Cascos De Proteccion Escalada Ofertas

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Salomon Beanie Logo Gorro Unisexo Adulto, Negro (Black), Talla única
  • Gorro unisex para un protección eficaz y óptima de la cabeza y las orejas para tus salidas a la nieve
  • Diseño excepcional gracias al logo bordado y al tejido de punto
  • Diseño sencillo y fácil de llevar, No irrita
  • Cómodo de llevar: buen aislamiento gracias al tejido de punto, Calidez
  • Contenido: 1x Gorro unisex LOGO BEANIE de Salomon, Poliéster/acrílico, Talla única, 15 x 9 x 9 cm, 60 g, Negro/gris oscuro (Dark Cloud), L36685000
Ahorra 3,29 EURLo + Vendido #2
Yandu Mangas del Brazo Hombre y Mujere, Mangas de protección UV para Conducir Ciclismo Baloncesto, Brazo Deportivo Transpirable Suave y de Secado rápido Bloque Solar Sleeveletre (#3Pairs Negro)
  • Las mangas de enfriamiento están hechas de tejidos suaves de primera calidad (88% de fibra de poliamida y 12% de elastano) garantizan una sensación sin bolitas, excelente comodidad, elasticidad de rendimiento, alta elasticidad, excelente absorción de humedad y liberación de sudor de nuestras mangas de brazo.
  • Fundas solares para cubrir los brazos con tecnología de enfriamiento innovadora y protección UPF 50 para bloquear más del 98% de los dañinos rayos UVA y UVB, sin quemaduras solares ni picaduras de insectos. Ya no hay necesidad de usar protector solar. La Fundación para el Cáncer de Piel recomienda estas mangas como un eficaz tejido de protección UV.
  • Nuestras mangas de enfriamiento con diseño tridimensional (3D) sin costuras para hacer más cómodo que otros. Diseño único, protección integral del pulgar, protege la palma de las quemaduras solares, no se siente relleno. No es fácil causar bacterias, sudor rápido y secado rápido, hace que tu piel fresca todo el día.
  • Nuestras mangas de protección UV son lo suficientemente elásticas para adaptarse cómodamente a la mayoría de brazos. A diferencia de otras mangas de sol que te hacen picar y dejar huellas en todos tus brazos, estas mangas son impecables. Nos aseguramos de que estés cómodo y feliz
  • Las mangas de brazo Yandu son ideales para actividades al aire libre y en interiores como correr, ciclismo, escalada, jardinería, etc. Las opciones de color negro, gris, blanco también son ideales para cubrir tatuajes en lugares de trabajo. Si no te encanta tu Yandu Arm Mangas, simplemente devuélvelo, y te devolveremos cada centavo (o reemplazarla, si hay algún problema).
Ahorra 3,00 EURLo + Vendido #3
CODIRATO 2 Pares Mangas para Brazo Elásticas Mangas Protectoras UV Transpirables Manga Protectora Solar para Brazo Manguitos Ciclismo Hombre Mujer para Actividades al Aire Libre (Negro)
  • ☀Material Transpirable de Alta Calidad: La funda negra está hecha de tela suave de alta calidad, 70% nylon y 30% spandex, se siente suave y no provoca reacciones alérgicas en la piel. Al mismo tiempo, tiene una elasticidad extremadamente fuerte y excelente higroscopicidad. Por lo general, es adecuado para la mayoría de las personas. Puede usarlo con toda la confianza.
  • ☀Frescos y Cómodos: Las mangas de brazo de alto rendimiento pueden sudar y secarse rápidamente, lo que garantiza una excelente comodidad y mantiene la piel fresca durante todo el día. La manga puede brindarle una sensación fresca y helada, evitando así el calor pegajoso y desagradable del sol durante mucho tiempo.
  • ☀Capacidad de Prevención: Con tecnología de protección solar mejorada, las mangas largas están específicamente diseñadas para bloquear los dañinos rayos UVA y ayudar a proteger la piel del brazo. Prevenir las quemaduras solares, incluidas las quemaduras solares. Al mismo tiempo que utiliza una tecnología única de tejido sin costuras, nuestras mangas de ajuste elástico definitivamente permanecerán en sus bíceps para evitar que se rasque y magulle accidentalmente.
  • ☀Fácil de Usar: La manga tiene una alta elasticidad y se puede usar y quitar fácilmente. Solo necesita usarlo en su brazo o pierna. La banda elástica antideslizante en la parte superior y el diseño del orificio para los dedos evitan que la manga se deslice del brazo. Cómodo de llevar, son adecuadas para los brazos de la mayoría de las personas sin ninguna presión o molestia.
  • ☀Amplia Aplicación: La funda es adecuada para trabajos al aire libre o actividades al aire libre, como golf, ciclismo, pesca, conducción, trotar, escalar montañas y otras actividades. También es adecuada para actividades en interiores, incluso en su lugar de trabajo, para mantenerse caliente en la habitación con aire acondicionado.
Ahorra 3,00 EURLo + Vendido #4
Vodlbov Mochila para Ordenador Portátil Impermeable Antirrobo Unisex 17 Pulgadas, Mochila Hombre de Gran Capacidad con Puerto USB para Estudio, Viajes, Trabajo, Ocio o Actividades al Aire Libre Negro
  • 【Gran capacidad】Mochila para ordenador portátil, que puede contener hasta 17 pulgadas de computadora portátil. Con función de almacenamiento multinivel. Sostiene computadoras portátiles, tabletas, ropa, libros, bolígrafos, llaves y otros artículos. Esta mochila es adecuada para hombres y mujeres de todas las edades para negocios y ocio, como trabajo, escuela, viajes de negocios, viajes, compras, escalada y otras actividades.
  • 【Puerto USB y conector para auriculares】 Puerto de carga USB externo con cable de carga incorporado, puede cargar fácilmente teléfonos móviles, tabletas y otros dispositivos. El cable USB es extraíble para facilitar la limpieza de su mochila de viaje de negocios. Las mochilas para computadoras portátiles están diseñadas con un conector para auriculares y los cables de escucha pueden pasar a través de este agujero, para que pueda escuchar música y relajarse mientras viaja.
  • 【Tejido de calidad y mano de obra】Tejido Oxford jacquard, impermeable, transpirable, resistente al desgaste. El tejido tiene una excelente calidad y resistencia. Este tejido es resistente a las manchas y fácil de limpiar. Gracias a la nueva cremallera impermeable, la cremallera es flexible y no está dañada. Buena mano de obra. La mochila impermeable es resistente y duradera.
  • 【Seguridad y protección antirrobo】El compartimiento de la computadora portátil está diseñado con una esponja y correas de PC para proteger la computadora portátil del impacto. La mochila de negocios está diseñada con correas reflectantes para brindar protección de seguridad por la noche. Una bolsa antirrobo en la parte posterior le permite recuperar fácilmente sus objetos de valor. El bolsillo frontal utiliza un diseño de cremallera oculta, que no es fácil de tirar y tiene función antirrobo.
  • 【Cómodo y conveniente】 El diseño de la mochila es ergonómico. Dos correas de hombro ajustables anchos en forma de "S" reducen la carga, y las correas de espalda y hombros están hechas de un cómodo material transpirable en 3D. La mochila se puede fijar en el carrito de equipaje. Las gafas de sol se pueden unir a un cinturón. Dos bolsillos elásticos se utilizan para paraguas. Garantía de un año, puede estar seguro de comprar.
Ahorra 2,00 EURLo + Vendido #5
TAGVO Calentadores de Brazos, 5 Pares Deportes Mangas de protección para Brazos al Aire Libre Cubierta de protección UV Transpirable Mangas de Codo Fundas de enfriamiento para Brazos elásticos
  • MATERIAL SUAVE Y TRANSPIRABLE: Las mangas están hechas de Nylon, Spandex y Seda, sensación suave de la mano con un toque cómodo.
  • UN TAMAÑO MÁS APROPIADO: cuando no está estirado, las mangas miden 34.5 cm / 13.58 "de largo y 7 cm / 2.75" de ancho para la muñeca, 9 cm / 3.54 "de ancho para el codo. Con ajustes de elasticidad para la mayoría de los brazos. y mujeres.
  • FÁCILMENTE DESLIZABLE ENCENDIDO Y APAGADO: Las fundas de enfriamiento son muy elásticas y se pueden usar y quitar fácilmente. Podría ser usado en tus brazos o piernas. Cómodo de usar
  • MULTIFUNCIÓN: protección UV y mantener el frío en condiciones de calor; También podría usarse para mantener el calor en condiciones frías.
  • MUCHAS OCASIONES: Gran protección para la piel cuando trabajas afuera o haces actividades al aire libre. Tales como golf, ciclismo, pesca, conducción, trotar, escalar, canotaje, jardinería, baloncesto, tenis, etc. Adecuado para actividades en el interior también, incluso en sus lugares de trabajo (sus brazos no se pegarán en su escritorio)
Ahorra 1,00 EURLo + Vendido #6
Aesy Manguitos Ciclismo, 1 Par Manguitos Bicicleta, Manguitos Running Hombre, Manguitos Ciclismo Invierno, UPF 50+Anti-UV de Protección Solar Ciclismo Bike Running Voleibol Deporte (L, Blanco)
  • TELA SUAVE DE ALTA CLASE: Las telas suaves de primera calidad (88% de fibra de poliamida y 12% de spandex) aseguran cero pilling, excelente confort, excelente transpirabilidad, alta elasticidad, excelente absorción de la humedad y liberación del sudor de los manguitos de los brazos. NOTA * NO USAR BLANQUEADOR, MEJOR LAVADO A MANO, DRENAR EN SECO O SÓLO LAVARLOS DENTRO DE FUERA. POR FAVOR ESCOJA EL TAMAÑO CUIDADOSAMENTE ANTES DE SU COMPRA.
  • EXCELENTE RESISTENCIA AL DESGASTE y ANTIDESLIZANTE: a diferencia de otras fundas del brazo inferior que se pueden arrancar fácilmente, las nuestras están elaboradamente cosidas con costuras articuladas de alta calidad. Destacado con geles antideslizantes dentro de los cuales se adhieren mejor a la piel.
  • PROTECCIÓN UV Y ALIVIO DE DOLOR EFECTIVO: Las telas de los manguitos se tratan con un absorbente de luz ultravioleta que puede absorber poderosamente el ultravioleta de alta energía. La compresión suave del antebrazo, el codo y el bíceps puede reducir la hinchazón y la inflamación y mejorar la circulación sanguínea. dolor o los músculos lastimados.
  • EXCELENTE PARA DEPORTES AL AIRE LIBRE Y AL AIRE LIBRE: como ciclismo, senderismo, correr, trotar, pescar, escalar, baloncesto, béisbol, tenis, etc. Gran protección de la piel cuando trabajas afuera o haces actividades al aire libre.
  • COLORES SENCILLOS: nuestros diseños de perfil bajo se ajustan cómodamente debajo de la ropa, y los colores puros aseguran que los manguitos de los brazos sean el patrón joker que puede combinar con casi diferentes tipos de diseños y colores de la ropa.
Lo + Vendido #7
Casco Skate Casco Bicicleta con Certificado CE Unisex Adultos Hombres y Mujeres Multi-Deporte para Ciclismo,Skate, Patinaje
  • -Transpirable y cómodo: el casco de monopatín contiene 11 eventos en total, que aseguran que su cabeza se mantenga seca mientras patina, monta en bicicleta, incluso cuando hace calor afuera.
  • -Ligero y duradero: la carcasa de ABS de alto impacto de alta calidad es profundamente duradera para su protección; La espuma de absorción interior EPS es ligera y eficaz en caso de accidente, lo que evita daños mayores en la cabeza en caso de accidente.
  • -Correa de casco ajustable: las correas de casco para adultos son ajustables, lo que ayuda a lograr el mejor ajuste posible. Y nuestro casco tiene un sistema de retención que se ajusta a 55-62cm.
  • -Fácil de limpiar: el diseño con almohadillas que absorben el sudor extraíbles puede eliminar el olor de las manchas de sudor y evita el goteo de sudor, puede quitar su forro para lavar el sudor después de andar en patineta y usarlo al día siguiente
  • -Multiusos: Nuestro producto está probado y fabricado con certificado CE. Adecuado para patinaje sobre ruedas, patinetas u otros dispositivos con ruedas, así como para ciclismo. También se puede utilizar para deportes extremos, caminatas y campamentos o como equipo de juegos.
Lo + Vendido #8
Goodyear Scooter eléctrico para Adultos y niños a Partir 12 años G3 350W. Autonomía 6km aproximada. Velocidad máxima 20km/h. Ruedas sólidas Anti-pinchazos Tubeless de 6.5’’
  • ✅ POTENCIA MÁXIMA 350W CON MODO DE ARRANQUE NO 0: El scooter eléctrico para adultos y niños a partir de 12 años de Goodyear puede entregar una potencia máxima de hasta 350W, la suficiente para ascender cómodamente por pendientes, de hasta un 27% de inclinación. Es un vehículo ecológico, ligero y compacto, que puede alcanzar una velocidad máxima de 20km/h. Su modo arranque NO 0 entrega potencia de salida desde el primer centímetro, es ideal para arrancar en semáforos, por ejemplo.
  • ✅ AUTONOMÍA DE HASTA 16km/h Y PROTECCIÓN IP54: Este Scooter eléctrico para adultos y niños de Goodyear está equipado con una batería de litio que ofrece una autonomía aproximada de 12 a 16 km. La carga completa de batería tarda entre 2 y 3 horas. Presenta un nivel de impermeabilidad IP54 protegido contra las salpicaduras de agua desde cualquier ángulo, también es resistente al polvo. Sirve para moverse de forma autónoma, con seguridad, sin esperas y respetando el medio ambiente.
  • ✅ RUEDAS DE TIPO TUBELESS CON SISTEMA ANTI-PINCHAZOS: Las ruedas de este scooter eléctrico para adultos y niños incorporan un sistema Tubeless para prestar una conducción que previene pinchazos. El sistema de sellado libre de cámara almacena el aire dentro de la rueda por medio de un líquido sellante. Viene equipado con llantas en aluminio mecanizado, sistema de freno eléctrico trasero y un guardabarros trasero rígido.
  • ✅ Este scooter eléctrico con indicador de pantalla LED incorpora un indicador con el nivel de batería. Incorpora un interruptor de luz en la parte frontal del manillar, además de una luz de frenado en la parte posterior. Situadas en el manillar, se encuentran las 2 palancas de acción, el gatillo de aceleración y el de frenado.
  • ✅ CÓMODO, MUY LIGERO Y SEGURO: El patinete eléctrico para niños y adultos de Goodyear es ideal para desplazarse con comodidad al trabajo o al lugar de estudios. Es compacto y con un cuerpo de aluminio muy ligero. Mide 101cm de alto, tiene una pasarela de 16cm de ancho y una largura de 45cm, se adapta a una trazada cómoda y una conducción segura.
Lo + Vendido #9
Arcweg Braga Cuello Moto Calentador de Cuello Deporte Calentador Pasamontañas Polar Multifuncional Máscara de Esquí Gorro Invierno Hombre Ciclismo Correr Aire Libre Negro
  • La braga cuello pasamontañas usa la tela de tercipelo polar elástico, la estructura de alta elasticidad excelente, y ampila mucho fluidamente, hay multi función como bufanda de cuello, máscara y gorro de invierno.
  • El forro interior es fino y aterciopelado, sin irritación para la piel. Tejido único con una gran resistencia al frío para exteriores y buena transpirabilidad, no incómodo, especialmente indicado para deportes intensivos al aire libre en invierno, como esquí, ciclismo y carrera.
  • El proceso de bordes elásticos ayuda a coincidir con la cara, fijar la máscara, evitar resbalones y evitar el aire frío, lo que mejora enormemente el confort y el aislamiento.
  • La tecnología Coverstitch proporciona costura, que es lisa, fuerte, resistente a la rotura y deformación.
  • El collar mide 45 cm de largo y puede cubrirse desde la oreja hasta el cuello. Es unisex y tiene un tamaño promedio con una circunferencia de 54-60 cm desde la abertura.
Lo + Vendido #10
Casco de obra, Casco de protección, con cinta de sujeción, tamaño ajustable, EN397, Casco de Trabajo, Casco de Construcción (Blanco)
  • Casco de protección para construcción, silvicultura o electricidad.
  • Ajuste sencillo del tamaño.
  • Correa de la barbilla ajustable y flexible.
  • Color: rojo.
  • EN 397.
ALPIDEX Casco de Escalada Universal para Mujer y Hombre Casco ferrata en Gris Claro
Portwest Casco Height Endurance, Color: Naranja alta visibilidad, PS53ORR
Climbing Technology Venus Plus Casco, Adultos Unisex, Verde, 50-61 cm
PETZL Boreo Casco de Escalada, Unisex, Blanco, S/M (48-58 cm)
ALPIDEX Casco de Escalada Universal para Mujer y Hombre Casco ferrata en Gris Claro
Portwest Casco Height Endurance, Color: Naranja alta visibilidad, PS53ORR
Climbing Technology Venus Plus Casco, Adultos Unisex, Verde, 50-61 cm
PETZL Boreo Casco de Escalada, Unisex, Blanco, S/M (48-58 cm)
34,99 EUR
27,90 EUR
45,18 EUR
59,20 EUR
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ALPIDEX Casco de Escalada Universal para Mujer y Hombre Casco ferrata en Gris Claro
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34,99 EUR
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Portwest Casco Height Endurance, Color: Naranja alta visibilidad, PS53ORR
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Climbing Technology Venus Plus Casco, Adultos Unisex, Verde, 50-61 cm
Climbing Technology Venus Plus Casco, Adultos Unisex, Verde, 50-61 cm
45,18 EUR
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PETZL Boreo Casco de Escalada, Unisex, Blanco, S/M (48-58 cm)
PETZL Boreo Casco de Escalada, Unisex, Blanco, S/M (48-58 cm)
59,20 EUR
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Aprende a organizar una ruta de trekking para disfrutar

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Una forma impresionante de disfrutar de la naturaleza y hacer deporte al mismo tiempo es hacer senderismo, ya sea solo, con amigos, o con la familia. Cada año hay más las personas que practican senderismo en nuestro país, y contamos con aproximadamente unos setenta mil kilómetros de caminos que están perfectamente señalizados.

Para hacer esta fantástica actividad que une naturaleza y deporte no basta únicamente con ponernos unas botas y caminar por la montaña. No consiste en dar un simple paseo, tenemos que tener en cuenta muchos detalles importantes que rodean esta actividad, y organizar previamente la ruta.

Tanto si sois principiantes como si ya practicáis esta actividad, en este post os daremos unos fantásticos tips para que podáis organizar la ruta de senderismo perfecta.

Organiza la ruta

Uno de los pasos previos a la realización in situ de la ruta de trekking, es la organización de la misma desde casa. Es fundamental que tengamos cuantos más detalles mejor de la ruta que vamos a hacer. Así estaremos prevenidos en caso de tener que hacer frente a posibles contratiempos.

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Iniciaremos con la organización estudiando la ruta que vamos a hacer en un plano de la misma. Así tendremos toda la información que necesitamos, si la ruta es circular, cuántos kilómetros son, cuánto tiempo tendremos que dedicarle para hacerla, si es una ruta solo de ida, etc.

Uno de las cosas que debemos organizar a la perfección es la hora de salida, la duración total de la ruta (incluyendo desniveles, un posible contratiempo) y la hora de llegada. Es recomendable que dejemos siempre un margen de un par de horas más para evitar que se nos haga de noche en el camino de vuelta.

Otro aspecto clave que debes tener muy en cuenta es la previsión del tiempo. Consultaremos previamente qué tiempo hará los días en los que haremos la ruta, y durante las horas que haremos la ruta.

Aunque hay muchas senderistas que deciden practicar esta actividad en solitario, lo más recomendable es que siempre salgamos acompañados. Si vamos solos y tenemos algún incoveniente, como, por ejemplo, que suframos una caída o que nos hagamos daño en un tobillo, no habrá nadie que nos ayude.

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Por ese motivo lo ideal es salir al menos tres personas, por si pasara este tipo de situación, que una persona pudiera quedarse con el que s eha hecho daño y la otra persona ir en busca de ayuda.

Ya sea solo o acompañado, antes de empezar cualquier tipo de ruta, y por nuestra propia seguridad, es fundamental que siempre hayamos informado a nuestra familia o gente de confianza que vamos a ir de ruta. Así si pasa cualquier cosa o necesitamos ayuda, darán la información que necesitan para localizarnos.

Nuestra mochila debe estar perfectamente equipada para nuestra actividad en la Naturaleza. En ella siempre portaremos ropa de repuesto (que dependerá de la época del año), comida, etc.

Conoce el clima

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Es fundamental planificar previamente en casa la ruta trekking que vamos a hacer para así conocer, sobre todo, cómo será el suelo. Pero previamente también debemos saber si el clima serán buenos, por ello siempre consultaremos el parte del clima.

Podremos hacer la ruta bajo lluvia, sin embargo, cuando hay demasiada niebla que nos impide la visibilidad, no será buena idea realizar la ruta. También debemos tener en cuenta el frío, si las temperaturas son muy altas no es recomendable salir.

El Calzado es bastante importante

Ahorra 29,01 EURLo + Vendido #1
Columbia Silver Ridge 2, Pantalones de senderismo convertibles, Hombre
  • Pantalones de senderismo para hombres con capacidad de conversión rápida en pantalones cortos, Combinación Adecuado de transpiración y elasticidad
  • Durabilidad y confort gracias al material de nylon Ripstop transpirable y al tejido elástico, Capacidad de secado rápido gracias a la tecnología Omni-Wick
  • Construcción parcialmente elástica en puños y cintura para una gran movilidad
  • Piernas con cremallera para convertirlos en pantalones cortos de 25,4 cm, Transformación Adecuado para los largos días de aventuras al aire libre en condiciones variables
  • Contenido: 1x Columbia Silver Ridge II, Pantalones de senderismo convertibles para hombre, Fibra sintética, Beige (Tusk), W34/L32, Art. 1794891
Lo + Vendido #2
Naudamp Chaqueta Impermeable al Aire Libre para Hombres Ligero Softshell Rain Coat Escalada Senderismo Ropa Montaña Multi-Bolsillos Rompevientos
  • Información de tamaño: S: (busto ajustado: 44 "-46"), M: (busto ajustado: 46 "-48"), L: (busto ajustado: 48 "-50"), XL: (busto ajustado: 50 " -52 "), XXL: (busto ajustado: 52" -53 "). Tejido impermeable cortavientos y softshell con capucha.
  • El revestimiento repelente al agua profesional mantiene la piel caliente y seca en el deporte al aire libre: Capucha desmontable y ajustable para tormentas, puños ajustables que ayudan a mantener el viento fuera y sellar el calor, revestimiento repelente al agua profesional.
  • Bolsillos múltiples: 2 bolsillos laterales y 1 bolsillo interior, 1 bolsillo en el pecho; bolsillos con cremallera de goma impermeable.
  • Una forma fina y perfecta combinada con la figura masculina. Se adapta solo para el uso diario o para actividades deportivas al aire libre El diseño de tecnología le brinda una experiencia maravillosa.
  • Perfecto para: escalada, camping, senderismo, viajes de vacaciones, escalada en roca, pesca y otras prendas deportivas.
Lo + Vendido #3
DANISH ENDURANCE Hiking Low-Cut Socks, 3 Pack (Negro, 39-42)
  • PIES CÓMODOS Y SECOS: La termorregulación natural de nuestra mezcla con lana de alta calidad mantiene tus pies frescos en verano y cálidos en invierno. Los conductos de ventilación en la malla optimizan el flujo de aire y eliminan la humedad. El acolchado incorporado reduce el riesgo de rozaduras
  • PERFECTOS PARA SEDERISMO Y USO DIARIO: Nuestros calcetines de senderismo con lana merina de corte bajo serán tu nuevo par favorito para tus zapatos de senderismo. Úsalos para caminatas, trekking, aventuras al aire libre, senderismo, viajar o para el uso diario. Disponible en las tallas: 35-38, 39-42, 43-47. En caso de duda, se recomienda seleccionar una talla menor
  • RECOMENDADO POR MONTAÑERO Y ATLETA DE ÉLITE: Estos calcetines ligeros de senderismo ha sido desarrollados junto al alpinista Rasmus Kragh, el primer danés en escalar el Monte Everest sin el uso de oxígeno suplementario en mayo de 2019. Durante su entrenamiento y excursiones, Rasmus prueba continuamente nuestros calcetines para garantizar los más altos estándares de rendimiento y la resistencia de nuestros materiales.
  • DISEÑADOS EN DINAMARCA - FABRICADOS EN EUROPA: Nuestro equipo de diseño de Danish Endurance desarrolla estos calcetines en Copenhague, Dinamarca. Las instalaciones de producción se encuentran en Portugal, garantizando condiciones de trabajo justas. Están fabricados con una mezcla de primera calidad de 30% de lana merina, 36% de nylon, 33% de acrílico y 1% de elastano para mayor comodidad y durabilidad. La lana merina se obtiene de forma respetuosa con los animales y sin prácticas de mulesing
  • EXCELENTE SERVICIO AL CLIENTE: Queremos que nuestros clientes estén contentos. En caso de que tengas alguna pregunta o problema, no dudes en contactarnos. Nuestro equipo de servicio al cliente estará listo para ayudarte y encontrar la mejor solución para ti

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El equipamiento que llevemos para realizar la ruta debe ser la correcta, cuidando especialmente nuestros pies. El calzado es algo en lo que no deberíamos reparar en gastos, ya que nos movemos gracias a nuestros pies. Eso sí, debe ser el correcto para el terreno: botas de caña alta o caña baja (dependiendo de la dureza del terreno) o zapatillas.

Por supuesto, debe ser un calzado con el que estemos cómodos, no queremos tener ni ampollas ni rozaduras. Es clave que el calzado sea el adecuado para cada terreno, necesitamos nuestros pies para poder andar.

Tanto si tenemos botas como si llevamos zapatillas, es aconsejable que también sean transpirables e impermeables. Nuestros pies deben ir perfectamente aislados del agua.

Las zapatillas son más ligeras que las botas, y son perfectas para hacer rutas siempre que el terreno sea el correcto. En el caso de que el terreno tenga una mayor dificultad o tenga muchas piedras, es aconsejable llevar unas botas, son mucho más estables y tendremos más protección ante posibles torceduras.

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Qué hacer en la ruta

Hacer una ruta trekking no es hacer una maratón, no consiste en llegar el primero. Se trata de disfrutar de los espacios naturales mientras practicamos algo de deporte.

Estar preparados físicamente o cansarnos con 2 pasos es un factor a tener en cuenta. Debemos ser fieles a la realidad respecto a nuestro estado físico para saber si podemos enfrentarnos a la dificultad que nos ofrece la ruta.

Nuestro estado físico es clave, pero también lo es nuestra salud. Así que, si el día elegido para hacer la ruta estamos enfermos, lo más recomendable será suspender la salida para no perjudicar a los demás, y porque no disfrutarás al 100% la ruta.

Hay personas que están mejor físicamente para enfrentarse a rutas de una dificultad mayor, pero si en el grupo con el que vamos hay personas que van más lentas, debemos adaptar el ritmo para que el grupo permanezca unido, y no dejar a nadie atrás.

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Si nos encontramos con un tramo que pensemos que es demasiado peligroso, o si vemos que no estamos preparados para afrontarlo, lo mejor es darse la vuelta. Saber leer un mapa de la zona nos ayudará para identificar el terreno que nos rodea y poder tomar algunas referencias.

Si no encontramos el camino que debemos seguir, pensamos que nos hemos alejado del sendero, o simplemente nos hemos despistado, lo mejor es regresar sobre nuestros propios pasos hasta la última señal de la ruta, y seguir a partir de ahí.

Leer el GPS

Entender un mapa es algo muy a nuestro favor, pues nos servirá de gran ayuda para orientarnos. Actualmente también tenemos dispositivos tecnológicos como el GPS para orientarnos, pero debemos tener mucho ojo con la batería, y confirmar que tenga batería completa.

En el caso de que se acabe por completo la batería de estos dispositivos, y tal y como os comentábamos, lo mejor es saber orientarse con un mapa.

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Llenar la Mochila

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Ahorra 8,20 EURLo + Vendido #1
Salomon Trailblazer 20 Mochila para Trekking Unisex, Perfecta para Correr, Senderismo y Ciclismo, Negro, Capacidad Máxima de 20 Litros
  • Mochila Ligera, con un diseño que ofrece la comodidad de transportar objetos personales (para hasta 20L de capacidad) a la vez que es cómoda de llevar
  • Compatible con las vejigas de hidratación Salomon 1,5L y 2L
  • Gracias a su diseño y tejidos de calidad, Trailblazer es la mochila versátil definitiva, perfecta para todas las actividades al aire libre y para ir al trabajo
  • Además de su gran capacidad, también incluye bolsillos laterales elásticos, que brindan almacenamiento conveniente y de fácil acceso para su equipo
  • Gracias a su sistema de espalda acolchada, cinturón y bandolera, la mochila se adapta eficientemente a tu cuerpo creando un cómodo arnés
Lo + Vendido #2
MAXTOP Mochilas ligeras plegables de viaje Unisex Mochila de 40L Mochila de viaje Senderismo Senderismo Mochila impermeable para senderismo Bicicleta Mujeres Hombres
  • ▶ Gran capacidad y organizada (40 litros, 13 bolsillos) – 40 L de mochila de almacenamiento y más de 10 bolsillos, no hay problema para adaptarse a todo dentro de esta espaciosa mochila de viaje plegable. Un compartimento principal con dos secciones espaciosas para guardar la ropa y los equipos de viaje organizados. Los 3 bolsillos delanteros con bolsillos adicionales en el interior son ideales para un acceso rápido como cámara, guías y además hay dos bolsillos de malla para guardar.
  • ▶ Mochila resistente al agua y duradera: esta mochila ligera MAXTOP está hecha de tela de nailon resistente al desgarro de alta calidad y resistente al agua, que proporciona resistencia y rendimiento duradero, con un peso mínimo. Los puntos de estrés se refuerzan con tachuelas de barra para una mayor longevidad. Utilizamos cremalleras duraderas de metal SBS resistentes a la abrasión de 2 vías en toda la mochila, no te preocupes por las cremalleras que atrapan en las solapas.
  • ▶ Compañero cómodo y al aire libre: diseñado pensando en la comodidad y la función. Las correas de hombro de malla transpirable ayudan a aliviar el estrés de tu hombro. La longitud de las correas de hombro es ajustable. Correa ajustable en el pecho con una hebilla de silbato que te ayuda a bloquear tu mochila en su lugar y enviar un mensaje de ayuda. La tira reflectante en la mochila la convierte en un compañero fantástico para viajes de día y aventuras al aire libre de noche.
  • ▶Mochila ultraligera y compacta (0,4 kg): pesa menos de una libra, la portabilidad de esta mochila es inigualable. Cuando no esté en uso, solo tienes que doblar la mochila en su propio bolsillo frontal con cremallera para un fácil almacenamiento compacto. (no más gastos de exceso de equipaje), y desplegar de bolsillo a mochila en solo 10 segundos cuando llegues a tu destino. Una de las mejores mochilas para hombre y mujer del mercado.
  • ▶Versátil y accesible: viene en negro azul gris, con un volumen de 40 litros y compartimentos espaciosos, comodidad ideal para el uso diario o excursiones de día, vacaciones, viajes, excursiones de un día, escuela, camping y compras, y un gran regalo para todos. Además, prometemos - Garantía de vida - intercambio, devolución, lo que sea necesario.
Lo + Vendido #3
OcioDual Mochila Roja 60 Litros 60L Impermeable con Cierres Asas y Correas de Seguridad Senderismo Trekking Camping
  • Esta mochila presenta un compartimento principal con cremallera, dos bolsillos delanteros con cremallera y dos bolsillos elásticos laterales
  • El modelo y la estructura están bien diseñados. Trabajan para proporcionar la comodidad máxima y la mejor experiencia de uso
  • Hecho de materiales ligeros y duraderos. Las correas de los hombros y el respaldo están equipados con almohadilla ergonómica y malla de amortiguación de golpes para una mejor ventilación y máxima comodidad. También, la cintura y la correa del pecho son ajustables, por lo que su diseño permite ajustarse a cualquier persona. Son tan cómodas que no le molestarán durante su transporte
  • Este mochila es ideal para realizar actividades al aire libre, tales como trekking, caminar, senderismo, camping, viajes, bicicleta, pesca, airsoft, paintball, militar...
  • Volumen: 60 L

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La mochila forma parte de la equipación que necesitamos para hacer senderismo. Es recomendable utilizar una que sea ligera, y si son de las que tienen también una funda impermeable, mucho mejor.

Es clave que sea un macuto cómodo, y que podamos fijarla por delante, así evitaremos que se mueva mientras caminamos, y podremos tener controlado el equilibrio.

En Internet encontraremos cientos de modelos, colores, etc., pero si vamos a realizar una ruta que dure un día, lo más recomendable es llevar una mochila pequeña (de entre 15 y 30 litros).

Tenemos que tener en cuenta que cuanto más grande sea el macuto, más elementos meteremos en ella, cosas que deberemos cargar durante todo el camino, y que quizás no necesitemos.

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Lo mejor es preparar una lista, y así ni meteremos cosas innecesarias ni se nos olvidará nada. Eso sí, es clave que repartamos bien el peso de la mochila, y que coloquemos las cosas que más usaremos de forma que podamos aceder a ellas de forma rápida.

¿Eliges los mejores Calcetines para trekking?

La equipación para hacer senderismo es fundamental, y aunque parezca una tontería, uno de los complementos fundamentales que no pueden olvidarse, y al que no solemos dar mucha atención son los calcetines.

Nuestro pie debe ir protegido de las rozaduras dentro de la bota. Si llevamos cualquier calcetín, por muy bueno que sea el calzado, acabaremos con ampollas, y finalizaremos la ruta más cansados por los pies fríos.

Para que no pase eso, lo mejor es que llevemos unos calcetines cuya caña sea más alta que el del calzado que nos pongamos, de buen material, y que sean elásticos para que no se formen arrugas (principales causantes de las rozaduras).

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Hoy en día existen numerosas opciones en el mercado. De hecho, hay algunos que tienen refuerzo en la puntera, que es la zona que más sufre cuando caminamos.

Debemos siempre llevar calcetines, independientemente de los meses del año en la que realicemos la ruta, ya que podemos encontrar calcetines para verano y para invierno. Los de meses de frío suelen ser mucho más gruesos para aislar los pies del frío, y los de verano son más finos.

Usa Bastón de senderismo

Un complemento que traen más polémica es el bastón de senderismo, pues existen muchos de los que practican este deporte que lo ven como algo inútil. Sin embargo, otros defienden la postura de este elemento como algo imprescindible para la práctica del trekking.

Cada uno puede llevarlo o no, aunque es un complemento que puede servirnos de gran ayuda para mantener el equilibrio mientras andamos, para apartar la maleza, nos sirve de apoyo, y al mismo tiempo reducimos el cansancio de nuestras rodillas, disminuyendo de esta forma el riesgo de sufrir algún problema.

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Hidratación durante el senderismo

Uno de los mayores peligros que podemos correr mientras hacemos una ruta de trekking es que nos deshidratemos, lo que puede provocar, entre otras muchas cosas, calambres, desvanecimiento, e incluso, en casos muy extremos, la muerte.

Dentro de nuestro macuto siempre debemos llevar una botella de agua. Independientemente de la duración del paseo, es recomendable llevar como mínimo un litro y medio e hidratarse de forma continuada varios sorbos aunque no tengas sensación de sed.

Además de estar bien hidratados, también es importante que comamos correctamente antes de salir, pero que también llevemos siempre en nuestro macuto algunos alimentos, que pueden ser desde chocolatinas hasta bocadillos, tortilla o barritas energéticas.

Un saludo de Greim.es!

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