Bibliografia De Botiquin De Primeros Auxilios

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Consejos para hacer acampadas

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Cuando salimos de acampada por sin tener experiencia siempre tendremos algunas dudas, y es lo esperado si somos totalmente desconocedores en la materia. Pero tenemos la solución en este artículo en el que te mostraremos algunos consejos y opciones que pueden servirte de ayuda.

Si lo organizamos todo, disfrutaremos bastante más la experiencia de ir de acampada, sólo necesitamos saber qué experiencia de acampada queremos realizar, si queremos ir de acampada libre, si vamos a acampar en un camping, y si queremos hacer alguna ruta durante nuestra acampada. Veamos detenidamente todo ello.

Sé discreto

Hoy en día realizar acampada libre no está permitido, y seguramente nos sancionen si nos pillan. Si sois de los que no os importa arriesgaros, debéis pensar antes varias cosas.

En primer lugar, la discreción debe estar en el sentido más amplio de la palabra. En resumen, pasar totalmente desapercibido, y para eso tendréis que disponer de una tienda de campaña de color oscuro o de camuflaje para que se pueda fusionar con el ambiente.

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Evitad acampar en zonas cercanas a caminos para evitar ser vistos, y por dios precaución haciendo fuegos. Tendríais que evitar en medida de lo posible las luces, y, por supuesto, no hacer mucho ruido, ya que, como te comentamos al principio, lo importantes es pasar desapercibidos. Por supuesto no es necesario decir que el lugar en el que acampéis debe quedar exactamente igual a como lo encontrasteis (0 residuos), como si no hubierais estado allí.

Ojo con tu grupo

Existen muchos que deciden irse de acampada solos, pero muchos que siempre elegimos ir en grupo. Cuanta más personas mejor, pero ir en grupo o en pareja puede hacer que surjan problemas si no sabemos gestionar las situaciones bien. Recordemos que la salida puede durar varios días en los que vamos a convivir con más gente, y en el que habrá que realizar algunas tareas como cocinar, etc.

Debemos coordinarnos bien con el grupo con las que vayamos a acampar, por lo que siempre es aconsejable hacerlo con personas con la que tengamos más confianza.

Pedir consejos está bien

Si aún no tienes experiencia al acampar, tanto si vais a hacerlo en un festival o en un camping, encontrarás siempre a alguien que pueda echarte una mano. Si no sabéis montar la tienda, dónde hay un sitio interesante cerca, etc, las personas de alrededor que esté acampada os ayudará si les preguntas.

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Pásate al glamping

Si la acampada libre no os convence (por el motivo que sea) pero queréis experimentar la actividad de otra forma, siempre podéis probar el llamado glamping, que es algo parecido a ir de camping pero con todos los lujos d ela ciudad.

Hoy en día podréis hallar un gran número de instalaciones que tienen todas las comodidades de un hotel de cinco estrellas. Muchos de estos recintos disponen de tiendas de lujo, cabañas que cuentan con todo lujo de detalles, como, por ejemplo, piscina, zona de juegos para niños, agua caliente, etc.

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Cuidado con los animales

Da igual que sea de acampada libre o de camping, debemos tener siempre cuidado con los animales de la zona, desde los pequeñitos hasta los más grandes. Es normal que en las zonas de acampadas encontremos hormigas, alacranes, abejas, etc., y, dependiendo de la zona en la que nos encontremos, los animales grandes como vacas, ovejas, etc.

Para ir preparados es recomendable que estudiemos la zona en la que vamos a ir de acampada, si cerca hay granjas para evitar encuentros inesperados.

Si te llevas tienda de campaña… practica!

No sería la primera vez que cuando nos disponemos a montar la tienda de campaña, no sabemos por dónde empezar. Si sabemos que a día de hoy existen modelos que solo tienes que desplegar, aún hay personas que utiliza la clásica canadiense.

Para evitar levantar mal la tienda, y perder nuevamente tiempo en levantarla de nuevo, es recomendable que antes de salir de acampada practiquemos (sobre todo si no hemos levantado nunca una tienda de campaña, o si hace tanto que ni te acuerdas). No solo nos ayudará para practicar, también confirmaremos si tenemos todos los elementos de la tienda (que no falten piquetas, etc).

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Recuerda siempre la Linterna

Algo imprescindible que no debe faltar en nuestra acampada es una buena linterna. Es aconsejable que la tengamos siempre a mano para que nos resulte más fácil usarla cuando la necesitemos.

La mayoría de tiendas de campaña cuentan con algún bolsillo lateral donde podrás guardarla. Así, si tuvieras que necesitarla, sabremos dónde está si, por ejemplo, escuchas algún ruido fuera o si nos dan ganas de orinar.

Cómo preparar una ruta de senderismo

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Por regla general, es normal que aprovechemos que estamos de acampada o de camping para hacer alguna ruta de senderismo. Si tenemos pensado hacer alguna ruta, es importante que antes preparemos la salida para que podamos saber cómo sortear cualquier tipo de problema.

En estas situaciones, improvisar no se recomienda, debemos usar el tiempo que necesitemos para planificar la ruta.

Podemos hacer una ruta de senderismo en cualquier época del año, aunque la mejor estación para hacerlo es el otoño, porque, aunque suele hacer mal tiempo y podemos tener lluvias, es una de las épocas del año en la que podremos disfrutar de los mejores paisajes.

¿Crees que debes organizar tu ruta?

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Existen millones de motivos para preparar con antelación una ruta senderista, entre los que te podemos hablar de, por ejemplo, el saber con anterioridad la dificultad de la misma, adaptar la ruta dependiendo de si queremos que sea más sencilla.

Preparar la ruta será de gran ayuda para localizar otras rutas alternativos por si tuviéramos algún contratiempo, y también podremos comprobar con antelación el clima que disfrutaremos durante la ruta para saber el tipo de equipamiento que debemos llevar puesto, aunque siempre es aconsejable llevar en la mochila algo más por si acaso (chaqueta impermeable, etc).

Para planificar de forma eficiente una ruta de senderismo y poder disfrutar al 100% hacerla, lo primero que debemos hacer es determinar el nivel de dificultad. Para ello, hay que ser realista, tenemos que tener en cuenta nuestro nivel físico, y el de las personas que nos acompañen si se hace la ruta en grupo.

Elige bien la dificultad

Si vamos a determinar el nivel de dificultad, tendremos en cuenta los kilómetros que tendremos que recorrer a lo largo de toda la ruta, el tipo de ruta a hacer (de ida y vuelta, circular) y el tipo de suelo. También deberemos tener en cuenta el tiempo que se tarda en realizar la ruta escogida en el que añadiremos las posibles paradas para descansar, etc.

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Es clave que siempre dejemos un margen de entre 1 y 2 horas para evitar que se nos haga de noche (todo esto sabiendo las horas de luz en los distintos meses del año).

Al mismo tiempo, el denominado desnivel positivo acumulado, que también será un factor a tener en cuenta: en el papel la ruta puede parecer sencillo, pero debemos calcular y tener en cuenta cuántos metros de subida haremos en total.

La dificultad de la ruta también dependerá de la época del año en la que la realicemos, pues hacerla en meses de frío conlleva enfrentarse a factores como la nieve, la lluvia… Siempre consultaremos previamente el clima para estar preparados y poder solucionar posibles contratiempos.

Estudia la ruta

Antes de decidir de forma precipitada, debemos estudiar muy bien la ruta de senderismo que queremos realizar. Conseguir la información total de la ruta que queremos realizar es muy fácil: podemos consultar mapas y, por supuesto, las Redes. Es importante que sepamos algunos puntos interesantes durante la ruta, como pueden ser, por ejemplo, miradores, lugares de interés, etc.

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También podemos preguntarle a alguien conocido que haya hecho la ruta para pedirle esta información.

Lleva tu documentación

Tanto si vamos a andar unas horas, como si salimos a hacer una ruta de senderismo de varias horas, es importante que siempre llevemos nuestra documentación con nosotros, sobre todo nuestro DNI y la tarjeta del médico. Ni que decir tiene que nuestro teléfono móvil en el que llevaremos grabados los teléfonos de emergencia, y con el 100% de la batería cuando vayamos a salir de casa.

¿Qué elementos necesitamos durante una ruta de senderismo?

El material que llevemos dependerá de los meses del año en la que realicemos la ruta de senderismo. Si la hacemos en meses de frío tendremos que tener siempre ropa de abrigo, como guantes, ropa térmica, etc. En la actualidad el mercado nos ofrece un amplio abanico de ropa y calzado preparado que harán que disfrutemos de la ruta de forma cómoda.

Es importante que antes de salir hayamos comido bien, y que guardemos algo de comida para la ruta. Llevar siempre frutas, barritas energéticas, etc. Nos ayudarán a aportar las calorías que consumieremos cuando caminamos.

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Siempre llevaremos también agua para estar bien hidratados, y es clave que bebamos aunque no sintamos sed.

Si durante la ruta vamos a hacer parada para comer, llevaremos en el macuto algo previamente hecho en casa, como, por ejemplo, café, fruta, tortilla, etc. Parar a descansar y a comer nos ayudará a recobrar fuerzas y terminar la ruta disfrutando al máximo.

Un saludo de Greim.es!

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