Casco Decathlon Escalada

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  • Juego de seis mosquetones para escalada deportiva. Fiables y robustos Djinn - expressset es especialmente adecuado para escalada deportiva; los mosquetones Djinn tienen una amplia superficie de contacto con la cuerda para reducir el tiro del cable y prolongar la vida del mosquetón y de la cuerda.
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Casco de Bicicleta para Adultos Casco de Ciclismo con Luz USB Recargable para Viajeros Urbanos Scooter Eléctrico Certificado CE de Carretera de Montaña Ligero Ajustable para Hombres Mujeres(L)
  • 【Material Duradero y Resistente a Los Impactos】Este casco de bicicleta está especialmente diseñado para adultos y jóvenes. Con cáscara de PC resistente y duradera y espuma EPS, casco de la bici puede ayudar a disminuir las fuerzas de impacto y garantizar la absorción de choque, proteger mejor su cabeza durante el riding.There es una perilla de ajuste en la parte posterior del casco, ayudando a ajustar la circunferencia de la cabeza. Talla ajustable: M(55-58cm) / L(59-61cm)
  • 【Luz de Seguridad LED】 La luz trasera recargable LED incluyó 19 modos de iluminación y se cargó completamente en 2 horas , lo que ayudará a las personas detrás de usted a reconocer claramente su dirección y proporcionar más protección y visibilidad cuando está montando en la noche.La luz es súper brillante y tiene 3 modos de iluminación para la opción-Siempre encendido, parpadeo lento y parpadeo rápido, que te hace brillar en el ciclismo nocturno.
  • 【Transpirable y Ligero en Todo Momento】La estructura aerodinámica con rejillas de ventilación simétricas y grandes es la clave para proporcionar a los usuarios la extraordinaria ventilación y disipación de calor. Estas rejillas de ventilación y pistas pueden conducir el flujo de aire en todo el casco para acelerar el enfriamiento, traerle una sensación fresca y cómoda durante la conducción.El casco de la bicicleta tiene hebillas para la fijación rápida y la liberación.
  • 【Cómodo y Seguro】El visor solar proporciona una gran sombra a sus ojos y evita que los ojos de la luz del sol deslumbrante, satisfacer las necesidades diarias del viajero.El acolchado interior puede absorber el sudor en la cabeza y ayuda a mantener la comodidad ideal.Las almohadillas son extraíbles, se puede tomar de la almohadilla para el lavado para asegurarse de que su próximo viaje de montar limpio y fresco.
  • 【El Paquete Incluye】: 1 x Casco, 1 x Cable USB,1 x Manual de instrucciones. Adecuado para montar, escalar, esquiar, patinar, patinar, etc. Nuestro casco de bicicleta es una buena opción para usted. Son cómodos y seguros.
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Uvex Kid 3 51-55, Unisex-Adult, Dirtbike Black, 51-55 cm
  • Protección: tecnología Hardshell
  • Sistema de ajuste IAS y con cierre monomatic
  • 10 ventanas de ventilación y sistema de almohadillas x-fit
  • Producto de calidad
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Casco Infantil para niños Rojo Star
  • Fabricados en ABS
  • Forro interior de espuma EPS
  • Correa ajustable y regulador
  • Agujeros para ventilación
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Zeroall Casco de Bicicleta Adulto Súper Ligero 53-62cm Tamaño Ajustable Casco de Ciclo Cascos de Ciclismo para Bicicleta Patineta Bicicletas Eléctricas Escalada de Roca(Negro)
  • Casco de bicicleta multifuncional - El casco de escalada en roca o el casco de bicicleta multifuncional es perfecto para todos, desde niños hasta adolescentes y adultos. Adecuado para escalada en roca, patinetes, bicicletas, patines, longboards, montañismo, BMX y otros deportes al aire libre.
  • Diseño de tamaño ajustable - El casco para bicicleta viene con un diseño ajustable. Hay una perilla de ajuste en la parte posterior del casco de la bicicleta, que ayuda a ajustar la circunferencia de la cabeza. Puede ajustar libremente el tamaño del casco para adaptarse a diferentes circunferencias de la cabeza (circunferencia de la cabeza: 53~62cm).
  • Diseño aerodinámico y transpirable - Casco de bicicleta con un diseño aerodinámico especial y 12 grandes respiraderos transpirables, reduce eficazmente la resistencia al aire y reduce la sudoración. Esto le garantiza beneficiarse de una ventilación óptima y ahorrar fuerza física al mismo tiempo.
  • Casco ligero y cojín interior suave - Este casco de bicicleta pesa solo 390g, lo que es muy ligero. El diseño liviano tiene en cuenta completamente la presión de la cabeza del ciclista durante la conducción a largo plazo. El cojín interior suave hace que la cabeza sea más cómoda y natural.
  • Garantía de seguridad y amortiguación - La resistente carcasa de poliuretano y la espuma EPS absorben los golpes y los impactos. Un innovador sistema de moldeo une la carcasa exterior con un grueso forro de espuma EPS para crear un casco más fuerte, ofreciendo una gran resistencia mecánica y al impacto, protegiéndote tanto en la carretera, en una bicicleta de montaña y en tus desplazamientos diarios. Este casco de bicicleta de montaña ha pasado la certificación de seguridad CE.
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Sawyer Bikes - Casco Infantil Ajustable - Niños 2 a 10 Años (Mint)
  • AJUSTABLE: utiliza tanto el regulador trasero como las correas para conseguir el ajuste perfecto. Disponible en talla S (48-52cm, 2-5 años) y talla M (52-56cm, 5-10 años). Las edades son orientativas, mejor medir la cabeza.
  • CALIDAD: el casco de Sawyer Bikes además de ser ligero está fabricado con materiales de alta calidad y tecnología In-Mould.
  • TRANSPIRABLE: este casco está diseñado con 17 agujeros de ventilación que permiten circular el aire y evitar sudor en la cabeza.
  • VARIEDAD: disponible en 8 colores para que lo combines con tu bicicleta, patinete, monopatín, patines u otros productos.
  • SATISFACCIÓN GARANTIZADA: somos una empresa de España. Solucionamos cualquier duda o problema de forma prácticamente inmediata.
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KORIMEFA Casco de Bicicleta para Niños de 3 a 13 años, Casco de Scooter para Niños con Certificación CE para Bebés, Niñas, Niños, Protección para Múltiples Deportes (Rosa, S)
  • 🏃TAMAÑOS DISPONIBLES🏃: para un ajuste perfecto, mida la circunferencia de la cabeza para asegurarse de elegir el tamaño correcto. S: 50-54cm, edad recomendada 3-8 años; M: 55-58cm, edad recomendada 8-13 años.
  • 🏃RESISTENTE AL IMPACTO🏃: El casco de patinaje para niños cuenta con amortiguador y resistente al impacto. El material utiliza espuma ABS y EPS resistente y duradera que ayuda a absorber el impacto y protege la cabeza durante el impacto. El casco tiene la Certificación CE, es un excelente protector de seguridad para deportes al aire libre como el patinaje y el ciclismo.
  • 🏃SISTEMA DE VENTILACIÓN IMPRESIONANTE🏃:están diseñados con 12 salidas de aire múltiples, diseño aerodinámico especial y espuma transpirable, los cascos para patines ayudan a reducir la sudoración y se mantienen frescos incluso durante los movimientos corporales intensos.
  • 🏃AJUSTABLE🏃: Este casco de protección deportiva tiene múltiples correas y hebillas ajustables para un ajuste seguro y de tamaño, podría ser flexible para diferentes tamaños para niños. Se puede ajustar al niño en crecimiento.
  • 🏃PARA MÚLTIPLES DEPORTES🏃: como un accesorio ideal para el monopatín, este casco para patín también se puede usar en muchas actividades al aire libre, como patinaje sobre ruedas, patines en línea, patinetas, ciclismo, patinaje, tabla larga y tarjeta electrónica de dos ruedas.
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DesignSter Casco Bicicleta para Niños Casco Fnfantil Ajustable (48-52cm) mit Certificación CE para Monopatín Patinaje Ciclismo
  • ♥ 【Material de alta calidad】 La espuma de espuma EPS premium de alta densidad 65 moldeada integralmente brinda una protección eficaz contra los golpes.
  • ♥ 【Transpirable y cómodo】 Ultra ligero, sin una carga para los niños. 9 rejillas de ventilación para proporcionar una buena ventilación durante los deportes al aire libre.
  • ♥ 【Circunstancias de la cabeza】 Nuestro casco de tamaño S para niños pequeños mide 18,9 "- 20,5" / 48-52 cm en circunstancias de la cabeza. Tamaño ajustable para niños de 3 a 5 años. 3 bonitas opciones de colores para niños y niñas.
  • ♥ 【Con aprobación segura】 Nuestro casco de ciclismo para niños cumple totalmente con las normas CPSC 1203 / CE 1078, seguridad aprobada para que lo usen niños y niños pequeños.
  • ♥ 【Para la seguridad deportiva de los niños】 El casco de bicicleta para niños no solo se puede aplicar durante el ciclismo, sino también en patineta, patinaje, escalada, senderismo, cualquier actividad deportiva posible que necesite protección segura para sus pequeños.
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Simply Kids Casco Bici Niño con Pegatinas DIY I Casco Infantil Bicicleta Certificado CPSC y CE con Adjustador para Patinete Skateboard Skate Bicicleta Scooter Moto I Casco Niño 2 años Niña Bebe
  • 🚴 𝗤𝗨𝗜É𝗡 𝗡𝗢 𝗤𝗨𝗜𝗘𝗥𝗘 𝗨𝗡 𝗖𝗔𝗦𝗖𝗢 𝗣𝗘𝗥𝗦𝗢𝗡𝗔𝗟𝗜𝗭𝗔𝗗𝗢? El set de cascos DIY de Simply Kids incluye pegatinas temáticas, del alfabeto y reflectantes con las que tu pequeño podrá disfrutar y exhibir su creatividad diseñando sus propios cascos. ¡Es fácil, seguro y divertido!
  • 🚴 𝗖𝗢𝗠𝗢𝗗𝗜𝗗𝗔𝗗 𝗬 𝗦𝗘𝗚𝗨𝗥𝗜𝗗𝗔𝗗 - Su peso ligero y su suave sistema de ventilación harán que nuestros hijos adoren la comodidad de sus cascos.
  • 🚴 𝗙𝗢𝗥𝗥𝗢 𝗘𝗫𝗧𝗥𝗔𝗜𝗕𝗟𝗘 𝗔𝗗𝗜𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟 - Incluye dos forros extraíbles que se adaptan a diferentes tamaños de cabeza, en caso de sudor, son fáciles de cuidar y lavar. Promovemos una higiene adecuada.
  • 🚴 𝗗𝗢𝗕𝗟𝗘 𝗔𝗝𝗨𝗦𝗧𝗘 - Cuenta con un selector de ajuste de larga duración, además de una correa graduable para la barbilla agradable a la piel y que proporciona el mejor ajuste y un uso confortable.
  • 🚴 𝗨𝗡 𝗖𝗔𝗦𝗖𝗢, 𝗠𝗨𝗟𝗧𝗜𝗣𝗟𝗘𝗦 𝗗𝗘𝗣𝗢𝗥𝗧𝗘𝗦 - Gracias a su durabilidad y fiabilidad, el casco Simply Kids puede utilizarse al aire libre con total seguridad, en actividades como monopatín, ciclismo, patinaje de línea, patinaje sobre ruedas, patinete, etc.
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XJD Casco de Ciclismo para Niños Ajustable Casco Bicicleta Niño Casco Infantil Patinete Rollerskate de 3 a 14 Años Protecciones para Múltiples Deportes(Negro, M)
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  • 🚴TAMAÑO RECOMENDADO: Tres tamaños: [S] 49-55cm (19.3'' - 21.7 ''), adecuado para niños de 3 a 8 años; [M] 54-59cm (21.3 '' - 23.2 ''), adecuado para niños de 9 a 13 años; [L] 58cm-61cm (22.8 "- 24"), adecuado para adultos y niños mayores de 14 años.
  • 🚴TRANSPIRABLE Y SEGURO: Diseñado con múltiples respiraderos y espuma transpirable, puede reducir la sudoración y mantener a sus hijos frescos incluso durante el movimiento intenso. Todo el diseño de este producto es para la seguridad de los niños que se ha certificado por CE, EN, CPSC y ASTM.
  • 🚴RESISTENTE: La cáscara exterior utiliza el material resistente de ABS y la interior es de espuma EPS que absorbe los golpes. No solo puede absorber el impacto externo en actividades deportivas, sino que también reducir el riesgo de lesiones manteniendo a su cariño seguro y alegre.
  • 🚴FÁCIL DE LIMPIAR: La espuma interna de este casco es desmontable, que puede quitar para limpiarla. Después de limpiar y secar, es conveniente volver a colocarla.
ALPIDEX Casco de Escalada Universal para Mujer y Hombre Casco ferrata en Gris Claro
Portwest Casco Height Endurance, Color: Naranja, PS53ORR
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Aprende a organizar una ruta de trekking para disfrutar

Casco Decathlon Escalada

Una de las mejores formas de disfrutar de la naturaleza y hacer deporte al mismo tiempo es practicar trekking, ya sea solo, en grupo, o con la familia. Cada día son más las personas que salen a hacer senderismo en nuestro país, y tenemos aproximadamente unos setenta mil kilómetros de caminos que están perfectamente señalizados.

Para hacer esta fantástica actividad que une montañas y deporte no basta únicamente con calzarnos unas botas y caminar por la montaña. No se trata de dar un simple paseo, tenemos que tener en cuenta muchos aspectos que rodean esta actividad, y organizar previamente la ruta.

Tanto si sois principiantes como si ya sois expertos en esta actividad, en este artículo os daremos unos fantásticos tips para que podáis planificar la ruta de senderismo perfecta.

Organiza la ruta

Uno de los pasos previos a la realización in situ de la ruta de senderismo, es la planificación de la misma desde casa. Es importante que consigamos cuantos más detalles mejor de la ruta que vamos a hacer. Así estaremos preparados en caso de tener que enfrentarnos a posibles contratiempos.

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Comenzaremos con la organización estudiando la ruta que vamos a hacer en un mapa de la misma. Así tendremos toda la información necesaria, si la ruta es circular, cuántos kilómetros son, cuánto tiempo tendremos que dedicarle para hacerla, si es una ruta solo de ida, etc.

Uno de las cosas que debemos preparar a la perfección es la hora de salida, lo que dura toda la ruta (incluyendo paradas, un posible contratiempo) y la hora de regreso. Es recomendable que dejemos siempre un margen de 2 horas más para evitar que nos anochezca en el camino de regreso.

Otro aspecto fundamental que debes tener muy en cuenta es conocer el tiempo. Buscaremos previamente qué tiempo hará el día en los que haremos la ruta, y durante las horas que haremos la ruta.

Aunque hay muchas senderistas que deciden hacer esta actividad solos, lo más útil es que siempre salgamos en grupo. Si vamos solos y tenemos algún incoveniente, como, por ejemplo, que tengamos una caída o que nos torzamos un tobillo, no habrá nadie que nos ayude.

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Por ese motivo lo aconsejable es salir al menos 3 personas, por si pasara algún incoveniente, que una persona pudiera quedarse con el herido y la otra persona buscar ayuda.

Ya sea solo o acompañado, antes de empezar cualquier tipo de ruta, y por nuestra propia seguridad, es fundamental que siempre informemos a nuestra familia o gente de confianza que vamos a salir. De esta forma si pasa cualquier cosa o necesitamos ayuda, tendrán la información necesaria para localizarnos.

Nuestro macuto debe estar completamente equipada para nuestra ruta. En ella siempre portaremos ropa de repuesto (que dependerá de la época del año), agua, etc.

Infórmate del tiempo

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Es importante preparar previamente en casa la ruta trekking que vamos a hacer para así conocer, sobre todo, cómo será el terreno. Pero previamente también debemos saber si el clima serán buenos, por ello siempre consultaremos el parte del clima.

No pasa nada por hacer la ruta bajo lluvia, sin embargo, cuando hay demasiada niebla que nos impide ver, no será buena idea realizar la ruta. También debemos considerar el calor, si las temperaturas son muy altas no es recomendable salir.

El Calzado es muy importante

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Los complementos que llevemos para hacer la ruta debe ser la apropiada, cuidando especialmente nuestros pies. El calzado es algo en lo que no deberíamos reparar en gastos, ya que caminamos gracias a nuestros pies. Eso sí, debe ser el más indicado para el terreno: botas de caña alta o caña baja (dependiendo de la dureza del terreno) o zapatillas.

Está claro que debe ser un calzado con el que estemos a gusto, no queremos tener ni ampollas ni rozaduras. Es clave que el calzado sea el adecuado para cada terreno, dependemos de nuestros pies para poder caminar.

Tanto si llevamos botas como si tenemos zapatillas, es aconsejable que también sean transpirables e impermeables. Nuestros pies tienen que ir perfectamente aislados del agua.

Las zapatillas son más ligeras que las botas, y son perfectas para hacer rutas siempre que el terreno sea el adecuado. En el caso de que el terreno tenga una mayor dificultad o sea más pedregoso, es recomendable llevar unas botas, son mucho más fijas y nos protegen mejor ante posibles lesiones.

Casco Decathlon Escalada

Mientras haces la ruta

Hacer una ruta trekking no es hacer una maratón, no consiste en llegar el primero. Consiste en disfrutar de la Naturaleza mientras practicamos algo de deporte.

Estar bien físicamente o cansarnos con 2 pasos es un factor a tener en cuenta. Debemos ser fieles a la realidad respecto a nuestro estado físico para saber si podemos enfrentarnos a la dificultad que nos ofrece la ruta.

Nuestro estado físico es importante, pero también lo es nuestro estado de salud. Así que, si el día planeado para hacer la ruta estamos enfermos, lo mejor será suspender la salida para no perjudicar a los demás, y porque no disfrutarás al 100% la ruta.

Hay algunos que están mejor físicamente para hacer frente a rutas de una dificultad mayor, pero si con nosotros hay personas que van más lentas, debemos adaptar el ritmo para que el grupo permanezca unido, y no dejar a nadie atrás.

Casco Decathlon Escalada

En el caso de encontrarnos con un tramo que veamos que es demasiado peligroso, o si vemos que no estamos preparados para afrontarlo, lo mejor es no seguir y volver. Saber leer un mapa topográfico nos será de gran ayuda para identificar el terreno que nos rodea y poder fijar algunas referencias.

Si no encontramos el camino que teníamos que seguir, creemos que nos hemos alejado del sendero, o sólo que nos hemos despistado, lo mejor es volver sobre nuestros propios pasos hasta la última marca de la señalización de la ruta, y seguir desde ese punto.

Entender las Indicaciones

Saber leer un mapa es un punto a nuestro favor, pues nos ayudará para orientarnos. Hoy en día también tenemos dispositivos tecnológicos como el móvil para orientarnos, pero debemos tener mucho cuidado con la batería, y confirmar que tenga batería completa.

En el caso de agotar por completo la batería de estos dispositivos, y tal y como os comentábamos, lo mejor es saber orientarse con un mapa.

Casco Decathlon Escalada

Qué llevas en la Mochila

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Salomon Trailblazer 30 Mochila de senderismo Unisex, Versatilidad, Fácil de usar, Comodidad y ligereza, Black, Black
  • Versatilidad: sus líneas depuradas, tejidos y ribetes de calidad y buen ajuste hacen que esta mochila sea sumamente versátil
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  • Comodidad y ligereza: un sistema de espalda acolchada, cinturón y hombrera forman un arnés muy cómodo que se adapta a tu cuerpo con precisión
  • Mochila sencilla, cómoda y ligera para todo tipo de actividades al aire libre
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  • 10 litros de capacidad principal. Con bolsillos laterales elásticos para tener tu material cómodamente al alcance de la mano para caminatas cortas o desplazarte a la ciudad.
  • Un sistema de espalda acolchada, cinturón y hombrera forman un arnés muy cómodo que se adapta a tu cuerpo con precisión.
  • Colores: Red Chili / Red Dahlia / Ebony;
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  • Versatilidad: sus líneas depuradas, tejidos y ribetes de calidad y buen ajuste hacen que esta mochila sea sumamente versátil
  • Fácil de usar: 20 litros de capacidad principal; con bolsillos laterales elásticos para tener tu material cómodamente al alcance de la mano para caminatas de un día o desplazarte a la ciudad
  • Comodidad y ligereza: un sistema de espalda acolchada, cinturón y hombrera forman un arnés muy cómodo que se adapta a tu cuerpo con precisión
  • Mochila sencilla, cómoda y ligera para todo tipo de actividades al aire libre
  • BLACK / BLACK, XL

Casco Decathlon Escalada

La mochila forma parte de la equipación que llevaremos para hacer trekking. Es recomendable utilizar una que sea resistente, y si son de las que tienen también una funda impermeable, mejor que mejor.

Es fundamental que sea una mochila cómoda, y que podamos abrochárnosla por la parte delantera, así evitaremos que se desplace mientras caminamos, y podremos mantener bien el equilibrio.

En el mercado encontraremos cientos de tamaños, colores, etc., pero si vamos a hacer una ruta que dure una jornada, lo más recomendable es llevar una mochila pequeña (de entre 15 y 30 litros).

Tenemos que tener en cuenta que cuanto más grande sea el macuto, más cosas meteremos en ella, cosas que deberemos cargar durante todo el camino, y que quizás no necesitemos.

Casco Decathlon Escalada

Lo más recomendado es planificar una lista, y así ni meteremos cosas innecesarias ni nos dejaremos nada. Eso sí, es importante que distribuyamos bien el peso del macuto, y que coloquemos las cosas que más usaremos de forma que podamos aceder a ellas de forma rápida.

¿Usas los mejores Calcetines para senderismo?

La equipación para hacer trekking es fundamental, y aunque pueda pareceros una tontería, uno de los complementos básicos que no pueden olvidarse, y al que no solemos dar mucha atención son los calcetines.

Nuestro pie debe ir protegido del frío dentro de la bota. Si llevamos unos calcetines cualesquiera, por mucho que nos haya costado el calzado, acabaremos con ampollas, y terminaremos la ruta más cansados por los pies fríos.

Para que no pase eso, lo adecuado es que tengamos unos calcetines que sean más alta que el del calzado que nos pongamos, de buen material, y que cuenten con componentes elásticos para evitar que se formen arrugas (principales causantes de las ampollas).

Casco Decathlon Escalada

Hoy en día existen numerosas opciones en el mercado. De hecho, hay algunos que cuentan con refuerzo en la puntera, que es el área que más sufre cuando caminamos.

Debemos siempre llevar calcetines, independientemente de los meses del año en la que hagamos la ruta, ya que podemos encontrar calcetines para verano y para invierno. Los de meses de frío suelen ser bastente más gruesos para alejar los pies del frío, y los de verano son más ligeros.

Usa Bastón de senderismo

Un complemento que traen más polémica es el bastón de senderismo, pues existen muchos senderistas que lo ven como algo inservible. Por otro lado, otros defienden la postura de este elemento como algo fundamental para la práctica del senderismo.

Cada uno puede llevarlo o no, aunque es un complemento que puede servirnos de gran ayuda para guardar el equilibrio mientras caminamos, para apartar ramas, nos sirve para apoyarnos, y al mismo tiempo reducimos la fatiga de nuestros tobillos, reduciendo de esta forma el riesgo de sufrir alguna torcedura.

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Hidratación mientras haces trekking

Uno de los mayores peligros que podemos correr mientras hacemos una ruta de senderismo es que nos deshidratemos, lo que puede provocar, entre otras muchas cosas, calambres, desvanecimiento, e incluso, en casos extraños, la muerte.

Dentro de nuestro macuto siempre debemos llevar bebidas isotónicas. Da igual la duración de la ruta, es recomendable llevar como mínimo un litro y medio y beber de forma continuada en pequeñas dosis a pesar de no tener sensación de sed.

Además de estar bien hidratados, también es clave que comamos bien antes de salir, pero que también tengmaos siempre en nuestro macuto algunos alimentos, que pueden ser desde chocolatinas hasta pasta, tortilla o barritas energéticas.

Un saludo de Greim.es!

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