En este artículo nos focalizaremos en Acampada y senderismo, y en concreto en Manta de emergencia y De Que Lado Se Pone La Manta Emergencia.
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- 【Poncho y manta de supervivencia de emergencia】 Cuando llega el mal tiempo, la capa de lluvia lo mantendrá seco, limpio y seguro; El impermeable térmico de 30 µm (0,03 mm) de espesor se puede utilizar como una manta de emergencia, que puede retener el 90 % de la temperatura corporal y evitar la hipotermia severa, ayuda a prevenir la hipotermia y es impermeable y resistente al viento.
- 【Ligero y durable】El poncho está hecho de material de película de aluminio PE, duradero y resistente al desgarro, con costuras reforzadas, no se preocupe por el desgarro, la capa es liviana y flexible, lo mantiene cómodo en días húmedos y lluviosos.
- 【Con bolsa de almacenamiento】Esta lluvia de poncho de emergencia se puede utilizar en entornos de baja temperatura, la naranja y la plata se pueden usar en ambos lados, y el efecto reflectante es más fácil de encontrar para los rescatistas. En realidad, es una herramienta de supervivencia y una bolsa de almacenamiento con un silbato.
- 【Multifuncional】Este poncho de emergencia es perfecto para su kit de supervivencia, equipo de supervivencia, equipo de senderismo, bolsa para terremotos, bolsa para insectos o kit de emergencia para automóvil.
- 【Espacioso y confortable】 El tamaño de este poncho es de aproximadamente 100x127cm plano (sin incluir la capucha), que se adapta a los cuerpos de la mayoría de las personas, adecuado tanto para adultos como para niños, y también es lo suficientemente grande como para que incluso pueda poner su mochila debajo de él, manténgalo seguro y seco.
- Ligero y resistente: el poncho está hecho de material de película de aluminio PE, con costuras reforzadas, no necesita preocuparse por si se rompe, el poncho es liviano y flexible, lo que lo mantiene cómodo en días húmedos y lluviosos
- Poncho y manta de supervivencia de emergencia: cuando llega el mal tiempo, el poncho lo mantendrá seco, limpio y seguro; el impermeable térmico de 30 µm (0,03 mm) de espesor se puede utilizar como manta de emergencia
- Amplio y cómodo: el tamaño del poncho es de aproximadamente 100x127 cm plano (sin incluir la capucha), se adapta a la mayoría de los cuerpos, es adecuado tanto para adultos como para niños, también es lo suficientemente grande como para que incluso pueda poner su mochila debajo para mantenerlo seguro y seco
- Con bolsa de almacenamiento: la pantalla reutilizable se usa en ambientes de baja temperatura, el naranja y el plateado se pueden usar en ambos lados, y el efecto reflectante es más fácil de encontrar para los rescatistas. En realidad, es una herramienta de supervivencia en la naturaleza y una bolsa de almacenamiento con un silbato.
- Multifuncional: la capucha impermeable es perfecta para su kit de supervivencia, equipo de supervivencia, equipo de senderismo, kit de terremotos, kit de insectos o kit de emergencia para automóviles
- Ligero y duradero: el poncho está hecho de material de película de aluminio PE, duradero y resistente al desgarro, con costuras reforzadas, no necesita preocuparse por que se rompa, el poncho es liviano y flexible, lo que lo mantiene cómodo en días húmedos y lluviosos.
- Poncho y manta de supervivencia de emergencia: cuando llega el mal tiempo, el poncho lo mantendrá seco, limpio y seguro; el impermeable térmico de 30 µm (0,03 mm) de grosor se puede utilizar como manta de emergencia, conservando el 90 % de la temperatura corporal para evitar el calor extremo
- Amplio y cómodo: el tamaño del poncho es de aproximadamente 100x127 cm plano (sin incluir la capucha), se adapta a la mayoría de los cuerpos, es adecuado tanto para adultos como para niños, también es lo suficientemente grande como para que incluso pueda poner su mochila debajo para mantenerlo seguro y seco.
- Con bolsa de almacenamiento: utilizado en ambientes de baja temperatura, el naranja y el plateado se pueden usar en ambos lados, y el efecto reflectante es más fácil de encontrar para los rescatistas. En realidad, es una herramienta de supervivencia en la naturaleza y una bolsa de almacenamiento con un silbato.
- Multifuncional: perfecto para su kit de supervivencia, equipo de supervivencia, equipo de senderismo, kit de terremotos, kit de insectos o kit de emergencia para automóviles.
- EXTRAGRUESO Y REUTILIZABLE - El poncho de emergencia para mujer se puede usar en ambos lados. Poncho de supervivencia hecha de material mylar extra grueso de 26 um con un revestimiento resistente a rasgaduras y pinchazos para soportar condiciones extremas.
- ULTRA LIGERO Y PORTÁTIL - la manta poncho impermeable se puede reutilizar y no es fácil de romper después de un uso repetido. Portátil y plegable, fácil de poner en tu bolso. Cada chubasquero mide 130 x 120 cm, lo suficientemente grande para la mayoría de los adultos mochileros y fácil de poner y quitar.
- A PRUEBA DE HUMEDAD Y VIENTO - Esta poncho impermeable supervivencia auxilios refleja hasta el 90% del calor corporal. La capucha y el escote están termoprensados a la perfección para evitar fugas. El material interior de PE aluminizado de alta resistencia resiste la lluvia, el viento y la nieve, manteniéndote seco y cálido en ambientes húmedos y extremadamente fríos.
- MANTA DE RESCATE Y EMERGENCIAS - Supervivencia poncho además de ser impermeable y cálido, los colores naranja brillante se pueden usar como señales de socorro, lo que aumenta la probabilidad de un rescate. La ropa impermeable es una bolsa de emergencia a prueba de frío necesaria para actividades al aire libre como el montañismo y el senderismo.
- PONCHO DE LLUVIA MULTIFUNCIONAL - El manta de supervivenciase puede usar no solo durante los días de lluvia, viento y nieve. Puede usarlo en parques acuáticos, campamentos, compras, pesca, caminatas, bosques o durante festivales acuáticos, carnavales, festivales de música, fiestas de tomates, etc.
- ☂ 【MULTIFUNCIONES】 El poncho de lluvia con capucha puede utilizarse como chubasquero impermeable, manta o alfombra de camping, refugio de toldo para bloquear la luz del sol.
- ☂ 【FÁCIL DE LLEVAR】Cierre de cordón elástico en el cuello, cinta adhesiva pegajosa en ambos lados, fácil de usar y despegar.
- ☂ 【GRAN CAPACIDAD】Un tamaño muy grande, es completamente suficiente como para cubrir su mochila en días de lluvia.
- ☂ 【CONVENIENTE】Se pliega fácilmente y se embala en la bolsa de almacenamiento de alta calidad, ultra ligero y cómodo de llevar.
- ☂ 【MATERIAL de ALTA CALIDAD】Se hace del material del poliéster 210D, impermeable y resistente de utilizar. Los productos químicos tóxicos están fuertemente prohibidos en nuestra producción. Creemos que es un poncho sano y un producto amistoso al ambiente que trae más alegría.
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Cómo organizar una ruta de senderismo para disfrutar
De Que Lado Se Pone La Manta Emergencia
Una de las mejores formas de disfrutar de la naturaleza y hacer deporte al mismo tiempo es practicar senderismo, ya sea en solitario, en grupo, o con la familia. Cada año hay más las personas que practican trekking en nuestro país, y tenemos aproximadamente unos 70 mil kilómetros de senderos que están correctamente señalizados.
Para practicar esta fantástica actividad que une naturaleza y deporte no es suficiente con ponernos unas botas y comenzar a andar por la montaña. No se trata de dar un simple paseo, debemos tener en cuenta muchos detalles importantes que rodean esta actividad, y preparar previamente la ruta.
Tanto si sois principiantes como si ya sois expertos en esta actividad, en este post os enseñaremos unos prácticos tips para que podáis planificar la ruta de trekking perfecta.
Organiza la ruta
Uno de los pasos previos a la realización in situ de la ruta de trekking, es la organización de la misma desde casa. Es fundamental que tengamos cuantos más detalles mejor de la ruta que vamos a realizar. Así estaremos preparados en caso de tener que hacer frente a posibles problemas.
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Comenzaremos con la organización calculando la ruta que vamos a realizar en un plano de la misma. De este modo tendremos toda la información que necesitamos, si la ruta es de ida y vuelta, cuántos kilómetros son, cuánto tiempo vamos a tardar en hacerla, si es una ruta solo de ida, etc.
Uno de las cosas que debemos preparar a la perfección es la hora de salida, lo que dura toda la ruta (incluyendo desniveles, un posible contratiempo) y la hora de regreso. Es aconsejable que demos siempre un margen de un par de horas más para evitar que nos anochezca en el camino de regreso.
Otro aspecto clave que debes tener muy en cuenta es conocer el tiempo. Buscaremos previamente qué clima hará el día en los que realizaremos la ruta, y durante las horas que haremos la ruta.
Aunque hay muchas senderistas que deciden hacer esta actividad solos, lo más útil es que siempre salgamos en grupo. Si vamos en solitario y tenemos algún problema, como, por ejemplo, que suframos una caída o que nos torzamos la muñeca, no habrá nadie que pueda ayudarnos.
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Por ese motivo lo ideal es salir al menos 3 personas, por si pasara este tipo de situación, que una persona pudiera quedarse con el que s eha hecho daño y la otra persona ir en busca de ayuda.
Ya sea solo o acompañado, antes de hacer cualquier tipo de ruta, y por nuestra propia seguridad, es fundamental que siempre informemos a nuestros amigos o gente de confianza que vamos a salir. De esta forma si pasa cualquier cosa o necesitamos ayuda, darán la información que necesitan para localizarnos.
Nuestro macuto debe estar perfectamente equipada para nuestra actividad en la Naturaleza. En ella siempre llevaremos ropa de repuesto (que irá en función de la época del año), comida, etc.
Conoce el tiempo
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Es fundamental organizar previamente en casa la ruta trekking que vamos a hacer para así conocer, sobre todo, cómo será el suelo. Pero previamente también debemos saber si las condiciones climatológicas serán favorables, por ello siempre consultaremos el parte del clima.
Podremos hacer la ruta con un poco de viento, sin embargo, cuando hay demasiada niebla que nos impide la visibilidad, no será buena idea realizar la ruta. También debemos tener en cuenta el calor, si las temperaturas son muy bajas no es aconsejable salir.
El Calzado es bastante importante
- Pantalón de senderismo para hombre
- Producto adecuado para actividades al aire libre
- Tiene detalles distintivos de la marca
- Ofrece comodidad y libertad de movimiento
- Aislamiento ligero
- Cinturilla elástica para proporcionar un ajuste optimo y una gran libertad de movimiento
- Costuras planas para proporcionar el máximo confort
- Artículos entregados: 1x Helly Hansen Mens HH Lifa Pant - Basleayer Pant NAVY M
- COMODIDAD DE LANA MERINA: Calcetines de lana merina termorreguladora con carriles de ventilación que absorben el sudor Y garantizan que tus pies se mantengan secos en cualquier clima
- PARA EL EXTERIOR: Calcetines de senderismo ligeros antibacterianos con amortiguación para reducir el riesgo de ampollas y dolores de pies. Ideales para senderismo, trekking, caminatas, viajes o el día a día
- HECHOS EN EUROPA: Diseñados con el alpinista del Everest Rasmus Kragh, que prueba nuestros productos para garantizar un alto nivel de calidad. Calcetines producidos de forma justa en Portugal
- MATERIALES DE PRIMERA CALIDAD: Fabricados con 36% nylon, 33% acrílico, 30% lana merina y 1% elastano. La lana se obtiene de forma respetuosa con los animales. Lavado a máquina a un máx. 40°C. No usar secadora
- GARANTÍA ANTI-AGUJEROS: ¿Tienes un agujero en tus calcetines durante el primer año de uso? Te enviaremos un reemplazo gratis. Si tiene alguna duda, nuestro servicio de atención al cliente está siempre dispuesto a ayudarle
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La ropa que llevemos para hacer la ruta debe ser la correcta, cuidando en especial nuestros pies. El calzado es algo en lo que no deberíamos reparar en gastos, ya que nos movemos gracias a nuestros pies. Eso sí, debe ser el más indicado para el terreno: botas de caña alta o caña baja (dependiendo de la dureza del terreno) o zapatillas.
Está claro que debe ser un calzado con el que estemos a gusto, no queremos tener ni ampollas ni rozaduras. Es clave que el calzado sea el adecuado para cada terreno, dependemos de nuestros pies para poder andar.
Tanto si tenemos botas como si llevamos zapatillas, es aconsejable que también sean transpirables e impermeables. Nuestros pies tienen que ir perfectamente aislados de la humedad.
Las zapatillas son más ligeras que las botas, y son perfectas para hacer rutas siempre que el terreno sea el correcto. En el caso de que el terreno tenga una mayor dificultad o tenga muchas piedras, es recomendable llevar unas botas, son mucho más estables y nos protegen mejor ante posibles torceduras.
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Durante la ruta
Hacer una ruta senderista no es hacer una carrera, no consiste en llegar el primero. Se trata de disfrutar de los espacios naturales mientras practicamos algo de deporte.
Estar bien físicamente o no estarlo es un factor a tener en cuenta. Debemos ser realistas respecto a nuestro estado físico para saber si podemos enfrentarnos a la dificultad que nos ofrece la ruta.
Nuestro estado físico es clave, pero también lo es nuestro estado de salud. Así que, si el día planeado para hacer la ruta estamos enfermos, lo mejor será suspender la salida para no perjudicar al grupo, y porque no disfrutarás al 100% la ruta.
Hay algunos que están preparadas físicamente para hacer frente a rutas de una dificultad mayor, pero si con nosotros hay personas que van más lentas, debemos adaptar el ritmo para que el grupo permanezca unido, y que no se separe nadie.
De Que Lado Se Pone La Manta Emergencia
En el caso de encontrarnos con un tramo que veamos que es demasiado peligroso, o si vemos que no vamos a ser capaces de afrontarlo, lo mejor es no seguir y volver. Saber leer un mapa de la zona nos ayudará para identificar el área que nos rodea y poder fijar algunas referencias.
Si no encontramos el camino que teníamos que seguir, pensamos que nos hemos alejado del sendero, o simplemente nos hemos despistado, lo mejor es volver sobre nuestros propios pasos hasta la última marca de la señalización de la ruta, y continuar a partir de ahí.
Entender el GPS
Entender un mapa es algo muy a nuestro favor, pues nos ayudará para orientarnos. Hoy en día también contamos con dispositivos tecnológicos como el móvil para orientarnos, pero debemos tener mucho ojo con la batería, y asegurarnos de que tenga batería completa.
En el caso de que se acabe por completo la batería de estos dispositivos, y tal y como os decíamos, lo mejor es saber orientarse con un mapa.
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Llenar el macuto
- Versatilidad: sus líneas depuradas, tejidos y ribetes de calidad y buen ajuste hacen que esta mochila sea sumamente versátil
- Fácil de usar: 30 litros de capacidad principal, con bolsillos laterales elásticos para tener tu material cómodamente al alcance de la mano para caminatas más largas o desplazarte a la ciudad
- Comodidad y ligereza: un sistema de espalda acolchada, cinturón y hombrera forman un arnés muy cómodo que se adapta a tu cuerpo con precisión
- Mochila sencilla, cómoda y ligera para todo tipo de actividades al aire libre
- BLACK / BLACK, M
- Versatilidad: sus líneas depuradas, tejidos y ribetes de calidad y buen ajuste hacen que esta mochila sea sumamente versátil
- Fácil de usar: 20 litros de capacidad principal; con bolsillos laterales elásticos para tener tu material cómodamente al alcance de la mano para caminatas de un día o desplazarte a la ciudad
- Comodidad y ligereza: un sistema de espalda acolchada, cinturón y hombrera forman un arnés muy cómodo que se adapta a tu cuerpo con precisión
- Mochila sencilla, cómoda y ligera para todo tipo de actividades al aire libre
- BLACK / BLACK, XL
- La mochila para bicicleta de 20 L incluye 1 espacioso compartimento principal y muchos bolsillos exteriores para proporcionar un espacio espacioso para tus pertenencias.
- El tejido de nailon de alta calidad es ligero, resistente al agua y resistente a los desgarros. Hay un agujero especial para la pajita de la bolsa de agua, por lo que siempre puedes beber agua en la carretera.
- El diseño de la rejilla trasera ha sido renovado, la malla ventilada y el cómodo acolchado de espuma pueden proporcionar un apoyo trasero adicional y una máxima transpirabilidad.
- Las correas de hombro, la correa de pecho y la correa de cintura son ajustables para adaptarse a tus necesidades. Las bandas reflectantes garantizan la seguridad del ciclismo por la noche. La red puede sostener el casco. Y la funda de lluvia protege la mochila y tus elementos esenciales bajo fuertes lluvias.
- También hay un bolsillo extraíble (10 x 18 cm, más grande que el resto de 8 x 16 cm) en el hombro para guardar su teléfono móvil. El sistema de suspensión lleva tus bastones de senderismo, ropa, esterilla de camping, etc. Adecuado para ciclismo, camping, senderismo, montañismo y otras actividades al aire libre.
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El macuto forma parte de la equipación que llevaremos para hacer senderismo. Es aconsejable utilizar una que sea resistente, y si son de las que tienen también una funda impermeable, mejor que mejor.
Es importante que sea una mochila cómoda, y que podamos abrochárnosla por la parte delantera, así evitaremos que se mueva mientras caminamos, y podremos tener controlado el equilibrio.
En el mercado encontraremos miles de tamaños, colores, etc., pero si vamos a hacer una ruta que dure un día, lo mejor es llevar una mochila pequeña (de entre quince y veinticinco litros).
Tenemos que tener en cuenta que cuanto más grande sea la mochila, más cosas meteremos en ella, cosas que tendremos que cargar durante todo el camino, y seguramente no necesitemos.
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Lo más recomendado es planificar una lista, y así ni meteremos cosas innecesarias ni nos dejaremos nada. Eso sí, es importante que repartamos bien el peso de la mochila, y que pongamos las cosas que más vayamos a usar de forma que tengamos acceso a ellas de forma sencilla.
¿Eliges los mejores Calcetines para senderismo?
La equipación para hacer senderismo es fundamental, y aunque parezca una tontería, uno de los complementos básicos que no pueden faltarnos, y al que no solemos dar mucha atención son los calcetines.
Nuestro pie tiene que ir protegido de las rozaduras dentro de la zapatilla. Si llevamos unos calcetines cualesquiera, por muy bueno que sea el calzado, acabaremos con heridas, y finalizaremos la ruta más cansados por forzar.
Para evitar todo ello, lo adecuado es que tengamos unos calcetines que sean más alta que el del calzado que nos pongamos, de buen material, y que cuenten con componentes elásticos para evitar que se formen arrugas (principales causantes de las rozaduras).
De Que Lado Se Pone La Manta Emergencia
Actualmente existen muchas opciones en Internet. De hecho, hay algunos que tienen refuerzo en el talón, que es la zona que más sufre cuando caminamos.
Es muy recomendable llevar calcetines, independientemente de los meses del año en la que hagamos la ruta, ya que podemos encontrar calcetines para verano y para invierno. Los de invierno suelen ser mucho más gruesos para alejar los pies del frío, y los de verano son más ligeros.
Usa Bastón de senderismo
Uno de los complementos que traen más polémica es el bastón de trekking, pues hay muchos de los que practican este deporte que lo ven como algo inservible. Por otro lado, otros defienden la postura de este elemento como algo imprescindible para la práctica del trekking.
Cada uno es libre de llevarlo o no, aunque es un complemento que puede servirnos de gran ayuda para mantener el equilibrio mientras caminamos, para apartar ramas, nos sirve para apoyarnos, y al mismo tiempo reducimos la fatiga de nuestros tobillos, disminuyendo así el riesgo de sufrir alguna torcedura.
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Hidratación durante el trekking
Uno de los mayores peligros que podemos correr mientras realizamos una ruta de senderismo es que nos deshidratemos, lo que puede provocar, entre otras muchas cosas, tirones, desorientación, e incluso, en casos extraños, la muerte.
Dentro de nuestra mochila siempre tendremos que llevar bebidas isotónicas. Independientemente de la duración del paseo, es recomendable llevar como mínimo un litro y medio y beber de forma continuada varios sorbos a pesar de no tener sensación de sed.
Además de beber bien, también es clave que comamos correctamente antes de salir, pero que también tengmaos siempre en nuestra mochila algunos alimentos, que pueden ir desde chocolatinas hasta galletas, tortilla o barritas energéticas.
Un saludo de Greim.es!
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