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- Tiene tacón plano
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- Zapatos de senderismo de cuero y red: la parte superior de mezcla de gamuza y malla de estas botas de senderismo unisex crean una circulación eficiente para que las capas interiores y exteriores respiren, manteniendo los pies secos y cómodos todo el tiempo.
- Zapatillas de senderismo resistentes al aire libre: suela de goma, suela antideslizante, profunda y fuerte con solapas profundas para una mayor fricción, ofrecen un excelente agarre en el suelo, manteniéndote estable incluso en senderos resbaladizos.
- Botas de senderismo anticolisión: la puntera inclinada absorbe los golpes durante el aterrizaje. La extensión de goma y la gamuza protegen los dedos de los pies de los golpes.
- Diseño para proteger el tobillo: la puntera redonda de goma en forma de U ofrece una mayor libertad de movimiento, evita accidentes accidentales. Las espumas suaves para el soporte del tobillo reducen el peligro de esguince del tobillo
- Adecuado para todas las estaciones: los zapatos de senderismo al aire libre son adecuados para senderismo, mochileros, senderismo, senderos rocosos, campamento de deportes al aire libre, ocio urbano, paseos por la ciudad, viajes y excursiones de un día en cualquier temporada. El diseño elegante también lo hace ideal como zapatos para llevar a diario o zapatos de trabajo.
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- ● Superior transpirable:Mayor durabilidad y comodidad transpirable, que puede mantener los pies secos durante todo el día mientras tanto proporciona una gran comodidad. Puede mantener los pies secos y dejarlos respirar.
- ● Forro Cómodo:El material textil suave ofrece una comodidad óptima y mantiene los pies secos y cómodos.
- ● Puntera Reforzada: La puntera reforzada lo protege de impactos fuertes y agrega una capa adicional de durabilidad.
- ● Antideslizante:Suela exterior de goma duradera con diseño abierto autolimpiable para mayor tracción y seguridad. La agresiva suela específica para senderos mejora la tracción en pendientes cuesta arriba y cuesta abajo para que pueda caminar con confianza. Suela flexible bien amortiguada, que puede ayudar a prevenir las ampollas.
- ● De múltiples fines:Los zapatos de senderismo al aire libre son adecuados para senderismo, viaje de mochilero, trekking, sendero rocoso, acampar deportes al aire libre, ocio urbano, caminar por la ciudad, viajar y excursiones de un día en cualquier temporada.
- Advertencia: Debido a la talla relativamente pequeña de este calzado, elige una talla más grande.
- Protección: la capa ancha de goma ofrece mayor libertad de movimiento. Evita accidentes. Una protección en los dedos puede protegerlos durante la actividad física.
- La suela interior absorbe la humedad y mantiene tus pies secos durante todo el día.
- Suela antideslizante y resistente a la abrasión: esta bota exterior de goma resistente a la abrasión está especialmente equipada con revestimientos antideslizantes para mejorar eficazmente la adherencia y evitar que resbalen bajo la lluvia o en caminos empedrados.
- Usos: equipamiento para senderismo, camping, deportes al aire libre, ocio urbano, trekking, viajes, deportes, esquí, etc.
- Interior cómodo - envoltura de felpa para mayor comodidad.
- Suela antideslizante - buena resistencia a la abrasión, no se desliza fácilmente.
- Puntera anticolisión - protege los dedos de los pies y viaja con seguridad.
- Lugar adecuado - Senderismo al aire libre.
- Servicio de productos - Devoluciones gratuitas.
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Aprende a planificar una ruta de senderismo para disfrutar
Decathlon Calzado Senderismo Urbano
Una forma impresionante de disfrutar de la naturaleza y realizar deporte al mismo tiempo es hacer senderismo, ya sea en solitario, en grupo, o con la familia. Cada año hay más las personas que practican trekking en nuestro país, y contamos con aproximadamente unos 70 mil kilómetros de senderos que están correctamente señalizados.
Para practicar esta fantástica actividad que une naturaleza y deporte no es suficiente con ponernos unas botas y comenzar a andar por la montaña. No se trata de dar un simple paseo, debemos tener en cuenta muchos detalles importantes que rodean esta actividad, y organizar previamente la ruta.
Tanto si acabáis de empezar como si ya sois expertos en esta actividad, en este post os daremos unos prácticos consejos para que podáis organizar la ruta de trekking perfecta.
Organiza la ruta
Uno de los pasos fundamentales a la realización in situ de la ruta de senderismo, es la planificación de la misma desde casa. Es importante que consigamos cuantos más detalles mejor de la ruta que vamos a hacer. Así estaremos prevenidos en caso de tener que enfrentarnos a posibles contratiempos.
Decathlon Calzado Senderismo Urbano
Comenzaremos con la planificación calculando la ruta que vamos a hacer en un mapa de la misma. Así tendremos toda la información necesaria, si la ruta es circular, cuántos kilómetros recorreremos, cuánto tiempo vamos a tardar en hacerla, si es una ruta solo de ida, etc.
Uno de los detalles que debemos preparar a la perfección es la hora de salida, la duración total de la ruta (incluyendo desniveles, un posible contratiempo) y la hora de regreso. Es muy útil que demos siempre un margen de dos horas más para evitar que se nos haga de noche en el camino de vuelta.
Otro aspecto fundamental que debes tener muy en cuenta es conocer el tiempo. Consultaremos previamente qué clima hará los días en los que realizaremos la ruta, y durante las horas que durará la ruta.
Aunque hay muchas senderistas que deciden practicar esta actividad en solitario, lo más aconsejable es que siempre salgamos en grupo. Si vamos en solitario y tenemos algún problema, como, por ejemplo, que tengamos una caída o que nos torzamos un tobillo, no habrá nadie que nos ayude.
Decathlon Calzado Senderismo Urbano
Por ese motivo lo recomendable es salir al menos 3 personas, por si pasara algún incoveniente, que alguien pudiera quedarse con el herido y la otra persona buscar ayuda.
Ya sea solo o acompañado, antes de hacer cualquier tipo de ruta, y por nuestra propia seguridad, es importante que siempre informemos a nuestros amigos o gente de confianza que vamos a ir de ruta. De esta forma si pasa cualquier cosa o necesitamos ayuda, tendrán la información necesaria para localizarnos.
Nuestro macuto debe estar perfectamente equipada para nuestra actividad en la Naturaleza. En ella siempre llevaremos ropa de repuesto (que dependerá de la época del año), agua, etc.
Infórmate del clima
Decathlon Calzado Senderismo Urbano
Es importante planificar previamente en casa la ruta trekking que vamos a realizar para así conocer, sobre todo, cómo será el suelo. Pero antes también debemos saber si las condiciones climatológicas serán buenos, por ese motivo siempre consultaremos el parte meteorológico.
Podremos hacer la ruta bajo lluvia, sin embargo, cuando hay demasiada niebla que nos impide la visibilidad, no será buena idea hacer la ruta. También debemos considerar el calor, si las temperaturas son muy altas no es aconsejable salir.
El Calzado es muy importante
- Protección solar Omni-Shade FPU 50
- Ultraligero
- Con cremallera
- Pantalones softshell para hombre de Durastretch, ligeros, de secado rápido y resistentes a la abrasión, para Speed Hiking.
- 2 bolsillos exteriores con cremallera
- Trabillas para cinturón
- Impermeable y cortavientos
- Bolsillo trasero con cremallera
- Pantalones de senderismo para hombres con capacidad de conversión rápida en pantalones cortos, Combinación Adecuado de transpiración y elasticidad
- Durabilidad y confort gracias al material de nylon Ripstop transpirable y al tejido elástico, Capacidad de secado rápido gracias a la tecnología Omni-Wick
- Construcción parcialmente elástica en puños y cintura para una gran movilidad
- Piernas con cremallera para convertirlos en pantalones cortos de 25,4 cm, Transformación Adecuado para los largos días de aventuras al aire libre en condiciones variables
- Contenido: 1x Columbia Silver Ridge II, Pantalones de senderismo convertibles para hombre, Fibra sintética, Beige (Tusk), W34/L32, Art. 1794891
Decathlon Calzado Senderismo Urbano
El equipamiento que llevemos para realizar la ruta debe ser la correcta, cuidando en especial nuestros pies. El calzado es algo en lo que deberíamos invertir, ya que caminamos gracias a nuestros pies. Eso sí, debe ser el correcto para el terreno: botas de caña alta o caña baja (dependiendo de la dureza del terreno) o zapatillas.
Por supuesto, debe ser un calzado con el que estemos a gusto, no queremos tener ni heridas ni rozaduras. Es fundamental que el calzado sea el adecuado para cada suelo, dependemos de nuestros pies para poder andar.
Tanto si tenemos botas como si tenemos zapatillas, es recomendable que también sean transpirables e impermeables. Nuestros pies tienen que ir perfectamente aislados de la humedad.
Las zapatillas son más ligeras que las botas, y son perfectamente aptas para hacer rutas siempre que el terreno sea el adecuado. En el caso de que el terreno tenga una mayor dificultad o tenga muchas piedras, es recomendable llevar unas botas, son mucho más estables y tendremos más protección ante posibles lesiones.
Decathlon Calzado Senderismo Urbano
Mientras haces la ruta
Hacer una ruta senderista no es hacer una maratón, no se trata de llegar el primero. Consiste en disfrutar de la Naturaleza mientras practicamos algo de deporte.
Estar preparados físicamente o no estarlo es un factor importante. Debemos ser realistas respecto a nuestra forma física para saber si podemos hacer frente a la dificultad que nos dará la ruta.
Nuestro estado físico es fundamental, pero también lo es nuestra salud. Así que, si el día elegido para hacer la ruta nos sentimos mal, lo más recomendable será dejar la salida para no perjudicar a los demás, y porque no disfrutarás al 100% la ruta.
Hay algunos que están mejor físicamente para hacer frente a rutas de un grado de dificultad mayor, pero si en el grupo con el que vamos hay personas que van más lentas, debemos bajar el ritmo para que todos permanezca unido, y que no se separe nadie.
Decathlon Calzado Senderismo Urbano
Si nos encontramos con un tramo que pensemos que es muy peligroso, o si vemos que no estamos preparados para afrontarlo, lo mejor es no seguir y volver. Saber leer un mapa topográfico nos ayudará para identificar el terreno que nos rodea y poder tomar algunas referencias.
Si perdemos el camino que debemos seguir, creemos que nos hemos alejado del sendero, o simplemente nos hemos despistado, lo mejor es regresar por donde hemos venido hasta la última señal de la ruta, y continuar a partir de ahí.
Entender las Indicaciones
Saber leer un mapa es algo muy a nuestro favor, pues nos servirá de gran ayuda para orientarnos. Hoy en día también contamos con dispositivos tecnológicos como el GPS para orientarnos, pero debemos tener mucho cuidado con la batería, y asegurarnos de que tenga batería completa.
En el caso de que se acabe por completo la batería de estos aparatos, y tal y como os decíamos, lo mejor es saber orientarse con un mapa.
Decathlon Calzado Senderismo Urbano
Llenar el macuto
- Mochila sencilla, cómoda y ligera para todo tipo de actividades al aire libre.
- Sus líneas depuradas, tejidos y ribetes de alta calidad y excelente ajuste hacen que esta mochila sea sumamente versátil.
- 10 litros de capacidad principal. Con bolsillos laterales elásticos para tener tu material cómodamente al alcance de la mano para caminatas cortas o desplazarte a la ciudad.
- Un sistema de espalda acolchada, cinturón y hombrera forman un arnés muy cómodo que se adapta a tu cuerpo con precisión.
- Colores: Red Chili / Red Dahlia / Ebony;
- Versatilidad : Sus líneas depuradas, tejidos y ribetes de alta calidad y excelente ajuste hacen que esta mochila sea sumamente versátil.
- Fácil de usar : 30 litros de capacidad principal. Con bolsillos laterales elásticos para tener tu material cómodamente al alcance de la mano para caminatas más largas o desplazarte a la ciudad.
- Comodidad y ligereza : Un sistema de espalda acolchada, cinturón y hombrera forman un arnés muy cómodo que se adapta a tu cuerpo con precisión.
- Mochila sencilla, cómoda y ligera para todo tipo de actividades al aire libre.
- BLACK / BLACK, M
- Versatilidad : Sus líneas depuradas, tejidos y ribetes de alta calidad y excelente ajuste hacen que esta mochila sea sumamente versátil.
- Fácil de usar : 20 litros de capacidad principal. Con bolsillos laterales elásticos para tener tu material cómodamente al alcance de la mano para caminatas de un día o desplazarte a la ciudad.
- Comodidad y ligereza : Un sistema de espalda acolchada, cinturón y hombrera forman un arnés muy cómodo que se adapta a tu cuerpo con precisión.
- Mochila sencilla, cómoda y ligera para todo tipo de actividades al aire libre.
- BLACK / BLACK, XL
Decathlon Calzado Senderismo Urbano
La mochila forma parte de la equipación que necesitamos para hacer trekking. Es aconsejable utilizar una que sea resistente, y si son de las que traen también una funda impermeable, mejor que mejor.
Es importante que sea una mochila cómoda, y que podamos fijarla por la parte delantera, así evitaremos que se mueva mientras caminamos, y podremos tener controlado el equilibrio.
En Internet encontraremos miles de modelos, colores, etc., pero si vamos a hacer una ruta que dure una jornada, lo más recomendable es llevar una mochila pequeña (de entre quince y 30 litros).
Tenemos que tener en cuenta que cuanto más grande sea el macuto, más elementos meteremos en ella, cosas que tendremos que cargar durante toda la ruta, y que quizás no necesitemos.
Decathlon Calzado Senderismo Urbano
Lo mejor es preparar una lista, y de esta forma ni meteremos cosas innecesarias ni nos dejaremos nada. Eso sí, es clave que repartamos bien el peso de la mochila, y que coloquemos las cosas que más vayamos a usar de forma que podamos aceder a ellas de forma sencilla.
¿Conoces los últimos Calcetines para trekking?
La ropa para hacer senderismo es importante, y aunque parezca una tontería, uno de los complementos fundamentales que no pueden faltarnos, y al que no solemos dar mucha atención son los calcetines.
Nuestro pie debe ir protegido del frío dentro de la bota. Si llevamos cualquier calcetín, por muy bueno que sea el calzado, acabaremos con heridas, y terminaremos la ruta más cansados por los pies fríos.
Para evitar todo ello, lo adecuado es que llevemos unos calcetines que sean más alta que el del calzado que nos pongamos, de buena calidad, y que cuenten con componentes elásticos para que no se formen arrugas (principales causantes de las ampollas).
Decathlon Calzado Senderismo Urbano
Actualmente existen numerosas opciones en Internet. De hecho, hay algunos que tienen refuerzo en el talón, que es el área que más sufre cuando caminamos.
Debemos siempre llevar calcetines, independientemente de la época del año en la que realicemos la ruta, ya que podemos encontrar calcetines para verano y para invierno. Los de meses de frío suelen ser bastente más gruesos para aislar los pies del frío, y los de verano son más finos.
Usa Bastón de trekking
Un complemento que traen más polémica es el bastón de trekking, pues existen muchos senderistas que lo ven como algo inservible. Por otro lado, otros defienden la postura de este elemento como algo imprescindible para la práctica del senderismo.
Cada uno puede llevarlo o no, aunque es un elemento que puede ayudarnos para guardar el equilibrio mientras caminamos, para apartar ramas, nos sirve de apoyo, y al mismo tiempo reducimos la fatiga de nuestras rodillas, reduciendo así el riesgo de sufrir algún problema.
Decathlon Calzado Senderismo Urbano
Alimentación mientras haces trekking
Uno de los mayores riesgos que podemos correr mientras hacemos una ruta de senderismo es que nos deshidratemos, lo que puede producirnos, entre otras muchas cosas, calambres, desorientación, e incluso, en casos extraños, la muerte.
Dentro de nuestro macuto siempre debemos llevar una botella de agua. Da igual la duración de la ruta, es recomendable llevar como mínimo un litro y medio y beber de forma continuada varios sorbos aunque no tengas sensación de sed.
Además de beber bien, también es importante que comamos bien antes de salir, pero que también llevemos siempre en nuestra mochila algunos alimentos, que pueden ir desde frutos secos hasta bocadillos, tortilla o barritas energéticas.
Un saludo de Greim.es!
Decathlon Calzado Senderismo Urbano – Decathlon Calzado Senderismo Urbano
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Última actualización el 2023-01-29 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados