Botiquin De Primeros Auxilios Autocaravana

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Los mejores precios: Botiquin De Primeros Auxilios Autocaravana

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Botiquin maletín primeros auxilios con dotacion 310mm x 270mm x 80mm doble cierre de seguridad
HONYAO Botiquín de Primeros Auxilios de 200 piezas, Mini Kit de Supervivencia Bolsa Médico de Emergencia Completo para Coche Barco El Hogar Lugar Trabajo Mochila y Acampar Senderismo Viaje
Botiquín de Primeros Auxilios de 200 Piezas,con Hielo, Manta de Emergencia,Máscara de RCP, Survival Tools Kit Bolsa Médica Emergencias para Coche, Hogar, Camping, Caza, Viajes, Aire Libre
Botiquín de Primeros Auxilios de 180 Piezas WEINAS® Kit de Primeros Auxilios Súper Compacto y Profesional para Hogar, Oficina, Deportes, Senderismo, Supervivencia, Emergencias, Viajes, Camping - Rojo
27,60 EUR
22,99 EUR
25,99 EUR
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Botiquín de Primeros Auxilios de 180 Piezas WEINAS® Kit de Primeros Auxilios Súper Compacto y Profesional para Hogar, Oficina, Deportes, Senderismo, Supervivencia, Emergencias, Viajes, Camping - Rojo
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Lo + Vendido #1
Botiquín de Primeros Auxilios Premium de 220 piezas. Incluye el kit para el lavado de ojos, 2 x Bolsas de Hielo y una Manta de Emergencia. Para el Hogar, Oficina, Coche, Caravana, Viajes y Deportes
  • 220 artículos esenciales: Este kit de primero auxilio del proveedor del kit de primero auxilio de Amazon contiene 220 artículos esenciales, entre ellos, cizallas metálicas extrafuertes, hielo frío instantáneo y una gran manta de emergencia y una amplia gama de parches.
  • duradero y ligero: Bolsa exterior extremadamente duradera. Este producto es difícil de romper y está hecho para durar. La bolsa está altamente organizada y tiene múltiples compartimentos con espacio adicional para agregar más suministros cuando sea necesario. Esto significa que puede organizar el contenido como desee y encontrar lo que necesita, cuando lo necesite.
  • compacto y portátil: Gracias a su diseño ligero y compacto, el kit se puede almacenar en el hogar, en la cocina, en la oficina, en el auto, en la escuela, en una caravana o en un bote, y es ideal para uso al aire libre en campamentos, caminatas o senderismo.
  • accidente listo: Esta bolsa de primeros auxilios incluye productos como toallas antisépticas, cierres de mariposa, alfileres de seguridad, parches, tiras para los dedos, cinta de primeros auxilios, almohadillas para los ojos y más. Se fabrica con estándares muy altos en una instalación aprobada por CE.
  • garantía 100% satisfecha: Estamos tan seguros de que apreciará este producto que ofrecemos una garantía de 12 meses con una garantía de reembolso total. No se hacen preguntas.
Lo + Vendido #2
Botiquín Maletín Primeros Auxilios GRANDE 100 artículos (BLANCO)
  • Botiquín equipado con varios artículos imprescindibles para realizar primeras curas en caso de emergencia.
  • Fabricado con polipropileno, con acabado mate y antideslizante; y contiene asa ergonómica.
  • Posee 7 compartimentos en su interior y un doble cierre a presión que garantiza la seguridad del botiquín.
  • Tamaño: 38 x 10 x 34 cm.
  • Fabricado y agrupado en Europa. Todos los productos incluidos cumplen con la normativa CE.
Lo + Vendido #3
DEPALMERA Pharma✮ Botiquin Primeros Auxilios Emergencia Maletin Completo Homologado Indicado para Autocares, Ambulancias, Protección civil, Policia, Viaje, Coche, Casa, Acampada, Autocaravana.
  • Botiquín portátil de primeros auxilios con cuatro espacios fijos adecuado para incorporación en vehículos por su reducido tamaño.
  • Botiquín de primeros auxilios homologado CE maletín viaje pequeño y compacto con dotación para coche, casa, taller, rígido y duradero fabricado en polipropileno.
  • Completo con todo lo necesario para realizar curas de emergencia.
  • Producto procedente de Industria Farmacéutica, cumple con la normativa CE e incluyen marcaje de fecha de caducidad.
  • Recomendado para Coches, Autocaravanas, Autocares, Ambulancias, Protección Civil, Policía, Acampada, Excursiones, Viajes etc...
Lo + Vendido #4
Leayjeen Botiquín de Primeros Auxilios ,18 Tipos de 78 Piezas Survival Tools Mini Box Kit Bolsa Médica para Emergencias para Coche Barco El Hogar Lugar Trabajo Mochila y Acampar Senderismo Viaje
  • 【Conjunto combinado multiusos】El botiquín de primeros auxilios contiene un total de 18 tipos de 78 piezas de necesidades de emergencia que cumplen con la normativa CE. Este Kit de Botiquín de Primeros contiene Venda triangular, Curitas, Luz de flash de presión manual, Pinzas de acero inoxidable, Rollo de cinta, Almohadilla con alcohol etc.
  • 【Duradero y Práctico】Pequeño y liviano, fácil de transportar, pesa solo 450 g. Ha sido fabricado por una bolsa de nylon de alta calidad con PVC en el interior, resistente al agua, ideal para uso prolongado.
  • 【Empaquetado Aséptico】Paquete protector o estéril y gran vida útil, Descripción de texto en la parte posterior del producto y guía del usuario para sus necesidades de emergencia. Incluye bolsas de hielo, una manta isotérmica,apósitos, vendas, etc.
  • 【Compacto y bien organizado】 El botiquín de primeros auxilios tiene un tamaño compacto y portátil de 21 x 13 x 5.5 cm. Con una amplia selección de emergencia de alta calidad, tendrá todo lo que necesita para las necesidades de primeros auxilios y accidentes más comunes. Todavía hay espacio adicional para agregar más suministros si es necesario, por lo que puede personalizar completamente este botiquín de primeros auxilios para satisfacer sus necesidades.
  • 【Aplicabilidad Amplia】Diseño fácil de viajar, material de nailon de alta calidad con cremallera completamente abierta, fuerte, duradero, impermeable y resistente a los golpes. perfecto para guardar en cajones, armarios, coches, motos, barcos, mochilas. Puedes llevarlo a donde quiera que vayas.
Lo + Vendido #5
Botiquín de primeros auxilios PREMIUM con 120 artículos (incluye termómetro, manta de emergencia, suero fisiológico, etc)
  • Botiquín de primeros auxilios con 120 artículos imprescindibles para realizar primeras curas en caso de emergencia.
  • Fabricado con nylon resistente e impermeable, otorgándole consistencia morfológica. Incluye colgador central y cremallera exterior.
  • Diseño compactado y extensible con múltiples departamentos.
  • Ideales para llevar en automóviles, de viaje o para el hogar.
  • Tamaño: 28 x 17 x 8 cm
Lo + Vendido #6
Botiquín primeros auxilios ROL 90 artículos (incluye venda triangular, manta de emergencia, bolsa de frío, etc)
  • Botiquín equipado con 90 artículos imprescindibles para realizar primeras curas en caso de emergencia.
  • Fabricado con nylon resistente e impermeable, otorgándole consistencia morfológica. Incluye colgador central y cremallera exterior.
  • Diseño compactado y extensible con múltiples departamentos.
  • Tamaño: 18 x 8 x 12 cm.
  • Agrupado en Europa. Todos los productos cumplen con la normativa CE.
Lo + Vendido #7
Brisa VW Collection - Estuche Universal de Neopreno Volkswagen T1 Bulli Bus (Primeros Auxilios/Gris/pequeño/Incl. botiquín)
  • 🚌 Con licencia oficial de VOLKSWAGEN: Kit de primeros auxilios en forma de la Furgoneta Hippie VW (Contenido según DIN 13164 y según la ley: § 35h StVZO)
  • 🚌 Contiene todas las herramientas importantes como MATERIAL DE MEDICACIÓN, GUANTES, tijeras etc., además de esto también contiene un manual con medidas de primeros auxilios para la emergencia.
  • 🚌 La práctica bolsa de neopreno es muy resistente y, a diferencia de muchos otros kits de primeros auxilios, un verdadero EYE-CATCHER en cada coche.
  • 🚌 DIMENSIONES: 23 x 11 x 8 cm.
  • 🚌 Fabricado bajo licencia oficial de VOLKSWAGEN con el más alto estándar de calidad.
Lo + Vendido #8
EXCEART Mini Botiquín de Primeros Auxilios para Emergencias en El Hogar Al Aire Libre Autocaravana Lugar de Trabajo Senderismo Supervivencia (Rojo)
  • Multifunción y obtenga lo que necesita por primera vez. Conveniente para almacenar diferentes cosas de manera elegante, le permite obtener de manera rápida y precisa lo que desea a tiempo. Ideal para sus viajes, actividades al aire libre o emergencias familiares.
  • Diseño práctico y portátil. Es útil para detectar tabletas y medincine. También puede poner un pequeño par de tijeras, algunas tiras de vendaje y todo tipo de cosas médicas en esta bolsa. Muy útil incluso para poner en el bolso, el cajón de la oficina o llevarlo contigo cuando viajas o haces todo tipo de actividades al aire libre.
  • Fácil de usar y llevar. Con el cierre de cremallera, la bolsa se puede abrir completamente, puede obtener el componente de primeros auxilios por primera vez. Tenga en cuenta que este artículo solo es una bolsa vacía.
  • Estructura clara e inteligente. Tiene 4 secciones internas + un aro elástico (2 bolsillos de malla + 1 bolsillo transparente + un bolsillo horizontal).
  • Impermeable y duradero. Hecho de tela oxford de alta calidad, uso ultraligero y de larga duración, fácil de lavar cuando está sucio.
Lo + Vendido #9
Kit Compacto de Primeros Auxilios,MoreChioce Bolsa Médica Portátil Vacía Bolsa Supervivencia de Emergencia Botiquín de Primeros Auxilios de tela Oxford para Acampar al Aire Libre,Verde
  • Diseño de cuadrícula: la caja de medicina portátil para viajes al aire libre adopta un diseño de cuadrícula. Hay varios compartimentos que pueden contener primeros auxilios y artículos de preparación. Está clasificado claramente, razonablemente clasificado, es duradero y compacto, y puede encontrar rápidamente los medicamentos que necesita
  • Material: el botiquín de primeros auxilios está hecho de tela Oxford de alta calidad. Tiene una textura suave, es impermeable y resistente a la humedad, protege los medicamentos de la humedad y puede usarse durante mucho tiempo
  • Fácil de llevar: el botiquín de primeros auxilios es pequeño y liviano. Puede guardarlo en su billetera, maleta, bolsa de golf o bolsa para computadora portátil
  • Tamaño: el tamaño de la bolsa de almacenamiento de medicamentos de viaje es de 25 cm x 20 cm x 13,5 cm, con gran capacidad, que puede satisfacer sus necesidades diarias
  • Ampliamente utilizado: la bolsa de almacenamiento médico es muy adecuada para la oficina, senderismo, camping, gimnasio, deportes, actividades al aire libre, senderismo, etc
Lo + Vendido #10
2Pcs Botiquín de Primeros Auxilios Vacio Bolsa Médico de Emergencia Gran Capacidad Bolsa de Primeros Auxilios Portátil Bolsa de Supervivencia Emergencia Botiquín de Viaje Montaña Coche (Gris)
  • 【Embalaje】1 botiquín de primeros auxilios grande + 1 bolsa de primeros auxilios pequeño. Cantidad suficiente para ti y tu familia.
  • 【Diseño】La clasificación de muchos bolsillos y compartimentos facilita la clasificación y almacenamiento de todo tipo de medicamentos. Cremallera para facilitar el almacenamiento y la extracción de medicamentos.
  • 【Material】El estuche para medicamentos está hecho de material Oxford de alta calidad, resistente al agua y duradero.
  • 【Dimensiones】 La dimensión de la bolsa médico de emergencia grande es de 25 x 20 x 13,5 cm, la dimensión de la bolsa médico de emergencia pequeña es de 14 x 11 x 2 cm.
  • 【Aplicación】 Estas bolsas médica portátiles son perfectas para uso al aire libre, acampar, caminar, andar en bicicleta, ir de excursión, etc.

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Recomendaciones para ir de acampada

Botiquin De Primeros Auxilios Autocaravana

Cuando nos vamos de acampada por sin tener experiencia siempre nos asaltan algunas dudas, y es lo esperado si somos totalmente desconocedores en la materia. Pero te vamos a dar la solución en este artículo en el que hemos preparado algunos consejos y sugerencias que pueden ayudarte en tu experiencia.

Si vamos bien preparados, disfrutaremos mucho más la experiencia de acampar, sólo necesitamos saber qué tipo de acampada queremos realizar, si queremos ir de acampada libre, si vamos a ir a un camping, y si vamos a realizar alguna ruta durante nuestra estancia. Hablemos detenidamente todo ello.

No llames la atención

En la actualidad realizar acampada libre no está permitido, y seguramente nos multen si lo hacemos. Si sois de los que se arriesgan, debéis pensar antes varias cosas.

Como base de todo, la discreción debe estar en el sentido más amplio de la palabra. Se trata de pasar totalmente desapercibido, y para eso tendréis que contar con una tienda de campaña de color oscuro o de camuflaje para que se pueda fusionar con el ambiente.

Botiquin De Primeros Auxilios Autocaravana

Evitad acampar en zonas cercanas a caminos para que no os puedan ver, y por dios precaución haciendo fuegos. Tendríais que evitar en medida de lo posible las luces, y, por supuesto, evitar hacer mucho ruido, ya que, como decimos al principio, lo importantes es pasar desapercibidos. Ni que decir tiene que el lugar en el que acampéis debe quedar exactamente igual que lo encontrasteis (cero residuos), como si nadie hubiera estado allí.

Elige bien a tu grupo

Existen muchos que deciden irse de acampada solos, pero muchos que siempre optamos por ir en grupo. Cuanta más gente mejor, pero ir en grupo o en pareja puede hacer que surjan problemas si no sabemos gestionar las situaciones bien. Recordemos que la salida puede durar varios días en los que vamos a pasar mucho tiempo con más gente, y en el que habrá que realizar algunas tareas como lavar los platos, etc.

Debemos coordinarnos bien con el grupo con las que vayamos a acampar, por lo que siempre es aconsejable hacerlo con personas con la que nos sintamos a gusto.

Pide ayuda

Si aún no tienes experiencia al acampar, tanto si vais a hacerlo en una zona de acampada o en un camping, encontrarás siempre a alguien que pueda echarte una mano. Si no sabéis levantar la tienda, dónde hay un sitio interesante cerca, etc, la gente de alrededor que también estén acampando os ayudará si les preguntas.

Botiquin De Primeros Auxilios Autocaravana

Pásate al glamping

Si la acampada libre no os convence (por lo que sea) pero queréis experimentar la actividad de otra manera, siempre podéis descubrir el llamado glamping, que viene a ser algo parecido a ir de camping pero con todos los lujos d ela ciudad.

En la actualidad podréis encontrar un gran número de recientos que tienen todas las comodidades de un apartamento de 5 estrellas. Muchos de estos recintos disponen de tiendas de lujo, cabañas que cuentan con todo lujo de detalles, como, por ejemplo, piscina, zona de juegos para niños, agua caliente, etc.

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Ahorra 4,68 EURLo + Vendido #1
Conjunto de acampada Barbie It Takes Two con tienda de campaña, 2 muñecas Barbie y accesorios
  • Este conjunto Barbie It Takes Two inspira a vivir aventuras al aire libre con las muñecas Barbie 'Malibu' y Barbie 'Brooklyn' Roberts y, además, incluye todo lo que estas mejores amigas necesitan para crear el mejor campamento.
  • En la gran tienda de campaña de tela caben 4 muñecas y cuenta con un toldo y una tira de luces chulísima.
  • Acampa con una hoguera, 2 sillas plegables, una manta y un telescopio.
  • Dales la bienvenida a 2 animalitos que quieren ser tus amigos: presiona la cola del conejito para ver cómo mueve las orejas y la de la ardilla para ver cómo se come una bellota.
  • Cuenta historias de acampada a la luz de la luna con palitos para asar nubes, un farol, un juego de cartas, una linterna, un aperitivo, 2 botellas de agua y 2 cojines coloridos.
Lo + Vendido #2
COVVY Chaleco calentado para mujer lavable eléctrico cálido chaleco chaqueta con batería sin mangas ropa exterior para acampar al aire libre senderismo caza esquí(L)
  • 3 zonas amplias de área de calefacción y control de temperatura: el chaleco de calefacción COVVY adopta 3 avanzados elefantes de calefacción de fibra de carbono generando calor en la mitad de la espalda y la cintura. Además, 3 niveles de ajuste de calefacción ajustables de 38 ℃ a 55 ℃ para proporcionar una calidez perfecta para ti en el frío invierno con un botón.
  • Batería de gran capacidad y calor de larga duración: sin pagos adicionales por batería. La batería UL/CE de 10000 mAh de 5 V está incluida en el paquete para garantizar un calentamiento rápido y una larga duración. No tienes que preocuparte por su uso, ya que se puede utilizar hasta 10 horas por carga. Puerto USB, batería portátil de iones de litio, se puede utilizar para cargar teléfonos inteligentes.
  • Tela ligera de alta calidad y diseño de moda: el material principal de nuestro chaleco es forro polar y tela de poliéster. Material suave y liso que te permite sentirte más cómodo al usarlo. 2 bolsillos en el interior, conveniente para poner el banco de energía. 2 bolsillos exteriores, protege tus manos del viento frío.
  • Fácil de lavar y mantener: el chaleco viene con instrucciones detalladas sobre cómo lavarlo para que puedas usarlo durante mucho tiempo. Simplemente tienes que quitar la batería antes de lavar y poner el cable USB en el bolsillo. Lavar suavemente a mano, compatible con lavado a mano / a máquina / en seco.
  • Para todas las ocasiones: ya sea que estés haciendo deportes al aire libre (camping, esquí, senderismo, pesca, motociclismo, escalada) o trabajando en la oficina o paleando nieve en casa en el frío invierno, el chaleco calefactor COVVY puede proporcionarte suficiente calidez.
Lo + Vendido #3
Tienda Campaña Lona Algodón Impermeable Exteriores, Tienda Campaña Familiar Acampar en 4 Estaciones 8-10 Personas con Tomas Estufa Glamping y Festivales y Refugio Humano Habitar o Ocio
  • TIENDA DE LONA DE ALGODÓN DE ALTA RESISTENCIA: la lona de algodón no solo es resistente al agua sino también ignífuga, no debe preocuparse demasiado por las fugas en días lluviosos y la seguridad en el uso
  • BUENA VENTILACIÓN: La puerta y las ventanas tienen diseños de doble capa, una capa de malla y una capa de lona. Guarde la solapa de lona de la puerta y las ventanas tendrán un buen efecto de ventilación.
  • ESPACIO DE TIENDA DE GRAN TAMAÑO: La tienda glamping tiene un espacio interior extremadamente espacioso y un techo alto para brindar posibilidades adecuadas para equipos de campamento de súper lujo
  • INSTALACIÓN FÁCIL: configuración fácil y rápida, cualquiera puede configurar la tienda en 10 minutos. Consejos de configuración: Tent Pole puede ayudar a configurar. La carpa glamping es ideal para campamentos familiares, glamping, caminatas, pesca, caza, escapadas de fin de semana
  • AMPLIAMENTE UTILIZADO: Puede usarlo para hotel, cabaña o casa de viaje en su jardín, en el césped, en el bosque, en la montaña e incluso en la plaza del piso de cemento y el plano del techo de la casa

Botiquin De Primeros Auxilios Autocaravana

Ojo con los animales

Ya sea de acampada libre o de camping, tendrás que tener siempre cuidado con los animales que nos rodean, desde los más pequeños hasta los peligrosos. Es habitual que en las zonas de acampadas encontremos hormigas, alacranes, avispas, etc., y, dependiendo de la zona en la que nos encontremos, los animales grandes como perros, ovejas, etc.

Para ir preparados es recomendable que estudiemos la zona en la que vamos a ir de acampada, si cerca hay granjas para evitar encuentros inesperados.

Si vas con tienda de campaña… móntala antes!

No serías el primero que cuando nos disponemos a levantar la tienda de campaña, no sabemos por dónde empezar. Si bien es cierto que a día de hoy existen tiendas que solo tienes que desplegar, todavía hay personas que utiliza la clásica canadiense.

Para evitar levantar mal la tienda, y perder otra vez el tiempo en montarla de nuevo, es recomendable que antes de salir de acampada practiquemos (sobre todo si no hemos hecho nunca una tienda de campaña, o si hace mucho que no lo hacemos). No solo nos servirá para practicar, también confirmaremos si tenemos todos los complementos de la tienda (que no falten piquetas, etc).

Botiquin De Primeros Auxilios Autocaravana

Botiquin De Primeros Auxilios Autocaravana

Importante, llevar Linterna

Algo fundamental que no puede faltar en nuestra acampada es una buena linterna. Es aconsejable que la tengamos siempre localizada para que nos resulte más fácil usarla cuando lo queramos.

La mayoría de tiendas de campaña cuentan con un bolsillo lateral donde podemos guardarla. Así, en caso de necesitarla, sabremos dónde está si, por ejemplo, escuchas algún ruido fuera o si nos dan ganas de orinar.

Aprende a organizar una ruta de trekking

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Por regla general, es normal que aprovechemos que estamos de acampada o de camping para disfrutar de alguna ruta de senderismo. Si queremos hacer alguna ruta, es fundamental que antes organicemos la salida para que podamos saber cómo sortear cualquier tipo de problema.

En estas situaciones, las prisas no son buenas, debemos usar el tiempo necesario para preparar la ruta.

Podemos hacer una ruta de senderismo en cualquier mes del año, aunque la mejor estación para hacerlo es el otoño, porque, aunque suele hacer mal tiempo y podemos tener lluvias, es una de las épocas del año en la que podremos disfrutar de los mejores senderos.

¿Por qué debes planificar tu ruta?

Botiquin De Primeros Auxilios Autocaravana

Existen millones de motivos para planificar con antelación una ruta senderista, entre los que destacan, por ejemplo, el saber previamente la dificultad de la misma, modificar la ruta dependiendo de si queremos que sea más un reto personal.

Organizar la ruta nos ayudará también a localizar otros caminos alternativos por si surgiera algún problema, y también podremos saber con antelación el tiempo que disfrutaremos durante la ruta para saber el tipo de equipamiento que debemos llevar puesto, aunque siempre es aconsejable llevar en la mochila algo más por si acaso (chaqueta impermeable, etc).

Para organizar de la mejor forma una ruta de senderismo y poder disfrutar al 100% hacerla, lo primero que tenemos que hacer es fijar el nivel de dificultad. Para poder hacer esto, hay que ser realista, tenemos que tener en cuenta nuestro nivel físico, y el de las personas que nos acompañen en el caso de hacer la ruta con más personas.

Fija la dificultad

Si vamos a fijar el nivel de dificultad, tendremos en cuenta la distancia que deberemos recorrer durante toda la ruta, el tipo de ruta a realizar (de ida y vuelta, circular) y el tipo de terreno. También tendremos que tener en cuenta el tiempo que se tarda en completar la ruta escogida en el que añadiremos las posibles paradas para hacer fotos, etc.

Botiquin De Primeros Auxilios Autocaravana

Es clave que siempre dejemos un margen de entre una y 2 horas para evitar que nos anochezca (todo esto sabiendo las horas de luz en los distintos meses del año).

Igualmente, el llamado desnivel positivo acumulado, que también será un factor a tener en cuenta: en un mapa el recorrido puede parecer fácil, pero debemos calcular y tener en cuenta cuántos metros de subida realizaremos en total.

La dificultad de la ruta podría cambiar dependiendo de la época del año en la que la realicemos, pues hacerla en meses de frío conlleva enfrentarse a factores como el viento, el frío… Siempre consultaremos previamente el clima para estar preparados y poder solucionar posibles contratiempos.

Investiga el camino

Antes de decidir de forma precipitada, debemos estudiar muy bien la ruta de senderismo que queremos realizar. Obtener la información total de la ruta que queremos hacer es muy sencillo: podemos consultar libros y, por supuesto, las Redes. Es importante que sepamos algunos puntos interesantes a lo largo de la ruta, como pueden ser, por ejemplo, zonas de descanso, lugares de interés, etc.

Botiquin De Primeros Auxilios Autocaravana

También podemos preguntarle a alguien conocido que haya hecho la ruta para pedirle esta información.

No olvides tu documentación

Tanto si vamos a salir a caminar unas horas, como si hacemos una ruta de senderismo de varias horas, es fundamental que siempre tengamos nuestra documentación con nosotros, sobre todo nuestro documento de identidad y la tarjeta sanitaria. No tenemos que mencionar el teléfono móvil en el que llevaremos grabados los teléfonos importantes, y con la batería completa cuando vayamos a salir de casa.

¿Qué elementos llevar durante una ruta de senderismo?

El equipamiento que llevemos irá en función de los meses del año en la que hagamos la ruta de senderismo. Si la hacemos en meses de frío tendremos que llevar siempre ropa de abrigo, como gorro, ropa térmica, etc. Hoy en día el mercado nos proporciona una amplia gama de ropa y calzado especializado que harán que disfrutemos de la ruta de forma más amplia.

Es importante que antes de salir hayamos comido bien, y que guardemos algo de comida para la ruta. Llevar siempre frutos secos, barritas energéticas, etc. Nos ayudarán con las calorías que consumieremos cuando caminamos.

Botiquin De Primeros Auxilios Autocaravana

Siempre llevaremos también líquidos para estar bien hidratados, y es importante que bebamos aunque no tengamos sed.

Si durante la ruta vamos a hacer parada para comer, llevaremos en el macuto algo previamente preparado en casa, como, por ejemplo, pasta, fruta, tortilla, etc. Parar a descansar y a comer nos ayudará a reponer fuerzas y terminar la ruta de forma satisfactoria.

Un saludo de Greim.es!

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