En esta entrada nos focalizaremos en Escalada, y en concreto en Cascos de escalada y Casco De Escalada Prueba Para Ce.
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- ☺[Para deportes al aire libre en diferentes climas] -Como esquí, ciclismo, motocross, escalada, viajes y otras actividades al aire libre
- ☺[Transpirable]: respire libremente, la palma y la espalda de los guantes mtorbike adoptan un forro transpirable, que ayuda a la ventilación del aire, proporciona una sensación de frescura, la tela transpirable de felpa ayuda al ciclista a limpiar el sudor.
- ☺[Material duradero y transpirable]: guantes de moto fabricados con microfibra ligera pero de alta calidad para permitir un entrenamiento cómodo y una buena protección
- ☺[Funcional] -Guantes de moto con potente protección antideslizante y absorción de impactos, reducen el efecto de la vibración de la carretera, alivian la fatiga de las manos y evitan la congestión de la palma incluso en ejercicio vigoroso.
- ☺[Diseño ajustable] -De acuerdo con su propia demanda de ajustar el grado de apriete y asegurar la muñeca, los guantes de moto son más prácticos
- [PROTECCIÓN DE SEGURIDAD]: casco de PC + espuma EPS moldeada integralmente que ayuda a absorber el impacto y protege la cabeza durante el choque. Un casco pesa solo unos 0,24 kg. Es muy cómodo de llevar.
- [DISEÑO DE VENTILACIÓN] - Ventilación amplia; 16 ventilaciones mantienen una ventilación amplia para una regulación de temperatura máxima y reducir la resistencia.
- [FORRO DESMONTABLE] - El forro extraíble fácil es conveniente para la limpieza. (recomendado 1 mes de tiempo de limpieza).
- [FUNCIÓN DE TAMAÑO AJUSTABLE]: el sistema de retención en el casco gira para permitir ajustes hacia arriba y hacia abajo, así como la tensión alrededor de la cabeza a través del dial de ajuste fácil de usar ubicado en la parte posterior del casco. Equipado con correas laterales de fácil uso, este casco de tuerca ajustable a diferentes tamaños de cabeza. Se adapta a tamaños de cabeza: M (52-55) cm, L (55-58) cm.
- [MULTIPROPÓSITO]: el casco protector se puede usar en muchas actividades al aire libre: como montar a caballo, andar en bicicleta, patinar, scooter, skate, polea, esquí, patines, etc.
- Capa exterior de polipropileno: ligera, duradera y fácil de limpiar. Núcleo de cuerda tejido con precisión para una tensión de alta resistencia y un uso seguro.
- Uso versátil: puede flotar en el agua y servir como cuerda de esnórquel para sus aventuras al aire libre.
- Cojinete de alta carga: la prueba de tracción de la cuerda muestra 12 KN (1200 kg) para un rendimiento y seguridad confiables.
- Múltiples opciones de longitud: elija entre tres longitudes diferentes para satisfacer sus necesidades específicas.
- Ideal para actividades al aire libre: perfecto para montañismo, senderismo, actividades al aire libre y acuáticas, esnórquel y más.
- 4k video y 2 0mp Fotos: esta cámara de acción grabará su momento fantástico y altamente restauró las imágenes reales y no tendrá un elenco de color.
- Estabilizador de imágenes eléctricas: cuando está haciendo deportes al aire libre, como ciclismo o escalada en roca, la Eis La función de la leva deportiva superará efectivamente la falta de definición de imagen causada por la vibración de la cámara y le proporcionará un video e imagen suave y claro.
- Rugged e impermeable: la cámara impermeable tiene una cubierta robusta y no se romperá fácilmente. Acción Cam con concha a prueba de agua puede sumergirse de hasta 131 pies de profundidad, por lo que puede usar esta leva para bucear, nadar y surfear para ayudarlo a disparar un maravilloso Vlog y PLOG.
- En espera de la batería más larga: la cámara deportiva está equipada con baterías recargables, cada batería puede registrar 60-120 minutos, ya no tiene que preocuparse por el tiempo de grabación de este Cámara deportiva.
- Estabilidad de grabación de imágenes: cuando está haciendo deportes al aire libre, como el ciclismo o la escalada en roca, puede superar efectivamente el desenfoque de la imagen causado por la vibración de la cámara y le proporcionará Con videos e imágenes suaves y claros.
- 1. Materiales y estructura: Espuma inteligente de alta densidad EPS + PC presionada por un cuerpo. La tecnología segura y confiable está madura. La almohadilla interior está hecha de un material permeable a los gases. Cómodo de usar, no causará ninguna carga en la cabeza del ciclista al conducir
- 2. Diseño: tema simple y generoso, para satisfacer su estética que no le gusta el colorido.
- 3 usos: equitación, ciclismo, escalada y juego.
- 4 Ventilación: un diseño aerodinámico y ventilado especial que permite que el aire pase a través del casco de la bicicleta, lo que ayuda a aumentar la velocidad y mantenerlo fresco.
- 5 Comodidad: el diseño aerodinámico especial permite que el aire circule, se mantiene fresco mientras se conduce, y una funda de asiento adicional impermeable ya prueba de polvo evita que la lluvia y el polvo entren a la lluvia
- Casco de bicicleta con diseño aerodinámico especial, reduce eficazmente la resistencia del aire y reduce la sudoración. El casco de la bicicleta (0.64 lb) no causará ninguna carga a la cabeza del ciclista durante el ciclismo.
- La carcasa externa de PC resistente en el molde para resistir el choque y el EPS interno pueden absorberlo bien. Tiene una buena función de ventilación con 8 orificios de aire y una buena causa de rendimiento protector.
- Las gafas desmontables se pueden usar como gafas de sol. No solo protegen su cara contra el viento y la arena, sino que también bloquean la fuerte luz ultravioleta.
- Compatible para bicicletas de carretera de montaña, para hombres y mujeres. Pasó la certificación CE EN1078 y pasó la prueba de seguridad.
- Consulte nuestra guía de tallas antes de realizar el pedido. Tamaño: 56-61CM. Si por alguna razón no se siente cómodo con nuestro casco, podemos ayudarlo con cualquier duda que pueda tener o reembolsarlo si es necesario. Su seguridad es nuestra prioridad.
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Cómo planificar una ruta de trekking para disfrutar
Casco De Escalada Prueba Para Ce
Una forma impresionante de disfrutar de la naturaleza y hacer deporte al mismo tiempo es practicar trekking, ya sea en solitario, con amigos, o con la familia. Cada día son más las personas que practican trekking en nuestro país, y contamos con aproximadamente unos sesenta mil kilómetros de caminos que están perfectamente señalizados.
Para practicar este hobby tan genial que une naturaleza y deporte no es suficiente con ponernos unas botas y caminar por la montaña. No se trata de dar un simple paseo, tenemos que tener en cuenta muchos aspectos que rodean esta actividad, y planificar previamente la ruta.
Tanto si sois principiantes como si ya practicáis esta actividad, en este post os daremos unos prácticos tips para que podáis planificar la ruta de senderismo perfecta.
Prepara la ruta
Uno de los pasos fundamentales a la realización in situ de la ruta de senderismo, es la planificación de la misma desde casa. Es importante que consigamos cuantos más detalles mejor de la ruta que vamos a realizar. Así estaremos prevenidos en caso de tener que hacer frente a posibles problemas.
Casco De Escalada Prueba Para Ce
Comenzaremos con la organización estudiando la ruta que vamos a hacer en un plano de la misma. De este modo tendremos toda la información que necesitamos, si la ruta es de ida y vuelta, cuántos kilómetros recorreremos, cuánto tiempo tendremos que dedicarle para hacerla, si es una ruta solo de ida, etc.
Uno de los detalles que debemos planificar a la perfección es la hora de salida, lo que dura toda la ruta (incluyendo paradas, un posible contratiempo) y la hora de regreso. Es aconsejable que dejemos siempre un margen de un par de horas más para evitar que nos anochezca en el camino de regreso.
Otro detalle importante que debes tener muy en cuenta es la previsión del clima. Consultaremos previamente qué clima hará los días en los que realizaremos la ruta, y durante las horas que haremos la ruta.
Aunque hay muchas senderistas que deciden hacer esta actividad solos, lo más recomendable es que siempre salgamos acompañados. Si vamos solos y tenemos algún problema, como, por ejemplo, que tengamos una caída o que nos hagamos daño en un tobillo, no habrá nadie que pueda ayudarnos.
Casco De Escalada Prueba Para Ce
Por ese motivo lo ideal es salir al menos tres personas, por si pasara algún incoveniente, que una persona pudiera quedarse con el herido y la otra persona ir en busca de ayuda.
Da igual si es solo o acompañado, antes de empezar cualquier tipo de ruta, y simplemente por seguridad, es fundamental que siempre hayamos informado a nuestra familia o gente de confianza que vamos a salir. Así si pasa cualquier cosa o necesitamos ayuda, darán la información que necesitan para localizarnos.
Nuestro macuto debe estar perfectamente equipada para nuestra ruta. En ella siempre llevaremos ropa de repuesto (que dependerá de la época del año), comida, etc.
Conoce el clima
Casco De Escalada Prueba Para Ce
Es importante organizar previamente en casa la ruta senderista que vamos a hacer para así conocer, sobre todo, cómo será el suelo. Pero previamente también debemos saber si el tiempo serán favorables, por ese motivo siempre buscaremos el parte del clima.
Podremos hacer la ruta bajo lluvia, sin embargo, cuando llueve de forma torrencial que nos impide ver, no será buena idea realizar la ruta. También debemos tener en cuenta el frío, si las temperaturas son muy bajas no es aconsejable salir.
La vestimenta es muy importante
- Pantalón de senderismo para hombre
- Producto adecuado para actividades al aire libre
- Tiene detalles distintivos de la marca
- Ofrece comodidad y libertad de movimiento
- Aislamiento ligero
- Cinturilla elástica para proporcionar un ajuste optimo y una gran libertad de movimiento
- Costuras planas para proporcionar el máximo confort
- Artículos entregados: 1x Helly Hansen Mens HH Lifa Pant - Basleayer Pant NAVY M
- COMODIDAD DE LANA MERINA: Calcetines de lana merina termorreguladora con carriles de ventilación que absorben el sudor Y garantizan que tus pies se mantengan secos en cualquier clima
- PARA EL EXTERIOR: Calcetines de senderismo ligeros antibacterianos con amortiguación para reducir el riesgo de ampollas y dolores de pies. Ideales para senderismo, trekking, caminatas, viajes o el día a día
- HECHOS EN EUROPA: Diseñados con el alpinista del Everest Rasmus Kragh, que prueba nuestros productos para garantizar un alto nivel de calidad. Calcetines producidos de forma justa en Portugal
- MATERIALES DE PRIMERA CALIDAD: Fabricados con 36% nylon, 33% acrílico, 30% lana merina y 1% elastano. La lana se obtiene de forma respetuosa con los animales. Lavado a máquina a un máx. 40°C. No usar secadora
- GARANTÍA ANTI-AGUJEROS: ¿Tienes un agujero en tus calcetines durante el primer año de uso? Te enviaremos un reemplazo gratis. Si tiene alguna duda, nuestro servicio de atención al cliente está siempre dispuesto a ayudarle
Casco De Escalada Prueba Para Ce
El equipamiento que llevemos para hacer la ruta debe ser la apropiada, cuidando en especial los pies. El calzado es algo en lo que deberíamos invertir, ya que caminamos gracias a nuestros pies. Eso sí, debe ser el correcto para el terreno: botas de caña alta o caña baja (dependiendo de la dureza del terreno) o zapatillas.
Está claro que debe ser un calzado con el que estemos a gusto, no queremos tener ni heridas ni rozaduras. Es importante que el calzado sea el adecuado para cada terreno, necesitamos nuestros pies para poder caminar.
Tanto si tenemos botas como si llevamos zapatillas, es recomendable que también sean transpirables e impermeables. Nuestros pies tienen que ir perfectamente aislados de la humedad.
Las zapatillas son más ligeras que las botas, y son perfectas para hacer rutas siempre que el terreno sea el adecuado. En el caso de que el terreno conlleve una mayor dificultad o tenga muchas piedras, es aconsejable llevar unas botas, son mucho más fijas y tendremos más protección ante posibles lesiones.
Casco De Escalada Prueba Para Ce
Mientras haces la ruta
Hacer una ruta senderista no es hacer una carrera, no consiste en llegar el primero. Consiste en disfrutar de la Naturaleza mientras hacemos algo de deporte.
Estar preparados físicamente o no estarlo es un factor importante. Debemos ser fieles a la realidad respecto a nuestra forma física para saber si podemos hacer frente a la dificultad que nos dará la ruta.
Tu forma física es fundamental, pero también lo es nuestra salud. Así que, si el día elegido para hacer la ruta estamos enfermos, lo más recomendable será suspender la salida para no perjudicar a los demás, y porque no disfrutarás al 100% la ruta.
Hay personas que están preparadas físicamente para enfrentarse a rutas de un grado de dificultad mayor, pero si con nosotros hay personas un poco más lentas, debemos bajar el ritmo para que todos permanezca unido, y que no se separe nadie.
Casco De Escalada Prueba Para Ce
En el caso de encontrarnos con un tramo que pensemos que es demasiado peligroso, o si vemos que no estamos preparados para afrontarlo, lo mejor es darse la vuelta. Saber leer un mapa de la zona nos será de gran ayuda para identificar el terreno que nos rodea y poder tomar algunas referencias.
Si perdemos el camino que debemos seguir, creemos haber perdido el sendero, o simplemente nos hemos despistado, lo mejor es volver sobre nuestros propios pasos hasta la última señal de la ruta, y continuar desde ese punto.
Leer las Indicaciones
Entender un mapa es un punto a nuestro favor, pues nos servirá de gran ayuda para orientarnos. Hoy en día también contamos con dispositivos tecnológicos como el GPS para orientarnos, pero debemos tener mucho ojo con la batería, y asegurarnos de que tenga batería suficiente.
En el caso de que se acabe por completo la batería de estos aparatos, y tal y como os comentábamos, lo mejor es saber orientarse con un mapa.
Casco De Escalada Prueba Para Ce
Llenar la Mochila
- Versatilidad: sus líneas depuradas, tejidos y ribetes de calidad y buen ajuste hacen que esta mochila sea sumamente versátil
- Fácil de usar: 30 litros de capacidad principal, con bolsillos laterales elásticos para tener tu material cómodamente al alcance de la mano para caminatas más largas o desplazarte a la ciudad
- Comodidad y ligereza: un sistema de espalda acolchada, cinturón y hombrera forman un arnés muy cómodo que se adapta a tu cuerpo con precisión
- Mochila sencilla, cómoda y ligera para todo tipo de actividades al aire libre
- BLACK / BLACK, M
- Versatilidad: sus líneas depuradas, tejidos y ribetes de calidad y buen ajuste hacen que esta mochila sea sumamente versátil
- Fácil de usar: 20 litros de capacidad principal; con bolsillos laterales elásticos para tener tu material cómodamente al alcance de la mano para caminatas de un día o desplazarte a la ciudad
- Comodidad y ligereza: un sistema de espalda acolchada, cinturón y hombrera forman un arnés muy cómodo que se adapta a tu cuerpo con precisión
- Mochila sencilla, cómoda y ligera para todo tipo de actividades al aire libre
- BLACK / BLACK, XL
- La mochila para bicicleta de 20 L incluye 1 espacioso compartimento principal y muchos bolsillos exteriores para proporcionar un espacio espacioso para tus pertenencias.
- El tejido de nailon de alta calidad es ligero, resistente al agua y resistente a los desgarros. Hay un agujero especial para la pajita de la bolsa de agua, por lo que siempre puedes beber agua en la carretera.
- El diseño de la rejilla trasera ha sido renovado, la malla ventilada y el cómodo acolchado de espuma pueden proporcionar un apoyo trasero adicional y una máxima transpirabilidad.
- Las correas de hombro, la correa de pecho y la correa de cintura son ajustables para adaptarse a tus necesidades. Las bandas reflectantes garantizan la seguridad del ciclismo por la noche. La red puede sostener el casco. Y la funda de lluvia protege la mochila y tus elementos esenciales bajo fuertes lluvias.
- También hay un bolsillo extraíble (10 x 18 cm, más grande que el resto de 8 x 16 cm) en el hombro para guardar su teléfono móvil. El sistema de suspensión lleva tus bastones de senderismo, ropa, esterilla de camping, etc. Adecuado para ciclismo, camping, senderismo, montañismo y otras actividades al aire libre.
Casco De Escalada Prueba Para Ce
El macuto forma parte de la equipación que llevaremos para hacer trekking. Es aconsejable utilizar una que sea ligera, y si son de las que traen también una funda impermeable, mejor que mejor.
Es importante que sea una mochila cómoda, y que podamos fijarla por la parte delantera, así evitaremos que se mueva mientras caminamos, y podremos tener controlado el equilibrio.
En el mercado encontraremos cientos de modelos, colores, etc., pero si vamos a hacer una ruta que dure una jornada, lo más recomendable es llevar una mochila pequeña (de entre veinte y veinticinco litros).
Tenemos que entender que cuanto más grande sea el macuto, más elementos meteremos en ella, cosas que tendremos que cargar durante todo el camino, y que quizás no necesitemos.
Casco De Escalada Prueba Para Ce
Lo más recomendado es organizar una lista, y de esta forma ni meteremos cosas innecesarias ni nos dejaremos nada. Eso sí, es clave que distribuyamos bien el peso del macuto, y que pongamos las cosas que más usaremos de forma que podamos aceder a ellas de forma rápida.
¿Eliges los últimos Calcetines para trekking?
La equipación para hacer trekking es clave, y aunque parezca una tontería, uno de los complementos básicos que no pueden olvidarse, y al que no solemos prestar atención son los calcetines.
Nuestro pie tiene que ir protegido de las rozaduras dentro de la zapatilla. Si llevamos unos calcetines cualesquiera, por muy bueno que sea el calzado, acabaremos con heridas, y finalizaremos la ruta más cansados por forzar.
Para evitar todo ello, lo mejor es que llevemos unos calcetines cuya caña sea más alta que el del calzado que llevemos, de buena calidad, y que sean elásticos para evitar que se formen arrugas (causa principal de las ampollas).
Casco De Escalada Prueba Para Ce
Hoy en día existen numerosas opciones en el mercado. De hecho, hay algunos que cuentan con refuerzo en la puntera, que es la zona que más sufre cuando caminamos.
Debemos siempre llevar calcetines, independientemente de la época del año en la que hagamos la ruta, ya que podemos encontrar calcetines para verano y para invierno. Los de invierno suelen ser mucho más gruesos para alejar los pies del frío, y los de verano son más finos.
Usa Bastón de senderismo
Uno de los complementos que traen más polémica es el bastón de trekking, pues existen muchos de los que practican este deporte que lo ven como algo inservible. Por otro lado, otros defienden la postura de este elemento como algo imprescindible para la práctica del trekking.
Cada uno es libre de llevarlo o no, aunque es un complemento que puede ayudarnos para mantener el equilibrio mientras andamos, para apartar ramas, nos sirve de apoyo, y al mismo tiempo reducimos el cansancio de nuestros tobillos, reduciendo de esta forma el riesgo de sufrir alguna torcedura.
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Hidratación mientras haces senderismo
Uno de los mayores riesgos que podemos correr mientras hacemos una ruta de senderismo es que nos deshidratemos, lo que puede provocar, entre otras muchas cosas, tirones, desvanecimiento, e incluso, en casos muy extremos, la muerte.
Dentro de nuestra mochila siempre debemos llevar bebidas isotónicas. Independientemente de la duración de la ruta, es recomendable llevar como mínimo un litro y medio y beber de forma continuada en pequeñas dosis a pesar de no tener sensación de sed.
Además de beber bien, también es importante que comamos bien antes de salir, pero que también tengmaos siempre en nuestro macuto algunos alimentos, que pueden ser desde fruta hasta galletas, tortilla o barritas energéticas.
Un saludo de Greim.es!
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