En este artículo nos concentraremos en Acampada y senderismo, y en concreto en Para senderismo y Botas Para Senderismo Decathlon.
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- Cierre con cordones
- Tiene tacón plano
- Cierre: Cordones
- Solé material: Caucho
- Botas de senderismo de corte medio
- Membrana impermeable y transpirable
- Protector de dedos y talón protector y duradero
- Cuello y lengua acolchados de apoyo al tobillo
- Zapatos para caminar
- Transpirable Superior : Superior de ante con diseño perforado, impermeable, transpirable y duradera.
- La capa impermeable en el material exterior puede evitar eficazmente que la lluvia o el rocío penetren en el zapato.
- Aspecto elegante: aspecto simple y elegante, es más fascinante.
- Caminar cómodo: la suela de goma cómoda y ligera no aumenta la carga en los pies.
- Aplicación: senderismo, montaña, caminatas, trekking, todas las actividades al aire libre.
- ● Superior transpirable:Mayor durabilidad y comodidad transpirable, que puede mantener los pies secos durante todo el día mientras tanto proporciona una gran comodidad. Puede mantener los pies secos y dejarlos respirar.
- ● Forro Cómodo:El material textil suave ofrece una comodidad óptima y mantiene los pies secos y cómodos.
- ● Puntera Reforzada: La puntera reforzada lo protege de impactos fuertes y agrega una capa adicional de durabilidad.
- ● Antideslizante:Suela exterior de goma duradera con diseño abierto autolimpiable para mayor tracción y seguridad. La agresiva suela específica para senderos mejora la tracción en pendientes cuesta arriba y cuesta abajo para que pueda caminar con confianza. Suela flexible bien amortiguada, que puede ayudar a prevenir las ampollas.
- ● De múltiples fines:Los zapatos de senderismo al aire libre son adecuados para senderismo, viaje de mochilero, trekking, sendero rocoso, acampar deportes al aire libre, ocio urbano, caminar por la ciudad, viajar y excursiones de un día en cualquier temporada.
- Parte superior de alta calidad: el cuero de vaca de plena flor utilizado para la parte superior brinda durabilidad, impermeabilidad y una limpieza rápida, lo que convierte a estas botas en una excelente opción para los entusiastas del aire libre.
- Transpirable y cómodo: el diseño transpirable de las botas para caminar mantendrá tus pies cómodos y secos, incluso durante largas caminatas. La plantilla de látex reemplazable masajea tus pies, haciendo que cada paso se sienta como si estuvieras caminando en el aire.
- Suela Kevlar resistente a las perforaciones: la suela de estas botas de montaña es resistente a las perforaciones y puede proteger sus pies de objetos afilados.
- Perfecto para el campo y la ciudad Uso: botas de senderismo todoterreno QUNLON. Ideales para una amplia gama de actividades, tanto si vives en el campo como en la ciudad, son perfectos para todo tipo de actividades al aire libre como caminar, hacer senderismo, escalar, acampar, cazar, pasear perros, pescar...
- NOTA: el tamaño indica en la suela exterior y la etiqueta de los zapatos como tamaño de US, Para obtener información sobre el tamaño de la EU, consulte la tabla de tallas
- Medidas: Altura del talón: 1 in, Plataforma 0.75 in, Circunferencia: 13 in, Eje: 6 in.
- Suela exterior de goma duradera con orejetas multidireccionales para la tracción en terrenos variados
- Plantilla de EVA acolchada para mayor comodidad. Protección contra todo tipo de clima y una capa de aislamiento tostado.
- Bota de excursionismo con forro impermeable, superior a prueba de agua superior, resistente al aceite y al deslizamiento.
- Certificado según EN ISO 20345.
- Suela doble densidad en poliuretano que ofrece máxima prestación antideslizamiento certificable según la normativa actual.
- El diseño de la suela aporta seguridad y resistencia gracias a sus canales anchos, zonas de frenado, absorción de impactos, enfranque texturizado y perfiles elevados en puntera y trasera.
- Piel hidrofugada resistente frente a la humedad.
- Forro acolchado Bellota Mesh para mejor ventilación y mayor comodidad.
- Parte superior impermeable：Estas botas de invierno te mantienen seco, caliente y cómodo durante todo el día al evitar que entre la lluvia, la nieve u otros líquidos.
- Forro cálido：Botas de invierno con suave forro de piel sintética que mantiene tus pies calientes todo el día, y el pelo de la parte superior evita que el aire frío fluya hacia el interior. La suela de piel te ofrece suavidad y calidez. Te mantienen fuera más tiempo
- Suela duradera antideslizante：Los zapatos de invierno con la suavidad de la suela de goma hacen que tus pies estén cómodos. La suela de goma de tracción evita que te resbales, tropieces y caigas en superficies resbaladizas. Adecuado para deportes al aire libre.
- Función: impermeable, antideslizante, resistente al desgaste, cálido, etc.
- Aplicación: nieve, senderismo, trekking todas las actividades al aire libre
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Aprende a preparar una ruta de senderismo para disfrutar
Botas Para Senderismo Decathlon
Una forma impresionante de disfrutar de la naturaleza y realizar ejercicio al mismo tiempo es practicar senderismo, ya sea en solitario, en grupo, o con la familia. Cada día son más las personas que practican senderismo en nuestro país, y tenemos aproximadamente unos setenta mil kilómetros de caminos que están correctamente señalizados.
Para hacer este hobby tan genial que une naturaleza y deporte no basta únicamente con ponernos unas botas y comenzar a andar por la montaña. No consiste en dar un simple paseo, tenemos que tener en cuenta muchos detalles importantes que rodean esta actividad, y organizar previamente la ruta.
Tanto si acabáis de empezar como si ya sois expertos en esta actividad, en este post os daremos unos fantásticos consejos para que podáis organizar la ruta de trekking perfecta.
Prepara la ruta
Uno de los pasos fundamentales a la realización de facto de la ruta de senderismo, es la organización de la misma desde casa. Es fundamental que tengamos cuantos más detalles mejor de la ruta que vamos a hacer. De esta forma estaremos preparados en caso de tener que hacer frente a posibles problemas.
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Iniciaremos con la organización estudiando la ruta que vamos a realizar en un mapa de la misma. Así tendremos toda la información que necesitamos, si la ruta es circular, cuántos kilómetros recorreremos, cuánto tiempo vamos a tardar en hacerla, si es una ruta solo de ida, etc.
Uno de las cosas que debemos planificar a la perfección es la hora de salida, la duración total de la ruta (incluyendo paradas, un posible contratiempo) y la hora de llegada. Es aconsejable que demos siempre un margen de 2 horas más para evitar que nos anochezca en el camino de vuelta.
Otro detalle clave que debes tener muy en cuenta es la previsión del clima. Consultaremos previamente qué clima hará los días en los que haremos la ruta, y durante las horas que haremos la ruta.
Aunque hay muchas personas que deciden hacer esta actividad solos, lo más útil es que siempre salgamos acompañados. Si vamos en solitario y tenemos algún incoveniente, como, por ejemplo, que tengamos una caída o que nos torzamos la muñeca, no habrá nadie que pueda ayudarnos.
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Por ese motivo lo aconsejable es salir al menos 3 personas, por si pasara algún incoveniente, que alguien pudiera quedarse con el herido y la otra persona ir en busca de ayuda.
Ya sea solo o acompañado, antes de hacer cualquier tipo de ruta, y simplemente por seguridad, es importante que siempre informemos a nuestra familia o gente de confianza que vamos a ir de ruta. De esta forma si pasa cualquier cosa o necesitamos ayuda, podrán facilitar la información necesaria para localizarnos.
Nuestra mochila debe estar completamente equipada para nuestra ruta. En ella siempre portaremos ropa de repuesto (que dependerá de la época del año), agua, etc.
Conoce el clima
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Es fundamental planificar previamente en casa la ruta trekking que vamos a hacer para así conocer, sobre todo, cómo será el suelo. Pero antes también debemos saber si las condiciones climatológicas serán favorables, por ello siempre buscaremos el parte del clima.
No pasa nada por hacer la ruta bajo lluvia, sin embargo, cuando hay demasiada niebla que nos impide la visibilidad, no será posible realizar la ruta. También debemos tener en cuenta el frío, si las temperaturas son muy altas no es recomendable salir.
El Calzado es muy importante
- Pantalones de senderismo de hombre con capacidad de conversión rápida en pantalones cortos, Equilibrio de transpiración y elasticidad
- Durabilidad y confort gracias al material de nylon Ripstop transpirable y al tejido elástico, Capacidad de secado rápido gracias a la tecnología Omni-Wick
- Construcción parcialmente elástica en puños y cintura para una gran movilidad, Tecnología Omni-Shade con protección solar UPF 50
- Piernas con cremallera para convertirlos en pantalones cortos de 25,4 cm, Transformación para los largos días de aventuras al aire libre en condiciones variables
- Contenido: 1x Columbia Hombre Pantalón de senderismo convertible, Silver Ridge II, Color: Tusk (Marrón), Talla: W34/L32, Art.: 1794891
- Pantalón Saturday Trail para mujer, Perfecto para el uso diario y al aire libre, Ajuste activo con detalle de refuerzo, Ideal para el senderismo
- El cuerpo se ajusta con elasticidad en dos direcciones, Rodillas articuladas y una cintura media para un uso dinámico
- Diseño ideal para el senderismo, Versatilidad en el estilo gracias a la conversión de piernas enrollables, Cambio accesible de pantalón a capri y viceversa
- Incluye tecnologías Omni-Shield y Omni-Shade para la repelencia al agua y la protección solar UPF 50
- Contenido: 1x Columbia Saturday Trail EU Pantalones para mujer, Color: India Ink, Talla: 6, Art. No.: 2016661
- Piel piel serraje hidrofugada. Suela de goma Vibram de gran comodidad y amortiguación. Forro Gore-Tex Performance Comfort. Peso: 664 g.
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El equipamiento que llevemos para hacer la ruta debe ser la correcta, cuidando en especial nuestros pies. El calzado es algo en lo que deberíamos invertir, ya que nos movemos gracias a nuestros pies. Eso sí, debe ser el correcto para el terreno: botas de caña media o caña baja (dependiendo de la dureza del terreno) o zapatillas.
Está claro que debe ser un calzado con el que estemos a gusto, no queremos tener ni heridas ni rozaduras. Es clave que el calzado sea el adecuado para cada suelo, necesitamos nuestros pies para poder andar.
Tanto si tenemos botas como si tenemos zapatillas, es aconsejable que también sean transpirables e impermeables. Nuestros pies deben ir perfectamente aislados del agua.
Las zapatillas son más ligeras que las botas, y son perfectamente aptas para hacer rutas siempre y cuando el terreno sea el correcto. En el caso de que el terreno tenga una mayor dificultad o sea más pedregoso, es recomendable llevar unas botas, son mucho más estables y nos protegen mejor ante posibles lesiones.
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Durante la ruta
Hacer una ruta senderista no es hacer una carrera, no se trata de llegar el primero. Se trata de disfrutar de los espacios naturales mientras practicamos algo de deporte.
Estar bien físicamente o no estarlo es un factor importante. Debemos ser fieles a la realidad respecto a nuestro estado físico para saber si podemos enfrentarnos a la dificultad que nos dará la ruta.
Tu forma física es importante, pero también lo es nuestro estado de salud. Así que, si el día elegido para hacer la ruta nos sentimos mal, lo más recomendable será suspender la salida para no perjudicar al grupo, y porque no disfrutarás al 100% la ruta.
Hay personas que están preparadas físicamente para enfrentarse a rutas de una dificultad mayor, pero si en el grupo con el que vamos hay personas que van más lentas, debemos bajar el ritmo para que el grupo permanezca unido, y no dejar a nadie atrás.
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En el caso de encontrarnos con un tramo que pensemos que es muy peligroso, o si vemos que no estamos preparados para afrontarlo, lo mejor es darse la vuelta. Saber leer un mapa de la zona nos ayudará para identificar el terreno que nos rodea y poder tomar algunas referencias.
Si perdemos el camino que debemos seguir, creemos haber perdido el sendero, o sólo que nos hemos despistado, lo mejor es regresar sobre nuestros propios pasos hasta la última señal de la ruta, y seguir a partir de ahí.
Leer el GPS
Saber leer un mapa es un punto a nuestro favor, pues nos ayudará para orientarnos. Hoy en día también contamos con dispositivos tecnológicos como el móvil para orientarnos, pero debemos tener mucho cuidado con la batería, y confirmar que tenga batería suficiente.
En el caso de agotar por completo la batería de estos aparatos, y tal y como os decíamos, lo mejor es saber orientarse con un mapa.
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Qué llevas en el macuto
- Versatilidad: sus líneas depuradas, tejidos y ribetes de calidad y buen ajuste hacen que esta mochila sea sumamente versátil
- Fácil de usar: 20 litros de capacidad principal; con bolsillos laterales elásticos para tener tu material cómodamente al alcance de la mano para caminatas de un día o desplazarte a la ciudad
- Comodidad y ligereza: un sistema de espalda acolchada, cinturón y hombrera forman un arnés muy cómodo que se adapta a tu cuerpo con precisión
- Mochila sencilla, cómoda y ligera para todo tipo de actividades al aire libre
- BLACK / BLACK, XL
- Capacidad: 60L
- Versátil gracias a la variedad de bolsillos, ofrece suficiente espacio para sus utensilios cotidianos
- Amplio compartimento principal y numerosos bolsillos para mantener tus cosas organizadas. Correas de compresión controlan el volumen de la mochila.Correas de hombro más gruesas y respaldo transpirable, elástico para una mejor ventilación. Fácil de ajustar la medida y bloquear firmemente
- Perfecto para camping, senderismo, montañismo y otras actividades al aire libre
- Las correas de los hombros de malla acolchada gruesa reducen la presión del hombro,ajustable para cumplir con diferentes tamaños para hombres y mujeres. Repelente al agua: Tejido de nailon de alta calidad, resistente al agua, resistente al desgarro. Evita el agua y el polvo en la mochila, protege tus objetos de valor de la lluvia fuerte y mantiene todo seco. *No sumergir en agua.
- La mochila de senderismo y montaña está hecha de tela poliéster gruesa de grado industrial que puede soportar cargas pesadas durante su caminata
- Las correas de los hombros en forma de S son transpirables y ajustables para adaptarse a cualquier tamaño y altura. Esta mochila de senderismo utiliza telas impermeables, que reduce la filtración del agua. Nota: (La mochila NO ES ESTANCA)
- Esta mochila de viaje tiene Múltiples bolsillos para poder organizar mejor sus cosas. El compartimento principal puede contener elementos del tamaño de un ordenador portátil, dos bolsillos laterales de malla que pueden contener una botella de agua. La mochila tiene un diseño ergonómico en la parte posterior para una máxima transpirabilidad y comodidad
- Esta mochila ligera está diseñada para hombres y mujeres, ideal para practicar senderismo, acampar, viajar, practicar senderismo, escalada, caza, esquí, montañismo y muchas otras actividades al aire libre
- Nota: Teléfono y otros accesorios NO INCLUIDOS
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El macuto forma parte de la equipación que necesitamos para hacer senderismo. Es recomendable utilizar una que sea ligera, y si son de las que traen también una funda impermeable, mejor que mejor.
Es importante que sea una mochila cómoda, y que podamos fijarla por delante, así evitaremos que se desplace mientras caminamos, y podremos tener controlado el equilibrio.
En Internet encontraremos cientos de tamaños, colores, etc., pero si vamos a hacer una ruta que dure una jornada, lo más recomendable es llevar una mochila pequeña (de entre 15 y veinticinco litros).
Tenemos que tener en cuenta que cuanto más grande sea el macuto, más cosas meteremos en ella, cosas que tendremos que cargar durante toda la ruta, y que quizás no necesitemos.
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Lo más recomendado es preparar una lista, y de esta forma ni meteremos cosas innecesarias ni nos dejaremos nada. Eso sí, es clave que repartamos bien el peso de la mochila, y que pongamos las cosas que más usaremos de forma que tengamos acceso a ellas de forma rápida.
¿Eliges los últimos Calcetines para senderismo?
La equipación para hacer senderismo es fundamental, y aunque pueda pareceros una tontería, uno de los complementos básicos que no pueden faltarnos, y al que no solemos dar mucha atención son los calcetines.
Nuestro pie debe ir protegido del frío dentro de la bota. Si llevamos unos calcetines cualesquiera, por muy bueno que sea el calzado, acabaremos con heridas, y finalizaremos la ruta más cansados por los pies fríos.
Para evitar todo ello, lo mejor es que llevemos unos calcetines cuya caña sea más alta que el del calzado que nos pongamos, de buen material, y que cuenten con componentes elásticos para evitar que se formen arrugas (causa principal de las ampollas).
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Actualmente existen muchas opciones en Internet. De hecho, hay algunos que cuentan con refuerzo en el talón, que es el área que más sufre cuando caminamos.
Debemos siempre llevar calcetines, independientemente de los meses del año en la que hagamos la ruta, ya que tendrás calcetines para verano y para invierno. Los de meses de frío suelen ser mucho más gruesos para alejar los pies del frío, y los de verano son más ligeros.
Utiliza Bastón de senderismo
Uno de los complementos que traen más polémica es el bastón de trekking, pues hay muchos de los que practican este deporte que lo ven como algo inútil. Por otro lado, otros defienden la postura de este elemento como algo imprescindible para la práctica del senderismo.
Cada uno es libre de llevarlo o no, aunque es un complemento que puede servirnos de gran ayuda para guardar el equilibrio mientras andamos, para apartar la maleza, nos sirve para apoyarnos, y al mismo tiempo reducimos la fatiga de nuestros tobillos, disminuyendo así el riesgo de sufrir alguna torcedura.
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Hidratación durante el trekking
Uno de los mayores peligros que podemos correr mientras realizamos una ruta de senderismo es que nos deshidratemos, lo que puede hacer, entre otras muchas cosas, tirones, desorientación, e incluso, en casos muy extremos, la muerte.
Dentro de nuestra mochila siempre debemos llevar una botella de agua. Da igual la duración del paseo, es recomendable llevar como mínimo 1 litro y medio e hidratarse de forma continuada en pequeñas dosis aunque no tengas sensación de sed.
Además de beber bien, también es clave que comamos bien antes de salir, pero que también llevemos siempre en nuestro macuto algunos alimentos, que pueden ser desde frutos secos hasta pasta, tortilla o barritas energéticas.
Un saludo de Greim.es!
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