Capuchon Para El Piolet

Somos el equipo de Greim.es y llevamos años informando a empresas de senderismo en la Naturaleza. En este post te presentaremos lo que estás buscando sobre Escalada, y más concretamente sobre Piolets y Capuchon Para El Piolet.

Hemos creado esta web para asesorar a personas reales en sus dudas con los últimos complementos del mercado. ¿Estás preparado? ¡Pues vamos a por Capuchon Para El Piolet!

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Recomendaciones para los que se inician en Escalada

Capuchon Para El Piolet

¿Siempre te ha atraído la escalada pero nunca te has atrevido? Pues estás de suerte porque puedes comenzar tú solo sin riesgos con los consejos que te presentaremos en esta entrada. Comienza a descubrir este increíble deporte de montaña!

Aparte de darte claves básicos que te ayudarán muchísimo, también te hablaré de los beneficios que obtendremos al practicar este deporte, y no me refiero sólo al aspecto físico, sino también el aspecto emocional.

Que te acompañen Escaladores que tengan experiencia

Aunque creas que estás preparado, el primer consejo que te damos es que escales primero con escaladores experimentados. Tu experiencia tiene que ser lo más segura que pueda ser, y quizás sería buena idea recibir alguna clase previa de escalada en roca. No serías el primero que piensa lo mismo, y tiene accidentes cada vez que sale de escalada.

La escalada siempre te pondrá en peligro, y escalar en pared artificial no te dará los conocimientos necesarias para escalar al aire libre al 100% seguro. Si te gustaría salir a escalar al aire libre, deberás admitir el peligro al que te expones para tomarte la seguridad en serio.

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Trata de ir a una asociación de escalada

Cualquiera que haya probado la escalada en roca y la escalada en pared artificial, sabrá que la escalada al aire libre es una experiencia irrepetible. Esto es así, pero te recomendamos hacer los primeros intentos en un entorno controlado. Podrás hacer algunas pruebas, y tendrás todas las medidas de seguridad.

Lo bueno de ir a un gimnasio de escalada es que también descubrirás técnicas de escalada del monitor que te guía, y movimientos especiales que no aprenderás si estuvieras solo, por lo menos al principio.

Los Brazos son muy importantes

Los pies son muy importantes en la escalada, pero sin las manos no haríamos nada de nada. Por eso tienes que aprender a utilizarlas de la forma correcta. No puedes dejar que se cansen enseguida porque no llegarás muy lejos.

Mantén tus brazos mientras descansas lo más estirados posible el mayor tiempo que puedas, y dóblalos solo cuando vayas a realizar el movimiento siguiente.

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Sé responsable de ti mismo

Salir con escaladores con experiencia es fantástico para garantizar tu seguridad durante la escalada, pero no debes despreocuparte por completo. Tú tendrás que ser responsable de ti mismo a cada paso. Tienes que aprender a hacer los nudos clásicos, comprobar los enganches antes de hacer un movimiento, asegurarte de que el anclaje es seguro, comprobar los nudos de tu compañero…

El equipamiento importa

Aunque llevar tu propio equipo te tranquiliza al saber que el material de escalada se encuentra en buenas condiciones, quizás será demasiado caro si lo adquieres todo de golpe. Un consejo que funciona sería alquilar las primeras ascensiones el equipo mínimo, e ir adquiriendo progresivamente tu propio equipo de escalada.

Los elementos que necesitarás serán un casco, 2 o tres mosquetones, un arnés, y un dispositivo de seguridad de rappel. También sería buena idea adquirir unos pies de gato, que agarrarán mucho mejor que cualquier otro calzado de goma.

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Tener confianza es bastante importante

Como te hemos comentado antes, la escalada de roca es un deporte muy peligroso, y deberás trabajar la seguridad en ti mismo antes de cada ascensión. Como hemos comentado antes, tendrás que comprobar todo lo necesario de tu equipo para garantizar tu seguridad.

Antes de iniciar la ascensión, revisa los nudos, que los mosquetones se encuentran en el estado correcto…, tu seguridad dependerá de ti.

Aprende los Diferentes Agarres

Regletas
Las regletas son presas muy pequeñas. Se recomienda agarrarlas fuertemente con los dedos juntos y el pulgar cerca del índice.

Romos

Los romos son presas grandes que se agarran con toda la mano abierta haciendo una curva para ganar una mayor adherencia.

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Bidedos
Estas presas son bastante pequeñas, y las debes agarrar con un número concreto de dedos. Suelen encontrarse como si fueran hoyos.

Invertidas
Las invertidas se usan mucho, y se suelen agarrar con el brazo totalmente estirado, y luego hacer fuerza con los dedos para acercarte al siguiente movimiento en la pared.

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Las fisuras son las hendiduras que hay entre dos paredes verticales. Se suelen usar los dedos o las manos para ir progresando mientras los introduces en la fisura.

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Utiliza correctamente tus pies

Como comentábamos antes, los pies son fundamentales en la escalada. Los que acaban de empezar suelen utilizar sus brazos para levantarse hasta el siguiente movimiento, mientras que los que tienen experiencia empujan con sus pies.

Los pies siempre tendrán un papel más importante que los brazos. Utiliza tus piernas correctamente para que tus brazos no se cansen tan rápidamente.

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Tienes que disfrutar, no Sufras

Esto parece algo lógico, pero es esencial para que tengas una experiencia genial en cada escalada. Si lo has probado y no te gusta, no lo fuerces porque no tendría ningún motivo. Esto puede ocurrir, pero no te preocupes por nada.

Lo que has sacado en claro es que has sido consciente de tus limitaciones, y no te has obsesionado con forzar la situación. ¿Te imaginas que te bloqueas a mitad de una ascensión? Podrías poner en peligro a los demás.

Has tenido temor a las alturas?

Lo más normal es sentir en las primeras ascensiones miedo a las alturas, sobre todo cuando subas unos cuantos metros de altura. No te preocupes por nada. Sentir miedo a la caída es algo que hemos heredado de nuestros ancestros, y algo totalmente normal. Si te gusta la escalada, cuanto más escales más seguro te encontrarás en las alturas.

Aprende a confiar

Cuando escalas aprendes a tener confianza en tu compañero, en la persona que sujetará la cuerda mientras asciendes. No hay otra forma. Tú tienes que estar concentrado en cada movimiento que hagas en tu ascensión, y no en si el que te acompaña te asegurará correctamente.

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Por eso te aconsejamos que escales siempre con personas con las que tengas confianza. Así te asegurarás que vas a disfrutar durante todo el trayecto hasta el final.

Los orígenes de la Escalada al aire libre

Todo el mundo sabe que el deporte de la escalada consiste en ascender por paredes solo con nuestra fuerza física. Su origen se pierde en los principios de los tiempos, ya que nuestros ancestros tenían que escalar a los árboles para huir de posibles peligros, pero su origen como deporte parece que fue en el siglo XIX, cuando era tendencia en Inglaterra.

Como siempre ha habido algo de controversia, porque también se dice que fue en 1492, cuando se hizo cumbre en el Mont Aiguille; o en 1766, cuando se comenzaron a crear algunas asociaciones de escalada.

Para acallar un poco las voces que dicen que ellos saben cuándo se originó la escalada como deporte, lo más aceptado es que comenzó en las primeras ascensiones a los Alpes, en 1786.

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Modalidades de Escalada

Aunque actualmente hay muchas modalidades de escalada, se suelen dar por regla general solo 2 de ellas, las más practicadas. Hablemos de estas 2 modalidades tan extendidas!

Según el medio donde se realice

Escalada al aire libre
La escalada al aire libre consiste en ascender en una pared al aire libre usando equipo artificial, y que sea recuperable casi al 100%.

Escalada en Hielo
La escalada en hielo también se desarrolla al aire libre, pero sobre hielo o nieve endurecida. También necesitará equipamiento especial, como piolets, o cuerdas especiales.

Big Wall
La escalada de Big Wall son ascensiones al aire libre divididas en tramos debido a su larga distancia. Normalmente duran más de un día, por lo que estarás obligado a llevar equipo para dormir durante la ascensión.

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Psicobloc
Ésta es una variedad en uso solo desde hace pocos años. Se realiza sobre el agua y sin cuerdas, por lo que se suele hacer en acantilados con playa.

Escalada Urbana
En la escalada urbana se suele subir por arquitectura propia de las ciudades. Es bastante peligroso, y un delito en muchos países. No corras riesgos!

Rocódromo
La escalada en rocódromo es la recomendada para los iniciados, y para que los experimentados puedan practicar con todos los elementos de seguridad. Se suele instalar en un recinto cerrada donde habrán incluido varios circuitos categorizados por su dificultad.

Beneficios de la Escalada

Aunque casi toda la humanidad acepta que la escalada es un deporte beneficioso para nuestro cuerpo y nuestra mente, algunos podrían llegar a pensar que la escalada es para locos.

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Aunque es cierto que es peligrosa, y que estarás obligado a usar bastantes elementos de seguridad, la escalada puede ser una afición totalmente segura, y muy buena para nosotros.

Aparte de eliminar grasas bastante rápido y muy fácilmente, vas a aumentar tu equilibrio, y conseguirás superar muchos miedos que incluso no conocías. Tu concentración en tareas subirá a un nivel estratosférico, ya que deberás estar siempre muy pendiente de todos los movimientos que hagas durante la escalada.

Un saludo de Greim.es!

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Última actualización el 2022-06-27 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados