En este artículo nos focalizaremos en Acampada y senderismo, y en concreto en Para senderismo y Chubasquero Para Senderismo.
¡Ya estás aquí! En la web de los asesores de acampada y escalada de Greim.es trabaja un equipo de senderistas expertos que siempre te ayudará con esas pequeñas dudas que tendrás a diario con los complementos más importantes que necesitarás para tu ruta, como, por ejemplo, crampones, kits de superviviencia, o el resto de elementos que ya forman parte de nuestra rutina cuando salimos de ruta.
Deja ya de buscar y perder las tardes en todas las webs especializadas en Para senderismo porque en este blog encontrarás las respuestas que necesitas, y los mejores productos con descuentos de Internet. También hemos añadido todos los comentarios de amigos que ya han usado este complemento.
Y ya no te entretenemos más. ¡Vamos a por Chubasquero Para Senderismo!
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Los Más Vendidos: Chubasquero Para Senderismo
Si esto no da respuesta a lo que estabas buscando, nuestro equipo de senderistas expertos te enseña una comparación con las mejores opciones de Para senderismo, y todos las ofertas relacionados con Chubasquero Para Senderismo para que encuentres lo que necesitabas.
Después de esta comparativa también te han dejado Las mejores opciones relacionadas con Chubasquero Para Senderismo, para que tengas absolutamente toda la información que buscabas para disfrutar al máximo.
- 【Multifuncional 3 en 1】 - Además de ser la función principal Poncho de Lluvia Impermeable, también se puede usar como una manta de picnic temporal o un toldo, resistente a los arañazos y resistente al calor, reutilizable, Adecuado para actividades al aire libre como senderismo, picnics, excursiones de pesca, etc.
- 【Conveniente y Duradero】 - Al lado diseñado con velcro para un fácil uso, el elástico del sombrero evita que entrar el agua y el viento entren, Hay 4 agujeros en la esquina del poncho, muy conveniente cuando quiere usarlo como una tienda de campaña.
- 【Función Impermeable Reforzada】 - Chubasquero Fabricado con tejidos de poliéster 210 T de alta densidad; todas las costuras pasan por un tratamiento de sellado; impermeable PU3000MM.
- 【Gran Capacidad】 - Diseño Aumentada del espacio en la parte posterior, se puede acomodar mochilas de gran capacidad, Después de abrir el producto, el tamaño es 220 * 145CM (largo * ancho), Adecuado para hombres y mujeres de más de 160cm de altura.
- 【Ligero y Portátil】 - El poncho impermeable pesa 280 gramos, muy ligero, fácil de doblar y comprimir en la bolsa de almacenamiento, fácil de poner en la mochila, para evitar la lluvia inmediata y facilitar el transporte. Comprueba el vídeo de la imagen principal para ver el método de plegado.
- TAMAÑO UNIVERSAL: Poncho desechable con capucha y puño elástico. Un kit de emergencia perfecto para adultos y adolescentes, hombres y mujeres, niñas y niños.
- COLOR Y TAMAÑO: Tenemos 2 colores diferentes: azul y blanco. el pack incluye 6 ponchos.
- DISEÑO IMPERMEABLE: Chubasquero transparente con capucha y mangas. Evite que las gotas de agua caigan en su ropa, lo que le permite mantenerse cómodo y seco bajo la lluvia.
- LIGERO Y PORTÁTIL: Compacto y liviano, siempre guarde uno en su bolsillo, bolso de mano, mochila, en el automóvil o deje uno en su escritorio en el trabajo. ¡Nunca se deje atrapar por esa ducha inesperada!
- AMPLIA APLICACIÓN: Nuestro impermeable universal para adultos es muy adecuado para acampar al aire libre, parques de atracciones, viajes de vacaciones, caminatas, conciertos al aire libre, parques temáticos, eventos deportivos, uso diario y cualquier otra actividad al aire libre.
- 🌧️【MANTÉNGASE SECO】-Este poncho impermeable para la lluvia lo mantendrá agradable y seco cuando esté caminando o andando en bicicleta en un día lluvioso. Buena mano de obra, velcro fuerte y un ala de sombrero lo suficientemente grande para protegerlo a usted y a su mochila de la lluvia intensa. Cuenta con un ajustador de cordón que protege bien tu cara y cierres de velcro en los costados para un ajuste perfecto.
- 🌧️【MATERIAL PREMIUM】- Hecho de tela de poliéster 100% ligera. Transpirable y duradero. Reutilizable y se puede utilizar durante mucho tiempo. Es extremadamente resistente a la abrasión y al desgarro. El fuerte rendimiento a prueba de agua lo protege del agua de lluvia intensa. Imprescindible para viajes de campamento, caminatas o salidas.
- 🌧️【LIGERO Y PORTÁTIL】- Poncho de lluvia impermeable ligero y portátil. Viene con una bolsa de almacenamiento, puede ser más fácil de llevar contigo afuera. Se puede plegar fácilmente en un tamaño compacto de 22,86 x 7,62 x 7,62 cm (9 x 3 x 3 pulgadas). Se puede guardar fácilmente en la bolsa con cordón y es conveniente sacarlo en una situación de emergencia.
- 🌧️【MULTIFUNCIONAL】- El poncho impermeable multiusos 3 en 1 se puede usar como impermeable, lona para parasol y sábana de picnic. No solo a la moda, sino también práctico. Está perfectamente diseñado para viajeros, entusiastas del aire libre o para cualquier actividad al aire libre en un día lluvioso.
- 🌧️【GRAN CAPACIDAD】- El tamaño de exhibición de este poncho es de 230 x 140 cm. Es lo suficientemente grande como para protegerte a ti y a tu mochila de la lluvia intensa. También ofrece una excelente libertad de movimiento. Es transpirable y cómodo de llevar. También puede ajustar la capota y los cierres laterales según sus necesidades.
- Material ecológico: este lindo impermeable para niños está hecho de tela EVA ecológica, que no es tóxica, es inodora e inofensiva. ¡Es una prenda impermeable, cómoda y transpirable para niños!
- Tamaño unisex: el tamaño de la chaqueta impermeable es de 23 cm de longitud del sombrero, 67 cm de longitud del cuerpo. Adecuado para niños cuya altura es de aproximadamente 120-140 cm. El poncho rectangular es fácil de plegar y guardar.
- Ligero y reutilizable: este poncho de lluvia para niños no solo es liviano sino también duradero, a diferencia de los impermeables desechables, nuestros impermeables se pueden reciclar durante mucho tiempo.
- Mantenga a los niños secos: nuestro chubasquero diseñado con una gorra de viento más grande y doble cordón en la capucha, puede ajustar la estanqueidad y protegerá bien la cara de los niños en un día lluvioso
- Escena aplicable: equipo de emergencia para días lluviosos, la mejor opción para actividades lluviosas al aire libre para mantener a su hijo seco bajo la lluvia. Adecuado para parques infantiles acuáticos, bicicletas, camping, senderismo, montañismo, conciertos al aire libre.
- GARANTÍA DEL CLIENTE - Nuestro objetivo es ofrecerle un producto de calidad. Queremos que esté satisfecho con su compra. Sin embargo, si no está completamente satisfecho, póngase en contacto con nosotros y le devolveremos el 100% del dinero en un plazo de 90 días desde la compra. Nuestra intención es ofrecer el MEJOR servicio al cliente de Amazon. ¿A qué esperas? Llévate a casa este precioso mackintosh para mujer.
- IMPERMEABLE 100% ECO-MATERIAL: Este poncho de lluvia reutilizable está hecho de material especial 100% impermeable, inodoro y no tóxico, EVA de alta calidad con función de resistencia al desgarro para un uso duradero y cómodo. El diseño transparente y la longitud perfecta pueden protegerte de la lluvia y mantener tu atractivo en los días de lluvia.
- LIGERO Y MODERNO: Este macuto transparente para mujer es ligero, suave y transpirable. El mackintosh viene con una pequeña bolsa de transporte para facilitar su almacenamiento. Este macuto de mujer está cuidadosamente diseñado con 3 tallas (M/L/XL) y varios colores, tanto si eres alta como baja, este macuto de mujer se adapta perfectamente a tu cuerpo y te mantiene a la moda.
- EXITOSO Y DURABLE: A diferencia de los impermeables desechables normales, este impermeable transparente para mujer no sólo se seca rápidamente, sino que también es reutilizable. Gracias a sus materiales de alta calidad, puede reutilizarse durante largos periodos de tiempo, ahorrando dinero. El poncho con capucha para hombre y mujer tiene un cordón para ajustarlo y puede ayudar a proteger tu cabello y mantenerlo seco.
- ADECUADO PARA MUCHAS ACTIVIDADES:Compuesto sintético que ofrece un 100% de resistencia al agua y protección contra el viento.Ideal para todas las estaciones, el chubasquero para exteriores nunca le pillará desprevenido en caso de lluvia repentina.Este chubasquero para mujeres es adecuado para todas las ocasiones:Colegios, compras, pesca, senderismo, camping, paseos y mucho más. Además, el mackintosh es muy duradero, con costuras expertas para un uso intensivo.
- Este producto fue creado con atención al detalle, para que el usuario pueda sentir la calidad óptima desde el primer segundo
- Un equilibrio adecuado entre las necesidades del cliente y un merecido mimo
- Hecho de material resistente para un uso prolongado
- Portátil y plegable en tamaño pequeño para equipaje de mano en el bolso como medida de precaución. Chubasquero transparente ideal para adultos, senderismo, festivales, pesca, parques temáticos, días de lluvia, paseos acuáticos y camping, etc.
- No es tóxico: el chubasquero está hecho de material EVA respetuoso con el medio ambiente, que tiene las propiedades de rendimiento ultra impermeable, no tóxico, sin sabor, transpirable y suave.
- Capucha con cordón y botones de presión. El poncho de lluvia es fácil de poner y quitar.
- Fácil de limpiar, si hay alguna mancha, límpialo con un paño húmedo y colócalo en un lugar ventilado. Gracias al material grueso se puede colgar y secar fácilmente.
- 2 ponchos, tamaño para: 160 cm - 190 cm, grosor: 0,15 mm. Reutilizable y antidesgarros que absorbe los golpes.
- 【Material】Los ponchos para la lluvia están hechos de un material de EVA ecológico, sin olor a plástico y sin daño.
- 【Resistente al agua y a la suciedad】Chubasquero con capucha y mangas. Evite que las gotas de agua caigan en su ropa, dispositivo impermeable perfecto para proteger contra la lluvia, el viento y el agua, para ti y tu equipaje o mochila.
- 【Reutilizable y Conveniente】Se puede lavar después de haber sido manchado y se puede reutilizar después del secado. La limpieza no afectará la calidad del impermeable. Dos piezas de gabardina.
- 【Amplia aplicación】Chubasqueros Ideal para bicicleta, conciertos, festivales, camping, senderismo, exteriores, parques de atracciones, días de lluvia, partidos de fútbol y mucho más.
- 【100% Garantía】su satisfacción es lo que siempre nos permite. Si por alguna razón no está satisfecho, por favor póngase en contacto con nosotros.
- MATERIALALTA CALIDAD: La Poncho con Cordón, liviana y transpirable está hecha de PE de alta calidad, material EVA, inodoro, no tóxico, resistente al agua, duradero, no es fácil de dañar y se puede reutilizar muchas veces.
- TRANSPIRABLE IMPERMEABLE: Tejido EVA, buena impermeabilidad, adecuado para deportes al aire libre. El impermeable tiene hebillas en los costados para una alta transpirabilidad y mangas anchas que te permiten respirar, no solo cómodo de llevar sino también para mantenerte seco.
- FÁCIL LLEVAR: Unisex EVA Poncho para Viajes es liviano y se puede plegar fácilmente y guardar en una mochila, lo que facilita su transporte. Es adecuado para usar al salir y acampar.
- TAMAÑO: Chubasquero impermeable plastico Longitud 101 cm / 39,76 pulgadas, Ancho 127 cm / 50 pulgadas, Talla única, Poncho impermeable unisex, Talla única Perfecto para hombres, mujeres, niños y niñas. Se puede usar como mochila, lo cual es muy conveniente de usar.
- USO VERSÁTIL: Nuestra Multifuncional Poncho tiene muchos usos, no solo se puede usar como impermeable, tapete, cubierta de mochila, toldo, etc. (los botones laterales se pueden desabrochar). Es muy adecuado para barbacoas al aire libre, camping y otras salidas.
- [Poncho de lluvia multifuncional 3 en 1]-El HYCOPROT poncho de lluvia es impermeable y puede utilizarse como saco, toldo y alfombra de picnic. El Capa de Lluvia es adecuado para el senderismo, el picnic, la pesca, la caza, el ciclismo y otras actividades al aire libre. Nuestras capas de lluvia están disponibles en 7 colores: negro, gris claro, amarillo, verde, naranja, marrón y azul oscuro.
- [Ultraligero y portátil]-El poncho de hombre pesa sólo 300 g y se pliega fácilmente en un pequeño paquete. Cuando se pliega, las dimensiones son 20*11cm (7,9"*4,3"). El poncho se despliega hasta un tamaño de 212*142cm, suficiente para cubrir una mochila de 50l.
- [Material impermeable de alta calidad]-Nuestro poncho de lluvia impermeable está hecho de 100% tafetán de poliéster 210t con revestimiento de pu impermeable en el forro interior. El poncho para la lluvia tiene una pu impermeable de 3000mm de columna de agua para adaptarse a todas las condiciones climáticas de la lluvia y proporciona una mejor protección, una impermeabilidad duradera y una resistencia extrema a la abrasión y al desgarro. Incluso en caso de lluvia intensa, se comporta bien.
- [Bolsillo en el pecho a prueba de agua y diseño a prueba de viento]-El chubasquero cuenta con un bolsillo en el pecho impermeable con cierre de velcro que garantiza que los objetos se mantengan secos y puedan utilizarse rápidamente; el bolsillo del pecho ofrece un práctico espacio para teléfonos móviles, mapas, linternas y otros elementos esenciales para la vida al aire libre. La capa de lluvia se sitúa por debajo de la rodilla y te protege de la lluvia y la nieve.
- [Seguridad y servicio]-El Chubasquero es apto para ser utilizado para el senderismo, el picnic, la acampada, la pesca, la caza, el ciclismo y otras actividades al aire libre. Si tiene alguna pregunta o problema con nuestros productos, póngase en contacto con nosotros y le responderemos en 24 horas.
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Aprende a organizar una ruta de senderismo para disfrutar
Chubasquero Para Senderismo
Una forma impresionante de disfrutar de la naturaleza y realizar deporte al mismo tiempo es practicar senderismo, ya sea solo, con amigos, o con la familia. Cada año son más las personas que salen a hacer senderismo en nuestro país, y tenemos aproximadamente unos 60 mil kilómetros de senderos que están perfectamente señalizados.
Para hacer este hobby tan genial que une montañas y deporte no basta únicamente con ponernos unas botas y caminar por la montaña. No se trata de dar un simple paseo, tenemos que tener en cuenta muchos aspectos que rodean esta actividad, y preparar previamente la ruta.
Tanto si acabáis de empezar como si ya sois expertos en esta actividad, en este artículo os daremos unos fantásticos consejos para que podáis organizar la ruta de trekking perfecta.
Prepara la ruta
Uno de los pasos fundamentales a la realización in situ de la ruta de senderismo, es la organización de la misma desde casa. Es fundamental que tengamos cuantos más detalles mejor de la ruta que vamos a realizar. Así estaremos preparados en caso de tener que hacer frente a posibles problemas.
Chubasquero Para Senderismo
Iniciaremos con la preparación estudiando la ruta que vamos a hacer en un plano de la misma. De este modo tendremos toda la información necesaria, si la ruta es circular, cuántos kilómetros recorreremos, cuánto tiempo vamos a tardar en hacerla, si es una ruta solo de ida, etc.
Uno de los detalles que debemos preparar a la perfección es la hora de salida, la duración total de la ruta (incluyendo desniveles, un posible contratiempo) y la hora de regreso. Es muy útil que demos siempre un margen de un par de horas más para evitar que nos anochezca en el camino de vuelta.
Otro detalle clave a tener muy en cuenta es conocer el clima. Consultaremos previamente qué clima hará los días en los que realizaremos la ruta, y durante las horas que durará la ruta.
Aunque hay muchas senderistas que deciden hacer esta actividad solos, lo más útil es que siempre salgamos en grupo. Si vamos en solitario y tenemos algún problema, como, por ejemplo, que suframos una caída o que nos hagamos daño en la muñeca, no habrá nadie que nos ayude.
Chubasquero Para Senderismo
Por eso lo aconsejable es salir al menos tres personas, por si pasara este tipo de situación, que alguien pudiera quedarse con el que s eha hecho daño y la otra persona ir en busca de ayuda.
Ya sea en solitario o acompañado, antes de empezar cualquier tipo de ruta, y simplemente por seguridad, es importante que siempre informemos a nuestra familia o gente de confianza que vamos a ir de ruta. Así si nos ocurre cualquier cosa o necesitamos ayuda, tendrán la información que necesitan para localizarnos.
Nuestro macuto debe estar perfectamente equipada para nuestra actividad en la Naturaleza. En ella siempre portaremos ropa de repuesto (que irá en función de la época del año), comida, etc.
Infórmate del tiempo
Chubasquero Para Senderismo
Es fundamental planificar previamente en casa la ruta senderista que vamos a realizar para así conocer, sobre todo, cómo será el suelo. Pero antes también debemos saber si las condiciones climatológicas serán favorables, por ello siempre consultaremos el parte del clima.
Podremos hacer la ruta bajo lluvia, sin embargo, cuando llueve de forma torrencial que nos impide la visibilidad, no será posible hacer la ruta. También debemos considerar el calor, si las temperaturas son muy bajas no es recomendable salir.
La vestimenta es muy importante
- Pantalón de senderismo para hombre
- Producto adecuado para actividades al aire libre
- Tiene detalles distintivos de la marca
- Ofrece comodidad y libertad de movimiento
- Aislamiento ligero
- Cinturilla elástica para proporcionar un ajuste optimo y una gran libertad de movimiento
- Costuras planas para proporcionar el máximo confort
- Artículos entregados: 1x Helly Hansen Mens HH Lifa Pant - Basleayer Pant NAVY M
- COMODIDAD DE LANA MERINA: Calcetines de lana merina termorreguladora con carriles de ventilación que absorben el sudor Y garantizan que tus pies se mantengan secos en cualquier clima
- PARA EL EXTERIOR: Calcetines de senderismo ligeros antibacterianos con amortiguación para reducir el riesgo de ampollas y dolores de pies. Ideales para senderismo, trekking, caminatas, viajes o el día a día
- HECHOS EN EUROPA: Diseñados con el alpinista del Everest Rasmus Kragh, que prueba nuestros productos para garantizar un alto nivel de calidad. Calcetines producidos de forma justa en Portugal
- MATERIALES DE PRIMERA CALIDAD: Fabricados con 36% nylon, 33% acrílico, 30% lana merina y 1% elastano. La lana se obtiene de forma respetuosa con los animales. Lavado a máquina a un máx. 40°C. No usar secadora
- GARANTÍA ANTI-AGUJEROS: ¿Tienes un agujero en tus calcetines durante el primer año de uso? Te enviaremos un reemplazo gratis. Si tiene alguna duda, nuestro servicio de atención al cliente está siempre dispuesto a ayudarle
Chubasquero Para Senderismo
La ropa que llevemos para realizar la ruta debe ser la apropiada, cuidando en especial los pies. El calzado es algo en lo que deberíamos invertir, ya que nos movemos gracias a nuestros pies. Eso sí, debe ser el más indicado para el terreno: botas de caña media o caña baja (dependiendo de la dureza del terreno) o zapatillas.
Está claro que debe ser un calzado con el que estemos cómodos, no queremos tener ni heridas ni rozaduras. Es clave que el calzado sea el adecuado para cada suelo, dependemos de nuestros pies para poder caminar.
Tanto si llevamos botas como si llevamos zapatillas, es aconsejable que también sean transpirables e impermeables. Nuestros pies deben ir perfectamente aislados de la humedad.
Las zapatillas son más livianas que las botas, y son perfectas para hacer rutas siempre que el terreno sea el adecuado. En el caso de que el terreno conlleve una mayor dificultad o sea más pedregoso, es mucho mejor llevar unas botas, son mucho más estables y tendremos más protección ante posibles lesiones.
Chubasquero Para Senderismo
Durante la ruta
Hacer una ruta trekking no es hacer una maratón, no consiste en llegar el primero. Consiste en disfrutar de los espacios naturales mientras hacemos algo de deporte.
Estar bien físicamente o no estarlo es un factor a tener en cuenta. Debemos ser realistas respecto a nuestra forma física para saber si podemos hacer frente a la dificultad que nos dará la ruta.
Nuestro estado físico es clave, pero también lo es nuestra salud. Así que, si el día elegido para hacer la ruta estamos enfermos, lo más recomendable será suspender la salida para no perjudicar al grupo, y porque no disfrutarás al 100% la ruta.
Hay personas que están preparadas físicamente para enfrentarse a rutas de un grado de dificultad mayor, pero si en el grupo con el que vamos hay personas que van más lentas, debemos bajar el ritmo para que todos permanezca unido, y no dejar a nadie atrás.
Chubasquero Para Senderismo
En el caso de encontrarnos con un tramo que pensemos que es muy peligroso, o si vemos que no vamos a ser capaces de afrontarlo, lo mejor es darse la vuelta. Saber leer un mapa topográfico nos ayudará para identificar el área que nos rodea y poder fijar algunas referencias.
Si perdemos el camino que teníamos que seguir, pensamos que nos hemos alejado del sendero, o simplemente nos hemos despistado, lo mejor es volver sobre nuestros propios pasos hasta la última marca de la señalización de la ruta, y continuar a partir de ahí.
Leer las Indicaciones
Entender un mapa es algo muy a nuestro favor, pues nos ayudará para orientarnos. Actualmente también tenemos dispositivos tecnológicos como el móvil para orientarnos, pero debemos tener mucho cuidado con la batería, y asegurarnos de que tenga batería completa.
En el caso de que se acabe por completo la batería de estos aparatos, y tal y como os comentábamos, lo mejor es saber orientarse con un mapa.
Chubasquero Para Senderismo
Qué llevas en el macuto
- Versatilidad: sus líneas depuradas, tejidos y ribetes de calidad y buen ajuste hacen que esta mochila sea sumamente versátil
- Fácil de usar: 30 litros de capacidad principal, con bolsillos laterales elásticos para tener tu material cómodamente al alcance de la mano para caminatas más largas o desplazarte a la ciudad
- Comodidad y ligereza: un sistema de espalda acolchada, cinturón y hombrera forman un arnés muy cómodo que se adapta a tu cuerpo con precisión
- Mochila sencilla, cómoda y ligera para todo tipo de actividades al aire libre
- BLACK / BLACK, M
- Versatilidad: sus líneas depuradas, tejidos y ribetes de calidad y buen ajuste hacen que esta mochila sea sumamente versátil
- Fácil de usar: 20 litros de capacidad principal; con bolsillos laterales elásticos para tener tu material cómodamente al alcance de la mano para caminatas de un día o desplazarte a la ciudad
- Comodidad y ligereza: un sistema de espalda acolchada, cinturón y hombrera forman un arnés muy cómodo que se adapta a tu cuerpo con precisión
- Mochila sencilla, cómoda y ligera para todo tipo de actividades al aire libre
- BLACK / BLACK, XL
- La mochila para bicicleta de 20 L incluye 1 espacioso compartimento principal y muchos bolsillos exteriores para proporcionar un espacio espacioso para tus pertenencias.
- El tejido de nailon de alta calidad es ligero, resistente al agua y resistente a los desgarros. Hay un agujero especial para la pajita de la bolsa de agua, por lo que siempre puedes beber agua en la carretera.
- El diseño de la rejilla trasera ha sido renovado, la malla ventilada y el cómodo acolchado de espuma pueden proporcionar un apoyo trasero adicional y una máxima transpirabilidad.
- Las correas de hombro, la correa de pecho y la correa de cintura son ajustables para adaptarse a tus necesidades. Las bandas reflectantes garantizan la seguridad del ciclismo por la noche. La red puede sostener el casco. Y la funda de lluvia protege la mochila y tus elementos esenciales bajo fuertes lluvias.
- También hay un bolsillo extraíble (10 x 18 cm, más grande que el resto de 8 x 16 cm) en el hombro para guardar su teléfono móvil. El sistema de suspensión lleva tus bastones de senderismo, ropa, esterilla de camping, etc. Adecuado para ciclismo, camping, senderismo, montañismo y otras actividades al aire libre.
Chubasquero Para Senderismo
La mochila forma parte de la equipación que llevaremos para hacer senderismo. Es recomendable utilizar una que sea resistente, y si son de las que tienen también una funda impermeable, mejor que mejor.
Es importante que sea una mochila cómoda, y que podamos fijarla por delante, así evitaremos que se desplace mientras caminamos, y podremos mantener bien el equilibrio.
En el mercado encontraremos cientos de tamaños, colores, etc., pero si vamos a realizar una ruta que dure un día, lo mejor es llevar una mochila pequeña (de entre 15 y treinta litros).
Tenemos que tener en cuenta que cuanto más grande sea la mochila, más elementos meteremos en ella, cosas que tendremos que cargar durante toda la ruta, y seguramente no necesitemos.
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Lo mejor es preparar una lista, y así ni meteremos cosas innecesarias ni se nos olvidará nada. Eso sí, es clave que distribuyamos bien el peso de la mochila, y que coloquemos las cosas que más vayamos a usar de forma que tengamos acceso a ellas de forma rápida.
¿Eliges los mejores Calcetines para trekking?
La equipación para hacer senderismo es clave, y aunque pueda pareceros una tontería, uno de los complementos fundamentales que no pueden olvidarse, y al que no solemos dar mucha atención son los calcetines.
Nuestro pie debe ir protegido de las rozaduras dentro de la zapatilla. Si llevamos cualquier calcetín, por muy bueno que sea el calzado, acabaremos con rozaduras, y terminaremos la ruta más cansados por forzar.
Para evitar todo ello, lo mejor es que tengamos unos calcetines que sean más alta que el del calzado que nos pongamos, de buena calidad, y que cuenten con componentes elásticos para que no se formen arrugas (principales causantes de las rozaduras).
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Hoy en día existen numerosas opciones en Internet. De hecho, hay algunos que tienen refuerzo en el talón, que es el área que más sufre cuando apoyamos el pie.
Es muy recomendable llevar calcetines, independientemente de la época del año en la que realicemos la ruta, ya que tendrás calcetines para verano y para invierno. Los de invierno suelen ser mucho más gruesos para alejar los pies del frío, y los de verano son más finos.
Usa Bastón de trekking
Uno de los complementos que traen más polémica es el bastón de trekking, pues existen muchos senderistas que lo ven como algo inservible. Sin embargo, otros defienden la postura de este elemento como algo imprescindible para la práctica del trekking.
Cada uno puede llevarlo o no, aunque es un complemento que puede ayudarnos para guardar el equilibrio mientras caminamos, para apartar la maleza, nos sirve para apoyarnos, y al mismo tiempo reducimos el cansancio de nuestras rodillas, disminuyendo de esta forma el riesgo de sufrir algún problema.
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Alimentación durante el trekking
Uno de los mayores riesgos que podemos correr mientras realizamos una ruta de trekking es que nos deshidratemos, lo que puede producirnos, entre otras muchas cosas, calambres, desorientación, e incluso, en casos extraños, la muerte.
Dentro de nuestra mochila siempre tendremos que llevar una botella de agua. Da igual la duración de la ruta, es aconsejable llevar como mínimo 1 litro y medio e hidratarse de forma continuada varios sorbos a pesar de no tener sensación de sed.
Además de estar bien hidratados, también es clave que comamos bien antes de salir, pero que también llevemos siempre en nuestra mochila algunos alimentos, que pueden ser desde frutos secos hasta pasta, tortilla o barritas energéticas.
Un saludo de Greim.es!
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