Casco De Escalada Ingles

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Climbing Technology Eclipse 6 x 95909aae0ctst Casco, Verde, Ajustable 48 – 56 cm
  • casco polivalente para niño y mujer, concebido para el montañismo, la escalada, las vías ferrate y parques de aventura
  • Puntera envolvente de tamaño reducido adapta a cabezales de pequeñas dimensiones (niños y mujeres)
  • Talla ajustable, gracias al regulador del girotesta; Cubierta ligera de ABS y carcasa interior en poliéster expandido; con de cuatro fijaciones para pila frontal
Ahorra 1,73 EURLo + Vendido #2
Climbing Technology - Casco de Escalada, Rosa, 48-56 cm
  • Versátil casco, sobre todo para los niños y las mujeres adecuado, para Alpino montañismo, diseñado para la escuela de escalada, senderos y jardin
  • umhüllende cáscara moderado Dimensiones, especialmente adecuado para Adelgazamiento formas de cabeza, tamaño ajustable, gracias a del regulador am Cabeza Banda
  • Ligero y cómodo, con óptima ventilación gracias a las numerosas aberturas en la cáscara
  • Ligera de plástico ABS carcasa exterior y carcasa interior de espuma de poliestireno
  • Equipado con clips para cuatro linterna frontal
Lo + Vendido #3
Casco De Suministros Ecuestres De Varias Tallas, Casco De Protección Negro De Estilo Inglés con Ventilación Refrigerante para Las Necesidades De Equitación De Los Adultos Al Aire Libre,XL
  • ✔ Cómodo y transpirable: este elegante casco de ciclismo se ventila para proporcionar un flujo de aire de enfriamiento, adecuado para jinetes de todas las edades. Las ventilaciones de alto flujo le mantienen un tanque interno fresco, extraíble y lavable.
  • ✔ Ajustable de tamaño múltiple: Cascos ecuestres tiene 6 tamaños diferentes, a saber, XS (circunferencia de la cabeza 52-54 cm), S (circunferencia de cabeza 54-56 cm), m (circunferencia de cabeza 56-57 cm), L (circunferencia de cabeza 57 -58 cm), XL (circunferencia de la cabeza 58-60 cm), XXL (circunferencia de la cabeza 60-62 cm) para satisfacer diferentes necesidades.
  • ✔ Material de alta calidad: ABS + EPS; Casco de equitación a caballo adopta correas de plástico y compresión ligeras, de alta densidad y compresión para soportar cualquier fuerza de impacto, y utiliza material EPS para dispersar la energía de impacto.
  • ✔ Estilo clásico de alta gama: la apariencia elegante y elegante trae un estilo clásico al caballero. Los bordes anchos y la forma bien definida hacen que este casco sea ideal para uso diario y de rendimiento. El casco es ligero y altamente resistente al desgaste.
  • ✔ Escenas aplicables: la forma elegante de la equitación y el casco ecuestre es adecuado para cualquier necesidad de equitación, muy adecuada para competiciones, educación escolar, doma, etc. adecuados para todo tipo de personas, niñas, niños, hombres, para brindarle Una protección de cabeza cómoda y segura.
Lo + Vendido #4
TMIL Casco De Superficie Lisa para Equipamiento Ecuestre, Casco De Equitación De Alta Gama Estilo Inglés Real para Mujeres Entrenamiento Ecuestre Al Aire Libre - Protección De La Cabeza,S
  • ✔ Características: ABS avanzado ABSPUSIÓN EXTERIOR EXTERIOR Lavable de secado rápido, talla de humedad y revestimiento anti-microbiano Malla de acero inoxidable Confort acardumbre acardumbre con gancho de gamuza sintético y ajuste de bucle.
  • ✔ Estilo clásico de alta gama: la apariencia elegante y elegante trae un estilo clásico al caballero. Los bordes anchos y la forma bien definida hacen que este casco sea ideal para uso diario y de rendimiento. El casco es ligero y altamente resistente al desgaste.
  • ✔ Multi-tamaño ajustable: los cascos ecuestres tiene 4 tamaños diferentes, a saber, tamaño de la cabeza (tamaño de la cabeza 51-54 cm), tamaño m (tamaño de la cabeza 55-57 cm), tamaño L (tamaño de la cabeza 58-60 cm), tamaño XL (Tamaño de la cabeza 61-62 cm) ..
  • ✔ Cómodo y transpirable: este elegante casco de ciclismo se ventila para proporcionar un flujo de aire de enfriamiento, adecuado para jinetes de todas las edades. Las ventilaciones de alto flujo lo mantienen fresco, extraíble y lavable, un tanque interno.
  • ✔ Escenarios aplicables: la forma elegante de equitación y cascos ecuestres es adecuado para la equitación al aire libre y la capacitación ecuestre, le brinda una protección de cabeza cómoda y segura.
Lo + Vendido #5
Casco De Equipamiento Ecuestre De Varias Tallas, Clásico Transpirable Y De Seguridad, Casco De Equitación De Estilo Inglés ABS para Mujeres Hombres De Equitación Al Aire Libre, Negro,XS
  • ✔ Cómodo y transpirable: este elegante casco de ciclismo se ventila para proporcionar un flujo de aire de enfriamiento, adecuado para jinetes de todas las edades. Las ventilaciones de alto flujo lo mantienen fresco, extraíble y lavable, un tanque interno.
  • ✔ Materiales de alta calidad: el casco de equitación está hecho de ABS y EPS. Sus ventajas son de peso ligero, alta densidad, fuerte resistencia a la presión e impacto, y bien puede proteger la cabeza.
  • ✔ Ajustable de tamaño múltiple: Cascos ecuestres tiene 6 tamaños diferentes, a saber, XS (circunferencia de la cabeza 52-54 cm), S (circunferencia de cabeza 54-56 cm), m (circunferencia de cabeza 56-57 cm), L (circunferencia de cabeza 57 -58 cm), XL (circunferencia de la cabeza 58-60 cm), XXL (circunferencia de cabeza 60-62 cm) para satisfacer diferentes necesidades.
  • ✔ Conveniente y fácil de limpiar: el casco de conducción está diseñado para ser fácil de limpiar y mantener. El exterior está hecho de recubrimiento antial, y la almohadilla de confort interior es removible para facilitar la limpieza.
  • ✔ Escenas aplicables: la forma elegante de la equitación y el casco ecuestre es adecuado para cualquier necesidad de equitación, muy adecuada para competiciones, educación escolar, doma, etc. adecuados para todo tipo de personas, niñas, niños, hombres, para brindarle Una protección de cabeza cómoda y segura.
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Camiseta de escalada con texto en inglés "What is Gravity?" - Camiseta de accesorios de escalada - Equipamiento al aire libre - Regalo de boulder, Dark Grey - Bouldern Adrenalin, S
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BOLDCUBE Casco Infantil - Ligero, Ajustable y Ventilado - para Niños de 3-8 y 6-10 Años - para Patinar Bicicleta Monopatín BMX (Jardín Abejas, 50-54cm (S))
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  • SISTEMA DE VENTILACIÓN: Diseñado con 11 ventilaciones múltiples, diseño aerodinámico y espuma transpirable, este casco ayuda a los niños a mantenerse frescos.
  • ⛑️ SER AJUSTABLE: El casco de protección tiene una correa ajustable y una hebilla interior para un ajuste seguro. Utilice nuestra guía para identificar si este casco se ajusta perfectamente, mida la circunferencia de la cabeza empezando por la mitad de la frente para asegurarse de que elige la talla correcta.
  • 🚴‍♂ 🛴 PARA MULTIDEPORTES: Un accesorio ideal que se puede utilizar en muchas actividades al aire libre, como patinaje sobre ruedas, monopatín, patinete, ciclismo y hoverboards.
  • ⚠️ SEGURIDAD CERTIFICADA: Mantenga a sus seres queridos a salvo mientras conduce sus bicicletas y scooters. Nuestros cascos llevan la marca CE y están CERTIFICADOS por las normas europeas de scooting, ciclismo y patinaje.
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Climbing Technology Orion 6X94209AB1CTSTD Casco, Verde/Naranja, L/XL
  • Casco ultraligero, cómodo y eficaz, diseñado para la escalada, el alpinismo y las cascadas de hielo.
  • Dispone de numerosas y grandes aberturas traseras y laterales, especialmente moldeadas y colocadas para una excelente ventilación y para una protección óptima en caso de golpe.
  • Construido con tecnología in-mould: interior en EPS, carcasa exterior de PC; equipado con cuatro clips portalámpara frontal.
Lo + Vendido #10
PETZL Borea Casco, Mujeres, Blanco, Small/Medium
  • Diseño especialmente diseñado para mujeres
  • Adecuado para escalada, montañismo, espeleología, vía ferrata, barranquismo, etc.
  • Certificación(s): CE EN 12492, UIAA
ALPIDEX Casco de Escalada Universal para Mujer y Hombre Casco ferrata en Gris Claro
Portwest Casco Height Endurance, Color: Naranja, PS53ORR
Climbing Technology Venus Plus Casco, Adultos Unisex, Verde, 50-61 cm
PETZL Boreo Casco de Escalada, Unisex, Blanco, S/M (48-58 cm)
Precio no disponible
31,00 EUR
50,20 EUR
60,84 EUR
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Aprende a organizar una ruta de senderismo para disfrutar

Casco De Escalada Ingles

Una de las mejores formas de disfrutar de la naturaleza y hacer ejercicio al mismo tiempo es practicar senderismo, ya sea solo, con amigos, o con la familia. Cada día son más las personas que practican senderismo en nuestro país, y tenemos aproximadamente unos 70 mil kilómetros de senderos que están correctamente señalizados.

Para practicar esta fantástica actividad que une montañas y deporte no basta únicamente con ponernos unas botas y comenzar a andar por la montaña. No consiste en dar un simple paseo, tenemos que tener en cuenta muchos detalles importantes que rodean esta actividad, y planificar previamente la ruta.

Tanto si sois principiantes como si ya practicáis esta actividad, en este post os enseñaremos unos prácticos tips para que podáis planificar la ruta de trekking perfecta.

Planifica la ruta

Uno de los pasos previos a la realización de facto de la ruta de senderismo, es la planificación de la misma desde casa. Es importante que consigamos cuantos más detalles mejor de la ruta que vamos a hacer. Así estaremos prevenidos en caso de tener que hacer frente a posibles contratiempos.

Casco De Escalada Ingles

Comenzaremos con la planificación calculando la ruta que vamos a hacer en un mapa de la misma. De este modo tendremos toda la información necesaria, si la ruta es de ida y vuelta, cuántos kilómetros son, cuánto tiempo vamos a tardar en hacerla, si es una ruta que combina con otra, etc.

Uno de los detalles que debemos planificar muy bien es la hora de salida, lo que dura toda la ruta (incluyendo paradas, un posible contratiempo) y la hora de llegada. Es recomendable que dejemos siempre un margen de 2 horas más para evitar que se nos haga de noche en el camino de vuelta.

Otro detalle clave a tener muy en cuenta es conocer el clima. Buscaremos previamente qué tiempo hará los días en los que haremos la ruta, y durante las horas que durará la ruta.

Aunque hay muchas personas que deciden practicar esta actividad solos, lo más aconsejable es que siempre salgamos en grupo. Si vamos en solitario y tenemos algún problema, como, por ejemplo, que suframos una caída o que nos hagamos daño en la muñeca, no habrá nadie que pueda ayudarnos.

Casco De Escalada Ingles

Por eso lo recomendable es salir como mínimo 3 personas, por si pasara este tipo de situación, que alguien pudiera quedarse con el herido y la otra persona ir en busca de ayuda.

Ya sea solo o acompañado, antes de hacer cualquier tipo de ruta, y simplemente por seguridad, es importante que siempre hayamos informado a nuestros amigos o gente de confianza que vamos a ir de ruta. Así si pasa cualquier cosa o necesitamos ayuda, podrán facilitar la información que necesitan para localizarnos.

Nuestro macuto debe estar completamente equipada para nuestra actividad en la Naturaleza. En ella siempre llevaremos ropa de repuesto (que irá en función de la época del año), agua, etc.

Infórmate del tiempo

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Es importante preparar previamente en casa la ruta trekking que vamos a hacer para así conocer, sobre todo, cómo será el terreno. Pero antes también debemos saber si las condiciones climatológicas serán buenos, por ello siempre consultaremos el parte meteorológico.

Podremos hacer la ruta bajo lluvia, sin embargo, cuando hay demasiada niebla que nos impide la visibilidad, no será buena idea realizar la ruta. También debemos tener en cuenta el frío, si las temperaturas son muy altas no es aconsejable salir.

La vestimenta es muy importante

Ahorra 11,85 EURLo + Vendido #1
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SALEWA Pedroc3 DST M Reg Pnt. Pantalones de Senderismo, Onyx/4570, XXL Slim para Hombre
  • Pantalones softshell para hombre de Durastretch, ligeros, de secado rápido y resistentes a la abrasión, para Speed Hiking.
  • 2 bolsillos exteriores con cremallera
  • Trabillas para cinturón
  • Impermeable y cortavientos
  • Bolsillo trasero con cremallera
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Columbia Silver Ridge 2, Pantalones de senderismo convertibles, Hombre
  • Pantalones de senderismo para hombres con capacidad de conversión rápida en pantalones cortos, Combinación Adecuado de transpiración y elasticidad
  • Durabilidad y confort gracias al material de nylon Ripstop transpirable y al tejido elástico, Capacidad de secado rápido gracias a la tecnología Omni-Wick
  • Construcción parcialmente elástica en puños y cintura para una gran movilidad
  • Piernas con cremallera para convertirlos en pantalones cortos de 25,4 cm, Transformación Adecuado para los largos días de aventuras al aire libre en condiciones variables
  • Contenido: 1x Columbia Silver Ridge II, Pantalones de senderismo convertibles para hombre, Fibra sintética, Beige (Tusk), W34/L32, Art. 1794891

Casco De Escalada Ingles

Los complementos que llevemos para realizar la ruta debe ser la correcta, cuidando en especial los pies. El calzado es algo en lo que no deberíamos reparar en gastos, ya que nos movemos gracias a nuestros pies. Eso sí, debe ser el correcto para el terreno: botas de caña media o caña baja (dependiendo de la dureza del terreno) o zapatillas.

Por supuesto, debe ser un calzado con el que estemos cómodos, no queremos tener ni heridas ni rozaduras. Es importante que el calzado sea el correcto para cada suelo, necesitamos nuestros pies para poder caminar.

Tanto si tenemos botas como si tenemos zapatillas, es recomendable que también sean flexibles e impermeables. Nuestros pies deben ir perfectamente aislados del agua.

Las zapatillas son más ligeras que las botas, y son perfectamente aptas para hacer rutas siempre que el terreno sea el adecuado. En el caso de que el terreno conlleve una mayor dificultad o sea más pedregoso, es aconsejable llevar unas botas, son mucho más estables y nos protegen mejor ante posibles lesiones.

Casco De Escalada Ingles

Mientras haces la ruta

Hacer una ruta senderista no es hacer una maratón, no consiste en llegar el primero. Consiste en disfrutar de la Naturaleza mientras practicamos algo de deporte.

Estar preparados físicamente o no estarlo es un factor a tener en cuenta. Debemos ser realistas respecto a nuestra forma física para saber si podemos enfrentarnos a la dificultad que nos ofrece la ruta.

Nuestro estado físico es clave, pero también lo es nuestro estado de salud. Así que, si el día planeado para hacer la ruta estamos enfermos, lo mejor será dejar la salida para no perjudicar a los demás, y porque no disfrutaremos la ruta.

Hay algunos que están mejor físicamente para enfrentarse a rutas de un grado de dificultad mayor, pero si con nosotros hay personas un poco más lentas, debemos bajar el ritmo para que todos permanezca unido, y que no se separe nadie.

Casco De Escalada Ingles

En el caso de encontrarnos con un tramo que pensemos que es muy peligroso, o si vemos que no estamos preparados para afrontarlo, lo mejor es darse la vuelta. Saber leer un mapa topográfico nos ayudará para identificar el terreno que nos rodea y poder fijar algunas referencias.

Si perdemos el camino que teníamos que seguir, pensamos haber perdido el sendero, o simplemente nos hemos despistado, lo mejor es volver por donde hemos venido hasta la última marca de la señalización de la ruta, y continuar desde ese punto.

Leer las Indicaciones

Entender un mapa es un punto a nuestro favor, pues nos servirá de gran ayuda para orientarnos. Hoy en día también tenemos dispositivos tecnológicos como el GPS para orientarnos, pero debemos tener mucho ojo con la batería, y asegurarnos de que tenga batería completa.

En el caso de que se acabe por completo la batería de estos dispositivos, y tal y como os comentábamos, lo más recomendable es saber orientarse con un mapa.

Casco De Escalada Ingles

Qué llevas en la Mochila

Ahorra 20,05 EURLo + Vendido #1
Salomon Trailblazer 30 Mochila de senderismo Unisex, Versatilidad, Fácil de usar, Comodidad y ligereza, Black, Black
  • Versatilidad: sus líneas depuradas, tejidos y ribetes de calidad y buen ajuste hacen que esta mochila sea sumamente versátil
  • Fácil de usar: 30 litros de capacidad principal, con bolsillos laterales elásticos para tener tu material cómodamente al alcance de la mano para caminatas más largas o desplazarte a la ciudad
  • Comodidad y ligereza: un sistema de espalda acolchada, cinturón y hombrera forman un arnés muy cómodo que se adapta a tu cuerpo con precisión
  • Mochila sencilla, cómoda y ligera para todo tipo de actividades al aire libre
  • BLACK / BLACK, M
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Salomon Trailblazer 10 Mochila de senderismo Unisex, Versatilidad, Fácil de usar, Comodidad y ligereza
  • Mochila sencilla, cómoda y ligera para todo tipo de actividades al aire libre.
  • Sus líneas depuradas, tejidos y ribetes de alta calidad y excelente ajuste hacen que esta mochila sea sumamente versátil.
  • 10 litros de capacidad principal. Con bolsillos laterales elásticos para tener tu material cómodamente al alcance de la mano para caminatas cortas o desplazarte a la ciudad.
  • Un sistema de espalda acolchada, cinturón y hombrera forman un arnés muy cómodo que se adapta a tu cuerpo con precisión.
  • Colores: Red Chili / Red Dahlia / Ebony;
Ahorra 10,05 EURLo + Vendido #3
Salomon Trailblazer 20 Mochila de senderismo Unisex, Versatilidad, Fácil de usar, Comodidad y ligereza, Black, Black
  • Versatilidad: sus líneas depuradas, tejidos y ribetes de calidad y buen ajuste hacen que esta mochila sea sumamente versátil
  • Fácil de usar: 20 litros de capacidad principal; con bolsillos laterales elásticos para tener tu material cómodamente al alcance de la mano para caminatas de un día o desplazarte a la ciudad
  • Comodidad y ligereza: un sistema de espalda acolchada, cinturón y hombrera forman un arnés muy cómodo que se adapta a tu cuerpo con precisión
  • Mochila sencilla, cómoda y ligera para todo tipo de actividades al aire libre
  • BLACK / BLACK, XL

Casco De Escalada Ingles

El macuto forma parte de la equipación que necesitamos para hacer trekking. Es aconsejable utilizar una que sea ligera, y si son de las que traen también una funda impermeable, mucho mejor.

Es importante que sea un macuto cómodo, y que podamos abrochárnosla por delante, así evitaremos que se desplace mientras caminamos, y podremos tener controlado el equilibrio.

En Internet encontraremos miles de tamaños, colores, etc., pero si vamos a realizar una ruta que dure un día, lo mejor es llevar una mochila pequeña (de entre veinte y veinticinco litros).

Tenemos que tener en cuenta que cuanto más grande sea la mochila, más elementos meteremos en ella, cosas que tendremos que cargar durante toda la ruta, y que quizás no necesitemos.

Casco De Escalada Ingles

Lo más recomendado es organizar una lista, y así ni meteremos cosas innecesarias ni se nos olvidará nada. Eso sí, es fundamental que repartamos bien el peso del macuto, y que pongamos las cosas que más usaremos de forma que podamos aceder a ellas de forma rápida.

¿Usas los mejores Calcetines para trekking?

La equipación para hacer trekking es importante, y aunque parezca una tontería, uno de los complementos básicos que no pueden olvidarse, y al que no solemos dar mucha atención son los calcetines.

Nuestro pie tiene que ir protegido de las rozaduras dentro de la bota. Si llevamos unos calcetines cualesquiera, por mucho que nos haya costado el calzado, acabaremos con rozaduras, y terminaremos la ruta más cansados por forzar.

Para que no pase eso, lo adecuado es que llevemos unos calcetines cuya caña sea más alta que el del calzado que llevemos, de buena calidad, y que sean elásticos para evitar que se formen arrugas (causa principal de las ampollas).

Casco De Escalada Ingles

Hoy en día existen numerosas opciones en Internet. De hecho, hay algunos que tienen refuerzo en el talón, que es la zona que más sufre cuando apoyamos el pie.

Debemos siempre llevar calcetines, independientemente de la época del año en la que realicemos la ruta, ya que podemos encontrar calcetines para verano y para invierno. Los de meses de frío suelen ser mucho más gruesos para alejar los pies del frío, y los de verano son más ligeros.

Utiliza Bastón de senderismo

Uno de los complementos que traen más polémica es el bastón de trekking, pues hay muchos senderistas que lo ven como algo inútil. Por otro lado, otros defienden la postura de este elemento como algo imprescindible para la práctica del senderismo.

Cada uno puede llevarlo o no, aunque es un elemento que puede servirnos de gran ayuda para mantener el equilibrio mientras caminamos, para apartar ramas, nos sirve de apoyo, y al mismo tiempo reducimos el cansancio de nuestras rodillas, disminuyendo de esta forma el riesgo de sufrir algún problema.

Casco De Escalada Ingles

Alimentación mientras haces trekking

Uno de los mayores riesgos que podemos correr mientras hacemos una ruta de trekking es que nos deshidratemos, lo que puede hacer, entre otras muchas cosas, tirones, desvanecimiento, e incluso, en casos extraños, la muerte.

Dentro de nuestra mochila siempre debemos llevar una botella de agua. Independientemente de la duración del paseo, es recomendable llevar como mínimo 1 litro y medio e hidratarse de forma continuada en pequeñas dosis a pesar de no tener sensación de sed.

Además de estar bien hidratados, también es importante que comamos bien antes de salir, pero que también tengmaos siempre en nuestra mochila algunos alimentos, que pueden ser desde chocolatinas hasta pasta, tortilla o barritas energéticas.

Un saludo de Greim.es!

Casco De Escalada Ingles – Casco De Escalada Ingles

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