Aceite De Sesamo Para Calentar Los Pies

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Consejos para acampadas

Aceite De Sesamo Para Calentar Los Pies

Aceite De Sesamo Para Calentar Los Pies

Salir de acampada es una oportunidad única en la que el entorno hace que disfrutemos de la naturaleza y el entorno. Pero no todo puede saldrá bien, y a veces cuando nos disponemos a cocinar aparece algún que otro inconveniente.

Para que la acampada salga perfecta y podamos evitar cualquier tipo de sorpresa desagradable, lo más recomendable es estar preparados antes y durante la actividad. Por eso en esta review os traemos algunos consejos prácticos para disfrutar al 100% de tu salida a la Naturaleza.

Aprende a orientarte

Una de las primeras cosas que debemos tener en cuenta es hacia dónde vamos a orientar nuestra tienda de campaña. Por supuesto, podemos orientarla hacia el norte, o podemos orientarla hacia el oeste, pero debemos tener en cuenta, por ejemplo, que si levantamos la tienda en una ladera orientada al norte, será bastante más fría que si la montamos en una ladera orientada al sur.

Otro buen consejo es si, por ejemplo, queramos tener luz únicamente al atardecer, lo más indicado sería levantar la tienda de campaña en un lugar que esté orientado hacia el oeste. Al contrario, si queremos luz al amanecer tendremos que orientar la tienda hacia el este.

Aceite De Sesamo Para Calentar Los Pies

Revisa el terreno antes de acampar

Vale, ya sabemos hacia dónde queremos orientar la tienda, y, antes de vaciar los macutos, debemos inspeccionar el área elegida. En primer lugar, buscaremos una zona lo más llana posible, y después revisaremos a pie el área en la que queremos acampar.

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Procuraremos que la zona esté despejada de piedras, ramas, etc. Si la zona está cubierta de hierba, también conviene revisar a fondo la zona, pues bajo las plantas siempre puede haber algún palo que dañe la tienda a la hora de dormir.

En la medida de lo posible, aprovecharemos las horas de sol para montar nuestra tienda de campaña. Debemos para ello tener en cuenta los meses del año en la que vamos a acampar, ya que aunque a lo largo del verano tenemos más horas de luz, hay muchos lugares en los que en estos meses puede anochecer a las seis de la tarde.

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Revisa siempre que tienes agua abundante

Es importante que antes de acampar, tengamos completas de agua todas las garrafas o depósitos de los que dispongamos.

Probablemente la zona en la que vayamos a acampar no tenga grifos, y no tener agua en una acampada puede ser un error fatal. Es mejor que seamos previsores, y que gestionemos todo el agua posible que creamos que vamos a usar antes de que acampemos.

Llena bien el macuto con Comida

La comida también es un factor importante a tener en cuenta, y es mejor que te sobre. Si el sitio nos gusta, siempre podríamos quedarnos algún día más, y, si por ejemplo, surge algún tipo de problema (que nos lesionemos, etc.) tendremos alimento suficiente.

Incluir algo de comida para emergencias siempre nos será de gran utilidad para este tipo de casos, y añade un paquete de espaguetis, unas galletas, etc. No ocuparán mucho espacio en la mochila.

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Aceite De Sesamo Para Calentar Los Pies

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Si queremos hacer acampada, y al mismo tiempo esa acampada podría conllevar una ruta de trekking, es prioritario que lo organicemos en casa previamente.

Olvidando la dificultad de la ruta, aventurarse a hacer cualquier actividad en la montaña, es importantísimo organizarlo todo al detalle desde casa para que no tengamos cualquier tipo de posibles problemas.

En muchas ocasiones hemos pensado que estamos bien físicamente para afrontar una ruta mucho más dura de lo que habíamos pensado. También suele pasar que al ir a hacer una ruta, y que desconozcamos las exigencias técnicas que se piden para hacerla, o que no sepamos qué clima va a hacer, o que no tengamos conocimientos para leer un mapa sobre el que trazar una ruta de emergencia…

Todo ello suele ser la causa de la mayoría de los problemas y accidentes que suceden en actividades de este tipo.

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Son muchos los motivos por los que preparar previamente nuestra ruta de senderimo, sobre todo por seguridad. Decirle a alguien nuestra ruta es fundamental, la información que le digamos a las personas más cercanas será de gran utilidad en caso de emergencia.

En el caso de que vayamos a hacer una ruta en grupo, siempre podemos compartirla para que todo el grupo pueda prepararla previamente, y evitar sorpresas desagradables. En cualquier caso, preparar la ruta de trekking previamente desde casa será de ayuda para mejorar nuestra experiencia de la actividad, y a estar preparados para solucionar cualquier obstáculo.

Debemos consultar también la previsión meteorológica durante el trayecto de la ruta, y la variabilidad climática para saber qué tipo de equipamiento debemos llevar. Por ejemplo, puede que en el inicio de la ruta el tiempo sea óptima, pero que a la mitad de la ruta haya previsión de viento, y necesitemos un chubasquero.

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Cómo Preparar una Ruta de trekking

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Lo primero en lo que debemos parar a pensar es en la dificultad de la ruta de trekking que queremos realizar. Es fundamental que seamos conscientes de la experiencia que queremos vivir a la hora de escoger la dificultad de la ruta. También debemos tener en cuenta la dificultad de la ruta que queramos hacer si vamos a llevar niños.

Para elegir correctamente la dificultad de una ruta, debemos gestionar algunas características básicas. Por ejemplo, la distancia total de la ruta en horas, y el tipo de ruta senderista que queremos realizar, ya que hay rutas que son sólo de ida, y otras que son de subida, otras en las que el suelo es irregular durante toda la ruta, etc.

Que no se te olvide saber cuánto tiempo tardaremos en hacer la ruta escogida, y evitar de este modo que se nos haga de noche, con lo que tendremos que meter en la ecuación la estación del año y las condiciones del clima.

Calcularemos el tiempo no sólo de la ruta, sino también el de posibles paradas para hacer fotos, o por cualquier tipo de parada que surja durante el recorrido. Para evitar que el tiempo se nos eche encima, lo más prudente es siempre iniciar la ruta a una hora prudencial, y dejar un margen de 2 horas para terminar la ruta.

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Si vamos a ir en grupo, debemos conocer a la hora de escoger la dificultad de la ruta el estado físico con el que cuentan nuestros acompañantes. Puede que en el grupo haya personas que estén mejor preparadas físicamente que otras, por lo que es recomendable escoger una ruta intermedia.

La dificultad del camino también estará caracterizada por los tramos totales y metros de caminos ascendentes que incluya el trayecto. Algunas rutas también pueden ser más difíciles por el estado descuidado de las mismas.

Hacer algunas rutas de trekking en determinadas épocas del año puede ser también complicado. Si hacemos una ruta en meses fríos podemos encontrarnos con la sorpresa de que el camino esté cubierto por la nieve.

Para los no iniciados es recomendable comenzar por las rutas para novatos o aquellas rutas más sencillas. De esta forma vamos adaptando nuestro estado físico, y adquiriendo experiencia poco a poco. Cuando llevéis unas cuantas podemos ir aumentando la dificultad de la ruta, pero siempre siendo conscientes de cómo estamos físicamente, y evitando exponernos a obstáculos que puedan superarnos.

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Es importantísimo que siempre consultemos el estado meteorológico antes de realizar cualquier actividad al aire libre. Debemos tener en cuenta que el tiempo puede cambiar en cualquier momento, y estar preparados siempre evitará que tengamos problemas.

Durante la planificación de la ruta es clave que tengamos localizados los refugios existentes a lo largo de dicha ruta. Así siempre tendremos un lugar seguro en caso de necesitarlo. Tener una ruta alternativa también nos ayudará en el caso de que tengamos que modificar la ruta.

Otras cosas que debes tener en cuenta para organizar tu ruta de trekking

Una vez tengamos preparada la ruta, sin tener en cuenta su nivel de dificultad, debemos organizar también la ropa que llevaremos a la actividad.

La ropa que llevaremos, ya sea puesta o en la mochila, irá en función de la estación del año en la que estemos. Lo recomendable es que siempre llevemos un impermeable en el macuto, ya que serámuy útil en caso de lluvia.

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Si organizamos una ruta en meses fríos es recomendable tener ropa térmica, una chaqueta para el clima previsto, guantes, y gorro, además de un pantalón con protecciones.

En cuanto a las zapatillas es importante que tengan un buen aislamiento, las botas con gore tex no dejarán pasar el agua. En función de la dificultad del terreno optaremos por las botas de caña baja, media o alta.

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Aceite De Sesamo Para Calentar Los Pies

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