Somos el equipo de Greim.es y llevamos años informando a empresas de actividades al aire libre. Hemos creado esta web para asesorar a personas reales en sus dudas con los últimos complementos del mercado. En esta entrada te mostraremos lo que estás buscando sobre Grivel Air Tech Piolet, y más concretamente sobre Piolets.
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¿Estás preparado? ¡Pues vamos a por Grivel Air Tech Piolet!
Los mejores precios: Grivel Air Tech Piolet
- Piolets y crampones> piolets> Classic piolets
- Actividad específica: alpinismo, esquí montañismo
- Actividad específica: Tour de alta velocidad, Tour de esquí
- Actividad específica: Tour alto, Tour de esquí
- Hoja de acero al carbono
- Certificado B.
- Tamaño del paquete: 19,5 x 6,9 x 71,1 cm.
- País de origen: Italia
- Picazón de hielo de acero ligero probado, norma 2/T
- Unisex
- 53 cm/66 cm
- Montañismo y trekking, expedición y esquí
- Acero cromado
- Actividad específica: Tour en alta velocidad
- Cubre la punta de espinilla y la pala, protegiendo la mochila, escalador y compañero durante el transporte.
- Se puede plegar o quitar completamente durante el viaje. También apto para modelos de espinillas con martillo.
- Contenido del envío: 1 unidad
Tips para principiantes en Escalada
Grivel Air Tech Piolet
Cuando recordamos nuestra niñez seguro que hay algún momento en el que hemos subido a un árbol, o hemos intentado ascender a lo más alto de una loma. Pero dejando nuestra niñez a un lado, actualmente somos muchos los que no hemos perdido esas ganas de experimentar la adrenalina desde un punto de vista más adulto.
Escalar se ha convertido actualmente en un deporte en el que cada día encontramos más y más adeptos, y es que experimentar la sensación de llegar a lo más alto de la cima de una montaña, no tiene precio.
Eso sí, siempre debemos tener en cuenta algunos puntos antes de ponernos a escalar, ya sea un rocódromo, o un cañón. No todas las ascensiones poseen la misma dificultad, y, dependiendo de esto mismo, requerirá que estemos en buenas condiciones físicas.
Posición de los brazos
En la mayoría de los casos, y recién iniciados, solemos cometer un error muy extendido, y es que estamos demasiado rígidos. Acostumbramos a realizar de forma brusca los movimientos en la ascensión, cuando lo correcto es usar de forma eficiente tanto nuestros pies como nuestros brazos.
Grivel Air Tech Piolet
Lo primero que tendremos que aprender es a ser conscientes de nuestra fuerza, cuánta debemos aplicar en cada ataque, y con qué parte de nuestro cuerpo (manos, piernas…).
El movimiento en la escalada se encuentra influido en un porcentaje bastante alto por la posición de nuestro cuerpo y por cómo utilizamos la fuerza de nuestros pies. El calzado para escalar está desarrollado para que apliquemos la fuerza necesaria en el lugar exacto para que nuestro movimiento que queremos realizar sea al 100% efectivo.
Los pies de gato tienen zonas que están creadas especialmente para realizar movimientos con el pie como pisar, talonear, etc.
Si hablamos de los brazos, lo más recomendable es que únicamente los doblemos cuando vayamos a hacer un movimiento, y que mientras estemos quietos, los mantengamos estirados.
Grivel Air Tech Piolet
Si te acabas de iniciar, lo más aconsejable es que vayas a un gimnasio que cuente con rocódromo. De este modo podrás practicar en un ambiente con seguridad, y hacerlo en instalaciones cerradas es más fácil.
Lo mejor de los gimnasios con instalaciones es que nos ayudará como primeros contactos con la escalada, conocer un poco de qué va este deporte, y qué habilidades debemos conocer para practicar escalada.
Además, en estas instalaciones siempre tendremos la posibilidad de contar con un profesor que nos dé clases. En algunos de ellos también podremos alquilar el equipo que necesitamos, y podremos aprender bastante simplemente mirando cómo lo hacen otros escaladores.
Nunca lo hagas solo, puede ser bastante peligroso
Hacer escalada es un deporte que por regla general necesita de un profesional experimentado que nos ayude, ya que necesitaremos que alguien controle desde abajo el estado de la cuerda, y que nos dé las indicaciones que necesitemos.
Grivel Air Tech Piolet
Si acabas de empezar y quieres irte de escalada tú solo una montaña, sin un escalador experimentado que te acompañe, y sin el equipamiento adecuado, debes saber que es bastante peligroso y que puede costarte la vida.
Grivel Air Tech Piolet
Ensaya en rutas fáciles con un escalador profesional
Como ya comentábamos, es clave que nuestra primera experiencia con la escalada esté supervisada por un profesional que nos vaya guiando. Es la forma más sencilla si es la primera vez que vamos a escalar, pues, por si aún no lo has cogido, este deporte está considerado muy peligroso.
Por eso mismo, y para disfrutar al 100% de este deporte, tendremos que practicar la escalada con un mínimo de equipación homologada, y con todas las condiciones de seguridad adecuadas.
Ataques básicos para novatos
- Hechas de tejido elástico transpirable
- Con palma y dedos de cuero sintéticos
- Protege las manos sin ninguna concesión a la destreza limitada
- Ligero, transpirable y antidesgarro para deportes de escalada
Grivel Air Tech Piolet
Cuando vamos a empezar a escalar, lo que normalmente pasa es no saber cuál es el primer paso, y para eso mismo tenemos que aprender a movernos y a controlar algunos movimientos fundamentales.
Uno de esos ataques fundamentales es tener siempre 3 puntos de apoyo durante la escalada, y mantener en el centro nuestro punto de gravedad. Los brazos los mantendremos estirados cuanto más tiempo, mejor, y para subir deberíamos, siempre que se pueda, ayudarnos con las piernas en lugar de hacerlo con los brazos.
Balance entre escalada y descanso
Para poder escalar tenemos que contar con un estado físico óptimo, y, para desarrollar los músculos que más usaremos en la práctica de este deporte, existen algunos ejercicios básicos que podemos probar, como, por ejemplo, el trote, abdominales, barras, etc.
Si queremos hacer más fuertes nuestros piernas y demás, tendremos que conocer estos ejercicios y practicarlos, pero mucho ojo con pasarnos. Pero no solo es cuestión de fuerza, también debemos ejercitar la flexibilidad, y controlar nuestra mente para concentrarnos mucho mejor, y para estar motivados de forma eficiente.
Grivel Air Tech Piolet
Es posible que nos emocionemos y queramos avanzar demasiado rápido, lo que puede llevarnos a sobrecargarnos. Una de las claves para que realmente progresemos en nuestras ascensiones es que descansemos para que tengamos el tiempo suficiente para recuperarse.
El reposo ayudará a nuestro cuerpo a asimilar lo aprendido. Por eso lo más aconsejable es hacer reposo entre 3 y cuatro días, todo depende del tiempo que necesite cada uno.
Aprende el equipamiento que usarás
Deberás aprender los nombres de cada equipamiento que vayas a utilizar en cada ascensión, y la jerga que se usa durante la ascensión. Por ejemplo, los pies de gatos son calzado de goma hechos especialmente para la ascensión, que tienen suelas muy lisas y muy pegajosas.
El arnés es como un cinturón con correas que se enrolla alrededor de nuestras piernas. Con él podremos conectar una cuerda con seguridad para poder ascender.
Grivel Air Tech Piolet
Un aseguramiento es una pieza metálico que impide que el escalador pueda caer al vacío si se resbalara de la pared. El escalador experimentado conectará una cuerda en el aseguramiento para que los demás puedan subir con mayor seguridad. Se utiliza también haciendo rappel en la bajada.
El mosquetón es un elemento de metal que tiene forma de grillete. Lo usamos para conectar el arnés con todas las cuerdas que llevaremos. Deberá ser siempre de máxima calidad para que soporte el peso máximo.
El equipamiento adecuado es imprescindible
- Calor El forro de lana suave proporciona calor adicional durante el ciclismo en climas fríos
- Tamaño libre Este gorro de montar tiene una cierta elasticidad, adecuada para la mayoría de los adultos, y está especialmente diseñado para hombres y mujeres (cola de caballo para mujeres). Asegúrate de elegir el estilo correcto antes de realizar un pedido
- Logotipo reflectante El logotipo en la frente se refleja cuando se ilumina por la luz. Esto se protege eficazmente a sí mismo y a los demás durante la conducción nocturna
- Ligero y transpirable. El sombrero es tan ligero que apenas se puede sentir, la tela es lisa y muy cómoda
- Gorro deportivo ideal para llevar solo o debajo de tu casco, ocasiones aplicables: deportes al aire libre, esquí, motociclismo, correr, ciclismo, trekking, montañismo, snowboard, viaje diario de invierno
- Hechas de tejido elástico transpirable
- Con palma y dedos de cuero sintéticos
- Protege las manos sin ninguna concesión a la destreza limitada
- Ligero, transpirable y antidesgarro para deportes de escalada
- Peso: 615 g
- cuerda 10 Compatibilidad y 11,5 mm
- carga pesada Calata hasta 250 kg
- Versatilidad de uso
Grivel Air Tech Piolet
Si se te ocurre escalar sin el equipo básico, como el arnés, ten por seguro que será como si lo hicieras con las manos atadas, y estarás bastante limitado, sobre todo los peligros aumentará a niveles mortales. Si quieres escalar al aire libre, tendrás que hacerlo obligatoriamente con el equipamiento adecuado: pies de gato, cuerdas…
La ropa también es fundamental que sea la correcta. Tiene que ser muy resistente y protegida del agua. No conocerás el clima que tendrás mientras asciendes. No olvides llevar algo de agua y alguna barrita de comida para tener algo más de energía. Si vas a hacer escalada nocturna, también es recomendable que lleves una linterna, aunque no es aconsejable si aún eres principiante.
Recintos con Rocódromo
Cualquier lugar con un rocódromo instalado será un lugar perfecto para tomar contacto con este apasionante deporte. También nos facilitará saber realmente si la escalada es lo nuestro con todas las medidas de seguridad necesarias.
No hay que olvidar que también conoceremos a seguidores de este mundo que te ayudarán, nos darán consejos, y nos motivarán con salidas. Nuestra experiencia ha sido siempre muy buena, y eso que hemos ido a muchos rocódromos de muchas ciudades.
Grivel Air Tech Piolet
Siempre nos hemos encontrado con grandes personas que nos han ayudado cuando lo hemos necesitado. Fíjate si es buena idea, que estamos en la lista de varias asociaciones que hacen grandes salidas todos los años, y nunca nos las perdemos.
Escalada en roca:Conoce los peligros
Si has practicado suficiente, y piensas que ya estás preparado para hacer una ascensión al aire libre, tienes que saber que te vas a poner en peligro una vez que empieces la ascensión, y toda tu aprendizaje en el rocódromo no te prepara para todas las situaciones que podrás encontrarte.
Si tienes alguna duda, siempre podrás consultar a los escaladores más experimentados. Ellos te ayudarán y te darán consejos muy prácticos.
Domina cada movimiento que utilices en la escalada gracias al rocódromo. Tus habilidades también progresarán con cada escalada controlada, y estarás más preparado para hacerlo al aire libre.
Grivel Air Tech Piolet
También puedes realizar pequeñas ascensiones las primeras veces. No importa que sea una pared pequeña, estarás bastante más preparado para afrontar retos mayores más adelante.
Tienes que preparar tu cuerpo físicamente
Casi todo el mundo piensa que en la escalada lo que más importa son los brazos, pero los que ya tienen experiencia saben que lo más importante son los pies y las piernas para moverse. Si usaras mal los pies y las piernas, harás que tus brazos a sobrecargarse, y estarán cansados mucho más rápido.
Es muy recomendable que practiques concretamente la fuerza de tus piernas, así conseguirás mucho más empuje para atacar cada movimiento mientras escalas.
Los Pies sí son muy importantes
Cada que vez que inicies una ascensión pondrás en peligro tu vida por la fuerza de la gravedad. Por ese motivo nuestros pies son los que soportarán casi todo el peso durante la ascensión. Deberás cuidar las posiciones que utilizas con tus pies para estar seguro en todo momento tu posición.
Grivel Air Tech Piolet
No cometas el error que te hemos dicho antes de usar solamente los brazos. Vigila todo el trabajo que hacen tus piernas y equilibra la balanza.
Un saludo de Greim.es!
Grivel Air Tech Piolet – Grivel Air Tech Piolet
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Última actualización el 2023-04-02 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados