Somos el equipo de Greim.es y llevamos años guiando a empresas de actividades en la Naturaleza. En este post te presentaremos lo que estás buscando sobre Escalada, y más concretamente sobre Crash Pad y Crash Pad Se Abre Por La Mitad.
Hemos creado este punto de información para asesorar a personas como tú en sus dudas con el equipamiento que encontrará en el mercado. ¿Estás preparado? ¡Pues vamos a por Crash Pad Se Abre Por La Mitad!
Top Ventas: Crash Pad Se Abre Por La Mitad
Consejos para Principiantes en Escalada
Crash Pad Se Abre Por La Mitad
¿Siempre te ha atraído la escalada pero nunca te has atrevido? Pues estás de suerte porque puedes comenzar tú solo sin problema con los consejos que te hemos traído en esta entrada. Comienza a descubrir este fantástico deporte de montaña!
Aparte de presentarte claves básicos que te ayudarán bastante, también te hablaré de los beneficios que obtendremos al practicar la escalada, y no nos referimos sólo al aspecto físico, sino también el trabajo emocional.
Que te ayuden Escaladores experimentados
Seguro que piensas que ya estás preparado, el primer consejo que te daremos es que practiques con escaladores que tengan experiencia previa. Tu ascensión tiene que ser lo más segura que pueda ser, y quizás sería buena idea recibir alguna clase previa de escalada al aire libre. No serías el primero que piensa lo mismo, y tiene accidentes cada vez que sale de escalada.
Subir por una pared siempre te pondrá en peligro, y escalar en pared artificial no te dará las habilidades necesarias para escalar al aire libre al 100% seguro. Si quieres salir a escalar roca, deberás admitir el peligro al que te expones para tomarte la seguridad en serio.
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Ve a una asociación de escalada
Cualquiera que pruebe la escalada en roca y la escalada en rocódromo, sabrá que la escalada al aire libre es una experiencia irrepetible. Esto es así, pero te aconsejamos hacer las primeras ascensiones en un entorno cerrado. Podrás hacer algunas pruebas, y no correrás ningún peligro.
Lo bueno de ir a un gimnasio de escalada es que también aprenderás técnicas de escalada del monitor experimentado, y movimientos especiales que no aprenderás si estuvieras solo, por lo menos al principio.
Las manos son muy importantes
Los pies son muy importantes en la escalada, pero sin las manos no podrás hacer nada de nada. Por ese motivo tienes que aprender a utilizarlas correctamente. No puedes dejar que se cansen enseguida porque no llegarás muy arriba.
Mantén tus manos mientras estás descansando lo más estirados posible todo el tiempo que puedas, y dóblalos solo cuando vayas a atacar el movimiento siguiente.
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Sé responsable de ti mismo
Salir con escaladores experimentados es genial para garantizar tu seguridad durante la escalada, pero no debes dejarlo todo en sus manos. Tú tendrás que ser responsable de ti mismo en todo momento. Tienes que aprender a hacer los nudos clásicos, comprobar el arnés antes de hacer un movimiento, asegurarte de que el anclaje es seguro, asegurar los nudos de tu compañero…
El equipo importa
Aunque llevar tu propio equipo te tranquiliza al saber que el material de escalada se encuentra en buenas condiciones, quizás será demasiado caro si lo adquieres todo de golpe. Una buena opción sería alquilar las primeras ascensiones el equipo básico, e ir comprando poco a poco tu propio equipo de escalada.
Los elementos imprescindibles serán un casco, dos o tres mosquetones, un arnés, y un dispositivo de seguridad de rappel. También sería buena idea adquirir unos pies de gato, que agarrarán mucho mejor que cualquier zapatillas de goma.
- Tamaño: 230 * 125 mm (en la imagen)
- Material: nailon
- Uso multifuncional, se puede usar al aire libre y en casa, fácil de llevar
- Guantes multifuncionales para exteriores, cuerda de escalada, hebilla de almacenamiento, portátil, acampada, montañismo, hebillas colgantes
- Color: negro, verde, caqui
- Obtenga este Just Cool Free Speed Solo Bouldering Outdoors Climbing Mountains, es ideal para hombres, mujeres, familiares y amigos que aman la escalada, el búlder, el aire libre, los excursionistas y excursionistas y la naturaleza.
- Coge este diseño retro con un escalador que cuelga de la roca, las montañas, los pinos y los colores degradados, es perfecto para mamá, papá, esposo y esposa para un cumpleaños, Navidad o cualquier ocasión.
- 241 gr, Encaje clasico, Cinta de sarga en el cuello
- Material --- Tejido de secado rápido personalizado, cuidadosamente confeccionado, cómodo y transpirable.
- Caracteristicas --- Hay dos formas de usar este pantalón, se puede desmontar en pantalones cortos, para que puedas usarlo las cuatro estaciones, satisfaga sus múltiples necesidades de uso en exteriores.
- Práctico --- el ZIP-OFF PRÁCTICO ofrece un ajuste perfecto. Con la cintura elástica y el cinturón, los pantalones se sientan cómodamente en la cintura. Bolsillo de seguridad con cremallera para artículos.
- Deportes aplicables --- Excursiones durante todo el año, actividades al aire libre, excursiones al aire libre, caminatas, montañismo, camping, pesca, esquí, equitación, viajes, automóviles, caza.
- Nota --- puede consultar la tabla de tallas en "Descripción del producto". No dude en contactarnos si tiene alguna sugerencia para nosotros.
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Tener confianza es muy fundamental
Como te hemos dicho más arriba, la escalada al aire libre es un deporte muy peligroso, y deberás trabajar tu concentración en ti mismo antes de cada escalada. Como hemos comentado antes, tendrás que comprobar todo lo necesario de tu equipo para garantizar tu seguridad.
Antes de iniciar la subida, revisa que el arnés esté fijado correctamente, que las cuerdas se encuentran en el estado correcto…, tu seguridad dependerá de ti.
Conocer los agarres más comunes
Regletas
Las regletas son presas más o menos pequeñas. Te aconsejamos agarrarlas fuertemente con los dedos juntos y el pulgar cerca del índice.
Romos
Los romos son presas grandes que se agarran con toda la mano abierta, y un poco curvada para asegurarte la mayor adherencia.
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Tridedos
Estas presas son bastante pequeñas, y las debes agarrar con un número exacto de dedos. Suelen encontrarse como si fueran hendiduras.
Invertidas
Las invertidas se usan mucho, y deberás agarrarlas con el brazo totalmente estirado, y luego ayudarte de los dedos para acercarte al siguiente movimiento en la pared.
Fisuras
Las fisuras son los espacios que hay entre dos paredes verticales. Se suelen usar los dedos o las manos para ir avanzando mientras los introduces en los agarres.
- 【Bolsas para cuerdas】 - Construido de rip-stop 210D Oxford tela, durable, resistente al agua, resistente a las manchas y ligero (sólo 338 g);tirantes acolchados le permiten llevar fácilmente como una mochila
- 【DIMENSIÓN 】 - Bolsa de Almacenamiento Bolsa de Cuerda para Escalada, 144 * 106cm / 56.7 * 41.7in;ejerce en grandes haces de cables y otros equipos de escalada, y mantenerlos ordenados y seguro para el bien de su seguridad;puede ser fácilmente embalado en el bolso de mano para el almacenamiento y transporte compacto cuando vaciado
- 【AMIGABLE 】 - estera grande de la cuerda le ayuda a organizar su equipo con mayor facilidad, mientras que mantener limpios y secos;la parte superior de malla le permite conocer los elementos dentro de un vistazo
- 【VERSÁTIL】 - Esta es una cuerda perfecta bolsa de montañismo, escalada en hielo, escalada y espeleología, también funciona como una bolsa de deporte para la realización de baloncesto, patines de ruedas y otros equipos de deportes, o mochila para senderismo y trekking, bolsa de lona para acamparo de viaje, compartimiento de almacenaje o cesto de la ropa
- 【PAQUETE INCLUYE 】 - 1 * bolsa de escalada en roca
- Materiales: tela Oxford 500D.
- Tamaño desplegado: aprox. 23 x 44 cm. Tamaño plegado: aprox. 24 x 13,5 x 0,5 cm (largo x ancho x alto).
- Ranuras sin enganches para 8 tornillos de hielo.
- Protección para roscas y dientes de tornillos de hielo
- Un bolsillo de malla para mosquetón, gorra, clip, etc.
- ALTA CALIDAD: Utilizamos material de poliéster 100% de alta calidad para nuestras cuerdas estáticas. Ultra-fuerte y ultra-ligero. El extremo de la cuerda primero cose y luego la cubierta de plástico suave es más segura de usar. El cordón cosido elimina tener un nudo en el sistema. Gancho fabricado en acero inoxidable 304 antioxidante permanente.
- TAMAÑO: Nuestras cuerdas están hechas de una cuerda trenzada de poliéster de 10 mm que presenta una excelente resistencia a la abrasión, alta resistencia y un rendimiento duradero que garantiza una utilización de larga duración. Tres longitudes 0.5M 1M 1.5M. Préstamo de la cuerda alcanza 1360 kg. Peso del gancho limitado: 200kg.
- APLICACIÓN AMPLIA: Brindar seguridad en actividades al aire libre o necesidades de emergencia. Transporte de cargas pesadas por la montaña, descenso de escaladores heridos, sogas de arbolistas, cuerdas de bote, accesorios de soporte de árboles de respaldo de supervivencia al aire libre, protección de ingeniería, escotillas contra incendios, escalada, excursionismo, acampada, apoyo de ingeniería, cuesta abajo, cordón, entrenamiento, trabajos de altura, rappel, escalada, senderismo, acampada, esca
- CARACTERÍSTICAS: Ligero y fácil de llevar, de secado rápido, flexible y fácil de atar nudos. Es una excelente adaptación al ambiente exterior. Uno de los extremos cosidos con ganchos, más fácil de conectar su dispositivo, más conveniente y más práctico.
- SATISFACCIÓN GARANTIZADA: Si no está satisfecho con algún motivo, devuelva su pedido por 30 días para obtener el reembolso completo. Nuestro objetivo principal es mantenerlo satisfecho y brindarle el servicio al cliente más amigable. Mejores productos, y lo mejor en satisfacción del cliente.
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Usa correctamente tus pies
Como te decíamos antes, los pies son fundamentales en la escalada. Los que se acaban de iniciar suelen usar sus brazos para levantarse hasta el siguiente movimiento, mientras que los que tienen experiencia empujan con sus pies.
Los pies siempre desempeñarán un papel más importante que los brazos. Utiliza tus piernas correctamente para que tus brazos no se cansen tan rápidamente.
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Tienes que disfrutar, no consiste en sufrir
Esto parece algo lógico, pero es fundamental para que vivas una experiencia fantástica en cada escalada. Si lo has probado y no te gusta, no lo fuerces porque no tendría ningún sentido. Esto puede ocurrir, pero no te preocupes por nada.
Lo mejor de todo es que has sido consciente de tus miedos, y no te has obsesionado con forzar la situación. Imagínate que te bloqueas a mitad de una ascensión? Podrías poner en peligro a tus compañeros.
Tienes Miedo a las alturas?
Seguro que al principio tienes miedo a las alturas, sobre todo cuando llegues a unos cuantos metros de altura. No hay que preocuparse por nada. Sentir miedo a caernos es algo que tenemos de nuestros antepasados, y algo completamente normal. Si te mola la escalada, cuanto más practiques más seguro te encontrarás en las alturas.
Aprende a confiar
Cuando practicas la escalada aprendes a tener confianza en tu compañero, en la persona que te sujeta la cuerda mientras subes. No hay otra forma. Tú tienes que estar concentrado en cada movimiento que hagas en tu ascensión, y no en si el que te acompaña te está asegurando correctamente.
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Por eso te recomendamos que escales siempre con personas de tu confianza. Así te asegurarás que vas a disfrutar durante todo el trayecto hasta el final.
Los orígenes de la Escalada al aire libre
Todo el mundo sabe que el deporte de la escalada consiste en ascender por paredes usando nuestra fuerza física. Su origen se encuentra en los principios de los tiempos, ya que nuestros ancestros tenían que subirse a los árboles para comer, pero su origen como deporte parece que fue en el siglo XIX, cuando era tendencia en Alemania.
Como siempre ha habido algo de controversia, porque también se dice que fue en 1492, cuando se hizo cumbre en el Mont Aiguille; o en 1766, cuando empezaron a aparecer algunas asociaciones de escalada.
Para acallar un poco las voces que dicen que ellos saben cuándo comenzó la escalada como deporte, lo más extendido es que se inició en las primeras ascensiones a los Alpes, en 1786.
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Modalidades de Escalada
Aunque actualmente hay muchas modalidades de escalada, Las que más se suelen usar son solo 2 de ellas, las más practicadas. Hablemos de estas 2 modalidades tan extendidas!
Dependiendo de la superficie donde se haga
Escalada al aire libre
La escalada en roca trata de ascender en una pared al aire libre usando equipamiento que sea recuperable casi al completo.
Escalada en Hielo
La escalada en hielo también se desarrolla al aire libre, pero sobre hielo o nieve endurecida. También requerirá de equipamiento especial, como piolets, o cuerdas especiales.
Big Wall
La escalada de Big Wall son ascensiones al aire libre divididas en etapas motivado por su larga distancia. Normalmente duran más de un día, por lo que estarás obligado a llevar equipo para dormir durante la ascensión.
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Psicobloc
Ésta es una modalidad en uso solo desde hace pocos años. Se practica sobre el agua y sin cuerdas, por lo que se puede ver en acantilados con playa.
Escalada Urbana
En la escalada urbana se suele subir por arquitectura propia de las ciudades. Es muy peligroso, e ilegal en muchos países. No corras riesgos!
Rocódromo
La escalada en rocódromo es la que se recomienda para los que se inician, y para que los experimentados puedan practicar con todos los elementos de seguridad. Suele ser una instalación cerrada donde tendremos varios circuitos categorizados por su dificultad.
Beneficios de la Escalada
Aunque la gran mayoría acepta que la escalada es un deporte con muchos beneficios para nuestro cuerpo y nuestra mente, algunos podrían llegar a pensar que la escalada es para locos.
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Aunque es verdad que es peligrosa, y que tendrás que usar bastantes elementos de seguridad, este deporte puede ser una afición totalmente segura, y muy beneficiosa para todos.
Aparte de quemar grasas bastante rápido y sin dificultad, vas a aumentar tu equilibrio, y conseguirás solucionar muchos miedos que incluso no conocías. Tu concentración en tareas aumentará a un nivel estratosférico, ya que deberás estar siempre muy pendiente de todos los movimientos que hagas durante la ascensión.
Un saludo de Greim.es!
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Última actualización el 2023-03-30 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados