Crash Pads Wikipedia

Somos el equipo de Greim.es y llevamos años orientando a empresas de acampada en la Naturaleza. En esta entrada te presentaremos lo que estás buscando sobre Escalada, y más concretamente sobre Crash Pad y Crash Pads Wikipedia.

Hemos creado este blog para asesorar a personas reales en sus dudas con el equipamiento que encontrará en el mercado. ¿Estás preparado? ¡Pues vamos a por Crash Pads Wikipedia!

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Claves para Principiantes en Escalada

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¿Siempre te ha atraído la escalada pero nunca lo has intentado? Pues enhorabuena porque puedes empezar tú solo sin problema con los consejos que te presentaremos en este post. Descubre este increíble deporte de montaña!

Aparte de hablarte de claves fundmaentales que te ayudarán muchísimo, también veremos los beneficios que tendrás al practicar la escalada, y no nos referimos sólo al aspecto físico, sino también el trabajo emocional.

Que te acompañen Escaladores que tengan experiencia

Aunque creas que estás preparado, el primer consejo que te damos es que escales primero con escaladores experimentados. Tu experiencia tiene que ser lo más segura que pueda ser, y quizás sería buena idea recibir alguna clase previa de escalada al aire libre. No serías el primero que piensa lo mismo, y no para de tener pequeños accidentes cada vez que sale de escalada.

Subir por una pared siempre te pondrá en peligro, y escalar en rocódromo no te dará las habilidades necesarias para escalar al aire libre al 100% seguro. Si te gustaría salir a escalar roca, deberás admitir el peligro al que te expones para tomarte la seguridad en serio.

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Ve a un gimnasio de escalada

Cualquiera que pruebe la escalada en roca y la escalada en pared artificial, sabrá que la escalada al aire libre es una experiencia irrepetible. Esto es verdad, pero te recomendamos hacer las primeras ascensiones en un entorno controlado. Podrás hacer algunas pruebas, y no correrás ningún peligro.

Lo bueno de ir a un gimnasio de escalada es que también descubrirás técnicas de escalada del monitor que te guía, y movimientos especiales que no aprenderás si estuvieras solo, por lo menos al principio.

Las manos son fundamentales

Los pies son importantísimos en la escalada, pero sin las manos no podrás hacer nada de nada. Por ese motivo tienes que aprender a usarlas correctamente. No puedes dejar que acumulen cansancio porque no llegarás muy arriba.

Mantén tus brazos mientras descansas lo más estirados posible todo el tiempo que puedas, y dóblalos solo cuando vayas a atacar el movimiento siguiente.

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Sé responsable de ti mismo

Ir con escaladores con experiencia es fantástico para asegurar tu seguridad durante la ascensión, pero no debes despreocuparte por completo. Tú tendrás que responsabilizarte de ti mismo a cada paso. Tienes que conocer a hacer los nudos básicos, comprobar los enganches antes de atacar un movimiento, asegurarte de que el anclaje es seguro, asegurar los nudos de tu compañero…

El equipo es importante

Aunque llevar tu propio equipo te asegura que el material de escalada se encuentra en perfectas condiciones, quizás será demasiado caro si lo adquieres todo de golpe. Una buena opción sería alquilar las primeras ascensiones el equipo mínimo, e ir adquiriendo progresivamente tu propio equipo de escalada.

Los elementos que necesitarás serán un casco, 2 o tres mosquetones, un arnés, y elementos para hacer rappel. También sería buena idea comprar unos pies de gato, que agarrarán mucho mejor que cualquier zapatillas de goma.

Lo + Vendido #1
JUNGEN Camuflaje Sombrero Redondeado protección Solar Boone Sombrero al Aire Libre Escalada Selva Hombres Mujeres tácticas Gorra Militar Uniformes (Caqui)
  • Material: algodón.
  • Cabeza de circunferencia: 56-61 cm.
  • Transpirable, te hacen más fresco y cómodo.
  • Ideal para cualquier actividad al aire libre: pesca, senderismo, camping, viajes, caza y etcetera.
  • El paquete incluye: 1 * sombrero
Lo + Vendido #2
Knowing 20M * 10MM Cuerda Escalada al Aire Libre, Cuerda Escalada Cuerda Servicio Pesado, con 2 Mosquetón, para Usos al Aire Libre Supervivencia Emergencia, Camping Rescate Incendios (Naranja)
  • Material: la cuerda de escalada está hecha de material de poliéster de alta resistencia. Es antidesgaste, a prueba de polvo y fácil de limpiar. Las hebillas de costura son fuertes, cosidas a máquina, tubos gruesos termocontraíbles, resistencia a altas temperaturas, usan un mejor mosquetón de seguridad y una cubierta antiabrasión de acero inoxidable y una protección más efectiva de la cuerda.
  • Alta resistencia: Braid Nylon Rope es una cuerda trepadora increíblemente versátil con 7 núcleos en el interior, la fuerza máxima de tracción es de aproximadamente 1200 kg. Cuerda de alta resistencia con miles de aplicaciones en interiores y exteriores.
  • Diseño profesional: ambos extremos cosidos con 2 ganchos, el gancho antidesgaste está hecho de acero inoxidable, no es fácil de romper y dañar cuando se somete a presión. Súper compacto y portátil en el transporte.
  • Seguridad: 10.5 mm de diámetro Cable de alta resistencia Cuerda de seguridad Trenza Cuerda de nylon, Longitud 20 m Cuerda de escape Cuerda de paracaídas de rescate de incendios. Con una alta resistencia y un estiramiento impresionante, es el cable de nylon ideal para una amplia variedad de aplicaciones que van desde la elaboración hasta la carga pesada y más.
  • Ampliamente utilizado: escalada, senderismo, camping, escape, supervivencia al fuego, cordón, entrenamiento, exploración de cuevas, caída de cuerdas, escalada de árboles, barranquismo y más. Además, también se puede utilizar como una cuerda de columpio, los padres y los niños pueden disfrutar de un tiempo de ocio agradable.
Lo + Vendido #3
HyperMotion Cúpula de escalada para niños al aire libre, estructura de escalada para jardín, soporta hasta 350 kg, escalera de escalada para niños y niñas a partir de 3 años, 1,8 m de diámetro
  • Diseño resistente: la escalera de escalada HyperMotion está diseñada para niños a partir de 3 años. Está hecha de tubos galvanizados y resistentes con recubrimiento de polvo y asas de plástico resistente
  • Juguete universal: la cúpula de escalada convierte cualquier jardín en un parque de juegos y proporciona a tus hijos horas de diversión. La escalera se puede colocar libremente al aire libre, ya que no requiere fijación permanente al suelo
  • Diversión en movimiento: la cúpula ayuda a la actividad física, la motricidad y el desarrollo de la fuerza y hace feliz a cualquier niño. Una construcción bien pensada permite múltiples formas de juego y movimiento como escalada, colgar, columpio, pero también promueve la competencia intermedia, ya que varios niños pueden moverse al mismo tiempo
  • Otras ventajas del producto: en comparación con la pared de escalada, la cúpula permite colgar las barras incluso con las manos, los brazos o las piernas, lo que permite entrenar otros grupos musculares y mejorar la condición física del niño
  • Seguridad: nuestros productos no solo están destinados a hacer felices a los más pequeños, sino que sobre todo son seguros, por lo que nos aseguramos de que los colores utilizados en la fabricación de nuestros juguetes no son tóxicos y cumplen con todas las normas de seguridad. El producto cumple con los requisitos de la directiva CE y cumple los requisitos de la norma EN 71, que se refiere a la seguridad de los juguetes

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Tener confianza es muy fundamental

Como te hemos dicho antes, la escalada al aire libre es un deporte bastante peligroso, y deberás trabajar tu concentración en ti mismo antes de cada ascensión. Como hemos comentado antes, tendrás que revisar todo lo necesario de tu equipo para estar completamente seguro.

Antes de iniciar la ascensión, revisa los nudos, que los mosquetones se encuentran en el estado correcto…, tu seguridad dependerá de ti.

Aprende los Diferentes Agarres

Regletas
Las regletas son presas muy pequeñas. Se recomienda agarrarlas con fuerza con los dedos juntos y el pulgar cerca del índice.

Romos

Los romos son presas grandes que se agarran con toda la mano abierta, y un poco curvada para asegurarte la mayor adherencia.

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Bidedos
Estas presas son bastante pequeñas, y las debes agarrar con un número concreto de dedos. Suelen presentarse como si fueran hoyos.

Invertidas
Las invertidas se usan bastante, y se suelen agarrar con el brazo totalmente estirado, y luego ayudarte de los dedos para acercarte a la siguiente presa en la pared.

Fisuras
Las fisuras son las hendiduras que hay entre una grieta en la pared. Se suelen usar los dedos o las manos para ir avanzando mientras los introduces en los agarres.

Lo + Vendido #1
NewDoar Cuerda de escalada estática de 10 mm (3/8 ") Equipo de cuerda de escape Equipo de escalada en hielo Cuerda de rescate de incendios (negro/33 pies/10 M)
  • Cuerda de escalada para exteriores: material de poliéster de alta calidad, muy fuerte y duradero. Diámetro: 10 mm. Peso: 55 g. Mantiene la cuerda lo suficientemente ligera para caminar en el crag. Tres longitudes para elegir: 33 pies, 66 pies, 30 m. Cuatro colores disponibles: negro, azul, naranja, rojo.
  • Seguro y duradero: prueba máxima de fuerza de rotura: 12 kN. La cuerda está hecha de poliéster de alta resistencia y núcleo interior reforzado, que es más duradero y resistente al desgaste. En comparación con otras cuerdas de escalada, nuestra cuerda de seguridad utiliza mosquetón de alta calidad con revestimiento antioxidante 316, que puede proteger la cuerda. Adecuado para entusiastas de la escalada en roca y principiantes.
  • Alta resistencia a la abrasión: la cuerda estática está hecha de doble núcleo trenzado, excepto el núcleo interior, la cuerda también tiene cubierta trenzada para proteger el núcleo, lo que hace que el cable sea súper firme de lo normal. Las hebillas de costura son fuertes, cosidas a máquina y una protección más eficaz de la cuerda. La cuerda también es fácil de atar.
  • Fácil de llevar: el peso de esta cuerda de escalada estática es de solo 55 g por metro y se puede enrollar hasta una parte pequeña, fácil de mantenerla ordenada y limpia, muy compacta para llevarla contigo. Ya no sentirás carga mientras lo llevas a actividades al aire libre.
  • Amplia aplicación: la cuerda de escalada es un buen ayudante para montañismo al aire libre, y también es adecuada para pesca magnética, transporte de cargas de rescate, trabajo de arborista, escalada de árboles, barranquismo, columpio de árboles, tirar y encordar líneas, etc.
Lo + Vendido #2
Besthouse 10mm(0,39") Cuerda para Escalada en Roca, Cuerda Estática para Salvar Vidas Cuerda de Escape de Incendios Cuerda para Excursionismo Equipo para Escalada en Hielo Supervivencia Uso
  • ALTA CALIDAD: Utilizamos material de poliéster 100% de alta calidad para nuestras cuerdas estáticas. Ultra-fuerte y ultra-ligero. El extremo de la cuerda primero cose y luego la cubierta de plástico suave es más segura de usar. El cordón cosido elimina tener un nudo en el sistema. Gancho fabricado en acero inoxidable 304 antioxidante permanente.
  • TAMAÑO: Nuestras cuerdas están hechas de una cuerda trenzada de poliéster de 10 mm que presenta una excelente resistencia a la abrasión, alta resistencia y un rendimiento duradero que garantiza una utilización de larga duración. Tres longitudes 0.5M 1M 1.5M. Préstamo de la cuerda alcanza 1360 kg. Peso del gancho limitado: 200kg.
  • APLICACIÓN AMPLIA: Brindar seguridad en actividades al aire libre o necesidades de emergencia. Transporte de cargas pesadas por la montaña, descenso de escaladores heridos, sogas de arbolistas, cuerdas de bote, accesorios de soporte de árboles de respaldo de supervivencia al aire libre, protección de ingeniería, escotillas contra incendios, escalada, excursionismo, acampada, apoyo de ingeniería, cuesta abajo, cordón, entrenamiento, trabajos de altura, rappel, escalada, senderismo, acampada, esca
  • CARACTERÍSTICAS: Ligero y fácil de llevar, de secado rápido, flexible y fácil de atar nudos. Es una excelente adaptación al ambiente exterior. Uno de los extremos cosidos con ganchos, más fácil de conectar su dispositivo, más conveniente y más práctico.
  • SATISFACCIÓN GARANTIZADA: Si no está satisfecho con algún motivo, devuelva su pedido por 30 días para obtener el reembolso completo. Nuestro objetivo principal es mantenerlo satisfecho y brindarle el servicio al cliente más amigable. Mejores productos, y lo mejor en satisfacción del cliente.
Lo + Vendido #3
NewDoar Cuerda de escalada estática de 10 mm (3/8 ") Equipo de cable accesorio Cuerda de escape Equipo de escalada de hielo Cuerda de rescate de incendios (rojo33 pies/10 m)
  • Cuerda de escalada para exteriores: material de poliéster de alta calidad, muy fuerte y duradero. Diámetro: 10 mm. Peso: 55 g. Mantiene la cuerda lo suficientemente ligera para senderismo en el cangreo. Tres longitudes para elegir: 10 m, 20 m, 30 m. Cuatro colores disponibles: negro, azul, naranja, rojo.
  • Seguro y duradero: prueba de fuerza máxima de rotura: 12 kN. La cuerda está hecha de poliéster de alta resistencia y núcleo interior reforzado, que es más duradera y resistente al desgaste. En comparación con otras cuerdas de escalada, nuestra cuerda de seguridad utiliza mosquetón de alta calidad con revestimiento antioxidante 316, que puede proteger la cuerda. Adecuado para entusiastas de la escalada en roca y principiantes.
  • Alta resistencia a la abrasión: la cuerda estática está hecha de doble núcleo trenzado, excepto el núcleo interior, la cuerda también tiene una cubierta trenzada para proteger el núcleo, lo que hace que el cable sea súper firme de lo normal. Las hebillas de costura son fuertes, cosidas a máquina y una protección más eficaz de la cuerda. La cuerda también es fácil de atar.
  • Fácil de llevar: el peso de esta cuerda de escalada estática es de solo 55 g por metro y se puede enrollar hasta una parte pequeña, fácil para mantenerla ordenada y limpia, muy compacta para llevarla contigo. Ya no sentirás carga mientras lo llevas a actividades al aire libre.
  • Amplia aplicación: la cuerda de escalada es un buen ayudante para montañismo al aire libre, y también es adecuada para pesca magnética, transporte de cargas, trabajo de rescate, trabajo de arborista, escalada de árboles, barrancos, columpio de árboles, líneas de tracción y encordado, etc.

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Usa correctamente tus pies

Como te decíamos antes, los pies son fundamentales en la escalada. Los que se acaban de iniciar suelen usar sus brazos para atacar el siguiente movimiento, mientras que los experimentados empujan con sus piernas.

Los pies siempre tendrán un papel más importante que los brazos. Utiliza tus piernas de la forma correcta para que tus brazos no se cansen tan rápidamente.

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Disfruta, no consiste en sufrir

Esto parece que va implícito, pero es esencial para que vivas una experiencia genial en cada escalada. Si ya has escalado y no te gusta, no lo fuerces porque no tendría ningún motivo. Esto puede pasar, pero no tiene por qué ser algo malo.

Lo que has sacado en claro es que has sido consciente de tus limitaciones, y no te has arriesgado a forzar la situación. Imagínate que te bloqueas a mitad de una ascensión? Podrías poner en peligro a los demás.

Tendrás temor a las alturas?

Seguro que al principio tienes miedo a las alturas, sobre todo cuando llegues a unos cuantos metros de altura. No te preocupes por nada. Sentir miedo a caernos es algo que hemos heredado de nuestros antepasados, y algo completamente normal. Si te mola la escalada, cuanto más practiques más a gusto te encontrarás en las alturas.

Tendrás que confiar

Cuando escalas aprendes a confiar en tu compañero, en la persona que te sujeta la cuerda mientras subes. No hay otra forma. Tú tienes que estar concentrado en cada movimiento que hagas en tu ascensión, y no en si tu compañero te está asegurando correctamente.

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Por eso te aconsejamos que escales siempre con personas de tu confianza. Así confirmarás que vas a disfrutar desde el principio hasta el final.

Cuándo surgió la Escalada en roca

Todos sabemos que el deporte de la escalada trata en ascender por paredes solo con nuestra fuerza física. Lor orígenes se encuentra en los principios de los tiempos, ya que nuestros antepasados tenían que subirse a los árboles para huir de posibles peligros, pero su origen como deporte parece que fue en el siglo XIX, cuando era tendencia en Inglaterra.

Con esto siempre ha habido algo de controversia, porque también hay una teoría que dice que fue en 1492, cuando se ascendió el Mont Aiguille; o en 1766, cuando empezaron a aparecer algunas asociaciones de escalada.

Para acallar un poco las voces que dicen que ellos conocen cuándo se originó la escalada como deporte, lo más aceptado es que comenzó en las primeras ascensiones a los Alpes, en 1786.

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Tipos de Escalada

Aunque hoy en día hay muchas modalidades de escalada, se suelen dar por regla general solo 2 de ellas, las más practicadas. Hablemos de estas dos modalidades tan extendidas!

Dependiendo de la superficie donde se haga

Escalada al aire libre
La escalada en roca consiste en ascender en una pared al aire libre usando equipamiento que sea recuperable casi al completo.

Escalada en Hielo
La escalada en hielo también se desarrolla al aire libre, pero sobre hielo o nieve endurecida. También requerirá de equipamiento especial, como crampones, o tornillos.

Big Wall
La escalada de Big Wall son ascensiones al aire libre divididas en etapas motivado por su larga distancia. Normalmente duran más de un día, por lo que tendrás que llevar equipo para dormir durante la ascensión.

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Psicobloc
Ésta es una variedad practicada solo desde hace pocos años. Se practica sobre el agua y sin cuerdas, por lo que se suele hacer en acantilados con playa.

Escalada Urbana
En la escalada urbana se suele ascender por arquitectura propia de las ciudades. Es muy peligroso, e ilegal en muchos países. Ten cuidado!

Rocódromo
La escalada en rocódromo es la que se recomienda para los que se inician, y para que los experimentados puedan practicar con todos los elementos de seguridad. Suele ser una instalación cerrada donde tendremos varios circuitos divididos por su dificultad.

Beneficios de la Escalada

Aunque casi toda la humanidad acepta que la escalada es un deporte con muchos beneficios para nuestro cuerpo y nuestra mente, algunos podrían llegar a pensar que la escalada es para locos.

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Aunque es verdad que es peligrosa, y que tendrás que usar bastantes elementos de seguridad, este deporte puede ser una afición totalmente segura, y muy beneficiosa para nosotros.

Aparte de eliminar grasas bastante rápido y sin dificultad, vas a aumentar tu fuerza, y conseguirás solucionar muchos miedos que incluso no conocías. Tu concentración en tareas aumentará a un nivel estratosférico, ya que tendrás que estar siempre muy pendiente de todos los movimientos que realices durante la ascensión.

Un saludo de Greim.es!

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