Casco Bici Escalada

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Ahorra 4,00 EURLo + Vendido #1
HIKENTURE Gorro de Invierno | Resistente al Viento para Bicicleta | Gorro cálido para Bicicleta | Gorro Interior para Casco de Bicicleta para Hombre/Mujer para Casco de Bicicleta, Casco de esquí
  • Resistente al viento, cálido, repelente al agua: ya sea como gorro de ciclismo o como gorro interior para casco, este gorro de invierno es una buena opción para todos. El material de forro polar de alta calidad con interior suave mantiene la cabeza y las orejas calientes en los días fríos. El material exterior no permite que el agua y la nieve penetren y, por lo tanto, es impermeable.
  • Agradable comodidad de uso: el material elástico de alta calidad ofrece la máxima libertad de movimiento. Gracias al material transpirable no se suda tan fácilmente bajo el gorro, lo que permite una agradable comodidad. Además, este casco dispone de una alta protección contra la abrasión y tiene un tratamiento antibacteriano.
  • Nunca más orejas frías. Después de leer muchas opiniones de los clientes sobre otros productos, hemos mejorado el diseño de la oreja. Gracias al nuevo diseño (protección larga para los oídos) tus oídos estarán perfectamente cubiertos y protegidos. El viento desagradable. Puedes disfrutar de la música con auriculares al mismo tiempo sin preocuparte de que se caigan.
  • Un gorro para todas las actividades al aire libre. Con el gorro deportivo Hikenture puedes ahorrar tiempo y dinero para comprar diferentes tipos de deporte. Esta gorra es adecuada para ciclismo, motociclismo, esquí, correr, senderismo, correr y otras actividades al aire libre. Pesa solo 38 g y se puede plegar fácilmente y guardar en el bolsillo o en la bolsa de la bicicleta.
  • Compra sin preocupaciones: el logotipo reflectante en la gorra asegura un movimiento seguro por la noche. Además de la gorra de ciclismo de alta calidad, recibirás la pasión por el deporte y el aire libre, así como un buen servicio al cliente.
Lo + Vendido #2
Casco Bicicleta para Niños Casco Infantil Ajustable para Monopatín Patinaje BMX Esquiar, Casco para multibles Deportes niño niña de Edad de 3-13 años (Azul, Small)
  • 🏃RESISTENTE AL IMPACTO🏃: El casco de ciclismo para niños tiene certificación CE. Con el material de cáscara de ABS de alta densidad que mantienen a los niños a salvo durante las actividades al aire libre, como patinaje, bicicletas, ciclismo, scooter, etc.
  • 🏃DISEÑO🏃: Las 11 ventilaciones en la parte superior del casco de monopatín de mantienen a la cabeza de los niños fresca y cómoda. La cáscara interna ligera es de EPS con la espuma interna transpirable, lo que no solo absorbe el sudor sino que también tiene un mejor efecto de protección.
  • 🏃CORREA AJUSTABLE🏃: Correas de cabeza ajustables para diferentes tamaños de cabeza.
  • 🏃ESPUMA INTERNA DESMONTABLE🏃: El uso frecuente de este casco para niños puede dejar sudor en la espuma interna. Por lo tanto, es fácil quitar la espuma para limpiarla. Después de limpiar y secar, es conveniente volver a colocarla.
  • 🏃TAMAÑO🏃: S:18.9-21.3 pulgadas / 48-54 cm, adecuado para niños de 3 a 8 años, M: 55cm-57cm / 21.65 "-22.44", edad recomendada 8-13 años, según el peso y la edad del niño.
Lo + Vendido #3
8MP Deportes - Cámaras de video de acción 120 ° 1920 * 1080 Mini DV Videocámara Cámara impermeable para exteriores Bicicleta Casco de motocicleta Grabadora de video para montar, escalar, andar en bici
  • 【Lente gran angular】 Equipado con lente HD Cámara gran angular de 120 °, equipada con resolución de video 1920 * 1080, 8 megapíxeles.
  • 【Tipo de linterna DV】 Este es un DV de movimiento de tipo linterna. Esto es adecuado para montañismo, ciclismo y todo tipo de deportes al aire libre.
  • 【Multifunción】 La tarjeta TF externa admite hasta 32 GB (sin incluir) y también se puede utilizar como una unidad flash USB. La máquina está equipada con la función de carga durante la grabación.
  • 【Material impermeable de metal】 El cuerpo está hecho de metal e impermeable. Se puede utilizar incluso con mal tiempo con lluvia y viento.
  • 【Uso portátil al aire libre size Tamaño mini, muy fácil de llevar. Adecuado para actividades al aire libre
Lo + Vendido #4
Shinmax Casco Bicicleta Carretera Casco Seguridad CE Stándar/Casco de Escalada Ajustable con USB Luz de Seguridad y Visera extraíble y Gafas de Montaña Magnéticas para Hombres y Mujeres Adultos
  • 【Protector de Seguridad】: Casco de Bicicleta para Hombres consiste en PC + EPS de alta calidad, por lo que es muy duradero y cómodo usar e interceptar la colisión para proteger su cabeza y ofrecer más seguridad. El rendimiento seguro ciertamente aumenta el rendimiento de la seguridad.
  • 【Gafas Magnéticas y Visera Extraíble】: Casco de Bicicleta con Visera protección de gafas magnéticas removibles (protección UV400), protege no solo su cara del viento y la arena, sino que también bloquee la luz ultravioleta alta. Nuestro casco de bicicletas también se puede usar con una sola visera solar o una visera de Piqué y Gafas. Un casco de bicicletas con una visera puede satisfacer sus necesidades de ciclismo de montaña y ciclismo de la carretera.
  • 【USB Recargable LED】: Casco Bicicleta con luz que incluye un USB de luz LED recargable, 3 modos de iluminación de seguridad: estables, parpadeando lentamente y parpadeando rápidamente, con el conductor detrás de ellos que ayudan a la dirección, más segura por la noche. La tira de casco de bicicletas también es reflectante, ofrece doble protección para los conductores.
  • 【Tamaño Ajustable】: Casco de Bicicleta para Adultos con diseño de doble ajuste ajustable Hay un botón de configuración en la parte posterior del casco de la bicicleta, le permite adaptar la circunferencia de la cabeza de ti mismo. Tamaño ajustable: 57-62cm (22.44 "-24.41").
  • 【Super Cómodo, 21 Ventilación】: Casco Bicicleta de Mujer Señoras en diseño aerodinámico especial y 21 aberturas de ventilación transpirables, reducen efectivamente la resistencia al aire y reducen la transpiración. Super LIGHT: 310G (0.68 lb) (en el que puede obtener: un auricular con una luz LED, una visera, una gafas, una mochila y un cable USB).
Lo + Vendido #5
HJSS Casco Bici niña,Casco Bicicleta Adulto montaña,Casco Ciclismo Hombre,Adulto Unisexo Ajustable 58-61 CM,Forro Desmontable,para Ciclismo de Montaña Motocicleta Skateboarding al Aire Libre
  • ✅ 【Resistencia al impacto】: El material de PC resistente y duradero seguramente mejorará el rendimiento seguro y hará que el casco sea fuerte, espuma EPS de alta densidad que maneja la energía de los impactos de manera efectiva, y ayuda a ralentizar el impacto y proteger la cabeza.
  • ✅ 【Buena ventilación】: de acuerdo con el diseño aerodinámico, el casco de ciclismo diseñó ventilaciones de flujo integradas para reducir la temperatura y la resistencia de la cabeza, siempre lo mantiene fresco cuando conduce.
  • ✅ 【Sistema de ajuste ajustable】: El casco de ciclismo va con un tamaño estándar, equipado con el sistema de marcación de una mano fácil de usar y las correas laterales fijas hacen que este casco de ciclismo se ajuste fácilmente para adaptarse a su cabeza. Con almohadilla para la barbilla, sistema de ajuste de hebilla de un toque. Adecuado para la mayoría de adultos, la circunferencia de la cabeza es: 58-61 CM
  • ✅ 【Acolchado cómodo】: Diseño acolchado de alto rendimiento para mayor comodidad y control del sudor. Es un diseño especializado para la ciudad / viajes de ocio urbano, ciclo de carretera, ciclismo en bicicleta.
  • ✅ 【Casco multideporte】: Casco de bicicleta adecuado para ciudad, carretera, eléctrico, bicicleta de trekking, etc. Como un gran casco proectivo, este casco está especialmente diseñado para adultos tanto hombres como mujeres ciclistas entusiastas.
Lo + Vendido #6
Casco de monopatín con Certificado CPSC, multifunción, para Todo el Mundo, Desde niños pequeños hasta Adolescentes y Adultos, Patinaje, Patinete, Bicicleta, Longboard, Hoverboard, Escalada, BMX
  • Cumple con las normas CPSC, F1447 y EN1078, el material utilizado es ligero, resistente carcasa de ABS + espuma EPS que ayuda a absorber el impacto en caso de impacto. El casco de bicicleta no ejerce presión adicional en la cabeza.
  • El casco de bicicleta es un gran regalo de cumpleaños o regalo de Navidad para niños y niñas, hijo o hija. Nota: Mide ligeramente la circunferencia sobre las cejas para te de que pide el tamaño correcto.
  • Los cascos de bicicleta para niños están equipados con correas ajustables y un botón giratorio para que el casco se ajuste perfectamente. El clip de liberación rápida mantiene el casco en su lugar de forma segura sin riesgo de arañazos o abrasiones.
  • El casco de bicicleta tiene 11 orificios de ventilación. El diseño de ventilación incluye espuma transpirable. Este casco de monopatín reduce la sudoración y no suda incluso durante los viajes largos.
  • Para varios deportes como patinaje, ciclismo, patinaje, patinaje, snowboard, patinaje o bicicleta de equilibrio. Si tiene alguna pregunta, por favor póngase en contacto con nosotros. Disfrutarás de una de del de 30 días y un excelente servicio al cliente. Nota: por favor, mide la circunferencia de la parte delantera a la cabeza y aproximadamente 1,5 cm por encima de la oreja sobre una escala que será tu mayor tamaño de cabeza.
Lo + Vendido #7
flintronic Gorro para Casco de Bicicleta, Gorro de Bicicleta Invierno a Prueba de Viento, Gorro Térmico de Forro Cálido para Casco, Gorro Ciclismo Bajo Casco Térmico Hombre Mujer de Escalada Esquí
  • 🚴【Tejido térmico】 La gorra de ciclismo interior está hecha de un tejido polar grueso y cálido, acumula temperatura rápidamente y mantiene la temperatura sin salirse, el grosor moderado no se hincha pero puede alcanzar el calor. La gorra de ciclismo se puede utilizar como forro del casco para mantener la cabeza y las orejas abrigadas mientras se monta en bicicleta cuando hace frío.
  • 🚴【Diseño de detalle cuidadoso】 Las orejeras alargadas pueden envolver las orejas para evitar la congelación. El diseño del orificio para anteojos facilita el uso de anteojos, anteojos de sol o goggles, y también puede bloquear firmemente los auriculares para disfrutar de la música mientras hace ejercicio. El logotipo reflectante en la gorra puede mejorar la visibilidad y la seguridad en condiciones de poca luz y mejorar su seguridad durante las actividades nocturnas.
  • 🚴【Transpirable y resistente al viento】 La capa exterior del gorro de ciclismo está hecha de spandex de poliéster transpirable y un revestimiento impermeable, lo que puede ayudar a que el sudor en la cabeza se evapore rápidamente, lo que reduce en gran medida el calor durante el ejercicio. Ya no te preocupes por resfriarte.
  • 🚴【Fácil de transportar】 Pesa solo 40 g, es fácil de plegar y llevar donde quiera que vaya. Puede guardar fácilmente un gorro deportivo en el bolsillo o en la caja de almacenamiento de la motocicleta cuando esté fuera. Ayudarle a hacer frente al clima impredecible en invierno.
  • 🚴【Servicio al cliente confiable】Nuestro equipo espera brindarles a los clientes una experiencia de compra lo suficientemente buena. Le invitamos sinceramente a que se comunique con nosotros por correo electrónico a tiempo cuando encuentre algún problema de producto insatisfactorio. Si tiene alguna pregunta, no dude en contactarnos en cualquier momento por correo electrónico. Nos gustaría darle una solución satisfactoria dentro de las 24 horas.
Lo + Vendido #8
186 Opiniones
COTOP Pasamontañas para Bicicleta Motocicleta Invierno,Gorro Fresca para Bicicleta Debajo del Casco,Protección UV Mascara Facial Capucha Delgada para Ciclismo Scooter Escalada
  • 【Protección para tu cara】 La máscara facial de pasamontañas para hombres y mujeres está hecha de microfibra de poliéster de malla de alta gama, lo que le da elasticidad, mientras que permanece suave y sedoso al tacto y brinda comodidad.
  • 【Múltiples métodos de uso】Se puede usar como pasamontañas abiertos o cerrados, polainas para el cuello, bufandas, pañuelos, forros para cascos, cintas para la cabeza. Protégete del sol, el viento, la arena, la nieve, los insectos y brinda una cobertura total de la cabeza, el cuello y la cara.
  • 【Pasamontañas multifuncional】 Es transpirable y liviano, protección solar UV, enfriamiento de verano, cortavientos, a prueba de polvo y control de arena, absorción de sudor y secado rápido, sin arrugas y lavable a máquina. Encaja muy bien debajo de un casco. Doble en un tamaño pequeño, fácil de llevar.
  • 【Perfecto para todas las estaciones】 El pasamontañas para motocicleta COTOP se puede usar en primavera, verano, otoño e invierno. Ideal para cazar, andar en bicicleta, correr, escalar, esquiar, hacer snowboard, pescar, andar en motocicleta, practicar senderismo, entrenamiento táctico y otras actividades al aire libre.
  • 【Talla única】 Este pasamontañas resistente al viento se adapta a la mayoría de hombres y mujeres. no está demasiado apretada pero sí lo suficiente para mantener su posición incluso en movimiento rápido. Duradero y no fácil de deformar. es un gran regalo para corredores, atletas, entrenamientos físicos, caminatas, ciclismo o cualquier persona que lo necesite.
Lo + Vendido #9
COZOME Gorro de Casco de Bicicleta para Hombre, Gorro Unisex para Debajo del Casco de Bicicleta, Regalo para Ciclistas de Invierno,Gorro para Casco de Escalada Esquí Moto Polar con Orificio para Gafa
  • 【Gorro de ciclismo de invierno al aire libre】: Gorro polar, ligero y pequeño, adecuado para usar debajo de cascos completos y medios, cascos de bicicleta, cómodo y cálido, para andar en motocicleta, andar en bicicleta, esquiar alpino, andar en bicicleta de montaña, accesorios para ciclismo de carretera.
  • 【Gorro de ciclismo 3 en 1 + máscara + orejeras】: en comparación con productos similares, solo se usa una gorra debajo del casco de bicicleta. Se resbala con facilidad y tampoco se mantiene caliente con el viento. Este sombrero se agrega con una máscara. El uso debajo del casco no solo proporciona protección antideslizante, sino que también protege la cara, la nariz, las orejas y la boca del frío exterior.
  • 【Gorro con orificios para anteojos】: En este gorro de montar, agregamos 2 orificios para anteojos en ambos lados para permitir que las sienes o los auriculares pasen directamente a través del gorro de montar. Es un diseño humanizado para usuarios de anteojos y amantes de la música.
  • 【Cómodo de usar】: hay una capa de vellón dentro de la gorra de casco de motocicleta uniforme unisex, que es muy suave, agradable para la piel, cálida y elástica, y el corte ergonómico y el ángulo de costura aseguran una mejor adherencia. Protege tu cabeza y cara del frío. Incluso después de un uso y lavado frecuente, este sombrero conservará su forma y color.
  • 【Regalo para ciclistas】 Gadgets baratos, una buena opción de regalo para familiares y amigos, como esquiadores, ciclistas, pescadores, motociclistas, cálidos y cariñosos. Vendemos un gorro de invierno que le brindará calidez en invierno a un precio asequible. Si tiene algún problema después de la compra, no dude en contactarnos.
Lo + Vendido #10
433 Opiniones
ENONEO Pasamontañas Moto Invierno Transpirable Balaclava Térmica Forro Polar Sotocasco Ciclismo a Prueba de Viento Braga Cuello Hombre y Mujere para Moto Esquí Escalada Bicicleta Caza Correr (Negro)
  • 【Pasamontañas Termico Cortaviento Antipolvo】La capa exterior de pasamontañas para hombre / mujer está confeccionada con tela de licra que te protege del viento, el frío y el polvo; el forro es un forro polar más grueso, muy cálido en otoño e invierno, una buena transpirabilidad te permite respirar normalmente sin sentirte sin aliento.
  • 【Multifuncional Pasamontañas Invierno】Balaclava invierno tiene múltiples formas de llevarlo, mascarilla completa, media mascarilla, pasamontañas abierto, bufanda, gorro, polaina de cuello, cubre cara o diadema como más te guste.El diseño de cuello extralargo permite que el pasamontañas se coloque debajo de la camisa o chaqueta para mantenerse alejado del viento, protección total para la cabeza.
  • 【Universal Pasamontañas Ciclismo para Hombre / Mujer】 Alta flexibilidad de la máscara facial de pasamontañas para motocicleta / bicicleta / esquí, costuras planas y sin presión, que mejora significativamente la comodidad de uso La circunferencia de la cabeza es de 54-64 cm, se adapta a la mayoría de hombres y mujeres, o debajo de cualquier tipo de casco y sombrero.
  • 【Amplia Aplicación Sotocasco Moto Invierno】Pasamontañas balaclava es ideal para esquiar, motociclismo, ciclismo, correr, andar en bicicleta, trekking, montañismo, senderismo, snowboard, caza, palear la nieve o trabajar al aire libre en un clima frío y otras actividades al aire libre.
  • 【No se Deforma Fácilmente】ENONEO balaclava sotocasco moto termico diseño para pasamontañas ligero y transpirable duradero, diseño de moda y forma moderna, tacto suave natural, amigable para su piel, y no necesita preocuparse por la calidad. Es lavable y se puede reutilizar sin deformación.
ALPIDEX Casco de Escalada Universal para Mujer y Hombre Casco ferrata en Gris Claro
Portwest Casco Height Endurance, Color: Naranja, PS53ORR
Climbing Technology Venus Plus Casco, Adultos Unisex, Verde, 50-61 cm
PETZL Boreo Casco de Escalada, Unisex, Blanco, S/M (48-58 cm)
Precio no disponible
31,05 EUR
50,20 EUR
60,84 EUR
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Cómo planificar una ruta de senderismo para disfrutar

Casco Bici Escalada

Una forma impresionante de disfrutar de la naturaleza y realizar ejercicio al mismo tiempo es practicar senderismo, ya sea solo, con amigos, o con la familia. Cada año son más las personas que salen a hacer trekking en nuestro país, y contamos con aproximadamente unos 60 mil kilómetros de senderos que están correctamente señalizados.

Para practicar esta fantástica actividad que une montañas y deporte no es suficiente con ponernos unas botas y caminar por la montaña. No se trata de dar un simple paseo, debemos tener en cuenta muchos aspectos que rodean esta actividad, y preparar previamente la ruta.

Tanto si acabáis de empezar como si ya practicáis esta actividad, en este artículo os daremos unos fantásticos tips para que podáis preparar la ruta de trekking perfecta.

Planifica la ruta

Uno de los pasos previos a la realización de facto de la ruta de trekking, es la planificación de la misma desde casa. Es fundamental que tengamos cuantos más detalles mejor de la ruta que vamos a hacer. Así estaremos preparados en caso de tener que enfrentarnos a posibles contratiempos.

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Iniciaremos con la preparación estudiando la ruta que vamos a hacer en un plano de la misma. Así tendremos toda la información que necesitamos, si la ruta es circular, cuántos kilómetros recorreremos, cuánto tiempo vamos a tardar en hacerla, si es una ruta solo de ida, etc.

Uno de las cosas que debemos organizar a la perfección es la hora de salida, lo que dura toda la ruta (incluyendo paradas, un posible contratiempo) y la hora de llegada. Es recomendable que demos siempre un margen de dos horas más para evitar que se nos haga de noche en el camino de regreso.

Otro aspecto fundamental a tener muy en cuenta es conocer el clima. Buscaremos previamente qué clima hará los días en los que haremos la ruta, y durante las horas que haremos la ruta.

Aunque hay muchas personas que deciden hacer esta actividad solos, lo más recomendable es que siempre salgamos acompañados. Si vamos solos y tenemos algún problema, como, por ejemplo, que tengamos una caída o que nos torzamos un tobillo, no habrá nadie que nos ayude.

Casco Bici Escalada

Por ese motivo lo ideal es salir al menos 3 personas, por si pasara algún incoveniente, que alguien pudiera quedarse con el herido y la otra persona ir en busca de ayuda.

Ya sea solo o acompañado, antes de hacer cualquier tipo de ruta, y por nuestra propia seguridad, es fundamental que siempre informemos a nuestra familia o gente de confianza que vamos a ir de ruta. De esta forma si pasa cualquier cosa o necesitamos ayuda, podrán facilitar la información que necesitan para localizarnos.

Nuestro macuto debe estar completamente equipada para nuestra ruta. En ella siempre llevaremos ropa de repuesto (que irá en función de la época del año), comida, etc.

Infórmate del clima

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Es fundamental preparar previamente en casa la ruta trekking que vamos a hacer para así conocer, sobre todo, cómo será el suelo. Pero previamente también debemos saber si el clima serán favorables, por ese motivo siempre buscaremos el parte meteorológico.

No pasa nada por hacer la ruta con un poco de viento, sin embargo, cuando hay demasiada niebla que nos impide la visibilidad, no será posible hacer la ruta. También debemos considerar el frío, si las temperaturas son muy altas no es recomendable salir.

El Calzado es bastante importante

Ahorra 11,85 EURLo + Vendido #1
Lo + Vendido #2
SALEWA Pedroc3 DST M Reg Pnt. Pantalones de Senderismo, Onyx/4570, XXL Slim para Hombre
  • Pantalones softshell para hombre de Durastretch, ligeros, de secado rápido y resistentes a la abrasión, para Speed Hiking.
  • 2 bolsillos exteriores con cremallera
  • Trabillas para cinturón
  • Impermeable y cortavientos
  • Bolsillo trasero con cremallera
Lo + Vendido #3
Columbia Silver Ridge 2, Pantalones de senderismo convertibles, Hombre
  • Pantalones de senderismo para hombres con capacidad de conversión rápida en pantalones cortos, Combinación Adecuado de transpiración y elasticidad
  • Durabilidad y confort gracias al material de nylon Ripstop transpirable y al tejido elástico, Capacidad de secado rápido gracias a la tecnología Omni-Wick
  • Construcción parcialmente elástica en puños y cintura para una gran movilidad
  • Piernas con cremallera para convertirlos en pantalones cortos de 25,4 cm, Transformación Adecuado para los largos días de aventuras al aire libre en condiciones variables
  • Contenido: 1x Columbia Silver Ridge II, Pantalones de senderismo convertibles para hombre, Fibra sintética, Beige (Tusk), W34/L32, Art. 1794891

Casco Bici Escalada

Los complementos que llevemos para hacer la ruta debe ser la apropiada, cuidando especialmente los pies. El calzado es algo en lo que no deberíamos reparar en gastos, ya que nos movemos gracias a nuestros pies. Eso sí, debe ser el correcto para el terreno: botas de caña alta o caña baja (en función de la dureza del terreno) o zapatillas.

Está claro que debe ser un calzado con el que estemos cómodos, no queremos que nos salgan ni heridas ni rozaduras. Es importante que el calzado sea el correcto para cada suelo, necesitamos nuestros pies para poder caminar.

Tanto si tenemos botas como si llevamos zapatillas, es recomendable que también sean flexibles e impermeables. Nuestros pies deben ir perfectamente aislados de la humedad.

Las zapatillas son más livianas que las botas, y son perfectamente aptas para hacer rutas siempre y cuando el terreno sea el adecuado. En el caso de que el terreno conlleve una mayor dificultad o tenga muchas piedras, es recomendable llevar unas botas, son mucho más estables y tendremos más protección ante posibles torceduras.

Casco Bici Escalada

Durante la ruta

Hacer una ruta trekking no es hacer una carrera, no se trata de llegar el primero. Se trata de disfrutar de los espacios naturales mientras practicamos algo de deporte.

Estar preparados físicamente o cansarnos con 2 pasos es un factor importante. Debemos ser realistas respecto a nuestro estado físico para saber si podemos hacer frente a la dificultad que nos dará la ruta.

Nuestro estado físico es clave, pero también lo es nuestro estado de salud. Así que, si el día planeado para hacer la ruta estamos enfermos, lo más recomendable será dejar la salida para no perjudicar al grupo, y porque no disfrutarás al 100% la ruta.

Hay algunos que están preparadas físicamente para enfrentarse a rutas de un grado de dificultad mayor, pero si en el grupo con el que vamos hay personas un poco más lentas, debemos bajar el ritmo para que todos permanezca unido, y no dejar a nadie atrás.

Casco Bici Escalada

En el caso de encontrarnos con un tramo que veamos que es demasiado peligroso, o si vemos que no vamos a ser capaces de afrontarlo, lo mejor es no seguir y volver. Saber leer un mapa de la zona nos ayudará para identificar el área que nos rodea y poder fijar algunas referencias.

Si no encontramos el camino que teníamos que seguir, creemos que nos hemos alejado del sendero, o sólo que nos hemos despistado, lo mejor es volver por donde hemos venido hasta la última señal de la ruta, y continuar a partir de ahí.

Entender el GPS

Entender un mapa es algo muy a nuestro favor, pues nos servirá de gran ayuda para orientarnos. Hoy en día también tenemos dispositivos tecnológicos como el móvil para orientarnos, pero debemos tener mucho cuidado con la batería, y confirmar que tenga batería completa.

En el caso de que se acabe por completo la batería de estos aparatos, y tal y como os comentábamos, lo mejor es saber orientarse con un mapa.

Casco Bici Escalada

Qué llevas en el macuto

Ahorra 20,05 EURLo + Vendido #1
Salomon Trailblazer 30 Mochila de senderismo Unisex, Versatilidad, Fácil de usar, Comodidad y ligereza, Black, Black
  • Versatilidad : Sus líneas depuradas, tejidos y ribetes de alta calidad y excelente ajuste hacen que esta mochila sea sumamente versátil.
  • Fácil de usar : 30 litros de capacidad principal. Con bolsillos laterales elásticos para tener tu material cómodamente al alcance de la mano para caminatas más largas o desplazarte a la ciudad.
  • Comodidad y ligereza : Un sistema de espalda acolchada, cinturón y hombrera forman un arnés muy cómodo que se adapta a tu cuerpo con precisión.
  • Mochila sencilla, cómoda y ligera para todo tipo de actividades al aire libre.
  • BLACK / BLACK, M
Ahorra 18,01 EURLo + Vendido #2
Salomon Trailblazer 10 Mochila de senderismo Unisex, Versatilidad, Fácil de usar, Comodidad y ligereza
  • Mochila sencilla, cómoda y ligera para todo tipo de actividades al aire libre.
  • Sus líneas depuradas, tejidos y ribetes de alta calidad y excelente ajuste hacen que esta mochila sea sumamente versátil.
  • 10 litros de capacidad principal. Con bolsillos laterales elásticos para tener tu material cómodamente al alcance de la mano para caminatas cortas o desplazarte a la ciudad.
  • Un sistema de espalda acolchada, cinturón y hombrera forman un arnés muy cómodo que se adapta a tu cuerpo con precisión.
  • Colores: Red Chili / Red Dahlia / Ebony;
Ahorra 10,05 EURLo + Vendido #3
Salomon Trailblazer 20 Mochila de senderismo Unisex, Versatilidad, Fácil de usar, Comodidad y ligereza, Black, Black
  • Versatilidad: sus líneas depuradas, tejidos y ribetes de calidad y buen ajuste hacen que esta mochila sea sumamente versátil
  • Fácil de usar: 20 litros de capacidad principal; con bolsillos laterales elásticos para tener tu material cómodamente al alcance de la mano para caminatas de un día o desplazarte a la ciudad
  • Comodidad y ligereza: un sistema de espalda acolchada, cinturón y hombrera forman un arnés muy cómodo que se adapta a tu cuerpo con precisión
  • Mochila sencilla, cómoda y ligera para todo tipo de actividades al aire libre
  • BLACK / BLACK, XL

Casco Bici Escalada

La mochila forma parte de la equipación que necesitamos para hacer senderismo. Es recomendable utilizar una que sea resistente, y si son de las que traen también una funda impermeable, mucho mejor.

Es clave que sea un macuto cómodo, y que podamos fijarla por la parte delantera, así evitaremos que se desplace mientras caminamos, y podremos tener controlado el equilibrio.

En el mercado encontraremos cientos de tamaños, colores, etc., pero si vamos a hacer una ruta que dure un día, lo más recomendable es llevar una mochila pequeña (de entre 15 y 25 litros).

Tenemos que tener en cuenta que cuanto más grande sea la mochila, más elementos meteremos en ella, cosas que deberemos cargar durante toda la ruta, y seguramente no necesitemos.

Casco Bici Escalada

Lo mejor es preparar una lista, y así ni meteremos cosas innecesarias ni nos dejaremos nada. Eso sí, es fundamental que distribuyamos bien el peso de la mochila, y que coloquemos las cosas que más usaremos de forma que tengamos acceso a ellas de forma rápida.

¿Eliges los mejores Calcetines para trekking?

La equipación para hacer senderismo es clave, y aunque parezca una tontería, uno de los complementos básicos que no pueden olvidarse, y al que no solemos dar mucha atención son los calcetines.

Nuestro pie tiene que ir protegido del frío dentro de la zapatilla. Si llevamos unos calcetines cualesquiera, por muy bueno que sea el calzado, acabaremos con heridas, y terminaremos la ruta más cansados por los pies fríos.

Para que no pase eso, lo adecuado es que tengamos unos calcetines cuya caña sea más alta que el del calzado que nos pongamos, de buen material, y que cuenten con componentes elásticos para que no se formen arrugas (principales causantes de las rozaduras).

Casco Bici Escalada

Hoy en día existen numerosas opciones en el mercado. De hecho, hay algunos que cuentan con refuerzo en el talón, que es el área que más sufre cuando caminamos.

Es muy recomendable llevar calcetines, independientemente de la época del año en la que realicemos la ruta, ya que podemos encontrar calcetines para verano y para invierno. Los de invierno suelen ser mucho más gruesos para alejar los pies del frío, y los de verano son más ligeros.

Descubre el Bastón de senderismo

Un complemento que traen más polémica es el bastón de trekking, pues existen muchos senderistas que lo ven como algo inservible. Por otro lado, otros defienden que este elemento como algo fundamental para la práctica del trekking.

Cada uno puede llevarlo o no, aunque es un complemento que puede ayudarnos para guardar el equilibrio mientras caminamos, para apartar la maleza, nos sirve para apoyarnos, y al mismo tiempo reducimos el cansancio de nuestros tobillos, reduciendo de esta forma el riesgo de sufrir algún problema.

Casco Bici Escalada

Hidratación durante el senderismo

Uno de los mayores riesgos que podemos correr mientras realizamos una ruta de senderismo es que nos deshidratemos, lo que puede producirnos, entre otras muchas cosas, tirones, desvanecimiento, e incluso, en casos muy extremos, la muerte.

Dentro de nuestro macuto siempre tendremos que llevar una botella de agua. Da igual la duración del paseo, es aconsejable llevar como mínimo 1 litro y medio y beber de forma continuada en pequeñas dosis a pesar de no tener sensación de sed.

Además de beber bien, también es clave que comamos correctamente antes de salir, pero que también llevemos siempre en nuestro macuto algunos alimentos, que pueden ser desde frutos secos hasta galletas, tortilla o barritas energéticas.

Un saludo de Greim.es!

Casco Bici Escalada – Casco Bici Escalada

Precios y opiniones de Casco Bici Escalada y Escalada

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