Somos el equipo de Greim.es y llevamos años informando a empresas de senderismo en la Naturaleza. En este post te expondremos lo que estás buscando sobre Escalada, y más concretamente sobre Crash Pad y Crash Pad Outlet.
Hemos creado este punto de información para asesorar a personas reales en sus dudas con los últimos complementos del mercado. ¿Estás preparado? ¡Pues vamos a por Crash Pad Outlet!
Los mejores precios: Crash Pad Outlet
- Equipamiento de Crashpad: sistema de transporte de mochila, asas/asa
- Actividad: Boulder
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- Actividad: búlder
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- Esquinas reforzadas para evitar la Esquinas de desgaste fuera demasiado pronto
- Construido en correas de hombro acolchada con cinturones de cintura y asas de transporte en los cuatro lados
- 115 x 100 x 11 cms – envuelve con solapa de cierre de hebilla elástica
Claves para los que se inician en Escalada
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¿Siempre te ha gustado la escalada pero nunca te has atrevido? Pues estás de suerte porque puedes comenzar tú solo sin problema con los consejos que te hemos traído en esta entrada. Descubre este fantástico deporte de montaña!
Aparte de hablarte de unos consejos fundmaentales que te ayudarán bastante, también veremos los beneficios que tendrás al practicar este deporte, y no me refiero sólo al aspecto físico, sino también el aspecto psicológico.
Que te acompañen Escaladores que tengan experiencia
Seguro que piensas que ya estás preparado, el primer consejo que te daremos es que practiques con escaladores que tengan experiencia previa. Tu ascensión tiene que ser lo más segura que pueda ser, y quizás sería buena idea recibir alguna clase previa de escalada al aire libre. No serías el primero que piensa lo mismo, y tiene accidentes cada vez que hace una ascensión.
La escalada siempre te pondrá en peligro, y escalar en pared artificial no te dará los conocimientos necesarias para escalar en roca al 100% seguro. Si quieres salir a escalar roca, deberás primero ser consciente del peligro al que te expones para tomarte la seguridad en serio.
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Trata de ir a un gimnasio de escalada
Cualquiera que haya probado la escalada al aire libre y la escalada en rocódromo, sabrá que la escalada al aire libre es una experiencia increíble. Esto es verdad, pero te aconsejamos hacer los primeros intentos en un entorno cerrado. Podrás probar si realmente te gusta, y no correrás ningún peligro.
Lo bueno de ir a un rocódromo es que también descubrirás técnicas de escalada del monitor que te guía, y movimientos especiales que no aprenderás por ti mismo, por lo menos al principio.
Las manos son muy importantes
Los pies son importantísimos en la escalada, pero sin las manos no haríamos nada de nada. Por eso tienes que aprender a utilizarlas de la forma correcta. No puedes dejar que se cansen enseguida porque no llegarás muy arriba.
Mantén tus brazos mientras estás descansando lo más estirados posible todo el tiempo que puedas, y dóblalos solo cuando vayas a realizar el movimiento siguiente.
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Ocúpate de ti mismo
Salir con escaladores experimentados es fantástico para garantizar tu seguridad durante la ascensión, pero no debes dejarlo todo en sus manos. Tú tendrás que ser responsable de ti mismo en todo momento. Tienes que conocer a hacer los nudos básicos, comprobar los enganches antes de atacar un movimiento, asegurarte de que el anclaje es seguro, comprobar los nudos de tu compañero…
El equipamiento importa
Aunque llevar tu propio equipo te asegura que el material de escalada se encuentra en perfectas condiciones, quizás será demasiado caro si lo adquieres al mismo tiempo. Una buena opción sería alquilar las primeras ascensiones el equipo mínimo, e ir adquiriendo progresivamente tu propio equipo de escalada.
Los elementos que necesitarás serán un casco, 2 o 3 mosquetones, un arnés, y un dispositivo de seguridad de rappel. También sería buena idea comprar unos pies de gato, que se agarran mucho mejor que cualquier zapatillas de goma.
- Tamaño: 230 * 125 mm (en la imagen)
- Material: nailon
- Uso multifuncional, se puede usar al aire libre y en casa, fácil de llevar
- Guantes multifuncionales para exteriores, cuerda de escalada, hebilla de almacenamiento, portátil, acampada, montañismo, hebillas colgantes
- Color: negro, verde, caqui
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- Coge este diseño retro con un escalador que cuelga de la roca, las montañas, los pinos y los colores degradados, es perfecto para mamá, papá, esposo y esposa para un cumpleaños, Navidad o cualquier ocasión.
- 241 gr, Encaje clasico, Cinta de sarga en el cuello
- Material --- Tejido de secado rápido personalizado, cuidadosamente confeccionado, cómodo y transpirable.
- Caracteristicas --- Hay dos formas de usar este pantalón, se puede desmontar en pantalones cortos, para que puedas usarlo las cuatro estaciones, satisfaga sus múltiples necesidades de uso en exteriores.
- Práctico --- el ZIP-OFF PRÁCTICO ofrece un ajuste perfecto. Con la cintura elástica y el cinturón, los pantalones se sientan cómodamente en la cintura. Bolsillo de seguridad con cremallera para artículos.
- Deportes aplicables --- Excursiones durante todo el año, actividades al aire libre, excursiones al aire libre, caminatas, montañismo, camping, pesca, esquí, equitación, viajes, automóviles, caza.
- Nota --- puede consultar la tabla de tallas en "Descripción del producto". No dude en contactarnos si tiene alguna sugerencia para nosotros.
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Tener confianza es bastante fundamental
Como te hemos dicho antes, la escalada al aire libre es un deporte muy peligroso, y deberás preparar tu concentración en ti mismo antes de cada ascensión. Como hemos comentado antes, tendrás que comprobar todo lo necesario de tu equipo para garantizar tu seguridad.
Antes de iniciar la ascensión, revisa los nudos, que las cuerdas se encuentran en el estado correcto…, tu seguridad dependerá de ti.
Conocer los agarres más usados
Regletas
Las regletas son presas más o menos pequeñas. Te aconsejamos agarrarlas fuertemente con los dedos juntos y el pulgar sobre el índice.
Romos
Los romos son presas grandes que se agarran con toda la mano abierta, y un poco curvada para ganar una mayor adherencia.
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Monodedos
Estas presas son bastante pequeñas, y las debes agarrar con un número exacto de dedos. Suelen presentarse como si fueran hoyos.
Invertidas
Las invertidas se usan bastante, y deberás agarrarlas con el brazo completamente estirado, y luego ayudarte de los dedos para acercarte al siguiente movimiento en la pared.
Fisuras
Las fisuras son las hendiduras que hay entre una grieta en la pared. Se suelen usar los dedos o las manos para ir avanzando mientras los introduces en los agarres.
- 【Bolsas para cuerdas】 - Construido de rip-stop 210D Oxford tela, durable, resistente al agua, resistente a las manchas y ligero (sólo 338 g);tirantes acolchados le permiten llevar fácilmente como una mochila
- 【DIMENSIÓN 】 - Bolsa de Almacenamiento Bolsa de Cuerda para Escalada, 144 * 106cm / 56.7 * 41.7in;ejerce en grandes haces de cables y otros equipos de escalada, y mantenerlos ordenados y seguro para el bien de su seguridad;puede ser fácilmente embalado en el bolso de mano para el almacenamiento y transporte compacto cuando vaciado
- 【AMIGABLE 】 - estera grande de la cuerda le ayuda a organizar su equipo con mayor facilidad, mientras que mantener limpios y secos;la parte superior de malla le permite conocer los elementos dentro de un vistazo
- 【VERSÁTIL】 - Esta es una cuerda perfecta bolsa de montañismo, escalada en hielo, escalada y espeleología, también funciona como una bolsa de deporte para la realización de baloncesto, patines de ruedas y otros equipos de deportes, o mochila para senderismo y trekking, bolsa de lona para acamparo de viaje, compartimiento de almacenaje o cesto de la ropa
- 【PAQUETE INCLUYE 】 - 1 * bolsa de escalada en roca
- Materiales: tela Oxford 500D.
- Tamaño desplegado: aprox. 23 x 44 cm. Tamaño plegado: aprox. 24 x 13,5 x 0,5 cm (largo x ancho x alto).
- Ranuras sin enganches para 8 tornillos de hielo.
- Protección para roscas y dientes de tornillos de hielo
- Un bolsillo de malla para mosquetón, gorra, clip, etc.
- ALTA CALIDAD: Utilizamos material de poliéster 100% de alta calidad para nuestras cuerdas estáticas. Ultra-fuerte y ultra-ligero. El extremo de la cuerda primero cose y luego la cubierta de plástico suave es más segura de usar. El cordón cosido elimina tener un nudo en el sistema. Gancho fabricado en acero inoxidable 304 antioxidante permanente.
- TAMAÑO: Nuestras cuerdas están hechas de una cuerda trenzada de poliéster de 10 mm que presenta una excelente resistencia a la abrasión, alta resistencia y un rendimiento duradero que garantiza una utilización de larga duración. Tres longitudes 0.5M 1M 1.5M. Préstamo de la cuerda alcanza 1360 kg. Peso del gancho limitado: 200kg.
- APLICACIÓN AMPLIA: Brindar seguridad en actividades al aire libre o necesidades de emergencia. Transporte de cargas pesadas por la montaña, descenso de escaladores heridos, sogas de arbolistas, cuerdas de bote, accesorios de soporte de árboles de respaldo de supervivencia al aire libre, protección de ingeniería, escotillas contra incendios, escalada, excursionismo, acampada, apoyo de ingeniería, cuesta abajo, cordón, entrenamiento, trabajos de altura, rappel, escalada, senderismo, acampada, esca
- CARACTERÍSTICAS: Ligero y fácil de llevar, de secado rápido, flexible y fácil de atar nudos. Es una excelente adaptación al ambiente exterior. Uno de los extremos cosidos con ganchos, más fácil de conectar su dispositivo, más conveniente y más práctico.
- SATISFACCIÓN GARANTIZADA: Si no está satisfecho con algún motivo, devuelva su pedido por 30 días para obtener el reembolso completo. Nuestro objetivo principal es mantenerlo satisfecho y brindarle el servicio al cliente más amigable. Mejores productos, y lo mejor en satisfacción del cliente.
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Utiliza correctamente tus pies
Como comentábamos antes, los pies son claves en la escalada. Los que acaban de empezar suelen utilizar sus brazos para atacar el siguiente movimiento, mientras que los experimentados empujan con sus piernas.
Los pies siempre desempeñarán un papel más importante que los brazos. Utiliza tus piernas correctamente para que tus brazos no se cansen tan rápidamente.
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Disfruta, no consiste en sufrir
Esto parece que va implícito, pero es esencial para que tengas una experiencia fantástica en cada escalada. Si ya has escalado y no te gusta, no lo fuerces porque no tendría ningún motivo. Esto puede ocurrir, pero no tiene por qué ser algo malo.
Lo mejor de todo es que has sido consciente de tus limitaciones, y no te has arriesgado a forzar la situación. ¿Te imaginas que te bloqueas a mitad de una ascensión? Podrías poner en peligro a los demás.
Tendrás Miedo a las alturas?
Seguro que al principio tienes algunos mareos, sobre todo cuando llegues a unos cuantos metros de altura. No hay que preocuparse por nada. Sentir miedo a caernos es algo que tenemos de nuestros antepasados, y algo totalmente normal. Si te gusta la escalada, cuanto más practiques más a gusto te encontrarás en las alturas.
Tendrás que confiar
Cuando practicas la escalada aprendes a confiar en tu compañero, en la persona que sujetará la cuerda mientras subes. No te queda otra. Tú tienes que concentrarte en cada movimiento que hagas en tu ascensión, y no en si tu compañero te está asegurando correctamente.
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Por eso te recomendamos que escales siempre con personas de tu confianza. Así te asegurarás que vas a disfrutar desde el principio hasta el final.
El origen de la Escalada en roca
Todo el mundo sabe que el deporte de la escalada consiste en ascender por paredes utilizando nuestra fuerza física. Su origen se encuentra en los principios de los tiempos, ya que nuestros ancestros tenían que escalar a los árboles para huir de posibles peligros, pero su origen como deporte se apunta a que fue en el siglo XIX, cuando se puso de moda en Alemania.
Con esto siempre ha habido algo de controversia, porque también se dice que fue en 1492, cuando se ascendió el Mont Aiguille; o en 1766, cuando se comenzaron a crear algunas asociaciones de escalada.
Para acallar un poco las voces que dicen que ellos saben cuándo se originó la escalada como deporte, lo más aceptado es que se inició en las primeras ascensiones a los Alpes, en 1786.
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Variedades de Escalada
Aunque actualmente hay muchas variedades de escalada, se suelen dar por regla general solo dos de ellas, las más practicadas. Pasemos a hablar de estas dos modalidades tan extendidas!
Dependiendo de la superficie donde se haga
Escalada al aire libre
La escalada en roca trata de ascender en una pared al aire libre usando equipo artificial, y que sea recuperable casi al 100%.
Escalada en Hielo
La escalada en hielo también se desarrolla al aire libre, pero sobre hielo o nieve endurecida. También requerirá de equipamiento especial, como piolets, o tornillos.
Big Wall
La escalada de Big Wall son ascensiones al aire libre divididas en tramos motivado por su larga distancia. Normalmente son de varios días, por lo que tendrás que llevar equipo para dormir durante la escalada.
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Psicobloc
Ésta es una variedad practicada solo desde hace pocos años. Se realiza sobre el agua y sin cuerdas, por lo que se suele hacer en acantilados con arena.
Escalada Urbana
En la escalada urbana se suele ascender por arquitectura propia de las ciudades. Es bastante peligroso, e ilegal en muchos países. Ten cuidado!
Rocódromo
La escalada en rocódromo es la que se recomienda para los que se inician, y para que los que ya tienen experiencia puedan practicar con todos los elementos de seguridad. Suele ser una instalación cerrada donde tendremos varios circuitos categorizados por su dificultad.
Beneficios de la Escalada
Aunque la gran mayoría acepta que la escalada es un deporte beneficioso para nuestro cuerpo y nuestra mente, algunos podrían llegar a pensar que la escalada es para locos.
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Aunque es cierto que es peligrosa, y que estarás obligado a usar bastantes elementos de seguridad, este deporte puede ser una afición totalmente segura, y muy beneficiosa para todos.
Aparte de eliminar grasas bastante rápido y sin dificultad, vas a aumentar tu equilibrio, y conseguirás superar muchos miedos que incluso no conocías. Tu concentración en tareas subirá a un nivel estratosférico, ya que tendrás que estar siempre muy pendiente de todos los movimientos que realices durante la ascensión.
Un saludo de Greim.es!
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Última actualización el 2023-03-29 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados