En este artículo nos focalizaremos en Acampada y senderismo, y en concreto en Para senderismo y Botas Para Hacer Senderismo.
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- Buena sujeción del talón
- Evitan la aparición de ampollas
- Sujeción y comodidad incluso en excursiones
- Sensación natural al caminar
- Protección óptima y confort climático
- Este producto utiliza la tecnología Gore-tex, que es: ligero, impermeable y transpirable
- Este producto es resistente al agua
- Este producto se vende con el innovador Multi Fit Footbed +, que le permite personalizar el ajuste de su calzado
- Este producto es compatible con la plantilla Multi Fit Footbed + de Salewa, que le permite personalizar el ajuste de su calzado
- Tecnología avanzada: Las botas de senderismo para hombre Columbia Newton Ridge Plus II de cuero son impermeables y cuentan con la entresuela ligera de la casa para una comodidad de larga duración, amortiguación superior y alto retorno de energía, así como una suela con agarre de alta tracción.
- Materiales de calidad: La suela impermeable y el cuero conforman la construcción de esta bota para una silueta y cuerpo protectores pero elegantes.
- Características ajustables: Cierre con cordones que garantiza un ajuste seguro y regulable.
- Durabilidad: El cierre de metal y la construcción de costuras selladas hacen que esta bota de senderismo sea lo suficientemente resistente como para aguantar a la lluvia, el barro, los charcos y mucho más.
- Omni-Grip: Este sistema de tracción multiterreno combina compuestos y diseño especialmente formulados para entornos específicos. Un patrón de doble zona de invierno garantiza una base sólida sobre superficies como el hielo y la nieve.
- Goma de tracción Omni-Grip que no deja marcas
- La parte superior de malla y gamuza ofrece un ajuste y apoyo excepcionales
- Las fundas de piel sintética ofrecen protección y bloqueo natural
- Construcción Omni-Tech impermeable, transpirable y con costuras selladas
- Puntera moldeada para protección
- Zapatillas de senderismo para hombre cómodas y ligeras: Las Salewa Crow GTX son unas zapatillas de senderismo para hombre cómodas y versátiles, fabricadas en cuero resistente y en un material textil resistente a la abrasión
- Opción versátil para el verano: Estas botas de montaña para hombre son adecuadas tanto para rutas de senderismo como de trekking alpino y destacan por su versatilidad y flexibilidad en verano
- Suela Vibram Mulaz: Gracias a la suela Vibram Mulaz, compatible con crampones Combi, estas botas de montaña para hombre se caracterizan por su agarre a las rocas y por su adherencia a distintos terrenos de montaña y nieve
- Revestimiento Gore-Tex Performance Comfort: El revestimiento Gore-Tex Performance Comfort de estas zapatillas de trekking para hombre proporciona una óptima protección contra la intemperie, un confort climático, impermeabilidad y transpirabilidad
- Sistema 3F patentado por SALEWA: Gracias al sistema 3F patentado por SALEWA, estas botas de montaña para hombre ofrecen desde el principio una flexibilidad, un buen ajuste y una adecuada sujeción del tobillo
- Con tan solo 450 g, este calzado te ofrece lo necesario cuando te hace falta, con materiales resistentes tales como una pala de piel de nobuk
- Volúmenes generosos, forro interior moldeado y lengüeta fina: los ingredientes para que este calzado proporcione un ajuste suave y mullido y una comodidad duradera
- Incorpora características tales como entresuela energycell reactiva, membrana gore-tex y advanced chassis; la suela contagrip optimizada te ofrece un agarre adicional
- Nuestra pasión por los deportes al aire libre, las nuevas tecnologías y la artesanía nos ha llevado, y todavía lo hace, a crear equipos progresivos que le permitan disfrutar libremente y desafiarse a sí mismo al aire libre
- Todos nuestros productos con al buena calidad
- Forro de malla - Mejora la transpirabilidad para ayudar a mantener los pies frescos mientras se está fuera de casa
- Comodidad durante todo el día: ya sea que esté en la costa o en las montañas, las botas de senderismo impermeables Supalite II Gore-Tex ofrecen nuevas innovaciones sin comprometer el rendimiento, la durabilidad o la comodidad, ya que un par pesa menos de un kilo
- Comodidad para todo el día, construcción de cuero aerodinámica de una sola pieza con tecnología GORE-Tex Performance y detalles de espuma viscoelástica ofrecen más comodidad que nunca.
- PASA ESTABLE: las suelas absorben los golpes y los golpes, mientras que los talones y dedos de la espuma viscoelástica amortiguan los golpes y proporcionan un ajuste óptimo gracias a la tecnología VIBRAM
- Tecnología resistente al agua: la tecnología Gore-Tex repele el agua y permite que el sudor salga, por lo que tus pies nunca se quemen. Las plantillas OrthoLite acolchadas y transpirables proporcionan una mayor flexibilidad para paseos por la montaña o paseos por el campo
- INNOVACIÓN EXCELENTE: Desde nuestra fundación en 1966, Berghaus se ha dedicado a la producción de equipos adecuados. Hoy en día, seguimos siendo la marca líder mundial en productos de alta calidad y duraderos. Algunas cosas nunca cambiarán
- Impermeable - Construido con una parte superior resistente al agua y una membrana impermeable
- Amortiguación EVA - Se amolda a su pie proporcionando apoyo y comodidad
- Goma TPR - Material ligero y duradero
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Cómo organizar una ruta de trekking para disfrutar
Botas Para Hacer Senderismo
Una de las mejores formas de disfrutar de la naturaleza y realizar deporte al mismo tiempo es practicar trekking, ya sea en solitario, con amigos, o con la familia. Cada día hay más las personas que salen a hacer trekking en nuestro país, y contamos con aproximadamente unos 70 mil kilómetros de caminos que están correctamente señalizados.
Para practicar este hobby tan genial que une montañas y deporte no basta únicamente con ponernos unas botas y caminar por la montaña. No consiste en dar un simple paseo, debemos tener en cuenta muchos detalles importantes que rodean esta actividad, y preparar previamente la ruta.
Tanto si sois principiantes como si ya practicáis esta actividad, en este post os enseñaremos unos prácticos tips para que podáis planificar la ruta de senderismo perfecta.
Prepara la ruta
Uno de los pasos fundamentales a la realización in situ de la ruta de senderismo, es la preparación de la misma desde casa. Es importante que tengamos cuantos más detalles mejor de la ruta que vamos a realizar. De esta forma estaremos preparados en caso de tener que enfrentarnos a posibles problemas.
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Comenzaremos con la preparación estudiando la ruta que vamos a hacer en un mapa de la misma. Así tendremos toda la información que necesitamos, si la ruta es circular, cuántos kilómetros son, cuánto tiempo vamos a tardar en hacerla, si es una ruta que combina con otra, etc.
Uno de los detalles que debemos preparar a la perfección es la hora de salida, lo que dura toda la ruta (incluyendo paradas, un posible contratiempo) y la hora de regreso. Es muy útil que dejemos siempre un margen de 2 horas más para evitar que nos anochezca en el camino de regreso.
Otro aspecto importante que debes tener muy en cuenta es la previsión del tiempo. Buscaremos previamente qué clima hará el día en los que realizaremos la ruta, y durante las horas que durará la ruta.
Aunque hay muchas senderistas que deciden practicar esta actividad en solitario, lo más útil es que siempre salgamos acompañados. Si vamos en solitario y tenemos algún problema, como, por ejemplo, que tengamos una caída o que nos torzamos un tobillo, no habrá nadie que nos ayude.
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Por eso lo ideal es salir al menos 3 personas, por si pasara este tipo de situación, que alguien pudiera quedarse con el que s eha hecho daño y la otra persona ir en busca de ayuda.
Da igual si es solo o acompañado, antes de empezar cualquier tipo de ruta, y por nuestra propia seguridad, es fundamental que siempre hayamos informado a nuestra familia o gente de confianza que vamos a salir. De esta forma si nos ocurre cualquier cosa o necesitamos ayuda, tendrán la información necesaria para localizarnos.
Nuestro macuto debe estar perfectamente equipada para nuestra actividad en la Naturaleza. En ella siempre portaremos ropa de repuesto (que irá en función de la época del año), comida, etc.
Infórmate del clima
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Es fundamental preparar previamente en casa la ruta senderista que vamos a realizar para así conocer, sobre todo, cómo será el terreno. Pero previamente también debemos saber si el clima serán favorables, por ese motivo siempre buscaremos el parte del clima.
Podremos hacer la ruta con un poco de viento, sin embargo, cuando llueve de forma torrencial que nos impide ver, no será posible realizar la ruta. También debemos tener en cuenta el frío, si las temperaturas son muy altas no es recomendable salir.
La vestimenta es muy importante
- Pantalones de senderismo de hombre con capacidad de conversión rápida en pantalones cortos, Equilibrio de transpiración y elasticidad
- Durabilidad y confort gracias al material de nylon Ripstop transpirable y al tejido elástico, Capacidad de secado rápido gracias a la tecnología Omni-Wick
- Construcción parcialmente elástica en puños y cintura para una gran movilidad, Tecnología Omni-Shade con protección solar UPF 50
- Piernas con cremallera para convertirlos en pantalones cortos de 25,4 cm, Transformación para los largos días de aventuras al aire libre en condiciones variables
- Contenido: 1x Columbia Hombre Pantalón de senderismo convertible, Silver Ridge II, Color: Tusk (Marrón), Talla: W34/L32, Art.: 1794891
- Pantalón Saturday Trail para mujer, Perfecto para el uso diario y al aire libre, Ajuste activo con detalle de refuerzo, Ideal para el senderismo
- El cuerpo se ajusta con elasticidad en dos direcciones, Rodillas articuladas y una cintura media para un uso dinámico
- Diseño ideal para el senderismo, Versatilidad en el estilo gracias a la conversión de piernas enrollables, Cambio accesible de pantalón a capri y viceversa
- Incluye tecnologías Omni-Shield y Omni-Shade para la repelencia al agua y la protección solar UPF 50
- Contenido: 1x Columbia Saturday Trail EU Pantalones para mujer, Color: India Ink, Talla: 6, Art. No.: 2016661
- Piel piel serraje hidrofugada. Suela de goma Vibram de gran comodidad y amortiguación. Forro Gore-Tex Performance Comfort. Peso: 664 g.
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El equipamiento que llevemos para realizar la ruta debe ser la correcta, cuidando especialmente nuestros pies. El calzado es algo en lo que deberíamos invertir, ya que nos movemos gracias a nuestros pies. Eso sí, debe ser el más indicado para el terreno: botas de caña media o caña baja (en función de la dureza del terreno) o zapatillas.
Por supuesto, debe ser un calzado con el que estemos a gusto, no queremos que nos salgan ni ampollas ni rozaduras. Es importante que el calzado sea el correcto para cada suelo, necesitamos nuestros pies para poder andar.
Tanto si tenemos botas como si tenemos zapatillas, es recomendable que también sean transpirables e impermeables. Nuestros pies deben ir perfectamente aislados de la humedad.
Las zapatillas son más livianas que las botas, y son perfectamente aptas para hacer rutas siempre y cuando el terreno sea el adecuado. En el caso de que el terreno tenga una mayor dificultad o sea más pedregoso, es recomendable llevar unas botas, son mucho más estables y nos protegen mejor ante posibles lesiones.
Botas Para Hacer Senderismo
Qué hacer en la ruta
Hacer una ruta trekking no es hacer una maratón, no consiste en llegar el primero. Consiste en disfrutar de la Naturaleza mientras hacemos algo de deporte.
Estar bien físicamente o cansarnos con 2 pasos es un factor importante. Debemos ser realistas respecto a nuestro estado físico para saber si podemos enfrentarnos a la dificultad que nos ofrece la ruta.
Nuestro estado físico es clave, pero también lo es nuestro estado de salud. Así que, si el día planeado para hacer la ruta nos sentimos mal, lo mejor será dejar la salida para no perjudicar al grupo, y porque no disfrutarás al 100% la ruta.
Hay algunos que están preparadas físicamente para enfrentarse a rutas de una dificultad mayor, pero si con nosotros hay personas que van más lentas, debemos bajar el ritmo para que el grupo permanezca unido, y no dejar a nadie atrás.
Botas Para Hacer Senderismo
En el caso de encontrarnos con un tramo que veamos que es muy peligroso, o si vemos que no vamos a ser capaces de afrontarlo, lo mejor es darse la vuelta. Saber leer un mapa de la zona nos será de gran ayuda para identificar el terreno que nos rodea y poder fijar algunas referencias.
Si no encontramos el camino que debemos seguir, creemos que nos hemos alejado del sendero, o simplemente nos hemos despistado, lo mejor es regresar por donde hemos venido hasta la última señal de la ruta, y continuar a partir de ahí.
Leer los Mapas
Saber leer un mapa es un punto a nuestro favor, pues nos servirá de gran ayuda para orientarnos. Actualmente también contamos con dispositivos tecnológicos como el móvil para orientarnos, pero debemos tener mucho cuidado con la batería, y confirmar que tenga batería suficiente.
En el caso de agotar por completo la batería de estos aparatos, y tal y como os decíamos, lo más recomendable es saber orientarse con un mapa.
Botas Para Hacer Senderismo
Qué llevas en el macuto
- Versatilidad: sus líneas depuradas, tejidos y ribetes de calidad y buen ajuste hacen que esta mochila sea sumamente versátil
- Fácil de usar: 20 litros de capacidad principal; con bolsillos laterales elásticos para tener tu material cómodamente al alcance de la mano para caminatas de un día o desplazarte a la ciudad
- Comodidad y ligereza: un sistema de espalda acolchada, cinturón y hombrera forman un arnés muy cómodo que se adapta a tu cuerpo con precisión
- Mochila sencilla, cómoda y ligera para todo tipo de actividades al aire libre
- BLACK / BLACK, XL
- Capacidad: 60L
- Versátil gracias a la variedad de bolsillos, ofrece suficiente espacio para sus utensilios cotidianos
- Amplio compartimento principal y numerosos bolsillos para mantener tus cosas organizadas. Correas de compresión controlan el volumen de la mochila.Correas de hombro más gruesas y respaldo transpirable, elástico para una mejor ventilación. Fácil de ajustar la medida y bloquear firmemente
- Perfecto para camping, senderismo, montañismo y otras actividades al aire libre
- Las correas de los hombros de malla acolchada gruesa reducen la presión del hombro,ajustable para cumplir con diferentes tamaños para hombres y mujeres. Repelente al agua: Tejido de nailon de alta calidad, resistente al agua, resistente al desgarro. Evita el agua y el polvo en la mochila, protege tus objetos de valor de la lluvia fuerte y mantiene todo seco. *No sumergir en agua.
- La mochila de senderismo y montaña está hecha de tela poliéster gruesa de grado industrial que puede soportar cargas pesadas durante su caminata
- Las correas de los hombros en forma de S son transpirables y ajustables para adaptarse a cualquier tamaño y altura. Esta mochila de senderismo utiliza telas impermeables, que reduce la filtración del agua. Nota: (La mochila NO ES ESTANCA)
- Esta mochila de viaje tiene Múltiples bolsillos para poder organizar mejor sus cosas. El compartimento principal puede contener elementos del tamaño de un ordenador portátil, dos bolsillos laterales de malla que pueden contener una botella de agua. La mochila tiene un diseño ergonómico en la parte posterior para una máxima transpirabilidad y comodidad
- Esta mochila ligera está diseñada para hombres y mujeres, ideal para practicar senderismo, acampar, viajar, practicar senderismo, escalada, caza, esquí, montañismo y muchas otras actividades al aire libre
- Nota: Teléfono y otros accesorios NO INCLUIDOS
Botas Para Hacer Senderismo
El macuto forma parte de la equipación que llevaremos para hacer senderismo. Es aconsejable utilizar una que sea resistente, y si son de las que traen también una funda impermeable, mejor que mejor.
Es clave que sea un macuto cómodo, y que podamos abrochárnosla por delante, así evitaremos que se mueva mientras caminamos, y podremos tener controlado el equilibrio.
En el mercado encontraremos cientos de tamaños, colores, etc., pero si vamos a hacer una ruta que dure una jornada, lo mejor es llevar una mochila pequeña (de entre veinte y treinta litros).
Tenemos que tener en cuenta que cuanto más grande sea la mochila, más cosas meteremos en ella, cosas que tendremos que cargar durante todo el camino, y seguramente no necesitemos.
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Lo más recomendado es organizar una lista, y así ni meteremos cosas innecesarias ni se nos olvidará nada. Eso sí, es importante que distribuyamos bien el peso del macuto, y que pongamos las cosas que más vayamos a usar de forma que podamos aceder a ellas de forma rápida.
¿Usas los mejores Calcetines para senderismo?
La ropa para hacer trekking es importante, y aunque parezca una tontería, uno de los complementos fundamentales que no pueden olvidarse, y al que no solemos dar mucha atención son los calcetines.
Nuestro pie debe ir protegido de las rozaduras dentro de la zapatilla. Si llevamos cualquier calcetín, por mucho que nos haya costado el calzado, acabaremos con ampollas, y terminaremos la ruta más cansados por forzar.
Para evitar todo ello, lo mejor es que tengamos unos calcetines que sean más alta que el del calzado que nos pongamos, de buen material, y que cuenten con componentes elásticos para que no se formen arrugas (principales causantes de las ampollas).
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Actualmente existen muchas opciones en Internet. De hecho, hay algunos que cuentan con refuerzo en el talón, que es la zona que más sufre cuando apoyamos el pie.
Debemos siempre llevar calcetines, independientemente de la época del año en la que hagamos la ruta, ya que podemos encontrar calcetines para verano y para invierno. Los de meses de frío suelen ser mucho más gruesos para alejar los pies del frío, y los de verano son más ligeros.
Usa Bastón de trekking
Uno de los complementos que traen más polémica es el bastón de trekking, pues hay muchos de los que practican este deporte que lo ven como algo inservible. Sin embargo, otros defienden la postura de este elemento como algo fundamental para la práctica del trekking.
Cada uno es libre de llevarlo o no, aunque es un elemento que puede ayudarnos para mantener el equilibrio mientras andamos, para apartar la maleza, nos sirve de apoyo, y al mismo tiempo reducimos el cansancio de nuestros tobillos, reduciendo así el riesgo de sufrir alguna torcedura.
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Hidratación durante el trekking
Uno de los mayores riesgos que podemos correr mientras hacemos una ruta de senderismo es que nos deshidratemos, lo que puede producirnos, entre otras muchas cosas, tirones, desorientación, e incluso, en casos muy extremos, la muerte.
Dentro de nuestro macuto siempre tendremos que llevar bebidas isotónicas. Independientemente de la duración del paseo, es aconsejable llevar como mínimo 1 litro y medio e hidratarse de forma continuada varios sorbos aunque no tengas sensación de sed.
Además de beber bien, también es importante que comamos bien antes de salir, pero que también tengmaos siempre en nuestro macuto algunos alimentos, que pueden ser desde chocolatinas hasta bocadillos, tortilla o barritas energéticas.
Un saludo de Greim.es!
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