Botiquin De Primeros Auxilios Para Oficina

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Botiquin maletín primeros auxilios con dotacion 310mm x 270mm x 80mm doble cierre de seguridad
HONYAO Botiquín de Primeros Auxilios de 200 piezas, Mini Kit de Supervivencia Bolsa Médico de Emergencia Completo para Coche Barco El Hogar Lugar Trabajo Mochila y Acampar Senderismo Viaje
Botiquín de Primeros Auxilios de 200 Piezas,con Hielo, Manta de Emergencia,Máscara de RCP, Survival Tools Kit Bolsa Médica Emergencias para Coche, Hogar, Camping, Caza, Viajes, Aire Libre o Deportes
Botiquín de Primeros Auxilios de 180 Piezas WEINAS® Kit de Primeros Auxilios Súper Compacto y Profesional para Hogar, Oficina, Deportes, Senderismo, Supervivencia, Emergencias, Viajes, Camping - Rojo
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23,99 EUR
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Ahorra 7,20 EURLo + Vendido #1
Botiquín maletin primeros auxilios con dotación (310 x 270 x 80 mm.)
  • Material: polipropileno admisible para contacto sanitario
  • Medidas: 260 mm x 230 mm x 70 mm
  • Peso: 416 gr
  • Plastico rigido color blanco
  • Cierre de seguridad
Ahorra 2,00 EURLo + Vendido #2
HONYAO Botiquín de Primeros Auxilios de 200 piezas, Mini Kit de Supervivencia Bolsa Médico de Emergencia Completo para Coche Barco El Hogar Lugar Trabajo Mochila y Acampar Senderismo Viaje
  • 【Conjunto combinado multiusos】 El botiquín de primeros auxilios contiene un total de 200 piezas de necesidades de emergencia. Con embalaje protector y estéril para una larga vida útil. Incluyendo una variedad de vendajes, máscara de rescate para RCP, almohadilla para los ojos, manta de emergencia y más, justo lo que necesita para cualquier emergencia. Vea las imágenes del producto para obtener una lista completa de contenidos.
  • 【Amplia gama de aplicaciones】Perfecto para el hogar, el lugar de trabajo, la oficina, la escuela, el restaurante y también para actividades al aire libre como acampar, caminar, cazar, navegar, pescar. También proporcionamos un manual de primeros auxilios multilingüe. Esté siempre preparado para lesiones inesperadas, desastres naturales y situaciones de supervivencia que requieran un botiquín de primeros auxilios.
  • 【Portátil y duradero】Pequeño y liviano, fácil de transportar, pesa solo 450 g, diseño fácil de viajar, material de EVA y nailon de alta calidad con cremallera completamente abierta, fuerte, duradero, impermeable y resistente a los golpes. perfecto para guardar en cajones, armarios, coches, motos, barcos, mochilas. Puedes llevarlo a donde quiera que vayas.
  • 【Compacto y bien organizado】 El botiquín de primeros auxilios tiene un tamaño compacto y portátil de 19 x 13 x 5 cm. Con una amplia selección de emergencia de alta calidad, tendrá todo lo que necesita para las necesidades de primeros auxilios y accidentes más comunes. Todavía hay espacio adicional para agregar más suministros si es necesario, por lo que puede personalizar completamente este botiquín de primeros auxilios para satisfacer sus necesidades.
  • 【Garantía de satisfacción del 100%】Todas las sustancias cumplen con los estándares relacionados. Si por alguna razón no está satisfecho con su botiquín de primeros auxilios, puede devolverlo para obtener un reembolso completo. Nuestra tienda ofrece una garantía de 24 meses en los botiquines de primeros auxilios. Si hay algún problema de calidad, lo reemplazaremos con un nuevo botiquín de primeros auxilios de forma gratuita.
Lo + Vendido #3
Simmpu 2 Piezas Botiquín de Primeros Auxilios,Kit de primeros Auxilios Bolsa,Bolsa Vacía de Médica Vacio,Mini Bolsa Médica Portátil para Automóvil,Viajes,Deportes,Camping,Hogar,Senderismo u Oficina
  • USTED RECIBIRÁ: dos paquetes farmacéuticos portátiles (rojo, azul) tienen una estructura jerárquica que es conveniente para la clasificación de artículos.
  • DIMENSIONES: 18 x 13 x 2 cm / 7,08 x 5,11 x 0,78 en el diseño es compacto. PESO: solo 62 g
  • DISEÑO PORTÁTIL: nuestro diseño de tela con cremallera hace que nuestro botiquín de primeros auxilios sea perfecto para guardarlo en armarios, automóviles, guanteras, mochilas, botes, vehículos recreativos e incluso lo suficientemente pequeño como para llevarlo en cualquier lugar para su tranquilidad.
  • RANGO APLICABLE: ideal para actividades al aire libre, deportes, senderismo, camping, ciclismo, oficina, escuela, etc., profesionales médicos de emergencia como medicamentos de uso frecuente, creados, yodo, alcohol medicinal, termómetro, etc.
  • PREPARACIÓN: En caso de una emergencia, desastres climáticos naturales y situaciones de supervivencia que requieran suministros de grado médico para el tratamiento inmediato, el alivio y la prevención de lesiones e infecciones. Están preparados tanto como sea posible para brindarle a su familia
Lo + Vendido #4
Armario botiquin para pared primeros auxilios con llave Tamaño:40 cms x 30 cms x 16 cms equipado con varios articulos imprescindibles para realizar primeras curas en caso de emergencia
  • Incluye llave
  • Equipado con varios artículos imprescindibles para realizar primeras curas en caso de emergencia
  • Armario y productos fabricado en España
  • Color blanco
Lo + Vendido #5
Botiquin maletín primeros auxilios con dotacion 310mm x 270mm x 80mm doble cierre de seguridad
  • Tamaño: 310 mm x 270 mm x 80 mm
  • Fabricado en Europa.
  • Todos los productos incluidos cumplen con la normativa CE
  • Doble cierre a presion para garantizar la seguridad del botiquín
  • Fabricado en polipropileno antideslizante
Lo + Vendido #6
JOYBOY 4Pcs Botiquín de Primeros Auxilios,Bolsa Médica Vacio,Primeros Auxilios Portátil Bolsa,Kit de Primeros Auxilios,para Oficina,Hogar,Deportes,Viajes,Senderismo,Camping
  • 💊 【Bolsa de Emergencia Set】 Un juego incluye 1 bolsa de farmacia de viaje de gran capacidad (25x20x13,5 cm),2 bolsas de medicamentos pequeñas (14x11 cm + 14x20 cm),1 bolsa de medicamentos pequeña (21,5x13x6 cm),1 grande y 3 pequeñas,una muy fácil para usar una combinación,que puede combinar fácilmente todo tipo de medicamentos diarios y medicamentos de viaje para hacer su vida más conveniente.
  • ✨ 【Bolsa Primeros Auxilios Portátil de alta calidad】 El kit de viaje de la bolsa de medicamentos está hecho de tela Oxford impermeable de alta calidad,que es impermeable,a prueba de humedad,resistente y resistente a los arañazos y duradero.El botiquín de primeros auxilios portátil para uso en exteriores,pequeño,liviano,pero de gran capacidad,ofrece suficiente espacio de almacenamiento.
  • 💊 【Diseño de doble capa】 Estas cajas de medicamentos familiares están diseñadas con múltiples capas de forro y compartimentos para acomodar todos los medicamentos que necesita,partición razonable,fácil de encontrar.La capa exterior de la Bolsa Médica para Emergencias está decorada con un bordado exquisito,y la identificación del patrón es claramente visible,que se puede identificar y encontrar rápidamente cuando se necesita con urgencia.
  • ✨ 【Diseño de seguridad】 Botiquín de primeros auxilios para caminatas al aire libre Diseño de doble cremallera,se puede apilar para ahorrar espacio y evitar confusiones.No coloque la bolsa de medicamentos con medicamentos en un lugar de alta temperatura,es mejor ponerlo en un lugar fresco y mantener en un lugar seco para evitar el deterioro de la droga.
  • 💊【Bolsa de primeros auxilios de viaje multifuncional de gran capacidad】 La Botiquín de Primeros Auxilios Vacío es muy adecuada para el uso familiar diario y también se puede usar para cualquier actividad al aire libre,como automóvil,escuela,gimnasio,lugar de trabajo,viajes,campamentos,oficina.se puede usar al aire libre o cuando se viaja,viaja seguro y protegido.También es muy adecuado para cosméticos.
Lo + Vendido #7
Active Era Botiquín de Primeros Auxilios de 90 Piezas con Hielo, Kit de Lavado de Ojos, Manta de Emergencia para el Hogar, Coche, la Montaña y la Oficina
  • Kit de primeros auxilios: Este kit contiene 90 artículos esenciales incluyendo hielo listo para usar, solución de lavado de ojos estéril, manta isotérmica de emergencia, gasa, apósitos, vendas pinzas, tijeras, guantes y más artículos aprobados por la CE
  • Seguridad en todo momento: Este botiquín de emergencia contiene los productos que necesita en cualquier situación. Es perfecto para llevarlo como botiquín en el coche, durante una excursión en la montaña o simplemente para usarlo en casa ante una lesión, caída o accidente doméstico.
  • Siempre organizado: Gracias a los bolsillos transparentes internos de esta bolsa de primeros auxilios, podrá mantener ordenadas las vendas, gasas, toallitas y demás artículos fácilmente. Perfecto para encontrar lo que necesite rápidamente ante una situación de emergencia.
  • Compacto y portátil: La bolsa de nylon es impermeable, robusta y duradera. Además, su tamaño compacto contiene los 90 elementos sin ocupar demasiado espacio (dimensiones de 23 x 17 x 6,6cm) perfecto para llevarlo en el coche o en la mochila como accesorio para el camino de Santiago o cualquier otra aventura.
  • Artículos aprobados: Todos los productos que contiene están aprobados por CE.
Lo + Vendido #8
2Pcs Botiquín de Primeros Auxilios,Primeros Auxilios Portátil Bolsa,Kit de Primeros Auxilios,para Oficina,Hogar, Deportes, Viajes, Senderismo,Camping (Rosa)
  • 【Material De Alta Calidad】El botiquín de primeros auxilios está hecho de material de tela Oxford de alta calidad, que es transpirable, impermeable, resistente al desgaste y duradero.
  • 【Tamaño】La dimensión de la bolsa médico de emergencia grande es de 25 x 20 x 13,5 cm, la dimensión de la bolsa médico de emergencia pequeña es de 14 x 11 x 2 cm. peso ligero, tamaño pequeño, gran capacidad y amplio espacio.
  • 【Compacto portátil】2 botiquines de primeros auxilios vacíos, El diseño práctico y que ahorra espacio permite un fácil almacenamiento y transporte seguro. El asa en la parte superior es fácil de transportar o se puede colgar en cualquier lugar.
  • 【Diseño de doble capa】 Este botiquín de primeros auxilios vacío tiene un diseño de doble capa, y la capa superior puede colocar objetos pequeños como hisopos de algodón, termómetros, etc., lo que aumenta el espacio de almacenamiento y es fácil de encontrar.
  • 【Multiusos】 Este botiquín de primeros auxilios es perfecto para cualquier actividad al aire libre, como familia, escuela, campamentos, viajes, deportes, etc.
Lo + Vendido #9
Botiquín de Primeros Auxilios 237 piezas, Kit de Primeros Auxilios, First Aid Kit Ideal para Hogar, Oficina, Deportes, Senderismo,Viajes, Camping
  • 🧰【 [Botiquín de Primeros Auxilios para la Familia】Botiquín de primeros auxilios está equipado con accesorios universales para traumatismos de alta calidad, que pueden ayudarlo a encontrar rápidamente todo lo que necesita en caso de emergencia.
  • 🧰 【237 piezas & First Aid Kit para Caminar】El botiquín de primeros auxilios está compuesto por equipos modernos y de alta calidad, que exceden los estándares de seguridad para primeros auxilios de emergencia al aire libre para adultos y niños.
  • 🧰 【Caja Laminada Impermeable】El cuerpo del botiquín de primeros auxilios es liviano, resistente a los impactos y no se deforma fácilmente, la superficie de PU es lisa, impermeable y fácil de limpiar.
  • 🧰 【Kit de Primeros Auxilios Portátil】Mango conveniente y diseño liviano, es un botiquín de primeros auxilios perfecto para caminar.
  • 🧰 【Más Información】Le proporcionaremos una experiencia de compra satisfactoria.Si tiene más preguntas sobre el producto, comuníquese con nosotros.
Lo + Vendido #10
SHBC Kit de Primeros Auxilios (228 Piezas) Compacto Diseñado para Cuidados Familiares de Emergencia. Carcasa de EVA a Prueba de Agua. Esta Bolsa es Ideal para el Coche, Barco, Camping, Oficina. Azul
  • Este exhaustivo kit de 228 productos para tratamiento en primeros auxilios ha sido fabricado en modernas instalaciones asépticas aprobadas por la FDA y CE, excediendo los estándares de seguridad existentes para kits de primeros auxilios. El contenido completo del kit se describe posteriormente, también puede visualizar las imágenes para tener una idea clara de todo lo que incluye.
  • Kit compacto de primeros auxilios de alta calidad (21,08 x 16 x 8,13 cm). El maletín ha sido desarrollado con material EVA, ligero, a prueba de golpes y difícilmente deformable. Su superficie de PU es suave, resistente al agua y fácil de limpiar. Sus contenidos están perfectamente protegidos.
  • Asegúrese de tener su kit a mano en aquellas ocasiones en que sepa que recibir atención médica profesional no va resultar fácil por cualquier motivo, como encontrarse lejos de cualquier centro de salud. Puede guardarlo en su maleta, mochila, coche… para poder disponer de él de modo rápido.
  • Nunca se sabe cuándo habrá una emergencia. Los accidentes y heridas suceden cuando uno menos se lo espera. Se incluye una cuidada selección de artículos de emergencia, como mantas isotérmicas, tijeras, silbatos y una tarjeta multiherramienta. Ayuda a mejorar las posibilidades de supervivencia en caso de desastre.
  • Satisfacción 100% garantizada. Si no es así, le devolvemos su dinero. Nuestro compromiso es su satisfacción. Si por cualquier motivo este producto no le satisface, se lo reemplazaremos o si lo prefiere le devolveremos el dinero.

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Consejos para hacer acampadas

Botiquin De Primeros Auxilios Para Oficina

Botiquin De Primeros Auxilios Para Oficina

Cuando salimos de acampada por sin tener experiencia siempre tendremos algunas dudas, y es algo normal si somos novatos en la materia. Pero tenemos la solución en este post en el que te mostraremos varios consejos y sugerencias que pueden servirte de ayuda.

Si vamos bien preparados, disfrutaremos bastante más la experiencia de ir de acampada, sólo necesitamos saber qué experiencia de acampada queremos realizar, si queremos acampar libre, si vamos a ir a un camping, y si queremos hacer alguna ruta durante nuestra estancia. Hablemos detenidamente todo ello.

Sé discreto

En la actualidad realizar acampada libre no está permitido, y seguramente nos multen si lo hacemos. Si sois de los que se arriesgan, debéis pensar antes varias cosas.

Como base de todo, la discreción debería ser tu lema en el sentido más amplio de la palabra. En resumen, pasar totalmente desapercibido, y para eso tendréis que disponer de una tienda de campaña de color oscuro o de camuflaje para que se pueda fusionar con el ambiente.

Botiquin De Primeros Auxilios Para Oficina

Evitad acampar en zonas cercanas a carreteras para que no os puedan ver, y por dios precaución haciendo fuegos. Debéis evitar todo lo que se pueda las luces, y, por supuesto, evitar hacer demasiado ruido, ya que, como decimos al principio, lo importantes es pasar desapercibidos. Por supuesto no es necesario decir que el lugar en el que acampéis debe quedar exactamente igual a como lo encontrasteis (cero residuos), como si no hubierais estado allí.

Elige bien a tu grupo

Hay muchos que deciden irse de acampada en solitario, pero muchos que siempre elegimos ir en grupo. Cuanta más gente mejor, pero ir muchos o en pareja puede hacer que surjan problemas si no sabemos gestionarnos bien. Recordemos que la salida puede durar algunos días en los que vamos a convivir con más gente, y en el que habrá que realizar algunas tareas como lavar los platos, etc.

Debemos organizarnos bien con el grupo con las que vayamos de acampada, por lo que siempre es aconsejable hacerlo con gente con la que tengamos más confianza.

¡Pregunta!

Si aún no tienes experiencia al acampar, tanto si vais a hacerlo en un festival o en un camping, encontrarás siempre a alguien que pueda ayudarte. Si necesitáis un martillo para la tienda, dónde hay un sitio interesante cerca, etc, las personas de alrededor que esté acampada os ayudará sin problema.

Botiquin De Primeros Auxilios Para Oficina

¿Conoces el glamping

Si la acampada libre no os convence (por el motivo que sea) pero queréis experimentar la actividad de otra forma, siempre podéis probar el llamado glamping, que viene a ser algo parecido a ir de camping pero sin renunciar a las grandes comodidades.

En la actualidad podréis encontrar un gran número de instalaciones que cuentan con todas las comodidades de un hotel de 5 estrellas. Muchas de estas instalaciones disponen de tiendas de lujo, cabañas que tienen todo lujo de detalles, como, por ejemplo, piscina, electricidad, agua caliente, etc.

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Ahorra 8,00 EURLo + Vendido #1
Conjunto de acampada Barbie It Takes Two con tienda de campaña, 2 muñecas Barbie y accesorios
  • Este conjunto Barbie It Takes Two inspira a vivir aventuras al aire libre con las muñecas Barbie 'Malibu' y Barbie 'Brooklyn' Roberts y, además, incluye todo lo que estas mejores amigas necesitan para crear el mejor campamento.
  • En la gran tienda de campaña de tela caben 4 muñecas y cuenta con un toldo y una tira de luces chulísima.
  • Acampa con una hoguera, 2 sillas plegables, una manta y un telescopio.
  • Dales la bienvenida a 2 animalitos que quieren ser tus amigos: presiona la cola del conejito para ver cómo mueve las orejas y la de la ardilla para ver cómo se come una bellota.
  • Cuenta historias de acampada a la luz de la luna con palitos para asar nubes, un farol, un juego de cartas, una linterna, un aperitivo, 2 botellas de agua y 2 cojines coloridos.
Lo + Vendido #2
SFSGH Carpa de Campana de Lujo 4M, Carpa Tipi India para Acampar de Doble Capa Impermeable, Carpa para niños Carpa para Campamento Carpa para Glamping Carpa para jardín para Todas Las es
  • ? Diseño de ventilación: hay varias rejillas de ventilación en la parte superior de la tienda, que pueden promover eficazmente la circulación de aire en el interior.
  • ? Poste de tienda de alta calidad: varilla de fibra de vidrio, liviana, resistente y duradera, fácil de instalar y quitar.
  • ? Tamaño: el tamaño de la carpa es de 400 * 400 * 250 cm, con mucho espacio, y el tamaño después del almacenamiento es de 105 * 35 * 35 cm, lo que lo hace más conveniente para su uso.
  • ? Instalación rápida: en solo unos pocos pasos, puede instalarlo rápidamente con éxito para experimentarlo y brindarle un descanso de la mejor calidad.
  • ? Aplicable a cualquier escena: puede usarlo en campamentos al aire libre, ciclismo, pesca, montañismo, escalada en roca, picnic en el parque, etc., para que pueda experimentar la vida más cómodamente.
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Ferrino 99108HVV Tienda de campaña Acampada y Senderismo, Adultos Unisex, Verde (Green), Talla Única
  • Instrucciones de cuidado: Lavado a mano
  • Calidad garantizada por la marca Ferrino
  • Diseño funcional
  • Se han seguido los más altos estándares durante el proceso de producción, con el fin de garantizar una excelente experiencia al cliente

Botiquin De Primeros Auxilios Para Oficina

Ojo con los animales

Da igual que sea de acampada libre o de camping, debemos tener siempre cuidado con los animales de la zona, desde los más pequeños hasta los más grandes. Es normal que en las zonas para acampar encontremos hormigas, orugas, avispas, etc., y, dependiendo de la zona en la que nos encontremos, los animales grandes como perros, caballos, etc.

Para ir preparados es aconsejable que estudiemos la zona en la que vamos a ir de acampada, si cerca hay animales para evitar encuentros inesperados.

Si te llevas tienda de campaña… ensaya!

No serías el primero que cuando nos ponemos a montar la tienda de campaña, no sabemos cómo se hace. Si bien es cierto que a día de hoy existen modelos que solo tienes que estirar al aire, aún hay gente que utiliza la clásica canadiense.

Para evitar montar mal la tienda, y perder otra vez el tiempo en levantarla de nuevo, es aconsejable que antes de acampar practiquemos (sobre todo si no hemos levantado nunca una tienda de campaña, o si hace tanto que ni te acuerdas). No solo nos ayudará para practicar, también comprobaremos si tenemos todos los complementos de la tienda (que no falten piquetas, etc).

Botiquin De Primeros Auxilios Para Oficina

Botiquin De Primeros Auxilios Para Oficina

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No te olvides la Linterna

Algo fundamental que no debe faltar en nuestra acampada es una buena linterna. Es recomendable que la tengamos siempre localizada para que nos resulte más fácil encontrarla cuando la necesitemos.

Normalmente las tiendas de campaña cuentan con algún bolsillo lateral donde podemos dejarla. De esta forma, si tuvieras que necesitarla, sabremos dónde está si, por ejemplo, escuchas algún ruido por la noche o si nos dan ganas de orinar.

Aprende a preparar una ruta de senderismo

Ahorra 31,01 EURLo + Vendido #1
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Botiquin De Primeros Auxilios Para Oficina

Es frecuente que aprovechemos que estamos acampados o de camping para hacer alguna ruta de senderismo. Si tenemos pensado hacer alguna ruta, es importante que antes organicemos la salida para que podamos descubrir cómo evitar cualquier tipo de contratiempo.

En estas situaciones, improvisar no se recomienda, debemos tomarnos el tiempo necesario para planificar la ruta.

Podemos salir a la Naturaleza en cualquier época del año, aunque nuestra recomendación es hacerlo es el otoño, porque, aunque suele hacer frío y puede llover, es uno de los períodos del año en la que podemos disfrutar de los mejores paisajes.

¿Crees que debes planificar tu ruta?

Botiquin De Primeros Auxilios Para Oficina

Botiquin De Primeros Auxilios Para Oficina

Hay muchos motivos para organizar con antelación una ruta senderista, entre los que destacan, por ejemplo, el saber con anterioridad la dificultad de la misma, adaptar la ruta en función de si queremos que sea más un reto personal.

Planificar la ruta será de gran ayuda para localizar otros caminos alternativos por si tuviéramos algún contratiempo, y también podremos comprobar con antelación el clima que disfrutaremos durante la ruta para saber la ropa que debemos llevar puesto, aunque siempre es aconsejable llevar en el macuto algo más por si acaso (chaqueta impermeable, etc).

Para preparar de la mejor forma una ruta de senderismo y poder disfrutar a tope al hacerla, lo primero que debemos hacer es determinar el nivel de dificultad. Para poder hacer esto, hay que ser realista, debemos tener en cuenta nuestro estado físico, y el de las personas que nos acompañen si se hace la ruta en grupo.

Elige bien su dificultad

Si vamos a fijar el nivel de dificultad, tendremos en cuenta los kilómetros que tendremos que recorrer durante toda la ruta, el tipo de ruta a hacer (de ida, circular) y el tipo de terreno. También deberemos tener en cuenta el tiempo que se tarda en completar la ruta escogida en el que incluiremos las posibles paradas para hacer fotos, etc.

Botiquin De Primeros Auxilios Para Oficina

Es clave que siempre manejemos un margen de entre 1 y 2 horas para evitar que se nos haga de noche (todo ello teniendo en cuenta las horas de luz en las distintas épocas del año).

Igualmente, el llamado desnivel positivo acumulado, que también será un factor a tener en cuenta: en un mapa el recorrido puede parecer fácil, pero debemos calcular y tener en cuenta cuántos metros de subida realizaremos en total.

La dificultad de la ruta podría cambiar dependiendo de la época del año en la que la realicemos, pues hacerla en invierno conlleva enfrentarse a factores como la nieve, el frío… Siempre tendremos que saber previamente el clima para estar preparados y poder solucionar posibles contratiempos.

Planifica la ruta

Antes de decidir de forma precipitada, debemos estudiar muy bien la ruta de senderismo que queremos hacer. Obtener la información total de la ruta que queremos realizar es muy fácil: podemos consultar libros y, por supuesto, Internet. Es clave que conozcamos algunos puntos interesantes durante la ruta, como pueden ser, por ejemplo, miradores, lugares de interés, etc.

Botiquin De Primeros Auxilios Para Oficina

También podemos preguntarle a alguien conocido que haya hecho la ruta para pedirle algún consejo.

No olvides tu identificación

Tanto si vamos a andar unas horas, como si salimos a hacer una ruta de senderismo de varias horas, es fundamental que siempre llevemos nuestra identificación con nosotros, sobre todo nuestro DNI y la tarjeta del médico. Ni que decir tiene que nuestro Smartphone en el que llevaremos grabados los teléfonos importantes, y con el 100% de la batería cuando vayamos a comenzar la salida.

¿Qué material necesitamos durante una ruta de trekking?

El equipamiento que llevemos irá en función de la época del año en la que realicemos la ruta de senderismo. Si la hacemos en meses de frío tendremos que llevar siempre ropa de abrigo, como gorro, abrigo, etc. En la actualidad el mercado nos proporciona una amplia gama de ropa y calzado especializado que harán que disfrutemos de la ruta de forma cómoda.

Es importante que antes de salir hayamos comido bien, y que guardemos algo de comida para la ruta. Es aconsejable llevar alguna bolsa de frutas, barritas energéticas, etc. Nos ayudarán con las calorías que vamos consumiendo cuando caminamos.

Botiquin De Primeros Auxilios Para Oficina

Siempre llevaremos también líquidos para estar bien hidratados, y es importante que bebamos aunque no tengamos sed.

Si durante la ruta vamos a hacer parada para comer, llevaremos en el macuto algo previamente hecho en casa, como, por ejemplo, café, fruta, tortilla, etc. Parando a descansar y a comer nos ayudará a recobrar fuerzas y completar la ruta disfrutando al máximo.

Un saludo de Greim.es!

Botiquin De Primeros Auxilios Para Oficina – Botiquin De Primeros Auxilios Para Oficina

Botiquin De Primeros Auxilios Para Oficina

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Última actualización el 2022-09-25 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados