitado. De hecho, estamos en la lista de varias asociaciones que hacen varias salidas todos los años, y siempre vamos.
Adelántate a los peligros
Si has ascendido lo suficiente, y piensas que ya tienes la experiencia suficiente para hacer una escalada al aire libre, tienes que saber que vas a correr peligro una vez que hagas el primer movimiento, y toda tu aprendizaje en el rocódromo no te dará los conocimientos para todas las situaciones que podrás encontrarte.
Si tienes algún miedo, siempre podrás preguntar a los escaladores con más experiencia. Ellos te ayudarán y te darán consejos muy útiles.
Controla cada movimiento que uses en la escalada gracias al rocódromo. Tus habilidades también aumentarán con cada ascensión controlada, y estarás ready para hacerlo al aire libre.
Magnesio Para Escalar Chile
También puedes realizar pequeñas ascensiones las primeras veces. No pasa nada porque sea una pared pequeña, estarás bastante más preparado para afrontar desafíos mayores en el futuro.
Trata de prepararte físicamente
Casi todo el mundo piensa que en la escalada lo que más importa son los brazos, pero los que ya han escalado saben que lo más importante son los pies y las piernas para moverse. Si usaras mal los pies y las piernas, obligarás a tus brazos a sobrecargarse, y estarán cansados mucho más rápido.
Es muy aconsejable que entrenes concretamente la fuerza de tus piernas, así tendrás mucho más empuje para acceder a cada movimiento mientras asciendes.
Los Pies sin duda son muy importantes
Cada que vez que comiences una ascensión estarás poniendo en peligro tu vida por la fuerza de la gravedad. Por eso nuestros pies son los que aguantarán casi todo el peso durante la ascensión. Vigila las posiciones que utilizas con tus pies para asegurar en todo momento tu posición.
Magnesio Para Escalar Chile
Evita el error que te hemos dicho antes de usar solamente los brazos. Sé consciente de todo el trabajo que hacen tus piernas y equilibra la balanza.
Un saludo de Greim.es!
Magnesio Para Escalar Chile – Magnesio Para Escalar Chile
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Última actualización el 2023-05-30 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados