Esterilla De Bambu Para Dormir

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Lo + Vendido #1
Colchoneta para Bamboo Colchón,Esterilla de Bambú de Hielo,Estera de Bambú Natural,Colchón de Bambú Carbonizado,Estera de Dormir de Antideslizante,para Sala de Estar,Cama (W80xL190cm/31.5x75in)
  • [Varios tamaños]: hay varios tamaños para elegir. Para adaptarse a camas de diferentes tamaños. Este producto solo incluye 1 colchón. (Tenga en cuenta que este producto solo contiene 1 colchón. Las fundas de almohada y las decoraciones en la imagen solo se usan para disparar y no están incluidas).
  • [Material]: las esteras de bambú se seleccionan de materiales naturales, hechas a mano de bambú natural y ratán, diseño clásico, uso de doble cara, transpirable y respetuoso con el medio ambiente, suave y cómodo, seda de bambú fuerte, buena dureza, puede extender la vida útil de la estera de bambú.
  • [Características]: Estera de bambú para dormir de verano adopta una tecnología de tejido única y un diseño de doble cara, con pequeños espacios y sin pellizcos de cabello. La superficie es firme y lisa, sin rebabas, transpirable y agradable para la piel, cómoda y fresca, no pegajosa a la piel y evita que el calor se quede entre el cuerpo y el colchón.
  • [Diseño plegable]: el diseño compacto se puede almacenar cómodamente, se pliega fácilmente, no ocupa espacio, es conveniente de transportar, fácil de almacenar y se puede transportar enrollado.
  • [Personas aplicables]: las esteras de bambú de verano son transpirables y cómodas, lo que puede reducir la temperatura corporal. En el caluroso verano, las esteras de bambú no solo son adecuadas para literas individuales, dormitorios de estudiantes y profesores, sino también para ancianos, niños y mujeres embarazadas.
Lo + Vendido #2
Colchón de Enfriamiento de Bambú,Estera de Dormir Verano,Colchoneta para Bamboo,Suave Transpirable Plegable,Esterilla de Bambú para Todas las Edades,para Cama de 0,8 a 2,0m (W*L:1.8*2.2m(71*87in))
  • ?Material: Hecho de bambú natural, después del tratamiento de carbonización, la almohadilla de enfriamiento de bambú es más dura, resistente al desgaste, tiene una superficie lisa y plana, una mano de obra exquisita y duradera. Los bordes exquisitos, cosidos a mano, hacen que la almohadilla para dormir sea más hermosa y elegante.
  • ?Artesanía: uso de tendón de res resistente y sedal, tejido a mano por profesionales, no es fácil de romper, estructura de serie tridimensional, fresco y cómodo, suave y transpirable, cómodo y duradero. Una almohadilla fresca para dormir en casa, ideal para climas cálidos.
  • ?Mano de obra exquisita: borde resistente al desgaste, hilo de coser limpio, superficie suave y delicada, fresco y transpirable, resistente y duradero. Plegable y fácil de guardar. Es la opción para bebés, mujeres, ancianos y personas con problemas de salud. Es una buena opción para regalar a familiares y amigos.
  • ?Imprescindible para el verano: esta colchoneta está especialmente diseñada para el verano, con una superficie transpirable y de secado rápido que brinda una sensación de aire acondicionado para mantenerlo fresco toda la noche y mejorar la calidad de su sueño en los calurosos días de verano. Puedes ponerlo en la cama o el sofá o en el suelo donde puedes sentarte y disfrutar de tu tiempo.
  • ?Instrucciones de limpieza: Limpiar con un paño húmedo, secar en un lugar fresco, no planchar, no exponer al sol, no lavar, no lavar en seco, no usar lejía. (Tenga en cuenta que el ancho de 0,8-1,2 m es el tamaño de una cama individual y es solo para una persona; el ancho de 1,35-2,0 m es el tamaño de una cama doble)
Lo + Vendido #3
Colchón Bamboo,Estera de Dormir Verano,Esterilla de Bambú de Hielo,Colchoneta para Colchón Esterilla Enfriamiento,Suave Y Sin Rebabas Plegable,Diseño de Doble Cara,9 Tamaños (90x190cm/35.4x75in)
  • ------- Lyoveu Material: colchón de bambú natural 100% de alta calidad, carbonizado a alta temperatura sin formaldehído, la superficie es lisa y sin rebabas, transpirable y refrescante, suave y cómoda, sin sudor, más cómoda para el ancianos y niños.
  • ------- Artesanía fina: esquinas redondeadas engrosadas y ensanchadas, tejido fijo de hilo grueso, mano de obra fina, bordes exquisitos, estilos novedosos, más duraderos, hermosos y generosos, y pueden usarse como regalos para familiares y amigos.
  • ------ Diseño de doble cara: diseño plegable, almacenamiento enrollable, almacenamiento conveniente, fácil de plegar y almacenar, no ocupa espacio, se pueden usar ambos lados, el frente se puede usar en el caluroso verano, y la parte trasera se puede utilizar cuando hace frío.
  • ------ Múltiples tamaños: hay una variedad de tamaños entre los que puede elegir para adaptarse a diferentes tamaños de camas. El producto incluye 1 colchón. (Tenga en cuenta que este producto solo vende 1 alfombra de bambú. Las fundas de almohada y las decoraciones del producto solo se utilizan para disparar, sin incluir las fundas de almohada).
  • ------- Multifunción: fresco y cómodo en climas cálidos, el colchón puede hacer que la noche sensual sea menos difícil, es su mejor opción. Puedes ponerlo en la cama o incluso en el suelo, y puedes sentarte en él y disfrutar de los momentos de felicidad.
Lo + Vendido #4
NIANXINN Estera de Dormir Verano de Bambú,Colchoneta para Bamboo Colchón,Esterilla de Bambú de Hielo Plegable,Colchón de Bambú Transpirable,Uso de Doble Cara,para Dormitorio Cama (90x190cm/36x75in)
  • Material: colchón de bambú natural para dormir, colchón de doble uso que no daña la piel. Tejido de bambú natural, superficie carbonizada, transpirable, cómodo, refrescante y refrescante, mejora la calidad del sueño, se siente fresco en verano. O dáselo como regalo a un amigo o padre.
  • Mano de obra exquisita: buena permeabilidad al aire, rápida disipación del calor, fresco sin congelar, superficie lisa, sin rebabas, diseño plegable, se puede usar en ambos lados, suave y fresco, transpirable y agradable para la piel, resistente al desgaste y duradero, plegable, fácil para almacenar, espacio no ocupado.
  • Varios tamaños: disponible en una variedad de tamaños. para acomodar camas de diferentes tamaños. Este artículo incluye una colchoneta de verano. Materiales naturales, colchón para mantenerte fresco y cómodo en las tardes cálidas de primavera, verano y otoño. Deja que disfrutes de un tiempo feliz.
  • Personas aplicables: la estera de bambú es transpirable y cómoda en verano, lo que puede reducir la temperatura corporal. En verano caluroso, las esteras de bambú no solo son adecuadas para literas individuales, dormitorios de estudiantes y dormitorios de personal, sino también para ancianos, niños y mujeres embarazadas.
  • Fácil cuidado: después de su uso en verano, limpie con una toalla húmeda, no exponga al sol. Almacene en un lugar fresco y bien ventilado (no use limpiadores químicos).
Lo + Vendido #5
Dream Hogar Alfombra baño Bambu Natural (70x50cm)
  • Alfombra de baño
  • Alfombrilla original hecha de bambú natural
  • Con topes de silicona para dar adherencia y seguridad
  • Material: bambú
  • Medidas: 70x50cm
Lo + Vendido #6
Colchoneta para Bamboo Colchón,Estera de Dormir Verano Enfriamiento,Dormitorio de Verano Estudiantes Individuales Cama Doble Plegable Esterilla de Bambú de Hielo,Uso Doble Cara (0.8x1.9m/2.6x6.2ft)
  • Material: colchón de bambú natural para dormir, colchón de doble uso que no daña la piel. Material natural, superficie carbonizada, transpirable, suave y fresca, cómoda. Manténgase fresco y cómodo en las noches cálidas de primavera, verano y otoño. Deja que disfrutes de un tiempo feliz.
  • Mano de obra exquisita: buena permeabilidad al aire, rápida disipación del calor, fresco sin congelar, superficie lisa, sin rebabas, tejido denso, refrescante y refrescante, mejora la calidad del sueño y se siente fresco en verano caluroso. O dáselo como regalo a un amigo o padre.
  • Características: estera de bambú en la parte delantera, estera de ratán natural en la parte posterior, diseño plegable de doble cara, se puede usar en ambos lados, suave y fresco, transpirable y agradable para la piel, resistente al desgaste y duradero, plegable, conveniente para el almacenamiento sin ocupando espacio.
  • Imprescindible para el verano: esta alfombrilla de verano es perfecta para las noches calurosas de verano. Su fibra transpirable puede absorber eficazmente el calor corporal, bajar la temperatura corporal y es cómoda y agradable para la piel, y puede ser utilizada por ancianos, niños y mujeres embarazadas.
  • Versátil: almohadilla fresca en verano, fresca y cómoda en climas cálidos. Hace que las noches sofocantes sean menos difíciles. Es la mejor opción para habitaciones con aire acondicionado. Puedes colocarlo en una cama o tatami, o en el suelo donde puedes sentarte y disfrutar de tu tiempo.
Lo + Vendido #7
X1NGFU Natural Colchoneta para Bamboo,Colchón Bamboo,Estera de Dormir Verano,Esterilla de Bambú de Hielo,Esterilla Enfriamiento de Antideslizante,para Sala de Estar,Cama,Colegio (85cmx180cm/33x71in)
  • ----- Selección de materiales: 100% bambú natural de alta calidad, suave sin rebabas, suave, cómodo y respetuoso con el medio ambiente. La seda de bambú carbonizada, fuerte, resistente, no fácil de romper, puede prolongar la vida útil de la estera de bambú.
  • ----- Uso de doble cara: la estera de bambú frontal se usa en la temporada calurosa de verano, y el reverso es la estera de paja, que se usa cuando el clima se vuelve más frío.Esta colchoneta de dormir de verano es la mejor opción para el calor noches de verano.
  • -----Diseño plegable: se puede usar en ambos lados y se puede plegar en el medio para guardarlo, lo que es más conveniente y ahorra espacio para el almacenamiento.Se puede plegar y no ocupa espacio.
  • -----Cuidado de seguridad: la superficie está cuidadosamente pulida, lisa, sin púas, cuida la piel de su bebé, enfría la temperatura de su cuerpo y lo hace sentir fresco en los calurosos días de verano.
  • -----Adecuado para: Adecuado para dormitorios, salas de estar, oficinas, dormitorios de estudiantes, etc. Fácil de plegar para un fácil almacenamiento sin ocupar espacio, y se puede enrollar y colocar en diferentes lugares.
Lo + Vendido #8
Estera de Dormir de Verano,Colchonet de Cama de Bambú Plegable,Colchón Enfriamiento,Esterilla de Ratán Textil Hogar,para Dormitorio,Sala de Estar,Cubierta de Cama Fresca (A,135x200cm(53x79in))
  • ?Almohadilla para dormir agradable para la piel?: material de ratán natural, procesado en celulosa vegetal mediante trituración, hecho a mano, delicadamente tejido, saludable y respetuoso con el medio ambiente, buena higroscopicidad, fuerte permeabilidad al aire, agradable para la piel y fresco, se mantiene fresco y cómodo en noches cálidas en Colchón de primavera, verano y otoño. Es la primera opción para bebés, mujeres, ancianos y enfermos.
  • ?Mano de obra exquisita?: Buena permeabilidad al aire, rápida disipación del calor, fresco sin congelar, superficie lisa, sin rebabas, tejido denso, refrescante y refrescante, mejora la calidad del sueño y se siente fresco en el verano caluroso. O dáselo como regalo a un amigo o padre.
  • ?Diseño?: tiene la frescura de las esteras de bambú y es tan suave como las esteras de paja. Resistente al desgaste y duradero, color uniforme. La superficie de la alfombrilla es lisa y sin rebabas. El diseño del borde ensanchado resalta la belleza del asiento de ratán, haciéndolo más refinado y elegante. Las correas antimigración, cuatro correas elásticas antideslizantes en la parte posterior, evitan que la colchoneta se mueva durante mucho tiempo sin deformarse.
  • ?Summer Essentials?: esta almohadilla para dormir está especialmente diseñada para el verano. Fresco y cómodo en climas cálidos. Hace que las noches sofocantes sean menos difíciles. Es la mejor opción para habitaciones con aire acondicionado. Se puede colocar en una cama o tatami, o en el suelo donde puedes sentarte y disfrutar de tu tiempo.
  • ?Instrucciones de limpieza?: Limpiar con un paño húmedo, secar en un lugar fresco, no planchar, no exponer al sol, no lavar, no lavar en seco, no usar lejía. (Tenga en cuenta que el ancho de 90-120 cm es el tamaño de una cama individual y es solo para una persona, por lo que solo se incluye una funda de almohada; 150-200 cm incluye 2 fundas de almohada)
Lo + Vendido #9
Sh000ad Colchón Bamboo,Estera de Dormir Verano de Bambú,Colchoneta para Colchón Esterilla Enfriamiento Transpirable,Estera de Bambú de Mahjong,Ropa de Cama para Hogar Dormitorio (0.8x1.9m(32x75in))
  • ?Material?: bambú 100% natural, utilizando el proceso original de carbonización a alta temperatura, respetuoso con el medio ambiente, saludable, moderno y hermoso. Mano de obra fina, fresca y cómoda, absorbente de humedad y transpirable, hermosa y resistente al desgaste, refrescante y refrescante, mejora la calidad del sueño, fresca en verano.
  • ?Características?: alfombrilla Mahjong, superficie suave y delicada, sin rebabas, tejido denso, transpirable y agradable para la piel, versión mejorada de tendones de carne doble, hilo de pescar reforzado, buena elasticidad, buena dureza, duradero, hecho a mano, puede reducir la temperatura corporal, Te permite dormir cómodamente.
  • ?Fácil mantenimiento?: Esto no es lavable. Pero puedes limpiarlo con un paño húmedo. No exponer al sol durante mucho tiempo, doblar o enrollar para guardar, ocupa poco espacio. Almacene en un lugar fresco y ventilado cuando no esté en uso (no use reactivos químicos para limpiar).
  • ?Summer Essentials?: Diseño clásico, transpirable, suave y cómodo, te hace sentir fresco en el caluroso verano. Material de celulosa natural, colchón, adecuado para noches cálidas, lo mantiene fresco y cómodo, mejora la calidad del sueño o es un regalo para los padres.
  • ?Tamaños Múltiples?: Calidad garantizada, fresco y sin hielo, adecuado para todas las edades, hay una variedad de tamaños disponibles. Adecuado para camas de todos los tamaños. Este producto incluye un colchón. (Solo vendemos colchonetas de verano, otras son solo accesorios)
Lo + Vendido #10
X1NGFU Colchoneta para Bamboo Colchón,Colchón Bamboo,Esterilla de Bambú de Hielo,Estera de Dormir Verano,Antideslizante Esterilla Enfriamiento,para Sala de Estar,Cama (90x190cm/35x75in)
  • ----- Selección de materiales: 100% bambú natural de alta calidad, suave sin rebabas, suave, cómodo y respetuoso con el medio ambiente. La seda de bambú carbonizada, fuerte, resistente, no fácil de romper, puede prolongar la vida útil de la estera de bambú.
  • ----- Uso de doble cara: la estera de bambú frontal se usa en la temporada calurosa de verano, y el reverso es la estera de paja, que se usa cuando el clima se vuelve más frío.Esta colchoneta de dormir de verano es la mejor opción para el calor noches de verano.
  • -----Diseño plegable: se puede usar en ambos lados y se puede plegar en el medio para guardarlo, lo que es más conveniente y ahorra espacio para el almacenamiento.Se puede plegar y no ocupa espacio.
  • -----Cuidado de seguridad: la superficie está cuidadosamente pulida, lisa, sin púas, cuida la piel de su bebé, enfría la temperatura de su cuerpo y lo hace sentir fresco en los calurosos días de verano.
  • -----Adecuado para: Adecuado para dormitorios, salas de estar, oficinas, dormitorios de estudiantes, etc. Fácil de plegar para un fácil almacenamiento sin ocupar espacio, y se puede enrollar y colocar en diferentes lugares.

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Claves para salir de acampada

Esterilla De Bambu Para Dormir

Esterilla De Bambu Para Dormir

Salir de acampada es una oportunidad única en la que el entorno hace que disfrutemos de el aire libre y el entorno. Pero no todo puede saldrá bien, y a veces cuando nos disponemos a cocinar surge algún que otro problema.

Para que salir de acampada salga perfecta y podamos evitar cualquier tipo de sorpresa desagradable, lo mejor es estar preparados antes y durante la acampada. Por eso en esta review os mostraremos algunos consejos prácticos para disfrutar al 100% de tu salida a la Naturaleza.

Elige la mejor orientación

Antes de hacer nada debemos gestionar hacia dónde va a estar orientada nuestra tienda de campaña. Por supuesto, podemos orientarla hacia el sur, o podemos orientarla hacia el oeste, pero debemos tener en cuenta, por ejemplo, que si montamos la tienda en una ladera orientada al norte, será bastante más fría que si la levantamos en una ladera orientada al sur.

Otro buen consejo es si, por ejemplo, queramos tener luz solamente al atardecer, lo más recomendado sería levantar la tienda de campaña en un lugar que esté orientado hacia el oeste. Al contrario, si queremos luz al amanecer orientaremos la tienda hacia el este.

Esterilla De Bambu Para Dormir

Inspecciona el terreno antes de acampar

Una vez tenemos claro hacia dónde orientaremos la tienda, y, antes de sacarlo todo de las bolsas, debemos inspeccionar el área elegida. En primer lugar, buscaremos un área lo más lisa posible, y posteriormente inspeccionaremos a pie el área en la que queremos acampar.

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Asegúrate que la zona esté despejada de piedras, ramas, etc. Si el área está cubierta de hierba, también conviene inspeccionar a fondo la zona, pues bajo la mata de hierba siempre puede haber alguna piedra que nos incomode a la hora de dormir.

Si fuera posible, aprovecharemos las horas de sol para montar nuestra tienda de campaña. Debemos para ello tener en cuenta la época del año en la que vamos a salir de acampada, ya que aunque durante el verano tenemos más horas de luz, hay muchos sitios por su geografía en los que en esta época del año puede anochecer a las seis de la tarde.

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Aktive 52550 - Tienda campaña Dome 2 personas, Multicolor, 200 x 120 x 100 cm
  • Tienda de campaña tipo iglú con dimensiones de 120 x 200 x 100 cm (ancho x profundo x alto), 2 espacios para dormir de 60 cm
  • Estructura de varillas de fibra de vidrio, tienda 100% poliéster 170t repelente al agua, suelo 100% polietileno
  • Puerta exterior con cremallera y cintas laterales de sujeción e interior con mosquitera y cierre cremallera
  • Montaje fácil con varillas y estructura de auto sujeción, con doble techo que favorece la ventilación
  • Cómoda de llevar, incluye bolsa con asa para transporte y guardado, peso total bolsa y tienda: 1.4 kg
Lo + Vendido #2
Outsunny Tienda de Campaña Familiar Grande con Bolsa de Transporte y Gancho para Luz de Camping 455x230x180 cm
  • TIENDA DE CAMPAÑA FAMILIAR CON BOLSA DE TRANSPORTE ideal para pasar en familia tiempo de calidad y relajarse en la naturaleza.
  • AMPLIO ESPACIO ofrece un espacio amplio en los que podrán descansar entre 5 y 6 personas cómodamente.
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  • TELA DE MALLA que protege sus puertas, para que entre la brisa, pero no los insectos.
  • MEDIDAS: Totales 455x230x180 cm (LxANxAL). Peso Neto: 6.8kg.
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  • Material repelente a la lluvia: 170T de 300 mm
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  • Tienda muy ventilada y con acceso de cremallera. Color gris y base negra
  • Montaje sencillo, incluye bolsa de transporte con asa

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Revisa siempre que tienes agua suficiente

Es fundamental que antes de salir de acampada, tengamos llenos de agua todas las botellas o depósitos de los que dispongamos.

Probablemente la zona en la que vayamos a acampar no tenga una fuente de agua cercana, y no contar con agua en una acampada puede ser un error fatal. Es muy recomendable que seamos previsores, y que dispongamos de todo el agua posible que creamos que vamos a usar antes de que acampemos.

Aprovisiónate bien de Comida

La comida también es un factor importante a considerar, y es mejor llevar siempre algo más de lo necesario. Si el lugar es de nuestro agrado, siempre podríamos acampar algún día más, y, si por ejemplo, aparece algún tipo de problema (que nos lesionemos, etc.) tendremos alimento suficiente.

Incluir algo de comida para emergencias es recomendable y nos será de gran utilidad para este tipo de casos, y súmale un paquete de espaguetis, unos frutos secos, etc. No ocuparán mucho espacio en el macuto.

Organiza rutas de trekking

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  • Diseño Plegable: Diseño plegable, en total 5 segmentos después de plegar y solo tiene 36cm de largo, lo que es más fácil de transporte, puede llevar en la mochila cuando no los necesites. Cuando los segmentos se conectan para usar, el rango de longitud ajustable es 110cm ~ 130cm que satisfacer diferentes necesidades de altura (163cm ~ 190cm)
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Esterilla De Bambu Para Dormir

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Si queremos hacer acampada, y has pensado que esa acampada podría incluir una ruta de trekking, es prioritario que lo preparemos en casa previamente.

Olvidando la dificultad de la ruta, aventurarse a hacer senderismo en la montaña, es importantísimo organizarlo todo al detalle desde casa para que no tengamos cualquier tipo de posibles problemas.

En muchas ocasiones hemos pensado que estamos bien físicamente para afrontar una ruta mucho más dura de lo que habíamos supuesto. También suele pasar que al ir a hacer una ruta, y que no sepamos las exigencias técnicas que se requieren para hacerla, o que no sepamos qué clima va a hacer, o que no tengamos conocimientos para leer un mapa sobre el que trazar una ruta alternativa…

Todo este tipo de cosas suele ser la causa de la mayoría de los problemas y accidentes que suceden en actividades de este tipo.

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Son muchos los motivos por los que preparar previamente nuestra ruta de trekking, principalmente por seguridad. Decirle a alguien nuestra ruta es fundamental, la información que le digamos a las personas más cercanas será muy útil en caso de emergencia.

En el caso de que hagamos la actividad en grupo, siempre podemos compartirla para que todas las personas pueda prepararla previamente, y evitar accidentes desagradables. En cualquier caso, preparar la ruta de trekking previamente desde casa nos ayudará a mejorar nuestra experiencia de la misma, y a estar preparados para solucionar cualquier obstáculo.

Debemos consultar también la previsión meteorológica durante el trayecto de la ruta, y la variabilidad climática para saber qué equipo deberíamos llevar. Por ejemplo, puede que durante la salida de la ruta el tiempo sea bueno, pero que a mitad de camino haya previsión de viento, y necesitemos un chubasquero.

Esterilla De Bambu Para Dormir

Cómo Preparar una Ruta de trekking

Esterilla De Bambu Para Dormir

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Lo primero en lo que debemos parar a pensar es en la dificultad de la ruta de senderimo que queremos realizar. Es fundamental que seamos conscientes de nuestro estado físico a la hora de elegir la dificultad de la ruta. También debemos tener en cuenta la dificultad de la ruta que queramos realizar si vamos a llevar pequeños.

Para elegir correctamente la dificultad de una ruta, debemos tener en cuenta algunas características fundamentales. Por ejemplo, la distancia total de la ruta en horas, y el tipo de ruta senderista que queremos hacer, ya que existen rutas que son sólo de ida, y otras que son de subida, otras en las que el suelo es irregular durante todo el trayecto, etc.

Que no se te olvide saber cuánto tiempo tardaremos en hacer la ruta escogida, y evitar así que se nos haga de noche, con lo que tendremos que tener en cuenta la estación del año y las condiciones del clima.

Calcularemos el tiempo no sólo de la ruta, sino también el de posibles paradas para hacer fotos, o por cualquier tipo de parada que pudieran surgir durante el recorrido. Para evitar que el tiempo se nos eche encima, lo más recomendable es siempre iniciar la ruta temprano, y dejar un margen de una horas para terminar la ruta.

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Si vamos a ir acompañados, debemos conocer a la hora de escoger la dificultad de la ruta el estado físico con el que cuentan los demás. Puede que en el grupo haya personas que aguanten más que otras, por lo que es recomendable escoger una ruta intermedia.

La dificultad de la ruta también estará caracterizada por los tramos totales y tramos ascendentes que incluya el trayecto. Algunas rutas también pueden ser más complicadas por el estado descuidado de las mismas.

Hacer algunas rutas de senderimo en determinadas épocas del año puede ser también complicado. Si hacemos una ruta en meses fríos podemos encontrarnos con la dificultad de que el camino esté cubierto por la nieve.

Para los principiantes es recomendable comenzar por las rutas de iniciación o aquellas rutas más sencillas. De esta forma vamos preparando nuestro estado físico, y consiguiendo experiencia poco a poco. Con el tiempo podemos ir subiendo la dificultad de la ruta, pero siempre siendo conscientes de cómo estamos físicamente, y evitando exponernos a situaciones que puedan superarnos.

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Es importantísimo que siempre consultemos el estado meteorológico antes de realizar cualquier tipo de ruta. Debemos tener en cuenta que el tiempo puede cambiar por sorpresa, y estar prevenidos siempre ayudará a que no tengamos problemas.

Durante la preparación de la ruta es importante que tengamos situados los refugios existentes a lo largo de dicha ruta. De este modo siempre tendremos un lugar de reunión en caso de necesitarlo. Tener un plan b también nos ayudará en el caso de que tengamos que modificar la ruta.

Otras cosas que debes saber para preparar tu ruta de trekking

Una vez tengamos organizada la ruta, sin tener en cuenta su nivel de dificultad, debemos organizar también la ropa que llevaremos a la actividad.

La ropa que tendremos, ya sea puesta o en la mochila, dependerá de los meses del año en la que estemos. Lo aconsejable es que siempre llevemos un impermeable en la mochila, ya que nos protegerá en caso de viento.

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Si realizamos una ruta en invierno es recomendable llevar ropa térmica, una chaqueta para el clima previsto, buffs, y gorro, además de un pantalón con protecciones.

En cuanto al calzado es importante que contemos con un buen aislamiento, las botas con gore tex no dejarán pasar la humedad. En función de la dificultad del terreno elegiremos las botas de caña baja, media o alta.

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