Somos Greim.es y llevamos años asesorando a empresas de actividades en la Naturaleza. En esta entrada te presentaremos lo que estás buscando sobre Escalada, y más concretamente sobre Piolets y Amazon Piolet Black Diamond Raven Grip.
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- El mango y el eje son robustos y ligeros al mismo tiempo
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- El equipo de escalada de vanguardia está diseñado y construido para el envío a través de todo el espectro de actividades de escalada
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- Certificado CEN-B
- Fácil de persiana enrollable de ajuste también es adecuado para balcones, terrazas y jardines de invierno
- Desgarrarse y viento, el tejido se seca rápidamente resistentes
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- Atención: la medida total incluyendo la estructura es de 3 cm más ancha que la medida seleccionada
Claves para Principiantes en Escalada
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¿Siempre te ha gustado la escalada pero nunca te has atrevido? Pues enhorabuena porque puedes empezar tú solo sin problema con los consejos que te presentaremos en esta review. Comienza a descubrir este increíble deporte de montaña!
Aparte de darte claves básicos que te ayudarán bastante, también te hablaré de los beneficios que obtendremos al practicar la escalada, y no nos referimos sólo al aspecto físico, sino también el aspecto emocional.
Que te ayuden Escaladores que tengan experiencia
Seguro que piensas que ya estás preparado, el primer consejo que te daremos es que practiques con escaladores experimentados. Tu experiencia tiene que ser lo más segura posible, y quizás deberías recibir alguna clase previa de escalada al aire libre. Seguro que no has sido el primero que piensa lo mismo, y tiene accidentes cada vez que sale de escalada.
Subir por una pared siempre te pondrá en peligro, y escalar en rocódromo no te dará las habilidades necesarias para escalar en roca al 100% seguro. Si te gustaría salir a escalar al aire libre, deberás admitir el peligro al que te expones para tomarte la seguridad en serio.
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Trata de ir a una asociación de escalada
Cualquiera que haya probado la escalada en roca y la escalada en pared artificial, sabrá que la escalada al aire libre es una experiencia increíble. Esto es verdad, pero te recomendamos hacer las primeras ascensiones en un entorno controlado. Podrás probar si realmente te gusta, y tendrás todas las medidas de seguridad.
Lo bueno de ir a un rocódromo es que también descubrirás técnicas de escalada del monitor que te guía, y movimientos especiales que no aprenderás si estuvieras solo, por lo menos al principio.
Los Brazos son fundamentales
Los pies son muy importantes en la escalada, pero sin las manos no podrás hacer nada de nada. Por ese motivo tienes que aprender a usarlas correctamente. No puedes dejar que se cansen enseguida porque no llegarás muy arriba.
Mantén tus brazos mientras descansas lo más estirados posible el mayor tiempo que puedas, y dóblalos solo cuando vayas a realizar el movimiento siguiente.
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Sé responsable de ti mismo
Ir con escaladores con experiencia es fantástico para asegurar tu seguridad durante la ascensión, pero no debes dejarlo todo en sus manos. Tú tendrás que ser responsable de ti mismo en todo momento. Tienes que conocer a hacer los nudos clásicos, comprobar el arnés antes de atacar un movimiento, confirmar que el anclaje es seguro, comprobar los nudos de tu compañero…
El equipo importa
Aunque llevar tu propio equipo te tranquiliza al saber que el material de escalada se encuentra en perfectas condiciones, quizás se hace un poco caro si lo adquieres al mismo tiempo. Una buena opción sería alquilar las primeras veces el equipo básico, e ir adquiriendo poco a poco tu propio equipo de escalada.
Los elementos imprescindibles serán un casco, 2 o 3 mosquetones, un arnés, y elementos para hacer rappel. También sería aconsejable comprar unos pies de gato, que agarrarán mucho mejor que cualquier zapatillas de goma.
- Tamaño: 230 * 125 mm (en la imagen)
- Material: nailon
- Uso multifuncional, se puede usar al aire libre y en casa, fácil de llevar
- Guantes multifuncionales para exteriores, cuerda de escalada, hebilla de almacenamiento, portátil, acampada, montañismo, hebillas colgantes
- Color: negro, verde, caqui
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- Material --- Tejido de secado rápido personalizado, cuidadosamente confeccionado, cómodo y transpirable.
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- Deportes aplicables --- Excursiones durante todo el año, actividades al aire libre, excursiones al aire libre, caminatas, montañismo, camping, pesca, esquí, equitación, viajes, automóviles, caza.
- Nota --- puede consultar la tabla de tallas en "Descripción del producto". No dude en contactarnos si tiene alguna sugerencia para nosotros.
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Tener confianza es bastante fundamental
Como te hemos comentado antes, la escalada al aire libre es un deporte bastante peligroso, y deberás trabajar la seguridad en ti mismo antes de cada escalada. Como hemos comentado antes, tendrás que comprobar todo lo necesario de tu equipo para garantizar tu seguridad.
Antes de iniciar la ascensión, revisa que el arnés esté fijado correctamente, que las cuerdas se encuentran en el estado correcto…, subir seguro dependerá de ti.
Conocer los agarres más comunes
Regletas
Las regletas son presas muy pequeñas. Te aconsejamos agarrarlas fuertemente con los dedos juntos y el pulgar cerca del índice.
Romos
Los romos son presas grandes que se tienen que agarrar con toda la mano abierta, y un poco curvada para ganar una mayor adherencia.
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Monodedos
Estas presas son bastante pequeñas, y se tienen que agarrar con un número concreto de dedos. Suelen encontrarse como si fueran hendiduras.
Invertidas
Las invertidas se usan bastante, y se suelen agarrar con el brazo totalmente estirado, y luego ayudarte de los dedos para acercarte a la siguiente presa en la pared.
Fisuras
Las fisuras son las hendiduras que hay entre una grieta en la pared. Se suelen utilizar los dedos o las manos para ir progresando mientras los introduces en la fisura.
- 【Bolsas para cuerdas】 - Construido de rip-stop 210D Oxford tela, durable, resistente al agua, resistente a las manchas y ligero (sólo 338 g);tirantes acolchados le permiten llevar fácilmente como una mochila
- 【DIMENSIÓN 】 - Bolsa de Almacenamiento Bolsa de Cuerda para Escalada, 144 * 106cm / 56.7 * 41.7in;ejerce en grandes haces de cables y otros equipos de escalada, y mantenerlos ordenados y seguro para el bien de su seguridad;puede ser fácilmente embalado en el bolso de mano para el almacenamiento y transporte compacto cuando vaciado
- 【AMIGABLE 】 - estera grande de la cuerda le ayuda a organizar su equipo con mayor facilidad, mientras que mantener limpios y secos;la parte superior de malla le permite conocer los elementos dentro de un vistazo
- 【VERSÁTIL】 - Esta es una cuerda perfecta bolsa de montañismo, escalada en hielo, escalada y espeleología, también funciona como una bolsa de deporte para la realización de baloncesto, patines de ruedas y otros equipos de deportes, o mochila para senderismo y trekking, bolsa de lona para acamparo de viaje, compartimiento de almacenaje o cesto de la ropa
- 【PAQUETE INCLUYE 】 - 1 * bolsa de escalada en roca
- Materiales: tela Oxford 500D.
- Tamaño desplegado: aprox. 23 x 44 cm. Tamaño plegado: aprox. 24 x 13,5 x 0,5 cm (largo x ancho x alto).
- Ranuras sin enganches para 8 tornillos de hielo.
- Protección para roscas y dientes de tornillos de hielo
- Un bolsillo de malla para mosquetón, gorra, clip, etc.
- ALTA CALIDAD: Utilizamos material de poliéster 100% de alta calidad para nuestras cuerdas estáticas. Ultra-fuerte y ultra-ligero. El extremo de la cuerda primero cose y luego la cubierta de plástico suave es más segura de usar. El cordón cosido elimina tener un nudo en el sistema. Gancho fabricado en acero inoxidable 304 antioxidante permanente.
- TAMAÑO: Nuestras cuerdas están hechas de una cuerda trenzada de poliéster de 10 mm que presenta una excelente resistencia a la abrasión, alta resistencia y un rendimiento duradero que garantiza una utilización de larga duración. Tres longitudes 0.5M 1M 1.5M. Préstamo de la cuerda alcanza 1360 kg. Peso del gancho limitado: 200kg.
- APLICACIÓN AMPLIA: Brindar seguridad en actividades al aire libre o necesidades de emergencia. Transporte de cargas pesadas por la montaña, descenso de escaladores heridos, sogas de arbolistas, cuerdas de bote, accesorios de soporte de árboles de respaldo de supervivencia al aire libre, protección de ingeniería, escotillas contra incendios, escalada, excursionismo, acampada, apoyo de ingeniería, cuesta abajo, cordón, entrenamiento, trabajos de altura, rappel, escalada, senderismo, acampada, esca
- CARACTERÍSTICAS: Ligero y fácil de llevar, de secado rápido, flexible y fácil de atar nudos. Es una excelente adaptación al ambiente exterior. Uno de los extremos cosidos con ganchos, más fácil de conectar su dispositivo, más conveniente y más práctico.
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Utiliza de la forma correcta tus pies
Como te decíamos antes, los pies son claves en la escalada. Los que acaban de empezar suelen utilizar sus brazos para atacar el siguiente movimiento, mientras que los experimentados empujan con sus piernas.
Los pies siempre tendrán un papel más fundamental que los brazos. Aprende a usar tus piernas de la forma correcta para que tus brazos no se cansen tan rápidamente.
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Tienes que disfrutar, no consiste en sufrir
Esto parece algo lógico, pero es esencial para que vivas una experiencia genial en cada ascensión. Si lo has probado y no te gusta, no lo fuerces porque no tendría ningún sentido. Esto puede ocurrir, pero no te preocupes por nada.
Lo que has sacado en claro es que has sido consciente de tus limitaciones, y no te has obsesionado con forzar la situación. ¿Te imaginas que te bloqueas a mitad de una ascensión? Podrías poner en riesgo a los demás.
Tendrás temor a las alturas?
Lo más normal es sentir en las primeras ascensiones miedo a las alturas, sobre todo cuando subas unos cuantos metros de altura. No hay que preocuparse por nada. Sentir miedo a la caída es algo que hemos heredado de nuestros ancestros, y algo completamente normal. Si te gusta la escalada, cuanto más escales más a gusto te encontrarás en las alturas.
Consigue seguridad para confiar
Cuando escalas aprendes a tener confianza en tu compañero, en la persona que sujetará la cuerda mientras subes. No hay otra forma. Tú tienes que estar concentrado en cada movimiento que hagas en tu ascensión, y no en si tu compañero te asegurará correctamente.
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Por eso te aconsejamos que escales siempre con personas de tu confianza. Así te asegurarás que vas a disfrutar durante todo el trayecto hasta el final.
Los orígenes de la Escalada deportiva
Todos sabemos que el deporte de la escalada consiste en ascender por paredes usando nuestra fuerza física. Su origen se pierde en los principios de los tiempos, ya que nuestros ancestros tenían que escalar a los árboles para comer, pero su nacimiento como deporte se apunta a que fue en el siglo XIX, cuando era tendencia en Inglaterra.
Como siempre ha habido algo de controversia, porque también se dice que fue en 1492, cuando se hizo cumbre en el Mont Aiguille; o en 1766, cuando empezaron a aparecer algunas asociaciones de escalada.
Para acallar un poco las voces que dicen que ellos conocen cuándo se originó la escalada como deporte, lo más aceptado es que comenzó en las primeras ascensiones a los Alpes, en 1786.
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Variedades de Escalada
Aunque actualmente hay muchas modalidades de escalada, Las que más se suelen usar son solo 2 de ellas, las más practicadas. Hablemos de estas 2 modalidades tan extendidas!
Según la superficie donde se practique
Escalada en roca
La escalada en roca consiste en ascender en una pared al aire libre usando equipamiento que sea recuperable casi al 100%.
Escalada en Hielo
La escalada en hielo también se practica al aire libre, pero sobre hielo o nieve endurecida. También requerirá de equipamiento especial, como crampones, o cuerdas especiales.
Big Wall
La escalada de Big Wall son ascensiones en roca divididas en tramos motivado por su larga distancia. Normalmente duran más de un día, por lo que estarás obligado a llevar equipo para dormir durante la escalada.
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Psicobloc
Ésta es una variedad en uso solo desde hace unos años. Se practica sobre el agua y sin cuerdas, por lo que se suele hacer en acantilados con playa.
Escalada Urbana
En la escalada urbana se suele ascender por edificios de las ciudades. Es bastante peligroso, y un delito en muchos países. No corras riesgos!
Rocódromo
La escalada en rocódromo es la recomendada para los que se inician, y para que los que ya tienen experiencia puedan practicar con todos los elementos de seguridad. Suele ser una instalación cerrada donde tendremos varios circuitos categorizados por su dificultad.
Beneficios de la Escalada
Aunque la gran mayoría acepta que la escalada es un deporte beneficioso para nuestro cuerpo y nuestra mente, algunos aún siguen pensando que la escalada es para locos.
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Aunque es verdad que es peligrosa, y que tendrás que usar bastantes elementos de seguridad, este deporte puede ser una afición totalmente segura, y muy buena para nosotros.
Aparte de quemar grasas bastante rápido y muy fácilmente, vas a aumentar tu fuerza, y conseguirás solucionar muchos miedos que incluso no conocías. Tu capacidad de concentración subirá a un nivel estratosférico, ya que deberás estar siempre muy atento de todos los movimientos que realices durante la ascensión.
Un saludo de Greim.es!
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Última actualización el 2023-03-30 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados