Cuerdas De Escalada De Gym Decathlon

Somos el equipo de Greim.es y llevamos años informando a empresas de senderismo en la Naturaleza. En este post te presentaremos lo que estás buscando sobre Escalada, y más concretamente sobre Cuerdas de escalada y Cuerdas De Escalada De Gym Decathlon.

Hemos creado este blog para asesorar a personas reales en sus dudas con los últimos complementos del mercado. ¿Tienes ganas? ¡Pues vamos a por Cuerdas De Escalada De Gym Decathlon!

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Top Ventas: Cuerdas De Escalada De Gym Decathlon

Ahorra 6,04 EURLo + Vendido #1
FitBeast Hand Grip para Antebrazo Ejercitar – Paquete de 5 Piezas, Fortalecedor de Agarre de Manos Ajustables, Ejercitador de Manos, para Estirar Los Dedos, Anillo para Entrenar y Pelota Anti Estrés
  • Adecuado para todos - Hand grip es perfecto para mejorar la fuerza, la potencia y la velocidad en las muñecas, los dedos y los antebrazos. Una mejor opción indudablemente para escaladores de rock, tenistas, atletas y músicos para mejorar la flexibilidad de los dedos y las muñecas.
  • Cómodo y duradero - El mango ergonómico y suave del antebrazo de agarre no solo es adecuado para manos pequeñas y grandes, personas mayores y adolescentes, sino que también asegura una sostenga cómoda. La resistencia de fortalecedor de agarre el entrenamiento de fuerza es perfecta para hombres y mujeres con una fuerza diferente, ya que se puede ajustar de 10 a 60kg fácilmente. Puede usar el fortalecedor de agarre de agarre de mano FitBeast en cualquier lugar en cualquier momento.
  • Rehabilitación de lesiones - El uso de este FitBeast antebrazo ejercitar todos los días es beneficioso para recuperarse en lesiones de la mano, artritis reumatoide, artritis, túnel carpiano, tendiendovaginitis, fractura, muñeca rota y cirugía de tendones.
  • Kit de entrenamiento de sujeción de agarre manual - 5 paquete - El juego de entrenador de agarre contiene una agarre de mano ajustable, entrenamiento de muñeca, banda de resistencia de la camilla de dedos, anillo de agarre de fortalecimiento de mano y bola de agarre de alivio de estrés, que puede ayudar a fortalecer y ejercer su mano, dedos, muñeca, codis y antebrazos.
  • Maravilloso servicio al cliente posterior - A todos a nuestros clientes se les ofrecerá videos tutoriales gratuitos y únicos, lo que le facilitará hacer planes de capacitación dirigidos diarios. Si tiene alguna pregunta sobre el uso de los productos, puede acceder a nuestro servicio al cliente posterior las 24 horas del día, los 7 días de la semana y le ofreceremos cualquier ayuda que necesite.
Ahorra 4,00 EURLo + Vendido #2
Besttravel Mochila de viaje,Mochila para senderismo de 45L.Gran Capacidad.Mochila para ordenador hasta 17.3 pulgadas.múltiples bolsillos.Acampada,Excursiones,Deportes al aire libre
  • GRAN CAPACIDAD:Esta mochila es perfecta para viajar,tiene una capacidad de hasta 45L,el interior de la mochila tiene un compartimento específico para alojar un ordenador portátil de hasta 17.3 pulgadas, tiene sujeciones elásticas acolchadas y antideslizantes para evitar que se mueva,es una mochila de viaje deportiva,incluye 11 Bolsillos donde se puede meter ropa,libros,tablets,billetera,llaves, paraguas,botella de agua.Esto permite almacenar y organizar fácilmente sus pertenencias
  • Alta calidad: un diseño bien pensado con algodón adicional en la parte superior de la bolsa para computadora portátil para proteger su computadora portátil 360 grados. Esta mochila de senderismo está hecha de material Oxford de alta calidad, duradero y repelente al agua (no apto para lluvias intensas) . El material Oxford hace que la mochila para exteriores sea repelente al agua, fácil de cuidar, ultraligera y duradera.
  • SENDERISMO Y MONTAÑISMO:Mochila trekking Lleva correas de hombro ergonómica, con malla cómoda y transpirable y unas almohadillas suaves para aliviar la presión de los hombros,en la parte superior lleva un asa para coger la mochila por arriba.Las correas laterales ajustan esta mochila multifunción a cualquier tamaño que desee para satisfacer todas sus necesidades
  • SEGURIDAD:La parte posterior de la mochila dispone de un bolsillo antirrobo,donde se pueden poner cosas importantes.La parte delantera de la mochila llevas unos elementos reflectantes que permiten localizarla en la oscuridad.La mochila se adapta perfectamente al asa extensible de las maletas,también dispone de cuerdas para llevar bastones de senderismo.para que no se canse y haga su viaje más cómodo
  • MULTIUSOS: Mochila camping con dos bolsillos en los laterales de la mochila, apropiados para llevar botellas de agua y cosas pequeñas, ideal para viajar con ordenadores portátiles y ropa, perfecta para viajes pequeños, trabajo, universidad, camping, deportes al aire libre, montañismo, etc
Ahorra 0,22 EURLo + Vendido #3
AIXPI Hand Grip, Ejercitador de Manos Ajustable de 5-60 kg, Fortalecedores de Mano para Entrenar el Agarre, la Fuerza de Los Dedos, la Muñeca, el Antebrazos Fortalecer
  • 【Fortalecedores de Agarre 】 AIXPI Hand Grip es un pequeño equipo de ejercicios para la fuerza de los dedos, las muñecas y los brazos, que ayuda a mejorar la fuerza de agarre de los dedos, la resistencia y la destreza.
  • 【Resistencia Ajustable】 De acuerdo con sus propias necesidades, la fuerza de agarre se puede ajustar dentro del rango de 5 kg a 60 kg (11 a 120 libras), lo cual es muy adecuado para hombres y mujeres que desean ejercitar su fuerza de agarre.
  • 【Ligero y Portátil】La máquina de fuerza de agarre está hecha de material liviano de alta calidad, el tamaño es de 4.3 * 5.8 pulgadas, es muy adecuada para transportar y el diseño compacto hace que el ejercicio de fuerza de agarre sea muy fácil, se puede practicar en cualquier momento y en cualquier lugar.
  • 【múltiples usos】Hand Grip Strengthener Forearm Grips son excelentes para mejorar la fuerza, la potencia y la velocidad de la muñeca, los dedos y el antebrazo. No solo es la mejor opción para escaladores, tenistas, atletas y músicos para aumentar la flexibilidad de los dedos y las muñecas, sino que también es ideal para quienes se recuperan de artritis, tendinitis, túnel carpiano, fracturas de muñeca y cirugía de tendones.
  • 【Seguro de calidad】Las empuñaduras AIXPI utilizan materiales de primera calidad y resortes de acero súper resistentes, que son de alta calidad y duraderos. Si tiene alguna pregunta, contáctenos y la resolveremos por usted.
Lo + Vendido #4
2021 Nuevo Pantalones para Hombre, Algodón y Lino Pantalones Casuales Moda Deportivos Color Sólido Pants Jogging Pantalon Fitness Gym Suelto Pantalones Largos Pantalones Ropa de Hombre
55 Opiniones
2021 Nuevo Pantalones para Hombre, Algodón y Lino Pantalones Casuales Moda Deportivos Color Sólido Pants Jogging Pantalon Fitness Gym Suelto Pantalones Largos Pantalones Ropa de Hombre
  • ✔Nota: La ropa es de talla asiática, se recomienda tratar de comprar una talla más grande.puede respirar libremente y absorber el sudor,tela elástica proporciona una sensación cómoda.Perfecto para practicar Yoga,Deportes, Fitness, Hacer ejercicio, Trotar, Correr, cualquier tipo de entrenamiento o uso diario.
  • ✔leggings hombre negro workout leggings latex leggings leggings cuero leggings compresion hombre leggings con transparencia leggings compresion hombre leggings camuflaje hombre leggings campana leggings calavera leggings cortos leggings cortos hombre fitness sporting leggings leggings denim leggings de hombre leggings dibujos leggings deportivos hombre leggings desigual leggings deporte leggings para hombre leggings plateados leggings piel leggings animal
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Lo + Vendido #5
TACKLY Correas Gimnasio en casa Entrenamiento musculación – Set Ejercicio Deporte Fitness en casa con Peso Corporal – Kit Ejercicio en Puerta para fortalecimiento y tonificación con Accesorios
  • ★ 𝗚𝗥𝗔𝗡 𝗩𝗘𝗥𝗦𝗔𝗧𝗜𝗟𝗜𝗗𝗔𝗗 – 𝗜𝗻𝗻𝘂𝗺𝗲𝗿𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 - Las bandas elásticas TACKLY son un elemento fitness muy versátil que tienen más de 100 posibilidades de ejercicios, y con todos tendrás una experiencia de entrenamiento única.
  • ★ 𝗣𝗘𝗦𝗢 𝗔𝗝𝗨𝗦𝗧𝗔𝗕𝗟𝗘 - 𝗠𝗶𝗱𝗲 𝘁𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗲𝘀𝗶ó𝗻 - El kit de cintas elásticas de TACKLY incluye 5 niveles de resistencia de 10LB, 20LB, 30LB, 40LB y 50LB, pero también se pueden combinar pudiendo alcanzar una resistencia máxima de 150LB. Las cuerdas elásticas son perfectas tanto para principiantes como para niveles avanzados, ya que eres tú quien decide la carga de entrenamiento!
  • ★ 𝗞𝗜𝗧 𝗠𝗨𝗟𝗧𝗜𝗙𝗨𝗡𝗖𝗜Ó𝗡 – 𝗘𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝘁𝗼𝗱𝗼𝘀 𝗹𝗼𝘀 𝗴𝗿𝘂𝗽𝗼𝘀 𝗺𝘂𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿𝗲𝘀 – Descubre un entrenamiento integral desde cualquier lugar, y empieza a construir músculo, moldear, tonificar o fortalecer tus músculos a través de ejercicios de pecho, tríceps, abdominales, hombros, brazos, espalda y piernas.
  • ★ 𝗗𝗘𝗦𝗖𝗨𝗕𝗥𝗘 𝗘𝗟 𝗞𝗜𝗧 𝗠Á𝗦 𝗖𝗢𝗠𝗣𝗟𝗘𝗧𝗢 – 𝟭𝟯 𝗮𝗰𝗰𝗲𝘀𝗼𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝘂𝗻 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗽𝗮𝗰𝗸 – El set de entrenamiento en casa incluye 5 bandas de resistencia con mosquetones, 2 correas para entrenamientos de la parte inferior del cuerpo, 2 mangos de agarre con textura antideslizante, 1 agarre de puerta para poder hacer más de 100 ejercicios, 1 Cuerda de resistencia circular para entrenamientos al aire libre, 1 bolsa de transporte y un 1 Folleto con ideas de ejercicios.
  • ★ 𝗔𝗛𝗢𝗥𝗥𝗔 𝗧𝗜𝗘𝗠𝗣𝗢 𝗬 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘𝗡𝗔 𝗗𝗢𝗡𝗗𝗘 𝗤𝗨𝗜𝗘𝗥𝗔𝗦 – 𝗢𝗹𝘃í𝗱𝗮𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗲𝗿𝗱𝗲𝗿 𝗲𝗹 𝘁𝗶𝗲𝗺𝗽𝗼 𝗱𝗲𝘀𝗽𝗹𝗮𝘇á𝗻𝗱𝗼𝘁𝗲 𝗮𝗹 𝗴𝗶𝗺𝗻𝗮𝘀𝗶𝗼 - El kit de cuerdas elásticas es ultraligero e incluye una práctica bolsa portátil para que te puedas llevar tu entrenamiento a donde quieras! Y lo mejor de todo, ocupa muy poco espacio, así puedes empacarla fácilmente en tu maleta, tu coche o incluso llevarla colgada en la espalda.
Lo + Vendido #6
HOMCOM Cuerda de Batalla Ø38 mm Longitud 9 m Battle Rope Formación Battling Power Cuerda Ejercicio Fitness Deporte Crossfit Poliéster Ultra Resistente Negro
  • CUERDA DE BATALLA DE 9 METROS: La cuerda de batalla te ayuda a fortalecer la musculación del cuerpo como los abdominales y piernas, aumentar la intensidad de tu entrenamiento, aumentar la quema de grasa, mejorar la resistencia y desarrollar la fuerza de agarre
  • CALIDAD PREMIUM: Cuerda de batalla hecha de fibra sintética 100% poliéster de alta calidad con trenzado multihilo para garantizar una buena resistencia, durabilidad y flexibilidad
  • EXTREMOS SELLADOS: Los extremos de la cuerda están sellados para evitar el deshilachado y facilitar el agarre, protegiendo tus manos y facilitando la práctica de ejercicios y entrenamiento
  • MÚLTIPLES APLICACIONES: Esta cuerda es adecuada tanto para profesionales como para principiantes y puedes usarla tanto en casa como en el gimnasio. Utilízala como cuerda de batalla, cuerda de entrenamiento, cuerda de ondulación o de potencia en tus ejercicios de crossfit o de entrenamiento físico previo a deportes como el boxeo
  • MEDIDAS TOTALES: Cuerda de batalla de 9 metros de longitud y diámetro de 38 mm. Peso neto: 7,2 kg
Lo + Vendido #7
BodyCROSS Suspension Trainer | Entrenador de suspensión | sin Espaciador
  • ✅ FABRICADO EN ALEMANIA: Este entrenador de suspensión artesanal es fabricado en la ciudad de Bonn, de Berlín y en la región de Baviera. Cada uno de nuestros juegos de entrenamiento de cuerdas está hecho a mano por un equipo de trabajadores profesionales y es revisado antes de proceder a su envío. ¡Todos nuestros kits son piezas únicas!
  • ✅ VENTAJAS: Gracias a este entrenador de cuerda puedes entrenar todos los músculos y aumentar la fuerza, la resistencia, la movilidad y la coordinación. Los ganchos de sujeción y los anclajes para la puerta, incluidos en el juego, ayudan a que se pueda montar rápidamente y en cualquier parte del mundo sin ningún tipo de problema.
  • ✅ AMPLIA GAMA DE ACCESORIOS: Este entrenador de suspensión viene con una bolsa de transporte, anclajes para la puerta, ganchos de sujeción (adaptación), un póster de entrenamiento con 26 diferentes ejercicios y un plan de entrenamiento de hasta 10 semanas. Si se quiere un entrenamiento de mayor intensidad, se puede colocar el espaciador (eje adicional para un entrenamiento tridimensional) entre las dos cuerdas. (Para ello, a la hora de comprar, selecciona el juego "con espaciador")
  • ✅ MATERIALES DE ALTA CALIDAD: Asas desmontables y sin ningún tipo de sustancia tóxica, cuerdas de escalada duras, ganchos firmes, según la normativa DIN, así como cintas muy bien cosidas y adaptaciones que garantizan un entrenamiento seguro y un equipo deportivo de larga duración. ¡Con una garantía de 10 años! Condiciones de la garantía: Esta garantía se aplica a las cuerdas, a las asas y a los mecanismos de ajuste.
  • ✅ SELLO DE CALIDAD: Este entrenador de BodyCROSS ha sido de nuevo galardonado con el Premio a la Innovación del Instituto de Ciencias del Deporte para la Investigación y Educación en Movimiento (InBuB) "Innovación en Movimiento" de la ciudad alemana de Wurzburgo. Concesión del sello de calidad: (03/2016 y 11/2016) Toda la información sobre la prueba, los criterios y las evaluaciones se puede encontrar en bewegungsinnovation.de.
Lo + Vendido #8
NUSGEAR 2022 Pantalones Hombre Pantalones Casuales Moda Deportivos Running Pants Jogging Pantalon Fitness Gym Slim Fit Largos Pantalones Otoño invierno caliente Ropa de hombre Pantalones de Trekking
  • ✔Nota: La ropa es de talla asiática, se recomienda tratar de comprar una talla más grande.puede respirar libremente y absorber el sudor,tela elástica proporciona una sensación cómoda.Perfecto para practicar Yoga,Deportes, Fitness, Hacer ejercicio, Trotar, Correr, cualquier tipo de entrenamiento o uso diario.
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Lo + Vendido #9
2022 Pantalones para Hombre,Pantalones Moda Casuales Deportivos Color Sólido Pants Jogging Pantalon Fitness Gym Slim Fit Pantalones Largos cómodo Ropa de hombre trekking Chándal hombres
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Lo + Vendido #10
2022 Pantalones para Hombre,Pantalones Casuales Moda Deportivos Color Sólido trabajo Pants Jogging cordón Pantalon Fitness Gym Slim Fit Pantalones Largos trekking Chándal hombres Talla grande
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Selighting Cuerda de Seguridad Cuerda de Escalada Profesional de Alta Resistencia para Escalar al Aire Libre y en Interiore Perfessional Rappelling Auxiliar, 10 mm de Diámetro (10m, Rojo)
KATELUO 10mm 10m Cuerda de Escalada de Nylon de Alta Resistencia, Cuerda de Seguridad Escalada, Cuerda de Escape para Escalada al Aire Libre, Escape, Espeleología, Camping, Senderismo
POWER GUIDANCE Cuerda de Escalada Profesional Climbing Rope Resistente, Escalada de Cuerda de Fitness 38 mm de Diámetro
Edelrid On Sight - Cuerda de escalada (9,8 mm, 30 m), color verde
Selighting Cuerda de Seguridad Cuerda de Escalada Profesional de Alta Resistencia para Escalar al Aire Libre y en Interiore Perfessional Rappelling Auxiliar, 10 mm de Diámetro (10m, Rojo)
KATELUO 10mm 10m Cuerda de Escalada de Nylon de Alta Resistencia, Cuerda de Seguridad Escalada, Cuerda de Escape para Escalada al Aire Libre, Escape, Espeleología, Camping, Senderismo
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Edelrid On Sight - Cuerda de escalada (9,8 mm, 30 m), color verde
34,91 EUR
23,99 EUR
49,99 EUR
61,95 EUR
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Selighting Cuerda de Seguridad Cuerda de Escalada Profesional de Alta Resistencia para Escalar al Aire Libre y en Interiore Perfessional Rappelling Auxiliar, 10 mm de Diámetro (10m, Rojo)
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KATELUO 10mm 10m Cuerda de Escalada de Nylon de Alta Resistencia, Cuerda de Seguridad Escalada, Cuerda de Escape para Escalada al Aire Libre, Escape, Espeleología, Camping, Senderismo
KATELUO 10mm 10m Cuerda de Escalada de Nylon de Alta Resistencia, Cuerda de Seguridad Escalada, Cuerda de Escape para Escalada al Aire Libre, Escape, Espeleología, Camping, Senderismo
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POWER GUIDANCE Cuerda de Escalada Profesional Climbing Rope Resistente, Escalada de Cuerda de Fitness 38 mm de Diámetro
POWER GUIDANCE Cuerda de Escalada Profesional Climbing Rope Resistente, Escalada de Cuerda de Fitness 38 mm de Diámetro
49,99 EUR
Edelrid On Sight - Cuerda de escalada (9,8 mm, 30 m), color verde
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61,95 EUR

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Consejos para los que se inician en Escalada

Cuerdas De Escalada De Gym Decathlon

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¿Siempre te ha atraído la escalada pero nunca lo has intentado? Pues enhorabuena porque puedes empezar tú solo sin riesgos con los consejos que te presentaremos en este post. Descubre este fantástico deporte de montaña!

Aparte de presentarte claves fundmaentales que te ayudarán muchísimo, también te hablaré de los beneficios que tendrás al practicar la escalada, y no nos referimos sólo al aspecto físico, sino también el aspecto psicológico.

Que te acompañen Escaladores que tengan experiencia

Aunque creas que estás preparado, el primer consejo que te damos es que practiques con escaladores que tengan experiencia previa. Tu ascensión tiene que ser lo más segura que pueda ser, y quizás sería buena idea recibir alguna clase previa de escalada al aire libre. No serías el primero que piensa lo mismo, y no para de tener pequeños accidentes cada vez que sale de escalada.

Subir por una pared siempre será un deporte peligroso, y escalar en pared artificial no te dará las habilidades necesarias para escalar al aire libre al 100% seguro. Si quieres salir a escalar al aire libre, deberás primero ser consciente del peligro al que te expones para tomar todas las precauciones posibles.

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Ve a una asociación de escalada

Cualquiera que haya probado la escalada en roca y la escalada en pared artificial, sabrá que la escalada al aire libre es una experiencia increíble. Esto es verdad, pero te aconsejamos hacer las primeras ascensiones en un entorno cerrado. Podrás hacer algunas pruebas, y no correrás ningún peligro.

Lo bueno de ir a un rocódromo es que también descubrirás técnicas de escalada del monitor que te guía, y movimientos especiales que no aprenderás por ti mismo, por lo menos al principio.

Los Brazos son muy importantes

Los pies son importantísimos en la escalada, pero sin las manos no podrás hacer nada de nada. Por ese motivo tienes que aprender a usarlas correctamente. No puedes dejar que se cansen enseguida porque no llegarás muy lejos.

Mantén tus brazos mientras estás descansando lo más estirados posible el mayor tiempo que puedas, y dóblalos solo cuando vayas a atacar el movimiento siguiente.

Cuerdas De Escalada De Gym Decathlon

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Sé responsable de ti mismo

Salir con escaladores con experiencia es genial para garantizar tu seguridad durante la escalada, pero no debes dejarlo todo en sus manos. Tú tendrás que responsabilizarte de ti mismo en todo momento. Tienes que aprender a hacer los nudos básicos, comprobar los enganches antes de hacer un movimiento, confirmar que el anclaje es seguro, asegurar los nudos de tu compañero…

El equipamiento importa

Aunque llevar tu propio equipo te tranquiliza al saber que el material de escalada se encuentra en buenas condiciones, quizás se hace un poco caro si lo adquieres todo de golpe. Una buena opción sería alquilar las primeras ascensiones el equipo básico, e ir adquiriendo progresivamente tu propio equipo de escalada.

Los elementos que necesitarás serán un casco, 2 o tres mosquetones, un arnés, y elementos para hacer rappel. También sería buena idea comprar unos pies de gato, que se agarran mucho mejor que cualquier otro calzado de goma.

Lo + Vendido #1
MAGT Montañismo Escalada Pedal del Pie, Pedal de pie de Escalada, Cojinete de Carga Correa de Correa Plana Ajustable, Cuerda De Seguridad Al Aire Libre, para Escalada Senderismo Mointaineering
  • 【MATERIAL DE POLIESTER PREMIUM】 El cinturón para pies para escalada está hecho de material de poliéster de alto grado,que se opera rápidamente,es seguro,resistente y duradero.
  • 【EXCELENTE PARA ACTIVIDADES EN PUERTAS EXTERIORES】ideal para montañismo,escalada,talla,arbolista,rescate u otras actividades al aire libre.
  • 【APLICACIÓN AMPLIA】las manos con elevadores de tipo ascendente y de pecho pueden usarse con la espeleología de escalada al aire libre para expandir las operaciones de rescate a gran altitud,como el SRT
  • 【ALTA CALIDAD】 Ligero y resistente al desgaste,con alta resistencia mecánica.Costura a máquina,línea fina,alta densidad y fuerte tensión.
  • 【Escalera portátil】La escalera de cuerda para subir es liviana y puede colocarse fácilmente en la mochila y transportarla.
Lo + Vendido #2
HyperMotion Cúpula de escalada para niños, al aire libre, andamios de escalada de jardín, soporta hasta 350 kg, escalera de escalada para niños y niñas a partir de 3 años, 1,8 m (6 pies) de diámetro
  • Diseño robusto: la escalera de escalada HyperMotion es adecuada para niños mayores de 3 años y está hecha de tubos galvanizados y asas de plástico resistente
  • Juguete universal: gracias a la cúpula de escalada transforma cualquier jardín en un patio de recreo y disfrutarás de horas de juego a tus hijos. La escalera se puede colocar libremente al aire libre, ya que no requiere una fijación permanente al suelo
  • Diversión en el movimiento: la cúpula apoya la actividad física, las habilidades motoras y el desarrollo de la fuerza, y hace feliz a cada niño. Una construcción bien pensada permite múltiples formas de juego y movimiento como escalada, colgando, columpios, pero también promueve la competencia interpersonal, ya que varios niños pueden moverse simultáneamente
  • Otras ventajas del producto: en comparación con la pared de escalada, la cúpula permite colgar en las barras incluso con manos, brazos o piernas, lo que le permite entrenar otros grupos musculares y mejorar la condición del niño
  • Seguridad: nuestros productos no solo están destinados a hacer felices a los más pequeños, sino sobre todo a ser seguros, por lo que nos aseguramos de que los colores utilizados en la fabricación de nuestros juguetes no sean tóxicos y cumplen con todos los estándares de seguridad. El producto cumple con los requisitos de la Directiva CE y cumple con los requisitos de la norma EN 71, que afecta a la seguridad de los juguetes
Lo + Vendido #3
ADHG Mochila impermeable Funda para la lluvia Portátil antideslizante Bolsa a prueba de lluvia Fundas para senderismo Camping Escalada al aire libre Ciclismo Bicicleta 30-40L
  • 100 nuevo y de alta calidad.
  • Material: poliéster impermeable.
  • Tamaño: Capacidad real: (30-40L) Peso: 45 g.
  • Compacto y portátil: se puede plegar fácilmente para que pueda guardarlo en la bolsa lateral de su mochila para guardarlo.
  • Fácil de transportar: ideal para actividades al aire libre: perfecto para viajes al aire libre, montar a caballo, escalar, hacer caminatas, etc.

Cuerdas De Escalada De Gym Decathlon

Sentirse seguro es muy importante

Como te hemos dicho antes, la escalada de roca es un deporte bastante peligroso, y deberás preparar tu concentración en ti mismo antes de cada ascensión. Como has visto antes, tendrás que revisar todo lo necesario de tu equipo para garantizar tu seguridad.

Antes de iniciar la ascensión, revisa los nudos, que los mosquetones se encuentran en el estado correcto…, subir seguro dependerá de ti.

Aprende los agarres más usados

Regletas
Las regletas son presas más o menos pequeñas. Se recomienda agarrarlas fuertemente con los dedos juntos y el pulgar cerca del índice.

Romos

Los romos son presas grandes que se tienen que agarrar con toda la mano abierta, y un poco curvada para asegurarte la mayor adherencia.

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Tridedos
Estas presas son también pequeñas, y se tienen que agarrar con un número concreto de dedos. Suelen presentarse como si fueran hendiduras.

Invertidas
Las invertidas se usan mucho, y se suelen agarrar con el brazo totalmente estirado, y luego ayudarte de los dedos para acercarte al siguiente movimiento en la pared.

Fisuras
Las fisuras son las hendiduras que hay entre una grieta en la pared. Se suelen utilizar los dedos o las manos para ir progresando mientras los introduces en los agarres.

Lo + Vendido #1
Besthouse 10mm(0,39") Cuerda para Escalada en Roca, Cuerda Estática para Salvar Vidas Cuerda de Escape de Incendios Cuerda para Excursionismo Equipo para Escalada en Hielo Supervivencia Uso
  • ALTA CALIDAD: Utilizamos material de poliéster 100% de alta calidad para nuestras cuerdas estáticas. Ultra-fuerte y ultra-ligero. El extremo de la cuerda primero cose y luego la cubierta de plástico suave es más segura de usar. El cordón cosido elimina tener un nudo en el sistema. Gancho fabricado en acero inoxidable 304 antioxidante permanente.
  • TAMAÑO: Nuestras cuerdas están hechas de una cuerda trenzada de poliéster de 10 mm que presenta una excelente resistencia a la abrasión, alta resistencia y un rendimiento duradero que garantiza una utilización de larga duración. Tres longitudes 0.5M 1M 1.5M. Préstamo de la cuerda alcanza 1360 kg. Peso del gancho limitado: 200kg.
  • APLICACIÓN AMPLIA: Brindar seguridad en actividades al aire libre o necesidades de emergencia. Transporte de cargas pesadas por la montaña, descenso de escaladores heridos, sogas de arbolistas, cuerdas de bote, accesorios de soporte de árboles de respaldo de supervivencia al aire libre, protección de ingeniería, escotillas contra incendios, escalada, excursionismo, acampada, apoyo de ingeniería, cuesta abajo, cordón, entrenamiento, trabajos de altura, rappel, escalada, senderismo, acampada, esca
  • CARACTERÍSTICAS: Ligero y fácil de llevar, de secado rápido, flexible y fácil de atar nudos. Es una excelente adaptación al ambiente exterior. Uno de los extremos cosidos con ganchos, más fácil de conectar su dispositivo, más conveniente y más práctico.
  • SATISFACCIÓN GARANTIZADA: Si no está satisfecho con algún motivo, devuelva su pedido por 30 días para obtener el reembolso completo. Nuestro objetivo principal es mantenerlo satisfecho y brindarle el servicio al cliente más amigable. Mejores productos, y lo mejor en satisfacción del cliente.
Lo + Vendido #2
NewDoar Cuerda de escalada estática de 10 mm (3/8 ") Equipo de cuerda de escape Equipo de escalada en hielo Cuerda de rescate de incendios (negro/33 pies/10 M)
  • Cuerda de escalada para exteriores: material de poliéster de alta calidad, muy fuerte y duradero. Diámetro: 10 mm. Peso: 55 g. Mantiene la cuerda lo suficientemente ligera para caminar en el crag. Tres longitudes para elegir: 33 pies, 66 pies, 30 m. Cuatro colores disponibles: negro, azul, naranja, rojo.
  • Seguro y duradero: prueba máxima de fuerza de rotura: 12 kN. La cuerda está hecha de poliéster de alta resistencia y núcleo interior reforzado, que es más duradero y resistente al desgaste. En comparación con otras cuerdas de escalada, nuestra cuerda de seguridad utiliza mosquetón de alta calidad con revestimiento antioxidante 316, que puede proteger la cuerda. Adecuado para entusiastas de la escalada en roca y principiantes.
  • Alta resistencia a la abrasión: la cuerda estática está hecha de doble núcleo trenzado, excepto el núcleo interior, la cuerda también tiene cubierta trenzada para proteger el núcleo, lo que hace que el cable sea súper firme de lo normal. Las hebillas de costura son fuertes, cosidas a máquina y una protección más eficaz de la cuerda. La cuerda también es fácil de atar.
  • Fácil de llevar: el peso de esta cuerda de escalada estática es de solo 55 g por metro y se puede enrollar hasta una parte pequeña, fácil de mantenerla ordenada y limpia, muy compacta para llevarla contigo. Ya no sentirás carga mientras lo llevas a actividades al aire libre.
  • Amplia aplicación: la cuerda de escalada es un buen ayudante para montañismo al aire libre, y también es adecuada para pesca magnética, transporte de cargas de rescate, trabajo de arborista, escalada de árboles, barranquismo, columpio de árboles, tirar y encordar líneas, etc.
Lo + Vendido #3
NewDoar Cuerda de escalada estática de 10 mm (3/8 pulgadas) Equipo de cuerda de accesorios de 10m, 20 m,30 m cuerda de escape Equipo de escalada en hielo Cuerda de rescate de incendios-10M/OG
  • Cuerda de escalada para exteriores: material de poliéster de alta calidad, muy fuerte y duradero. Diámetro: 10 mm. Peso: 55 g. Mantiene la cuerda lo suficientemente ligera para senderismo en el cangreo. Tres longitudes para elegir: 10 m, 20 m, 30 m.
  • Seguro y duradero: prueba de fuerza máxima de rotura: 23 kN. La cuerda está hecha de poliéster de alta resistencia y núcleo interior reforzado, que es más duradera y resistente al desgaste. En comparación con otras cuerdas de escalada, nuestra cuerda de seguridad utiliza mosquetón de alta calidad con revestimiento antioxidante 316, que puede proteger la cuerda. Adecuado para entusiastas de la escalada en roca y principiantes.
  • Funda antidesgaste mejorada: la funda antidesgaste está hecha de acero inoxidable, y no es fácil de romper ni dañar cuando se somete a presión; no causará fricción directa entre el bloqueo y la cuerda, lo que puede prolongar mejor la vida útil de la cuerda de escalada, tiempo de uso prolongado.
  • Fácil de llevar: el peso de esta cuerda de escalada estática es de solo 50 g por metro y se puede enrollar hasta una parte pequeña, fácil para mantenerla ordenada y limpia, muy compacta para llevarla contigo. Ya no sentirás carga mientras lo llevas a actividades al aire libre.
  • Amplia aplicación: la cuerda de escalada es un buen ayudante para montañismo al aire libre, y también es adecuada para pesca magnética, transporte de cargas, trabajo de rescate, trabajo de arborista, escalada de árboles, barrancos, columpio de árboles, líneas de tracción y encordado, etc.

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Utiliza correctamente tus pies

Como comentábamos antes, los pies son claves en la escalada. Los que acaban de empezar suelen usar sus brazos para atacar el siguiente movimiento, mientras que los que tienen experiencia empujan con sus pies.

Los pies siempre tendrán un papel más fundamental que los brazos. Utiliza tus piernas de la forma correcta para que tus brazos no se cansen tan rápidamente.

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Tienes que disfrutar, no consiste en sufrir

Esto parece que va implícito, pero es esencial para que tengas una experiencia fantástica en cada escalada. Si lo has probado y no te gusta, no lo fuerces porque no tendría ningún motivo. Esto puede ocurrir, pero no te preocupes por nada.

Lo mejor de todo es que has sido consciente de tus limitaciones, y no te has obsesionado con forzar la situación. ¿Te imaginas que te bloqueas a mitad de una ascensión? Podrías poner en peligro a los demás.

Has tenido Miedo a las alturas?

Seguro que al principio tienes miedo a las alturas, sobre todo cuando subas unos cuantos metros de altura. No te preocupes por nada. Tener miedo a caernos es algo que tenemos de nuestros ancestros, y algo completamente normal. Si te gusta la escalada, cuanto más practiques más a gusto te encontrarás en las alturas.

Consigue seguridad para confiar

Cuando practicas la escalada aprendes a confiar en tu compañero, en la persona que te sujeta la cuerda mientras subes. No te queda otra. Tú tienes que concentrarte en cada movimiento que hagas en tu ascensión, y no en si tu compañero te asegurará correctamente.

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Por eso te aconsejamos que escales siempre con personas con las que tengas confianza. Así te asegurarás que vas a disfrutar durante todo el trayecto hasta el final.

El origen de la Escalada deportiva

Todos sabemos que el deporte de la escalada consiste en ascender por paredes solo con nuestra fuerza física. Su origen se encuentra en los principios de los tiempos, ya que nuestros ancestros tenían que subirse a los árboles para huir de posibles peligros, pero su origen como deporte se apunta a que fue en el siglo XIX, cuando era tendencia en Alemania.

Con esto siempre ha habido algo de polémica, porque también se dice que fue en 1492, cuando se hizo cumbre en el Mont Aiguille; o en 1766, cuando se comenzaron a crear algunas asociaciones de escalada.

Para crear un poco de consenso entre todas las partes interesadas que dicen que ellos saben cuándo comenzó la escalada como deporte, lo más extendido es que se inició en las primeras ascensiones a los Alpes, en 1786.

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Variedades de Escalada

Aunque hoy en día hay muchas variedades de escalada, se suelen dar por regla general solo dos de ellas, las más practicadas. Pasemos a hablar de estas dos modalidades tan extendidas!

Dependiendo de la superficie donde se realice

Escalada al aire libre
La escalada en roca consiste en ascender en una pared al aire libre usando equipo artificial, y que sea recuperable casi al 100%.

Escalada en Hielo
La escalada en hielo también se desarrolla al aire libre, pero sobre hielo o nieve dura. También necesitará equipamiento especial, como piolets, o cuerdas especiales.

Big Wall
La escalada de Big Wall son ascensiones al aire libre divididas en tramos motivado por su larga distancia. Normalmente son de varios días, por lo que estarás obligado a llevar equipamiento para dormir durante la escalada.

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Psicobloc
Ésta es una modalidad en uso solo desde hace pocos años. Se practica sobre el agua y sin cuerdas, por lo que se suele hacer en acantilados con playa.

Escalada Urbana
En la escalada urbana se suele ascender por arquitectura propia de las ciudades. Es bastante peligroso, y un delito en muchos países. Ten cuidado!

Rocódromo
La escalada en rocódromo es la recomendada para los que se inician, y para que los que ya tienen experiencia puedan practicar con todos los elementos de seguridad. Se suele instalar en un recinto cerrada donde habrán incluido varios circuitos categorizados por su dificultad.

Beneficios de la Escalada

Aunque la gran mayoría acepta que la escalada es un deporte con muchos beneficios para nuestro cuerpo y nuestra mente, algunos aún siguen pensando que la escalada es para locos.

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Aunque es cierto que es peligrosa, y que estarás obligado a usar bastantes elementos de seguridad, la escalada puede ser una actividad totalmente segura, y muy buena para nosotros.

Aparte de eliminar grasas bastante rápido y muy fácilmente, vas a aumentar tu equilibrio, y conseguirás superar muchos miedos que incluso no conocías. Tu capacidad de concentración aumentará a un nivel estratosférico, ya que tendrás que estar siempre muy atento de todos los movimientos que realices durante la escalada.

Un saludo de Greim.es!

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