Farmacia Botiquín De Primeros Auxilios

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  • 【Seguridad y confiabilidad】 Un total de 177 piezas y 23 tipos de artículos médicos y de emergencia con paquete separado. Todos nuestros productos cuentan con la aprobación ISO 13485, CE y FDA para garantizar el cumplimiento de los estándares globales dondequiera que se utilicen.
  • 【Compacto y portátil】Pequeño y fácil de transportar, pesa solo 0,5 kg, diseño fácil de viajar, material de nailon y EVA de alta calidad con cremallera completamente abierta, fuerte, duradero, impermeable y a prueba de golpes, se puede colocar perfectamente en su automóvil, bote, mochila, bolso .
  • 【Multipropósito】 Un total de 177 piezas y 23 tipos de artículos médicos y de emergencia con paquete separado, adecuado para todas las ocasiones, como el hogar familiar, el lugar de trabajo, la escuela, el bote o el automóvil, también el botiquín médico de emergencia preparado para tácticas de supervivencia actividades de turismo de aventura , camping, senderismo, escalada en roca, caza, deportes, preparación para desastres.
  • 【Compacto y bien organizado】Este kit de supervivencia definitivo incluye todo lo que necesita para limpiar y vendar heridas menores en una mini bolsa conveniente.Este kit de primeros auxilios incluye los materiales de vendaje que necesita para caminar, lo que lo ayuda a mantenerse organizado en caso de emergencia robándote tu orientación con contenido superfluo.
  • 【100% Satisfacción Garantizada】Todas las sustancias cumplen con los estándares médicos y relevantes, y puede obtener una garantía de 12 meses y un servicio al cliente amigable.
Lo + Vendido #2
zimohe Botiquín de Primeros Auxilios, Mini Kit de Supervivencia, Adecuado para El Coche, Hogar, Camping, Caza, Viajes, Aire Libre o Deportes- Rojo
  • 🌸KIT DE PRIMEROS AUXILIOS: 18 artículos de primeros auxilios profesionales certificados por CE y he. Ideal para su coche o casa para ayudar en emergencias familiares.
  • 🌸KIT DE SUPERVIVENCIA PORTATIL Y DURABLE: Pequeño y fácil de transportar, pesa solo 450g, diseño fácil de usar, material de nylon de alta calidad con cremallera abierta, resistente al agua y resistente a golpes. La bolsa de rescate contiene un kit de emergencia completo.
  • 🌸APLICABILIDAD AMPLIA: Bolsa medica ideal para practicar senderismo, paseos en bote, acampar, cazar, RVs y campistas, deportes de equipo y viajes. es una caja de primeros auxilios perfecta para el hogar, el lugar de trabajo.
  • 🌸COMPACTO Y LIGERO: Con un diseño ligero y compacto, muy fácil de guardar y utilizar, este estuche con cremallera es cómodo de llevar a todas partes, para que pueda personalizar completamente este kit de primeros auxilios para satisfacer sus necesidades.
  • 🌸SEGURIDAD PARA LA FAMILIA: El botiquín de primeros auxilios no solo está diseñado para actividades al aire libre y viajes, sino también para primeros auxilios en el hogar o para arrojarlo al automóvil. es una caja de primeros auxilios perfecta para el hogar.
Lo + Vendido #3
Botiquín neceser nylon marino cremallera 25 cm x 16 cm x 8 cm con dotacion, Botiquín De Primeros Auxilios
  • CUIDADO EXHAUSTIVO Y COMPRENSIVO: Seguridad en todo momento: Este botiquín de emergencia contiene los productos que necesita en cualquier situación. Es perfecto para llevarlo como botiquín en el coche, durante una excursión en la montaña o simplemente para usarlo en casa ante una lesión, caída o accidente doméstico.
  • SIEMPRE ORGANIZADO: Gracias a los bolsillos internos de esta bolsa de primeros auxilios, podrá mantener ordenadas las vendas, gasas, toallitas y demás artículos fácilmente. Perfecto para encontrar lo que necesite rápidamente ante una situación de emergencia.
  • LIGERO Y PORTATIL: el diseño liviano y compacto le permite colocar el kit en su hogar, cocina, lugar de trabajo, automóvil, escuela, caravana o remolque. Esto es muy adecuado para uso al aire libre durante campamentos, caminatas, mochileros y caminatas, viajes por carretera, excursiones, deportes y aventuras salvajes.
Lo + Vendido #4
Trunab Botiquin de Primeros Auxilios Coche Negro, Vacío, SÓLO Bolsa Bolsa de Farmacia, Caja Botiquín Casa Profesional para Kit de Emergencia, Ideal para Hogar, Camping, Viajes y Senderismo
  • MÚLTIPLES BOLSILLOS: 4 bolsillos transparentes y 1 bolsillo de malla dentro de la bolsa mantienen su bolsa organizada. Un bolsillo trasero con cremallera para mayor espacio.
  • BIEN DISEÑADO: la tira reflectante en la parte delantera le permite encontrar la bolsa rápidamente, incluso en la oscuridad. El diseño de cremallera bidireccional permite un acceso rápido a la bolsa.
  • DURADERO: hecho de nailon resistente al agua de alta calidad que no se rasga fácilmente, puede usarlo durante mucho tiempo.
  • PORTÁTIL - Dimensión: 28.9cm * 10.9cm * 20cm. Su tamaño portátil lo hace ideal para el hogar, el automóvil, la oficina, el campamento y el senderismo, las actividades al aire libre y el cuidado en movimiento.
  • PERSONALÍZALO USTED MISMO - Adecuado para torniquete, toallitas antisépticas, compresas frías, tijeras o cualquier otro elemento que necesite en su vida diaria y haga su propio botiquín médico.
Lo + Vendido #5
Hossom 2 Piezas Botiquín de Primeros Auxilios, Bolsa de Primeros Auxilios Portátil, Bolsa Médico de Emergencia Impermeable, Kit Primeros Auxilios, Bolsa Médica Vacio para Viaje, Coche, Hogar, Trabajo
  • 💊【Dimensiones】Dos paquetes farmacéuticos portátiles, Cantidad suficiente para ti y tu familia. Tamaño grande botiquín de primeros auxilios: 25 * 13 * 20 cm, la gran capacidad no ocupa espacio; tamaño pequeño Kit de primeros auxilios: 11.5 * 1.8 * 15 cm, suficiente para emergencias fármaco de almacenamiento
  • ✚ 【Material Premium】 Hecho de tela Oxford de material de alta calidad. Grueso y resistente al desgaste, robusto y duradero, impermeable y a prueba de humedad. No es fácil rasgar, perforar y rayar durante las actividades al aire libre. Capaz de mantener las cosas limpias y seguras
  • 💊【Gran Capacidad】Prepárese para su salud o emergencia. La clasificación de muchos bolsillos y compartimentos facilita la clasificación y almacenamiento de todo tipo de medicamentos, clasificación clara, fácil de encontrar. (El paquete vacío no contiene medicamentos)
  • ✚ 【Diseño Estético】Botiquín de primeros auxilios portátil, no es fácil de deformar; El diseño de cremallera de doble cabeza se siente bien, el momento clave no dejará caer la cadena. El logotipo de patrón de cruz bordado a mano, simple y claro
  • 💊【Amplia Aplicación】La bolsa médica se puede utilizar para almacenar medicamentos. También se puede utilizar para guardar accesorios, cosméticos, calcetines y otros artículos. Puede almacenarlo en automóviles, oficinas, escuelas y otros lugares para almacenar cosas. O utilícelo cuando salga de excursión de un día, de campamento, de excursión, de crucero y de senderismo
Lo + Vendido #6
Caja Botiquin Primeros Auxilios, XiXiRan Caja de Farmacia Portátil, Caja de Medicinas con Asa, BotiquíN de Primeros Auxilios, Botiquín Casero, Plástico, Impermeable, Hogar, 27 * 19 * 17 cm
  • 🌼1. [Diseño de doble capa] La caja de medicinas tiene particiones integradas, lo que es conveniente para almacenar medicamentos dispersos y más fácil de encontrar, lo que le permite almacenar medicamentos de manera ordenada.
  • 🌼2. [Diseño portátil] La caja de medicamentos con asa es especialmente conveniente para mover y transportar. Ligero, resistente al agua y portátil, es muy adecuado para viajar o acampar.
  • 🌼3. [A prueba de humedad y polvo] El botón de sellado de la botiquín casa está diseñado para proteger el medicamento de la humedad y el polvo. Sellado herméticamente, a prueba de polvo eficazmente y protege los medicamentos.
  • 🌼4. [Alta calidad] La botiquín casa vacío está hecha de material PP duradero y de alta calidad, respetuoso con el medio ambiente, seguro e inodoro. No es fácil de deformar después de un uso prolongado.
  • 🌼5. [Multifuncional] La botiquín de primeros auxilios es adecuada para el hogar, el automóvil, la escuela, el gimnasio, el lugar de trabajo, los viajes, los campamentos y la oficina. Puede almacenar no solo medicamentos, sino también herramientas, cosméticos, papelería, etc.
Lo + Vendido #7
Botiquin mala portátil primeiros socorros com dotação de 260 mm x 230 mm x 70 mm
  • Material: polipropileno admisible para contacto sanitario
  • Medidas: 260 mm x 230 mm x 70 mm
  • Peso: 416 gr
  • Plastico rigido color blanco
  • Cierre de seguridad
Lo + Vendido #8
Caja de Medicina,3-Capa Armarios de Medicinas,Portátil Farmacia Organizador,Botiquin de Primeros Auxilios, 1 Paquete
  • Gran capacidad: Esta caja de medicamentos está equipada con compartimentos de tres niveles para almacenar más medicamentos u otros artís. Diseño superpuesto, puedes colocar y recoger objetos fácilmente. Dimensiones: 30/19/16 cm.
  • Portátil: Nuestra caja de primeros auxilios tiene un práctico asa. Cuando necesites usarla, simplemente levanta el mango estable. Puedes utilizar el armario como un maletín de medicamentos móvil y llevarlo a cualquier lugar.
  • Alta calidad: Material de polipropileno grueso seleccionado, respetuoso con el medio ambiente y seguro sin olor especial.
  • Versátil: Esta caja de medicamentos se puede utilizar como caja de almacenamiento de primeros auxilios, caja de almacenamiento para el hogar, etc. Ideal para herramientas diarias, medicamentos, cosméticos y otros objetos
  • Servicio: : Nuestro objetivo es proporcionar a cada amigo de los compradores el mejor producto y el mejor servicio al cliente. Si tiene alguna preocupación sobre el producto, no dude en ponerse en contacto con nosotros dentro de los 30 días. Te daremos un o y un completo.
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  • 【Embalaje】1 botiquín de primeros auxilios grande + 1 bolsa de primeros auxilios pequeño. Cantidad suficiente para ti y tu familia.
  • 【Diseño】La clasificación de muchos bolsillos y compartimentos facilita la clasificación y almacenamiento de todo tipo de medicamentos. Cremallera para facilitar el almacenamiento y la extracción de medicamentos.
  • 【Material】El estuche para medicamentos está hecho de material Oxford de alta calidad, resistente al agua y duradero.
  • 【Dimensiones】 La dimensión de la bolsa médico de emergencia grande es de 25 x 20 x 13,5 cm, la dimensión de la bolsa médico de emergencia pequeña es de 14 x 11 x 2 cm.
  • 【Aplicación】 Estas bolsas médica portátiles son perfectas para uso al aire libre, acampar, caminar, andar en bicicleta, ir de excursión, etc.
Botiquin maletín primeros auxilios con dotacion 310mm x 270mm x 80mm doble cierre de seguridad
HONYAO Botiquín de Primeros Auxilios de 200 piezas, Mini Kit de Supervivencia Bolsa Médico de Emergencia Completo para Coche Barco El Hogar Lugar Trabajo Mochila y Acampar Senderismo Viaje
Botiquín de Primeros Auxilios de 200 Piezas,con Hielo, Manta de Emergencia,Máscara de RCP, Survival Tools Kit Bolsa Médica Emergencias para Coche, Hogar, Camping, Caza, Viajes, Aire Libre o Deportes
Botiquín de Primeros Auxilios de 180 Piezas WEINAS® Kit de Primeros Auxilios Súper Compacto y Profesional para Hogar, Oficina, Deportes, Senderismo, Supervivencia, Emergencias, Viajes, Camping - Rojo
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Cómo organizar una ruta de senderismo para disfrutar

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Una de las mejores formas de disfrutar de la naturaleza y hacer ejercicio al mismo tiempo es hacer trekking, ya sea en solitario, en grupo, o con la familia. Cada año son más las personas que salen a hacer trekking en nuestro país, y tenemos aproximadamente unos 70 mil kilómetros de senderos que están perfectamente señalizados.

Para practicar este hobby tan genial que une montañas y deporte no es suficiente con ponernos unas botas y caminar por la montaña. No consiste en dar un simple paseo, tenemos que tener en cuenta muchos aspectos que rodean esta actividad, y planificar previamente la ruta.

Tanto si sois principiantes como si ya sois expertos en esta actividad, en este post os enseñaremos unos prácticos consejos para que podáis organizar la ruta de senderismo perfecta.

Prepara la ruta

Uno de los pasos previos a la realización in situ de la ruta de senderismo, es la planificación de la misma desde casa. Es fundamental que tengamos cuantos más detalles mejor de la ruta que vamos a realizar. Así estaremos preparados en caso de tener que hacer frente a posibles problemas.

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Comenzaremos con la preparación calculando la ruta que vamos a realizar en un plano de la misma. De este modo tendremos toda la información necesaria, si la ruta es de ida y vuelta, cuántos kilómetros recorreremos, cuánto tiempo vamos a tardar en hacerla, si es una ruta solo de ida, etc.

Uno de las cosas que debemos planificar a la perfección es la hora de salida, lo que dura toda la ruta (incluyendo paradas, un posible contratiempo) y la hora de regreso. Es aconsejable que demos siempre un margen de dos horas más para evitar que nos anochezca en el camino de vuelta.

Otro aspecto importante que debes tener muy en cuenta es conocer el clima. Consultaremos previamente qué clima hará los días en los que haremos la ruta, y durante las horas que durará la ruta.

Aunque hay muchas senderistas que deciden practicar esta actividad solos, lo más aconsejable es que siempre salgamos en grupo. Si vamos solos y tenemos algún problema, como, por ejemplo, que suframos una caída o que nos hagamos daño en un tobillo, no habrá nadie que pueda ayudarnos.

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Por ese motivo lo recomendable es salir al menos 3 personas, por si pasara este tipo de situación, que alguien pudiera quedarse con el que s eha hecho daño y la otra persona ir en busca de ayuda.

Ya sea en solitario o acompañado, antes de empezar cualquier tipo de ruta, y por nuestra propia seguridad, es fundamental que siempre informemos a nuestros amigos o gente de confianza que vamos a ir de ruta. Así si nos ocurre cualquier cosa o necesitamos ayuda, tendrán la información que necesitan para localizarnos.

Nuestro macuto debe estar completamente equipada para nuestra actividad en la Naturaleza. En ella siempre portaremos ropa de repuesto (que dependerá de la época del año), comida, etc.

Infórmate del clima

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Es importante planificar previamente en casa la ruta senderista que vamos a realizar para así conocer, sobre todo, cómo será el terreno. Pero previamente también debemos saber si el tiempo serán favorables, por ello siempre buscaremos el parte meteorológico.

No pasa nada por hacer la ruta con un poco de viento, sin embargo, cuando hay demasiada niebla que nos impide ver, no será posible hacer la ruta. También debemos considerar el frío, si las temperaturas son muy altas no es aconsejable salir.

La vestimenta es bastante importante

Ahorra 34,01 EURLo + Vendido #1
Columbia Silver Ridge 2, Pantalones de senderismo convertibles, Hombre
  • Pantalones de senderismo para hombres con capacidad de conversión rápida en pantalones cortos, Combinación Adecuado de transpiración y elasticidad
  • Durabilidad y confort gracias al material de nylon Ripstop transpirable y al tejido elástico, Capacidad de secado rápido gracias a la tecnología Omni-Wick
  • Construcción parcialmente elástica en puños y cintura para una gran movilidad
  • Piernas con cremallera para convertirlos en pantalones cortos de 25,4 cm, Transformación Adecuado para los largos días de aventuras al aire libre en condiciones variables
  • Contenido: 1x Columbia Silver Ridge II, Pantalones de senderismo convertibles para hombre, Fibra sintética, Beige (Tusk), W34/L32, Art. 1794891
Lo + Vendido #2
ZOEREA Pantalones Aire Libre de Hombre Convertible Pantalones Cortos Trekking Montaña Escalada Senderismo Secado Rápido Pantalón Funcionales
  • Material --- Tejido de secado rápido personalizado, cuidadosamente confeccionado, cómodo y transpirable.
  • Caracteristicas --- Hay dos formas de usar este pantalón, se puede desmontar en pantalones cortos, para que puedas usarlo las cuatro estaciones, satisfaga sus múltiples necesidades de uso en exteriores.
  • Práctico --- el ZIP-OFF PRÁCTICO ofrece un ajuste perfecto. Con la cintura elástica y el cinturón, los pantalones se sientan cómodamente en la cintura. Bolsillo de seguridad con cremallera para artículos.
  • Deportes aplicables --- Excursiones durante todo el año, actividades al aire libre, excursiones al aire libre, caminatas, montañismo, camping, pesca, esquí, equitación, viajes, automóviles, caza.
  • Nota --- puede consultar la tabla de tallas en "Descripción del producto". No dude en contactarnos si tiene alguna sugerencia para nosotros.
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ROCKBROS Bragas Cuello Multifuncional Protección UV Secado Rápido para Ciclismo Pesca Senderismo Moto Deportes al Aire Libre, Hombres Mujeres
  • La bufanda multifuncional ROCKBROS se puede usar de diferentes maneras como bufanda, brazalete, bufanda pirata, sombrero y más. Ideal para muchas actividades al aire libre como ciclismo, carrera, senderismo, motociclismo.
  • Suave y elástico: 85% poliéster y 15% elastano. Bufanda elástica y suave lo protege del polvo y la luz solar durante los deportes.
  • Talla única para hombres y mujeres: La longitud y el ancho normales (L * W) son 17,75 pulgadas y 9,05 pulgadas. Adecuado para circunferencia de la cabeza entre 20 y 24 pulgadas. Son duraderos y elásticos, perfectos para cabezas de hombres y mujeres de todas las formas y tamaños.
  • Protección UV400 y antipolvo: Protección UPF 50+. Te protege de los rayos, el polvo y la luz solar. Disfruta de un aliento más limpio. Puede absorber el sudor rápidamente, siendo siempre transpirable.
  • Nota: En la lavadora por debajo de 30℃.

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El equipamiento que llevemos para hacer la ruta debe ser la correcta, cuidando en especial nuestros pies. El calzado es algo en lo que no deberíamos reparar en gastos, ya que nos movemos gracias a nuestros pies. Eso sí, debe ser el correcto para el terreno: botas de caña media o caña baja (dependiendo de la dureza del terreno) o zapatillas.

Está claro que debe ser un calzado con el que estemos a gusto, no queremos tener ni heridas ni rozaduras. Es importante que el calzado sea el correcto para cada suelo, necesitamos nuestros pies para poder caminar.

Tanto si tenemos botas como si tenemos zapatillas, es aconsejable que también sean transpirables e impermeables. Nuestros pies deben ir perfectamente aislados de la humedad.

Las zapatillas son más ligeras que las botas, y son perfectas para hacer rutas siempre y cuando el terreno sea el adecuado. En el caso de que el terreno conlleve una mayor dificultad o tenga muchas piedras, es recomendable llevar unas botas, son mucho más fijas y nos protegen mejor ante posibles lesiones.

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Qué hacer en la ruta

Hacer una ruta senderista no es hacer una maratón, no consiste en llegar el primero. Consiste en disfrutar de la Naturaleza mientras hacemos algo de deporte.

Estar preparados físicamente o cansarnos con 2 pasos es un factor importante. Debemos ser fieles a la realidad respecto a nuestro estado físico para saber si podemos hacer frente a la dificultad que nos dará la ruta.

Nuestro estado físico es fundamental, pero también lo es nuestra salud. Así que, si el día elegido para hacer la ruta estamos enfermos, lo más recomendable será dejar la salida para no perjudicar al grupo, y porque no disfrutarás al 100% la ruta.

Hay algunos que están preparadas físicamente para hacer frente a rutas de un grado de dificultad mayor, pero si con nosotros hay personas que van más lentas, debemos bajar el ritmo para que todos permanezca unido, y que no se separe nadie.

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Si nos encontramos con un tramo que veamos que es demasiado peligroso, o si vemos que no vamos a ser capaces de afrontarlo, lo mejor es darse la vuelta. Saber leer un mapa de la zona nos ayudará para identificar el área que nos rodea y poder fijar algunas referencias.

Si no encontramos el camino que debemos seguir, creemos que nos hemos alejado del sendero, o sólo que nos hemos despistado, lo mejor es regresar por donde hemos venido hasta la última señal de la ruta, y continuar a partir de ahí.

Leer el GPS

Saber leer un mapa es algo muy a nuestro favor, pues nos servirá de gran ayuda para orientarnos. Hoy en día también tenemos dispositivos tecnológicos como el móvil para orientarnos, pero debemos tener mucho ojo con la batería, y confirmar que tenga batería suficiente.

En el caso de que se acabe por completo la batería de estos dispositivos, y tal y como os decíamos, lo más recomendable es saber orientarse con un mapa.

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Qué llevas en la Mochila

Ahorra 14,45 EURLo + Vendido #1
Salomon Trailblazer 20 Mochila para Trekking Unisex, Perfecta para Correr, Senderismo y Ciclismo, Negro, Capacidad Máxima de 20 Litros
  • Mochila Ligera, con un diseño que ofrece la comodidad de transportar objetos personales (para hasta 20L de capacidad) a la vez que es cómoda de llevar
  • Compatible con las vejigas de hidratación Salomon 1,5L y 2L
  • Gracias a su diseño y tejidos de calidad, Trailblazer es la mochila versátil definitiva, perfecta para todas las actividades al aire libre y para ir al trabajo
  • Además de su gran capacidad, también incluye bolsillos laterales elásticos, que brindan almacenamiento conveniente y de fácil acceso para su equipo
  • Gracias a su sistema de espalda acolchada, cinturón y bandolera, la mochila se adapta eficientemente a tu cuerpo creando un cómodo arnés
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HOMIEE 35L Mochila Ligera de Senderismo, Mochila Impermeable con Cubierta Lluvia para Camping, Senderismo, Ciclismo Deportes al Aire Libre, Mochila Multifuncional para Hombres y Mujeres
  • 【Mochila Impermeable Multifuncional】: 35L de capacidad, guarde fácilmente su ropa, ibros, artículos ( tablets, billetera, llaves, paraguas, botella de agua) de uso diario y laptop de 15.6 pulgadas. Es adecuado para todo tipo de actividades: senderismo, acampada, viajes, montañismo, etc. Con una cubierta para la lluvia, totalmente impermeable, puede salir fácilmente con una sola mochila.
  • Nota: agregue el asin B09SZDZXQN a su carrito de compras cuando compre 35 mochilas para caminatas. Es un regalo gratuito para evitar el problema causado por las hebillas de la cintura, lo que afecta el uso de la mochila. El video de los pasos para reemplazar las hebillas se puede ver en el listado de ASIN B09SZDZXQN.
  • 【Sistema de Suspensión Externa & Beber Sistema】: Pequeño bolsillo en la parte delantera de la mochila para colgar las gafas y un bolsillo en el cinturón de la cintura para los artículos pequeños. En los bolsillos laterales se pueden colgar sacos de dormir y bastones de trekking, y ambos lados tienen posiciones de bloqueo para evitar que se inclinen hacia fuera. También cuenta con un gancho para la bolsa de agua bien diseñado de la mochila específicamente para una bolsa de agua (no incluida).
  • 【Segura & Resistente】La mochila de viaje está hecha de material impermeable de alta calidad y resistente a la ruptura, resistente al desgarro y la abrasión. YKK Cremalleras, cremallera fácil y descompresión. Hay una tira reflectante en la correa trasera de la mochila para asegurar que la visibilidad sea lo más corta posible y un silbato de primeros auxilios en las correas de la mochila para las llamadas de rescate para mantenerte seguro. Es la elección perfecta para los viajes al aire libre.
  • 【Correas de Hombro Clásicas &Mochila Cómoda】: Las correas de hombro de la mochila gruesa están diseñadas con malla de nido de abeja y tela de nylon engrosada para una buena transpiración y soporte de peso. El diseño ergonómico evita el dolor de hombros y los tirantes ajustables en forma de S son cómodos y transpirables.
Lo + Vendido #3
SUNDRIED Trekking Mochila Azul Resistente al agua Mochila para senderismo Desplazamiento caminando y camping
  • Si está constantemente en movimiento, la mochila de trekking de Sundried es el compañero perfecto para usted. Un amplio almacenamiento y características técnicas hacen que esta mochila sea ideal para el trekking, desplazando o para usar como una bolsa de kit.
  • El panel posterior acolchado, las correas del hombro y la correa de la cintura proporcionan una comodidad adicional, mientras que las correas ajustables, incluida la correa del pecho, le permiten personalizar su ajuste.
  • La mochila de trekking de Sundried está compuesta por un compartimento principal de cremallera, un bolsillo con cremallera frontal, un bolsillo con cremallera vertical, bolsillo de zapatos con cremallera en la parte inferior, dos bolsillos con cremallera en la correa de la cintura y dos bolsillos de botellas de agua de malla. Las características clave incluyen accesorios elásticos para los postes de trekking y una cubierta de lluvia que se retira en su propio bolsillo con cremallera en la base.
  • Paquete de hidratación no incluida. Diseñado para adaptarse a las vejigas 1L, 1.5L y 2L de Sundried. Las dimensiones de la bolsa son 53.5 cm x 30 cm x 22 cm. 30L capacidad.
  • Sundried es una marca British Premium Ethical ActiveWear, desarrollada por los atletas, y su satisfacción es nuestra máxima prioridad. Si hay alguna pregunta o inquietud sobre su producto, háganoslo saber y nuestro equipo dedicado de servicios al cliente estará encantado de ayudar

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La mochila forma parte de la equipación que llevaremos para hacer senderismo. Es aconsejable utilizar una que sea resistente, y si son de las que tienen también una funda impermeable, mejor que mejor.

Es clave que sea una mochila cómoda, y que podamos abrochárnosla por la parte delantera, así evitaremos que se desplace mientras caminamos, y podremos mantener bien el equilibrio.

En el mercado encontraremos miles de tamaños, colores, etc., pero si vamos a hacer una ruta que dure un día, lo más recomendable es llevar una mochila pequeña (de entre 15 y treinta litros).

Tenemos que entender que cuanto más grande sea la mochila, más elementos meteremos en ella, cosas que deberemos cargar durante todo el camino, y que quizás no necesitemos.

Farmacia Botiquín De Primeros Auxilios

Lo más recomendado es preparar una lista, y así ni incluiremos cosas innecesarias ni se nos olvidará nada. Eso sí, es clave que repartamos bien el peso de la mochila, y que coloquemos las cosas que más usaremos de forma que podamos aceder a ellas de forma rápida.

¿Usas los mejores Calcetines para senderismo?

La equipación para hacer trekking es clave, y aunque parezca una tontería, uno de los complementos fundamentales que no pueden faltarnos, y al que no solemos dar mucha atención son los calcetines.

Nuestro pie debe ir protegido de las rozaduras dentro de la zapatilla. Si llevamos unos calcetines cualesquiera, por mucho que nos haya costado el calzado, acabaremos con ampollas, y terminaremos la ruta más cansados por los pies fríos.

Para evitar todo ello, lo mejor es que llevemos unos calcetines cuya caña sea más alta que el del calzado que nos pongamos, de buena calidad, y que cuenten con componentes elásticos para que no se formen arrugas (causa principal de las ampollas).

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Actualmente existen muchas opciones en el mercado. De hecho, hay algunos que cuentan con refuerzo en el talón, que es la zona que más sufre cuando apoyamos el pie.

Debemos siempre llevar calcetines, independientemente de los meses del año en la que hagamos la ruta, ya que tendrás calcetines para verano y para invierno. Los de invierno suelen ser mucho más gruesos para alejar los pies del frío, y los de verano son más ligeros.

Descubre el Bastón de trekking

Un complemento que traen más polémica es el bastón de trekking, pues hay muchos de los que practican este deporte que lo ven como algo inservible. Sin embargo, otros defienden que este elemento como algo imprescindible para la práctica del senderismo.

Cada uno puede llevarlo o no, aunque es un elemento que puede ayudarnos para mantener el equilibrio mientras caminamos, para apartar la maleza, nos sirve de apoyo, y al mismo tiempo reducimos la fatiga de nuestros tobillos, disminuyendo de esta forma el riesgo de sufrir alguna torcedura.

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Hidratación durante el senderismo

Uno de los mayores peligros que podemos correr mientras hacemos una ruta de trekking es que nos deshidratemos, lo que puede hacer, entre otras muchas cosas, calambres, desvanecimiento, e incluso, en casos muy extremos, la muerte.

Dentro de nuestra mochila siempre debemos llevar bebidas isotónicas. Independientemente de la duración del paseo, es recomendable llevar como mínimo un litro y medio y beber de forma continuada varios sorbos aunque no tengas sensación de sed.

Además de estar bien hidratados, también es clave que comamos correctamente antes de salir, pero que también tengmaos siempre en nuestra mochila algunos alimentos, que pueden ser desde chocolatinas hasta galletas, tortilla o barritas energéticas.

Un saludo de Greim.es!

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